REMATIK

Oleh:Dr. internship

PKM singojuruh

REMATIK.......?penyakit kelainan pada sendi yang menimbulkan nyeri dan kekakuan terutama pada sendi-sendi

FAKTOR RESIKO TIMBULNYA REMATIK :

1. UMUR2. TRAUMA (JATUH,

TERBENTUR)

3. KETURUNAN.4. KELAINAN BAWAAN PADA

TULANG. 5. KEGEMUKAN.

TANDA DAN GEJALA.....

1. NYERI SENDI.2. KEKAKUAN SENDI

3. KEMERAHAN PADA SENDI.4. BENGKAK PADA SENDI

5. KELEMAHAN PADA OTOT.6. GANGGUAN GERAK.

AKIBAT LANJUT....1. NYERI PADA SENDI YANG

DAPAT MENGGANGGU

AKTIVITAS

2. MUDAH JATUH.

3. PERUBAHAN BENTUK

TULANG

4. TULANG MUDAH PATAH

5. TULANG MUDAH KEROPOS

CARA PENANGANAN......1. MENURUNKAN BERAT

BADAN BAGI YANG KEGEMUKAN

2. HINDARI MAKAN JEROAN.

3. KOMPRES AIR HANGAT.4. LATIHAN GERAK SENDI

PADA PAGI HARI.5. ISTIRAHAT YANG CUKUP

PADA SIANG HARI.

6. HINDARI GERAKAN DENGAN HENTAKAN YANG KERAS.

YANG TIDAK BOLEH DILAKUKAN.................

1. KERJA BERAT.2. OLAH RAGA YANG BERAT.

3. GERAKAN DENGAN HENTAKAN.

CARA MENGATUR LINGKUNGAN .................1. HINDARI LANTAI YANG

LICIN.2. PENERANGAN YANG

CUKUP.3. WC DIBUAT DUDUK.4. TANGGA DIBERI

PEGANGAN