Transcript

PROGRAM LATIHAN BULU TANGKIS - Program latihan adalah suatu perencanaan latihan untuk meningkatkan prestasi atlet dalam pertandingan yang disusun sedemikian rupa agar kondisi puncak ( peak performance ) dapat dicapai pada waktu ( tanggal ) yang ditetapkan / direncanakan sebelumnya. Kondisi puncak dicapai dengan cara manipulasi


Top Related