pengaruh pelatihan senam otak terhadap … · pengaruh pelatihan senam otak terhadap peningkatan...

PENGARUH PELATIHAN SENAM OTAK TERHADAP PENINGKATAN

KEMAMPUAN MATEMATIKA OPERASI HITUNG PECAHAN

PADA SISWA KELAS V SEKOLAH DASAR

SKRIPSI

Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Syarat

Memperoleh Gelar Sarjana Psikologi

Program Studi Psikologi

Disusun Oleh :

Sonia Chandrikinnanti

NIM : 129114152

PROGRAM STUDI PSIKOLOGI JURUSAN PSIKOLOGI

FAKULTAS PSIKOLOGI

UNIVERSITAS SANATA DHARMA

YOGYAKARTA

2016

PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI

ii


iii


iv

HALAMAN MOTTO

“The only way to have the greatest work in your life is love what you do first.”

-Anonymous

“How you climb a mountain is more important than reaching the top.”

-Yvon Chouinard

“Nothing is impossible. The word itself says, I’M POSSIBLE.”

-Audrey Hepburn

“Don’t ever stop trying, learning, fighting, experimenting, doing,

until the miracle happens.”


v

HALAMAN PERSEMBAHAN

Dengan ini saya persembahkan karya ini untuk :

- Tuhan Yang Maha Esa, karena hanya atas izin dan karunia-Nya maka

skripsi dapat berjalan dengan lancar hingga selesai. Puji syukur yang

tak terhingga atas segala nikmat, karunia dan berkah yang berlimpah

yang telah diberikan selama hidup ini.

- Orangtua ku tercinta, Bapak Arie Purnama dan Ibu Dewi Sri Rahayu

yang senantiasa mendoakan untuk kesuksesan saya. Yang tidak pernah

lelah mendengarkan keluh kesah dan mimpi-mimpi dari sejak kecil.

Yang selalu memberikan dukungan terbesar disetiap langkah hidup

yang saya pilih. My truly happiness is based on your happiness dear

mom and dad.


vi

HALAMAN PERNYATAAN KEASLIAN KARYA

Saya menyatakan dengan sesungguhnya bahwa skripsi yang saya tulis ini

tidak memuat karya atau bagian dari karya orang lain, kecuali yang telah

disebutkan dalam kutipan dan daftar pustaka, sebagaimana layaknya karya

ilmiah.

Yogyakarta, 20 Juli 2016

Penulis

( Sonia Chandrikinnnanti )


vii

PENGARUH PELATIHAN SENAM OTAK TERHADAP

PENINGKATAN KEMAMPUAN MATEMATIKA OPERASI

HITUNG PECAHAN PADA SISWA KELAS V SEKOLAH DASAR


Fakultas Psikologi

Universitas Sanata Dharma

ABSTRAK

Penelitian eksperimen ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan

senam otak terhadap kemampuan matematika pada siswa sekolah dasar. Desain

penelitian adalah non-randomized pretest-posttest control group design. Subjek

penelitian adalah 72 orang siswa kelas 5 SD Negeri 18 Muara Enim. Subjek

dibagi menjadi 2 kelompok, yaitu siswa kelas VB sebagai kelompok eksperimen

(n=36) dan siswa kelas VC sebagai kelompok kontrol (n=36). Kelompok

eksperimen mendapatkan pelatihan senam otak selama 10 hari berturut-turut,

sedangkan kelompok kontrol tidak mendapat perlakuan. Kemampuan matematika

siswa diukur dengan tes matematika. Tes matematika berisi 40 soal dengan

materi operasi hitung pecahan yang dilaksanakan selama 70 menit. Penelitian ini

menggunakan teknik analisis independent sample t-test. Hasil analisis data

menunjukkan uji t pada data gain score memiliki nilai t sebesar 11,053 dengan

p=0,00 (p<0,05). Hasil perhitungan menunjukkan gain score pada kelompok

eksperimen dan kelompok kontrol berbeda secara signifikan. Pelatihan senam

otak berpengaruh dalam meningkatkan kemampuan matematika tentang operasi

hitung pecahan pada siswa kelas V sekolah dasar.

Kata kunci : senam otak, kemampuan matematika, siswa sekolah dasar


viii

THE EFFECT OF BRAIN GYM TRAINING ON MATHEMATICS

ABILITY OF FRACTION COMPUTATION IN FIFTH GRADE

ELEMENTARY SCHOOL


Faculty of Psychology

Sanata Dharma University

ABSTRACT

This experimental study aimed to determine the effect of brain gym

training on the ability of mathematics in elementary school students. The study

design was non-randomized pretest-posttest control group design. The subjects

were 72 students in fifth grade students of SD Negeri 18 Muara Enim. They were

divided into two groups, namely VB graders as experimental group (n = 36) and

VC grades as a control group (n = 36). The experimental group received brain

gym training for 10 consecutive days, while the control group did not receive any

treatment. Student's math ability was measured by math test. Math test contains

40 problems fractional arithmetic operations. The test was performed in 70

minutes. This study used analysis techniques of independent sample t-test. The

result showed a value of t score is 11.053 with p = 0.00 (p <0.05). This shows

that gain score in the experimental group and the control group differing

significantly. Brain gym training has significant effect to improve mathematics

ability in fifth grade elementary school students.

Keywords: brain gym, mathematics ability, elementary school students


ix

LEMBAR PERNYATAAN PERSETUJUAN

PUBLIKASI KARYA ILMIAH UNTUK

KEPENTINGAN AKADEMIS

Yang bertanda tangan di bawah ini, saya mahasiswa Universitas Sanata Dharma

Nama : Sonia Chandrikinnanti

Nomor Mahasiswa : 129114152

Demi mengembangkan ilmu pengetahuan, saya memberikan kepada

Perpustakaan Universitas Sanata Dharma karya ilmiah saya yang berjudul :

PENGARUH PELATIHAN SENAM OTAK TERHADAP

PENINGKATAN KEMAMPUAN MATEMATIKA OPERASI

HITUNG PECAHAN PADA SISWA KELAS V SEKOLAH DASAR

beserta perangkat yang diperlukan (bila ada). Dengan demikian saya memberikan

kepada Perpustakaan Universitas Sanata Dharma hak untuk menyimpan,

mengalihkan dalam bentuk media lain, mengelolanya di internet atau media lain

untuk kepentingan akademis tanpa perlu meminta ijin dari saya maupun

memberikan royalti kepada saya selama tetap mencantumkan nama saya sebagai

penulis.

Demikian pernyataan ini yang saya buat dengan sebenarnya.

Dibuat di Yogyakarta

Pada tanggal : 20 Juli 2016

Yang menyatakan,

( Sonia Chandrikinnanti )


x

KATA PENGANTAR

Puji syukur peneliti panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas

penyertaan-Nya, skripsi yang berjudul “Efektivitas Pelatihan Senam Otak

Terhadap Peningkatan Kemampuan Matematika Pada Siswa Sekolah Dasar.”

dapat diselesaikan untuk memperoleh gelar Sarjana Psikologi (S.Psi) di Fakultas

Psikologi Universitas Sanata Dharma. Keberhasilan dalam penulisan skripsi ini

tidak lepas dari dukungan dari berbagai pihak. Dengan kerendahan hati peneliti

mengucapkan terimakasih sebesar-besarnya kepada :

1. Bapak Dr. T. Priyo Widiyanto, M.Si., Dekan dan dosen penguji skripsi yang

telah memberikan banyak bantuan dan saran yang sangat bermanfaat.

2. Romo Dr. A. Priyono Marwan, SJ., dosen pembimbing skripsi yang telah

bersedia meluangkan waktu dan pikiran serta memberikan doa, dukungan,

dan masukan dari awal hingga akhir penyusunan skripsi ini.

3. Bapak Paulus Eddy Suhartanto, M.Si., Kaprodi beserta semua jajaran staf

dosen dan administrasi serta seluruh karyawan Fakultas Psikologi Universitas

Sanata Dharma yang telah memberikan pendidikan, ilmu yang bermanfaat

dan bantuan selama perkuliahan hingga penyusunan skripsi diselesaikan.

4. Ibu Ratri Sunar Astuti, M. Si., dosen penguji skripsi yang telah memberikan

saran dan masukan yang sangat berguna.

5. Bapak Nugroho S.Pd, SD., Kepala Sekolah SD Negeri Minomartani I yang

telah membantu dan memberikan izin kepada penulis untuk melakukan

kegiatan pilot study.


xi

6. Ibu Chandra Yunia Linarti S. Pd, SD., Kepala Sekolah SD Negeri 18 Muara

Enim yang telah memberikan izin dan keluasan waktu kepada penulis untuk

melakukan penelitian.

7. Siswa-siswi kelas VB dan VC SD Negeri 18 Muara Enim yang telah bersedia

meluangkan waktu untuk berpastisipasi menjadi subjek penelitian.

8. Terima kasih untuk Bapak Arie Purnama, Ibu Dewi Sri Rahayu, Siti

Nurshaliha Mahardika, Shabrina Maharani Putri dan seluruh keluarga besar

penulis yang selalu memberikan do’a, dukungan dan semangat selama

penulisan skripsi ini.

9. Zomy Denianto, yang selalu membantu, menemani dan mendukung selama

proses pengerjaan skripsi ini.

10. Teman-teman se-angkatan Psikologi Universitas Sanata Dharma 2012 yang

tidak bisa penulis sebutkan satu persatu untuk dukungan dan bantuannya.

Penulis menyadari bahwa masih terdapat banyak kekurangan dalam

skripsi ini. Oleh karena itu, penulis mengharapkan saran dan kritik yang dapat

membangun demi kesempurnaan skripsi ini. Penulis juga berharap semoga

skripsi ini dapat bermanfaat bagi pembaca. Terima kasih.

Yogyakarta, 20 Juli 2016

Penulis ,



xii

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL ...................................................................................... i

HALAMAN PERSETUJUAN DOSEN PEMBIMBING ............................ ii

HALAMAN PENGESAHAN ........................................................................ iii

HALAMAN MOTTO .................................................................................... iv

HALAMAN PERSEMBAHAN .................................................................... v

HALAMAN PERNYATAAN KEASLIAN KARYA .................................. vi

ABSTRAK ...................................................................................................... vii

ABSTRACT .................................................................................................... viii

HALAMAN PERNYATAAN PERSETUJUAN PUBLIKASI KARYA

ILMIAH .......................................................................................................... ix

KATA PENGANTAR .................................................................................... x

DAFTAR ISI ................................................................................................... xii

DAFTAR GAMBAR ...................................................................................... xvi

DAFTAR TABEL .......................................................................................... xvii

DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................. xviii

BAB I. PENDAHULUAN .............................................................................. 1

A. Latar Belakang ................................................................................ 1

B. Tujuan penelitian ............................................................................. 5

C. Manfaat penelitian ........................................................................... 6

BAB II. LANDASAN TEORI ....................................................................... 7

A. Kemampuan Matematika ................................................................ 7


xiii

1. Pengertian Matematika............................................................... 7

2. Kemampuan Matematika ........................................................... 7

3. Faktor yang Mempengaruhi Kemampuan Matematika.............. 8

4. Matematika di Sekolah Dasar .................................................... 12

5. Hasil Belajar Matematika ........................................................... 13

B. Senam Otak ..................................................................................... 14

1. Pengertian Senam Otak .............................................................. 14

2. Dimensi Otak ............................................................................. 11

3. Jenis-jenis Gerakan Senam Otak ................................................ 17

C. Pengaruh Senam Otak Terhadap Kemampuan Matematika ........... 24

D. Siswa Sekolah Dasar ...................................................................... 25

E. Hipotesis Penelitian ........................................................................ 26

BAB III. METODE PENELITIAN .............................................................. 27

A. Jenis Penelitian ................................................................................ 27

B. Identifikasi Variabel ........................................................................ 27

C. Definisi Operasional Variabel Penelitian ........................................ 27

1. Variabel Bebas ........................................................................... 28

2. Variabel Terikat ......................................................................... 28

3. Pengendalian Eksperimen .......................................................... 28

a. Waktu Pelaksanaan Pelatihan .............................................. 28

b. Tempat Pelaksanaan Pelatihan ............................................ 28

c. Pemilihan Instruktur ............................................................ 28

d. Jenis Instrumen Eksperimen ............................................... 28


xiv

C. Subjek Penelitian ............................................................................. 29

E. Desain Eksperimen .......................................................................... 30

F. Instrumen Penelitian dan Metode Pengumpulan Data ..................... 31

G. Prosedur Penelitian .......................................................................... 35

H. Metode Analisis Data ...................................................................... 36

BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ............................. 38

A. Pilot Study ...................................................................................... 39

B. Persiapan Penelitian........................................................................ 39

1. Perizinan Penelitian .................................................................... 39

2. Persiapan Subjek ........................................................................ 39

C. Pelaksanaan Penelitian ................................................................... 39

1. Pre-Test ...................................................................................... 39

2. Pelatihan Senam Otak ................................................................ 40

3. Post-Test ..................................................................................... 40

D. Hasil Penelitian .............................................................................. 41

1. Data Deskriptif Penelitian .......................................................... 41

2. Proses Analisis Data ................................................................... 41

3. Uji Asumsi ................................................................................. 42

a. Uji Normalitas ....................................................................... 42

b. Uji Homogenitas ................................................................... 43

4. Uji Hipotesis .............................................................................. 45

E. Pembahasan .................................................................................... 46

F. Kelebihan dan Kekurangan Penelitian ............................................ 49


xv

BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN ........................................................ 50

A. Kesimpulan .................................................................................... 50

B. Saran ............................................................................................... 50

DAFTAR PUSTAKA ..................................................................................... 51

LAMPIRAN .................................................................................................... 55


xvi

DAFTAR TABEL

Tabel 1. Blue Print Tes Kemampuan Matematika kelas V SD .................... 32

Tabel 2. Tabel Data Deskriptif Penelitian .................................................... 41

Tabel 3. Tabel Uji Normalitas Kolmogorov-Smirnov one sample .............. 43

Tabel 4. Tabel Uji Homogenitas Levene test ............................................... 44

Tabel 5. Tabel Uji Hipotesis ........................................................................ 45


xvii

DAFTAR GAMBAR

Gambar 1. Rancangan Penelitian .................................................................. 30


xviii

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran A. Petunjuk Pelaksanaan Pre-test dan Post-test .......................... 55

Lampiran B. Instrumen Pengukuran Kemampuan Matematika .................. 57

Lampiran C. Petunjuk Gerakan Senam Otak ............................................... 62

Lampiran D. Pelaksanaan Pelatihan Senam Otak ........................................ 72

Lampiran E. Daftar Hadir Subjek ................................................................ 78

Lampiran F. Skor Pre-test dan Post-test Kelompok Eksperimen ............... 84

Lampiran G. Skor Pre-test dan Post-test Kelompok Kontrol ...................... 87

Lampiran H. Perhitungan Statistik ............................................................... 90

Lampiran I. Surat Keterangan Penelitian ................................................... 96

Lampiran J. Dokumentasi Pelatihan Senam Otak ...................................... 98


1

BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Masalah

Pendidikan merupakan suatu unsur yang tidak dapat dipisahkan dari

kehidupan manusia. Manusia mengalami proses pendidikan yang didapatkan

dari orang tua, masyarakat dan lingkungannya. Menurut Undang-undang

Nomor 20 tahun 2003, pendidikan adalah usaha sadar dan terencana untuk

mewujudkan suasana belajar dan proses pembelajaran agar peserta didik

secara aktif mengembangkan potensi dirinya untuk memiliki kekuatan

spiritual keagamaan, pengendalian diri, kepribadian, kecerdasan, akhlaq

mulia, serta ketrampilan yang diperlukan dirinya, masyarakat, bangsa dan

Negara.

Pendidikan dan pembelajaran dapat dicapai dengan prosedur

perencanaan dan penentuan tujuan kegiatan pembelajaran yang tepat

(Wilmes et all, 2008). Pengelolaan pembelajaran dan evaluasi yang terarah

juga menjadi salah satu kunci keberhasilan dalam pendidikan (Ansari, 2008).

Metode pembelajaran yang tepat diharapkan mampu menjadikan siswa

menjadi pribadi yang inovatif, aktif, kreatif, menarik, dan dapat diterapkan

dalam kehidupan siswa sehari-hari (Willis, 2007).

Menurut Emilda (2015), pembelajaran dengan menerapkan metode

yang bervariasi mampu mengatasi kejenuhan siswa dalam suatu


2

proses pembelajaran. Kejenuhan yang dialami siswa dapat disebabkan oleh

faktor guru, siswa, metode pembelajaran dan faktor-faktor lain. Faktor beban

tugas, latihan dan banyaknya materi yang harus dipelajari dalam satu

semester menyebabkan siswa jenuh. Kejenuhan menyebabkan kurangnya

minat dan motivasi belajar siswa. Siswa akan mampu belajar secara efektif

jika dilakukan dalam suasana yang menyenangkan (Coe et all, 2006).

Mata pelajaran yang dipelajari oleh siswa di sekolah sungguh

beragam. Salah satu mata pelajaran yang memerlukan model dan metode

yang inovatif dan kreatif adalah matematika. Pelajaran matematika dianggap

oleh kebanyakan siswa sebagai pelajaran yang sulit dibandingkan dengan

yang pelajaran lain. Siswa juga mengatakan bahwa matematika adalah

pelajaran yang menjenuhkan dan melelahkan. Siswa mengalami kesulitan

untuk memahami matematika karena materi pelajaran yang cukup rumit. Hal

ini menyebabkan hasil yang diperoleh dari pembelajaran matematika kurang

maksimal (Pratt, 2010).

Keberhasilan dari proses belajar seseorang dapat dilihat dari

perubahan yang terjadi pada diri seseorang. Perubahan dapat dilihat dari

pengetahuan, pemahaman sikap dan perilaku, keterampilan, kecakapan dan

kemampuannya, serta perubahan aspek-aspek lain yang ada pada individu

dari hasil proses belajar (Stephenson, 2009).

Peran guru sangat penting dalam keberhasilan proses belajar siswa

(Cohen, 2003). Seorang guru harus mampu mengajar dengan metode

pembelajaran yang tepat sehingga siswa menjadi lebih mampu memahami


3

dan menerima materi pelajaran (Willis, 2007). Dalam pelajaran matematika,

guru diharapkan dapat menumbuhkan minat siswa agar dapat belajar

matematika dengan baik. Guru perlu membantu untuk memaksimalkan

kinerja otak siswa, dan metode pembelajaran saat ini harus diarahkan kepada

proses belajar siswa yang bersifat pengoptimalan fungsi otak (Leepo, 2000).

Metode pengajaran saat ini masih bersifat konvensional. Menurut

Johnson (2002), metode konvensional adalah metode yang bersifat ceramah

dan belajar dengan menghafal. Metode ini cukup baik untuk dilakukan agar

siswa lebih paham dan mengerti materi yang diajarkan oleh guru. Disisi lain,

metode ini memiliki kekurangan yaitu menimbulkan kebosanan dan dianggap

hanya mengembangkan kemampuan otak kiri saja sehingga kemampuan otak

lain tidak dikembangkan dengan baik (Carpenter, 2005). Untuk

mengoptimalkan fungsi otak dan menyeimbangkan fungsi otak kiri dan otak

kanan diperlukan suatu metode pembelajaran yang dapat membantu kerja

otak siswa secara keseluruhan (Awolola, 2011).

Dalam mengatasi permasalahan para siswa dalam memahami

pelajaran matematika, telah banyak ditemukan metode-metode yang

membantu siswa mengatasi kesulitan tersebut. Salah satunya dengan metode

pelatihan senam otak (Brain Gym). Pelatihan senam otak dianggap sangat

efektif untuk meningkatkan kecerdasan otak terutama dalam kemampuan

matematika (Rentschler, 2007). Dari hasil penelitian Twomey (2002)

membuktikan bahwa metode senam otak efektif dalam meningkatkan

kemampuan matematika siswa. Senam otak sangat baik dilakukan pada awal


4

proses pembelajaran atau sebelum kegiatan belajar mengajar dilaksanakan.

Hal ini dilakukan untuk menyegarkan fisik dan pikiran siswa sebelum

menjalani proses pembelajaran yang membutuhkan konsentrasi tinggi.

Senam otak adalah serangkaian latihan gerak yang sederhana untuk

memudahkan kegiatan belajar dan penyesuaian dengan tuntutan sehari-hari

(Dennison, 2009). Senam otak merupakan gagasan mengenai pemolaan ulang

neurologis untuk meningkatkan fungsi otak (Hyatt, 2007). Gerakan senam

otak dibuat untuk menstimulasi (Dimensi lateralitas), meringankan (Dimensi

Pemfokusan), atau merelaksasi (Dimensi Pemusatan) untuk memaksimalkan

kemampuan belajar siswa (Dennison, 2008).

Senam otak digunakan untuk meningkatkan pengalaman belajar

dengan menggunakan keseluruhan otak seperti yang dilakukan oleh siswa-

siswa Paul E. Denisson Ph.D. di Educational Kinesiology (Edu-K). Sehingga

senam otak dapat dijadikan solusi untuk menangani siswa yang mengalami

kesulitan dalam belajar matematika. Senam otak menjadi suatu alat bantu

pembelajaran yang sangat efektif (Dennison, 2009).

Penelitian dari Watson (2014), latihan senam otak dapat memberikan

pengaruh positif pada peningkatan daya ingat, peningkatan kemampuan

matematika, atensi, kewaspadaan dan kemampuan fungsi otak untuk

melakukan perencaaan, respon dan membuat keputusan. Para siswa di

Educational Kinesiology Foundation, California, USA melakukan gerakan-

gerakan senam untuk meningkatkan kemampuan belajar mereka dengan

menyeimbangkan otak kanan dan otak kiri (Brain Gym® International,


5

2011).

Penelitian yang dilakukan oleh Nussabaum (2010) menyatakan bahwa

pelatihan senam otak memudahkan kegiatan belajar, memperbaiki konsentrasi

belajar dan menguatkan motivasi belajar pada siswa. Senam otak juga

meningkatkan rasa percaya diri, membangun harga diri, rasa kebersamaan,

dan membuat siswa lebih mampu mengendalikan diri (Shamberg, 2009).

Berdasarkan latar belakang permasalahan dan teori yang telah

dikemukakan di atas, peneliti ingin melakukan penelitian tentang efektivitas

pelatihan senam otak untuk meningkatkan kemampuan matematika pada

siswa sekolah dasar. Pelatihan senam otak diberikan kepada siswa kelas lima

sekolah dasar sebagai subjek. Penelitian ini menggunakan gerakan senam

otak yang terdiri dari gerakan pendahuluan atau PACE dan 6 kombinasi

gerakan senam otak yang disesuaikan untuk meningkatkan kemampuan

matematika.

B. Tujuan Penelitian

Penelitian ini bertujuan untuk melihat pengaruh pelatihan senam otak

terhadap peningkatan kemampuan matematika operasi hitung pecahan pada

siswa kelas V sekolah dasar.


6

D. Manfaat Penelitian

1. Manfaat Teoritis

Hasil penelitian ini diharapkan dapat menambah ilmu psikologi

terutama dalam bidang psikologi perkembangan dan pendidikan,

khususnya mengenai manfaat pelatihan senam otak terhadap kemampuan

matematika.

2. Manfaat Praktis

Hasil penelitian ini dapat digunakan sebagai acuan cara belajar

matematika siswa sekolah dasar dengan menggunakan pelatihan senam

otak yang berguna untuk meningkatkan kemampuan matematika.


7

BAB II

LANDASAN TEORI

A. Kemampuan Matematika

1. Pengertian Matematika

Matematika berasal dari kata Yunani “mathein” atau manthenein,

yang artinya mempelajari. Owens (2008) menjelaskan bahwa matematika

adalah ilmu tentang logika mengenai bentuk, susunan, besaran, dan

konsep-konsep yang berhubungan satu dengan lainnya dengan jumlah

yang banyak yang terbagi ke dalam tiga bidang, yaitu aljabar, analisis dan

geometri. Matematika juga salah satu disiplin ilmu untuk meningkatkan

kemampuan berpikir dan memberikan kontribusi dalam penyelesaian

masalah sehari-hari serta memberikan dukungan dalam pengembangan

ilmu pengetahuan lain dan teknologi (Sousa, 2008).

Pendapat-pendapat di atas memberi kesimpulan bahwa pengertian

matematika merupakan ilmu tentang logika dan konsep-konsep yang

berguna dalam kehidupan sehari-hari dan sangat penting dipelajari karena

dapat membantu meningkatkan siswa dalam mempelajari ilmu lain.

2. Kemampuan Matematika

Gozuyesil & Dikici (2014) menjelaskan bahwa kemampuan

berarti kapasitas seseorang individu unutk melakukan beragam tugas

dalam suatu pekerjaan. Salah satu kemampuan yang perlu dimiliki

seseorang adalah kemampuan matematika. Menurut NCTM (1999),


8

definisi kemampuan matematika adalah kemampuan untuk

mengeksplorasi, menduga dan berpikir secara logis untuk memecahkan

masalah matematika. Kemampuan matematika juga tentang

berkomunikasi melalui matematika dan menghubungkan ide-ide dalam

matematika dengan ilmu lainnya. Menurut Anthony & Walshaw (2009),

kemampuan matematika dapat dilihat dari kemampuan seseorang dalam

menghitung, mengukur, dan menyelesaikan hal-hal yang bersifat

matematika. Berbagai komponen kemampuan matematika adalah berfikir

logis, pemecahan masalah, ketajaman dalam melihat pola, pengenalan

konsep yang bersifat kuantitas, waktu dan hubungan sebab akibat

(Nelson, 2002).

Pendapat-pendapat di atas memberi kesimpulan bahwa

kemampuan matematika seseorang dilihat dari berfikir secara logis,

mampu berkomunikasi melalu matematika, memahami dan menganalisis

pola angka-angka serta memecahkan masalah matematika dan

menerapkan ilmu matematika ke berbagai ilmu lainnya.

3. Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kemampuan Matematika

Slameto (2010) menyatakan bahwa kemampuan matematika

seseorang dipengaruhi oleh 2 faktor yaitu faktor internal dan faktor

eksternal.


9

A. Faktor Internal

Faktor internal adalah faktor yang bersumber dari diri pribadi

manusia yang membawa pengaruh terhadap hasil belajar matematika.

Faktor internal terbagi dua yaitu psikologi dan fisiologis.

1. Faktor Psikologis

a) Bakat dan Intelegensi

Faktor yang dapat menentukan tinggi rendahnya kemampuan

matematika seseorang adalah bakat dan minat. Bakat adalah

kemampuan tertentu yang dimiliki seseorang sebagai kecakapan

pembawaan. Intelegensi dapat diartikan sebagai kemampuan

bawaan pada diri seseorang (Slameto, 2010).

b) Minat

Minat adalah ketertarikan seseorang pada suatu hal. Minat

yang tinggi akan menghasilkan kemampuan belajar yang tinggi

pula, artinya bila siswa belajar dengan penuh minat akan

membantu pemusatan pikiran dan kegembiraan dalam belajar

(Slameto, 2010).

c) Motivasi

Motivasi adalah keinginan untuk memperbaiki kegagalan

dengan usaha yang baru, untuk mendapatkan rasa aman bila

menguasai pelajaran, ganjaran untuk hukuman, kebutuhan untuk

mendapatkan kehormatan dari masyarakat, kebutuhan kecintaan,

keinginan yang harus tercapai (Slameto, 2010).


10

d) Emosional

Faktor emosi seperti rasa takut, benci atau bosan terhadap

bahan atau mata pelajaran mempengaruhi kemampuan siswa

dalam belajar. Sifat mudah putus asa didalam melakukan tugas,

kecemasan yang terus menerus dan sebagainya akan sangat

mempengaruhi prestasi belajar siswa (Slameto, 2010).

e) Ambisi dan Tekad

Ambisi dan tekad adalah tenaga yang sangat besar

potensialnya dalam diri seseorang. Biasanya seseorang yang

sangat berambisi dan mempunyai tekad yang kuat akan lebih

mudah bila dibandingkan dengan orang yang tidak berambisi

(Slameto, 2010).

2. Faktor Fisiologi

a) Kesehatan

Kesehatan jasmani berupa kesehatan badan fit, tubuh sehat dan

normal sedangkan kesehatan rohani berupa pikiran yang sehat dan

tenang (Slameto, 2010).

b) Keadaan Panca Indera

Panca indera merupakan bagian dari tubuh manusia yang

sangat vital dalam proses belajar mengajar, dengan panca indera

manusia bisa melakukan kegiatan baik kegiatan belajar maupun

kegiatan untuk melangsungkan kehidupan sehari-hari (Slameto,

2010).


11

B. Faktor Eksternal

Faktor eksternal adalah hal-hal atau situasi dari luar diri seseorang

yang dapat mempengaruhi kemampuan.

1. Faktor Keluarga

Faktor keluarga mempengaruhi keberhasilan belajar seseorang.

Orang tua dan keluarga mempunyai pengaruh yang sangat besar

dan dominan seperti halnya pengaruh orang tua terhadap anak-

anaknya, cara orang tua mendidik, relasi antar anggota-anggota

keluarga, suasana keluarga dan keadaan ekonomi keluarga

(Slameto, 2010).

2. Faktor Sekolah dan Lembaga Pendidikan

a) Guru

Guru yang efektif adalah guru yang berhasil mencapai

kemampuan berdasarkan pengetahuan, sikap dan keterampilan

yang dimiliki dalam proses belajar mengajar. Peran guru

diharapkan dapat mendukung kemampuan anak didik, sikap dan

penampilan serta memotivasi siswa, membangkitkan minat siswa

dalam meningkatkan kemampuan siswa dalam belajar (Slameto,

2010).

b) Metode Mengajar

Metode mengajar harus kreatif dan inovatif sehingga siswa

mampu belajar secara maksimal dan mengembangkan potensi diri

secara optimal. (Slameto, 2010).


12

c) Kurikulum Sekolah

Kurikulum adalah sejumlah kegiatan yang diberikan kepada

siswa. Pelajaran yang telah tersusun dengan baik tentu proses

belajar mengajar akan dapat terlaksana dengan baik pula. Kegiatan

pembelajaran berupa penyajian bahan pelajaran agar siswa

menerima, menguasai dan mengembangkan bahan pelajaran

(Slameto, 2010).

d) Fasilitas Belajar

Fasilitas belajar sekolah memadai ikut mempengaruhi proses

belajar mengajar. Perlengkapan belajar tidak boleh diabaikan

karena dalam proses belajar mengajar membutuhkan peralatan

atau fasilitas pendidikan yang mencukupi yang dapat menunjang

proses belajar mengajar (Slameto, 2010).

4. Matematika di Sekolah Dasar

Pape (2003) menyatakan bahwa tujuan akhir pembelajaran

matematika di sekolah yaitu agar siswa terampil dalam menggunakan

berbagai konsep matematika dalam kehidupan sehari-hari. Bodovski &

Farkas (2007) menjelaskan bahwa tujuan pembelajaran matematika di

sekolah dasar adalah memahami konsep matematika, menggunakan

penalaran pada pola dan sifat dalam menjelaskan gagasan dan pernyataan

matematika, memecahkan masalah dan merancang model matematika,

mengkomunikasikan gagasan matematika dengan simbol, tabel, diagram,

atau media lain. Pendapat-pendapat di atas memberi kesimpulan bahwa


13

pembelajaran matematika di sekolah dasar bertujuan untuk melatih dan

menumbuhkan cara berpikir siswa secara terampil dalam memahami

konsep matematika dan mampu menyelesaikan masalah matematika

dalam kehidupan sehari-hari.

5. Hasil Belajar Matematika

Duman (2006) menyatakan bahwa hasil belajar merupakan

perubahan perilaku yang diperoleh pembelajar setelah mengalami

aktivitas belajar. Hasil belajar dapat diamati dan diukur dalam bentuk

perubahan pengetahuan, sikap, dan keterampilan. Perolehan aspek-aspek

perubahan perilaku tersebut tergantung pada apa yang dipelajari oleh

pembelajar. Anderson & Krrathwohl (2001) menyatakan bahwa hasil

belajar dalam perilaku intelektual dicapai melalui tiga kategori ranah

antara lain kognitif, afektif, psikomotor. Hasil belajar matematika dapat

diukur dengan suatu tes yang digunakan sebagai alat untuk evaluasi

pembelajaran dan mengukur kemampuan matematika siswa.

Pendapat-pendapat di atas memberi kesimpulan bahwa hasil

belajar matematika adalah tingkat keberhasilan atau kemampuan siswa

terhadap matematika setelah menempuh proses belajar mengajar yang

terlihat pada nilai yang diperoleh dari tes hasil belajarnya. Di mana hasil

belajar matematika siswa dapat diukur dengan menggunakan alat evaluasi

yaitu tes hasil belajar.


14

B. Senam Otak (Brain Gym)

1. Pengertian Senam Otak (Brain Gym)

Senam otak (Brain Gym) merupakan latihan gerak sederhana yang

melibatkan beberapa titik penting yang berkaitan langsung dengan saraf-

saraf otak yang berfungsi untuk memudahkan pernafasan, memperlancar

peredaran darah, menyegarkan dan melemaskan otak (Dennison, 2006).

Senam otak (Brain Gym) dikenal sebagai pendekatan unik dalam

bidang pendidikan yang pertama kali diciptakan oleh Paul E. Dennison,

Ph. D. Senam otak (Brain Gym) adalah serangkaian gerak sederhana yang

menyenangkan dan digunakan oleh para siswa di educational kinesiologi

(Edu-K) untuk meningkatkan kemampuan belajar mereka dengan

menggunakan keseluruhan otak (Dennison, 2006).

2. Dimensi Otak

Dennison (2006) menjelaskan bahwa otak manusia seperti

halogram, terdiri dari tiga dimensi dengan bagian-bagian yang saling

berhubungan sebagai satu kesatuan. Tiap dimensi ini memiliki tugas

spesifik yang dalam aplikasi Senam otak (Brain Gym) dipakai istilah

Dimensi Lateralitas untuk belahan otak kiri dan kanan, Dimensi

Pemfokusan untuk bagian belakang otak (batang otak atau Brainstem) dan

bagian depan otak (Frontal Lobes), Dimensi Pemusatan untuk sistem

limbis (midbrain) dan otak besar (cerebral cortex).


15

a. Dimensi Lateralitas

Dimensi lateralitas mengintegrasikan belahan otak kiri dan otak

kanan. Dimensi lateralitas akan menjelaskan kegiatan yang berhubungan

dengan komunikasi. Mengingat otak sebagai pusat kegiatan tubuh yang

akan mengaktifkan seluruh organ dan sistem tubuh melalui pesan-pesan

yang disampaikan melewati serabut syaraf secara sadar maupun tidak

sadar. Hal ini menyebabkan belahan otak kiri akan aktif jika sisi kanan

tubuh digerakkan dan belahan otak kanan akan aktif jika sisi kiri tubuh

digerakkan. Sifat ini memungkinkan munculnya dominasi salah satu sisi

otak, maka diperlukan upaya untuk mengintegrasikan kedua sisi tubuh

(bilateral integration) agar kedua belahan otak bisa bekerjasama dengan

baik. Program Brain Gym memperkenalkan keterampilan yang berupa

gerakan-gerakan yang dapat menstimulasi koordinasi kedua belahan otak

dan mengintegrasikan dua sisi tubuh agar bekerja sama dengan baik.

Serangkaian gerakan tersebut dikenal sebagai gerakan “menyeberangi

garis tengah”. Keterampilan melakukan gerakan-gerakan ini merupakan

kemampuan dasar kesuksesan akademik dan sebaliknya ketidakmampuan

menyeberangi garis tengah mengakibatkan apa yang disebut

“ketidakmampuan belajar” atau “Disleksia” (Dennison, 2006).

b. Dimensi pemfokusan

Dimensi pemfokusan mengintegrasikan bagian belakang otak

(batang otak atau Brainsterm) dan bagian depan otak (Frontal Lobes).

Dimensi pemfokusan akan menjelaskan kegiatan yang terkait dengan


16

pemahaman. Hambatan yang terjadi pada bagian ini akan menyebabkan

seseorang mengalami ketidakmampuan mengekspresikan diri dengan

mudah dan ketidakmampuan ikut aktif dalam proses pembelajaran. Anak

yang mengalami kurang fokus (Underfocused) akan mengalami kesulitan

pemfokusan seperti “kurang perhatian”, “kurang pengertian”, dan

“telambat berbicara”. Anak yang mengalami fokus berlebih

(Overfocused) akan berusaha terlalu keras untuk fokus. Gerakan-gerakan

yang melepaskan hambatan fokus dikenal sebagai gerakan “meregangkan

otot” (Dennison, 2006)..

c. Dimensi pemusatan

Dimensi pemusatan mengintegrasikan sistem limbis (Midbrain)

dan otak besar (Cerebral Cortex). Dimensi Pemusatan menjelaskan

kegiatan yang terkait dengan pengorganisasian dan pengaturan. Jika

terjadi hambatan pada dimensi ini, orang akan mengalami “kurang

konsentrasi, kurang percaya diri, penakut, dan mengabaikan perasaan”.

Gerakan yang dapat membantu mengatasi hambatan ini adalah gerakan-

gerakan “meningkatkan energi”. Dengan melakukan gerakan-gerakan

meningkatkan energi maka hubungan elektrik dapat diaktifkan sehingga

jaringan jalur-jalur syaraf yang memberikan informasi dari badan ke otak

atau sebaliknya dapat berfungsi dengan baik. Selain itu, hubungan otak

bagian bawah (sistem limbis) untuk informasi emosional dengan otak

besar (Cerebral Cortex) tempat berpikir abstrak dapat diaktifkan

(Dennison, 2006)..


17

3. Jenis-jenis Gerakan Senam Otak

Gerakan senam otak diciptakan oleh Paul E. Dennison. Jumlah

gerakannya ada 26 jenis gerakan. Gerakan tersebut dikelompokkan

menjadi 3 bagian berdasarkan dimensi-dimensi yang dimiliki otak yaitu

gerakan menyeberangi garis tengah untuk merangsang dimensi lateralitas,

gerakan meregangkan otot untuk merangsang dimensi pemfokusan, dan

gerakan meningkatkan energi untuk merangsang dimensi pemusatan

(Dennison, 2006).

Adapun pembagian jenis-jenis gerakan senam otak dapat

dijabarkan sebagai berikut:

a) Gerakan Menyeberangi Garis Tengah/ The Midline Movement

1. Gerakan Silang/ Cross Crawl

2. Gerakan 8 tidur/ Lazy 8s

3. Coretan ganda/ Double Doodle

4. Abjad 8/ Alphabet 8’s

5. Gajah/ The Elephant

6. Putaran leher/ Neck Rolls

7. Olengan pinggul/ The Rocker

8. Pernafasan perut/ Belly Breathing

9. Gerakan silang berbaring/ Cross Crawl Sit-Ups

10. Mengisi energi/ The Energizer

11. Membayangkan huruf X/ Think of an X


18

b) Gerakan Meregangkan Otot/ Lengthening Activities

1. Burung Hantu/ The Owl

2. Mengaktifkan Tangan/ Arm Activation

3. Lambaian Kaki / The Footflex

4. Pompa Betis/ The Calf Pump

5. Luncuran Gravitasi/ The Gravity Glider

6. Pasang Kuda-kuda/ Grounder

c) Gerakan Meningkatkan Energi/ Energy Exercises

1. Air/ Water

2. Saklar Otak/ Brain Buttons

3. Tombol Bumi/ Earth Buttons

4. Tombol Imbang/ Balance Buttons

5. Tombol Angkasa/ Space Buttons

6. Menguap Berenergi/ The Energy Yawn

7. Pasang Telinga/ The Thinking Cap

8. Kait Relaks/ Hook-ups

9. Titik Positif/ Positive Points

Senam otak dapat digunakan untuk meningkatkan berbagai

macam kemampuan seseorang. Setiap kemampuan tersebut ada gerakan

senam otak tersendiri. Oleh karena itu gerakan senam otak yang

digunakan harus disesuaikan dengan kemampuan apa yang ingin dicapai.

Kemampuan yang bisa dirangsang dengan gerakan senam otak

diantaranya adalah kemampuan membaca, kemampuan berpikir,


19

kemampuan berhitung/matematika, kemampuan menulis, kemampuan

kesadaran diri (Koester, 2000).

Gerakan senam otak yang digunakan untuk merangsang

kemampuan matematika yaitu :

a. Gerakan pembukaan

Berdasarkan pada pemikiran bahwa dalam melakukan aktivitas

belajar, perlu adanya suatu persiapan, menurut Dennison (2006) para

siswa perlu dipersiapkan dengan PACE. PACE dalam artian kata

Positive, Active, Clear dan Energetic, merupakan empat keadaan yang

diperlukan untuk belajar mandiri dengan menggunakan keseluruhan

otak agar belajar menjadi optimal. Gerakan PACE adalah sebagai

berikut:

1) Positif: Gerakan Kait Rileks/ Hooks-up

Gerakan ini menghubungkan rangkaian listrik yang ada

dalam tubuh untuk membuat perhatian dan energi yang tidak

beraturan menjadi fokus. Pikiran dan tubuh menjadi rileks saat

energi mengaliri daerah tubuh yang tadinya mengalami

ketegangan (Dennison, 2006).

2) Aktif: Gerakan Silang/ Cross Crawl

Dalam melakukan gerakan ini, siswa menggerakkan

tangan dan kaki secara bersamaan, dengan syarat kaki kiri

berpasangan dengan tangan kanan dan kaki kanan berpasangan

dengan tangan kiri. Pada intinya terjadi persilangan antara tubuh


20

sebelah kiri dan tubuh sebelah kanan. Gerakan ini akan

mengaktifkan hubungan antara belahan otak kiri dan belahan otak

kanan (Dennison, 2006).

3) Clear: Tombol Otak/ Brain Button

Gerakan ini akan mengaktifkan otak agar mengirimkan

sinyal dari belahan otak kanan ke tubuh sebelah kiri dan dari

belahan otak kiri ke tubuh sebelah kanan. Gerakan ini juga

membuat otak menerima oksigen dalam jumlah yang meningkat

dan terjadi peningkatan aliran energi elektromagnetik (Dennison,

2006).

4) Energetis: Air/ Water

Minum air merupakan gerakan untuk mengawali kegiatan

belajar. Gerakan ini dilakukan karena air sebagai media

penghantar yang meningkatkan potensi listrik melalui membran

sel dan yang paling dibutuhkan untuk menjamin fungsi jaringan

syaraf. Dengan minum air, para siswa cukup berenergi untuk

belajar, mengingat semua aktivitas tubuh memerlukan air

(Dennison, 2006).

b. Gerakan inti

Dalam penelitian ini gerakan-gerakan yang dipakai oleh

peneliti, yaitu gerakan-gerakan yang berfungsi untuk mengaktifkan

otak dalam meningkatkan kemampuan matematis. Gerakan-gerakan

tersebut adalah gerakan yang dapat menunjang kemampuan bekerja


21

dalam media yang multidimensi dan multiarah. Kemampuan

matematis lebih mudah diterima siswa yang memiliki pengertian

tentang bangun, ruang, massa, jumlah dan hubungan (Dennison,

2006). Fungsi dan praktek masing-masing gerakan dapat dijelaskan

sebagai berikut:

1) Gerakan Gajah (The Elephant)

Gerakan ini bertujuan untuk mengaktifkan bagian dalam

telinga sehingga meningkatkan keseimbangan dan meningkatkan

daya ingat (mengingat secara berurutan, seperti dalam

matematika). Selain itu, gerakan ini juga untuk mengintegrasikan

kemampuan mendengar dengan kedua telinga. Gerakan ini

mampu melemaskan otot leher yang kaku, yang sering terjadi

akibat reaksi tubuh terhadap suara atau karena gerakan bibir yang

berlebihan saat membaca dalam hati. Dalam gerakan gajah, tubuh

kepala, lengan dan tangan bekerja sama dalam satu kesatuan

dengan fokus mata melewati posisi tangan, dan seluruh tubuh

bergerak (Dennison, 2006).

2) Gerakan Burung Hantu (The Owl)

Gerakan burung hantu dapat meningkatkan keterampilan

penglihatan, pendengaran, konsentrasi, daya ingat dan

kemampuan berhitung. Gerakan ini dapat melepaskan ketegangan

otot leher, tengkuk dan bahu yang timbul karena stress, khususnya

ketika melakukan keterampilan dengan jarak pandang dekat


22

seperti membaca, menulis, berhitung matematika dan tugas

komputer (Dennison, 2006).

3) Pompa Betis (The Calf Pump)

Gerakan pompa betis adalah suatu gerakan yang digunakan

untuk mengembalikan panjang alamiah dari tendon dan tungkai

bawah. Pada saat merasakan bahaya, tendon memendek untuk

menyiapkan gerakan lari dengan menekan tumit ke bawah dan

memperpanjang tendon betis, refleks rasa takut ini dilepaskan dan

otot akan kembali ke ketegangan normal. Gerakan pompa betis

mengaktifkan otak belakang dan otak depan untuk membantu

siswa lebih semangat dalam belajar dan bergerak, meningkatkan

kemampuan berkomunikasi dan memberikan tanggapan serta

meningkatkan kemampuan menuntaskan suatu tugas (Dennison,

2006).

4) Putaran Leher (Neck Rolls)

Gerakan putaran leher menunjang relaksnya tengkuk dan

leher dan melepaskan ketegangan yang disebabkan oleh

ketidakmampuan menyeberangi garis tengah visual atau untuk

bekerja dalam bidang tengah. Bila gerakan ini dilakukan sebelum

membaca dan menulis, akan memacu kemampuan penglihatan

dengan kedua mata dan pendengaran dengan kedua telinga secara

bersamaan (Dennison, 2006).


23

5) Luncuran Gravitasi (The Gravity Glider).

Gerakan luncuran gravitasi merupakan gerakan untuk

mengembalikan keadaan alamiah dari pinggul dan sekitarnya

(Pelvis). Gerakan ini menggunakan gravitasi untuk melepaskan

ketegangan di pinggul dan Pelvis, agar dapat menemukan sikap

tubuh duduk dan berdiri yang nyaman. Gerakan luncuran gravitasi

mengaktifkan otak untuk meningkatkan keseimbangan, koordinasi

dan penglihatan. Gerakan ini juga akan menunjang kemampuan

akademik untuk pemikiran abstrak, berhitung dengan mencongak

serta memudahkan pemahaman waktu membaca (Dennison,

2006).

6) Coretan Ganda (Double Doodle)

Coretan ganda adalah kegiatan menggambar di kedua sisi

tubuh yang dilakukan pada bidang tengah dengan kedua tangan.

Ketika telah merasakan perbedaan antara kiri dan kanan, maka

saat menggambar dan menulis otak dapat menempatkan dirinya di

pusat sehingga gerakan ke luar atau ke dalam, ke atas atau ke

bawah selalu dihubungkan dengan pusat otak. Gerakan coretan

ganda mengaktifkan otak untuk koordinasi mata dan tangan di

semua bidang penglihatan. Gerakan ini akan menunjang

kemampuan akademik dalam hal menulis, mengeja, dan

menghitung (Dennison, 2006).


24

C. Pengaruh Senam Otak Terhadap Kemampuan Matematika

Senam otak merupakan latihan gerak sederhana yang melibatkan

beberapa titik penting yang berkaitan langsung dengan saraf-saraf otak yang

berfungsi untuk memudahkan pernafasan, memperlancar peredaran darah,

menyegarkan dan melemaskan otak serta serangkaian gerakan tubuh yang

sederhana yang digunakan untuk memadukan semua bagian otak untuk

meningkatkan kemampuan belajar, membangun harga diri dan rasa

kebersamaan (Dennison, 2009). Senam otak ditujukan untuk

menyeimbangkan kinerja otak kiri dan kanan secara bersama-sama sehingga

memunculkan dan mengoptimalkan output dari perlakuan yang diberikan.

Kemampuan matematika dapat dilihat dari kemampuan seseorang dalam

menghitung, mengukur, dan menyelesaikan hal-hal yang bersifat matematika

(Anthony & Walshaw, 2009). Berbagai komponen kemampuan matematika

adalah berfikir logis, pemecahan masalah, ketajaman dalam melihat pola,

pengenalan konsep yang bersifat kuantitas, waktu dan hubungan sebab akibat

(Nelson, 2002).

Matematika adalah pelajaran yang membutuhkan cara berpikir logis

sehingga diperlukan kemampuan otak kanan dan otak kiri secara seimbang.

Senam otak dapat membantu siswa menyeimbangkan fungsi otak kanan dan

otak kiri agar dapat seimbang dan terintegrasi dengan lebih baik. Kaitan

antara kemampuan matematika dan senam otak adalah senam otak

merupakan metode untuk membantu siswa memaksimalkan fungsi otak

dalam mengasah kemampuan matematika siswa.


25

D. Siswa Sekolah Dasar

1. Karakteristik Siswa Sekolah Dasar

Siswa merupakan anak yang sedang mengalami masa

perkembangan. Dalam setiap tahap perkembangan usianya, anak memiliki

karakteristik yang berbeda-beda (Hurlock, 2006). Dengan menyesuaikan

karakteristik siswa, maka pembelajaran akan lebih bermakna dan dapat

meningkatkan kecerdasan sesuai dengan potensi yang ada pada diri siswa.

Piaget (2010) berpendapat bahwa perkembangan anak terbagi

menjadi empat tahap yaitu: (1) tahap Sensorimotor (0-2 tahun), (2) tahap

Preoperational (2-7 tahun), (3) tahap Concrete Operational (7-11 tahun),

dan (4) tahap Formal Operational (11-15 tahun). Usia anak SD termasuk

dalam tahap Concrete Operational atau operasional konkret (7-11 tahun).

Tahap operasional konkret menurut Piaget (2010) memiliki

beberapa proses penting sebagai berikut :

a. Pengurutan yaitu kemampuan untuk mengurutkan objek menurut

ukuran, bentuk, atau ciri lainnya.

b. Klasifikasi yaitu kemampuan untuk memberi nama dan

mengidentifikasi serangkaian benda menurut tampilannya, ukurannya,

atau karakteristik lain.

c. Decentering yaitu anak mulai mempertimbangkan beberapa aspek dari

suatu permasalahan untuk bisa memecahkannya.

d. Reversibility yaitu anak mulai memahami bahwa jumlah atau benda-

benda dapat diubah, kemudian kembali ke keadaan awal.


26

e. Konservasi yaitu memahami bahwa kuantitas, panjang, atau jumlah

benda-benda adalah tidak berhubungan dengan pengaturan atau tampilan

dari objek atau benda-benda tersebut.

f. Penghilangan sifat Egosentrisme yaitu kemampuan untuk melihat

sesuatu dari sudut pandang orang lain (bahkan saat orang tersebut berpikir

dengan cara yang salah).

Yusuf (2012) menyatakan bahwa karakteristik siswa kelas V SD

yang berusia antara 10-11 tahun yaitu: (1) berada pada tahap operasional

konkret yang berarti proses belajar terbentuk dari hal-hal yang dapat

dilihat, didengar, diraba, dan diotak-atik, serta memanfaatkan lingkungan

sebagai sumber belajar sehingga siswa mampu berpikir secara logis dan

objektif, (2) memiliki rasa ingin tahu serta keinginan belajar yang tinggi,

(3) mampu berpendapat dan memberikan penilaian, (4) memandang

segala yang dipelajari secara utuh dan terpadu, (5) berkembang secara

bertahap dari hal sederhana ke hal yang lebih kompleks.

E. Hipotesis Penelitian

Hipotesis penelitian menyatakan senam otak berpengaruh pada

peningkatan kemampuan matematika diantara siswa kelas V (Lima) SD.

Kemampuan matematika pada siswa kelas V (Lima) SD dengan pelatihan

senam otak lebih meningkat secara signifikan dibandingkan dengan

kemampuan matematika pada siswa kelas V (Lima) SD tanpa pelatihan.


27

BAB III

METODE PENELITIAN

A. Jenis Penelitian

Penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Tujuan dari penelitian ini

adalah untuk melihat pengaruh perlakuan tertentu pada kelompok

eksperimental dan menyediakan kontrol untuk perbandingan (Creswell,

2008). Dalam penelitian ini, peneliti menggunakan kuasi eksperimen yang

merupakan model eksperimen semu yang melakukan controlling terhadap

variabel-variabel eksperimental. Desain kuasi eksperimen telah banyak

digunakan dalam penelitian psikologi karena desain ini direkomendasikan

dalam melakukan penelitian terhadap manusia (Marliani, 2013).

B. Identifikasi Variabel

Variabel Bebas : Pelatihan Senam Otak

Varabel Tergantung : Kemampuan Matematika

C. Definisi Operasional Variabel Penelitian

1. Variabel Bebas

Senam otak adalah latihan gerak tubuh yang melibatkan beberapa

titik penting yang berkaitan langsung dengan saraf-saraf otak, berfungsi

untuk memudahkan pernapasan, memperlancar peredaran darah,

menyegarkan dan melemaskan otak (Dennison, 2008). Dilakukan untuk


28

memudahkan dan membantu kegiatan belajar, hambatan berpikir,

membangun harga diri, mengurangi stres, rasa kebersamaan dan

sebagainya. Dalam pelatihan ini, perlakuan senam otak diberikan sesuai

dengan gerakan-gerakan khusus untuk meningkatkan kemampuan

matematika (Saklar Otak, Kait Rileks, Gerakan Silang, Minum air,

Coretan Ganda, Pompa Betis, Gajah, Putaran Leher, Luncuran Gravitasi

dan Burung Hantu).

2. Variabel Terikat

Kemampuan Matematika adalah kemampuan yang dimiliki oleh

seseorang untuk memahami ide-ide dan menyelesaikan persoalan

matematis yang meliputi penjumlahan, pengurangan, pengukuran serta

hal-hal tentang matematika (Anthony & Walshaw, 2009). Dalam

penelitian ini, tes kemampuan matematika disesuaikan dengan materi

pembelajaran matematika yang telah diterima siswa kelas V (lima) saat di

sekolah.

3. Pengendalian Eksperimen

a. Waktu Pelaksanaan Pelatihan

Pelatihan senam otak dilakukan selama 10 hari berturut-turut.

Pelatihan dilakukan pada pagi hari sebelum dimulai pelajaran pertama.

Hal ini dilakukan agar siswa mampu mengikuti kegiatan dalam kondisi

yang masih segar dan tidak akan menganggu kegiatan belajar mengajar di

kelas.


29

b. Tempat Pelaksanaan Pelatihan

Pelaksanaan senam otak dilakukan di ruang kelas tempat siswa

melakukan proses belajar mengajar.

c. Pemilihan Instruktur

Instuktur pelatihan senam otak adalah peneliti sendiri. Hal ini

dilakukan agar peneliti dapat melakukan observasi secara langsung

terhadap subjek dan memberikan arahan yang tepat sesuai dengan tujuan

penelitian tersebut.

d. Jenis Instrumen Eksperimen

Instrumen eksperimen yang digunakan untuk mengukur

kemampuan matematika adalah tes matematika. Instrumen ini dibuat

dengan bantuan guru matematika yang mengajar subjek dan disesuaikan

dengan tingkat kemampuan pembelajaran subjek yang telah diterima

selama belajar matematika di sekolah. Hal ini dilakukan untuk

menghindari kesalahan pengujian materi matematika bagi subjek. Tes

matematika ini telah disesuaikan dengan materi pelajaran matematika

yang telah dipelajari oleh subjek.

D. Subjek Penelitian

Subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas VB dan VC di SD

Negeri 18 Muara Enim. Subjek penelitian berjumlah 72 orang siswa. Subjek

kemudian dibagi menjadi 2 kelompok, yaitu siswa kelas VB berjumlah 36

orang sebagai kelompok eksperimen dan siswa kelas VC berjumlah 36 orang


30

sebagai kelompok kontrol.

Pemilihan subjek penelitian yang merupakan siswa kelas V (lima)

yang berusia 10-11 tahun dikarenakan pada usia tersebut siswa akan lebih

mudah memahami instruksi dan gerakan senam otak.

Subjek penelitian dipilih melalui metode purposive sampling. Sesuai

dengan metode ini, maka sampel subjek yang digunakan harus memenuhi

kriteria yaitu siswa yang duduk di kelas V (lima) SD dengan rentang usia 10-

11 tahun.

E. Desain Eksperimen

Desain penelitian kuasi eksperimen ini adalah “Non-Randomized Pre-

Test and Post-Test Control Group Design”. Desain ini merupakan desain

eksperimen yang dilakukan dengan pre-test sebelum perlakuan dan kemudian

dilakukan post-test sesudah perlakuan diberikan. Desain ini memiliki

kelompok eksperimen dan kelompok kontrol, namun penentuan sampelnya

tidak dilakukan secara random (Latipun, 2008).

(KE) O1 X O2

(KK) O1 -X O2

Gambar 1. Rancangan Penelitian

Keterangan:

KE : Kelompok Eksperimen

KK : Kelompok Kontrol

O1 : tes sebelum perlakuan (pre-test)


31

O2 : tes sesudah perlakuan (post-test)

X : Treatment (perlakuan)

-X : Tidak ada Treatment

F. Instrumen Penelitian dan Metode Pengumpulan Data

Instrumen penelitian ini adalah tes kemampuan matematika yang

terdiri dari 40 soal dengan materi soal operasi hitung pecahan. Instrumen tes

ini berbentuk tes isian singkat. Tes kemampuan matematika dibuat oleh

peneliti berdasarkan materi yang telah dipelajari oleh subjek. Namun, tes

matematika ini belum mengalami uji coba berkali-kali. Peneliti melakukan try

out untuk menentukan validitas dan realibilitas tes tersebut sebelum

diterapkan kepada subjek penelitian.

Instrumen eksperimen yang diberikan berupa tes kemampuan

matematika ini akan diberikan kepada kelompok eksperimen dan kelompok

kontrol sebagai pre-test dan post-test. Tes matematika yang diberikan akan

memiliki soal yang sama pada saat pre-test dan post-test sehingga hasilnya

dapat dibandingkan. Pre-test digunakan sebagai informasi kemampuan awal

subjek sebelum diberi perlakuan senam otak sedangkan post-test digunakan

untuk mengukur kemampuan subjek setelah diberikan perlakuan. Hasil dari

pre-test dan post-test ini untuk melihat apakah pelatihan senam otak ini

memberikan pengaruh bagi kemampuan matematika subjek.


32

Tabel 1.

Blue Print Tes Kemampuan Matematika Siswa kelas V Sekolah Dasar

NO. STANDAR

KOMPETENSI

KOMPETENSI

DASAR

INDIKATOR SOAL

1. Operasi hitung

pecahan

1) Penjumlahan

pecahan

a) Penjumlahan dua

pecahan berpenyebut

sama

1)

2)

b) Penjumlahan dua

pecahan berpenyebut

tidak sama

3)

4)

5)

6)

7)

8)

c) Penjumlahan tiga

pecahan berurutan

9)

10)

2) Pengurangan

pecahan

a) Pengurangan dua

pecahan berpenyebut

sama

1)

2)

b) Pengurangan dua

pecahan berpenyebut

tidak sama

3)

4)


33

5)

6)

7)

8)

c) Pengurangan tiga

pecahan berurutan

9)

10)

3) Perkalian

pecahan

a) Perkalian dua pecahan

biasa

1)

2)

b) Perkalian pecahan

campuran

3)

4)

5)

6)

7)

8)

c) Perkalian tiga bilangan

pecahan berurutan

9)

10)

4) Pembagian

pecahan

a) Pembagian dua

pecahan biasa

1)

2)


34

b) Pembagian dua

pecahan campuran

3)

4)

5)

6)

7)

8)

c) Pembagian tiga

bilangan pecahan

berurutan

9)

10)


35

E. Prosedur Penelitian

Prosedur dari penelitian ini adalah sebagai berikut:

1. Persiapan Penelitian

a. Mengadakan observasi ke sekolah tempat subjek penelitian.

b. Meminta surat permohonan izin kepada pihak Fakultas Psikologi

Universitas Sanata Dharma untuk melakukan penelitian.

c. Mengajukan surat permohonan izin penelitian kepada Kepala Sekolah.

d. Setelah disetujui untuk melakukan penelitian, peneliti berkonsultasi

dengan guru matematika yang mengajar subjek penelitian. Hal ini

dilakukan untuk membantu peneliti dalam pembuatan soal tes

kemampuan matematika.

2. Pelaksanaan Penelitian

a. Peneliti melakukan rapport kepada subjek penelitian.

b. Peneliti melakukan kesepakatan jadwal pelaksanaan pelatihan senam

otak dengan kelompok eksperimen.

c. Peneliti memberikan tes kemampuan matematika sebagai pre-test

kepada kelompok eksperimen dan kelompok kontrol.

d. Peneliti memberikan pelatihan senam otak 10 hari berturut-turut

kepada kelompok eksperimen yang terdiri dari :

1. Gerakan PACE yaitu Positif (kait relaks), Aktif (gerakan silang),

Clear (saklar otak) dan Energetis (minum air).

2. Gerakan Gajah (The Elephant)

3. Gerakan Burung Hantu (The Owl)


36

4. Gerakan Pompa Betis (The Calf Pump)

5. Gerakan Putaran Leher (Neck Rolls)

6. Gerakan Luncuran Gravitasi (The Gravity Glider)

7. Gerakan Coretan Ganda (Double Doodle)

3. Akhir Penelitian

a. Peneliti memberikan tes kemampuan matematika sebagai post-test

kepada kelompok eksperimen dan kelompok kontrol.

F. Metode Analisis Data

Metode analisis data adalah suatu metode atau cara yang ditempuh

untuk mengolah data yang sudah terkumpul sehingga memperoleh suatu

kesimpulan dalam penelitian. Data yang diperoleh dalam penelitian ini

dianalisis dengan menggunakan metode uji hipotesis secara analisis statistik

independent sample/uncorrelated data t-test untuk gain score. Analisis

dilakukan dengan menggunakan program SPSS (Statistic Program for Social

Science) versi 22 for windows.

Analisis data penelitian ini dengan menggunakan data subjek yang

sesuai dengan kriteria penelitian yaitu subjek merupakan siswa kelas V (lima)

SD dan berusia 10-11 tahun yang selalu hadir mengikuti pelatihan senam

otak, dan subjek telah mengikuti pre-test dan post-test.

Data gain score adalah skor hasil post-test dikurangi dengan hasil pre-

test setiap subjek. Skor yang diperoleh merupakan peningkatan atau

penurunan kemampuan matematika tergantung akibat dari perlakuan yang


37

diberikan. Skor gain score dianalisis dengan uji asumsi terlebih dahulu

seperti uji normalitas dan uji homogenitas. Uji normalitas digunakan untuk

mengetahui distribusi data variabel yang digunakan dalam penelitian. Data

yang digunakan dalam penelitian adalah data yang berdistribusi normal. Uji

homogenitas digunakan untuk membandingkan kesamaan varian pada data

sebelum dan sesudah perlakuan. Setelah uji asumsi, data diuji hipotesis

dengan menggunakan independent sample t-test. Jika uji hipotesis penelitian

menunjukkan hasil yang signifikan (p<0,05) maka hipotesis penelitian

diterima (Saifuddin, 2007).


38

BAB IV

HASIL DAN PEMBAHASAN

A. Pilot Study

Pilot study merupakan uji coba penelitian dalam skala kecil yang

dilakukan sebelum penelitian sebenarnya dilaksanakan. Pilot study

dilaksanakan di SD Negeri Minomartani I karena jumlah siswa-siswi kelas

lima di SD tersebut lebih kecil daripada kelompok eksperimen dan kelompok

kontrol, yaitu berjumlah 21 orang. Pilot study dilaksanakan untuk

mengidentifikasi kesalahan atau gangguan yang terjadi dalam pelaksanaan

penelitian serta agar rencana penelitian berjalan dengan baik dan lancar. Pilot

study ini meliputi pengujian terhadap prosedur penelitian, perlakuan, dan

pengukuran variabel tergantung (Seniati et al, 2005).

Pilot study dilaksanakan pada tanggal 25 April – 4 Mei 2016 selama

10 hari berturut-turut. Berdasarkan pilot study, terdapat perbedaan yang

signifikan dari hasil pre-test dan post-test subjek. Dari perhitungan statistik,

diperoleh nilai t untuk pre-test dan post-test kelompok pilot study sebesar

5,227 dengan p = 0,000 (p<0,05). Hasil ini menunjukan bahwa pelatihan

senam otak berpengaruh pada peningkatan kemampuan matematika subjek

kelompok pilot study.

Peneliti melakukan uji coba instrumen penelitian pada kelompok

pilot study. Proses diskriminasi item tes dilakukan untuk menentukan soal tes

mana yang baik dan mana yang tidak baik. Peneliti menemukan terdapat 4


39

item soal yang tidak baik. Peneliti memperbaiki beberapa item soal yang

tidak baik dan diganti dengan bentuk soal yang baik berdasarkan data dari

hasil diskriminasi item tes. Peneliti juga mempersiapkan beberapa materi ice

breaking karena hasil observasi selama pilot study beberapa siswa terlihat

bosan mengikuti gerakan senam otak yang terus berulang-ulang.

B. Persiapan Penelitian

1. Perizinan Penelitian

Peneliti memohon izin kepada kepala sekolah SD Negeri 18

Muara Enim untuk melakukan penelitian dengan subjek siswa kelas VB

dan VC.

2. Persiapan Subjek

Subjek yang dipilih adalah siswa kelas V (lima) dan berusia 10 -

11 tahun. Pemilihan ini dilakukan berdasarkan pertimbangan

perkembangan kognitif, kemampuan memahami instruksi, dan

kemampuan siswa untuk dapat diajak bekerjasama.

C. Pelaksanaan Penelitian

1. Pre-Test

Pre-test pada kelompok eksperimen dan kontrol berlangsung pada

waktu yang sama di ruang kelas lima SD Negeri 18 Muara Enim pada

hari Kamis tanggal 19 Mei 2016 pukul 07.30 - 08.40 WIB. Pre-test


40

kelompok ekperimen dan kontrol masing-masing diikuti oleh 36 siswa.

Waktu pengerjaan pre-test adalah 70 menit.

2. Pelatihan Senam Otak

Pelatihan senam otak berlangsung selama 10 hari berturut-turut

pada pagi hari. Latihan berlangsung dari tanggal 19 Mei 2016 dan

berakhir pada 28 Mei 2016. Instruktur pelatihan senam otak adalah

peneliti itu sendiri. Pelatihan senam otak meliputi 10 gerakan yang terdiri

dari 4 gerakan PACE dan 6 gerakan yang telah dipilih untuk

meningkatkan kemampuan matematika (lihat lampiran C).

Pelatihan senam otak dilakukan pada kelompok eksperimen secara

terus-menerus di ruang kelas VB dan dilaksanakan setiap pagi hari pukul

07.30 – 08.00 WIB termasuk hari minggu.

Secara umum, senam otak dapat diikuti oleh anak dengan serius.

Pada awal latihan, waktu pelatihan cukup panjang karena siswa masih

mengenal dan menyesuaikan diri dnegan gerakan-gerakan senam otak dan

teknik pernapasan yang relaks. Beberapa anak mengalami kesulitan untuk

melakukan gerakan tertentu. Siswa dapat mengikuti pelatihan dengan

lancar mulai hari ketiga. Beberapa anak menunjukkan kebosanan dalam

melakukan gerakan senam otak ketika memasuki hari keempat, tetapi

mereka berusaha untuk tetap mengikuti pelatihan dengan serius.

3. Post-Test

Post-test diikuti oleh 36 siswa kelompok eksperimen dan 36 siswa

kelompok kontrol. Post-test berlangsung di ruang kelas lima SD Negeri


41

18 Muara Enim pada hari Sabtu tanggal 28 Mei 2016 pukul 07.30 - 08.40

WIB. Waktu pengerjaan post-test adalah 70 menit. Post-test berlangsung

setelah para siswa kelompok eksperimen mengikuti pelatihan senam otak

selama 20 menit dan beristirahat selama 10 menit.

D. Hasil Penelitian

1. Data Deskriptif Penelitian

Nilai rerata (mean) dan jumlah subjek (N) pada masing-masing

kelompok penelitian ditunjukkan dengan table berikut ini :

Tabel 2.

Tabel Data Deskriptif Penelitian

No Keterangan Kelompok Subjek N Mean Standard

Deviasi

1 Pre-test Kelompok Eksperimen 36 18.14 4.691

Kelompok Kontrol 36 18.89 5.209

2 Post-test Kelompok Eksperimen 36 25.14 6.397


3 Gain Score Kelompok Eksperimen 36 7.00 3.439


2. Proses Analisis Data

Hasil dari proses analisis data (lihat lampiran H) adalah sebagai berikut :

a. Skor hasil pre-test pada kelompok eksperimen dan kelompok kontrol

tidak berbeda secara signifikan. Dari perhitungan statistik, diperoleh

nilai t untuk pre-test kelompok eksperimen dan kelompok kontrol

sebesar 0,642 dengan p=0,523 (p>0,05). Hasil ini menunjukan bahwa

kondisi awal dari kelompok eksperimen dan kelompok kontrol sama.


42

b. Skor hasil pre-test dan post-test kelompok kontrol tidak berbeda. Dari

perhitungan statistik, diperoleh nilai t untuk pre-test dan post-test

kelompok kontrol sebesar 0,247 dengan p=0,807 (p<0,05). Hasil ini

menunjukan bahwa hasil pre-test dan post-test dari kelompok kontrol

sama tidak ada perbedaan signifikan.

c. Skor hasil pre-test dan post-test kelompok eksperimen berbeda secara

signifikan. Dari perhitungan statistik, diperoleh nilai t untuk pre-test

dan post-test kelompok eksperimen sebesar 12,212 dengan p=0,000

(p<0,05). Hasil ini menunjukan bahwa pelatihan senam otak

berpengaruh pada peningkatan kemampuan matematika.

d. Skor hasil post-test pada kelompok eksperimen dan kelompok kontrol

berbeda secara signifikan. Dari perhitungan statistik, diperoleh nilai t

untuk post-test kelompok eksperimen dan kelompok kontrol sebesar

4,585 dengan p=0,00 (p<0,05). Hasil ini menunjukan bahwa adanya

perbedaan secara signifikan antara kelompok eksperimen yang

menerima perlakuan berupa pelatihan senam otak dengan kelompok

kontrol yang tidak menerima perlakuaan.

3. Uji Asumsi

a. Uji Normalitas

Uji normalitas pada penelitian ini menggunakan teknik

Kolmogorov-Smimov one sample. Uji normalitas ini bertujuan untuk

mengetahui apakah data dari populasi berdistribusi normal. Uji normalitas


43

ini dilakukan pada kelompok eksperimen maupun kontrol menggunakan

data gain score.

Tabel 3.

Tabel Uji Normalitas

One-Sample Kolmogorov-Smirnov Test

Kelompok

Eksperimen

Kelompok

Kontrol

N 36 36

Normal

Parametersa

Mean 7.00 .19

Std.

Deviation 3.439 1.348

Most Extreme

Differences

Absolute .167 .220

Positive .167 .141

Negative -.108 -.220

Kolmogorov-Smirnov Z 1.000 1.323

Asymp. Sig. (2-tailed) .270 .060

a. Test distribution is Normal.

Uji Kolmogorov-Smimov one sample data gain score pada

kelompok eksperimen menghasilkan nilai z sebesar 1,00 dengan p=0,270

(p>0,05). Uji Kolmogorov-Smimov one sample data gain score pada

kelompok kontrol menghasilkan nilai z sebesar 1,323 dengan p=0,060

(p>0,05). Berdasarkan uji normalitas tersebut, data dari kelompok

eksperimen dan kelompok kontrol merupakan data yang berdistribusi

normal.


44

b. Uji Homogenitas

Tabel 4.

Tabel Uji Homogenitas

Levene's Test for Equality of

Variances

F Sig.

21.298 .000

Hasil pengujian Levene test pada gain score menghasilkan nilai F

sebesar 21,298 dengan signifikansi 0,000 (sig F<0,05). Dapat disimpulkan

bahwa varian gain score pada kelompok eksperimen dan kelompok

kontrol tidak identik atau homogen. Hal ini terjadi karena adanya

perbedaan skor gain score yang cukup besar antara kelompok eksperimen

dan kelompok kontrol.


45

4. Uji Hipotesis

Tabel 5.

Tabel Uji Hipotesis

Independent Samples Test

t-test for Equality of Means

t df

Sig. (2-

tailed)

Mean

Differ

-ence

Std.

Error

Differ

-ence

95%

Confidence

Interval of the

Difference

Lower Upper

Gain

score

Equal

variances

assumed

11.053 70 .000 6.806 .616 5.578 8.034

Equal

variances

not assumed

11.053 45.512 .000 6.806 .616 5.566 8.045

Uji hipotesis dalam penelitian ini menggunakan uji beda atau uji t

untuk data dari seluruh subjek. Uji t pada gain score menghasilkan nilai t

sebesar 11,053 dengan p=0,00 (p<0,05).

Hasil dari uji t pada gain score tersebut menunjukan bahwa nilai t

signifikan. Hal ini dapat disimpulkan bahwa Ho ditolak dan H1 diterima.

Hasil tersebut menjelaskan bahwa ada perbedaan signifikan antara

peningkatan kemampuan matematika antara kelompok eksperimen yang

mendapatkan pelatihan senam otak dan kelompok kontrol yang tidak

mendapatkan pelatihan senam otak. Hal ini dapat disimpulkan bahwa

pelatihan senam otak efektif untuk meningkatkan kemampuan

matematika pada siswa sekolah dasar. Adapun hipotesis dalam penelitian

ini adalah :


46

1. H1 : Terdapat perbedaan yang signifikan antara kemampuan

matematika siswa yang mendapat pelatihan senam otak dengan

kemampuan matematika siswa yang tidak diberi pelatihan senam otak.

2. Ho : Tidak terdapat perbedaan yang signifikan antara kemampuan

matematika siswa yang mendapat pelatihan senam otak dengan

kemampuan matematika siswa yang tidak diberi pelatihan senam otak.

E. Pembahasan

Hasil uji t terhadap nilai gain score antara kelompok eksperimen dan

kelompok kontrol menunjukkan hasil yang signifikan (p=0,00). Hasil ini

menegaskan bahwa senam otak berpengaruh untuk meningkatkan

kemampuan matematika siswa sekolah dasar.

Gerakan-gerakan senam otak mampu mengaktifkan dan

menyeimbangkan ketiga dimensi otak sebagai fungsi kognitif manusia

sehingga siswa lebih mudah menerima proses belajar terutama pada pelajaran

matematika (Dennison, 2006). Dalam penelitian ini menggunakan gerakan

PACE dan 6 gerakan untuk meningkatkan kemampuan matematika (lihat

lampiran C).

Hasil penelitian menyatakan bahwa ada perbedaan signifikan

kemampuan matematika kelompok eksperimen dan kelompok kontrol pada

hasil post-test. Pelatihan senam otak yang diberikan kepada kelompok

eksperimen mampu meningkatkan fungsi otak dan menyeimbangkan otak

kanan dan otak kiri sehingga adanya peningkatan pada kemampuan


47

matematika siswa. Pada siswa kelompok kontrol yang tidak menerima

pelatihan senam otak tidak memiliki peningkatan kemampuan matematika.

Penelitian sebelumnya yang dilakukan oleh Kristian (2012) memiliki

hasil yang sama dengan penelitian ini. Namun, peneliti sebelumnya

menggunakan senam otak untuk meningkatkan ingatan jangka pendek. Hasil

penelitian sebelumnya menyatakan bahwa senam otak berpengaruh terhadap

peningkatan muatan ingatan jangka pendek pada anak akhir. Peneliti tersebut

memberikan pelatihan senam otak selama 10 hari berturut-turut pada

kelompok eksperimen. Kombinasi gerakan yang digunakan adalah langkah

pembukaan (PACE) dan gerakan untuk meningkatkan ingatan jangka pendek

yaitu olengan pinggul, pengisi energi, menguap energi, luncuran gravitasi,

tombol imbang dan tombol bumi.

Keefektivitasan pelatihan senam otak terhadap kemampuan

matematika dalam penelitian ini didukung oleh beberapa hal, antara lain :

pertama, pelatihan senam otak dilakukan selama 10 hari berturut-turut. Waktu

10 hari tersebut merupakan waktu minimal untuk mengevaluasi dampak

senam otak (Dennison, 2004 dalam Irwandy, 2007). Pelatihan yang dilakukan

secara berturut-turut dan rutin dapat memberikan dampak positif yaitu senam

otak meningkatkan kognitif siswa dalam proses belajar mengajar di sekolah

(Dennison, 2006). Pelatihan senam otak dilakukan pada pagi hari sebelum

anak menerima pelajaran. Hal ini dilakukan untuk membuat siswa menjadi

relaks dan lebih fokus dalam menerima materi pembelajaran di sekolah

(Donczik & Bocker, 2009).


48

Kedua, instruktur pelatihan senam otak dalam penelitian ini adalah

peneliti itu sendiri. Peneliti awalnya membangun rapport kepada siswa saat

dilakukan observasi penelitian. Carpenter (2005) menjelaskan bahwa hal ini

penting dilakukan untuk melihat kondisi seluruh siswa dan beradaptasi

dengan lingkungan kelas. Dalam penelitian ini, ruangan tempat pelatihan

senam otak selalu dilaksanakan di ruang kelas kelompok eksperimen.

Instruktur telah mempelajari dan berlatih gerakan senam otak sesuai dengan

panduan pelatihan senam otak yang telah terstandarisasi (Dennison, 2009).

Hal ini dilakukan untuk menghindari kesalahan pemberian instruksi saat

penelitian.

Ketiga, Bengtson & Perry (2005) mengatakan bahwa interaksi yang

baik antara instruktur dan siswa membuat siswa menjadi lebih aktif dan

mampu mengikuti pelatihan senam otak dengan baik. Pada awal pelatihan,

siswa dengan cepat beradaptasi dan belajar gerakan-gerakan senam otak.

Peneliti sebagai instruktur membantu anak yang kesulitan mengikuti gerakan

senam otak. Namun, gerakan senam otak yang berulang menimbulkan

kebosanan pada beberapa siswa. Peneliti mengatasi rasa bosan dengan

memberikan beberapa metode ice breaking sebelum pelaksanaan senam otak.

Keempat, Willis (2007) menjelaskan bahwa para siswa harus

diberikan petunjuk pelaksanaan yang jelas sebelum diberikan tes. Petunjuk

pelaksanaan dijelaskan sesaat sebelum tes matematika diberikan kepada siswa

kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Peneliti memberikan

kesempatan bertanya jika petunjuk pelaksanaan belum jelas. Hal ini


49

dilakukan untuk menghindari kebingungan yang terjadi pada siswa dalam

pengerjaan tes matematika. Petunjuk pelaksanaan tersebut dibuat secara

tertulis (lihat lampiran A). Tidak ada perbedaan pemberian petunjuk

pelaksanaan yang diberikan saat pre-test maupun post-test.

Kelima, instrument yang digunakan adalah tes soal matematika

sebanyak 40 soal. Soal-soal ini merupakan materi yang sudah dipelajari oleh

siswa kelas lima SD. Tes soal matematika ini sudah terstandarisasi dan

disesuaikan dengan buku yang digunakan oleh para siswa. Soal-soal berupa

materi tentang operasi hitung pecahan terdiri dari penjumlahan pecahan,

pengurangan pecahan, perkalian pecahan dan pembagian pecahan (lihat

lampiran B).

Hasil penelitian ini menunjukan bahwa pelatihan senam otak

meningkatkan kemampuan matematika siswa sekolah dasar secara signifikan.

F. Kelebihan dan Kekurangan Penelitian

Penelitian ini memiliki kelebihan dan kekurangan. Kelebihan penelitian

ini adalah penelitian ini dilaksanakan selama 10 hari berturut-turut termasuk

hari minggu. Hal ini membuat pelatihan senam otak mampu meningkatkan

kemampuan matematika karena dilakukan secara rutin dan kontinyu.

Kekurangan penelitian ini adalah gerakan senam otak yang berulang-ulang

setiap harinya menimbulkan kebosanan terhadap diri siswa. Rasa bosan yang

terjadi pada diri siswa mengakibatkan beberapa siswa kurang serius dalam

melakukan pelatihan senam otak.


50

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

Hasil penelitian ini menunjukan bahwa pelatihan senam otak efektif

untuk meningkatkan kemampuan matematika pada siswa sekolah dasar. Uji t

pada gain score menghasilkan nilai t sebesar 11,053 dengan p=0,00 (p<0,05).

Hasil tersebut menjelaskan bahwa ada perbedaan signifikan antara

peningkatan kemampuan matematika kelompok eksperimen yang

mendapatkan pelatihan senam otak dengan kelompok kontrol yang tidak

mendapatkan pelatihan senam otak.

B. Saran

1. Untuk peneliti selanjutnya

a. Peneliti selanjutnya diharapkan mampu menemukan metode-metode

ice breaking yang menarik untuk menghindari adanya rasa bosan siswa

ketika mengikuti pelatihan senam otak.

2. Untuk para siswa dan guru

a. Para siswa diharapkan mampu melakukan gerakan senam otak secara

rutin untuk mengoptimalkan otak kanan dan kiri agar mempermudah

siswa dalam menerima pelajaran.

b. Para guru dapat menggunakan model pembelajaran diawali dengan

senam otak agar dapat menghasilkan hasil belajar yang optimal.


51

DAFTAR PUSTAKA

Ansari, D. (2008). The Brain Goes To School: Strengthening The Education-

Neuroscience Connection. Education Canada, 48(4), 6-10.

Anderson, L.W., & Krrathwohl, D. R. (2001). A Taxonomy for Learning

Teaching, and Assessing : A Revision of Bloom’s Taxonomy of

Educational Objectives. New York : Addison Wesley Longman, Inc.

Anthony, G. & Walshaw, M. (2009). Characteristics of Effective Teaching of

Mathematics: A View from The West. Journal of Mathematics Education,

Vol. 2, No.2, 147-164.

Arcavi, A. (2003). The Role of Visual Representations in The Learning of

Mathematics. Journal of mathematicsal education in science and

technology, Vol. 29, No.3, 401-420.

Awolola, S., A. (2010). Effect of brain-based learning strategy on students’

achievement in senior secondary school mathematics in Oyo State,

Nigeria. Journal of Educational Sciences. Vol.2, 91-106

Badan Standar Nasional Pendidikan (2006). Panduan Penyusunan Kurikulum

Tingkat Satuan Pendidikan. Jakarta : Depdiknas.

Bengtson, V., & Perry, P. (2005). Effectiveness of the Brain Gym for improving

the handwriting of first grade students. (Masters Thesis, The College of

St. Scholastica, Duluth, MN).

Brain Gym® International. (2011). The Official Brain Gym Website. Diunduh

tanggal 3 maret 2016 dari http://www.braingym.org.

Bodovski, K., & Farkas, G. (2007). Mathematics Growth in Early Elementary

School: The Roles of Beginning Knowledge, Student Engagement, and

Instruction. The Elementary School Journal, Vol. 108, No.2, 115-130

Carpenter, C. (2005). Planting brain gym seeds. Brain Gym Journal, Vol.19, 83-

92.

Creswell, J. (2008). Educational Research: Planning, Conducting, and Evaluating

Quantitative and Qualitative Research, 3rd Edition. New Jersey : Person

Education Inc.

Coe, D. P., Pivarknik, J. M., Womack, C. J., Reeves, M. J., & Malina, R. M.

(2006). Effect Of Physical Education And Activity Levels On Academic

Achievement In Children. Medicine and Science in Sports and Exercise,

Vol. 38, 1515-1519.


http://www.braingym.org/

52

Cohen, I. and Goldsmith, M. (2003). Hands On: How to Use Brain Gym in the

Classroom (3rd ed.). Ventura: Edu-Kinesthetics, Inc.

Dennison, P.E & G. E. (2006). Brain Gym : Buku Panduan Lengkap. Jakarta : PT.

Grasindo.

Dennison, P.E., Dennison, G.E. (2008). Brain Gym® 101: Balance for Daily Life.

Ventura, CA : Edu-Kinesthetics, Inc.

Dennison, P. (2009). Research now validates movement-based learning. Brain

Gym Journal, Vol. 23 (1-2), 3. Ventura, CA : Edu-Kinesthetics, Inc.

Departemen Pendidikan Nasional, (2003). Undang-Undang Nomor 20 Tahun

2003, Tentang Sistem Pendidikan Nasional, Jakarta : Depdiknas.

Duman, B. (2006). The effect of Brain Base Instruction to Improve on Students'

Academic Achievement in Social Studies Instruction. International

Conference on Engineering Education. Turkey: Mugla University.

Donczik, J., & Bocker, I. (2009). Using Dennison Laterality Repatterning To

Increase Mental Speed. Brain Gym Journal, Vol. 23(1-2), 4–5.

Emilda. (2015). Teaching Mathematics through Integrated Brain Gym in Pair

Checks of Cooperative Learning. Journal Of Humanities And Social

Science (IOSR-JHSS) Vol. 20, Issue 11, Ver. III, 27-31.

Gozuyesil, E. & Dikici, A. (2014). The Effect of Brain Based Learning on

Academic Achievement: A Meta-analytical Study. Journal of Educational

Science, vol. 14,. 642-648.

Hurlock, E.B. (2006). Psikologi Perkembangan. Jakarta : Erlangga.

Hyatt, K. J. (2007). Brain Gym: Building stronger brains or wishful thinking?.

Journal Remedial and Special Education, Vol. 28, h.117-124.

Irwandy, E. L. (2007). Efektifitas Pelatihan Senam Otak Dalam Usaha

Meningkaytkan Kapasitas Muatan STM Anak Kelas IV SD. Skripsi

Fakultas Psikologi (tidak dipublikasikan). Yogyakarta : Universitas Sanata

Dharma.

Johnson, D.W., & Roger T. J. (2002). Cooperative learning method: A meta-

Analysis. Journal of Research Education. Vol.1, 165-189.

Kristian, A. D. (2012). Efektifitas Pelatihan Senam Otak Terhadap Peningkatan

Ingatan Jangka Pendek Pada Akhir. Skripsi Fakultas Psikologi (tidak

dipublikasikan). Yogyakarta : Universitas Sanata Dharma.

Koester, C. (2000). A summary of a Brain Gym research project on reading. Brain

Gym Journal December. Diunduh tanggal 12 Maret 2016 dari

http//www.iamthechild.com/articleresearchlarticlereading.html


53

Latipun. (2008). Psikologi Eksperimen. Malang : UMM Press.

Leepo, M., David, D. & Crim, B. (2000). The Basics of Exercising The Mind and

Body. Childhood Education, Vol. 76, No.3, 142-147.

Lithner, J. (2006). A Framework For Analysing Creative And Imitative

Mathematical Reasoning, Research Reports In Mathematics Education.

Swedan: Department Of Mathematics And Mathematical Statistics. Umea

University.

Muliati, Deasny. (2009). Pengaruh Brain Gym Terhadap Prestasi Belajar

Matematika Siswa Kelas VII di SMP Negeri 3 Batu Tahun Ajaran

2009/2010. Tesis (tidak dipublikasikan). Malang : Universitas

Muhammadiyah Malang.

Marliani, R. (2013). Psikologi Eksperimen. Bandung : Pustaka Setia.

NCTM. (1999). Curriculum and Evaluation Standards for School Mathematics.

Reston, VA : NCTM.

Nelson, T. (2002). Mathematics Education: A Summary of Research, Theories,

and Practice [E-book]. Diunduh tanggal 15 Maret 2016 dari

http://www.math4.nelson.com/pdf/tc_pr_summary.pdf.

Nussabaum, S. S. (2010). The Effects Of 'Brain Gym' As A General Education

Intervention: Improving Academic Performance And Behaviors (Doctoral

Dissertation, Northcentral University).

Owens, K. (2008). Identity as a Mathematical Thinker. Journal Mathematics

Teacher Education and Development, Vol. 9, 36-30.

Pape, S. (2003). Developing Mathematical Thingking and Self-Regulated

Learning: A Teaching Experiment in a Seventh-Grade Mathematics

Classroom. Journal of Education Psychology, Vol. 90, 682-697.

Piaget, Jean, & Barbel Inhelder. (2010). Psikologi Anak, Terj. Miftahul Jannah.

Yogyakarta : Pustaka Pelajar.

Pratt, S. (2010). At The Intersection Of The Embodiment And Emergence For A

Mathematics Teacher Educator. Journal of Curriculum Theorizing,Vol 26,

No. 1.

Rentschler, M. (2007). The Basics Of Educational Kinesiology. Journal of

Behavioral, Vol.16, No. 4, 95.

Saifuddin, Azwar. (2007). Metode Penelitian. Yogyakarta : Pustaka Pelajar

Seniati, L., Yulianto, A., & Setiabudi, B, N. (2005). Psikologi Eksperimen.

Jakarta: Indeks.


http://www.math4.nelson.com/pdf/tc_pr_summary.pdf

54

Shamberg, S. (2009). Early childhood development and Brain Gym sensorimotor

exercises. Brain Gym Journal, Vol. 23(1-2), 10–11.

Slameto. (2010). Belajar dan Faktor-faktor yang Mempengaruhinya. Jakarta:

Rineka Cipta.

Sousa, D.A. (2008). How the brain learns mathematics. California: Corwin Press:

A Sage Publications Company Thousand Oaks.

Stephenson, J. (2009). Best practice? Advice provided to teachers about the use

of Brain Gym® in Australian schools. Jurnal Education, Vol. 11, 12-15.

Twomey, L.J. (2002). A Study on Brain Gym and Its Effects on Mathematics:

“Creating a Win-Win Situation in a Canadian Grade School”. Brain Gym

Journal, Vol. XVI, No.3.

Watson, A., & Kelso, G. L. (2014). The Effect Of Brain Gym® On Academic

Engagement For Children With Developmental Disabilities. International

Journal Of Special Education, Vol.29, No.2, 1

Willis, J. (2007). Brain-Based Teaching Strategies For Improving Students'

Memory, Learning, And Test-Taking Scores. Childhood Education,

Vol.83, 310-317.

Wilmes, B., Harrington, L., Kohler-Evans, P., & Sumpter, D. (2008). Coming To

Our Senses: Incorporating Brain Research Findings Into Classroom

Instruction. Education, Vol. 28, 659-666.

Yusuf, S. (2012). Psikologi Perkembangan Anak dan Remaja. Bandung : PT.

Remaja Rosdakarya.


55

LAMPIRAN A

PETUNJUK PELAKSANAAN

PRE-TEST DAN POST-TEST


56

Petunjuk Pelaksanaan Pre-test / Post-test

1. Siswa memasuki ruang kelas pada jam pelajaran pertama bersama guru,

peneliti, dan asisten peneliti.

2. Guru kelas dan asisten peneliti melakukan presensi kelas untuk memeriksa

jumlah siswa yang hadir pada hari itu.

3. Peneliti melakukan perkenalan singkat dan penjelasan tentang tes yang

akan diberikan kepada siswa.

4. Peneliti dan asisten peneliti membagikan soal dan lembar jawaban kepada

seluruh siswa yang hadir dan memberikan instruksi untuk mengisi

identitas (nama dan nomor presensi) di lembar jawaban.

5. Peneliti memberikan instruksi pengerjaan tugas :

“Adik-adik, dalam pengerjaan tes matematika ini kalian memiliki waktu

70 menit untuk mengerjakan seluruh soal. Adik-adik diminta untuk

menuliskan jawaban yang benar dengan tulisan yang jelas. Silahkan

dikerjakan sendiri dan dilarang mencontek. Apabila ada yang ingin

bertanya tentang tes matematika ini, saya persilahkan terlebih dahulu.”

6. Setelah semua siswa merasa jelas dan siap, maka tes matematika dimulai

dan siswa dipersilahkan untuk mulai mengerjakan tes. waktu yang

diberikan untuk mengerjakan tes selama 70 menit.

7. Asisten peneliti mengumpulkan seluruh soal dan lembar jawaban siswa

setelah waktu mengerjakan telah habis.

8. Salam penutup dan ucapan terima kasih dari peneliti dan asisten.


57

LAMPIRAN B

INSTRUMEN PENGUKURAN

KEMAMPUAN MATEMATIKA


58

SOAL PRE-TEST

Nama :

No. absen :

Isilah titik-titik dibawah ini !

1)

……………

2)

……………

3)

……………

4)

……………

5)

……………

6)

……………

7)

……………

8)

……………

9)

……………

10)

……………

11)

……………

12)

……………

13)

……………

14)

……………

15)

……………

16)

……………

17)

……………

18)

……………

19)

……………

20)

……………

21)

……………

22)

……………

23)

……………

24)

……………

25)

……………

26)

……………

27)

……………

28)

……………

29)

……………

30)

……………

31)

……………

32)

……………

33)

……………

34)

……………

35)

……………

36)

……………

37)

……………

38)

……………

39)

……………

40)

……………


59

KUNCI JAWABAN PRE-TEST

1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)

8)

9)

10)

11)

12)

13)

14)

15)

16)

17)

18)

19)

20)

21)

22)

23)

24)

25)

26)

27)

28)

29)

30)

31)

32)

33)

34)

35)

36)

37)

38)

39)

40)


60

SOAL POST-TEST

Nama :

No. absen :

Isilah titik-titik dibawah ini!

1.

……………

2.

……………

3.

……………

4.

……………

5.

……………

6.

……………

7.

……………

8.

……………

9.

……………

10.

……………

11.

……………

12.

……………

13.

……………

14.

……………

15.

……………

16.

……………

17.

……………

18.

……………

19.

……………

20.

……………

21.

……………

22.

……………

23.

……………

24.

……………

25.

……………

26.

……………

27.

……………

28.

……………

29.

……………

30.

……………

31.

……………

32.

……………

33.

……………

34.

……………

35.

……………

36.

……………

37.

……………

38.

……………

39.

……………

40.

……………


61

KUNCI JAWABAN POST-TEST

1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)

8)

9)

10)

11)

12)

13)

14)

15)

16)

17)

18)

19)

20)

21)

22)

23)

24)

25)

26)

27)

28)

29)

30)

31)

32)

33)

34)

35)

36)

37)

38)

39)

40)


62

LAMPIRAN C

PETUNJUK GERAKAN SENAM OTAK


63

PETUNJUK GERAKAN SENAM OTAK

Senam Otak merupakan latihan gerak sederhana yang melibatkan beberapa

titik penting yang berkaitan langsung dengan saraf-saraf otak yang berfungsi

untuk memudahkan pernafasan, memperlancar peredaran darah, menyegarkan dan

melemaskan otak (Dennison, 2009). Gerakan senam otak yang dilakukan

berjumlah 10 gerakan yang terdiri dari 4 gerakan persiapan (PACE) dan 6 gerakan

inti yang dipilih secara khusus untuk meningkatkan kemampuan matematika.

Gerakan-gerakan tersebut adalah sebagai berikut :

1. Gerakan PACE (positive, active, clear, energetic) terdiri dari :

a. Minum air

Petunjuk gerakan :

1) Minum segelas air putih secara perlahan dan mulai mengatur

pernapasan dengan teratur.


64

b. Gerakan sakelar otak (Brain Button)

Petunjuk gerakan :

1) Pijatlah dua titik/lekukan di bawah tulang

selangka, tangan lainnya letakkan di daerah

pusar.

2) Pijatlah secara lembut selama 20-30 detik,

sementara tangan kiri letakkan di pusar.

3) Ulangi gerakan tersebut sebanyak 3-4 kali dengan mengubah tangan.

c. Gerakan Silang (Cross Crawl)

Petunjuk gerakan :

1) Posisi tubuh berdiri, sentuhlah lutut kiri

dengan tangan kanan, kemudian lutut kanan

dengan tangan kiri secara bergantian.

Lakukan sebanyak 10-15 kali pengulangan.

2) Sentuhlah kaki dengan tangan yang

berlawanan lewat belakang tubuh secara bergantian. Lakukan sebanyak

10-15 kali pengulangan.


65

d. Gerakan Kait Relaks (Hook-ups)

Petunjuk gerakan :

1) Posisi duduk di kursi dengan kaki

terentang, silangkan pergelangan kaki ke

atas kaki kanan.

2) Julurkan tangan bersilangan kedepan

dengan posisi jempoil ke bawah, telapak tangan berhadapan dan jari

saling menggengam.

3) Tarik tangan ke depan dada. Tutup mata, bernafas dalam dan teratur

sambil relaks.

4) Saat menarik nafas melalui hidung, tempelkan lidah di langit-langit

mulut, pada waktu membuang nafas melalui mulut, lidah dilepaskan.

5) Setelah itu kembalikan kaki pada posisi biasa danujung-ujung jari

kedua tangan saling bersentuhan secara halus sambil bernapas dalam

selama 1 menit.

6) Ulangi gerakan tersebut sebanyak 3-4 kali dengan mengubah

penempatan tangan dan kaki yang berbeda.


66

2. Pompa Betis (The Calf Pump)

Petunjuk gerakan :

1) Berdiri dengan jarak satu lengan dari dinding dan letakkan tangan terpisah

selebar bahu. Mundurkan kaki kiri selangkah ke belakang dan luruskan.

Bagian depan kaki menginjak lantai sambil tumit terangkat.

2) Badan agak miring dengan sudut 45 derajat ke depan. Hembuskan nafas saat

menekan tumit kiri ke lantai, dengan posisi badan dicondongkan ke depan dan

lutut kanan di bengkokkan. Semakin membengkok lutut, semakin terasa

bagian belakang betis kiri semakin tertarik.

3) Sambil menarik nafas dengan perlahan luruskan badan, angkatkat tumit kiri

dan kendurkan.

4) Lakukan gerakan ini 3-4 kali, dengan menarik nafas dan menghembuskannya

secara perlahan dan lengkap pada setiap siklus. Kemudian ganti dengan kaki

lain dan ulangi.


67

3. Luncuran Gravitasi (The Gravity Glider)

Petunjuk gerakan :

1) Duduk dengan nyaman di kursi, silangkan pergelangan kaki dan sedikit

bengkokkan lutut.

2) Buang nafas perlahan-lahan saat membungkukkan badan ke depan, dengan

kepala diarahkan ke bawah. Jangkau sejauh mungkin tanpa memaksa diri.

3) Tarik nafas sambil menegakkan badan, akhirnya kepala kembali tegak.

4) Lanjutkan gerakan ini selama 3-4 kali pernafasan lengkap, kemudian ganti

letak kaki yang disilangkan dan ulangi proses tadi.


68

4. Burung Hantu (The Owl)

Petunjuk gerakan :

1) Pijat otot bahu kiri dengan tanan kanan.

2) Gerakkan kepala perlahan menyebrangi garis tengah, ke kiri, ke kanan, dengan

tinggi posisi dagu tetap.

3) Keluarkan nafas pada setiap putaran kepala, ke kiri, ke kanan dan kembali ke

tengah.

4) Lakukan 3-4 gerakan dan ulangi untuk bahu kanan.


69

5. Putaran Leher (Neck Rolls)

Petunjuk gerakan :

1) Sambil bernafas dalam-dalam, dan kedua bahu relaks, tundukkan kepala agar

dagu bersentuhan dengan dada.

2) Pejamkan mata sambil perlahan-lahan dan dengan lembut putar-putar kepala

dari satu sisi ke sisi yang lain.

3) Kalau ada bagian yang tegang, relakskan kepala sambil membuat lingkaran-

lingkaran kecil dengan hidung dan bernafas dalam dalam.

4) Lakukan 3-4 kali gerakan lengkap dari satu sisi ke sisi lain atau lebih.


70

6. Gajah (The Elephant)

Petunjuk gerakan :

1) Pasang kuda-kuda dan lutut ditekuk sedikit, goyangkan pinggul. Letakkan

telinga di atas bahu dengan tangan direntangkan ke depan.

2) Bayangkan tangan menjadi belalai gajah.

3) Tangan berputar seperti mengikuti bentuk angka 8 tidur.

4) Lakukan 3-4 gerakan lengkap dari satu sisi ke sisi lain atau lebih dan ulangi

pada tangan lainnya.


71

7. Coretan Berganda (Double Doodle)

Petunjuk pengerjaan

1) Mengangakat kedua tangan ke depan

2) Berpura-pura menggambar di udara dengan menggunakan kedua tangan

secara bersamaan.

3) Mulai dari gerakan besar dan sederhana, makin lama makin bervariasi dan

bentu makin kecil.

4) Lakukan 3-4 kali gerakan lengkap dari satu sisi ke sisi lain atau lebih.


72

LAMPIRAN D

PELAKSANAAN PELATIHAN SENAM OTAK


73

PELAKSANAAN PELATIHAN SENAM OTAK

1. Pre-test

Pre-test pada kelompok eksperimen dan kontrol berlangsung pada

waktu yang sama di ruang kelas lima SD Negeri 18 Muara Enim pada hari

Kamis tanggal 19 Mei 2016 pukul 07.30 - 08.40 WIB. Pre-test kelompok

ekperimen dan kontrol masing-masing diikuti oleh 36 siswa. Waktu

pengerjaan pre-test adalah 70 menit.

2. Pelatihan Senam Otak

Pelatihan senam otak berlangsung selama 10 hari berturut-turut pada

pagi hari. Latihan berlangsung dari tanggal 19 Mei 2016 dan berakhir pada

28 Mei 2016. Instruktur pelatihan senam otak adalah peneliti itu sendiri.

Berikut ini adalah hasil observasi selama pelatihan senam otak :

a. Pelatihan hari pertama : Kamis, 19 Mei 2016

Pelatihan senam otak hari pertama berlangsung pada pukul 09.10 -

09.50 WIB dan diikuti oleh 36 siswa. Pada hari pertama, pelatihan

berlangsung setelah para siswa mengikuti pre-test selama 70 menit dan

diberikan jeda waktu 30 menit untuk beristirahat. Pelatihan

berlangsung di ruang kelas VB dan berlangsung selama 40 menit. Para

siswa menerima pengenalan terhadap gerakan-gerakan senam otak.

Siswa mengikuti gerakan yang diinstruksikan oleh instruktur secara

berurutan. Beberapa siswa terlihat mengalami kesulitan untuk


74

melakukan beberapa gerakan seperti gerakan kait relaks, luncuran

gravitasi dan gajah. Pada pelatihan hari pertama, instruktur juga

mengenalkan dan mengajarkan teknik pernapasan perut yang relaks

kepada siswa.

b. Pelatihan hari kedua : Jumat, 20 Mei 2016

Pelatihan senam otak hari kedua berlangsung pada pukul 07.30 -

08.10 WIB dan diikuti oleh 36 siswa. Latihan berlangsung di ruang

kelas VB dan sebagian siswa telah mampu menyesuaikan diri dengan

gerakan-gerakan senam otak. Namun, dua siswa laki-laki masih

bercanda dengan sesama temannya saat latihan senam otak.

c. Pelatihan hari ketiga : Sabtu, 21 Mei 2016

Pelatihan senam otak hari ketiga berlangsung pada pukul 07.30 -

08.05 WIB dan diikuti oleh 36 siswa. Latihan berlangsung di ruang

kelas VB. Sebagian siswa telah menghafal gerakan senam otak dan

mempraktekannya dengan baik tanpa harus melihat gerakan yang

dilakukan oleh instruktur.

d. Pelatihan hari keempat : Minggu, 22 Mei 2016

Pelatihan senam otak hari keempat berlangsung pada pukul 08.00 -

08.30 WIB dan diikuti oleh 36 siswa. Pada hari keempat, jadwal

pelatihan dimundurkan satu jam berdasarkan kesepakatan dengan para

siswa yang meminta toleransi waktu karena seharusnya hari minggu

adalah hari libur. Latihan berlangsung cepat karena seluruh siswa

mampu melakukan gerakan senam otak dengan baik.


75

e. Pelatihan hari kelima : Senin, 23 Mei 2016

Pelatihan senam otak hari kelima berlangsung pada pukul 08.00 -

08.30 WIB dan diikuti oleh 36 siswa. Pada hari kelima, jadwal

pelatihan berlangsung setelah para siswa mengikuti upacara bendera

hari senin. Pelaksanaan latihan tetap berlangsung di ruang kelas VB.

Pada hari kelima, sebagian siswa laki-laki mulai menunjukkan ekspresi

bosan pada gerakan senam otak yang berulang-ulang. Instruktur

memberikan penjelasan kepada beberapa siswa laki-laki tersebut

tentang senam otak dan mereka melanjutkan latihan senam otak hingga

selesai.

f. Pelatihan hari keenam : Selasa, 24 Mei 2016

Pelatihan senam otak hari keenam berlangsung pada pukul 07.30 -

08.00 WIB dan diikuti oleh 36 siswa. Sebelum pelatihan dimulai,

instruktur mengajak siswa untuk melakukan ice breaking selama 2

menit untuk mengurangi rasa bosan siswa terhadap gerakan senam

otak. Namun, dua siswa laki-laki berbicara dengan teman di

sebelahnya saat mengikuti pelatihan.

g. Pelatihan hari ketujuh : Rabu, 25 Mei 2016

Pelatihan senam otak hari ketujuh berlangsung pada pukul 07.30 -

07.55 WIB dan diikuti oleh 36 siswa. Pelaksanaan latihan berlangsung

di ruang kelas VB dan seluruh siswa sudah mampu melakukan gerakan

senam otak dengan baik. Namun diakhir pelatihan senam otak, seorang

siswa perempuan bertanya kepada instruktur tentang berapa lama


76

pelatihan senam otak ini berlangsung. Tetapi instruktur tidak

menjelaskan tentang waktu pelatihan senam otak melainkan memberi

penjelasan mengenai manfaat pelatihan senam otak.

h. Pelatihan hari kedelapan : Kamis, 26 Mei 2016

Pelatihan senam otak hari kedelapan berlangsung pada pukul 07.30

- 07.50 WIB dan diikuti oleh 36 siswa. Pelaksanaan latihan

berlangsung di ruang kelas VB. Pada hari kedelapan, sebagian siswa

mulai menunjukan ekspresi bosan karena gerakan senam otak yang

berlangsung secara berulang-ulang setiap hari.

i. Pelatihan hari kesembilan : Jumat, 27 Mei 2016


- 07.50 WIB dan diikuti oleh 36 siswa. Pelaksanaan latihan

berlangsung di ruang kelas VB. Pada hari kesembilan, instruktur

mengadakan ice breaking sebelum pelatihan berlangsung. Hal ini

dilakukan untuk mengurangi rasa bosan siswa terhadap latihan senam

otak. Namun, pada saat latihan senam otak berlangsung 4 orang siswa

laki-laki mengobrol saat melakukan gerakan senam otak.

j. Pelatihan hari kesepuluh : Sabtu, 28 Mei 2016


- 07.20 WIB dan diikuti oleh 36 siswa. Latihan hari kesepuluh

berlangsung di ruang VB. Sebelum pelatihan senam otak berlangsung,

instruktur memberikan kata-kata untuk menambah semangat kepada

para siswa. Seluruh siswa melakukan gerakan senam otak dengan baik.


77

3. Post-test

Post-test diikuti oleh 36 siswa kelompok eksperimen dan 36 siswa

kelompok kontrol. Post-test berlangsung di ruang kelas lima SD Negeri 18

Muara Enim pada hari Sabtu tanggal 28 Mei 2016 pukul 07.30 - 08.40

WIB. Waktu pengerjaan post-test adalah 70 menit. Post-test berlangsung

setelah para siswa kelompok eksperimen mengikuti pelatihan senam otak

selama 20 menit dan beristirahat selama 10 menit.


78

LAMPIRAN E

DAFTAR HADIR SUBJEK


79

DAFTAR HADIR SISWA KELOMPOK EKSPERIMEN

KELAS VB SD NEGERI 18 MUARA ENIM

No. Nama Siswa Pre-test 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Post-test Keterangan

1. Adelah Damayanti Selalu hadir

2. Adhalia Triyani Selalu hadir

3. Adi Prasetyo Selalu hadir

4. Adithya Ramandha Nugraha Selalu hadir

5. Afifah Khairan Putri Selalu hadir

6. Agil Akhdan Selalu hadir

7. Ahmad Alyah Amanullah Selalu hadir

8. Amanda Putri Zakiani Selalu hadir

9. Aqillah Qoonitah Maharani Selalu hadir

10. Arya Rassya Reginal Selalu hadir


80

11. Buchori Mifta Akbari Selalu hadir

12. Carpeghy Oktia Norica Selalu hadir

13. Charissa Marelda Nugraha Selalu hadir

14. Della Agustina Selalu hadir

15. Fiedella Olivia Gautama Selalu hadir

16. Ira Aprillia Selalu hadir

17. Jingga Alica Selalu hadir

18. M. Abim Prawira Selalu hadir

19. M. Aditya Ar Raffi Selalu hadir

20. M. Andre Meidiansyah Selalu hadir

21. M. Atha Aprizonta Selalu hadir

22. M. Iqbal Al Fasha Selalu hadir

23. Meutia Aura Melia Selalu hadir

24. Mhd. Anizar Selalu hadir


81

25. Mhd. Idham Cholik Selalu hadir

26. Mhd. Tegar Ramadhon Selalu hadir

27. Muhammad Syarif Bagus Selalu hadir

28. Nasyawa Nurhadina Selalu hadir

29. Nasywa Shabirah Selalu hadir

30. Rafky Taufik Selalu hadir

31. Rifky Dafino Pratama Selalu hadir

32. Sari Amelia Apriani Selalu hadir

33. Tharissa Adelia Putri Selalu hadir

34. Tiasna Ardian Faresty Selalu hadir

35. Wanda Pratika Sari Selalu hadir

36. Sarah Christ She Selalu hadir

Jumlah 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 anak


82

DAFTAR HADIR SISWA KELOMPOK KONTROL

KELAS VC SD NEGERI 18 MUARA ENIM

No. Nama Siswa Pre-test Post-test Keterangan

37. Alya Putri Rahmadani Selalu hadir

38. Angel Araya Salsabila Selalu hadir

39. Ashanur Gilang Yuliansyah Selalu hadir

40. Aulia Putri Selalu hadir

41. Auriel Ghezka Putri Selalu hadir

42. Azzah Nabilah Salim Selalu hadir

43. David Kurniawan Selalu hadir

44. Dicka Saputra Selalu hadir

45. Emir Raditya Rasyad Selalu hadir

46. Faizah Artika Syifa Selalu hadir

47. Hafidz Hirzan Nasullah Selalu hadir

48. Hafizah Nida Ariqah Selalu hadir

49. Irsyad Al Ghifari Selalu hadir

50. M. Aldi Dwi Putra Selalu hadir

51. M. Ariel Ortega Selalu hadir

52. M.Arri Jallu Fathan Selalu hadir

53. M. Risqi Ramadhan Selalu hadir

54. M. Wafiq Movrizal Selalu hadir


83

55. Mhd. Albar Islami Selalu hadir

56. Mhd. Alfath Agel Baryan Selalu hadir

57. Mhd. Budi Setiawan Selalu hadir

58. Mhd. Daffansyah Desuandi Selalu hadir

59. Mhd. Ghozi Al Gholib Selalu hadir

60. Mhd. Zaki Pratama Effendi Selalu hadir

61. Muhammad Akbar Selalu hadir

62. Muhammad Jumadi Selalu hadir

63. Muhammad Ardi Widarma Selalu hadir

64. Muhammad Jonathan Selalu hadir

65. Oktariansyah Ramadhan Selalu hadir

66. Ollyvia Ramadhanani Putri Selalu hadir

67. Putri Saiba Selalu hadir

68. Radifan Syuqran Selalu hadir

69. Revalina Ditha Zahra Selalu hadir

70. Riza Anisyah Utami Selalu hadir

71. Tafazzul Ramadhani Asri Selalu hadir

72. Zelika Salsa Kayla Selalu hadir

Jumlah 36 36 36 anak


84

LAMPIRAN F

SKOR PRE-TEST DAN POST-TEST

KELOMPOK EKSPERIMEN


85

DAFTAR NILAI SISWA KELOMPOK EKSPERIMEN

KELAS VB SD NEGERI 18 MUARA ENIM

No Nama Siswa Pre-test Post-test Gain Score

1. Adelah Damayanti 18 27 9

2. Adhalia Triyani 21 35 14

3. Adi Prasetyo 15 19 4

4. Adithya Ramandha Nugraha 16 23 7

5. Afifah Khairan Putri 17 22 5

6. Agil Akhdan 18 23 5

7. Ahmad Alyah Amanullah 16 30 14

8. Amanda Putri Zakiani 28 36 8

9. Aqillah Qoonitah Maharani 34 38 4

10. Arya Rassya Reginal 22 34 12

11. Buchori Mifta Akbari 15 17 2

12. Carpeghy Oktia Norica 15 19 4

13. Charissa Marelda Nugraha 21 33 12

14. Della Agustina 21 35 14

15. Fiedella Olivia Gautama 14 18 4

16. Ira Aprillia 16 24 8

17. Jingga Alica 24 34 10

18. M. Abim Prawira 16 21 5

19. M. Aditya Ar Raffi 15 19 4


86

20. M. Andre Meidiansyah 19 24 5

21. M. Atha Aprizonta 16 22 6

22. M. Iqbal Al Fasha 15 26 11

23. Meutia Aura Melia 24 31 7

24. Mhd. Anizar 16 23 7

25. Mhd. Idham Cholik 17 24 7

26. Mhd. Tegar Ramadhon 16 20 4

27. Muhammad Syarif Bagus 17 29 12

28. Nasyawa Nurhadina 27 30 3

29. Nasywa Shabirah 15 21 6

30. Rafky Taufik 17 23 6

31. Rifky Dafino Pratama 15 22 7

32. Sari Amelia Apriani 15 22 7

33. Tharissa Adelia Putri 10 12 2

34. Tiasna Ardian Faresty 15 19 4

35. Wanda Pratika Sari 15 19 4

36. Sarah Christ She 22 31 9


87

LAMPIRAN G

SKOR PRE-TEST DAN POST-TEST

KELOMPOK KONTROL


88

DAFTAR NILAI SISWA KELOMPOK KONTROL

KELAS VC SD NEGERI 18 MUARA ENIM

No Nama Siswa Pre-test Post-test Gain Score

1. Alya Putri Rahmadani 16 17 1

2. Angel Araya Salsabila 10 10 0

3. Ashanur Gilang Yuliansyah 17 15 -2

4. Aulia Putri 23 23 0

5. Auriel Ghezka Putri 23 20 -3

6. Azzah Nabilah Salim 18 16 2

7. David Kurniawan 11 14 3

8. Dicka Saputra 15 17 2

9. Emir Raditya Rasyad 13 13 0

10. Faizah Artika Syifa 16 18 2

11. Hafidz Hirzan Nasullah 16 16 0

12. Hafizah Nida Ariqah 20 17 -3

13. Irsyad Al Ghifari 26 27 1

14. M. Aldi Dwi Putra 10 10 0

15. M. Ariel Ortega 19 20 1

16. M.Arri Jallu Fathan 24 24 0

17. M. Risqi Ramadhan 18 17 -1

18. M. Wafiq Movrizal 22 22 0

19. Mhd. Albar Islami 10 10 0


89

20. Mhd. Alfath Agel Baryan 18 19 1

21. Mhd. Budi Setiawan 22 22 0

22. Mhd. Daffansyah Desuandi 19 19 1

23. Mhd. Ghozi Al Gholib 28 29 1

24. Mhd. Zaki Pratama Effendi 23 21 -2

25. Muhammad Akbar 31 30 -1

26. Muhammad Jumadi 19 19 0

27. Muhammad Ardi Widarma 18 19 1

28. Muhammad Jonathan 20 20 0

29. Oktariansyah Ramadhan 18 19 1

30. Ollyvia Ramadhanani Putri 10 11 1

31. Putri Saiba 19 21 2

32. Radifan Syuqran 21 20 -1

33. Revalina Ditha Zahra 28 27 -1

34. Riza Anisyah Utami 21 21 0

35. Tafazzul Ramadhani Asri 22 23 1

36. Zelika Salsa Kayla 16 16 0


90

LAMPIRAN H

PERHITUNGAN STATISTIK


91

Uji Beda Skor Pre-Test dan Post-Test Kelompok Eksperimen

T-Test

Paired Samples Statistics

Mean N Std. Deviation Std. Error Mean

Pair 1 Pre-test 18.14 36 4.691 .782

Post-test 25.14 36 6.397 1.066

Paired Samples Correlations

N Correlation Sig.

Pair 1 Pre-test & post-test 36 .851 .000

Paired Samples Test

Paired Differences

t df Sig. (2-tailed)

Mean Std. Deviation Std. Error Mean

95% Confidence Interval of the Difference

Lower Upper

Pair 1 Pret-est – post-test -7.000 3.439 .573 -8.164 -5.836 -12.212 35 .000


92

Uji Beda Skor Pre-Test dan Post-Test Kelompok Kontrol

T-Test

Paired Samples Statistics

Mean N Std. Deviation Std. Error Mean

Pair 1 Pre-test 18.89 36 5.209 .868

Post-test 18.94 36 4.980 .830

Paired Samples Correlations

N Correlation Sig.

Pair 1 Pre-test & post-test 36 .966 .000

Paired Samples Test

Paired Differences

t df Sig. (2-tailed)

Mean Std. Deviation Std. Error Mean


Lower Upper

Pair 1 Pre-test – post-test -.056 1.351 .225 -.513 .402 -.247 35 .807


93

Uji Beda Skor Pre-test

T-Test

Group Statistics

kelompok N Mean Std. Deviation Std. Error Mean

Pre-test Kelompok Eksperimen 36 18.14 4.691 .782

Kelompok Kontrol 36 18.89 5.209 .868


Levene's Test for Equality of Variances t-test for Equality of Means

F Sig. t df Sig. (2-tailed) Mean Difference Std. Error Difference


Lower Upper

Pre-test Equal variances assumed

.319 .574 -.642 70 .523 -.750 1.168 -3.080 1.580

Equal variances not assumed

-.642 69.248 .523 -.750 1.168 -3.081 1.581


94

Uji Beda Skor Post-test

T-Test

Group Statistics

kelompok N Mean Std. Deviation Std. Error Mean

Post-test Kelompok Eksperimen 36 25.14 6.397 1.066

Kelompok Kontrol 36 18.94 4.980 .830





Lower Upper

Post-test Equal variances assumed

4.618 .035 4.585 70 .000 6.194 1.351 3.500 8.889


4.585 66.025 .000 6.194 1.351 3.497 8.892


95

Uji Asumsi dan Uji Beda Gain Score

a. Uji Asumsi

NPar Tests

One-Sample Kolmogorov-Smirnov Test

Kelompok Eksperimen

Kelompok Kontrol

N 36 36

Normal Parametersa Mean 7.00 .19

Std. Deviation 3.439 1.348

Most Extreme Differences Absolute .167 .220

Positive .167 .141

Negative -.108 -.220

Kolmogorov-Smirnov Z 1.000 1.323

Asymp. Sig. (2-tailed) .270 .060

a. Test distribution is Normal.


96

b. Uji Beda Gain Score

T-Test

Group Statistics

Kelompok N Mean Std. Deviation Std. Error Mean

gainscore Kelompok Eksperimen 36 7.00 3.439 .573

Kelompok Kontrol 36 .19 1.348 .225





Lower Upper

gainscore Equal variances assumed

21.298 .000 11.053 70 .000 6.806 .616 5.578 8.034


11.053 45.512 .000 6.806 .616 5.566 8.045


97

LAMPIRAN I

SURAT KETERANGAN PENELITIAN


98


99

LAMPIRAN J

DOKUMENTASI PELATIHAN SENAM OTAK


100


101


pengaruh pelatihan senam otak terhadap … · pengaruh pelatihan senam otak terhadap peningkatan...

Documents