8/19/2019 Cara Membuat MP-ASI

1/3

Tugas Ilmu Kesehatan Anak 

 Nama : Reynaldo Rizky Alexander 

 NIM : 112014105

1. Bubur susu:

a. Bahan:

!ula

"e#un$ beras

%usu

Air

 b. &ara membua' bubur susu:

(aru'kan $ula) 'e#un$ beras) susu den$an air se*uku#nya

Aduk hin$$a ra'a

+anaskan di a'as kom#or den$an a#i ke*il Aduk sam#ai ma'an$

2. Bubur nasi:

a. Bahan:

Beras

!aram

Air ma'an$ ,#erbadinkan 1:- den$an beras) *on'ohnya a#aila beras 1 $elas maka

air sebanyak - $elas

/aun salam

 b. &ara membua' bubur nasi:

"uan$kan air ma'an$ dan beras se*ara bersamaan %e'elah mendidih) 'ambahkan $aram dan daun salam

Aduk 'erus sam#ai men$en'al

-. Bubur 'im sarin$ ayam:

a. Bahan:

Beras ,20 $ram

Air ,50 ml

/a$in$ ayam $ilin$ ,25 $ram

"ahu #o'on$ ke*il ,-0 $ram

or'el seru' ,25 $ram

"oma' #o'on$ ke*il ,-0 $ram

Minyak zai'un 1 sendok 'eh b. &ara membua' bubur 'im sarin$ ayam:

Rebuslah da$in$ ayam) 'ahu) beras dan air 

Aduk 'erus menerus hin$$a ken'al menadi se#er'i bubur 

%e'elah menadi bubur) masukkan 3or'el dan 'oma' dan aduk la$i hin$$a ma'an$

Masukkan minyak zai'un dan aduk hin$$a ra'a

%'elah din$in) maka diblender 

4. Nasi 'im:

a. Bahan:

Beras 2 sendok makan

"em#e 1 #o'on$ ,10 $ram a'au bisa di$an'i 'ahu) ikan) 'elur 1 bu'ir 

%an'an 1 sendok makan ,bisa di$an'i minyak kela#a !aram se*uku#nya

8/19/2019 Cara Membuat MP-ASI

2/3

Air - $elas

/aun bayam 10 lembar ,bisa di$an'i 3or'el) kan$kun$ a'au#un sayuran lainnya

 b. &ara membua' nasi 'im:

aluskan semua bahan

Masukkan emua bahan kedalam #an*i ke*uali daun bayam

Masaklah sambil diaduk sam#ai ma'an$ Masukkan daun bayam yan$ sudah di*u*i bersih ke dalam #an*i saa' masakan

ham#ir ma'an$

"ambahkan sediki' $aram

Aduk sam#ai ma'an$

Makanan sia# disaikan ke#ada bayi sela$i han$a'

Nasi 'im ini dibua' un'uk sekali makan

5. +erbedaan A%I dan susu ormula

6om#onen A%I %usu %a#i %usu 7ormula

+ro'ein8umlah 'e#a'

Mudah di*erna

"erlalu banyak 

%uli' di*erna

8umlah dikuran$i

6uali'as se#er'i susu

sa#i

(emak 

Ada asam lemak

esensial

(i#ase un'uk

men*erna

"idak ada asam

lemak esensial

"idak ada li#ase

/i'ambahkan asam

lemak esensial

"idak ada li#ase

6arbohidra'

Banyak lak'osa

9li$osakarida ,an'i

ineksi

%ediki' lak'osa9li$os 'idak *o*ok 

(ak'osa sukrosa6uran$ oli$os

;i'amin dan mineralAdekua' ika ibu

*uku#

mineral)

*uku#

7ak'or an'i ineksi I$A) lak'oerin)

lisozim) selsel

"idak ada "idak ada

7ak'or #er'umbuhan Ada "idak ada "idak ada

8/19/2019 Cara Membuat MP-ASI

3/3

%umber:

1. /e#ar'emen 6eseha'an RI. Buku keseha'an ibu dan anak. 8akar'a: /e#ar'emen

6eseha'an dan 8I&A ,8a#an In'erna'ional &oo#era'ion A$en*y? 1@@.

2. 9. +ela'ihan konselin$ menyusui. 8anuari 2011.