8/10/2019 Kunci Jawaban Kuesioner Mekanisme Koping

1/1

LEMBAR PERTANYAAN KUESIONER MEKANISME KOPING

Berilah tanda check () pada kolom pernyataan yang Anda anggap paling sesuai dengankeadaan Anda saat ini.

No. Cara Menghadapi MasalahTida

Pernah

Kadang!

Kadang

Sering Selal"

1. Saya berdiskusi dengan teman untukmenyelesaikan masalah yang sedangsaya alami saat ini.

1 2 3 4

2. eluarga saya tidak tahu tentangmasalah yang sedang saya hadapi saatini

4 3 2 1

3. Saya merasa malas ketika teringattentang !ugas Akhir saya

4 3 2 1

4. Saya berkeyakinan bah"a masalah yangsedang saya hadapi akan segera berakhir

1 2 3 4

#. Saya membaca buku$ mencari literature$di perpustakaan selama penyusunan

!ugas Akhir.

1 2 3 4

%. Saya membuat lelucon tentang masalahyang sedang saya hadapi saat ini

4 3 2 1

&. Saya menerima kenyataan bah"amasalah yang sedang saya hadapi telahter'adi dan itu nyata

1 2 3 4

. Saya meminta orang lain untukmenger'akan !ugas Akhir saya

4 3 2 1

. Saya berusaha mencari dukunganemosional dari seseorang (teman$sahabat)

1 2 3 4

1*. etika menghadapi masalah$ sayabercerita dengan teman atau sahabat

1 2 3 4

11. Saya berolahraga + yoga + teknik relaksasiuntuk menenangkan pikiran ketika adamasalah.

1 2 3 4

12. Saya biasa merokok$ terlebih saatmenghadapi masalah

4 3 2 1

13. Saya merasa ,mengapa hal ini ter'adipada saya -

4 3 2 1

14. Saya mengurung diri + menyendiri saatmenghadapi masalah

4 3 2 1

1#. Saya menyelesaikan masalah tanpaberpikir terlebih dahulu

4 3 2 1

1%. Saya tidak merasa tertekan dengan

masalah yang sedang saya hadapi

1 2 3 4

1&. Saya berdoa kepada !uhan dan sayayakin bah"a !uhan akan selalu menolongsaya

1 2 3 4

1. Saya berusaha sekuat tenaga agar !ugasAkhir saya cepat selesai

1 2 3 4

1. Saya melamun atau tidur berlebihanketika sedang menghadapi masalah

4 3 2 1

2*. Saya bersenang/senang ('alan/'alan$shopping$ nongkrong$ dll) ketika sedangmenghadapi masalah

4 3 2 1