makalah permainan tradisional

MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI DAN ROHANI

PERMAINAN DALAM OLAHRAGA

Harimau Dan Rusa

OLEH :

NAMA:RESDA RITA

NIM: 56432

PRODI: PENDIDIKAN EKONOMI

UNIVERSITAS NEGERI PADANG

2012

KATA PENGANTAR

Puji syukur saya ucapkan kehadirat Allah SWT yang telah memberikan rahmat serta karunia-Nya sehingga saya dapat menyelesaikanMakalahini yang alhamdulillah tepat pada waktunya.

Makalah ini berisikan tentang informasi dan penjelasan permainan harimau dan rusa sebagai bentuk permainan dalam olahraga.

Saya menyadari bahwaMakalahini masih jauh dari sempurna, oleh karena itu kritik dan saran dari semua pihak yang bersifat membangun selalu kami harapkan demi kesempurnaanMakalahini.

Akhir kata, saya mengucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah berperan serta dalam penyusunanMakalahini dari awal sampai akhir. Semoga Allah SWT senantiasa meridhai segala usaha kita. Amin.

Padang,November 2012

Penulis

BAB I

PENDAHULUAN

A.LATAR BELAKANG

Dengan perkembangan teknologi yang sangat pesat juga membuat perubahan yang mendasar pada permainan anak-anak. Saat ini banyak anak-anak yang sudah tidak memainkan lagi permainan-permainan daerah seperti main gala, cakbur dan berbagai permainan menarik lainnya. Akibatnya permainan-permainan daerah tersebut tidak di kenal lagi. Padahal permainan seperti ini memiliki nilai olahraga yang tinggi. Oleh karena itu, kami mencoba mengkombinasikan permainan kecil dengan ide permainan yang kami rancang menjadi permainan yang baru dan menarik.

Permainan harimau da nrusa memaadukan beberapa gerakan di olahraga, seperti pergerakan di otot tangan dan yang paling penting berlari. Permainan ini diharapkan dapat membuat permainan dan olahraga yang terkandung di dalamnya disukai dan digemari oleh anak-anak.

B.RUMUSAN MASALAH

Adapun rumusan masalah dalam makalah ini adalah sebagai berikut :

1.Apa nama permainan yang akan dimainkan?

2.Berapa orang peserta dalam permainan tersebut?

3.Bahan dan perlengkapan yang dibutuhkan?

4.Bagaimana tata cara permainan tersebut?

5.Apa saja peraturan dalam bermain?

6.Nilai olahraga apa yang terkandung didalam permainan ini?

7.Bagaimana skema permainannya?

C.TUJUAN

Tujuan permainan ini diantaranya adalah:

1)Untuk melatih kecepatan dan kelincahan berlari

2)Menciptakan kekompakan

3)Melatih kerjasama dalam menyelesaikan permainan

4)Melatih konsentrasi

5)Untuk melatih reflek tubuh

6)Refreshing

BAB II

PEMBAHASAN

A.NAMA PERMAINAN

Harimau dan rusa adalah permainan yang dimainkan oleh banyak orang, sekitar minimal 10 orang. Satu orang berperan sebagai harimau dan satu orang lagi berperan sebagai rusa. Anggota yang tidak menjadi harimau atau rusa berperan sebagai kandang rusa untuk perlindungan rusa apanila suatu waktu dikejar oleh harimau. Kandang rusa berbentuk lingkaran.

Lingkaran dibentuk denga cara saling bergandengan satu sama lainnya. Harimau berada di luar lingkaran, da rusa berada di dalam kandang. Namun rusa harus keluar untuk mencari makan. Apabila rusa tidak keluar dalam 30 detik, maka rusa kalah. Rusa harus berada di luar kandang minimal 30 detik juga. Pintu kandang akan terbuka secara cepat, supaya harimau tidak bisa masuk ke dalam kandang

Harimau bertugas menangkap rusa saat rusa berkeliaran di luar kandangnya. Apabila harimau berhasil, maka harimau menang.Dan harimau juga menang apabila harimau berhasil masuk ke dalam kandang rusa.

Dalam permainan ini dibutuhkan konsentrasi yang tinggi untuk peran harimau dan rusa. Dan sebagai kandang rusa, anggota membutuhkan kekompakan yang asangat tinggi juga. Hukuman dapat ditentukan atas keptusan bersama anggota.

B.JUMLAH ANGGOTA

Jumlah anggota minimal 10 orang. Satu orang sebagai harimau dan satu orang lagi sebagai rusa. Selebihnya menjadi kandan g rusa. Permainan ini akan lebih menarik apabila dimainkan oleh banyak orang.

C.BAHAN DAN PERLENGKAPAN YANG DIBUTUHKAN

Bahan dan perlengkapan yang diperlukan untuk bermain dalam permainan ini adalah sebagaia berikut :

Lapangan untuk bermain, sebaiknya dalam skala yang besar. Agar rusa dan harimau leluasa dalam berlari.

D.TATA CARA PERMAINAN

1)Satu orang berperan sebagai rusa

2)Satu orang berperan sebagai harimau

3)Anggota lainnya berperan sebagai kandang rusa

4)Kandang rusa berbentuk lingkaran. Lingkran dibentuk dengan cara saling bergandengan satu sama lainnya.

5)Rusa bertugas melindungi dirinya dari serangan harimau. Namun rusa harus keluar kandang dalam hitungan 30 detik.

6)Satu anggota bertugas memberi aba-aba denga cara menghitung.

7)Harimau bertugas menangkap rusa apabila dia keluar kandang, namun permainan juga aka dimenangkan oleh harimau apabila dia berhasil masuk ke kandang rusa.

8)Pintu kandang rusa dapat berpindah-pindah sesuai keinnginan anggota yang menjadi kandang rusa tersebut.

9)Pintu kandang terbuka dengan cara melepaskan gandengan tangan.

10)Apabila kandang terbuka maka rusa harus keluar dan siap-siap untuk dikejar oleh harimau.

11)Selama pintu kandang belum terbuka, harimau ada kesempata mengejar rusa.

12)Namun saat pintu kandang terbuka, rusa harus memasuki kandang sebelum harimau masuk trlebih dahulu.

13)Permainan berhasil apabila rusa tertangkap atau harimau berhasil memasuki kandang.

14)Permainan berlangsung selama 30 menit.

15)Apabila rusa kalah, maka rusa akan memdapat hukuman sesuai kesepakatan bersama.

E.PERATURAN PERMAINAN

1)Kandang rusa harus melindungi rusa dan menyelamatkan dari serangan harimau

2)Harimau tidak bisa menerobos kandang kecuali dari pintu kandang yang sedang terbuka.

3)Rusa harus keluar selama 30 detik.

4)Harimau boleh mengejar sejauh mungkin saat rusa berada di luar kandangnya.

5)Permainan selesai saat harimau berhasil menangkap rusa atau meemasuki kandagnya.

F.NILAI OLAHRAGA YANG TERKANDUNG

Permainan ini memiliki nilai afektif, kognitif da npsikomotor sebagai bentuk dari pelajaran pendidikan jasmani dan kesehatan. Lebih terperinnci sebagai berikut :

a.Nilai afektif

Nilai afektif adalah nilai keaktifan dalam melaksanakan permainan ini. Nilai afektif yang baik saat anggota serius dalam bermain da nmelaksanakan tugas dengan baik dan benar.

b.Nilai kognitif

Nilai kognitif adalah nilai tertulis berdasarkan penguasaan materi. Dinilai baik apabila anggota mengerti aturan main dan memahami perannya dalam permainan harimau dan rusa.

c.Nilai psikomotor

Nilai psikomotor adalah nilai prilaku dalam permainan. Nilai ini berupa kehadiran dan mentaati peraturan bermain. Psikomotor yang baik harus melaksanaka permainan sesuai peraturan permainan

Adapun kandungan kesehatan jasmani di dalam permainan ini adalah :

1.Berlari

Dengan berlari akan membantu detak jantung untuk terus bekerja dengan baik, karena dengan berlari akan menyehatkan jantung.

2.Melatih otot tangan

Anggota yang berperan sebagai kandang akan melatih otot tangannya karena harus membentangkan tangan dan membuka tutup kandang sesuai peraturan bermain

3.Push up

Apabila hukuman yang diberikan push up maka hal tersebut juga membantu dalam kesehatan badan anggota bermain tersebut.

BAB III

PENUTUP

A.KESIMPULAN

Harimau dan rusa adalah permainan yang mengkombinasikan kekompakan dan konsentrasi pada setiap pesertanya, sehingga permainan ini akan menarik dimainkan secara bersama. Manfaat permainan ini bagi tubuuh adalah melancarkan peredara darah dengan berlari, dan meningkatkan konsentrasi dalam menjalankan permainan.

B.SARAN

Pembaca diharpakan dapat memberika kritik dan saran yang membangun bagi penulis makalah ini. Agar dikemudian hari dapst menulis makalah yag lebih sempurna.