7/25/2019 Insomnia Jadi

1/4

PENGARUH MENGKONSUMSI KAFEIN TERHADAP TERJADINYA

INSOMNIA PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS ISLAM AL-AZHAR MATARAM PERIODE JANUARI-

JUNI 2012

A. Latar !"a#a$%

Tidur merupakan kegiatan susunan saraf pusat (SSP), yang berperan

sebagai lonceng biologik. Segala makhluk hidup memperlihatkan irama

kehidupan yang sesuai dengan masa rotasi bola dunia. Bukan saja binatang,

tetapi tanaman juga mempunyai irama kehidupan dalam siklus 2 jam,

sebulan, satu kuartal, atau setahun, irama yang seiring dengan rotasi bola

dunia itu dinamakan irama sikardian. Banyak dari masyarakat luas yang

mengunjungi dokter akibat menjadi korban gangguan tidur (!arsono, 2""#).

$ebanyakan orang de%asa mengalami insomnia atau sulit tidur pada satu

%aktu dalam kehidupan mereka. &iperkirakan '" *" masyarakat umum

menderita insomnia, dan +" menderita insomnia kronis.

nsomnia adalah suatu gejala, bukan diagnosis yang berdiri sendiri atau

penyakit. -enurut definisi, insomnia adalah kesulitan memulai atau

mempertahankan tidur atau keduanya atau persepsi kualitas tidur yang buruk.

leh karena itu insomnia mungkin dapat diartikam sebagai mutu dan kuantitas

tidur yang tidak memadai. -eskipun sebagian besar dari kita tahu apa

insomnia dan bagaimana kita merasakan dan melakukan setelah satu atau

lebih tanpa tidur, dan terkadang mencari nasihat medis (Simak, 2""#).

nsomnia dapat disebabkan oleh sejumlah alasan yang berbeda. Penyebabini dapat dibagi menjadi faktorfaktor situasional, kondisi medis atau

psikiatris, atau masalah tidur utama. nsomnia juga dapat diklasifikasikan oleh

durasi gejala ke transien, jangka pendek, atau kronis. nsomnia sementara

biasanya berlangsung kurang dari tujuh hari, insomnia jangka pendek biasanya

berlangsung selama sekitar satu sampai tiga minggu, dan insomnia kronis

berlangsung selama lebih dari tiga minggu.

Selain beberapa penyebab diatas, insomnia juga dapat disebabkan oleh

sebab lain yaitu mengkonsumsi kafein dan nikotin. Senya%a ini dapat

7/25/2019 Insomnia Jadi

2/4

menyebabkan beberapa reaksi yang tidak diinginkan seperti insomnia, gelisah,

delirium, takikardia, sistol ekstra, meningkatkan pernafasan, tremor, dan

diuresis (-isra, 2""#).

$ematian akibat mengkonsumsi kafein secara berlebihan jarang terjadi,

tetapi hanya ada pada beberapa kasus. Batas maksimal konsumsi kafein pada

manusia adalah +" gram per orang dan jika melebihi batas ini akan

menyebabkan kematian. Pada beberapa kasus yang ditemukan, dengan hanya

mengkonsumsi /,* gram kafein saja sudah dapat menyebabkan kematian.

0amun, ada juga orang yang tetap hidup %alaupun mengkonsumsi kafein

sebanyak 2 gram (0a%rot, 2""+).$afein yang sedikit diulas pada uraian di atas ternyata banyak di konsumsi

oleh masyarakat luas, diantaranya dikonsumsi oleh remaja atau de%asa muda.

$arena efek dari kafein itu salah satunya dapat menyebabkan insomnia, maka

penulis ingin meneliti lebih lanjut apakah memang benar ada pengaruh kafein

terhadapa terjadinya insomnia pada -ahasis%a 1$ 0345 -ataram.

. P!r&'&(a$ Ma(a"a)

4pakah ada pengaruh mengkonsumsi kafein terhadap terjadinya insomnia

pada -ahasis%a 1$ 0345 -atram angkatan tahun 2""#2"++ 6

*. T&+&a$ P!$!",t,a$

7.+ Tujuan mum

ntuk mengetahui pengaruh mengkonsumsi kafein terhadap terjadinya

insomnia pada -ahasis%a 1$ 0345 -ataram angkatan tahun 2""#

2"++.

7.2 Tujuan $husus

ntuk mengetahui persentase insomnia berdasarkan umur, jenis

kelamin dan tahun masuk 1$ 0345 -ataram

ntuk mengetahui persentase insomnia berdasarkan tingkat

mengkonsumsi kafein pada -ahasi%a 1$ 0345 -ataram.

D. Ma$aat

&.+ Bagi Peneliti

&iharapkan dalam penelitian ini bermanfaat untuk menambah ilmu

pengetahuan tentang insomnia dan penyebab terjadinya insomnia.

7/25/2019 Insomnia Jadi

3/4

&iharapkan agar apa yang telah di dapatkan oleh penulis diterpkan

dalam kehidupan seharihari dan bermanfaat bagi diri sendiri danorang lain.

&.2 Bagi -ahasis%a

&iharapkan kepada -ahasi%a dapat menambah pengetahuan dan

informasi mengenai insomnia.

&.' Bagi 1akultas

Sebagai bahan acuan dalam mengembangkan ilmu pengetahuan bagi

peserta didik

E. H,/t!(,(

!" 8 Tidak terdapat pengaruh mengkonsumsi kafein terhadap terjadinya

insomnia pada -ahasis%a 1$ 0345 -ataram.

!+ 8 4da pengaruh mengkonsumsi kafein terhadap terjadinya insomnia pada

-ahasis%a 1$ 0345 -ataram.

F. M!t/! P!$!",t,a$

9enis dan rancangan penelitian ini menggunakan penelitian analitik dengan

pendekatan case control study yaitu suatu penelitian anlitik yang menyangkut

bagaimana faktor risiko dipelajari dengan menggunakan pendekatan

retrospektif, , dimulai dengan mengidentifikasi pasien dengan efek atau

penyakit tertentu (kelompok kasus) dan kelompok tanpa efek (kelompok

kontrol), kemudian diteliti faktor risiko yang dapat menerangkan menapa

kelompok kasus terkena efek, sedangkan kelompok kontrol tidak

(0otoatmodjo, 2"+" hal 8 +,2).

&alam penelitian ini penentuan sampel digunakan dengan metode

purpsive sampling dimana sampel diambil dengan maksud atau tujuan

tertentu.

7ara penelitan yang akan dilakukan oleh penulis adalah dengan cara

mengidentifikasi responden dengan ri%ayat insomnia berdasarkan kriteria

klinis insomnia yang mengkonsumsi kafein sebagai kasus, dan responden

yang tidak menderita insomnia tetapi mengkonsumsi kafein sebagai kontrol.

7/25/2019 Insomnia Jadi

4/4

Penelitian dilakukan dengan cara menyebarkan kuisioner kepada responden

yang tekait dengan kebiasaan konsumsi kafein dan ri%ayat insomnia.