makalah selulit
DESCRIPTION
makalah selulitTRANSCRIPT
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Berbagai persoalan yang sering dihadapi para wanita adalah masalah kecantikan.
Yang sudah cantik bilang kurang cantik, yang sudah mulus bilang kurang mulus, dan segala
macamnya menjadi satu masalah pelik yang terkadang harus menghabiskan biaya mahal dan
sulit dipecahkan padahal dengan biaya sederhana dan murah segalanya itu bisa diatasi.
Kadang kala bagi wanita perawatan tubuh itu begitu sangat penting, contohnya para wanita
rela menghabiskan waktu berjam-jam di salon untuk perawatan kulit dan yang lainnya.
Selalu mendambakan sebuah kecantikan yang sempurna, bagi beberapa wanita lainnya tak
pernah merisaukan masalah uang, yang terpenting kulit atau tubuh mereka selalu tampak
mulus, putih berseri, dan tentunya kecantikan ini dapat membuat mereka tampil lebih percaya
diri.
Biasanya masalah sekecil apapun yang berkaitan tentang kulit ataupun bagian tubuh
mereka (wanita) selalu menjadi masalah yang besar. Misalnya ketika ada jerawat yang timbul
atau bekas luka di muka atau bagian tubuh lainnya, mereka selalu risau atau kalang kabut
hanya karena masalah tersebut. Bahkan mereka mati-matian untuk memperbaiki kulit
mereka, berapapun biayanya tak jadi masalah yang terpenting kulitnya bisa mulus lagi.
Bukan hanya para wanita saja yang berlaku demikian, ternyata ada juga beberapa pria yang
berlaku demikian.
Untuk setiap orang tentunya menginginkan sesuatu yang sempurna termasuk pada
masalah kulit. Anda pernah mengenal istilah selulit? Pastinya selulit sudah tidak asing lagi
dengan keseharian Anda bukan. jaringan lemak yang dekat dengan kulit ini sewaktu-waktu
bisa pecah dan membentuk garis-garis putih pada kulit sehingga akan nampak tidak mulus,
tidak bersih dan tidak sehat.
Salah satu momok yang ditakuti oleh wanita yaitu selulit. Selain susah dihilangkan,
selulit yang parah dapat menyebabkan gatal. Karena itu, kulit merupakan bagian tubuh yang
sangat penting, yang melindungi kita. Perawatan kulit menjadi salah satu hal penting demi
memperoleh kulit yang sehat dan cantik.
DG Page 1 of 19
Berikut ini merupakan penjelasan Dr. Ismiralda Oke Putranti, Sp.KK dari YPR
Hospital Menteng dan Klinik Estetika, Kelapa Gading.
Selulit adalah kondisi yang biasanya mempengaruhi wanita paruh baya dan wanita
lebih muda. Ia mengungkapkan dirinya melalui kulit berlesung biasanya di paha, bokong,
lengan dan perut seperti permukaan kulit jeruk yang menghilangkan kehalusan kulit dan
membuat wanita berpikir dua kali sebelum memakai baju renang dan gaun lain seperti. Hal
ini juga mempengaruhi kepercayaan diri perempuan.
Ini bukan masalah medis karena tidak ada risiko kesehatan telah diidentifikasi
dengan itu. Obesitas bukan langsung penyebab selulit, tidak seperti jenis lain dari timbunan
lemak. Jadi, bahkan individu yang mengikuti diet dan olahraga teratur dapat memiliki efek
yang terlihat dari selulit di tubuh mereka.
Kulit cantik tanpa selulit adalah impian setiap wanita, dan jangan salah para priapun
terkadang memiliki selulit pada lekuk bagian tubuh tertentunya. Selulit paling sering
menyerang pada daerah tubuh yang banyak bersarang lemak. Ada yang bilang bahwa selulit
tidak bisa disembuhkan, inilah persoalan yang sulit jika Anda telah terserang selulit. Tidak
berbahaya memang untuk satu masalah ini, tetapi dengan adanya selulit di bagian tubuh
Anda secara langsung maupun tidak langsung rasa kepercayaan diri Anda akan berkurang
terlebih pada pasangan Anda yang tahu luar dalamnya Anda.
Selulit bukan hanya menyerang pada wanita-wanita yang telah berusia tidak muda
lagi atau ibu-ibu rumah tangga, tetapi remaja juga tidak luput dari serangannya dan menjadi
masalah baru dalam hidupnya. Selulit sering terjadi pada orang-orang yang mengalami
obesitas atau kegemukan, dengan penumpukan lemak yang banyak dalam tubuh maka selulit
akan muncul dengan mudahnya. Kalau sudah mengalami obesitas, mana bisa kulit cantik
tanpa selulit? Paha, lengan, betis, pantat, dan juga pinggang adalah daerah yang rawan
terhadap selulit. Dan hampir setiap wanita memiliki selulit pada daerah tertentu, kalaupun
ada yang tidak memiliki selulit mungkin dia adalah beberapa wanita beruntung yang tidak
bermasaah dengan selulit. Pil KB disinyalir menjadi penyebab timbulnya selulit terlebih pada
pil yang tidak cocok dengan hormon serta keadaan tubuh Anda. Penggunaan dan pemilihan
kosmetik yang salah dengan kandungan bahan kimia berlebih juga akan mempercepat
penyebaran selulit pada tubuh.
DG Page 2 of 19
Kulit cantik tanpa selulit sebenarnya adalah hal yang mudah, tergantung pandai-
pandainya Anda menjaga kesehatan dan bergaya hidup lebih baik dari sebelumnya.
Kulit cantik tanpa selulit? Masih belum percaya Andapun bisa melakukannya dan
mendapatkannya. Tenang saja, ada banyak cara mencegah, mengobati dan menghilangan
selulit dari tubuh Anda. jika ada yang bilang selulit tidak bisa sembuh maka hiraukan, karena
dengan cara hidup sehat selulit secara samar-samar akan berkurang dan bisa hilang.
Makanlah makanan yang bergizi dan perbanyak makan buah. Hindari makan gula berlebih
baik yang ada di kue, coklat, dan makanan manis lainnya karena ini akan menambah lemak
penyebab selulit pada tubuh Anda. Pakaialah lotion pelembab herbal dari minyak zaitun atau
masker buah untuk kulit segar dan perbanyak minum air putih untuk tetap menjaga
kelembaban kulit Anda. olahraga yang cukup jangan sampai dilupakan, begitu juga dengan
pola hidup sehat yang jauh dari lemak agar terwujud kulit cantik tanpa selulit.
B. Rumusan Masalah
Di dalam makalah ini akan dibahas beberapa masalah yang berhubungan dengan
selulit, diantaranya yaitu:
1. Apa yang dimaksud dengan selulit ?
2. Apa saja yang menjadi penyebab terjadinya selulit ?
3. Kapan dan kepada siapa saja selulit tersebut akan muncul ?
4. Bagaimana cara agar terbebas dari selulit ?
5. Bagaimana cara mengatasi selulit ?
6. Bagaimana cara alami menghilangkan selulit ?
C. Tujuan Penulisan
Tujuan pembuatan makalah ini yaitu untuk mengetahui apa yang dimaksud dengan
selulit, faktor apa saja yang jadi penyebabnya, kapan dan kepada siapa saja selulit tersebut
akan muncul atau atau terjangkit, bagaimana caranya agar bisa terbebas dari selulit,
bagaimana cara mengatasi selulit, dan yang terakhir yaitu bagaimana cara alami
menghilangkan selulit.
DG Page 3 of 19
BAB II
ISI
A. Pengertian Selulit
Selulit merupakan timbunan lemak di bawah kulit yang tampak tidak rata dan
bergumpal-gumpal. Akibatnya, kulit terlihat bergelombang seperti kulit jeruk. Bedanya, jika
kulit jeruk dipegang terasa halus, maka selulit terasa kasar.Selulit merupakan problem yang
dimiliki oleh semua perempuan yang terbentuk dari lemak pada jaringan adipositas yaitu sel
lemak yang terdapat dilapisan subkutan dan terjadinya karena retensi cairan didaerah sekitar
subkutan tersebut atau lapisan dermis dan hypodermis. Saat jaringan adipositas itu tumbuh,
lapisan kulit yang berisikan lemak tersebut kehilangan bentuk dan menarik lapisan kutan dan
memberikan penampakan seperti orange peel atau gambaran kulit jeruk.Sehingga hasil
proses tersebut tertahan di dalam sirkulasi darah dan menyebabkan hambatan pada sistem
pembuangan hasil metabolisme lalu mengeras diantara jaringan ikat yang sudah tidak elastis
lagi bahkan menjadi fibrosis. Kondisi inilah yang menyebabkan selulit tidak dapat
dihilangkan dengan berolahraga ataupun diet yang ketat.
Sebagian besar wanita didunia memiliki selulit hampir sekitar 90 % selulit ditemukan
pada wanita dewasa dan jarang sekali ditemui pada pria dewasa. Selulit adalah gumpalan-
gumpalan kulit kecil akibat dari terhambatnya lemak yang mengalir melalui darah dalam
tubuh, selulit biasanya ditemui berbentuk seperti kulit jeruk sunkist dan pada wanita yang
sudah tua selulit keluar seperti urat halus berwarna kehijauan atau kemerahan. Selulit
biasanya terdapat pada paha, pinggir paha, sekitar selangkangan paha, pantat, perut dan pada
orang gemuk biasanya terdapat di sekitar lipatan kulit belakang lutut dan juga terkadang
terdapat pada ibu hamil. Selulit pada remaja wanita dewasa biasanya pertama kali terjadi
ketika kali pertama menstruasi, kemudian selulit akan bertambah banyak atau menyebar pada
sekitar paha seiring berkembang siklus menstruasi. Ada beberapa orang yang memiliki selulit
mengakibatkan rasa gatal bila di garuk akan bertambah lebar, dan pada remaja wanita atau
wanita dewasa selulit biasanya berwarna agak hitam dengan garis putih disetiap tepinya.
Selulit pada wanita yang sudah tua atau dapat dikatakan ketika memasuki usia 30 tahun
keatas dan seterusnya selulit timbul seperti urat – urat halus atau kasar berwarna garis merah
atau kehijauan, diakibatkan karena adanya penimbunan lemak, kelebihan atau kekurangan
DG Page 4 of 19
hormon esterogen ( hormon wanita ), bertambahnya berat badan, suatu penyakit yang diderita
dan sebagainya.
B. 6 Fakta Tentang Selulit
1. Selulit bukan penyakit
Banyak orang mengira selulit adalah suatu penyakit yang harus disembuhkan.
Padahal, selulit (kata ini dipopulerkan oleh seorang pemilik spa di Amerika Serikat, 30
tahun yang lalu) tak lain adalah lemak yang terperangkap di bawah lapisan kulit.
Sebagian lemak yang gagal dibuang oleh tubuh ini akan menggumpal dan menimbulkan
kesan tidak rata atau bergelombang pada permukaan kulit.
2. Lebih sering terjadi pada wanita
Distribusi lemak di dalam tubuh wanita berbeda dibanding pria. Kekhasan inilah
yang menyebabkan tubuh wanita lebih berbentuk ketimbang pria, dan di satu sisi, selulit
pun lebih betah di tubuh wanita. Meski begitu, bukan tak mungkin pria memelihara
selulit dalam tubuhnya. Pada pria, selulit biasanya terjadi di daerah perut dan leher bagian
belakang. Hanya, pria memiliki kulit yang lebih tebal ketimbang wanita, sehingga
mampu menutupi dengan baik tumpukan lemak yang berada di bawah jaringan kulitnya.
3. Tempat terjadinya selulit
Jaringan lemak menyebar di seluruh tubuh, membungkus otot dan melindungi
organ. Selulit menempati area tertentu yang cukup spesifik, seperti lengan atas bagian
dalam dan belakang; paha dalam, atas, dan belakang; punggung atas (di bawah bahu),
punggung bawah; dan bokong.
4. Dipengaruhi oleh hormone
Munculnya selulit juga terkait dengan masalah hormonal. Pada wanita, selulit
mulai muncul pada saat pubertas dan sering kali bertambah jumlahnya ketika hamil.
Kadar estrogen yang meningkat sesaat sebelum haid juga dapat memengaruhi munculnya
selulit.
DG Page 5 of 19
5. Langsing tak jamin bebas selulit
Tidak semua orang yang memiliki selulit adalah yang kelebihan berat badan,
meski mereka yang memiliki berat badan berlebih hampir selalu berselulit.
Menurunkan berat badan memang dapat mengurangi jumlah tumpukan lemak di
dalam tubuh. Tapi, sama sekali tidak benar kalau Anda masih menyangka bahwa selulit
tidak akan mampir pada wanita bertubuh langsing atau mungil.
6. Bukan Turunan
Selulit bukan termasuk dalam kategori penyakit menurun. Yang diturunkan adalah
kebiasaan makan yang kurang sehat dari orang tua ke anaknya, dan seterusnya.
Kebiasaan makan dan gaya hidup yang tidak sehat inilah yang akan memicu terjadinya
selulit
C. Penyebab Selulit
Tak ada yang tahu pasti penyebab selulit, namun beberapa faktor diketahui berperan
dalam pembentukannya. Faktor tersebut antara lain kelebihan berat badan, regangan otot,
kelelahan, kebiasaan merokok, kurang olah raga, alkohol, obat-obatan, usia, genetik, dan
struktur lemak yang berbeda pada tiap wanita diketahui sangat berperan dalam merusak
jaringan ikat kulit, sehingga kulit tampak bergelombang.Ada peneliti yang mengatakan
bahwa selulit diturunkan secara genetik, namun ada yang mengatakan selulit disebabkan oleh
konsumsi lemak yang berlebihan, kurang olahraga, dan sirkulasi darah yang kurang baik.
Kebanyakan wanita memiliki potensi mengalami selulit. Selulit seringkali muncul di
sepanjang paha, pinggul dan bokong, di mana distribusi lemak lebih dekat ke kulit. Area-area
tersebut menekan serat kolagen yang menghubungkan kulit ke otot, menciptakan kantong-
kantong kecil dari lemak yang menyebabkan terbentuknya lesung pada permukaan kulit
Anda yang dinamakan selulit. Menurut penelitian, selulit umumnya terjadi pada wanita.
Berikut beberapa faktor yang dapat menimbulkan selulit:
1. Berat badan
Meski wanita dengan berat badan rendah juga mampu mengembangkan selulit,
mereka dengan berat badan yang lebih tinggi cenderung lebih mungkin memiliki selulit
DG Page 6 of 19
yang lebih banyak dan lebih terlihat. Dengan berat badan yang lebih tinggi maka tekanan
lebih ditempatkan pada serat kolagen yang menghubungkan kulit ke otot.
Serat kolagen yang mulai merenggang membuat lapisan yang mendasari lemak
menonjol keluar dan menyebabkan selulit.
2. Usia
Ketika Anda bertambah tua, kulit Anda kehilangan elastisitas alaminya. Hal ini
membuat lemak lebih mudah menonjol keluar dan membuat lesung pada permukaan kulit
Anda.
3. Kurang aktif
Kurang aktif berkegiatan dapat berkontribusi terhadap selulit. Jika Anda menjalani
gaya hidup yang lebih aktif, Anda akan lebih mampu untuk menjaga otot. Lebih banyak
otot di bagian bawah tubuh dapat meningkatkan warna dan tekstur kulit serta mengurangi
selulit yang terlihat.
4. Miskin diet
Orang yang banyak mengkonsumsi makanan berlemak, minum banyak alkohol atau
kafein mungkin memiliki akumulasi Toksin lebih banyak daripada mereka yang tidak.
Meskipun mengkonsumsi kafein dapat berkontribusi pada akumulasi selulit, akan tetapi
kafein yang disuntikkan langsung ke daerah yang terkena atau dioleskan telah digunakan
untuk mengobati selulit.
5. Interferensi dari obat
Beberapa obat dapat menyebabkan masalah dengan pemurnian alami tubuh dan
sistem pembuangan limbah, menyebabkan sejumlah masalah, termasuk selulit.
6. Gaya hidup lainnya.
Faktor gaya hidup dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena selulit.
Tidak mengkonsumsi air putih yang cukup sehari-hari misalnya, dapat mengembangkan
selulit. Asupan air putih yang cukup bagi wanita adalah 2,2 liter atau setara dengan
DG Page 7 of 19
sekitar sembilan gelas sehari. Selain itu, stres dan rokok juga berkontribusi dalam
pengembangan selulit.
D. Usia Kemunculan Selulit
Selulit dapat terbentuk pada gadis usia 14 tahun atau pubertas dan menjadi lebih
sering pada usia 30-an tahun. Pertambahan massa lemak pada wanita kira-kira 4-8 kg per
dekade selama hidupnya, sehingga semakin banyak lemak yang tertimbun, makin besar
kemungkinan terbentuk selulit. Usia tua yang memicu penipisan lapisan kulit di atas jaringan
lemak, menjadikan gumpalan lemak akan lebih mudah terlihat di permukaan sehingga
memudahkan terbentuknya selulit, selain dari gaya hidup yang kurang baik, konsumsi
makanan berkalori tinggi dan berlemak yang tidak terkontrol.
Selulit ini muncul ketika banyak lemak menumpuk dan terjebak dalam rongga-
rongga kulit sehingga kulit tampak seperti bergelombang. Selulit banyak dijumpai disekitar
bokong, paha bagian belakang, pinggang dan payudara. Penumpukan lemak terjadi karena
pengaruh hormon, gaya hidup dan metabolisme.
Selulit dibedakan menjadi 3 derajat. Pada derajat 1 tidak ditemukan gejala klinis,
namun pada pemeriksaaan dengan mikroskop tampak adanya perubahan struktur anatomi.
Pada derajat 2, selain tampak perubahan dengan pemeriksaan mikroskop, kulit juga tampak
pucat, memiliki suhu yang lebih rendah dan mengalami penurunan elastisitas. Pada selulit
derajat 3 dapat dilihat gejala-gejala selulit derajat 2 ditambah dengan kulit yang tampak kasar
seperti kulit jeruk.
E. Lima Cara Bebas Selulit
Kulit mulus bebas selulit, siapa yang tidak mau. Persoalannya, seiring bertambahnya
usia, serta faktor luar seperti polusi dan paparan sinar UV, kulit mau tak mau mengalami
penurunan kualitas. Salah satunya timbul selulit, lemak yang terperangkap di bawah lapisan
kulit, yang membuatnya tampak menggumpal dan berkesan tidak rata pada permukaan kulit.
Entah itu di lengan, paha, punggung, atau bokong. Bagaimana menyiasatinya? Berikut ada
lima kiat yang patut dicoba:
DG Page 8 of 19
1. Cukupi asupan air
Air adalah faktor penting untuk kulit. Menurut Dr Howard Murad, MD, seorang
ahli dermatologi dan pengarang buku The Cellulite Solution, mengonsumsi buah yang
mengandung banyak air juga akan sangat membantu kulit tetap sehat dan terjaga.
Sarannya, cobalah buah semangka yang mengandung 90 persen air, dan rendah kalori
pula, sehingga tak perlu khawatir akan naik berat badan. Selain itu, Anda bisa mencoba
mangga atau buah yang kaya kandungan air lainnya. Selain mendapat asupan air, buah-
buahan ini juga mengandung vitamin A dan C yang baik sebagai antioksidan untuk
menangkal radikal bebas. Fungsinya jelas, menjaga struktur kulit tetap elastis.
2. Kardio dan lunge
Cobalah kardio, yang diyakini akan dapat membuat kulit Anda terbebas atau
setidaknya jauh dari resiko berselulit. Coba gerakan lunge, di mana Anda menjaga tubuh
setegak mungkin untuk meminimalkan tekanan pada punggung. Ini diyakini cukup
efektif untuk paha dan bokong, dua area yang kerap ada selulitnya. Wayne Westcott,
PhD, penulis buku No More Cellulite, mengungkapkan gerakan-gerakan lunge berulang
dan rutin bisa membuat kulit tetap kencang. Hal serupa ditegaskan Liz DiAlto, pelatih
fitnes di New York. Ia kerap melakukan tiga set lunge dengan hitungan 12 sampai 20
untuk setiap kaki kanan dan kiri, tiga sampai empat kali seminggu. Kurang dari sebulan,
hasilnya sudah kelihatan.
3. Kafein
Mungkin tidak banyak yang tahu khasiat kafein untuk kulit. Lakukan body
scrubbing pada kulit yang mengalami selulit, setelah itu oleskan krim kafein. Marcia
Kilgore, ahli spa di New York dan pendiri Soap & Glory skincare mengungkapkan,
proses eksfoliasi akan mengangkat sel-sel kulit mati yang kemudian membuat pengolesan
krim akan lebih efektif. Kalau mau lebih maksimal, imbangi juga dengan makanan
sehat, seperti mengurangi makanan yang banyak mengandung garam misalnya. Setiap
usaha, bahkan sekecil apapun, bisa berefek baik untuk kulit.
DG Page 9 of 19
4. Liposuction
Jika Anda sudah tidak tahan lagi dengan selulit yang rasanya tidak mau hilang,
treatment satu ini jelas ampuh. Hanya saja, harganya juga sebanding. Sedot lemak
otomatis juga akan mengurangi selulit di kulit. Jika tidak, ada treatment baru bernama
Cellulaze. Perawatan ini menggunakan metode laser yang menghancurkan lemak dan
menstimulasi kolagen. Menurut Dr Bruce Katz, MD, ahli dermatologi asal New York,
langkah ini sudah teruji klinis dan berhasil mengatasi selulit.
5. Proses tanning
Yaitu dengan cara menutupi selulit tersebut. Kedengarannya agak janggal, tapi ada
juga orang yang menjalani perawatan ini dan cukup berhasil. Salah satunya pernah
diterapkan pada para model Victoria’s Secret. Entah itu dengan losion atau spray tanning,
mulailah dengan body scrub untuk proses eksfoliasi. Tapi yakinkan diri Anda dulu jika
benar-benar menginginkan untuk menjalani opsi ini.
F. Cara Mengatasi Selulit
1. Pemijatan
Pemijatan seluruh tubuh dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah dan
memperlancar pembuangan racun dari tubuh. Anda pun mendapat manfaat lainnya yaitu
dapat membantu untuk relaksasi.
2. Mesoterapi
Merupakan upaya memasukkan zat / obat ke dalam jaringan bawah kulit. Teknik
ini banyak digunakan di klinik kecantikan dan cukup efektif bila selulit tidak terlalu
banyak. Jika ingin menggunakan cara ini, sebaiknya minta masukan dari dokter yang
berkompeten agar hasilnya maksimal dan segala tindakannya dapat
dipertanggungjawabkan.
Bahan ini disuntikkan ke dalam tubuh guna meningkatkan sirkulasi aliran darah,
memperbaiki sistem limfatik, dan menyusutkan jaringan lemak lalu melelehkannya.
DG Page 10 of 19
Teknik mesoterapi ini mempunyai berbagai aplikasi medis, yaitu :
a. Penurunan berat badan
b. Mengurangi selulit
c. Pembentukan badan
d. Peremajaan wajah dan leher
e. Penumbuhan rambut kepala
Metode ini ditemukan oleh warga kenegaraan Perancis, Michel Pistor pada tahun
1952. Booming di Amerika Serikat pada 2004. Sedangkan masyarakat Indonesia sendiri
baru bisa merasakan teknologi ini empat tahun yang lalu, yaitu tahun 2004.
Metode mesoterapi saat ini dapat dilakukan dengan tiga cara (menurut Dr. Hinarto
Satryana), yaitu:
a. Suntikan
b. Mesogun (Alat suntik mesoterapi yang mirip dengan pistol
c. Mesoporation (Alat mesoterapi tanpa jarum dengan system elektroporesis / membuka
pori-pori kulit)
3. Liposuction dan body lifting / contouring
Liposuction atau juga dikenal dengan sedot lemak dilakukan dengan cara
memasukkan kanul dalam lapisan lemak, kemudian lemak hancur dan disedot keluar.
Metode ini efektif bila lemak yang tertimbun tidak terlalu banyak. Sedangkan body
lifting / contouring biasanya dilakukan pada orang-orang obesitas atau orang dengan
selulit yang berlebihan. Tindakan ini dilakukan dengan membuang kelebihan lemak
disertai pengencangan jaringan otot dan kulit. Jika ingin menggunakan metode ini,
konsultasikan pada dokter bedah plastic untuk tindakan yang paling tepat.
4. Cell Roller
Merupakan alat roller pembakar lemak dan juga dapat menghilangkan selulit
(dengan pemakaian teratur). Dapat digunakan pada bagian tubuh yang dinginkan, seperti
paha, perut, lengan, betis dan lain sebagainya. Gunakan pada saat mandi/sabunan ataupun
di waktu senggang. Untuk mempercepat hasilnya, dapat digunakan bersamaan dengan gel
DG Page 11 of 19
pelangsing. Lakukan treatment minimal 15 menit sehari, makin sering melakukan
treatment makin cepat kelihatan hasilnya.
a) Manfaat Penggunaan Cell Roller
1) Membakar lemak pada lengan maupun paha/betis.
2) Membantu pengencangan pada lengan, paha dan betis yang menggelambir.
3) Melancarkan aliran darah.
4) Bisa digunakan di betis untuk meredakan ketegangan bagi para wanita yang
banyak berjalan dan menggunakan high heels.
b) Cara Penggunaan Cell roller
1) Gulingkan cell roller pada bagian tubuh yang diinginkan selama 15menit setiap
hari secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal & memuaskan.
5. Benice Body Slimmer
Benice Body Slimmer adalah alat penghancur lemak dan selulit dengan memakai
alat teknologi muktahir berbentuk 3 buah roda gerigi bergerak secara tornado way. Alat
dijalankan secara otomatis dengan listrik. Benice Body Slimmer akan membantu
memukul, meremas, memijat dan memutar dalam waktu yang bersamaan, memiliki 2
level kecepatan. Bisa digunakan untuk perut, paha, lengan, pinggang, dan area tubuh
lainnya.
Dengan teknologi modern Benice Body Slimmer dapat mereduksi lemak yang
menyebabkan terjadinya selulit, sehingga kulit Anda tampak terlihat kencang dan indah.
Benice Body Slimmer digunakan secara rutin selama 30 menit sehari dengan
durasi selama 5 menit pada masing – masing bagian tubuh
a) Keungugulan:
1) Alat Anti selulit dengan teknologi mutkhir yang dapat mereduksi lemak yang
menyebabkan terjadinya selulit.
2) Daya listrik hanya 4, 5 – 4, 8 Watt, hemat listrik.
3) Mengatasi lemak yang menggumpal yang dapat menyebabkan selulit.
4) Alat mudah digunakan dan bebas perawatannya.
DG Page 12 of 19
5) Tanpa perlu melakukan perawatan dan therapy disalon kecantikan sehingga hemat
biaya dan waktu.
6) Menghilangkan kerutan – kerutan otot pada bagian paha, betis dan lengan.
7) Sangat cocok untuk wanita setelah melahirkan yang ingin melangsingkan
tubuhnya tanpa perlu pergi ke tempat fitnes dan aerobic.
8) Dapat menghilangkan lemak dan selulit pada punggung bahu, lengan, tangan,
pinggul, pinggang, paha bawah dan depan juga betis.
9) Kulit tampak terlihat kencang dan indah.
b) Larangan:
Jangan dipakai bila anda menderita :
1) Penyakit jantung atau orang yang memakai alat bantu jantung.
2) Penyakit kulit, alergi kulit dan memiliki kulit sensitif.
3) Orang yang sedang hamil dan sedang datang bulan ( Menstruasi) .
4) Penyakit paru-paru., Penyakit tumor, dan Penyakit menular.
5) Darah tinggi atau darah rendah.
6) Pengguna sedang dalam keadaan tidak sehat.
7) Dan penyakit lainnya yang dapat berakibat fatal
6. Fat Sport Expert
Merupakan alat untuk mengurangi lemak dalam badan yang sangat muda
digunakan dan praktis, disertai pijatan-pijatan untuk mengurangi kelelahan.
Menggunakan teknologi gelombang untuk mendapatkan tubuh ideal yang diinginkan.
Memiliki magnet yang dapat memperbaiki dan membantu sirkulasi / peredaran darah dan
meningkatkan energi sel kulit. Sangat membantu dalam menghilangkan lemak yang
berlebihan pada bagian perut, pinggang, kaki serta mengurangi kerutan pada perut wanita
setelah melahirkan. Menghilangkan selulit dan mengembalikan keremajaan kulit.
DG Page 13 of 19
G. Cara Alami Menghilangkan Selulit
Pada kenyataannya, hampir semua perempuan memiliki selulit. Yang mengejutkan,
90 persen perempuan dewasa memiliki si 'kulit jeruk'. Selulit tidak berhubungan dengan
obesitas dan ditemukan juga baik pada perempuan kurus maupun yang kelebihan berat
badan. Meskipun sulit untuk benar-benar dihindari, selulit bisa dikurangi. Berikut ini 7 cara
yang bisa Anda coba untuk Mengurangi atau Menghilangkan Selulit.
1. Krim anti selulit
Krim anti selulit banyak dipasarkan saat ini. Krim anti selulit ini tidak
menghilangkan timbunan lemak yang ada, fungsinya terbatas untuk membuat kulit
menjadi lebih lembab dan merangsang peningkatan jaringan ikat di atas lemak sehingga
gumpalan lemak akan tersamar. Agar efektif, lakukan pemijatan.
2. Obat Herbal Jelly Gamat Gold G
Obat herbal jelly gamat gold g terbuat dari Teripang, mengandung asam-asam
lemak esensial seperti EPA dan DHA. Gabungan asam-asam lemak itu dengan
kandungan trace mineral seperti kromium, besi, kadmium, mangan, nikel, kobalt, dan
seng, bekerja dalam mengaktifkan superoxide dismutase (SOD). SOD berperan mengikat
senyawa peroksidase lemak berlebih yang muncul akibat kadar lemak yang tak terpakai
dalam tubuh. Selain itu, teripang juga mengandung saponin (triterpen glikosida) yang
memiliki khasiat antiradang dan melakukan metabolisme lemak.
Asam lemak esensial dapat membantu memperkuat jaringan di sekitar sel-sel
lemak sehingga membantu untuk mengurangi selulit. Makanan kesehatan kaya akan asam
lemak esensial seperti jelly gamat dapat menghentikan berkurangnya sel-sel lemak dan
dapat menghilangkan selulit.
Obat herbal penghilang selulit jelly gamat melembabkan kulit, dirancang untuk
meningkatkan sirkulasi dan meningkatkan produksi kolagen. manfaat kolagen bagi
masalah selulit ini bisa anda dapatkan dalam jelly gamat. Peranan kolagen bagi kulit
adalah menjaga elastisitas kulit agar tetap awet muda hingga memperlambat kekeringan
dan keriput pada kulit. termasuk kekeringan akibat penumpukan lemak yang
mengakibatkan terbentuknya selulit.
DG Page 14 of 19
Sangat tepat sekali jika anda yang menderita selulit memilih obat herbal
penghilang selulit jelly gamat gold g untuk menghilangkan nya, untuk itu segeralah
konsumsi obat herbal jelly gamat gold g supaya selulit pada tubuh anda menghilang dan
tubuh menjadi lebih kencang.
Ada cara lain yang bisa anda lakukan yaitu dengan melakukan aktivitas seksual
secara rutin. Ini memungkinkan semua tubuh bergerak sehingga bisa membakar jaringan
lemak yang menumpuk. Jadi pengobatan ini hanya bisa dilakukan oleh para perempuan
yang telah menikah saja. Gangguan selulit memang memusingkan anda meski anda sudah
mencoba meminum dan mengoleskan berbagai obat dan krim anti selulit tetapi masih
tetap ada saja. Sebaiknya anda mencoba meningkatkan frekuensi bercinta.
3. Ubah gaya hidup
Beberapa faktor yang berkontribusi terhadap pengembangan selulit termasuk
asupan air yang buruk, merokok terus-menerus, kurang olahraga teratur, kerusakan hati,
pencernaan yang buruk, ketidakseimbangan hormon, sembelit, alergi atau stres.
Tak perlu dikatakan, mengubah gaya hidup Anda dapat membantu banyak, yang
berkaitan dengan menyingkirkan selulit.
4. Banyak minum
Minumlah 6-8 gelas air putih per hari untuk menyingkirkan setiap kelebihan
natrium yang menyebabkan retensi cairan. Jika bosan dengan air putih, cobalah teh herbal
atau jus buah murni. Banyak cairan akan membuat kulit lebih lentur.
5. Hentikan rokok
Satu lagi alasan untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Merokok dapat
memperburuk selulit karena memotong suplai makanan ke kulit dan membanjiri tubuh
Anda dengan racun. Ini memiliki efek yang merugikan pada elastisitas kulit sehingga
memperburuk selulit dan menyebakan keriput dan kulit kendur.
6. Kurangi stress
DG Page 15 of 19
Stres menyebabkan perubahan hormonal yang dapat memengaruhi kulit. Kortisol
adalah hormon stres yang dapat menyebabkan penipisan kulit dan meningkatkan
penyimpanan lemak. Juga, bisa memperlambat produksi hormon pertumbuhan kulit
sehat.
7. Olahraga
Berat badan berlebih bisa memperburuk selulit. Jika Anda menggabungkan
program latihan kardiovaskular dengan pelatihan ketahanan pada kaki, secara dramatis
dapat mengurangi penampilan selulit. Ini memang memakan waktu lebih dari tujuh hari,
tapi manfaatnya akan luar biasa.
8. Gosok tubuh
Menggosok kulit membantu mengangkat sel kulit mati, merangsang sirkulasi, dan
meningkatkan aliran limfatik Anda. Hal ini pada gilirannya mengatasi drainase buruk di
sel-sel lemak yang menyebabkan selulit. Untuk hasil terbaik, gosok tubuh dua kali sehari
saat mandi.
9. Lembapkan kulit
Krim untuk selulit sudah banyak tersedia di toko-toko. Untuk hasil maksimal,
Anda tidak bisa hanya mengandalkan krim, tapi juga diikuti dengan olahraga dan
makan/minum yang sehat.
Menggunakan pelembap kulit dua kali sehari akan membantu kulit menjadi lebih
mulus dan elastis. Pelembap biasanya dirancang untuk meningkatkan sirkulasi dan
meningkatkan produksi kolagen. Untuk hasil terbaik, krim harus digunakan terus-
menerus.
10. Perbanyak Asam Lemak Esensial dan Protein
Asam lemak esensial dapat membantu memperkuat jaringan di sekitar sel-sel
lemak sehingga membantu untuk mengurangi selulit. Makanan kaya akan asam lemak
esensial dapat menghentikan berkurangnya sel-sel lemak. Sumber asam lemak esensial
adalah minyak zaitun, minyak biji rami, minyak biji blackcurrent, minyak kemiri, dan
DG Page 16 of 19
minyak ikan (coba makan ikan berminyak seminggu sekali). Protein dapat membantu
karena mengandung albumin yang membantu menyerap kelebihan cairan. Untuk hasil
terbaik, cobalah makan tiga porsi ikan, kacang-kacangan dan biji, unggas, atau tahu
setiap hari.
Pilihan lain untuk menghilangkan selulit yang cukup ampuh adalah dengan
menggosokkan ampas kopi yang masih hangat pada bagian tubuh yang terkena selulit.
Sebelum mandi biasakan berendam dengan air garam selama kurang lebih sepuluh menit.
Sebagai pelengkap buatlah ramuan yang terdiri dari campuran minyak esensial wortel,
ketumbar, dan daun thyme yang kemudian digosokkan di area yang terkena selulit.
DG Page 17 of 19
BAB III
PENUTUP
A. Kesimpulan
1. Selulit adalah gumpalan-gumpalan kulit kecil akibat dari terhambatnya lemak yang
mengalir melalui darah dalam tubuh.
2. Selulit dapat disebabkan oleh faktor Genetik, Berat badan, Usia, Kurang aktif, Hidrasi
yang tidak memadai, Miskin diet, Interferensi dari obat, Gaya hidup dan lain-lain.
3. Selulit dapat terbentuk pada gadis usia 14 tahun atau pubertas dan menjadi lebih sering
pada usia 30-an tahun. Semakin banyak lemak yang tertimbun, makin besar kemungkinan
terbentuk selulit.
4. Beberapa cara untuk mengatasi Selulit diantaranya yaitu : Pemijatan, Krim anti selulit,
Mesoterapi, Liposuction dan body lifting / contouring, Cell Roller, Benice Body Slimmer
dan Obat Herbal Jelly Gamat Gold G
5. beberapa cara Alami Menghilangkan Selulit yaitu : Ubah gaya hidup, Banyak minum ,
Hentikan rokok , Kurangi stress, Olahraga , Gosok tubuh , Lembapkan kulit, dan
Perbanyak Asam Lemak Esensial dan Protein.
B. Saran
Kulit cantik tanpa selulit adalah impian setiap wanita, dan jangan salah para priapun
terkadang memiliki selulit pada lekuk bagian tubuh tertentunya. Maka dari ituUbah gaya
hidup Anda. Beberapa faktor yang berkontribusi terhadap pengembangan selulit termasuk
asupan air yang buruk, merokok terus-menerus, kurang olahraga teratur, kerusakan hati,
pencernaan yang buruk, ketidakseimbangan hormon, sembelit, alergi atau stres. Tak perlu
dikatakan, mengubah gaya hidup Anda dapat membantu banyak, yang berkaitan dengan
menyingkirkan selulit.Pola makan yang sehat. Dengan diet yang sehat, termasuk di pintu
masuk jatah harian yang terdiri dari salad sayuran dengan saus sehat sehat. Selain itu juga,
sering-seringlah melakukan olah raga, karena olah raga tersebut sangat berpengaruh bagi
kesehatan tubuh anda juga.
DG Page 18 of 19
DAFTAR PUSTAKA
Sofia, Maya dan Tasya Paramitha. 2013. Kenali Faktor Penyebab Selulit. Jakarta:
http://life.viva. co.id/news/read/391476-kenali-faktor-penyebab-selulit
Ruqayah, Ummu. 2012. Pengertian Selulit. Bandung
http://yusyazzahro.blogspot.com/2012/11/ pengertian-selulit.html
Indra, Rahman. 2013. Lima Cara Bebas Selulit. Kompas.com
Harmandini, Felicitas. 2011. Atasi Selulit Yang Menganggu
http://female.kompas.com/read/2011/05/26/18262941/
Rahasia.Victoria.Beckham.Lenyapkan.Selulit
DG Page 19 of 19
LAMPIRAN GAMBAR
1. Mesoterapi
a) Mesogun b) Mesoporation
2. Liposuction dan body lifting / contouring
DG Page 20 of 19
3. Cell Roller
4. Benice Body Slimmer
DG Page 21 of 19
5. Global Sauna Vibrator
6. Fat Sport Expert
DG Page 22 of 19