menu 10 hari rspad gatot soebroto

Siklus menu 10 hari untuk pasien BERHAK ( MB )

Hari 1 Hari 2 Hari 3 Hari 4 Hari 5Makan Pagi Nasi

Ikan kakap balado

Sup kentang dan buncis

NasiGalantine

Tumis Buncis dan

wortel

NasiPangsit

Goreng isi Mi

bening bayam dan

wortel

NasiTahu telur

bumbu kuning

Sayur lodeh

NasiDaging

RendangCapcay

Makan Siang

NasiToge goreng

pasundanAyam masak merah

Buah pisang

NasiUdang Balado

Tahu bumbu gulaiBuah

pepaya

NasiTelur gulaiSup wortel dan kacang

hijauBuah pisang

NasiAyam

bumbu keriTahu goring

tepungBuah

pepaya

NasiTelur oporCap cay

Buah papaya

Buah pisang

Makan Sore NasiPerkedel

ikanSayur lodeh

NasiTempe

mendoanIkan kakap saos kecap

NasiIkan tenggiri

dan saos manis

Tumis labu siam

NasiDaging baladoTumis kacang

panjang dan wortel

Nasi gorengCeplok telur pedas dan

ketimun

Hari 6 Hari 7 Hari 8 Hari 9 Hari 10Makan Pagi Nasi

Telur bumbu rujak

Tumis toge dan tahu

NasiDaging bumbu tomat

Tempe orek

NasiTahu bumbu

baladoDaging bumbu semur

NasiTelur bumbu

semurTahu bumbu

rendang

NasiAyam

goreng tepung

Tahu bumbu balado

Makan Siang

NasiAyam bumbu kecapBening

bayam dan jagungBuah

papaya

NasiIkan kakap

bumbu kuning

Tahu bumbu semur

Buah pisang

NasiTelur bumbu

oporTempe bacemBuah

papaya

NasiDaging

bumbu oporTumis

buncis dan wortel

Buah pisang

NasiTelur bumbu

rendangBening

bayam dan jagung mudaBuah

papaya

Makan malam

NasiIkan

Tenggiri bumbu kuning

Sayur labu air dan wortel

NasiAyam bumbu kunyit

Sup wortel dan labu air

NasiAyam bumbuBening

bayam dan wortel

NasiAyam bistik

Tempe bumbu opor

NasiTumis

Kacang panjangDaging

bumbu gulai

Siklus menu 10 hari untuk pasien BERHAK ( DIET )

Hari 1 Hari 2 Hari 3 Hari 4 Hari 5Makan Pagi Bubur /Tim

Telur schootel dan

bayamSayur Sop Makaroni dan wortelDM. Cah Buncis

Bubur/TimAyam bumbu semur

Sup labu air dan wortelDM. Cah Kangkung

Kentang pure

Ikan tenggiri saus tomat

Sayur buncis dan

wortelDM. Tumis wortel dan sawi putih

Bubur/TimAyam goring

tepungBening

bayam dan wortel

DM. Sup kacang

merah dan wortel

Bubur/TimDaging bumbu pepesBening

bayam dan jagung

Makan Siang

Bubur/Tim Ayam bumbu kecap

Sayur daun katuk

DM. Sayur Oyong dan

wortel

Bubur/TimTelur bumbu

keriBakwan jagung

DM. Capcay Kuah

Bubur/TimDaging cincang

bumbu oporSayur labu

air dan wortel

Kentang pureAyam bumbu sukiyakiTempe bacem

DM. Tumis bayam

Bubur/TimAyam

bumbu keriBakwan SayuranDM. Sup

tauge dan wortel (soto)

Makan malam

Bubur/TimIkan kakap bumbu kari

Bening bayam dan

jagungDM. Stup wortel dan

buncis

Bubur/TimDaging

bumbu oporSayur lodeh ( tanpa cabe

)DM. Cah

wortel dan buncis

Bubur/TimEcek telur

Tahu bumbu kari

DM. Stup sayuran

Bubur/TimTelur bumbu

oporSup wortel dan kacang

panjang

Kentang pure

Telur bumbu semurTumis kacang

panjang dan wortel

Hari 6 Hari 7 Hari 8 Hari 9 Hari 10Makan Pagi Bubur/Tim

Daging bumbu semur

Bakwan jagung

Kentang pure

Telur bumbu kari

Sayur daun katuk

Bubur/TimAyam

bumbu keriBakwan sayuran

Bubur/TimPizza mie

dan daging cincang

Sayur labu air dan wortel

Bubur/TimAyam goring

tepungSayur

buncis dan macaroni

Makan Siang

Bubur/TimIkan kakap

goring tepung

Tahu bumbu sukiyaki

Bubur/TimDaging

bumbu gulaiTempe bacem

Bubur/TimBola-bola

daging bumbu opor

Tumis kacang panjang

Bubur/TimIkan kakap

goring tepungTumis kacang panjang

Bubur/TimTelur dadar dan daun bawangTempe

bumbu opor

Makan malam

Bubur/TimAyam bistik

Tempe bumbu opor

Bubur/TimAyam bumbu sukiyakiTahu isi kukus

Kentang pure

Ikan tenggiri goring tepungBening

bayam dan jagung muda

Bubur/TimAyam

bumbu kariTahu bakso

Bubur/TimGalantine

Sayur lodeh (tanpa cabe)

Siklus menu 10 hari untuk pasien PARTIKELIR ( MB )

Hari 1 Hari 2 Hari 3 Hari 4 Hari 5Makan Pagi Nasi

Ikan kakap balado

Sup kentang dan buncis

NasiGalantine

Tumis Buncis dan

wortel

NasiPangsit

Goreng isi Mi

bening bayam dan

wortel

NasiTahu telur

bumbu kuning

Sayur lodeh

NasiDaging

RendangCapcay

Makan Siang

NasiToge goreng

pasundanAyam masak merah

Buah pisang

NasiUdang Balado

Tahu bumbu gulaiBuah

pepaya

NasiTelur gulaiSup wortel dan kacang

hijauBuah pisang

NasiAyam

bumbu keriTahu goring

tepungBuah

papaya

NasiTelur oporCap cay

Buah papaya

Buah pisang

Makan Malam

NasiPerkedel

NasiTempe

NasiIkan tenggiri

NasiDaging

Nasi gorengCeplok telur

ikanSayur lodeh

mendoanIkan kakap saos kecap

dan saos manis

Tumis labu siam

baladoTumis kacang

panjang dan wortel

pedas dan ketimun

Hari 6 Hari 7 Hari 8 Hari 9 Hari 10Makan Pagi Nasi

Telur bumbu rujak

Tumis toge dan tahu

NasiDaging bumbu tomat

Tempe orek

NasiTahu bumbu

baladoDaging bumbu semur

NasiTelur bumbu

semurTahu bumbu

rending

NasiAyam

goreng tepung

Tahu bumbu balado

Makan Siang

NasiAyam bumbu kecapBening

bayam dan jagungBuah

papaya

NasiIkan kakap

bumbu kuning

Tahu bumbu semur

Buah pisang

NasiTelur bumbu

oporTempe bacemBuah

papaya

NasiDaging

bumbu oporTumis

buncis dan wortel

Buah pisang

NasiTelur bumbu

rendangBening

bayam dan jagung mudaBuah

papayaMakan malam

NasiIkan

Tenggiri bumbu kuning

Sayur labu air dan wortel

NasiAyam bumbu kunyit

Sup wortel dan labu air

NasiAyam bumbuBening

bayam dan wortel

NasiAyam bistik

Tempe bumbu opor

NasiTumis

Kacang panjangDaging

bumbu gulai

Siklus menu 10 hari untuk pasien Partikelir ( DIET )

Hari 1 Hari 2 Hari 3 Hari 4 Hari 5Makan Pagi Bubur /Tim

Telur schootel dan

bayamSayur Sop Makaroni dan wortelDM. Cah Buncis

Bubur/TimAyam bumbu semur

Sup labu air dan wortelDM. Cah Kangkung

Kentang pure

Ikan tenggiri saus tomat

Sayur buncis dan

wortelDM. Tumis wortel dan sawi putih

Bubur/TimAyam goring

tepungBening

bayam dan wortel

DM. Sup kacang

merah dan wortel

Bubur/TimDaging bumbu pepesBening

bayam dan jagung

Makan Siang

Bubur/Tim Ayam bumbu kecap

Sayur daun katuk

DM. Sayur Oyong dan

wortel

Bubur/TimTelur bumbu

keriBakwan jagung

DM. Capcay Kuah

Bubur/TimDaging cincang

bumbu oporSayur labu

air dan wortel

Kentang pureAyam bumbu sukiyakiTempe bacem

DM. Tumis bayam

Bubur/TimAyam

bumbu keriBakwan SayuranDM. Sup

tauge dan wortel (soto)

Makan malam

Bubur/TimIkan kakap bumbu kari

Bening bayam dan

jagungDM. Stup wortel dan

buncis

Bubur/TimDaging

bumbu oporSayur lodeh ( tanpa cabe

)DM. Cah

wortel dan buncis

Bubur/TimEcek telur

Tahu bumbu kari

DM. Stup sayuran

Bubur/TimTelur bumbu

oporSup wortel dan kacang

panjang

Kentang pure

Telur bumbu semurTumis kacang

panjang dan wortel

Hari 6 Hari 7 Hari 8 Hari 9 Hari 10Makan Pagi Bubur/Tim

Daging bumbu semur

Bakwan jagung

Kentang pure

Telur bumbu kari

Sayur daun katuk

Bubur/TimAyam

bumbu keriBakwan sayuran

Bubur/TimPizza mie

dan daging cincang

Sayur labu air dan wortel

Bubur/TimAyam goring

tepungSayur

buncis dan macaroni

Makan Siang

Bubur/TimIkan kakap

goring tepung

Tahu bumbu sukiyaki

Bubur/TimDaging

bumbu gulaiTempe bacem

Bubur/TimBola-bola

daging bumbu opor

Tumis kacang panjang

Bubur/TimIkan kakap

goring tepungTumis kacang panjang

Bubur/TimTelur dadar dan daun bawangTempe

bumbu opor

Makan malam

Bubur/TimAyam bistik

Tempe bumbu opor

Bubur/TimAyam bumbu sukiyakiTahu isi kukus

Kentang pure

Ikan tenggiri goring tepungBening

bayam dan jagung muda

Bubur/TimAyam

bumbu kariTahu bakso

Bubur/TimGalantine

Sayur lodeh (tanpa cabe)