skripsi perbedaan pengaruh metode latihan€¦ · hakekat latihan fisik dalam bulutangkis ..... 17...
Post on 02-Jul-2018
221 Views
Preview:
TRANSCRIPT
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
i
SKRIPSI
PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN
DISTRIBUTEDPRACTICE DAN MASSED PRACTICE TERHADAP HASIL
BELAJAR SMASH BULUTANGKIS PADA SISWA PUTRA
EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS SMP NEGERI 2 REMBANG
TAHUN PELAJARAN 2014/2015
Oleh:
MUHAMMAD NUR ACHDI S
K5608061
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2015
\
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
ii
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
Saya yang bertanda tangan di bawah ini :
Nama : Muhammad Nur Achdi S
NIM : K5608061
Jurusan/Program Studi : JPOK/Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Menyatakan bahwa skripsi saya berjudul “PERBEDAAN PENGARUH
METODE LATIHAN DISTRIBUTED PRACTICE DAN MASSED
PRACTICE TERHADAP HASIL BELAJAR SMASH BULUTANGKIS
PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS SMP
NEGERI 2 REMBANG TAHUN PELAJARAN 2014/2015” ini benar-benar
merupakan hasil karya saya sendiri. Selain itu, sumber informasi yang dikutip dari
penulis lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam daftar pustaka.
Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil
jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.
Surakarta, 23 Juni 2015
Yang membuat pernyataan
Muhammad Nur Achdi S
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
iii
PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN
DISTRIBUTEDPRACTICE DAN MASSED PRACTICE TERHADAP HASIL
BELAJAR SMASH BULUTANGKIS PADA SISWA PUTRA
EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS SMP NEGERI 2 REMBANG
TAHUN PELAJARAN 2014/2015
Oleh :
Muhammad Nur Achdi S
K5608061
Skripsi
Diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan
Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2015
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
iv
PERSETUJUAN PEMBIMBING
Nama : Muhammad Nur Achdi S
NIM : K5608061
Judul Skripsi : Perbedaan Pengaruh Metode Latihan Distributed Practice
Dan Massed Practice Terhadap Hasil Belajar Smash
Bulutangkis Pada Siswa Ekstrakurikuler Bulutangkis SMP
Negeri 2 Rembang Tahun Pelajaran 2014/2015
Skripsi ini telah di setujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji
Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
Pembimbing I
Drs. Tri Aprilijanto Utomo, M.Kes, Ph.D NIP. 19640417 199003 1 001
Surakarta, 25 Juni 2015
Pembimbing II
Islahuzzaman Nuryadin, S.Pd, M.Or NIP.19780113 200604 1 001
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
v
PENGESAHAN PENGUJI
Nama : Muhammad Nur Achdi S
NIM : K5608061
Judul Skripsi : PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN
DISTRIBUTED PRACTICE DAN MASSED PRACTICE
TERHADAP HASIL BELAJAR SMASH
BULUTANGKIS PADA SISWA EKSTRAKURIKULER
BULUTANGKIS SMP NEGERI 2 REMBANG TAHUN
PELAJARAN 2014/2015
Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas
Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta pada hari
Kamis tanggal 9 Juli 2015. Skripsi telah direvisi sesuai balikan dari Tim Penguji.
Persetujuan hasil revisi oleh Tim Penguji :
Nama Terang Tanda Tangan
Ketua :Drs. Agustiyanto, M.Pd
Sekretaris : Dr. Sapta Kunta Purnama, M.Pd
Anggota I : Drs. Tri Aprilijanto Utomo, M. Kes,Ph.D
Anggota II : Islahuzzaman Nuryadin, S.Pd, M.Or
Mengetahui
Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret
Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd.
NIP 19610124 1987021001
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
vi
ABSTRAK
Muhammad Nur Achdi S. “PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN
DISTRIBUTED PRACTICE DAN MASSED PRACTICE TERHADAP HASIL
BELAJAR SMASH BULUTANGKIS SMP NEGERI 2 REMBANG TAHUN
PELAJARAN 2014/2015” Skripsi. Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret Surakarta. Juni 2015
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: 1) Perbedaan pengaruh metode
latihan distributed practice dan massed practice terhadap hasil
belajar smash bulutangkis siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMP Negeri 2
Rembang tahun pelajaran 2014/2015, 2) Metode latihan manakah yang lebih baik
pengaruhnya terhadap hasil belajar smash bulutangkis siswa ekstrakurikuler
bulutangkis SMP Negeri 2 Rembang tahun pelajaran 2014/2015.
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen
dengan rancangan“ Pretest –Posstest Design “. Subjek penelitian ini adalah siswa
putra yang berjumlah 20 siswa. Penelitian ini menggunakan penelitian populasi.
Variabel dalam penelitian ini terdiri dari dua variabel: variable independen yakni
latihan distributed practice dan massed practice , variable dependent yakni hasil
belajar smash bulutangkis. Seluruh data yang diperlukan dalam penelitian ini
diperoleh melalui tes dan pengukuran terhadap kemampuan pukulan smash
bulutangkis diperoleh melalui tes pukulan smash bulutangkis dari Frank M.
Verducci. Teknik analisis data dengan menggunakan uji perbedaan (t-test)dengan
taraf signifikansi .
Berdasarkan hasil penelitian dapat menunjukkan bahwa : 1) Ada
perbedaan pengaruh antara metode latihan distributed practice dan massed
practice terhadap hasil belajar smash bulutangkis siswa ekstrakurikuler
bulutangkis SMP Negeri 2 Rembang tahun pelajaran 2014/2015 (thitung =
6,27273>ttabel= 2,262); 2) Metode latihan distributed practice lebih baik
pengaruhnya daripada massed practice terhadap hasil belajar smash bulutangkis
siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMP Negeri 2 Rembang tahun pelajaran
2014/2015. Peningkatan hasil belajar smash bulutangkis kelompok I (latihan
distributed practice ) = 68,182%>Kelompok II (latihan massed practice ) =
58,974%.
Kesimpulan dari hasil penelitian ini adalah: 1) Ada perbedaan pengaruh
metode latihan distributed practice dan massed practice terhadap hasil belajar
smash bulutangkis siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMP N 2 Rembang tahun
pelajaran 2014/2015; 2) Metode latihan distributed practice lebih baik
pengaruhnya terhadap hasil belajar pada siswa putra ekstrakurikuler bulutangkis
SMP N 2 Rembang tahun pelajaran 2014 / 2015.
Kata kunci: Latihan distributed practice, Latihan massed practice,Hasil belajar
smash bulutangkis.
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
vii
MOTTO
Hidup bukanlah masalah yang harus dipecahkan, melainkan suatu proses yang
harus dijalani. Go Ahead, Never Back Down.
Bismillah sebelum memulai, Ikhlas dalam perbuatan, dan mengakhiri dengan
Alhamdulillah agar setiap tindakan kita menjadi berkah.
Kebahagiaan tidak diukur dari seberapa besar yang kita dapatkan, tetapi dari
bagaimana kita mendapatkan dan mensyukurinya.
( Penulis )
Jangan pernah menyerah, jangan pernah putus asa, melainkan bangkitlah dan
hadapi tantangan hidup itu dengan positif. Berjuang untuk mengatasinya,
maka Tuhan membantu di samping kita.
(Carlyle Thomas)
Percaya kepada diri kita sendiri adalah rahasia utama untuk mencapai sukses.
(Emerson)
Tetap letakkan kakimu di tanah dan jangan biarkan kepalamu di langit.
(Film : GOAL)
Barang siapa berjalan untuk menuntut ilmu maka Allah akan memudahkan
baginya jalan ke surga.
( HR. Muslim )
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
viii
PERSEMBAHAN
Teriring syukurku pada-Mu, kupersembahkan karya ini untuk :
“Ayah &Ibu”
Ataskerja keras tiada henti, pengorbanan yang tak terbatas dan kasih
sayang tak terbatas pula, Do’a dan dukungan yang tiada henti membuat
diriku tetap tegap berdiri menghadapi tantangan seberat apapun.
“M. Agus S&M. Bagus S, Adek-Adek tercinta”
Support dan spirit yang selalu kalian curahkan merupakan kekuatan yang
sangat luar biasa
”Yulingga Nanda,Haris Kukuh,Dodik Aprihadi,Deny Hendratno,Isa
Valderama”
Terima kasih atas semangat, perjuangan dan kerjasamanya
“ Rekan-rekan Penkepor angkatan 2008 “
“ Teman-teman bulutangkis “
“ Sahabat-sahabat yang selalu memberi dukungan ”
“ Almamater “
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
ix
KATA PENGANTAR
Segala puji bagi Allah Yang Maha Pengasih dan Penyayang, yang
memberiilmu, inspirasi dan kemuliaan. Atas kehendak-Nya penulis dapat
menyelesaikan skripsi dengan judul ”PERBEDAAN PENGARUH METODE
LATIHAN DISTRIBUTED PRACTICE DAN MASSED PRACTICE
TERHADAP HASIL BELAJAR SMASH BULUTANGKIS PADA SISWA
PUTRA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS SMP NEGERI 2
REMBANG TAHUN PELAJARAN 2014/2015.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk
mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga,
Jurusan Pendidikan olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan, Universitas Sebelas Maret. Penulis menyadari bahwa
terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan dan pengarahan
dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis menyampaikan terima kasih kepada :
1. Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd selaku Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Drs. Agustiyanto, M.Pd selaku Ketua Program Pendidikan Kepelatihan
Olahraga, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan
dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3. Drs. Tri Aprilijanto Utomo, M.Kes, Ph.D selaku pembimbing I, yang selalu
memberikan motivasi dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
4. Islahuzzaman Nuryadin, S.Pd, M.Or selaku pembimbing II, yang selalu
memberikan pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
5. Kepala Sekolah SMP Negeri 2 Rembang yang telah memberikan ijin
penelitian.
6. Siswa ekstrakurikuler SMP Negeri 2 Rembang yang telah membantu
pelaksanaan penelitian.
7. Semua pihak yang turut membantu dalam penyusunan skripsi ini yang tidak
mungkin disebutkan satu persatu.
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
x
Semoga segala amal baik tersebut mendapatkan imbalan dari Tuhan
Yang Maha Esa. Akhirnya berharap semoga hasil penelitian yang sederhana ini
dapat bermanfaat.
Surakarta, Juni 2015
Penulis
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
xi
DAFTAR ISI
Halaman
JUDUL ............................................................................................................. i
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN ....................................................... ii
PENGAJUAN SKRIPSI .................................................................................. iii
PERSETUJUAN PEMBIMBING .................................................................... iv
PENGESAHAN PENGUJI .............................................................................. v
ABSTRAK ....................................................................................................... vi
MOTO .............................................................................................................. vii
PERSEMBAHAN ............................................................................................ viii
KATA PENGANTAR ..................................................................................... ix
DAFTAR ISI .................................................................................................... xi
DAFTAR TABEL ............................................................................................ xiii
DAFTAR GAMBAR ....................................................................................... xiv
DAFTAR LAMPIRAN……………………………............................... ......... xv
BAB I. PENDAHULUAN ............................................................................... 1
A. Latar Belakang Masalah ................................................................. 1
B. Identifikasi Masalah ....................................................................... 3
C. Pembatasan Masalah ...................................................................... 3
D. Perumusan Masalah ........................................................................ 3
E. Tujuan Penelitian ............................................................................ 4
F. Manfaat Hasil Penelitian ................................................................ 4
BAB II. KAJIAN PUSTAKA .......................................................................... 5
A. KajianTeori ...................................................................................... 5
1. Permainan Bulutangkis ............................................................. 5
2. Hakekat latihan fisik dalam Bulutangkis .................................. 17
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
xii
3. Penyusunan Program LatihanFisikBulutangkis ....................... 24
4. Materi Metode Latihan ............................................................. 27
5. Latihan Pukulan Smash Bulutangkis dengan
Metode Distributed Practice .................................................... 33
6. Latihan Pukulan Smash Bulutangkis dengan
Metode Massed Practice .......................................................... 40
B. KerangkaBerpikir ............................................................................ 46
C. Hipotesis .......................................................................................... 48
BAB III. METODE PENELITIAN.................................................................. 49
A. Tempat dan Waktu Penelitian ......................................................... 49
B. Subjek Penelitian ............................................................................. 49
C. Metode Penelitian ............................................................................ 49
D. Definisi Operasional Variabel ......................................................... 51
E. Perlakuan ......................................................................................... 51
F. Teknik Pengumpulan Data ............................................................. 52
G. TeknikAnalisis Data ....................................................................... 52
BAB IV. HASIL PENELITIAN ...................................................................... 57
A. Deskripsi Data ............................................................................. 57
B. Mencari Reliabilitas .................................................................... 57
C. Pengujian Persyaratan Analisis ................................................... 58
1. Uji Normalitas ....................................................................... 58
2. Uji Homogenitas ................................................................... 59
D. Hasil Analisis Data ...................................................................... 59
E. Pengujian Hipotesis ..................................................................... 62
BAB V.SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN ......................................... 65
A. Simpulan ..................................................................................... 65
B. Implikasi ...................................................................................... 65
C. Saran ........................................................................................... 65
DAFTAR PUSTAKA ...................................................................................... 67
LAMPIRAN ..................................................................................................... 69
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
xiii
DAFTAR TABEL
Tabel halaman
Tabel 1 Diskripsi data Tes Awal dan Tes Akhir ............................................. 57
Tabel 2 Hasil Uji Reliabilitas ........................................................................... 57
Tabel 3 Tabel Range Kategori Reliabilitas ...................................................... 58
Tabel 4 Rangkuman HasilTesUjiNormalitas Data .......................................... 58
Tabel 5 Rangkuman Hasil Tes Uji Homogenitas Data .................................... 59
Tabel 6 Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Awal
antara kelompok 1 dan kelompok 2 ................................................. 60
Tabel 7 Rangkuman Uji Perbedaan Hasil Tes Awal
dan Tes Akhir pada Kelompok 1 ................................................... 60
Tabel 8 Rangkuman Uji Perbedaan Hasil Tes Awal
dan Tes Akhir pada Kelompok 2 ..................................................... 61
Tabel 9 Rangkuman Hasil Uji Perbedaan Tes Akhir
antara Kelompok 1 dan Kelompok 2 ............................................................... 61
Tabel 10 Rangkuman Hasil Penghitungan Nilai
antara Kelompok 1 dan Kelompok 2 ................................................... 62
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
xiv
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar : 1 Pegangan Geblok Kasur .................................................... 7
Gambar : 2 Pegangan Inggris atau Kampak ......................................... 7
Gambar : 3 Pegangan Jabat Tangan ..................................................... 8
Gambar : 4 Pegangan Backhand .......................................................... 9
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
xv
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1 Petunjuk pelaksanaan tes .......................................................... 70
Lampiran 2 Program pembelajaran dengan
Metode Distributed practice ............................................................................ 72
Lampiran 3 Program pembelajaran dengan
Metode Massed practice .................................................................................. 74
Lampiran 4 Tes Awal dan Tes Akhir ............................................................. 76
Lampiran 5 Pembagian Kelompokdengan Ordinal Pairing ........................... 77
Lampiran 6 Peningkatan hasil belajar kelompok 1
dan kelompok 2 ................................................................................................ 79
Lampiran 7 Uji Reliabilitas Tes Awal ............................................................ 82
Lampiran 8 Uji Reliabilitas Tes Akhir ............................................................ 85
Lampiran 9 Hasil Uji Normalitas Tes AwalKelompok 1 .............................. 88
Lampiran 10 Hasil Uji Normalitas Tes AwalKelompok 2 .............................. 89
Lampiran 11 Hasil Uji Normalitas Tes AkhirKelompok 1 .............................. 90
Lampiran 12 Hasil Uji Normalitas Tes Akhir Kelompok 2 ............................. 91
Lampiran 13 Uji Homogenitas Tes Kelompok 1 dan Kelompok 2 ................. 92
Lampiran 14 Uji Beda Hasil Tes Awal dan Akhir Kelompok 1 ...................... 94
Lampiran 15 Uji Beda Hasil Tes Awal dan Akhir Kelompok 2 ...................... 96
Lampiran 16 Uji Beda Hasil Tes Awal Kelompok 1 dan Tes Awal
Kelompok 2 ............................................................................... 98
Lampiran 17 Uji Beda Hasil Tes Akhir Kelompok 1 dan Tes Akhir
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user
xvi
Kelompok 2 .................................................................................... 100
Kelompok 18 Dokumentasi Foto ..................................................................... 102
top related