brain gym dan teknik membaca cepat

8/3/2019 Brain Gym Dan Teknik Membaca Cepat

http://slidepdf.com/reader/full/brain-gym-dan-teknik-membaca-cepat 1/16

BRAIN GYM DAN TEKNIK MEMBACA CEPAT

Oleh: Moch. Masykur Ag, S. Psi.



SEGAR BUGAR DALAM TUJUH MENIT

Minum Air

Pernapasan Perut

Saklar Otak

Kait Relaks Metafora Memadukan Otak

Titik Positif

Gerakan Silang



Pada Dekade Otak (Decade of the Brain) 1999-2000, disejumlah penjuru dunia dilakukan berbagai penelitianmengenai otak. Berat keseluruhan otak manusia dewasa taklebih dari 1,5 kg, dengan sel-sel (neuron) mencapai 10milyar sel atau sekitar 2,5 persen dari berat keseluruhan

manusia. Otak menjadi pusat berpikir, emosi dan segalatingkah laku yang mencerminkan jiwa, kultur, kepercayaan,bahasa dan ingatan manusia. Merupakan hasil kerja miliaransel otak, jutaan rangkaian kabel dan terminal-terminal listrik

yang menyusunnya.



Potensi Kecerdasan Otak Potensi Kecerdasan Otak

Matematis, berpusat di otak kiri.Matematis, berpusat di otak kiri.

Linguistik, di daerah wernicke, broca, girus angular.Linguistik, di daerah wernicke, broca, girus angular. Musik, berpusat di otak kanan.Musik, berpusat di otak kanan.

Spasial, berpusat di otak kanan.Spasial, berpusat di otak kanan.

Kinestetik, daerah motorik (Kinestetik, daerah motorik (gy rus precentral gy rus precentral ) di kulit otak.) di kulit otak.

Interpribadi, ditata pada lobusInterpribadi, ditata pada lobus prefrontal prefrontal dandan lobus temporal lobus temporal ..

AntarpribadiAntarpribadi

NaturalNatural

Bahkan, pakar Psikologi Howard Gardner dan Associates kononBahkan, pakar Psikologi Howard Gardner dan Associates kononmemiliki daftar 25 nama kecerdasan manusia.memiliki daftar 25 nama kecerdasan manusia.

Otak tempat tumbuh dan berkembangnya IQ (Otak tempat tumbuh dan berkembangnya IQ ( Intelligence Quotient Intelligence Quotient ) oleh) oleh William Stern, EQ ( William Stern, EQ ( Emotional Quotient Emotional Quotient ) oleh Daniel Goleman dan SQ) oleh Daniel Goleman dan SQ

(( Spiritual Quotient Spiritual Quotient ) oleh Danah Zohar) oleh Danah Zohar..



Brain is Personality

Menurut Sigmund Freud, otak manusia adalah segala-galanya. Ia refleksi jiwa, cermin kepribadian, konon tempat roh kita bermukim. Jiwa (mind ) berinteraksi dengan otak (brain-mind ). Namun roh (soul ) hanya berinteraksi

dengan jiwa. Itu makanya jiwa bergantung pada raga (otak), sedang rohtidak.

Jiwa menjadi tiada jika raga tiada dan roh tetap ada setelah jiwa tiada. Tidakberlebihan apabila ada yang beranggapan bahwa nasib dunia jugaditentukan oleh tabiat otak manusianya.

Otak yang sehat akan membawa pada perbaikan, kemudahan danperdamaian dan menggugah seluruh potensi kecerdasan yang ada.Sebaliknya, jika kerja otak manusia rancu atau kacau, maka ia akan selalu

salah dalam mengambil setiap sikap dan kebijakan.Perilaku menyimpang, kepribadian ganda, paranoia, sifat agresif dan semuagangguan jiwa serta manifestasi gangguan atau kesulitan belajar akibat dariotak yang rusak.

Gangguan tersebut, disebabkan oleh adanya disfungsi sistem saraf pusatatau suatu kondisi kronis bersumber dari aspek-aspek neurologis, yangsecara selektif mengganggu proses perkembangan, integrasi, sertakemampuan verbal dan performance.

Bukanlah peristiwa abstrak sebagaimana dahulu orang lazimmempersepsikannya terhadap konsep jiwa. Akan tetapi, gangguan jiwamerupakan manifestasi gangguan neuron atau sel otak yang wujud dankerjanya kelihatan dan terukur.

Jika kerja sel otak terganggu, orang bisa berhalusinasi, berdelusi (salahmenilai diri), merasa depresi, cemas, merasa tidak mampu, tidakbersemangat, rancu baik proses, arus, maupun aliran pikirannya sertamuncul beberapa keabnormalan lainnya. Artinya, otak yang rusak juga akan

mengganggu kepribadian.



MacamMacam--Macam Kesulitan BelajarMacam Kesulitan Belajar

Kesulitan Membaca (Kesulitan Membaca (disleksiadisleksia))

Kesulitan Menulis (Kesulitan Menulis (disgrafiadisgrafia))

Kesulitan Berhitung (Kesulitan Berhitung (diskalkuliadiskalkulia))

Kesulitan Berbahasa (Kesulitan Berbahasa (disphasiadisphasia))

Gangguan Motorik (Gangguan Motorik (dispraksiadispraksia))

Gangguan Persepsi (Gangguan Persepsi (dispersepsidispersepsi))

AttentionAttention Deficit Hiperaktivity Disorder Deficit Hiperaktivity Disorder (ADHD)(ADHD)

Gangguan Memori (Gangguan Memori (dismemory dismemory ))

Gangguan Metakognis (Gangguan Metakognis (dismetakognitiondismetakognition))

Learning Disorder (ketergantungan belajar )

Learning Disabelities (ketidakmampuan belajar )

Learning Disfunction (ketidak_fungsian belajar )

Under Achiever (pencapaian randah)

Slow Learner (lambat belajar )



GAYA BELAJAR SISWAGAYA BELAJAR SISWA

Lebih mudah belajar dengan melihat gambar (Lebih mudah belajar dengan melihat gambar (visual learningvisual learning)).. Dengan menggerakkan tubuh (Dengan menggerakkan tubuh (kinestetikkinestetik))..

Berorientasi pada teks tercetak (Berorientasi pada teks tercetak (reading booksreading books))

Senang belajar kelompok interaktif (Senang belajar kelompok interaktif (cooperatif learningcooperatif learning).).

Oleh karena itu, model pembelajaran yang baik adalah desainOleh karena itu, model pembelajaran yang baik adalah desainbelajar yang didalamnya menggabungkan stimulus humor,belajar yang didalamnya menggabungkan stimulus humor,permainan (permainan (gamegame), bermain peran (), bermain peran (role playingrole playing) dan) dandemonstrasi (demonstrasi (social skillsocial skill). Artinya, untuk dapat membawa). Artinya, untuk dapat membawapesan pembelajaran yang ada perlu adanya konsep yang tidakpesan pembelajaran yang ada perlu adanya konsep yang tidakhanya mengoptimalkan potensi akademis tetapi jugahanya mengoptimalkan potensi akademis tetapi juga

psikososial.psikososial.



Edutainment LearningSuatu proses pembelajaran yang menggabungkan secara

harmonis unsur pendidikan (eduacation) dan hiburan

Humanizing the clasroom,

Active learning,

Accelerated learning, Quantum learning,

Quantum teaching,

Jigsaw learning,

Brain gym,

Brain fitness



Senam otak (brain gym)

Adalah rangkaian latihan gerak sederhana yang dilakukan untuk memudahkan kegiatan belajar, membangun harga diri, dan rasa

kebersamaan. Rangkaian gerakan yang dilakukan ini bisa memperbaiki

konsentrasi, meningkatkan rasa percaya diri, menguatkan motivasi belajar,

serta membuatnya lebih mampu mengendalikan stres.

Senam otak ini adalah inti dari Educational Kinesiology. Sebenarnya, educationberasal dari kata latin, yakni educare, yang berarti menarik keluar. Sementara

itu, kinesiology berasal dari bahasa Yunani, yakni kinesis, artinya gerakan. jadi

kinesiology adalah ilmu tentang ge-rakan tubuh manusia.

Educational Kinesiology, untuk selanjutnya disingkat menjadi Edu Kinestetik,

merupakan metode yang dikembangkan oleh Paul E. Dennison, seorang

pendidik di Amerika, Direktur Valley Remedial Group Learning Center. Metode yang diciptakannya ini bertujuan untuk menolong para pelajar agar

memanfaatkan seluruh potensi belajar alamiah (yang terpendam), melalui

gerakan tubuh dan sentuhan.



Konsep Dasar Brain Gym

(a) belajar merupakan kegiatan alami danmenyenangkan, yang terus terjadi sepanjang hidupseseorang;

(b) kesulitan belajar adalah ketidakmampuan

menghadapi stres dan keraguan dalam menghadapisuatu tugas baru;

(c) sapa pun mengalami kesulitan belajar selamamereka belajar untuk tidak bergerak.

Jadi, brain gy m adalah suatu usaha alternatif alami

yang sehat untuk menghadapi berbagai kesulitanbelajar (learning disabilities) dan ketegangan (stressand anxiet y ), baik pada diri sediri maupun orang lain



Mekanisme Kerja Brain Gym

Paul dan Gail E. Dennison, membagi otak ke dalam 3 (tiga) f ungsi yakni:

Dimensi l ateral is (otak kiri-kanan)

Bila kerja sama antara otak kiri dan kanan kurang baik, siswa sulit membedakanantara kiri dan kanan, gerakannya kaku, tulisan tangannya jelek atau cenderungmenulis huruf terbalik, sulit membaca, menulis, bicara, mengikuti sesuatu dengan mata,

sulit menggerakkan mata tanpa mengikutinya dengan kepala, tangan miring ke dalam ketikamenulis, cenderung melihat ke bawah sambil berpikir, keliru dengan huruf (seperti; d dan b, p dan q),

serta menyebut kata sambil menulis.

Dimensi pemfokusan (otak depan-belakang)

Ciri khas jika otak bagian depan dan belakang kurang bekerja sama adalah otottengkuk dan bahu tegang, kurang bersemangat untuk belajar, serta reaksi pelan.Lalu, hambatan otak bagian belakang; menjadikan siswa terlalu aktif, konsentrasi dananalitis siswa dalam rentang yang terlalu pendek, terlalu terinci, kurang f leksibel ,kadang-kadang agresif , dan kurang rileks atau istirahat untuk memikirkan sesuatu lebih

luas. Hambatan otak bagian depan, juga menjadikan anak pasif, suka melamun, bila stres bingung,

hipoaktif (kurang aktif), serta kemampuan untuk memperhatikan kurang, tapi perasaan dan suasana hatiterekam dengan jelas.

Dimensi pemusatan (otak atas-bawah)

Ciri khas, jika otak bagian atas dan bawah kurang bekerja sama adalah bila bagian atasterhambat. Misalnya saja, anak bicara dan bertindak pelan, kurang fleksibel , sulit melompat,kurang berkonsentrasi, kurang terorganisasi, penakut, kurang percaya diri, ragu-ragu, sulitdalam hubungan sosial dan di sekolah. Bila bagian bawah yang terhambat menyebabkan cepathilang keseimbangan, mengabaikan perasaan atau menilainya negatif, bicara dan bertindak

terlalu cepat, serta ingin mendiskusikan segala hal.



MacamMacam--Macam Gerakan Brain GymMacam Gerakan Brain Gym

oo Minum AirMinum Air (drinking water)(drinking water)oo Memijat Saklar OtakMemijat Saklar Otak (brain buttons)(brain buttons)oo Gerakan Silang (Gerakan Silang (cross crawlcross crawl))oo 8 Tidur (8 Tidur (lazy 8lazy 8))oo GajahGajah ((the elephantthe elephant))oo BurungBurung Hantu (Hantu (the owlthe owl))

oo Abjad 8 ( Abjad 8 (alphabet 8salphabet 8s))oo Tombol Bumi (Tombol Bumi (earth buttonsearth buttons))oo Tombol Angkasa (Tombol Angkasa (space buttonsspace buttons))oo Tombol Imbang (Tombol Imbang (balance buttonsbalance buttons))oo PasangPasang Telinga (Telinga (the thinking capthe thinking cap))oo Kait Relaks (Kait Relaks (hook upshook ups))oo Titik Positif (Titik Positif (positive pointspositive points))oo Pompa Betis (Pompa Betis (the calf pumpthe calf pump))

oo Luncuran Gravitasi (Luncuran Gravitasi (the gravity gliderthe gravity glider))oo Putaran Leher (Putaran Leher (neck rollsneck rolls))oo Menguap Berenergi (Menguap Berenergi (the energi yawnthe energi yawn))oo Lambaian Kaki (Lambaian Kaki (the footlexthe footlex))oo Mengaktifkan Tangan (Mengaktifkan Tangan (arm activationarm activation))oo Pernapasan Perut (Pernapasan Perut (belly breathingbelly breathing))oo Mengisi Energi (Mengisi Energi (energizerenergizer))



SKILL MEMBACA CEPATSKILL MEMBACA CEPAT

Membaca merupakan alternatif model pembelajaran (Membaca merupakan alternatif model pembelajaran (desaigndesaignlearninglearning) dan membaca dapat meningkatkan berpikir konseptual.) dan membaca dapat meningkatkan berpikir konseptual.

Membaca untuk information overload:Membaca untuk information overload:

Berapa koran yang terbit hari ini: 10Berapa koran yang terbit hari ini: 10

Berapa majalah yang terbit tiap minggu: 10Berapa majalah yang terbit tiap minggu: 10

Berapa buku yang terbit dalam sebulan/setahunBerapa buku yang terbit dalam sebulan/setahun

Berapa banyak jurnal ilmiah/artikel yang terbit dalamBerapa banyak jurnal ilmiah/artikel yang terbit dalamsebulan/setahunsebulan/setahun

Kekuatan Membaca:Kekuatan Membaca:

RataRata--rata orang memiliki kemampuan membaca 120 kata perrata orang memiliki kemampuan membaca 120 kata permenit (kpm).menit (kpm).

Bukti bahwa Jimmy Carter: 1.200 kpm.Bukti bahwa Jimmy Carter: 1.200 kpm.



Penghambat Membaca CepatPenghambat Membaca Cepat

VokalisasiVokalisasi

Gerakan Bibir Gerakan Bibir

Gerakan KepalaGerakan Kepala Menunjuk JariMenunjuk Jari

RegresiRegresi

SubvokalisasiSubvokalisasi



Teknik Membaca CepatTeknik Membaca Cepat

Evelyn Wood (1980): 600%/200Evelyn Wood (1980): 600%/200kpmkpm--1.200 kpm.1.200 kpm.

SQ3R:SQ3R:

S: SurveyS: Survey

Q: QueationQ: Queation

R: ReadR: Read

R: Recall/ReciteR: Recall/Recite R: ReviewR: ReviewLainLain--lainlain

Pelajari SendiriPelajari Sendiri



Informasi Penting TerdapatInformasi Penting Terdapat::

K eyword

K alimat K unci

Box Tips K ata pengantar

K esimpulan

Main Sentences

K alimat Akhir Alinea

Bagan, Gambar, Tabel

brain gym dan teknik membaca cepat

Documents