DIABETES MELLITUS

DYAH UMIYARNI P, SKM, M.Si

KOMPLIKASI

• Penyakit Diabetes Mellitus dapat menimbulkan berbagai komplikasi yang membahayakan jiwa maupun mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Komplikasi pada Diabetes Mellitus terdiri dari dua jenis, yaitu komplikasi akut dan komplikasi kronis.

1. KOMPLIKASI AKUT

a. Hipoglikemia

Adalah kondisi dimana kadar gula darah sangat rendah < 70 mg%, dapat mengakibatkan koma (yang disebut insulin sock) bahkan kematian bila tidak cepat ditolong.

Keadaan hipoglikemia ini biasanya dipicu karena penderita tidak patuh dengan jadwal makanan (diit) yang telah ditetapkan, pemberian insulin yang berlebihan, aktivitas yang berlebihan, dan asupan makanan kurang

• Gejala-gejala terjadinya hipoglikemia adalah rasa lapar, lemas, gemetar, sakit kepala, keringat dingin, pusing, pucat, berkunang-kunang dan bahkan sampai kejang-kejang

Pertolongan dapat dilakukan dengan cara:

• Kunyah 2 buah permen• Minum ½ cangkir jus buah• Makan 2 sendok teh gula atau madu• Bila dalam 15 mnt tidak merasa lebih baik,

minum jus atau madu lebih banyak• Periksa kadar gula darah secepat mungkin,

kalau hipoglikemi terjadi kurang dari 30 menit sebelum waktu makan berikut, segera makan secepatnya, tapi bila lebih dari 30 menit setelah jam makan dapat makan biscuit atau minum segelas susu

• Konsultasi ke dokter

b. Hiperglikemia

Adalah kondisi dimana sangat tingginya kadar glukosa dalam darah, juga bisa mengakibatkan koma (diabetes coma).

Dipicu adanya penyakit infeksi, karena penderita DM tidak minum obat ,mendapatkan insulin sesuai dosis yang dianjurkan/kurang insulin, dan makan/minum terlalu banyak.

• Gejala dari hiperglikemia adalah rasa haus, mulut kering, kulit gatal, hangat dan kering, mual dan muntah, nyeri abdomen, pusing dan poliuria.

Pertolongan dapat dilakukan dengan cara :

• Minum cairan tanpa gula dan kafein

• Hindari makanan yang mengandung gula

• Jika kadar gula darah > 240 mg/dl selama 2 hari, maka periksakan ke dokter

• Disuntik insulin sampai gula darah dan urin turun

2. KOMPLIKASI KRONIS

Tingginya kadar gula darah dalam waktu lama, menyebabkan terjadinya komplikasi diantaranya gangguan pada saraf, mata, hati, jantung, pembuluh darah dan ginjal,

Diit yang diberikan selain untuk menurunkan kadar gula darah juga ditujukan untuk mengurangi atau menyembuhkan komplikasi yang terjadi.

PUASA UNTUK PENDERITA DIABETES

Penderita Diabetes Tipe 2 dapat berpuasa asal dapat mengatur pola makannya.

Bagi Diabetes Tipe 1 dan Komplikasi tidak dianjurkan

Konsultasikan dulu ke dokter.

Pengaturan Pola Makan :

- Sahur : 40 % dari Total Kebutuhan Energi

- Buka Puasa : 50 % dari Total

- Setelah Sholat Terawih : 10 % dari Total

Tips Puasa Bagi Penderita Diabetes :

1. Jangan terlalu banyak aktivitas selama puasa

2. Bila saat berbuka puasa tiba, segera berbuka dengan makanan/minuman manis

3. Sahur disaat menjelang Imsyak, sehingga pemecahan glukosa tidak terlalu cepat

4. Atur porsi makan dan disiplin dengan jadwal makan

5. Jangan makan terlalu banyak saat buka puasa

6. Makan sedikit tapi sering

TERIMAKASIH