let’s motivate ourselves everyday!

12
www.pondsmen.com

Upload: aabuan

Post on 19-Jul-2015

34 views

Category:

Business


2 download

TRANSCRIPT

Page 1: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Page 2: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Hari yang bersemangat dimulai dengan pagi yang

bersemangat.

Page 3: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Memotivasi diri itu penting apalagi bagi para gentleman yang

selalu ingin beraktivitas dengan maksimal.

Page 4: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Ini dia beberapa cara untuk memotivasi diri di pagi

hari!

Page 5: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Dengan bangun lebih pagi, Anda dapat memulai hari dengan lebih

baik dan tidak terburu-buru.

Bangun Lebih Pagi

Anda juga punya cukup waktu untuk melakukan meditasi dan

membuat diri Anda lebih tenang sekaligus menyiapkan mental

Anda untuk hari ini.

Page 6: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Jangan lupa untuk membuat rencana atas aktivitas yang akan

Anda lakukan pada hari ini.

Planning

Hal ini akan membantu Anda untuk membuat Anda merasa lebih

baik dan mampu menyelesaikan semua aktivitas.

Page 7: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Para peneliti dari University of Missouri menemukan bahwa mood

seseorang dapat meningkat hanya dengan mendengarkan musik

upbeat.

Memutar Playlist

So, putarlah lagu favorit Anda di pagi hari untuk meningkatkan

mood dan membantu Anda untuk lebih fokus dalam memulai hari.

Page 8: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Sebagian besar pria memilih meminum kopi di pagi hari sebagai

awal dari kegiatan mereka untuk menghindari rasa kantuk.

Asupan Cairan di Pagi Hari

Bagi Anda yang tidak suka kopi, teh hijau atau lemon juice yang

segar dapat juga dijadikan sebagai pengganti kopi.

Page 9: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Membersihkan Wajah

Salah satu dari tips perawatan wajah adalah membersihkan wajah di pagi

hari.Gunakan sabun muka untuk pria yang cocok dengan kondisi dan

kebutuhan kulit Anda.

Page 10: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Sarapan

Sarapan sangat penting untuk tubuh karena otak membutuhkan

asupan makanan untuk dapat bekerja secara maksimal.

Jadikan sereal, telur, buah-buahan dan sayuran sebagai menu

sarapan pagi Anda.

Page 11: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Jadi, tunggu apalagi?

Page 12: Let’s Motivate Ourselves Everyday!

www.pondsmen.com

Let’s motivate ourselves everyday!