liflet penyuluhan diare
DESCRIPTION
lefletTRANSCRIPT
DIET
RENDAH SISA
Instalasi Gizi
RSU Anutapura Palu
1. Sumber Karbohidrat : Beras tumbuk, beras ketan, roti whole wheat, jagung, ubi, singkong, talas, cake, tarcis, dodol, tepung-tepungan yang dibuat kue manis.
2. Sumber protein hewani : Daging berserat kasar, ayam dan ikan yang diawet, di-goreng kering, telur diceplok, udang dan kerang, susu dn produk susu.
3. Sayuran : Sayuran dalam keadaan utuh 4. Buah-buahan : Buah dalam keadaan utuh 5. Minuman : Teh dan kopi kental, minuman beralkohol dan mengandung soda.
6. Bumbu : Bawang, cabe, jahe, merica, ketumbar, cuka dan bumbu lain yang tajam.
Makanan yang t
idak dianjurka
n Cara membuat bubur tempe
Bahan
tempe 50 g
Beras/tepung beras 25 g
Cara Membuat :
Masak tempe terlebih dahulu sampai
matang, kemudian masak bubur hingga
matang.Blender tempe yang sudah ma-
tang dan campurkan kedalam bubur lalu
panaskan bebrapa menit.
Tambahkan penyedap rasa secukupnya
( j ika perlu ) ) .
Sajikan dalam suhu tidak terlalu
panas/dingin..
Diet Rendah Sisa adalah makanan
yang terdiri dari bahan makanan rendah
serat dan hanya sedikit meninggalkan
sisa. Yang dimaksud dengan sisa adalah
bagian-bagian makanan yang tidak dapat
diserap seperti yang terdapat didalam
susu dan produk susu serta daging yang
berserat kasar.
Tujuan diet rendah sisa adalah
untuk memberikan makanan sesuai kebu-
tuhan gizi yang sedikit mungkin mening-
galkan sisa sehingga dapat membatasi
volume feses, dan tidak merangsang
saluran cerna.
Diet Rendah Sisa
Primary Business Address
Your Address Line 2
Your Address Line 3
Your Address Line 4
Tujuan Diet Rendah Sisa
”
Syarat Diet Rendah Sisa
1. Energi cukup sesuai dengan umur,
gender, dan aktivitas
2. Protein cukup, yaitu 10-15% dari
kebutuhan energy total.
3. Lemak sedang, yaitu 10-25% dari
kebutuhan energy total.
4. Karbohidrat cukup, yaitu sisa dari
kebutuhan energy total.
5. Menghindari makanan berserat tinggi
dan sedang sehingga asupan serat
maksimal 8 g/hari (disesuaikan den-
gan toleransi perorangan).
6. Menghindari susu, produk susu, dan
daging berserat kasar (liat), dise-
suaikan dengan toleransi perorangan.
7. Menghindari makanan yang terlalu
berlemak, terlalu manis, terlalu
asam, dan berbumbu tajam.
8. Makanan dimasak hingga lunak dan
dihidangkan pada suhu tidak terlalu
panas dan dingin.
9. Makanan diberikan sering dan dalam
porsi kecil
10. Bila diberikan dalam jangka waktu
lama atau dalam keadaan khusus,
diet perlu disertai suplemen vitamin
dan mineral, makanan formula, atau
makanan parenteral.
Makanan yang d
i anjurkan
1. Sumber Karbohidrat : Bubur disaring; roti dibakar; kentang dipure; macaroni, mie, bihun direbus, biscuit, krakers; tepung-tepungan dipuding atau dibubur.
2. Sumber protein hewani : Daging empuk, hati, ayam, ikan digiling halus; telur direbus, ditim, diceplok air atau sebagai campuran dalam makanan dan minuman.
3. Sayuran : Sari sayuran
4. Buah-buahan : Sari buah
5. Minuman : the, sirup, kopi encer
6. Bumbu : garam, vetsin, gula