pengembangan model latihan teknik bantingan …

library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id



i

PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN TEKNIK BANTINGAN PENCAK

SILAT KATEGORI TANDING BERBASIS ANALISIS BIOMEKANIKA

UNTUK ATLET REMAJA

(Studi Pengembangan dalam Upaya Peningkatan Penguasaan Teknik Bantingan

pada Pembinaan Atlet Berbakat Daerah Istimewa Yogyakarta)

TESIS

Disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan mencapai derajat Magister

Program Studi Ilmu Keolahragaan

Oleh

Kartini

A121608030

PROGRAM STUDI ILMU KEOLAHRAGAAN

PROGRAM PASCASARJANA

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

2019




iv

SURAT PERNYATAAN

Saya menyatakan dengan sebenarnya bahwa:

1. Tesis yang berjudul “Pengembangan Model Latihan Teknik Bantingan

Pencak Silat Kategori Tanding Berbasis Analisis Biomekanika Untuk Atlet

Remaja (Studi Pengembangan dalam Upaya Peningkatan Penguasaan Teknik

Bantingan pada Pembinaan Atlet Berbakat Daerah Istimewa Yogyakarta)” ini

adalah karya penelitan saya sendiri dan tidak terdapat karya ilmiah yang pernah

diajukan orang lain untuk memperoleh gelar akademik serta tidak terdapat karya

atau pendapat yang pernah ditulis atau diterbitkan orang lain, kecuali yang

tertulis dengan acuan yang disebutkan sumbernya, baik dalam naskah karangan

dan daftar pustaka. Apabila dalam naskah tesis ini terdapat plagiasi, maka saya

siap menerima sangsi, baik Tesis serta gelar Magister saya dibatalkan serta

diproses sesuai dengan peraturan perundang-undangan yang berlaku.

2. Publikasi sebagian atau keseluruhan isi Tesis pada jurnal atau forum ilmiah

harus menyertakan tim promotor sebagai author dan PPs UNS sebagai

institusinya. Apabila saya melakukan pelanggaran dari ketentuan publikasi ini,

maka saya bersedia mendapatkan sanksi akademik yang berlaku.

Surakarta, 2019

Yang membuat pernyataan

Kartini

NIM. A. 121608030




v

MOTTO

“Kerja Keras Lebih Bernilai daripada Talent”

(Penulis)

“If Allah SWT brings you to it, He will bring you through it”

(Penulis)

“One characteristic emerged as a significant predictor of success. And it wasn’t social

intelligence. It wasn’t good looks, physical health, and it wasn’t IQ.

It was GRIT”.

(Dr. Angela Lee Duckworth, Ph.D)




vi

PERSEMBAHAN

Dengan mengucap syukur Alhamdulillah, penulis persembahkan karya ilmiah ini untuk:

1. Almamater Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta yang memberikan

kesempatan bagi penulis untuk menuntut ilmu dan memperbanyak saudara serta

memiliki pengalaman yang tak pernah terlupakan.

2. Bapak dan Ibu Dosen Program Pascasarjana Ilmu Keolahragaan yang sudah

dengan sabar dan tulus ikhlas membagikan ilmunya kepada penulis.

3. Masyarakat luas, khususnya yang berkecimpung dalam bidang olahraga melalui

Lembaga Pengelola Dana Pendidikan (LPDP) Kementerian Keuangan Republik

Indonesia yang telah memberikan kesempatan untuk menempuh studi magister

ilmu keolahragaan.




vii

ABSTRAK

Kartini. A121608030. 2019. “Pengembangan Model Latihan Teknik Bantingan Pencak

Silat Kategori Tanding Berbasis Analisis Biomekanika Untuk Atlet Remaja (Studi

Pengembangan dalam Upaya Peningkatan Penguasaan Teknik Bantingan pada

Pembinaan Atlet Berbakat Daerah Istimewa Yogyakarta)”. Tesis. Program Studi Ilmu Keolahragaan, Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret, Surakarta. Pembimbing (1)

Prof. Dr. Sugiyanto (2) Prof. Dr. Siswandari, M. Stats.

Penelitian ini bertujuan (1) untuk menghasilkan model latihan teknik bantingan yang layak guna meningkatkan penguasaan teknik bantingan pencak silat pada atlet remaja kategori tanding, dan (2) mengetahui keefektifan model latihan teknik bantingan pencak silat

pada atlet remaja dalam upaya peningkatan penguasaan teknik bantingan kategori tanding. Jenis penelitian ini merupakan Penelitian dan Pengembangan (Research and

Development). Model pengembangan dalam penelitian ini diadaptasi dari model pengembangan Borg & Gall dan dimodifikasi oleh Sugiyono menjadi dua tahap, yaitu pra-pengembangan dan tahap pengembangan. Subjek uji coba skala kecil terdiri dari 10 atlet

kategori tanding PPLP DIY. Uji coba skala besar terdiri dari 15 atlet kategori tanding PAB DIY. Uji keefektifan dilakukan kepada 20 atlet PLAPD Kab. Sleman menggunakan pre-

eksperimental design intact group comparison kemudian dibagi menjadi dua kelompok, yakni kelompok kontrol dan kelompok treatment, analisis hasil menggunakan perbandingan nilai rata-rata kelompok. Instrumen pengumpulan data menggunakan angket/kuisioner,

lembar skala nilai, lembar observasi, lembar keefektivan, tes hasil unjuk kerja teknik bantingan. Teknik analisis data menggunakan penilaian acuan patokan (PAP).

Hasil penelitian menunjukkan bahwa model latihan teknik bantingan pencak silat kategori tanding berbasis analisis biomekanika untuk atlet remaja termasuk dalam kategori “sangat baik”, dengan hasil menurut ahli materi (Bantingan I, 93,75%, Bantingan II, 93,75%,

Bantingan III, 93,75%, Bantingan IV, 91,67%, Bantingan V, 93,75%, Bantingan VI, 95,83%), ahli biomekanika (100%), ahli evaluasi (91,66%), ahli media (97,11%) dan ahli

praktisi atau pelatih (83,83%). Terdapat perbedaan nilai rata-rata antara kelompok treatment dan kelompok kontrol, yang mana kelompok treatment diberikan metode baru sementara kelompok kontrol diberikan metode lama. Pada bantingan I, II, III, IV, V dan VI nilai rata-

rata kelompok treatment yaitu 164, 173, 177, 173, 175, 175, sedangkan nilai rata-rata kelompok kontrol yaitu 104, 108, 105, 109, 110, 112. Maka dapat dihitung selisih nilai antara

metode baru dan lama yakni 60-72 poin. Produk penelitian yang dihasilkan berupa buku panduan dan DVD model latihan teknik bantingan pencak silat yang berbasis analisis biomekanika untuk atlet remaja kategori tanding, dengan jumlah enam model latihan, yaitu

model latihan teknik: (1) Bantingan I, (2) Bantingan II, (3) Bantingan III, (4) Bantingan IV, (5) Bantingan V, dan (6) Bantingan VI. Dari hasil penilaian para ahli dan uji keefektivan,

dapat disimpulkan bahwa produk yang dihasilkan layak dan efektif digunakan sebagai model latihan teknik bantingan pencak silat untuk atlet remaja kategori tanding.

Kata Kunci: Model latihan, Teknik Bantingan Pencak Silat, Analisis Biomekanika,

Atlet Remaja, Kategori Tanding




viii

ABSTRACT

Kartini. A121608030. 2019. "Development Training Model of Dropping Technique in

Pencak Silat Match Category Based on Biomechanical Analysis for Youth Athletes

(Development Study in Efforts to Increase Mastery of Dropping Techniques in the

Group of Gifted Athletes in the Special Region of Yogyakarta)". Thesis. Sports Science Study Program, Sebelas Maret University Postgraduate Program, Surakarta. Supervisor (1)

Prof. Dr. Sugiyanto (2) Prof. Dr. Siswandari, M. Stats.

This study aims: (1) to produce an appropriate training model of dropping techniques to improve mastery of pencak silat drop techniques in matched adolescent athletes, and (2) to know the effectiveness of pencak silat drop training models in adolescent

athletes in an effort to increase mastery of the dropping technique in match category. This type of research is Research and Development (Research and Development).

The development model in this study was adapted from the Borg & Gall development model and modified by Sugiyono into two stages, namely pre-development and development stages. The subjects of the small scale trial consisted of 10 athletes in the match category PPLP DIY.

Large-scale trials consist of 15 athletes in the DIY PAB match category. The effectiveness test was carried out on 20 PLAPD athletes in Kab. Sleman using the pre-experimental design

intact group comparison, then divided into two groups, namely the control group and the treatment group, the analysis of results using a comparison of the average group values. The instrument of data collection uses questionnaires, value scale sheets, observation sheets,

effectiveness sheets, test results of dropping technique performance. The data analysis technique uses a benchmark reference assessment (PAP).

The results showed that the pencak silat dropping technique training model based on biomechanical analysis for youth athletes was included in the category of "very good", with results according to material experts (Dropping I, 93.75%, Dropping II, 93.75%, Dropping

III, 93.75%, Dropping IV, 91.67%, Dropping V, 93.75%, Dropping VI, 95.83%), biomechanics expert (100%), evaluation expert (91.66%), media experts ( 97.11%) and

practitioners or coaches (83.83%). There was a difference in the average value between the treatment group and the control group, where the treatment group was given a new method while the control group was given the old method. On dropping I, II, III, IV, V and VI the

treatment group average values were 164, 173, 177, 173, 175, 175, while the mean values of the control groups were 104, 108, 105, 109, 110, 112. Then the difference in value between

the new and old methods can be calculated which is 60-72 points. The product of the research was a guidebook and DVD of the pencak silat dropping training model based on biomechanical analysis for youth athletes in the match category, with a total of six training

models, namely the technical training model: (1) Dropping I, (2) Dropping II, (3) Dropping III, (4) Dropping IV, (5) Dropping V, and (6) Dropping VI. From the results of the experts'

assessment and effectiveness test, it can be concluded that the products produced are feasible and effective to be used as a training model for pencak silat dropping techniques for match categories of youth athletes.

Keywords: Model of training, Dropping Technique of Pencak Silat, Biomechanics

Analysis, Youth Athlete, Match Category




ix

KATA PENGANTAR

Segala puji bagi Allah Tuhan semesta alam, yang telah memberi kesempatan

menuntut ilmu, menganugrahkan inspirasi, dan memberikan kemuliaan. Atas kehendak-

Nya penulis dapat menyelesaikan proposal dan penelitian tesis dengan judul

“Pengembangan Model Latihan Teknik Bantingan Pencak Silat Kategori Tanding

Berbasis Analisis Biomekanika Untuk Atlet Remaja (Studi Pengembangan dalam

Upaya Peningkatan Penguasaan Teknik Bantingan pada Pembinaan Atlet Berbakat

Daerah Istimewa Yogyakarta)”. Penelitian ini disusun untuk memenuhi sebagian

persyaratan untuk derajat program studi magister ilmu keolahragaan, Universitas

Sebelas Maret Surakrta. Penulis menyadari bahwa terselesaikannya tesis ini tidak

terlepas dari bantuan, bimbingan dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis

menyampaikan terima kasih kepada:

1. Prof. Dr. Ravik Karsidi, M.S. selaku Rektor Universitas Sebalas Maret Surakarta

yang telah memberikan kesempatan kepada penulis untuk mengikuti pendidikan

diprogram pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta.

2. Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd. selaku Direktur Pascasarjana

Universitas Sebalas Maret Surakarta yang telah memberikan kesempatan kepada

penulis untuk mengikuti pendidikan diprogram Pascasarjana Universitas Sebelas

Maret Surakarta.

3. Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd. selaku Kepala Program studi Ilmu Keolahragaan

Universitas Sebelas Maret Surakarta yang telah memberikan arahan dan

kesempatan kepada penulis untuk mengikuti pendidikan diprogram studi Ilmu

keolahragaan universitas Sebelas Maret Surakarta.

4. Prof. Dr. Sugiyanto. selaku pembimbing I yang telah secara seksama dan penuh

kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta tenaga untuk memberikan

bimbingan.

5. Prof. Dr. Siswandari, M. Stats, selaku pembimbing II yang telah secara seksama

dan penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta tenaga untuk

memberikan bimbingan.

6. Lembaga Pengelola Dana Penididikan (LPDP) Kementerian Keuangan Republik

Indonesia selaku lembaga yang memberikan beasiswa Magister dan seluruh

rangkaian pelatihanya untuk penulis.




x

7. Dr. Awan Hariono, M. Or, selaku ahli biomekanika olahraga dari Univesitas Negeri

Yogyakarta yang telah memberi arahan, pendapat, dan masukan dalam penulisan

penelitian ini.

8. Agung Nugroho, M. Si, selaku ahli materi pencak silat dari Univesitas Negeri

Yogyakarta yang telah memberi arahan, pendapat, dan masukan dalam penulisan

penelitian ini.

9. Prof. Dr. Nunuk Suryani, M. Pd, selaku ahli media dalam produk dari penelitian ini

yang telah memberikan masukan dan arahan agar produk lebih baik.

10. Dr. Haris Nugroho, M. Or, selaku ahli evaluasi olahraga yang telah meberikan

masukan terhadap pengembangan instrumen dalam penelitian ini.

11. Ambar Setiawan, S, Pd, Kor dan Bambang Mujiono, S. Pd, Kor selaku ahli praktisi

pelatih yang telah memberikan masukan dan pendapat untuk pengemangan produk

akhir.

12. Pengurus, Pelatih dan Atlet PPLP DIY, POPWIL DIY 2018, PAB DIY 2018,

PLAPD Kab. Sleman, Mas Andri, Mas Agil, Mas Prabawa, Mas Rifky, Syarif,

Dewi Nurhidayah, Yahya, Yogi, dan Aga yang telah membantu dalam penelitian

dilapangan.

13. Model peraga pada produk penelitian yaitu Galang, Setyoko, Raiyan, Yudha,

Puput, Dian dan Kevin.

14. Bapak (in Memories) dan Mimi, Ang Thamrin Saudara Laki-laki, Mbak Lela,

Dedek Varisya, keluarga di Cirebon dan Yogyakarta, Bapak Awan, Bapak

Subiyono, Ibu Kusyanti yang senantiasa memberikan dukungan, kasih sayang, doa

terbaik, dan semangat untuk penulis.

15. Sahabat penulis Saudari dr. Nunik Fatmawati, Puji Budiasih, S. Si, Siti Nurjanah, S.

Pd, Dewi Nurhidayah, S. Or, Sri Rejeki, Ifah, Jaova, dan Riska, juga adik-adik

angkat, serta teman-teman Sendowo F.156 yang senantiasa mendoakan dan

menyemangati dalam menyelesaikan penelitian ini.

16. Sahabat, teman, dan atlet yang tergabung dalam UKM Pencak Silat Universitas

Negeri Yogyakarta yang selalu memberikan dukungan dan doanya.

17. Sahabat dan rekan dari Program Pascasarjana Ilmu Keolahragaan angkatan 2016

khususnya kelas B.




xi

18. Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu, atas bantuan baik moril atau

materiil sehingga dapat terselesaikan penelitian ini.

Semoga segala amal baik tersebut mendapatkan balasan dari Tuhan. Penulis

menyadari dalam penulisan ini masih banyak terdapat kekurangan, namun penulis

berharap tesis ini dapat bermanfaat bagi pembaca pada umumnya dan perkembangan

ilmu pengetahuan pada khususnya.

Surakarta, Januari 2019.

Penulis

Kartini




xii

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL ................................................................................................. i

HALAMAN PENGESAHAN .................................................................................. ii

HALAMAN PENGESAHAN UJIAN ...................................................................... iii

SURAT PERNYATAAN ......................................................................................... iv

MOTO ...................................................................................................................... v

PERSEMBAHAN .................................................................................................... vi

ABSTRAK ................................................................................................................ vii

ABSTRACT ............................................................................................................... viii

KATA PENGANTAR .............................................................................................. ix

DAFTAR ISI ............................................................................................................ xii

DAFTAR TABEL .................................................................................................... xii

DAFTAR GAMBAR ................................................................................................ xii

DAFTAR LAMPIRAN ............................................................................................ xxiii

BAB I PENDAHULUAN ........................................................................................ 1

A. Latar Belakang .................................................................................................... 1

B. Identifikasi Masalah ........................................................................................... 7

C. Pembatasan Masalah .......................................................................................... 7

D. Rumusan Masalah .............................................................................................. 8

E. Tujuan Penelitian ................................................................................................ 8

F. Spesifikasi Produk yang Dikembangkan ............................................................ 9

G. Manfaat Penelitian .............................................................................................. 9

1. Manfaat Teoritis .......................................................................................... 10

2. Manfaat Praktis ............................................................................................ 10

BAB II LANDASAN TEORI .................................................................................... 11

A. Tinjauan Pustaka ................................................................................................ 11

1. Pencak Silat ................................................................................................. 11

a. Pencak Silat Kategori Tanding ............................................................. 12

b. Macam-macam Teknik dalam Pertandingan Pencak Silat ................... 16

c. Jenis Teknik Jatuhan ............................................................................ 19




xiii

2. Belajar Gerak dalam Pencak Silat ............................................................... 25

a. Konsep Gerakan Tubuh ........................................................................ 26

b. Gerakan Tubuh Sebagai Sistem ........................................................... 27

c. Kemampuan Gerak ............................................................................... 28

d. Proses Belajar Gerak ............................................................................ 31

3. Biomekanika Teknik Bantingan Pencak Silat ............................................. 33

a. Peranan Biomekanika dalam Teknik Bantingan .................................. 34

b. Prinsip-prinsip Biomekanika Teknik Bantingan .................................. 36

c. Pendekatan-pendekatan dalam Mempelajari Gerak ............................. 40

d. Analisis Biomekanika pada Teknik Bantingan .................................... 41

4. Karakteristik Atlet Pencak Silat Remaja (14-17 tahun) .............................. 71

a. Pembinaan Atlet Berbakat Daerah Istimewa Yogyakarta (PAB DIY) 72

b. Atlet Remaja (14-17 tahun) .................................................................. 72

c. Aspek Psiklogis Atlet Remaja (14-17 tahun) ....................................... 74

5. Hakikat Instrumen ....................................................................................... 76

6. Tes Unjuk Kerja .......................................................................................... 79

7. Model Latihan ............................................................................................. 82

8. Hakikat Latihan ........................................................................................... 84

a. Tujuan dan Sasaran Latihan ................................................................. 86

b. Prinsip Latihan ..................................................................................... 87

9. Hakikat Media ............................................................................................. 91

a. Pengertian Media .................................................................................. 91

b. Landasan Pengunaan Media ................................................................. 91

c. Manfaat Media ..................................................................................... 93

d. Pemilihan Media .................................................................................. 93

e. Fungsi Media ........................................................................................ 93

f. Media Audio ......................................................................................... 94

g. Media Visual ........................................................................................ 95

h. Media Audio Visual ............................................................................. 95

B. Kajian Penelitian yang Relevan .......................................................................... 96

C. Kerangka Pemikiran ........................................................................................... 97




xiv

BAB III METODE PENELITIAN ............................................................................. 100

A. Waktu dan Tempat Penelitian ............................................................................ 100

B. Jenis Penelitian ................................................................................................... 101

C. Sumber Data ....................................................................................................... 108

D. Definisi Operasional ........................................................................................... 110

E. Teknik Pengumpulan Data ................................................................................. 112

F. Instrumen Pengumpulan Data ............................................................................ 112

G. Jenis Data ............................................................................................................ 123

H. Teknik Analisis Data .......................................................................................... 123

BAB IV HASIL PENELITIAN .................................................................................. 134

A. Hasil Pengembangan Produk Awal ..................................................................... 134

1. Hasil studi lapangan ..................................................................................... 134

2. Hasil metode delphi ...................................................................................... 136

3. Draft awal model latihan .............................................................................. 163

4. Validasi ahli .................................................................................................. 197

5. Analisis data masukan dari ahli .................................................................... 199

6. Revisi draft awal model latihan .................................................................... 201

B. Uji Coba Produk Skala Kecil .............................................................................. 220

1. Hasil uji coba skala kecil .............................................................................. 220

2. Analisis data uji coba skala kecil ......................................................................... 221

3. Revisi uji coba skala kecil .................................................................................... 222

C. Uji Coba Produk Skala Besar .............................................................................. 256

1. Hasil uji coba skala besar ............................................................................. 256

2. Analisis data uji coba skala besar ........................................................................ 257

3. Revisi uji coba skala besar ........................................................................... 258

D. Uji Keefektivan ................................................................................................... 258

1. Hasil uji keefektivan model latihan .............................................................. 258

2. Hasil uji keefektivan atlet ............................................................................. 259

E. Pembahasan Produk............................................................................................. 263

F. Kajian Produk Akhir............................................................................................ 266

G. Keterbatasan Penelitian ...................................................................................... 292




xv

BAB V SIMPULAN DAN SARAN .......................................................................... 293

A. Simpulan Produk ................................................................................................ 293

B. Implikasi ............................................................................................................. 294

C. Saran Pemanfaatan Produk ................................................................................. 294

DAFTAR PUSTAKA ................................................................................................ 295

LAMPIRAN .............................................................................................................. 301




xvi

DAFTAR TABEL

Halaman

Tabel 1. Nilai Prestasi Teknik ................................................................................... 15

Tabel 2. Hasil Pengukuran Sudut Fleksi Lengan, Lutut dan Jarak Kaki

Tumpu pada Sikap Pasang Bantingan I ....................................................... 46


Tumpu pada Sikap Pasang Bantingan II ...................................................... 50


Tumpu padaSikap Pasang Bantingan III ...................................................... 55


Tumpu pada Sikap Pasang Bantingan IV .................................................... 59


Tumpu pada Sikap Pasang Bantingan V ...................................................... 64


Tumpu pada Sikap Pasang Bantingan VI .................................................... 69

Tabel 8. Waktu dan Tempat Penelitian ............................................................................. 100

Tabel 9. Kisi-kisi Angket Skala Nilai untuk Ahli Materi Pencak Silat ............................ 115

Tabel 10. Kisi-kisi Angket Skala Nilai untuk Ahli Biomekanika Olahraga ..................... 116

Tabel 11. Kisi-kisi Angket Skala Nilai untuk Pelatih ........................................................ 117

Tabel 12. Kisi-kisi Angket Skala Nilai untuk Ahli Evaluasi Olahraga ............................... 117

Tabel 13. Kisi-kisi Angket Skala Nilai untuk Ahli Media .................................................... 118

Tabel 14. Kisi-kisi Lembar Observasi untuk Pelatih ........................................................... 119

Tabel 15. Kisi-kisi Kuisioner Penilaian Model Latihan untuk Atlet ................................. 120

Tabel 16. Kisi-kisi Lembar Keefektifan untuk Pelatih ..................................................... 121

Tabel 17. Norma penilaian yang mengacu pada penilaian acuan patokan (PAP) ............ 129

Tabel 18. Hasil Uji Validitas Instrumen ............................................................................ 130

Tabel 19. Hasil Uji Reliabilitas Instrumen ........................................................................ 132

Tabel 20. Saran Terhadap Analisis Biomekanika Model Latihan Teknik Bantingan yang

Dikembangkan. ................................................................................................................... 147

Tabel 21. Pelaksanaan Hitungan 1 Bantingan I. ............................................................. 163

Tabel 22. Pelaksanaan Hitungan 2 Bantingan I ......................................................... 164





xvii


Tabel 25. Pelaksanaan Hitungan 1 Bantingan II ....................................................... 167


Tabel 27. Pelaksanaan Hitungan 3 Bantingan II ........................................................ 168


Tabel 29. Pelaksanaan Hitungan 1 Bantingan III ...................................................... 170




Tabel 33. Pelaksanaan Hitungan 1 Bantingan IV ...................................................... 173




Tabel 37. Pelaksanaan Hitungan 1 Bantingan V ....................................................... 176




Tabel 41. Pelaksanaan Hitungan 1 Bantingan VI ...................................................... 179




Tabel 45. Lembar Penilaian Tes Unjuk Kerja Teknik Bantingan I ........................... 183

Tabel 46. Lembar Penilaian Tes Unjuk Kerja Teknik Bantingan II .......................... 186

Tabel 47. Lembar Penilaian Tes Unjuk Kerja Teknik Bantingan III ........................ 188

Tabel 48. Lembar Penilaian Tes Unjuk Kerja Teknik Bantingan IV ........................ 190

Tabel 49. Lembar Penilaian Tes Unjuk Kerja Teknik Bantingan V ......................... 192

Tabel 50. Lembar Penilaian Tes Unjuk Kerja Teknik Bantingan VI ........................ 194

Tabel 51. Hasil Validasi Ahli Materi Pencak Silat untuk Model Latihan Teknik

Bantingan .................................................................................................. 197

Tabel 52. Hasil Validasi Ahli Praktisi untuk Instrumen Model Latihan Teknik

Bantingan .................................................................................................. 198




xviii

Tabel 53. Hasil Validasi Ahli Evaluasi untuk Instrumen Model Latihan Teknik

Bantingan .................................................................................................. 198

Tabel 54. Hasil Validasi Ahli Media untuk Model Latihan Teknik Bantingan ........ 198

Tabel 55. Hasil Validasi Ahli Biomekanika untuk Model Latihan Teknik Bantingan

.................................................................................................................... 199

Tabel 56. Deskripsi Masukan dari Ahli ..................................................................... 199

Tabel 57. Hasil Penilaian Observasi Pelatih untuk Model Latihan Teknik Bantingan Pencak

Silat Kategori Tanding ...................................................................................... 221

Tabel 58. Rekapitulasi Respon Atlet Pada Uji Skala Kecil .............................................. 221

Tabel 59. Data Masukan dari Pelatih dan Atlet ................................................................. 222

Tabel 60. Hasil Penilaian Observasi Pelatih dalam Uji Skala Besar ................................ 257

Tabel 61. Rekapitulasi Respon Atlet Pada Uji Skala Besar .............................................. 257

Tabel 62. Data Masukan dari Pelatih dan Atlet ................................................................. 258

Tabel 63. Rekapitulasi Efektivitas dari Pelatih Pada Uji Efektivitas ............................... 258

Tabel 64. Hasil Uji Normalitas Sampel Menggunakan Shapiro-Wilk .............................. 259

Tabel 65. Hasil Uji Homogenitas Sampel .......................................................................... 260

Tabel 66. Hasil Uji Keefektivan ......................................................................................... 261




xix

DAFTAR GAMBAR

Halaman

Gambar 1. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan I ..................................................... 45

Gambar 2. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan II ................................................... 50

Gambar 3. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan III ................................................... 54

Gambar 4. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan IV .................................................. 58

Gambar 5. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan V ................................................... 63

Gambar 6. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan VI ................................................. 68

Gambar 7. Kerucut Pengalaman Dale ...................................................................... 92

Gambar 8. Prosedur Penelitian Pengembangan .............................................................. 104

Gambar 9. Instrumen Pengumpulan Data ....................................................................... 113

Gambar 10. Teknik Analisis Data Kualitatif .................................................................. 124

Gambar 11. Pemeriksaan Keabsahan Data ..................................................................... 126

Gambar 12. Teknik Analisis Data Kuantitatif ................................................................ 127

Gambar 13. Sikap Ready Position Samping Kanan ................................................. 163

Gambar 14. Sikap Ready Position Samping Kiri ..................................................... 164

Gambar 15. Proses Tangkapan Samping Kanan ...................................................... 164

Gambar 16. Proses Tangkapan Samping Kiri .......................................................... 164

Gambar 17. Proses Menarik Kaki Serang Lawan Samping Kanan .......................... 165

Gambar 18. Proses Menarik Kaki Serang Lawan Samping Kiri .............................. 165

Gambar 19. Proses Melempar Kaki Serang Lawan ke Arah Kanan ........................ 165

Gambar 20. Proses Melempar Kaki Serang Lawan ke Arah Kanan ........................ 166

Gambar 21. Gerak Lanjutan Samping Kanan ........................................................... 166




xx

Gambar 22. Gerak Lanjutan Samping Kiri ............................................................... 166





Gambar 27. Proses Memutar Lawan Samping Kanan .............................................. 168

Gambar 28. Proses Memutar Lawan Samping Kiri .................................................. 168

Gambar 29. Sikap Akhir (Kuda-kuda Tengah) Samping Kanan .............................. 169

Gambar 30. Sikap Akhir (Kuda-kuda Tengah) Samping Kiri .................................. 169





Gambar 35. Proses Menyapu Kaki Tumpu Lawan Samping Kanan ........................ 171

Gambar 36. Proses Menyapu Kaki Tumpu Lawan Samping Kiri ............................ 171







Gambar 43. Proses Ungkitan Kaki Tumpu Lawan Samping Kanan ........................ 174

Gambar 44. Proses Ungkitan Kaki Tumpu Lawan Samping Kiri ............................ 174







Gambar 51. Proses Menarik Lawan Ke Arah Belakang Samping Kanan ................ 177

Gambar 52. Proses Menarik Lawan Ke Arah Belakang Samping Kiri .................... 177




xxi







Gambar 59. Proses Menarik Kaki Serang Lawan Samping Kanan .......................... 180

Gambar 60. Proses Menarik Kaki Serang Lawan Samping Kiri .............................. 180

Gambar 61. Proses Menyapu Kaki Serang Lawan Samping Kanan ........................ 181

Gambar 62. Proses Menyapu Kaki Serang Lawan Samping Kiri ............................ 181



Gambar 65. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan I .................................................. 203

Gambar 66. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan II ................................................. 206

Gambar 67. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan III ................................................ 210

Gambar 68. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan IV ............................................... 213

Gambar 69. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan V ................................................. 216

Gambar 70. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan VI ............................................... 220

Gambar 71. Tahap Sikap Siap Pada Teknik Bantingan I ......................................... 223

Gambar 72. Tahap Tangkapan Pada Teknik Bantingan I ......................................... 225

Gambar 73. Menjatuhkan Tahap 1 Pada Teknik Bantingan I .................................. 226

Gambar 74. Menjatuhkan Tahap 2 Pada Teknik Bantingan I .................................. 227

Gambar 75. Gerak Lanjutan Pada Teknik Bantingan I ............................................ 228

Gambar 76. Tahap Sikap Siap Pada Teknik Bantingan II ........................................ 229

Gambar 77. Tahap Tangkapan Pada Teknik Bantingan II ....................................... 231

Gambar 78. Tahap Menjatuhkan Pada Teknik Bantingan II .................................... 233

Gambar 79. Tahap Gerak Lanjutan Pada Teknik Bantingan II ................................ 234

Gambar 80. Tahap Sikap Siap Pada Teknik Bantingan III ....................................... 235

Gambar 81. Tahap Tangkapan Pada Teknik Bantingan III ...................................... 237

Gambar 82. Tahap Menjatuhkan Pada Teknik Bantingan III ................................... 238

Gambar 83. Tahap Gerak Lanjutan Pada Teknik Bantingan III ............................... 239




xxii

Gambar 84. Tahap Sikap Siap Pada Teknik Bantingan IV ...................................... 240

Gambar 85. Tahap Tangkapan Pada Teknik Bantingan IV ...................................... 242

Gambar 86. Tahap Menjatuhkan Pada Teknik Bantingan IV .................................. 243

Gambar 87. Tahap Gerak Lanjutan Pada Teknik Bantingan IV ............................... 245

Gambar 88. Tahap Sikap Siap Pada Teknik Bantingan V ........................................ 246

Gambar 89. Tahap Tangkapan Pada Teknik Bantingan V ....................................... 247

Gambar 90. Tahap Menjatuhkan Pada Teknik Bantingan V .................................... 248

Gambar 91. Tahap Gerak Lanjutan Pada Teknik Bantingan V ................................ 249

Gambar 92. Tahap Sikap Siap Pada Teknik Bantingan VI ...................................... 250

Gambar 93. Tahap Sikap Siap Pada Teknik Bantingan VI ...................................... 252

Gambar 94. Menjatuhkan Tahap 1 Pada Teknik Bantingan VI ............................... 253

Gambar 95. Menjatuhkan Tahap 2 Pada Teknik Bantingan VI ............................... 254

Gambar 96. Tahap Gerak Lanjutan Pada Teknik Bantingan VI ............................... 255

Gambar 97. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan I .................................................. 276

Gambar 98. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan II ................................................. 279

Gambar 99. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan III ................................................ 282

Gambar 100. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan IV ............................................. 285

Gambar 101. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan V ............................................... 288

Gambar 102. Rangkaian Gerak Teknik Bantingan VI ............................................. 291




xxiii

DAFTAR LAMPIRAN

Halaman

Lampiran 1. Permohonan menjadi expert judgment dan validator ahli materi ........ 302

Lampiran 2. Permohonan menjadi expert judgment dan validator ahli

biomekanika ........................................................................................ 303

Lampiran 3. Permohonan menjadi expert judgment dan validator ahli praktisi ....... 304

Lampiran 4. Permohonan menjadi expert judgment dan validator ahli praktisi ....... 305

Lampiran 5. Permohonan menjadi expert judgment dan validator ahli evaluasi ...... 306

Lampiran 6. Permohonan menjadi expert judgment dan validator ahli media ......... 307

Lampiran 7. Surat ijin penelitian .............................................................................. 308

Lampiran 8. Berita acara seminar proposal tesis ...................................................... 309

Lampiran 9. Pengesahan proposal tesis ..................................................................... 310

Lampiran 10. Surat balasan penelitian dari PPLP DIY ............................................ 311

Lampiran 11. Surat balasan penelitian dari PAB DIY ............................................. 312

Lampiran 12. Surat balasan PLAPD Kab. Sleman ................................................... 313

Lampiran 13. Panduan wawancara .................................................................................. 314

Lampiran 14. Lembar penilaian ahli / pakar ............................................................. 315

Lampiran 15. Penilaian urutan bantingan ................................................................. 330

Lampiran 16. Lembar validasi ahli biomekanika ..................................................... 332

Lampiran 17. Lembar validasi ahli evaluasi ............................................................. 334

Lampiran 18. Lembar validasi ahli materi ................................................................ 336

Lampiran 19. Lembar validasi ahli media ................................................................ 342

Lampiran 20. Lembar validasi ahli praktisi .............................................................. 345

Lampiran 21. Lembar observasi pelatih pencak silat ............................................... 348

Lampiran 22. Lembar kuisioner atlet pencak silat ................................................... 350

Lampiran 23. Rubrik penilaian unjuk kerja teknik bantingan pencak silat kategori

tanding ............................................................................................... 352

Lampiran 24. Dokumentasi penelitian ...................................................................... 377

Lampiran 25. Hasil validasi instrumen ..................................................................... 380

Lampiran 26. Hasil Reliabilitas Instrumen ............................................................... 385

Lampiran 27. Hasil Normalitas dan Homogenitas Sampel ...................................... 387




xxiv

Lampiran 28. Hasil Efektivitas Produk .................................................................... 389

Lampiran 29. Makalah untuk kelompok kontrol ...................................................... 391

Lampiran 30. Buku panduan untuk kelompok treatment .......................................... 418

pengembangan model latihan teknik bantingan …

Documents