Download - makalah kosmetik
MAKALAH KOSMETIK
“RAMBUT RONTOK DAN KEBOTAKKAN”
Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Mata Kuliah Kosmetik
Disusun Oleh :
Muhammad Hisan Abdillah 12010049
PROGRAM STUDI STRATA SATU FARMASI
SEKOLAH TINGGI TEKNOLOGI INDUSTRI DAN FARMASI
BOGOR
2015
KATA PENGANTAR
Alhamdulillah, puji syukur ke hadirat Allah SWT yang telah melimpahkan
rahmat serta hidayah-Nya sehingga tugas makalah mata kuliah Kosmetik yang
berjudul “Rambut Rontok dan Kebontakan” ini dapat terselesaikan dengan baik.
Keberhasilan penyusunan makalah ini tidak terlepas dari bimbingan dan
bantuan dari semua pihak. Oleh karena itu penulis menyampaikan ucapan terima
kasih dan penghargaan yang setingginya kepada :
1. Ibu Febby Ishafani S.Si Apt, selaku dosen mata kuliah Kosmetik.
2. Teman-teman seperjuangan STTIF Semester VII Ekstensi
3. Semua pihak yang telah membantu dalam menyelesaikan makalah ini.
Penulis menyadari sepenuhnya, bahwa makalah ini masih kurang dari
kesempurnaan, karena keterbatasan penulis. Akhirnya penulis berharap semoga
makalah ini dapat bermanfaat baik bagi penulis maupun bagi para pembaca.
Bogor, November 2015
Penulis
DAFTAR ISI
i
KATA PENGANTAR..................................................................................................i
DAFTAR ISI...............................................................................................................ii
BAB I..........................................................................................................................1
PENDAHULUAN.......................................................................................................1
A. Latar Belakang................................................................................................1
B. Perumusan Masalah........................................................................................2
C. Tujuan.............................................................................................................2
BAB II........................................................................................................................3
PEMBAHASAN.........................................................................................................3
A. RAMBUT RONTOK.......................................................................................3
1. Penyebab......................................................................................................3
2. Penanganan Untuk Kerontokan Rambut....................................................5
3. Makanan Sehat untuk Rambut...................................................................8
4. Tips mengurangi kerontokkan rambut......................................................10
B. KEBOTAKAN...............................................................................................12
1. Penyebab Rambut Mengalami Kebotakan................................................12
2. Pencegahan Rambut Mengalami Kebotakkan...........................................15
3. Penanganan kebotakkan rambut...............................................................16
BAB III.....................................................................................................................18
PENUTUP................................................................................................................18
A. Kesimpulan....................................................................................................18
DAFTAR PUSTAKA................................................................................................19
ii
BAB I
PENDAHULUANA. Latar Belakang
Kerontokan rambut sebenarnya hal yang normal karena rambut
memiliki siklus hidup sendiri. Yang perlu diwaspadai adalah jika kerontokan
terjadi berkepanjangan, dengan jumlah rambut yang rontok melebihi 100
helai per hari.
Sehelai rambut dapat bertahan tumbuh 3-5 tahun di kulit kepala yang
sehat. Pada satu pori kulit kepala, rata-rata akan terjadi proses regenerasi
pertumbuhan rambut hingga sebanyak 20 kali. Rambut tumbuh dan
bertambah panjang kurang lebih 12 mm dalam kurun waktu satu bulan. Jika
tidak mengalami pemotongan, rambut tersebut akan terus tumbuh hingga
sepanjang 107 cm, sebelum rontok dan mengalami pertumbuhan baru pada
pori yang sama.
Dalam ‘hidupnya’, setiap batang rambut akan melewati 3 tahap
pertumbuhan. Pertama, fase anagen, di mana rambut secara aktif tumbuh dan
bertambah panjang. Fase ini berlangsung kira-kira 3-5 tahun. Fase kedua
adalah katagen. Pada fase yang berlangsung antara 3-4 minggu ini,
pertumbuhan sel-sel rambut secara perlahan mulai melambat sebelum
akhirnya berhenti. Fase ketiga disebut sebagai fase telogen. Folikel rambut
mengecil dan bergerak lepas ke permukaan kulit kepala. Proses ini
berlangsung selama 3-4 bulan. Setelah melewati ketiga fase ini, rambut baru
akan tumbuh lagi untuk menggantikan yang sudah rontok. Siklus
pertumbuhan ini memakan waktu hingga 4 tahun, dan dapat berulang
sebanyak 25 kali.
Fase-fase tersebut, pada kenyataannya sering kali tidak berjalan
sempurna. Kulit kepala yang tidak sehat/sensitif, ketombe, kulit kepala
berminyak, hormon yang tidak stabil saat hamil atau setelah melahirkan,
konsumsi obat-obatan tertentu (pil KB, hormone replacement therapy), stres,
dan terlalu banyak terpapar produk kosmetik rambut, memicu terjadinya
kerontokan rambut ‘prematur’ (terjadi sebelum waktunya). Faktor lain yang
1
tak dapat disepelekan, yang dapat menyebabkan kerontokan permanen,
adalah faktor keturunan. Anda yang memang memiliki garis keturunan
kerontokan rambut, perlu mencegahnya lebih dini. Cukupi asupan biotin
(vitamin B kompleks) yang banyak terdapat pada hati, kacang-kacangan,
susu, yoghurt, kuning telur, dan sereal.
Pertumbuhan rambut akan melambat seiring dengan bertambahnya usia.
Untuk memelihara pertumbuhan rambut yang sehat, pijatlah kulit kepala
secara teratur, setiap kali Anda keramas. Pijatan ringan ini dapat merangsang
aliran zat-zat gizi, oksigen, dan darah menuju folikel rambut.
B. Perumusan Masalah
1. Apa penyebab kerontokkan rambut dan kebotakkan?
2. Bagaimana penanganan kerontokkan rambut dan kebotakkan?
3. Apa saja tips mengurangi kerontokkan rambut dan kebotakkan?
C. Tujuan
1. Untuk mengetahui penyebab kerontokkan rambut dan kebotakkan
2. Untuk mengetahui penanganan kerontokkan rambut dan kebotakkan
3. Untuk mengetahui tips-tips mengurangi kerontokkan rambut dan
kebotakkan.
2
BAB II
PEMBAHASAN
A. RAMBUT RONTOK
Rambut rontok adalah salah satu masalah yang cukup mengganggu.
Penyebab rambut rontok sendiri cukup bermacam-macam. Hampir semua
orang pernah mengalami masalah rambut rontok. Baik anak-anak hingga
orang dewasa, semuanya dapat mengalami masalah ini. Kerontokan rambut
dianggap normal jika dalam jumlah yang sedikit.
Jika berlebihan maka kerontokan rambut tersebut dapat menyebabkan
kebotakan. Rambut yang rontok secara berlebihan dapat membuat seseorang
merasa kurang percaya diri.
1. Penyebab
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat menjadi penyebab kerontokan
rambut :
a. Kerontokan Rambut Akibat Perubahan Hormon
Pola kerontokan rambut pria dikenal dengan istilah medis ‘alopesia
androgenetik’. Kerontokan ini terjadi karena akar rambut yang terlalu
peka terhadap salah satu jenis hormon testosteron yaitu dihidrotestosteron
(DHT). Tingginya DHT membuat helai rambut menjadi lebih tipis dan
lebih cepat rontok dari akarnya. Kerontokan pada pria biasanya berpola
seperti berikut yaitu garis rambut yang bergeser naik dan penipisan
rambut di bagian ubun-ubun dan samping kepala.
Sedangkan pola kerontokan rambut wanita biasanya hanya menipis
pada bagian atas kepala. Kerontokan pada wanita umumnya terkait
dengan perubahan hormon seperti pada masa menopause, masa
kehamilan dan penggunaan kontrasepsi hormonal.
3
b. Kerontokan Rambut Karena Alasan Lain
Selain perubahan hormon, kerontokan rambut juga bisa terjadi akibat
kondisi-kondisi tertentu. Di antaranya:
Pengaruh gizi. Asupan gizi yang buruk juga berpengaruh karena
dapat menyebabkan helai rambut yang tumbuh menjadilebih tipis
dan rapuh.
Rambut yang terlalu sering menjalani proses kimia di salon juga
lebih rentan mengalami kerontokan. Sering mewarnai rambut dan
meluruskannya secara permanen membuat batang rambut menjadi
lebih rentan patah.
Alopesia areata. Jenis kerontokan ini menyebabkan pitak dan
umumnya terjadi pada remaja dan kalangan dewasa muda. Tetapi
sebagian besar rambut penderitanya akan kembali tumbuh setelah
satu tahun.Beberapa hal yang diduga sebagai penyebabnya adalah
faktor genetika dan gangguan pada sistem kekebalan tubuh.
Efek samping obat-obatan. Kerontokan rambut juga bisa
disebabkan oleh obat-obatan yang biasa digunakan untuk
menangani artritis, depresi, gangguan jantung, serta tekanan darah
tinggi.
Tekanan psikologis, misalnya stres. Pada jenis ini, penderita akan
mengalami penipisan rambut di kepala tapi tidak selalu
mengalami kebotakan. Kerontokan ini cenderung berkurang tanpa
penanganan medis khusus.
Pengaruh penyakit kulit atau penyakit autoimun. Kebotakan jenis
ini bersifat permanen karena rusaknya folikel rambut yang
menjadi tempat tumbuhnya akar rambut.Beberapa jenis penyakit
yang dapat menyebabkannya adalah lichen planus dan Lupus
eritematosus diskoid (discoid lupus erythematosus/DLE).
Pengaruh Kemoterapi. Kerontokan rambut ini akan berdampak
menyeluruh, termasuk kulit kepala, wajah, dan tubuh. Tetapi
sebagian besar tidak bersifat permanen dan rambut biasanya dapat
4
tumbuh kembali setelah beberapa bulan berhenti menjalani
kemoterapi.
Kehamilan dan persalinan
Pada saat hamil atau setelah melahirkan, banyak wanita yang
rambutnya rontok. Bahkan kerontokan yang terjadi dalam jumlah
yang cukup banyak. Setelah melahirkan, sekitar 3 bulan kemudian
maka akan dapat terlihat bahwa adanya rambut rontok yang cukup
parah. Penyebab rambut rontok pada wanita ini terjadi secara
alami. Hingga beberapa bulan kemudian maka rambut akan pulih
dan tidak akan rontok lagi. Atau jika masih rontok hanya dalam
jumlah yang sedikit.
2. Penanganan Untuk Kerontokan Rambut
a. Penanganan Dengan Cara Tradisional
Banyak cara tradisional yang sering digunakan untuk mengatasi
masalah rambut rontok. Salah satunya adalah dengan cara menggosok
kulit kepala dengan jari setelah mencuci rambut dengan air dingin.
Kulit kepala harus digosok keras sampai mulai terasa panas. Ini akan
mengaktifkan kelenjar sebaceous dan memberi energi pada sirkulasi
darah di daerah tersebut, sehingga membuat rambut tumbuh sehat.
Selada juga dapat digunakan untuk mencegah rambut rontok.
Campuran selada dan jus bayam diyakini dapat membantu
pertumbuhan rambut jika rutin diminum sebanyak setengah liter
sehari. Jus dari alfalfa (lecerne) dikombinasikan dengan wortel dan
jus selada, diminum setiap hari juga membantu pertumbuhan rambut
ke tingkat yang luar biasa. Kombinasi jus ini kaya dengan unsur-unsur
yang sangat berguna untuk pertumbuhan rambut.
Penggunaan minyak kelapa setiap hari dicampur dengan air
kapur sirih an air jeruk nipis pada rambut, mencegah rontoknya
rambut dan dapat memperpanjang rambut. Selain itu keramas dengan
5
menggunakan daun-daunan berwarna hijau juga baik bagi rambut,
misalnya daun ketumbar dan daun bayam dapat membantu
petumbuhan dan menyebabkan rambut menjadi lembut.
Pengobatan tradisional lainnya yang efektif menggunakan santan
kelapa, ini bisa dilakukan dengan memijat kulit kepala dengan
menggunakan santan kelapa, efeknya akan menyuburkan rambut.
Keramas dengan menggunakan tanah porang juga sering dilakukan
oleh masyarakat tradisional di pedesaaan untuk mendapatkan rambut
yang tumbuh subur dan panjang.
Untuk mengatasi bagian kepala yang mengalami kebotakan,
sebagian orang menggunakan kunyit yang ditumbuk dan dicampur
dengan susu, kemudian dibalurkan pada bagian kepala yang botak
sebelum tidur. Penggunaan lidah buaya untuk keramas juga
merupakan hal yang biasa dilakukan oleh masyarakat.
b. Penanganan Dengan Obat-obatan
Losion Minoxidil
Untuk merasakan manfaat obat ini, Anda dianjurkan untuk
menggunakannya selama beberapa bulan. Sampai saat ini, tidak ada
efek samping signifikan yang dikeluhkan penggunanya. Tetapi jika
pemakaian dihentikan, kebotakan akan kembali dan rambut yang
baru tumbuh pun akan rontok dalam 2-3 bulan.
Minoxidil digunakan untuk menangani kebotakan pada pria dan
wanita, tapi cenderung lebih efektif untuk wanita. Namun
penanganan ini biasanya sangat mahal dan belum tentu efektif bagi
tiap orang.
Tablet Finasteride
Obat ini terbukti efektif untuk menangani kebotakan pada pria
karena secara spesifik menghambat produksi salah satu jenis hormon
testosteron. Walau sangat jarang terjadi, finasteride memiliki efek
6
samping penurunan gairah seks dan disfungsi ereksi. Obat ini
dikonsumsi setiap hari dan manfaatnya akan terlihat setelah
digunakan selama 4-6 bulan. Tetapi jika pemakaian dihentikan,
rambut akan kembali rontok.
Terapi Dengan Steroid
Terapi steroid adalah penanganan khusus untuk kerontokan jenis
alopesia areata. Karena alopesia areata disebabkan oleh sistem
kekebalan tubuh yang secara keliru menyerang akar rambut,
penanganannya secara umum bertujuan untuk menekan kinerja
kekebalan tubuh penderitanya. Jenis kerontokan ini tidak permanen
dan sebagian besar rambut penderita akan tumbuh kembali setelah
satu tahun.
Kortikosteroid mengandung hormon steroid dan bekerja dengan
menekan kinerja sistem kekebalan tubuh. Karena itu, obat ini
termasuk efektif untuk menangani alopesia areata yang disebabkan
oleh kondisi autoimun. Selain menekan kekebalan tubuh,
kortikosteroid juga mampu merangsang akar rambut untuk tumbuh
kembali.
Terapi kortikosteroid dapat digunakan dengan dua cara, yaitu melalui
suntikan atau dioles pada kulit. Larutan kortikosteroid terbukti paling
efektif untuk mengatasi pitak di kepala maupun bagian tubuh lain,
misalnya alis mata. Kefektifan terapi ini hanya bertahan selama
terapi dijalankan.
Kortikosteroid yang dioles juga disebut kortikosteroid topikal. Obat
ini dapat berupa krim atau salep. Durasi pemakaian yang dianjurkan
oleh dokter biasanya adalah 3-4 bulan. Tetapi obat ini tidak
dianjurkan untuk pemakaian pada wajah karena potensi efek
sampingnya meliputi penipisan kulit serta jerawat.
7
Transplantasi Rambut
Proses transplantasi rambut dilakukan secara bertahap dengan jeda
sembilan bulan sampai satu tahun di antara beberapa operasinya.
Dalam operasi ini, sebagian kecil kulit kepala yang penuh rambut
akan diambil lalu dicangkok ke bagian yang botak. Rambut yang
sudah dicangkok biasanya akan tumbuh dalam waktu setengah tahun
setelah semua proses selesai. Operasi ini tergolong mahal dan
memakan waktu yang cukup lama. Efek sampingnya juga sama
seperti operasi pada umumnya, yaitu risiko infeksi dan pendarahan
3. Makanan Sehat untuk Rambut
Meskipun banyak cara untuk mengobati rambut rontok, tetapi kita
sebaiknya berusaha mencegah kerontokan rambut itu, salah satunya
adalah memenuhi kebutuhan nutrisi yang cukup untuk pertumbuhan
rambut. Berikut adalah 10 bahan makanan yang bisa membantu rambut
anda lebih sehat
a. Salmon
Sepertinya salmon selalu menempati posisi pertama untuk makanan
yang bisa menyehatkan tubuh. Kaya akan asam lemak Omega-3,
sumber protein alami ini juga dipenuhi vitamin B-12, juga zat besi.
Asam lemak Omega-3 dibutuhkan untuk memberikan nutrisi pada
kulit kepala. Kekurangan zat ini bisa menyebabkan kulit kepala
kering, sehingga terlihat kusam. Vegetarian? Coba tambahkan
flaxseed (biji bunga sejenis rami) dalam makanan sehari-hari. Ini
adalah jenis tumbuhan yang juga kaya Omega-3.
b. Sayuran berwarna hijau tua
Bayam dan brokoli adalah sayuran yang kaya vitamin A dan C.
Kedua nutrisi ini dibutuhkan tubuh untuk memproduksi sebum, atau
minyak alami yang diproduksi kulit kepala Anda. Sebum bermanfaat
untuk kondisioner rambut alami. Selain itu, sayuran berwarna hijau
tua kaya akan zat besi dan kalsium.
8
c. Biji-bijian
Lentil dan kacang merah seharusnya menjadi bagian penting dalam
perawatan rambut. Tak hanya memberikan protein yang baik untuk
pertumbuhan rambut, biji-bijian ini juga kaya zat besi dan biotin.
Meski jarang, kekurangan biotin bisa menimbulkan rambut rapuh.
American Dietetic Association merekomendasikan untuk
mengkonsumsi 3 atau lebih cangkir lentil atau kacang-kacangan
setiap minggunya.
d. Kacang-kacangan
Kacang asal Brazil adalah sumber alami yang memproduksi selenium,
mineral penting untuk kulit kepala. Sementara walnut mengandung
alpha-linolenic acid, salah satu asam lemak omega-3 yang membantu
memberikan kelembapan pada rambut. Kacang-kacangan juga sumber
alami yang memberikan seng, seperti kacang mede, pecan, dan almon.
Seng amat penting untuk menjaga rambut kuat dan tak rontok dari
akar.
e. Unggas
Protein tinggi yang ada di unggas akan memberikan kesehatan pada
rambut. Tanpa protein yang cukup atau protein yang berkualitas
rendah, rambut mudah patah, sementara kekurangan protein bisa
menyebabkan rambut kekurangan warna. Unggas juga menyediakan
zat besi yang mudah diserap.
f. Telur
Telur adalah penyedia protein yang baik, juga memiliki biotin dan
vitamin B-12, penting untuk kecantikan.
g. Whole grains
Roti gandum dan sereal gandum whole grain memiliki kandungan
seng, zat besi, dan vitamin B. Makanan semacam ini juga bisa me-
recharge energi antara makan siang dan makan malam.
9
h. Oyster
Tak hanya berkhasiat untuk meningkatkan gairah bercinta, tiram pun
baik untuk kesehatan rambut. Tiram mengandung antioksidan yang
kuat, karena kandungan sengnya. Namun, karena tak semua orang
suka atau mudah mendapatkan makanan ini, Anda bisa menggantinya
dengan daging sapi atau daging domba.
i. Produk susu rendah lemak
Skim milk dan yogurt adalah sumber alami kalsium, mineral penting
untuk pertumbuhan rambut. Bahan makanan ini juga mengandung air
dadih dan kasein, dua sumber protein. Anda bisa mengkonsumsi
yogurt sebagai sarapan. Tambahkan walnut atau flaxseed untuk
tambahan asam lemak Omega-3 dan seng.
j. Wortel
Wortel terkenal sebagai makanan yang kaya vitamin A, yang
membuat kulit kepala lebih sehat, juga mata, tentunya. Karena kulit
kepala yang sehat amat penting untuk mendapatkan rambut yang
berkilau, lembab, maka akan baik jika Anda rajin mengkonsumsi
wortel sehari-hari.
Ketika menyangkut makanan, variasi adalah hal yang penting.
Keseimbangan pemilihan makanan, seperti protein, buah-buahan,
sayuran, whole grain, ikan, dan produk susu akan membantu rambut lebih
sehat. Jika Anda sedang dalam proses diet, perlu diingat bahwa kalori
yang rendah pun bisa memicu kerontokan rambut.
4. Tips mengurangi kerontokkan rambut
Berikut beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk mengurangi
terjadinya kerontokan rambut :
Makanlah makanan yang bergizi terutama yang banyak mengandung
protein dan zat besi. Protein sangat penting untuk pertumbuhan organ
10
tubuh termasuk rambut. Sumber protein utama berasal dari ikan, telur,
kacang kacangan, yogurt, kedelai dan lain lain.
Hindari stress karena stress akan menganggu metabolisme tubuh yang
imbasnya ke rambut juga.
Jauhi obat obatan yang dapat menganggu pertumbuhan rambut.
Rajinlah berolah raga. Berolah raga secara teratur akan memperlancar
peredaran darah termasuk peredaran darah pada kulit kepala yang
akan menutrisi rambut.
Selain rajin berolah raga, beristirahatlah yang cukup sehingga
pertumbuhan rambut anda lebih optimal.
Berhentilah merokok, kurangi konsumsi kafein. Kedua zat ini tidak
baik untuk rambut anda.
Hindari penggunaan air yang terlalu panas saat keramas dan hindari
pula menggunakan pengering rambut yang terlalu sering.
Keringkanlah rambut anda hanya dengan handuk dan meng-anginkan
di udara terbuka.
Lindungilah kulit kepala anda dari sinar matahari langsung.
Pilihlah menggunakan shampoo herbal yang bagus, jangan
menggunakan shampoo yang terbuat dari bahan kimia yang tidak
jelas.
Sisirlah rambut anda dengan lembut saat rambut masih dalam keadaan
agak basah.
Kurangi penggunaan gel rambut, krim, minyak rambut, pewarna
rambut dan spray rambut. Gunakanlah produk yang terbuat dari bahan
alami.
Saat anda mencukur rambut, sarankanlah tukang cukur anda
menggunakan gunting yang cukup tajam.
Hindari kebiasaan menarik narik rambut dengan alasan tidak jelas.
11
B. KEBOTAKAN
1. Penyebab Rambut Mengalami Kebotakan
Kebotakan merupakan salah satu masalah umum yang terjadi pada rambut.
Masalah ini bisa terjadi pada perempuan ataupun laki-laki, namun
umumnya banyak terjadi pada kaum laki-laki. Masalah kebotakan
biasanya diawali dengan rambut yang mudah rontok dan patah. Rambut
yang rontok ini biasanya dimulai dari dahi dan makin lama makin mundur,
sehingga menyebabkan kebotakan di daerah depan kepala.
Namun, pada beberapa orang justru ada yang mengalami kebotakan di
daerah tengah rambutnya. Ada berbagai faktor yang bisa menyebabkan
kebotakan, beberapa diantaranya mungkin tidak bisa dikontrol.
a. Faktor turunan.
American Academy of Family Physicians menyatakan bahwa
penyebab kebotakan yang paling umum adalah karena faktor
keturunan. Jika orang tua mengalami kebotakan maka kemungkinan
salah satu anaknya ada yang mengalami kebotakan juga.
"Berdasar penelitian, jika bapak dan ibu botak, semua anak laki-
lakinya akan mengalami kebotakan dan hanya setengah dari anak
perempuan akan mengalami kebotakan. Itu sudah menggambarkan
bahwa laki-laki lebih rentan mengalami kebotakan akibat faktor
genetik,"ungkap dr Sa'da Barira SpKK.
Dengan besarnya peluang tersebut, setiap orang yang mengalami
masalah kerontokan rambut yang berlebihan yakni lebih dari 100 helai
per hari disarankan untuk mempelajari riwayat keturunan. Apakah
dalam garis keturunannya ada yang mengalami kebotakan atau tidak.
"Semakin cepat seseorang menyadari peluang terjadinya kebotakan
akibat faktor genetik, akan semakin cepat juga langkah antisipatif
pencegahan bisa dilakukan. Sebab, penanganan lebih dini akan
memperbesar kemungkinan penyembuhan,"terangnya.
12
Sebab, kebotakan genetik bisa menjadi lebih ganas jika dimulai
selagi muda. Kebotakan cepat meluas hingga akan menjadi benar-
benar gundul. Jika sudah begitu, proses penyembuhan akan semakin
sulit dilakukan karena kulit kepala sudah seperti tanah tandus yang
sulit ditanami kembali.
Cara yang paling mudah untuk mengatasi masalah akibat
kebotakan genetik ini adalah memperbaiki sel punca melalui serum
atau obat yang dapat membantu perkembangan sel punca yg
menyempit.
b. Hormon yang tidak seimbang
Penyebab kebotakan karena hormon yang tidak seimbang seperti
androgens dan estrogens atau tidak terlalu aktifnya kelenjar tiroid.
Kebotakan memang bisa menimpa siapa saja baik pria maupun wanita.
Namun, apabila pemicu kebotakan karena faktor genetika atau
hormonal, para pria terbukti lebih rentan dibanding wanita.
Mengingat hormon yang bisa memicu terjadinya kebotakan ini
adalah hormon androgen yang merupakan hormon laki-laki, sudah
jelas bahwa laki-laki memiliki peluang kebotakan lebih besar
dibandingkan wanita.
Stres adalah salah satu penyebab hormon menjadi tidak seimbang,
kondisi ini bisa menimpa siapa saja, tekanan kerja ataupun masalah
rumah tangga dapat memicu timbulnya stres. Jika tidak ditangani
dengan segera, maka akan dapat memicu kerontokan rambut bahkan
kebotakan.
Hal ini dipicu karena adanya ketidak seimbangan hormonal dalam
tubuh, terlebih hormon pertumbuhan dal;am tubuh, sehingga dapat
menghalangi terjadinya regenerasi sel baru dalam folikel rambut.
Terutama pada pria, hormon pria memiliki hormon androgen berlebih,
misalnya tesosteron. Hormon ini jika pecah akan menjadi
13
dihydrotestosteron (DHT), jika hormon DHT ini berlebihan maka
cheap prescription drugs without prescription akan memicu penipisan
pada rambut dan menyebabkan kerontokan bahkan kebotakan.
c. Efek setelah operasi.
American Academy of Family Physicians mengatakan bahwa
kebotakan kadang-kadang terjadi tiga atau empat bulan setelah
menjalani operasi besar. Namun, setelah beberapa waktu berlalu
rambut bisa tumbuh kembali.
d. Pengaruh obat-obatan dan bahan kimia.\
Beberapa pengobatan seperti pengencer darah, pengobatan untuk
tulang, kemoterapi dan obat antidepresi bisa menyebabkan rambut
rontok yang dapat memicu kebotakan.
Berbagai shampo yang beredar di pasaran banyak yang
menawarkan untuk kesehatan dan keindahan rambut anda juga dapat
menyebabkan sebaliknya yaitu kerontokan dan kebotakan. Jika
shampo yang anda gunakan tidak sesuai atau terlalu keras untuk kulit
kepala anda, menyebabkan rasa panas, gatal, ketombean, juga dapat
memicu mempercepat kerusakan pada rambut anda, atau jika anda
sering memakai produk shampo berganti-ganti jenis/merk, juga dapat
memicu kerontokan atau bahkan kebotakan pada rambut anda.
e. Akibat infeksi jamur
Infeksi jamur yang terjadi di kulit kepala bisa menyebabkan
kebotakan, sebaiknya segera diobati dengan obat anti jamur atau
berkonsultasi dengan dokter kulit. Ada banyak cara yang bisa
dilakukan untuk mencegah terjadinya kebotakan, kecuali untuk faktor-
faktor tertentu yang memang tidak bisa dicegah.
14
f. Merokok
Nikotin yang terkandung dalam rokok bisa mempersempit
pembuluh darah, sehingga mengurangi pertumbuhan rambut dan
mengurangi nutrisi untuk rambut.
g. Minum-minuman beralkohol
Alkohol bisa menyerap zat besi di dalam tubuh dan menghambat
penyerapan zinc. Alkohol juga menyebabkan dehidrasi dan
menghalangi tubuh menyerap nutrisi penting. Karena seperempat
rambut mengandung air, alkohol yang berlebihan akan selalu
membuatnya rapuh.
2. Pencegahan Rambut Mengalami Kebotakkan
Untuk mencegah kebotakan ikuti beberapa langkah berikut ini:
Kenali terlebih dahulu apakah memiliki bakat untuk mengalami botak,
selain itu apakah ada faktor luar yang bisa membuat resiko menjadi
botak.
Awali pagi Anda dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan
seimbang. Dengan mengkonsumsi makanan yang sehat, akan
memberikan nutrisi yang bisa melindungi kulit kepala dan kantung
rambut. Makanan yang mengandung protein tinggi sangat baik untuk
pertumbuhan rambut dan kuku.
Cobalah untuk lebih banyak mengkonsumsi air putih. Air adalah salah
satu cairan yang dibutuhkan oleh tubuh termasuk rambut, karena kulit
kepala akan menjadi lebih sehat jika banyak air putih yang masuk ke
dalam tubuh.
Konsumsilah multivitamin. Khususnya yang mengandung nutrisi
seperti beta karoten yang sangat penting dalam pertumbuhan dan
perawatan rambut. Minum vitamin B kompleks karena mengandung
protein tinggi yang baik untuk rambut, kuku dan kulit. Jika kulit sehat,
maka akan membuat kulit kepala menjadi lebih sehat sehingga
mencegah kebotakan dan mendorong pertumbuhan rambut
15
Dalam melakukan manipulasi terhadap rambut hendaknya jangan
semena-mena, maksudnya jangan terlalu sering melakukan tarikan
yang terlalu keras (sasakan), jepit atau ikat rambut yang terlalu
kencang, pengeritingan atau pengeringan rambut dengan hair dryer dan
sebagainya.
Perawatan rambut yang teratur dan dengan produk yang tepat,
misalnya shampoo, conditioner, creambath, hair tonic, hair spa.
Nutrisi sangat penting dalam menunjang rambut sehat, beberapa
diantaranya adalah zat besi, vitamin B1, asam PanAminoBenzolac
(PABA), kalsium D pantotenat (provitamin B5), asam folat dan zinc.
3. Penanganan kebotakkan rambut
Untuk menumbuhkan rambut yang mengalami kebotakan, anda bisa
menggunakan masker yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti berikut
ini.
a. Air kelapa hijau
Kandungan air kelapa hijau memang lebih istimewa dibandingkan
dengan air kelapa pada umumnya. Air kelapa hijau juga sering
digunakan untuk menetralisir keadaan seseorang yang mengalami
keracunan. Selain itu ternyata menggunakan air kelapa hijau untuk
keramas juga dapat menumbuhkan rambut dengan lebat dan
mengurangi kerontokan pada rambut. Anda bisa mendapatkan air
kelapa hijau dengan mudah, atau anda bisa memesan kepada penjual
kelapa untuk memilihkan kelapa hijau, memang harganya agak sedikit
mahal dibandingkan dengan kelapa biasanya. Tetapi hal ini sesuai
dengan khasiat yang terkandung didalamnya. Anda bisa melakukan
keramas menggunakan air kelapa hijau selama 2 minggu berturut-
turut. Kemudian untuk maintenance nya anda cukup melakukannya 2
kali dalam seminggu.
16
b. Teh
Selain nikmat untuk dikonsumsi air teh juga berkhasiat untuk
menumbuhkan rambut dengan cepat. tentu saja tidak perlu ditambah
gula, cukup dengan menyeduh teh menggunakan air hangat, kemudian
diamkan hingga menjadi dingin. Setelah itu balurkan ke seluruh
permukaan kulit kepala dan rambut anda. Lakukan secara rutin setiap
hari. Mengingat harga teh yang tidak begitu mahal, mungkin ini bisa
menjadi solusi yang pas. Untuk lebih optimalnya anda bisa
menggunakan teh hijau. Karena teh hijau mengandung antioksidan
yang juga berguna untuk menyuburkan dan menguatkan akar rambut.
c. Urang aring
Tentunya kita pernah mendengar jenis tanaman ini. Saat ini memang
sedikit sulit mendapatkan urang aring. Karena memang belum ada
langkah pembudidayaan secara serius. Tetapi tidak bisa dipungkiri
bahwa kandungan manfaat yang ada pada urang aring mampu
membuat rambut menjadi lebih subur sehingga dapat terlihat lebat dan
hitam berkilau. Jika anda benar-benar ingin mendapatkan tanaman ini,
anda bisa memesan pada penjual di pasar tradisional.
d. Lidah buaya
Selanjutnya adalah lidah buaya atau aloe vera, tanaman ini lebih
mudah dijumpai, karena sangat mudah untuk ditanam. Gunakan gel
lidah buaya untuk dijadikan masker rambut setiap hari.
17
BAB III
PENUTUPA. Kesimpulan
Kerontokkan rambut dan kebotakan dapat terjadi akibat faktor keturunan,
ketidakseimbangan hormone, pengaruh obat-obatan kimia, efek
kemoterapi dan juga asupan gizi yang tidak sehat.
Penanganan rambut rontok dan kebotakkan dapat dilakukan dengan obat-
obatan ataupun secara tradisional.
18
DAFTAR PUSTAKA
1. https://puskesmassimpangempat.wordpress.com/2009/08/03/kumpulan-
artikel-tentang-rambut-rontok/
2. http://tampilsehatcantik.com/8-penyebab-rambut-rontok-parah-berlebihan-
pada-wanita/
3. http://www.smallcrab.com/kesehatan/860-penyebab-dan-alternatif-
pencegahan-rambut-rontok-
4. www.greenangelica.info
5. http://doktersehat.com/penyebab-kebotakan-di-usia-muda/
6. http://health.detik.com/read/2009/08/14/153121/1183307/766/5-penyebab-
masalah-kebotakan
19