FITNESS FATLOSS KESEHATAN SEKS & WANITA GEAR PERFORMA DUNIA PRIASolusi Antibau Mulut2 mei 2014Penulis : Ferro MaulanaSolusi Antibau MulutFoto: ThinkstockDalam kegiatan sehari-hari, seringkali bau mulut menjadi masalah yang tidak dapat kita hindari. Itu adalah hal yang biasa karena bahkan bercakap-cakap pun bisa menimbulkan bau pada mulut (atau bahasa kerennya, halitosis). Itu karena ketika bercakap-cakap produksi air liur di dalam mulut dan saluran pencernaan berkurang.Tapi, masalah bau mulut bisa timbul bukan hanya karena kurangnya produksi air liur. Masalah ini juga bisa disebabkan oleh penyakit sistemik pada liver, lambung, saluran pernapasan, maupun ginjal. Selain itu, tentu saja, penyebabnya adalah penyakit yang terkait dengan kesehatan gigi dan gusi gigi berlubang, radang gusi, karang gigi dan periodontitis.Langkah umum yang harus Anda lakukan pastinya adalah menjaga kesehatan gigi dan gusi dengan menggosok gigi (dan lidah) minimal 2 kali sehari, rutin memeriksakan ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali, berhenti merokok (memicu terjadinya radang gingivitis dan periodontitis) serta menghindari alkohol (mengurangi produksi air liur). Anda juga disarankan untuk banyak mengonsumsi buah-buahan yang bagus untuk mengusir bau mulut, misalnya apel, bengkuang dan wortel.Untuk solusi instan, mungkin Anda sering menguyah permen untuk mengusir bau mulut. Itu berhasil untuk sementara. Solusi yang lebih praktis, dan tentunya lebih sehat daripada permen, adalah penggunaan mouthwash atau obat kumur. Tapi jenis obat kumur mana yang tepat untuk masalah bau mulut Anda? Perhatikan dulu ini:> Jika Anda punya masalah bau mulut, tapi gusi dan gigi tidak bermasalah.Gunakan Breath-Freshening. Obat kumur ini dapat menetralkan bau. Klorin dan seng yang merupakan bahan utama dalam obat kumur ini dapat meredakan bau yang dihasilkan oleh bakteri. Perhatikan bahan-bahan yang terkandung dalam obat kumur. Cetylpyridinium fungsinya sebagai pembasmi kuman, sekaligus antigingivitis (melawan penyakit gusi) dan bermanfaat sebagai antiplak.> Jika mulut Anda bau dan gusi bermasalah.Gunakan Antibacterial Formula. Jenis antibakteria ini khusus mengatasi bau mulut, plak, dan radang gusi. Agar lebih efektif, carilah yang mengandung timol, eukaliptol, metil salisilat, dan menthol. Formula antibakteri ini dapat mengurangi jumlah bakteri di mulut sekitar 75 persen