Download - DocumentHE
HIPERTENSI(Darah Tinggi)
Olivia MasinambouwRegina De BrevingJessica MeilaniAlfani Idie
Apa itu Darah Tinggi??Peningkatan tekanan dalam pembuluh darah dimana bagian atas (sistolik) >140mmHg dan bagian
bawah (diastolik) >90mmHg
Apa yang Menyebabkan Darah
Tinggi??? Gaya Hidup tidak sehat Konsumsi
garam berlebihan
Merokok Minuman
beralkohol Kurang
olahraga Kegemukan
Stress banyak pikiran
Gejala Pusing atau sakit kepala Rasa berat ditengkuk Telinga terasa
berdenging Sukar untuk tidur Mudah lelah Mata berkunang-kunang
Kenapa Darah Tinggi harus dicegah???
Karena dapat menyebabkan:
- Penyakit Jantung- Stroke- Penglihatan menurun- Kerusakan Ginjal
Pengobatan... Farmakologis
- Menggunakan Obat-obatan sesuai indikasi/resep dokter
Non Farmakologis- Menurunkan berat badan- Mengurangi asupan garam
dan lemak (diet rendah garam dan lemak)
- Menghindari ketegangan/ stress
- Menghindari faktor resiko, seperti: merokok dan alkohol
Thank You