hubungan stres akademik dengan academic burnout …
Post on 03-Oct-2021
12 Views
Preview:
TRANSCRIPT
HUBUNGAN STRES AKADEMIK DENGAN ACADEMIC
BURNOUT PADA MAHASISWA PROGRAM STUDI
SARJANA KEPERAWATAN UNIVERSITAS
BHAKTI KENCANA
SKRIPSI
Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Mencapai
Gelar Sarjana Keperawatan
SELMA YUSRIYYAH
NIM AK.1.16.046
PROGRAM STUDI SARJANA KEPERAWATAN
FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS BHAKTI KENCANA
2020
i
ii
iii
iv
ABSTRAK
Mahasiswa keperawatan dalam pendidikannya dituntut melakukan
berbagai proses perkuliahan. Tingginya tuntutan akademik pada mahasiswa
seringkali menyebabkan timbulnya stress. Stress yang dirasakan secara terus
menerus dan bersifat kronis dapat menjadikan terjadinya burnout.
Tujuan penelitian ini adalah mengetahui hubungan stress akademik dengan
academic burnout pada mahasiswa Program Studi Sarjana Keperawatan
Universitas Bhakti Kencana.
Jenis penelitian yang digunakan adalah kuantitatif dengan metode
korelasional dan design cross sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah
selurh mahasiswa Program Studi Sarjana Keperawatan regular sebanyak 816
mahasiswa, dan sampel yang diambil sebanyak 86 mahasiswa dengan cara
pengambilan sampel Non-Probability Sampling dengan teknik Purposive
Sampling. Alat ukur yang digunakan untuk mengukur stress adalah Student-Life
Stress Inventory (SSI) dan untuk academic burnout menggunakan Maslach
Burnout Inventory-Student Survey (MBI-SS). Uji korelasi yang digunakan adalah
pearson’s product moment.
Hasil penelitian menunjukan seluruh mahasiswa (100%) berada pada
tingkat stress akademik sedang, hampir seluruh mahasiswa (94,2%) berada pada
tingkat academic burnout rendah, dan ada hubungan positif dengan kekuatan
korelasi sedang antara stress akademik dengan academic burnout pada mahasiswa
program studi Sarjana Keperawatan Universitas Bhakti Kencana dengan nilai
korelasi pearson 0,458 dan nilai p = 0,000. Berdasarkan hasil penelitian,
diharapkan institusi dapat membuat program untuk manajemen stress pada
mahasiswa dan pencegahan academic burnout.
Kata Kunci : Academic Burnout, Mahasiswa Keperawatan, Stres Akademik
Daftar Pustaka : 11 Buku (2005 – 2020)
48 Jurnal (2001 – 2020)
v
ABSTRACT
Nursing students in their educational process must through various
learning process. The high academic demands often makes students stress. Stress
that is felt continuously and chronic can cause burnout.
The purpose of this study is to analyze the relationship between academic
stress and academic burnout among students of Nursing Bachelor Program
Bhakti Kencana University.
The type of research is quantitative with correlational methods and the
design used cross sectional. The population in this study were 816 students of
Nursing Bachelor Program, and sample in this study were 86 taken by Non-
Probability Sampling with Purposive Sampling technique. Student-Life Stress
Inventory (SSI) used to measure academic stress and Maslach Burnout Inventory-
Student Survey (MBI-SS) used to measure academic burnout. Data was analyzed
with Pearson’s product moment.
The results showed that all students (100%) were at moderate level of
academic stress, almost all students (94,2%) were at low level of academic
burnout, and there was a positive relationship with moderate strength correlation
between academic stress and academic burnout with a Pearson value of 0.458
and p-value = 0,000. Based on the results, it is expected for institution to create a
program stress management for students and prevent academic burnout.
Keywords : Academic Burnout, Academic Stress, Nursing Students
Bibliography : 11 Books (2005 – 2020)
48 Journals (2001 – 2020)
vi
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur penulis panjatkan kepada Allah SWT karena berkat
rahmat dan karunia-Nya penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul
“Hubungan Stres Akademik dengan Academic Burnout pada Mahasiswa
Program Studi Sarjana Keperawatan Universitas Bhakti Kencana”.
Penulis mengucapkan terimakasih kepada semua pihak yang telah
mendukung dan membantu penulis dalam menyelesaikan skripsi ini. Penulis
mengucapkan terimakasih kepada:
1. H. Mulyana, S.Pd., S.H., M.Pd., MH.Kes., selaku ketua Yayasan Adhi Guna
Kencana
2. Dr. Entris Sutrisno, MH.Kes., Apt. selaku Rektor Universitas Bhakti Kencana
Bandung
3. Rd. Siti Jundiah, S.Kp., M.Kep selaku Dekan Fakultas Keperawatan
Universitas Bhakti Kencana Bandung dan selaku pembimbing II yang telah
memberikan motivasi, saran, dan arahan kepada penulis selama
menyelesaikan skripsi ini
4. Lia Nurlianawati, S.Kep., Ners., M.Kep selaku Ketua Prodi Sarjana
Keperawatan Universitas Bhakti Kencana Bandung
vii
5. Dedep Nugraha, S.Kep., Ners., M.Kep selaku pembimbing I yang telah
memberikan motivasi, saran, dan arahan kepada penulis selama
menyelesaikan skripsi ini
6. Seluruh Dosen, Staf dan karyawan Fakultas Keperawatan Universitas Bhakti
Kencana yang telah memberikan ilmu dan segala bantuan
7. Kepada Ibu (Yeti Setiawati), Bapak (Aben Iskandar), adik-adik (Tsaniya
Shafa Zahirah dan Saffanah Silmi Zharfan) yang selalu memberikan
dukungan, motivasi, dan doa yang tiada henti-hentinya
8. Kepada semua teman-teman Angkatan 2016, kelas A (Sedecim Infermiera),
teman-teman himpunan dan komunitas, serta adik-adik tingkat dan para
senior yang tidak bisa penulis sebutkan namanya satu persatu yang telah
memberikan dukungan dan membantu penulis dalam menyelesaikan skripsi
ini.
Penulis menyadari masih banyak kekurangan dalam skripsi ini, oleh
karena itu kritik dan saran yang kontruksif diperlukan untuk menyempurnakan
skripsi ini. Semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi semua yang berkepentingan.
Juli, 2020
Penulis
viii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL
LEMBAR PERSETUJUAN ....................................................................... i
LEMBAR PENGESAHAN ......................................................................... ii
LEMBAR PERNYATAAN ........................................................................ iii
ABSTRAK ................................................................................................... iv
ABSTRACT.................................................................................................. v
KATA PENGANTAR ................................................................................. vi
DAFTAR ISI ............................................................................................... vii
DAFTAR BAGAN ...................................................................................... xii
DAFTAR TABEL ....................................................................................... xiii
DAFTAR SINGKATAN ............................................................................. xiv
DAFTAR LAMPIRAN ............................................................................... xv
BAB I PENDAHULUAN ............................................................................ 1
1.1 Latar Belakang ................................................................................ 1
1.2 Rumusan Masalah ........................................................................... 8
1.3 Tujuan Penelitian ............................................................................ 9
1.3.1 Tujuan Umum ...................................................................... 9
1.3.2 Tujuan Khusus ..................................................................... 9
1.4 Manfaat Penelitian .......................................................................... 9
1.4.1 Manfaat Teoritis .................................................................. 9
1.4.2 Manfaat Praktis .................................................................... 10
1.5 Ruang Lingkup Penelitian ............................................................... 11
BAB II TINJAUAN PUSTAKA ................................................................. 12
2.1 Konsep Mahasiswa .......................................................................... 12
ix
2.1.1 Definisi Mahasiswa .............................................................. 12
2.1.2 Karakteristik Perkembangan Mahasiswa .............................. 13
2.2 Konsep Academic Burnout .............................................................. 14
2.2.1 Definisi Academic Burnout .................................................. 14
2.2.2 Faktor-faktor yang Menyebabkan Academic Burnout ........... 15
2.2.3 Dimensi Academic Burnout.................................................. 20
2.2.4 Karakteristik Burnout ........................................................... 22
2.2.5 Gejala Burnout ..................................................................... 23
2.2.6 Alat Ukur Academic Burnout ............................................... 24
2.3 Konsep Stres Akademik .................................................................. 25
2.3.1 Definisi Stres ....................................................................... 25
2.3.2 Definisi Stres Akademik ...................................................... 26
2.3.3 Faktor-faktor Penyebab Stres Akademik .............................. 26
2.3.4 Faktor-faktor Penyebab Stres Akademik selama Perkuliahan Jarak
Jauh di Masa Pandemi Covid-19 .......................................... 31
2.3.5 Jenis-jenis Stres Akademik .................................................. 33
2.3.6 Klasifikasi Tingkat Stres ...................................................... 34
2.3.7 Mekanisme Stres .................................................................. 35
2.3.8 Tahapan Stres ...................................................................... 37
2.3.9 Dampak Stres....................................................................... 41
2.3.10 Alat Ukur Stres Akademik ................................................... 42
2.4 Hubungan Stres Akademik dengan Academic Burnout .................... 43
2.5 Kerangka Konseptual ...................................................................... 44
x
BAB III METODOLOGI PENELITIAN .................................................. 45
3.1 Rancangan Penelitian ...................................................................... 45
3.2 Paradigma Penelitian ....................................................................... 45
3.3 Kerangka Penelitian ........................................................................ 47
3.4 Hipotesa Penelitian .......................................................................... 48
3.5 Variabel Penelitian .......................................................................... 48
3.5.1 Variabel Independen ............................................................ 48
3.5.2 Variabel Dependen .............................................................. 48
3.6 Definisi Konseptual dan Definisi Operasional ................................. 49
3.6.1 Definisi Konseptual ............................................................. 49
3.6.2 Definisi Operasional ............................................................ 50
3.7 Populasi dan Sampel ....................................................................... 51
3.7.1 Populasi ............................................................................... 51
3.7.2 Sampel ................................................................................. 52
3.8 Pengumpulan Data .......................................................................... 54
3.8.1 Instrumen Pengumpulan Data .............................................. 54
3.8.2 Uji Validitas dan Reliabilitas Instrumen ............................... 56
3.8.3 Teknik Pengumpulan Data ................................................... 57
3.9 Langkah-langkah Penelitian ............................................................ 59
3.10 Pengolahan Data dan Analisa Data…………………………… 61
3.10.1 Pengolahan Data .................................................................. 61
3.10.2 Analisa Data ........................................................................ 64
3.11 Etika Penelitian………………………………………………. 68
xi
3.12 Lokasi dan Waktu Penelitian………………………………… 69
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ............................. 70
4.1 Hasil Penelitian ............................................................................... 70
4.1.1 Analisa Univariat ................................................................. 70
4.1.2 Analisa Bivariat ................................................................... 74
4.2 Pembahasan .................................................................................... 75
4.2.1 Tingkat Stres Akademik pada Mahasiswa Program Studi Sarjana
Keperawatan Universitas Bhakti Kencana ............................ 75
4.2.2 Tingkat Academic Burnout pada Mahasiswa Program Studi
Sarjana Keperawatan Universitas Bhakti Kencana ............... 81
4.2.3 Hubungan Stres Akademik dengan Academic Burnout pada
Mahasiswa Program Studi Sarjana Keperawatan Universitas
Bhakti Kencana.................................................................... 85
BAB V SIMPULAN DAN SARAN ............................................................. 89
5.1 Simpulan ......................................................................................... 89
5.2 Saran ............................................................................................... 90
DAFTAR PUSTAKA .................................................................................. 92
LAMPIRAN
xiii
DAFTAR BAGAN
Halaman
Bagan 2.1 Kerangka Konseptual ................................................................... 44
Bagan 3.1 Kerangka Penelitian ..................................................................... 47
Bagan 3.2 Langkah-langkah Penelitian ......................................................... 59
xiv
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 3.1 Definisi Operasional ...................................................................... 50
Tabel 3.2 Populasi Mahasiswa Program Studi Sarjana Keperawatan Reguler 51
Tabel 3.3 Sampel Penelitian Tiap Angkatan .................................................. 54
Tabel 3.4 Panduan Interpretasi Uji Hipotesis Korelatif .................................. 64
Tabel 4.1 Distribusi Frekuensi Tingkat Stres Akademik Mahasiswa Program Studi
Sarjana Keperawatan Universitas Bhakti Kencana ........................................ 70
Tabel 4.2 Distribusi Frekuensi Tingkat Stres Berdasarkan Indikator .............. 71
Tabel 4.3 Distribusi Frekuensi Tingkat Academic Burnout Mahasiswa Program
Studi Sarjana Keperawatan Universitas Bhakti Kencana ............................... 72
Tabel 4.4 Distrubusi Frekuensi Tingkat Academic Burnout Berdasarkan Dimensi
..................................................................................................................... 73
Tabel 4.5 Hubungan Stres Akademik dengan Academic Burnout pada Mahasiswa
Program Studi Sarjana Keperawatan Universitas Bhakti Kencana ................. 74
xv
DAFTAR SINGKATAN
Riskesdas Riset Kesehatan Dasar
SMA Sekolah Menengah Atas
S1 Strata 1
P-value Nilai Probabilitas
HIMA Himpunan Mahasiswa
ADKESMA Advokasi dan Kesejahteraan Mahasiswa
KBBI Kamus Besar Bahasa Indonesia
MBI-SS Maslach Burnout Inventory-Student Survey
ICCU Intensive Coronary Care Unit
SSI Student-Life Stress Inventory
KEPK Komisi Etik Penelitian Kesehatan
Poltekkes Politeknik Kesehatan
Nilai α Nilai Alpha Kesalahan Maksimal
Sig. Signifikansi
CC Coefficient Correlation
SGD Small Group Discussion
PR Pekerjaan Rumah
xvi
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1 Surat Permohonan Studi Pendahuluan
Surat Permohonan Ijin Penelitian dan Pengambilan Data
Balasan Ijin Penelitian
Surat Keterangan Layak Etik
Lampiran 2 Naskah Penjelasan Penelitian
Lembar Informed Consent
Lembar Permohonan Menjadi Responden
Kisi-kisi Instrumen Penelitian
Lembar Instrumen Penelitian
Lampiran 3 Hasil Tes Plagiarisme
Lampiran 4 Karakteristik Responden
Hasil Pengukuran Tingkat Stres Akademik
Hasil Analisa Tingkat Stres
Hasil Pengukuran Tingkat Academic Burnout
Hasil Analisa Tingkat Academic Burnout
xvii
Lampiran 5 Hasil Analisa Data
Lampiran 6 Lembar Persetujuan Menjadi Pembimbing
Lempar Persetujuan Topik/Judul Penelitian
Pergantian Judul Skripsi
Lembar Bimbingan
Lampiran 7 Daftar Riwayat Hidup
1
BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang
Prevalensi gangguan mental emosional pada usia lebih dari 15 tahun di
Indonesia mengalami peningkatan dari tahun 2013 sebesar 6% menjadi 9,8%
pada tahun 2018 (Riskesdas, 2018). Menurut Badan Pusat Statistik tercatat
sebanyak sekitar 13 juta jiwa, penduduk Indonesia dalam rentang usia 15 – 29
tahun masih menempuh pendidikan, baik di sekolah menengah atas (SMA)
maupun di pendidikan tinggi.
Salah satu lembaga pendidikan tinggi adalah universitas. Universitas
adalah lembaga pendidikan normatif yang memiliki tanggung jawab dalam
pengembangan sumber daya manusia dimana pemberian pendidikan yang baik
diharapkan dapat menjadi peningkatan kualitas individu sehingga terbentuk
manusia yang unggul. Tingginya harapan pada mahasiswa membuat mereka
dalam posisi yang penuh tekanan dan memberikan dampak buruk seperti
masalah kesehatan dan pengalaman depresif. Pengalaman depresif pada
mahasiswa dapat disebabkan karena tuntutan pada mahasiswa dan stress
akademik (Oktavia et.al., 2019).
Mahasiswa adalah peserta didik pada jenjang pendidikan tinggi
(Undang-Undang No. 12 Tahun 2012). Dalam proses Pendidikan yang
dilaluinya, mahasiswa dituntut untuk melakukan berbagai proses perkuliahan
2
dan menyelasikan tugas akademik seta mendapatkan penilaian performa yaitu
evaluasi dan kenaikan tingkat studi (Leupold et.al., 2019). Tingginya tuntutan
akademik pada mahasiswa seringkali menyebabkan timbulnya stress (Vizoso
et.al., 2019).
Mahasiswa adalah kelompok khusus yang berada pada fase transisi
dan kritis yang dipersiapkan untuk menghadapi kehidupan yang sesungguhnya
di masyarakat. Dalam fase transisi ini mahasiswa menghadapi banyak tekanan
diantaranya interaksi dengan orang lain, masalah dengan dosen, teman
maupun keluarga, masalah kesehatan dirinya sendiri, adaptasi dengan
lingkungan baru, tekanan dalam bidang akademik dan lain sebagainya yang
dapat menimbulkan stress (Hou et.al., 2016).
Stress, kecemasan, gangguan tidur dan stress yang berhubungan
dengan penyakit cenderung lebih tinggi pada mahasiswa keperawatan
dibanding mahasiswa jurusan lainnya (Barlett, 2016). Hal itu sejalan dengan
penelitian Labrague (2018) bahwa mahasiswa keperawatan mengalami stress
akademik dan stress eksternal dengan tingkat yang lebih tinggi dibandingkan
dengan mahasiswa fisioterapi, farmasi, kedokteran dan kedokteran gigi.
Stress pada mahasiswa keperawatan dapat disebabkan oleh akademik,
klinis, masalah keuangan, harapan orang tua, dan kompetensi untuk nilai serta
kompetensi untuk pekerjaan (Kalavathi et al., 2016).
Dalam proses pendidikannya mahasiswa keperawatan sering
mengalami stress karena tuntutan akademik dan beban kerja yang berlebih
terutama saat melakukan praktikum klinis (Valero, 2019). Selain itu,
3
mahasiswa keperawatan juga dihadapkan dengan realita perkuliahan yang
berat, kesulitan saat menghadapi perbedaan antara ilmu keperawatan dengan
kondisi di lapangan serta dilema yang dirasakan saat menghadapi pasien
dengan kondisi kritis saat praktikum klinis (Njim, 2018). Dalam masa
pandemic Covid-19 saat ini stressor mahasiswa meningkat dengan adanya
adaptasi sitem perkuliahan baru yaitu perkuliahan jarak jauh yang dilakukan
secara daring. Pekuliahan secara daring membutuhkan adaptasi dan usaha agar
perkuliahan dapat dilaksanakan secara lancar. Mulai dari persiapan aplikasi
belajar dan video conference, akses internet yang stabil, dan usaha yang lebih
untuk memahami materi yang biasa disampaikan secara tatap muka menjadi
dalam bentuk tulisan, video, maupun live streaming (Sari, 2020). Selain
masalah yang dihadapi dalam bidang akademik mahasiswa juga sering
dihadapkan dengan hambatan dalam diri sendiri seperti rasa percaya diri akan
kemampuan yang dimiliki, manajemen diri dan waktu, kegiatan diluar
perkuliahan seperti organisasi maupun permasalahan finansial, dan keluarga
(Arlinkasari, 2016).
Hasil penelitian Rosyidah (2020) pada mahasiswa program studi Ilmu
Keperawatan Fakultas Keperawatan di Universitas Hasanudin menunjukan
bahwa tingkat stress akademik pada mahasiswa keperawatan berada pada
tingkat stress sedang dan stress berat.
Stress pada mahasiswa keperawatan berkembang menjadi perhatian
khusus karena dapat menyebabkan dampak psikologikal distress, keluhan
fisik, masalah perilaku, dan performa akademik yang buruk (Pandey &
4
Chalise, 2015). Stress yang dirasakan secara terus menerus dan bersifat kronis
dapat menjadikan terjadinya burnout pada mahasiswa (Vizoso et.al., 2019).
Hasil penelitian Musabiq dan Karimah (2018) menunjukan dampak
stress yang paling banyak dialami pada mahasiswa di Depok adalah aspek
fisik sebesar 32% dengan gejala yang sering dirasakan adalah kelelahan dan
lemas sebanyak 21,1%. Lee et al., (2013) menyebutkan bahwa stress dapat
menyebabkan munculnya emotional exhaustion yang merupakan manifestasi
awal dari burnout.
Stress akademik juga memiliki hubungan positif yang signifikan
dengan academic burnout (Yoon & Jung, 2014), selain itu Lee (2014)
menyebutkan bahwa untuk mencegah terjadinya academic burnout perlu
dilakukan penurunan tingkat stress akademik. Tingkat stress yang meningkat
disertai dengan strategi koping yang buruk menjadi kontributor dalam
terjadinya burnout (Fares et al., 2016).
Penelitian yang dilakukan Pines (dalam Rahmati, 2015) menunjukkan
bahwa mahasiswa berada pada tingkat menengah hingga teratas dalam skala
burnout ketika dibandingkan dengan perawat, konselor, dan pendidik. Hal
tersebut menunjukan bahwa burnout dapat dialami pada berbagai jenis
pekerjaan dan lingkungan termasuk dalam konteks akademik (Leupold et.al.,
2019).
Burnout dalam bidang akademik atau biasa dikenal dengan istilah
academic burnout, school burnout, atau student burnout adalah suatu kondisi
dimana seorang siswa atau mahasiswa merasakan kelelahan karena tuntutan
5
akademik, munculnya sifat sinis, rasa pesimis dan berkurangnya minat pada
pelajaran dan tugas serta merasa tidak kompeten sebagai pelajar (Schaufeli
et.al., 2002). Schaufeli, et al (2002) juga mengungkapkan terdapat tiga
dimensi dalam academic burnout yaitu exhaustion atau kelelahan yaitu suatu
kondisi yang disebabkan karena tingginya tuntutan akademik yang dialami
oleh mahasiswa, cynicism yaitu suatu kondisi dimana timbulnya rasa
pesimistik dan berkurangnya minat terhadap akademik, dan Inefficacy yaitu
kondisi dimana mahasiswa merasa tidak kompeten sebagai pelajar. Academic
burnout juga dapat didefinisikan sebagai suatu keadaan dimana pelajar merasa
tidak mampu mengerjakan atau menjalani proses akademik dengan optimal
yang mengarah pada sikap negatif seperti kritik, devaluasi, kehilangan minat
dan motivasi dalam menyelesaikan studi (Hederich dan Caballero, 2016).
Academic burnout dapat menyebabkan absensi yang lebih tinggi pada
pelajar, motivasi yang lebih rendah untuk mengerjakan tugas, persentase drop
out yang meningkat dan lain sebagainya. Academic burnout juga dapat
menyebabkan mental distress dengan gejala yang muncul seperti kecemasan,
depresi, frustasi, permusuhan dan ketakutan (Rahmati, 2015). Hasil penelitian
lain juga menunjukkan bahwa burnout yang dialami pada masa perkuliahan
dapat terus berkembang hingga mempengaruhi professional practice
kedepannya (Reis, et al., 2015). Penelitian pada mahasiswa keperawatan
menunjukan dampak dari academic burnout juga memberikan efek signifikan
pada saat bekerja termasuk kinerja klinis nantinya (Rudman & Gustavsson,
2012). Selain itu dampak lainnya dari academic burnout pada mahasiswa
6
keperawatan bisa menyebabkan mahasiswa tersebut meninggalkan profesi
keperawatan (Gibbons, 2010).
Mahasiswa keperawatan teridentifikasi memiliki prevalensi academic
burnout yang tinggi. Hasil penelitian di Brazil menunjukan 64,04%
mahasiswa keperawatan yang menjadi sampel penelitian memiliki emotional
exhaustion, 35,79% memiliki tingkat cynicism yang tinggi, dan 87,72%
memiliki level efficacy yang rendah (Njim, 2018). Hasil penelitian Alimah
(2016) pada mahasiswa keperawatan di Purwokerto menunjukan mayoritas
mahasiswa mengalami burnout tingkat sedang (56,4%) dengan Uji
Kolmogorov-Smirnov menunjukkan p-value 0,170.
Peneliti melakukan studi pendahuluan pada mahasiswa aktif program
studi Sarjana Keperawatan regular tingkat I – IV sebanyak 99 mahasiswa,
hasil studi pendahuluan menunjukan 56 orang menyatakan kadang-kadang
merasa tertekan secara emosional, 17 orang menyatakan sering, 7 orang
menyatakan sering sekali merasa tertekan secara emosional karena proses
perkuliahan.
Saat peneliti menanyakan apakah responden merasakan ketegangan
otot punggung, pusing, mual, dan keluhan fisik lainnya karena kegiatan
akademik yang dilakukan secara terus menerus 43 orang menyatakan kadang-
kadang, 20 orang menyatakan jarang, 15 orang menyatakan tidak pernah, 10
orang menyatakan jarang sekali, 10 orang menyatakan sering, dan 1 orang
menyatakan sering sekali. Lalu untuk pertanyaan apakah responden merasa
sangat kelelahan di akhir perkuliahan 37 orang menyatakan kadang-kadang,
7
33 orang menyatakan sering, 10 orang menyatakan jarang, 7 orang
menyatakan sering sekali, 5 orang menyatakan jarang sekali, 4 orang
menyatakan selalu, 3 orang menyatakan tidak pernah. Sedangkan untuk
pertanyaan apakah responden merasa lelah ketika bangun di pagi hari dan
harus menjalankan perkuliahan 35 orang menyatakan kadang-kadang, 18
orang menyatakan jarang, 18 orang menyatakan tidak pernah, 18 orang
menyatakan sering, 6 orang menyatakan jarang sekali, 3 orang menyatakan
sering sekali, dan 1 orang menyatakan selalu merasa lelah Ketika harus
bangun pagi dan menjalani perkuliahan.
Peneliti juga melakukan wawancara pada pengurus Himpunan
Masahiswa (HIMA) S1 Keperawatan periode 2018 – 2019, berdasarkan hasil
poling aspirasi mahasiswa yang dilakukan oleh Divisi Advokasi dan
Kesejahteraan Mahasiswa (ADKESMA) pada 126 mahasiswa tingkat I – III
tahun 2018 didapatkan data bahwa mayoritas mahasiswa mengeluhkan
mengenai jadwal perkuliahan dan jadwal libur yang tidak sesuai dengan
kalender akademik, terutama pada jadwal praktikum yang banyak dan padat.
Peneliti juga melakukan wawancara pada empat orang mahasiswa
yang keluar untuk pindah jurusan, dua dari empat mahasiswa mengatakan
bahwa beban perkuliahan di keperawatan sangat berat dan melakukan caring
yang merupakan prinsip keperawatan juga sulit.
Peneliti juga melakukan wawancara pada ketua angkatan tingkat I – IV
program studi sarjana keperawatan, ketika peneliti bertanya mengenai apakah
ada mahasiswa yang pernah bercerita mengenai merasa salah mengambil
8
jurusan atau merasa tidak mampu menghadapi masalah akademik dan merasa
tidak kompeten sebagai mahasiswa. Ketua angkatan tingkat I menyatakan
bahwa ada beberapa mahasiswa yang menyatakan seperti itu dan mereka
sudah keluar pada semester 2 awal, ketua angkatan tingkat II menyatakan
bahwa untuk permasalahan tersebut biasanya mahasiswa tingkat II lebih
banyak bercerita pada teman dekatnya masing-masing tetapi ada juga yang
bercerita kepada ketua angkatan bahwa dirinya merasa salah mengambil
jurusan, selain itu ketua angkatan menyatakan bahwa mahasiswa tingkat II
lebih merasa bingung dengan permasalahan akademik, mereka sudah berusaha
menyelesaikan masalah dengan wali dosen dan belum menemukan cara untuk
menyelesaikan masalah tersebut. Ketua angkatan tingkat III dan IV
mengatakan bahwa banyak mahasiswa yang menunjukan sikap dan merasa
seperti apa yang peneliti tanyakan dan perlu digali lebih jauh lagi.
Berdasarkan fenomena pada masalah diatas peneliti tertarik untuk
melakukan penelitian dengan judul “Hubungan Stres Akademik dengan
Academic Burnout pada Mahasiswa Program Studi Sarjana Keperawatan
Universitas Bhakti Kencana”.
1.2 Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang diatas, maka rumusan masalah dalam
penelitian ini adalah bagaimana hubungan stress akademik dengan academic
burnout pada mahasiswa Program Studi Sarjana Keperawatan Universitas
Bhakti Kencana?
9
1.3 Tujuan Penelitian
1.3.1 Tujuan Umum
Tujuan umum dalam penelitian ini adalah untuk
mengidentifikasi hubungan stres akademik dengan academic burnout
pada mahasiswa program studi sarjana keperawatan.
1.3.2 Tujuan Khusus
Tujuan khusus dalam penelitian ini adalah sebagai berikut:
1. Mengidentifikasi tingkat stres akademik pada mahasiswa program
studi sarjana keperawatan.
2. Mengidentifikasi tingkat academic burnout pada mahasiswa
program studi sarjana keperawatan.
3. Menganalisa hubungan stress akademik dengan academic burnout
pada mahasiswa program studi sarjana keperawatan.
1.4 Manfaat Penelitian
1.4.1 Manfaat Teoritis
1. Bagi Pengembangan Ilmu Keperawatan
Data yang diperoleh dari hasil penelitian dapat
dipergunakan sebagai sumber pengetahuan dan informasi baru
dalam bidang keperawatan khususnya dalam ranah pendidikan dan
manajemen keperawatan, dan keperawatan jiwa tentang hubungan
10
stress akademik dengan academic burnout pada mahasiswa
program studi sarjana keperawatan.
2. Bagi Program Studi Sarjana Keperawatan Universitas Bhakti
Kencana
Data yang diperoleh dari hasil peneitian dapat dijadikan
sebagai salah satu faktor penyebab atau etiologi yang dapat
menyebabkan terjadinya academic burnout.
1.4.2 Manfaat Praktis
1. Manfaat untuk Mahasiswa
Hasil dari penelitian ini diharapkan dapat meningkatkan
wawasan dan informasi kepada mahasiswa mengenai faktor-faktor
yang dapat dihindari agar tidak mengalami academic burnout.
2. Manfaat untuk Program Studi Sarjana Keperawatan Universitas
Bhakti Kencana
Data yang diperoleh dari hasil penelitian dapat dijadikan
sebagai bahan evaluasi atau data dasar untuk membuat program
pencegahan mengenai academic burnout dan dampak yang
mungkin terjadi dari masalah tersebut.
3. Manfaat untuk Keperawatan
Hasil dari penelitian ini diharapkan menjadi salah satu
acuan untuk melakukan pecegahan pada academic burnout.
11
4. Manfaat untuk Peneliti Selanjutnya
Hasil penelitian ini berguna sebagai data dasar bagi peneliti
selanjutnya untuk meneliti stress akademik maupun academic
burnout dengan menggunakan desain penelitian lainnya dan
variabel yang berbeda.
1.5 Ruang Lingkup Penelitian
Dalam penelitian ini peneliti memfokuskan pada variabel stress
akademik mahasiswa dan academic burnout, penelitian ini juga dilakukan di
kampus I Universitas Bhakti Kencana dengan populasi penelitian yang
diambil adalah mahasiswa regular program studi Sarjana Keperawatan yang
dinyatakan sebagai mahasiswa aktif.
12
BAB II
TINJAUAN PUSTAKA
2.1 Konsep Mahasiswa
2.1.1 Definisi Mahasiwa
Mahasiswa adalah seseorang yang belajar di perguruan tinggi
(KBBI Online). Dalam Undang-Undang No. 12 Tahun 2012 dijelaskan
bahwa mahasiswa adalah peserta didik pada jenjang Pendidikan Tinggi.
Dalam prosesnya mahasiswa disiapkan untuk mendapatkan suatu
keahlian dalam bidang tertentu seperti keagamaan, humaniora, sosial,
kesehatan, ekonomi, Pendidikan, teknik, dan pertanian (Kementerian
Riset, Teknologi, dan Pendidikan Tinggi, 2014). Mahasiswa S1
umumnya menyelesaikan masa studi dalam rentang waktu 3 – 7 tahun
(Kementerian Riset, Teknologi, dan Pendidikan Tinggi, 2016).
Mahasiswa adalah individu yang memasuki masa dewasa muda
yaitu dalam rentang usia 18 – 21 tahun (Papalia dan Feldman, 2014).
Mahasiswa adalah orang yang sedang menempuh pendidikan
perkuliahan dengan mengambil jurusan yang disenangi dan berpotensi
untuk mengembangkan bakatnya, dimana semakin tinggi ilmu yang
dituntutnya dalam perguruan tinggi semakin linier dan spesifik ilmu
pengetahuan yang digelutinya (Zamhari, 2016).
13
Mahasiswa adalah seseorang yang memasuki tahap
perkembangan dewasa muda yang sedang menumpuh pendidikan di
perguruan tinggi dengan mengambil jurusan yang disenangi atau
berpotensi untuk mengembangkan bakatnya.
2.1.2 Karakteristik Perkembangan Mahasiswa
Mahasiswa adalah individu yang memasuki rentang
perkembangan dewasa muda dimana dalam tahap yang bisa dikatakan
masa transisi dari remaja ke dewasa individu berusaha mencari identitas
diri, mendapatkan kesempatan mencoba hal-hal baru dan melakukan
cara hidup yang berbeda. Mendapatkan pendidikan di perguruan tinggi
membuat perubahan mendasar dalam cara berfikir untuk menemukan
berbagai kecerdasan dan pertumbuhan individu, terutama dalam
keterampilan verbal dan kuantitatif, berfikir kritis serta penalaran moral.
Mahasiswa memberikan respon baru dalam menghadapi kurikulum
dengan kesadaran, penggunaan nilai-nilai dan cara berpikir yang baru
dari adanya perbedaan budaya di lingkungan sosial dan sivitas
akademis (Papalia dan Feldman, 2014).
Dalam proses perkembangannya mahasiswa mengalami
kemajuan dalam cara berfikir yaitu menjadi lebih fleksibel mengenai
kebenaran dan dari pilihan bebas ke komitmen, ide-ide baru yang
muncul dan sudut pandang yang meluas menjadikan mahasiswa belajar
14
melihat semua pengetahuan yang didapatnya dengan nilai-nilai menjadi
saling berhubungan (Papalia dan Feldman, 2014).
2.2 Academic Burnout
2.2.1 Definisi Academic Burnout
Burnout adalah suatu kondisi emosial ketika individu merasakan
kelelahan dan jenuh secara fisik maupun emosional karena tingginya
beban pekerjaan namun kaku, serta adanya tuntutan dalam mencapai
hasil sesuai harapan meskipun bertentangan dengan realitas dalam
pekerjaan tersebut (Khairani dan Ifdil, 2015).
Burnout dalam bidang akademik atau biasa dikenal dengan
istilah academic burnout, school burnout, atau student burnout adalah
suatu kondisi dimana seorang siswa atau mahasiswa merasakan
kelelahan karena tuntutan akademik, munculnya sifat sinis, rasa pesimis
dan berkurangnya minat pada pelajaran dan tugas serta merasa tidak
kompeten sebagai pelajar (Schaufeli et.al., 2002).
Academic burnout juga dapat didefinisikan sebagai suatu
keadaan dimana pelajar merasa tidak mampu mengerjakan atau
menjalani proses akademik dengan optimal yang mengarah pada sikap
negatif seperti kritik, devaluasi, kehilangan minat dan motivasi dalam
menyelesaikan studi (Hederich dan Caballero, 2016).
15
Academic burnout adalah suatu kondisi kelelahan dan kejenuhan
yang dirasakan oleh seorang pelajar karena tuntutan akademik yang
tinggi sehingga munculnya sikap negatif seperti sinisme, rasa pesimis
dan berkurangnya minat pada pelajaran dan tugas serta merasa tidak
kompeten sebagai pelajar.
2.2.2 Faktor-faktor yang Menyebabkan Academic Burnout
Maslach, Schaufeli, dan Leiter (2001) mengungkapkan terdapat
faktor-faktor yang menyebabkan terjadinya burnout
1. Faktor Situasional
Maslach et al (2001) menjelaskan model yang
menghubungkan antara faktor situasional dengan enam bidang
kehidupan kerja yang berhubungan dengan secara sentral dengan
burnout diantaranya:
a. Workload (Beban Kerja)
Workload dalam konteks perkuliahan dapat diartikan
sebagai banyaknya tugas dan harus diselesaikan dalam waktu
singkat (Arlinkasari dan Akmal, 2017).
b. Control (Pengawasan)
Control dalam konteks academic burnout adalah
pengambilan keputusan terkait tugas-tugas perkuliahan yang
dominan dipengaruhi oleh teman, dan dapat juga dipengaruhi
oleh dosen serta peraturan-peraturan kampus (Arlinkasari dan
Akmal, 2017).
16
c. Reward (Penghargaan)
Reward atau penghargaan adalah bentuk apresiasi atas
pencapaian mahasiswa yang didapat dari dosen, teman
perkuliahan serta orang tua (Arlinkasari dan Akmal, 2017).
d. Community (Komunitas)
Community atau komunitas dalam konteks perkuliahan
dapat diartikan sebagai hubungan yang terjalin antara
mahasiswa dengan teman perkuliahannya maupun dosen yang
dapat menimbulkan rasa nyaman dalam menjalani proses
perkuliahan (Arlinkasari dan Akmal, 2017).
e. Value (Nilai)
Value dapat diartikan sebagai nilai-nilai yang dianut
oleh mahasiswa itu sendiri (Arlinkasari dan Akmal, 2017).
f. Fairness (Keadilan)
Fairness atau keadilan yang didapatkan mahasiswa dari
pihak-pihak kampus (Arlinkasari dan Akmal, 2017).
2. Faktor Individu
a. Karakteristik Demografik
1) Jenis Kelamin
Hasil penelitian Aguayo et., al (2019) menunjukan
terdapat perbedaan frekuensi academic burnout antara
perempuan dan laki-laki karena kemungkinan disebabkan
oleh perbedaan coping style dimana perempuan cenderung
17
lebih berfokus menggunakan emosi dan empati
dibandingkan dengan laki-laki. Sedangkan hasil penelitian
Arlinkasati dan Akmal (2017) menunjukan tidak ada
perbedaan skor antara perempuan dan laki-laki.
2) Tingkat Studi/Grade
Hasil penelitian yang dilakukan oleh Aguayo et., al
(2019) menunjukan bahwa mahasiswa tingkat awal
mengalami emotional exhaustion lebih tinggi dibandingkan
dengan mahasiswa yang berada di tingkat akhir, hal ini
kemungkinan disebabkan oleh mahasiswa tingkat awal
yang masih beradaptasi dengan lingkungan kampus. Hal itu
berbeda dengan hasil penelitian Arlinkasari dan Akmal
(2017) yang menunjukan bahwa tidak ada perbedaan
signifikan skor academic burnout bila dilihat dari
perbedaan semester.
3) Indeks Prestasi Kumulatif (IPK)
Hasil penelitian Farahani (2016) menunjukan bahwa
terdapat hubungan negatif antara IPK dengan academic
burnout hal ini dapat diartikan bahwa mahasiswa yang
memiliki IPK tinggi cenderung memiliki tingkat academic
burnout yang lebih rendah.
18
b. Karakteristik Kepribadian
Hasil peneilitian Lee, Choi, dan Chae (2017)
menunjukkan bahwa karakteristik kepribadian dapat
mempengaruhi tingkat academic burnout pada mahasiswa.
Maslach, Schaufeli, dan Leither (2001) menjelaskan yang
termasuk kedalam karakteristik kepribadian diantaranya:
1) Level of Hardiness
Individu yang memiliki tingkat hardiness rendah
cenderung memiliki tingkat burnout yang lebih tinggi
terutama pada dimensi exhaustion (Maslach et., al, 2001).
Hasil penelitian Fahmi dan Widyastuti (2018) menunjukan
terdapat hubungan negative antara hardiness dengan
burnout pada santri, individu dengan tingkat hardiness yang
tinggi menganggap bahwa beban tugas dan aktivitas yang
diberikan merupakan suatu tantangan yang harus
diselesaikan dan menganggap bahwa tantangan yang
didapat bukanlah suatu hambatan.
2) Locus of control
Individu dengan locus of control eksternal yaitu
individu yang menguhubungkan suatu kejadian dan prestasi
yang diperoleh disebabkan karena orang lain atau kebetulan
cenderung mengalami burnout lebih tinggi.
19
3) Coping style
Individu dengan coping styles dalam mengahadapi
stress dengan cara pasif dan defensif cenderung memiliki
tingkat burnout yang lebih tinggi.
4) Tipe Kepribadian
Dalam big five personality ditemukan bahwa
neurotisme berhubungan dengan burnout. Perilaku
kepribadian tipe A yaitu berjiwa kompetisi, gaya hidup
yang disiplin, permusuhan, dan kebutuhan kontrol yang
berlebih berhubungan dengan dimensi exhaustion, selain itu
individu dengan feeling types cenderung mengalami
dimensi depersonalisasi dibandingkan dengan tipe thinking
types.
5) Self esteem
Harga diri rendah atau low self esteem berhubungan
dengan ketiga dimensi burnout. Individu dengan harga diri
rendah cenderung mengalami burnout yang berat (Sari,
2015). Hasil penelitian lain menunjukkan individu dengan
self esteem yang rendah menunjukan sumber daya koping
yang terbatas sehingga meningkatkan tekanan psikologis
dan kesulitan dalam mengendalikan kejadian yang dapat
menimbulkan stress dan menyebabkan munculnya
20
emotional exhaustion yang merupakan manifestasi awal
dari burnout (Lee, et al, 2013).
Hasil penelitian Luo (2016) self esteem juga
menjadi mediator terbentuknya sifat perfeksionisme
maladaptif yang dapat menyebabkan terjadinya academic
burnout.
c. Job Attitudes
Individu dengan harapan yang tinggi akan berusaha
untuk mewujudkan harapan tersebut sehingga dalam prosesnya
individu tersebut dapat mengalami exhaustion dan
depersonalisasi jika usaha yang telah dilakukan tidak dapat
meraih harapan yang diinginkan.
2.2.3 Dimensi Academic Burnout
Dimensi Academic Burnout menurut Schaufeli (2002) terdiri dari:
1. Exhaustion
Exhaustion atau kelelahan yaitu suatu kondisi yang
disebabkan karena tingginya tuntutan akademik yang dialami oleh
mahasiswa (Hu & Schaufeli, 2009). Exhaustion menjadi inti
kualitas dari burnout dan merupakan manifestasi paling jelas dari
burnout (Maslach, 2001). Dimensi ini dapat menyebabkan
timbunya sikap menjauhkan diri secara kognitif dan emosional dari
tugas-tugas yang dihadapi karena seseorang yang mengalami
burnout tetap merasa lelah meskipun telah beristirahat, merasa
21
kurang atau tidak berenergi untuk beraktivitas, dan tidak dapat
menyelesaikan pribadi yang dihadapi.
Dimensi ini disebut exhaustion karena bersifat lebih umum
dan bisa digunakan untuk seluruh jenis pekerjaan, exhaustion
digambarkan sebagai kelelahan yang tidak disebabkan dari
tuntutan kontak interperpersonal (Schaufeli, 2002) berbeda dengan
dimensi emotional exhaustion yang dijelaskan oleh Maslach &
Jackson (1981) dimana kelelahan tersebut terjadi karena tuntutan
kontak interpersonal.
2. Cynicism / Depersonalization
Cynicism adalah suatu kondisi dimana timbulnya rasa
pesimistik dan berkurangnya minat terhadap akademik (Schaufeli,
2002). Cynism mengacu pada sikap memberi jarak terhadap proses
pembelajaran yang dijalani (Hu & Schaufeli, 2009). Sikap yang
muncul biasanya merasa tidak peduli, cenderung meremehkan,
membolos, tidak mengerjakan tugas, bersikap kasar, sikap acuh tak
acuh dan berpikiran negatife terhadap dosen dan lingkungan
perkuliahan.
3. Inefficacy / Reduced Personal Accomplishment
Inefficacy adalah kondisi dimana mahasiswa merasa tidak
kompeten sebagai pelajar (Schaufeli, 2002). Awalnya dimensi ini
disebut efficacy namun seiring dengan munculnya penelitian-
penelitian selanjutnya diubah menjadi inefficacy karena label
22
efficacy yang merupakan kalimat positif memiliki hubungan yang
rendah dengan kedua dimensi lainnya yang bersifat negative
(Schaufeli dan Salanova, 2007). Inefficacy terjadi saat pelajar tidak
mampu meraih prestasi akademik yang diinginkan (Chang et al.,
2015).
2.2.4 Karakteristik Burnout
Menurut Ayala Pines dan Elliot Aronso (dalam Khairini dan
Ifdil, 2015) individu yang mengalami burnout menunjukan
karakteristik diantaranya:
1. Kelelahan fisik seperti sakit kepala, demam, sakit punggung,
tegang pada otot leher dan bahu, sering flu, kesulitan tidur, dan
rasa lelah yang kronis.
2. Kelelahan emosi seperti bosan, mudah tersinggung, sikap sinisme,
mudah marah, gelisah, putus asa, perasaan sedih, tertekan, dan
merasa tidak berdaya.
3. Kelelahan mental seperti sikap acuh tak acuh pada lingkungan
sekitar, sikap negatif pada orang lain, konsep diri yang rendah,
putus asa dalam menjalani hidup, dan merasa tidak berharga.
Mahasiswa yang mengalami academic burnout biasanya
menunjukan karakteristik seperti merasakan beban akademik yang
tinggi, memiliki persepsi negatif terhadap lingkungan akademik,
kurang bersemangat dan kurang antusias menghadapi pelajaran yang
dilakukan, tidak berpartisipasi dalam kegiatan perkuliahan karena
23
merasa kegiatan tersebut tidak berarti sehingga menimbulkan dampak
pada kinerja akademik (Oyoo, 2018).
Mahasiswa yang mengalami academic burnout memiliki
perasaan bahwa perkuliahan yang dilakukan hanya buang-buang
waktu, merasa tidak mampu mengerjakan tugas dan ujian yang
diberikan atau melakukan kegiatan setelah perkuliahan, kehilangan
minat pada hobi dan menjadi kurang bersosialisasi dengan keluarga
maupun teman (Lopez dan Garcia, 2019).
2.2.5 Gejala Burnout
Khairani dan Ifdil (2015) menjelaskan terdapat sebelas gejala
burnout yang biasa terlihat pada individu yang mengalami burnout:
1. Kelelahan karena proses kehilangan energi disertai kelelahan
2. Lari dari kenyataan sebagai media penyangkalan penderitaan
yang dialami
3. Kebosanan dan sinisme seperti merasa tidak tertarik lagi dengan
kegiatan yang dikerjakannya, munculnya rasa bosan dan pesimis
dengan bidang pekerjaannya
4. Emosional karena adanya penurunan kemampuan dalam
melakukan pekerjaan
5. Merasa yakin pada kemampuan diri sendiri dan merasa dirinya
yang terbaik
6. Merasa tidak dihargai
7. Disorientasi
24
8. Muncul masalah psikosomatis
9. Curiga tanpa alasan yang jelas
10. Depresi
11. Menyangkal kenyataan mengenai keadaan dirinya sendiri.
2.2.6 Alat Ukur Academic Burnout
Alat ukur atau instrumen penelitian yang dapat digunakan
dalam mengukur academic burnout adalah Maslach Burnout
Inventory – Student Survey (MBI-SS) yang dikembangkan oleh
Schaufeli (2002). Instrument ini menggunakan skala rating dari 0
(tidak pernah), 1 (jarang sekali), 2 (jarang), 3 (kadang-kadang), 4
(sering), 5 (sering sekali), dan 6 (selalu). Di Indonesia alat ukur ini
telah diterjemahkan dan diuji reliabilitasnya pada mahasiswa di
Jakarta oleh Arlinkasari (2017) dengan nilai Croncach’s Alpha 0,913.
Instrumen ini terdiri dari 15 item pertanyaan untuk mengukur
tiga dimensi yaitu exhaustion, cynicism, dan inefficacy. Item pertanyaan
dari alat ukut ini terdiri dari 9 pertanyaan favorable dan 6 pertanyaan
unfavorable.
25
2.3 Konsep Stres Akademik
2.3.1 Definisi Stres
Stress adalah suatu kondisi dimana adanya tekanan yang
disebabkan karena ketidaksesuaian antara situasi dengan
harapan dan adanya kesenjangan antara tuntutan dengan
kemampuan coping individu yang berpotensi menimbulkan
bahaya, menjadi ancaman, mengganggu dan menjadi tidak
terkendali bagi individu tersebut (Barseli, et al., 2017).
Stress adalah tanggapan atau reaksi tubuh terhadap
adanya berbagai tuntutan atau beban yang bersifat non spesifik.
Stress juga dapat menjadi faktor pencetus dan penyebab maupun
akibat atau dampak dari suatu gangguan atau penyakit dimana
faktor-faktor psikososial dapat menjadi penyebab terjadinya
stress. Saat tuntutan pada diri seseorang melampaui
kemampuannya maka keadaan tersebut disebut distress (Yosep,
2014).
Stress adalah suatu respon tubuh karena adanya tekanan
sehingga terjadi ketidaksesuian antara situasi dan coping yang
berpotensi menimbulkan gangguan baik secara fisik, psikologis,
maupun perilaku. Stress juga dapat menjadi faktor pencetus
maupun dampak dari suatu gangguan.
26
2.3.2 Definisi Stres Akademik
Stress akademik adalah adanya tekanan yang berasal dari
persepsi subjektif mengenai suatu kondisi akademik yang
menimbulkan respon negatif pada fisik, perilaku, pikiran, dan
emosi karena tuntutan akademik (Barseli, et al., 2017).
Stress akademik adalah suatu kondisi dimana mahasiswa
mengalami perasaan seperti terlalu banyak tekanan dan tuntutan,
merasa khawatir tentang ujian dan tugas-tugas kuliah, serta tidak
dapat mengatur tugas karena jadwal yang terlalu sibuk (Munir
el.al., 2015).
Stress akademik adalah adanya perasaan terlalu banyak
tekanan dan tuntutan yang berasal dari persepsi subjektif
mengenai akademik yang menimbulkan respon negatif pada
fisik, perilaku, pikiran, dan emosi.
2.3.3 Faktor-faktor Penyebab Stres Akademik
Barseli et al., (2017) mengungkapkan terdapat dua faktor
yang mengakibatkan terjadinya stress akademik yaitu:
1. Faktor Internal
a. Pola Pikir
Individu dengan pola pikir tidak dapat
mengendalikan situasi biasanya cenderung mengalami
stress yang lebih berat dibandingkan dengan individu
yang dapat melakukan kendali dengan lebih baik.
27
b. Kepribadian
Tipe kepribadian optimis biasanya cenderung
memiliki tingkat stress yang lebih rendah dibandingkan
dengan individu dengan kepribadian pesimis.
c. Keyakinan
Keyakinan atau pemikiran terhadap diri sendiri
memiliki peran penting dalam memandang situasi-
situasi yang dapat mengubah pola pikir individu
terhadap hal-hal yang dihadapinya sehingga dapat
menimbulkan stress secara psikologis.
2. Faktor Eksternal
a. Pelajaran Lebih Padat
Standar kurikulum Pendidikan yang semakin
tinggi menimbulkan muncul persaingan yang semakin
ketat, bertambahnya waktu belajar, dan beban yang
meningkat sehingga dapat menimbulkan tingkat stress
akademik yang lebih tinggi.
b. Tekanan untuk Berprestasi Tinggi
Tekanan yang bersumber dari orangtua,
keluarga, dosen, tetangga, teman sebaya, dan diri
sendiri untuk berprestasi dengan baik dapat
menimbulkan stress akademik.
28
c. Dorongan Status Sosial
Individu dengan kulifikasi akademik yang
tinggi biasanya lebih dihormati di masyarakat, selain
itu siswa atau mahasiswa yang tidak berprestasi
biasanya disebut lambat, malas atau sulit dan cenderung
ditolak oleh dosen, dimarahi orang tua, dan diabaikan
teman sebayanya.
d. Orang tua Saling Berlomba
Orang tua pada kalangan yang lebih terdidik
dan kaya informasi cenderung memiliki persaingan
untuk menghasilkan anak-anak dengan kemampuan
dalam berbagai aspek dengan lebih keras.
Terdapat empat sumber stress pada mahasiswa diantaranya:
1. Interpersonal
Interpersonal adalah sumber stressor yang
tercipta dari hubungan dengan orang lain seperti
konflik dengan teman, orang tua, dan pacar (Musabiq &
Karimah, 2018).
2. Intrapersonal
Intrapersonal adalah sumber stressor yang
berasal dari diri sendiri seperti masalah keuangan,
29
kebiasaan makan atau tidur, dan perubahan status
Kesehatan (Musabiq & Karimah, 2018).
3. Akademik
Sumber stressor yang berasal dari akademik
berhubungan dengan aktivitas perkuliahan dan masalah
penyerta lainnya seperti nilai ujian yang jelek, tugas
yang menumpuk, dan materi perkuliahan yang sulit
(Musabiq & Karimah, 2018).
4. Lingkungan
Sumber stressor ini berasal dari lingkungan
sekitar mahasiswa tersebut selain akademik, seperti
waktu libur yang kurang, macet, dan tidak nyamannya
lingkungan tempat tinggal (Musabiq & Karimah,
2018).
Stressor akademik adalah peristiwa atau stimulus
yang mengaharuskan penyesuaian pada diri seseorang
dengan hal-hal lain yang biasa terjadi dalam kesehariannya,
Gadzella dan Masten (2005) memaparkan stressor
akademik dibagi menjadi lima kategori yaitu:
1. Frustations (frustasi) adalah hal yang berhubungan
dengan keterlambatan mencapai tujuan, kesulitan yang
ditemui dalam keseharian, kekurangan sumber daya,
30
kegagalan mencapai tujuan yang telah direncakan, tidak
diterima secara sosial, rasa kecewa dalam menjalani
hubungan, dan melewatkan kesempatan.
2. Conflicts (konflik) adalah hal yang berhubungan
dengan pilihan dua atau lebih alternatif terhadap hal
yang tidak diinginkan dan diantara alternative yang
diinginkan dan tidak diinginkan.
3. Pressures (tekanan) adalah hal yang berhubungan
dengan kompetisi, deadline, dan beban kerja yang
berlebihan.
4. Changes (perubahan) adalah hal yang berhubungan
dengan pengalaman tidak menyenangkan, perubahan
yang banyak dalam waktu bersamaan, serta tujuan dan
tujuan yang terganggu.
5. Self-imposed (pemaksaan diri) berhubungan dengan
keinginan untuk berkompetensi, disukai semua orang,
mengkhawatirkan banyak hal, prokrastinasi, memiliki
solusi terhadap masalah, dan kecemasan yang terjadi
dalam menghadapi tujuan.
31
2.3.4 Faktor-faktor Penyebab Stres Akademik selama
Perkuliahan Jarak Jauh di Masa Pandemi Covid-19
Perkuliahan daring adalah suatu sistem perkuliahan
dalam jaringan dengan menggunakan metode pembelajaran
jarak jauh. Proses pembelajaran dapat dilakukan dengan
menggunakan video conference agar mahasiswa dan dosen dapat
berkomunikasi secara tatap muka. Materi dan penugasan yang
diberikan dosen dapat dilaksanakan dan diunduh menggunakan
suatu aplikasi tertentu yang disebarkan melalui internet
(Sanjaya, 2020).
Pekuliahan secara daring membutuhkan adaptasi dan
usaha agar perkuliahan dapat dilaksanakan secara lancar. Mulai
dari persiapan aplikasi belajar dan video conference, akses
internet yang stabil, dan usaha yang lebih untuk memahami
materi yang biasa disampaikan secara tatap muka menjadi dalam
bentuk tulisan, video, maupun live streaming (Sari, 2020).
Berikut faktor-faktor penyebab stress pada mahasiswa
menurut Livana et., al (2020):
1. Tugas perkuliahan
2. Perasaan bosan karena di rumah saja
3. Tidak bisa bertemu dengan orang-orang yang disayangi
4. Proses pembelajaran daring yang mulai terasa
membosankan
32
5. Tidak dapat melakukan praktikum seperti di laboratorium
karena alat tidak tersedia
6. Tidak bisa mengikuti perkuliahan daring karena kuota yang
terbatas
7. Tidak bisa melakukan hobi seperti biasa.
Faktor-faktor yang menjadi stressor mahasiswa selama
perkuliahan jarak jauh menurut Sari (2020) diantaranya yaitu:
1. Kesulitan memahami materi yang disampaikan selama
perkuliahan daring
2. Ketakutan terinfeksi Covid-19
3. Khawatir saat harus pergi ke luar rumah
4. Rasa bosan saat melakukan social distancing.
Faktor-faktor lainnya yang menjadi penyebab stress
akademik pada mahasiswa selama perkuliahan daring menurut
Harahap (2020) diantaranya:
1. Koneksi internet yang bermasalah
2. Menyelesaikan tugas yang banyak dalam waktu yang
terbatas
3. Keharusan merespon instruksi dengan cepat
4. Proses adaptasi dengan situasi baru melakukan perkuliahan
di rumah.
33
2.3.5 Jenis-jenis Stres
Stress umumnya melibatkan perubahan fiologis yang
mungkin dapat dirasakan sebagai anxiousness (distress) atau
pleasure (eustress). Nasir dan Muhith (2011) menjelaskan dua
jenis stress yaitu:
1. Stress yang baik atau eustress, yaitu respon terhadap stress
yang bersifat positif, sehat, dan bersifat membangun. Stress
berdampak baik bila seseorang mencoba memenuhi tuntutan
untuk dirinya sendiri maupun orang lain dengan mendapatkan
sesuatu yang baik dan berharga sehingga semua pihak
merasakan keuntungan yang baik. Stress yang baik akan
memberikan kesempatan agar seseorang berkembang dan
memaksa mencapai kemampuan yang lebih tinggi. Eustress
terjadi jika stimulus yang muncul diartikan sebagai hal yang
dapat memberikan suatu pelajaran dan bukan sebuah tekanan.
2. Stress yang buruk atau distress adalah stress yang bersifat
negatif dan didapatkan dari sebuah proses dengan
mengartikan sesuatu adalah hal yang buruk serta respon yang
digunakan selalu negatif. Selain itu distress juga
diindikasikan dapat mengganggu identitas diri yang dianggap
sebagai suatu ancaman. Distress menyebabkan pikiran dan
perasaan merasa serba sulit karena cara pandang dalam
menghadapi masalah yang ada hanya dilihat dari sisi sempit
34
dan merugikan. Distress terjadi bila stimulus diartikan
sebagai sesuatu yang merugikan diri sendiri dimana stimulus
dianggap untuk mencoba menyerang dirinya dan biasa terjadi
saat itu juga.
2.3.6 Klasifikasi Tingkat Stres
Klasifikasi tingkat stress menurut Potter dan Perry
(2005) diantaranya:
1. Stress Ringan
Tingkat stress ini sering terjadi dalam kehidupan
sehari-hari dan berlangsung sebentar selama beberapa menit
atau jam yang membuat individu lebih waspada dan
mencari cara bagaimana mencegah kemungkinan-
kemungkinan yang akan terjadi akibat dari munculnya
stress. Pada tingkat stress ini situasi yang dirasakan yaitu
stressor yang muncul secara teratur seperti menjadi banyak
tidur, lupa, kemacetan, kritikan dan saran. Stress ringan
tidak akan mengganggu aspek fisiologis individu dan
dirasakan secara teratur.
2. Stres Sedang
Tingkat stress ini ditandai dengan individu
memfokuskan hal penting saat ini dan menyampingkan hal
lainnya sehingga mempersempit persepsinya. Stress sedang
berlangsung lebih lama yaitu terjadi antara beberapa jam
35
hingga beberapa hari. Stressor yang muncul seperti
berselisih dengan teman atau pacar dan dapat menyebabkan
timbulnya gejala.
3. Stres Berat
Pada tingkat stress ini lahan perpepsi individu
menjadi sangat menurun dan cenderung memusatkan
perhatian pada hal lain. Waktu terjadinya stress berat dalam
beberapa minggu hingga beberapa tahun. Stressor yang
muncul berasalah dari perselisihan dengan dosen atau
teman secara terus menerus, masalah finansial yang
berkepanjangan, dan penyakit fisik yang berkepanjangan.
Ketika individu semakin lama dan sering merasakan
stressor semakin tinggi resiko stress yang akan
dirasakannya, selain itu stressor yang muncul dapat
menyebabkan timbulnya gejala.
2.3.7 Mekanisme Stres
Maramis (2013) menjelaskan terdapat empat variabel
psikologik yang dapat mempengaruhi mekanisme respon stress,
yaitu:
1. Kontrol
Keyakinan mengenai memiliki kontrol terhadap
stressor untuk mengurangi intensitas dari respon stress.
36
2. Prediktabilitas
Jenis stressor yang dapat diprediksi menghasilkan
respon stress yang tidak begitu berat dibandingkan dengan
stressor yang tidak dapat diprediksi.
3. Persepsi
Pandangan individu mengenai dunia dan stressor yang
dapat meningkatkan atau menurunkan intensitas respon
stress.
4. Respon Koping
Tersedianya efektifitas mekanisme yang mengikat
ansietas dapat berupa penambahan atau perubahan respon
stress.
Individu baru merasakan terjadinya stress ketika tekanan
dari stressor melebihi daya tahan untuk menghadapi stressor
tersebut, tetapi bila individu tersebut memandang bahwa dirinya
mampu menahan stressor tersebut maka stress belum terasa
nyata. Bila stressor bertambah besar dan menjadi nyata maka
akan terjadi kewalahan dan stress pada individu tersebut
(Gunarya et.al., 2011).
37
2.3.8 Tahapan Stres
Robert J. Van Amberg (dalam Yosef, 2014)
mengemukakan tahapan stress diantaranya:
1. Stress tingkat I
Stress tingkat I merupakan tahapan stress yang
paling ringan, biasanya perasaan-perasaan yang muncul
pada tahap ini diantaranya:
a. Semangat besar
b. Penglihatan tajam
c. Berenergi dan gugup berlebih, kemampuan untuk
menyelesaikan pekerjaan lebih meningkat dari biasanya.
Pada tahapan ini biasanya terasa menyenangkan dan
lebih bersemangat tetapi sebenarnya cadangan energi
individu yang berada dalam tahap ini sedang menipis.
2. Stress tingkat II
Pada tahapan ini dampak stress yang terasa
menyenangkan mulai hilang dan muncul keluhan karena
energi sudah tidak cukup lagi untuk menjalankan aktivitas
sepanjang hari. Keluhan-keluhan yang muncul diantaranya:
a. Merasa lelah saat bangun pagi
b. Merasa lelah setelah makan siang
c. Merasa lelah saat menjelang sore
38
d. Terkadang muncul gangguan sistem pencernaan
(gangguan usus dan perut kembut), dan jantung yang
berdebar-debar.
e. Perasaan tidak bisa lebih santai.
3. Stress tingkat III
Pada tahap ini keluhan kelelahan makin nampak dan
disertai dengan gejala-gejala:
a. Gangguan pada usus semakin terasa (sakit perut, mulas,
sering ingin ke kamar mandi).
b. Otot-otot terasa lebih tegang
c. Meningkatnya perasaan tegang
d. Gangguan tidur (sulit tidur, sering terbangun di malam
hari dan sulit untuk tidur kembali atau bangun terlalu
pagi).
e. Tubuh terasa semakin goyah, terasa seperti akan
pingsan (tidak sampai jatuh pingsan).
Pada tahapan ini penderita disarankan untuk
beekonsultasi dengan dokter kecuali bila beban stress atau
tuntutan yang dihadapi dikurangi dan tubuh mendapatkan
kesempatan untuk relaksasi dan istirahat agar bisa
memulihkan kembali suplai energi.
39
4. Stress tingkat IV
Keadaan menjadi lebih buruk pada tahapan ini
ditandai dengan:
a. Merasa sulit untuk bertahan sepanjang hari
b. Kegiatan menyenangkan terasa menjadi sulit
c. Kehilangan kemampuan menghadapi situasi, pergaulan
sosial, dan kegiatan-kegiatan lainnya yang terasa
menjadi berat.
d. Semakin sulit tidur, bermimpi buruk, dan sering
terbangun pada dini hari.
e. Perasaan negativistic
f. Penurunan konsentrasi yang drastic
g. Perasaan takut yang tidak bisa dijelaskan dan tidak
diketahui.
5. Stress tingkat V
Pada tahap ini terjadi keadaan yang lebih mendalam
dari tahap sebelumnya, yaitu:
a. Kelehan yang berat (physical and psychological
exhaustion)
b. Kurang mampu melakukan pekerjaan-pekerjaan yang
sederhana
40
c. Gangguan pada system pencernaan (masalah pada usus
dan maag) yang lebih sering, sulit buang air besar atau
sebaliknya menjadi diare dan sering ke toilet
d. Rasa takut yang semakin menjadi-jadi seperti panik.
6. Stress tingkat VI
Tahap ini merupakan tahapan puncak dan termasuk
kedalam keadaan gawat darurat. Tidak jarang penderita
diberikan perawatan di ICCU dengan gejala-gejala yang
muncul diantaranya:
a. Detak jantung yang sangat keras karena peningkatan
kadar adrenalin dalam peredaran darah
b. Badan bergetar, tubuh terasa dingin, dan keringat yang
bercucuran
c. Tidak memiliki tenaga bahkan untuk melakukan hal-hal
yang ringan, pingsan atau collaps.
Dalam tahapan ini terjadi manifestasi yang muncul
pada fisik dan psikis. Pada fisik muncul gejala berupa
kelelahan, sedangkan pada psikis muncul gejala berupa
kecemasan dan depresi yang disebabkan karena terjadinya
defisit pada energi fisik dan mental secara terus menerus.
Sering buang air kecil dan sulit tidur juga merupakan tanda
dari depresi.
41
2.3.9 Dampak Stres
Dampak stress yang dapat muncul diantaranya:
1. Aspek Fisiologis
Stress dapat menimbulkan dampak berupa
perubahan fisiologis tubuh yang dapat berakibat pada
kesehatan. Gejala fisik yang dialami pada individu yang
mengalami stress akademik diantaranya sakit kepala,
pusing, mengalami gangguan tidur, sakit punggung, diare,
lelah atau kehilangan energi untuk belajar (Barseli et.al.,
2017).
2. Aspek Perilaku
Stress dapat menimbulkan dampak pada perilaku
dan berakibat lebih buruk pada masalah kesehatan. Perilaku
yang muncul pada seseorang yang mengalami stress adalah
perubahan pada nafsu makan seperti banyak makan atau
sebaliknya. Selain itu, perilaku merokok juga dapat muncul
pada Sebagian orang sebagai sarana penanggulangan stress,
waktu istirahat atau jam tidur juga dapat berubah karena
dampak dari stress (Sarafino & Smith, 2011). Selain itu
perilaku yang muncul pada individu yang mengalami stress
akademik diantaranya dahi berkerut, tidakan agresif,
menyendiri, ceroboh, melamun, menyalahkan orang lain,
tertawa dengan nada tinggi dan gelisah, jalan mondar-
42
mandir, dan mengalami perubahan perilaku sosial (Barseli
et.al., 2017).
3. Aspek Emosi
Individu yang mengalami stress akademik akan
menunjukan gejala atau dampak secara emosional ditandai
dengan gelisah, cemas, sedih atau depresi karena tuntutan
akademik yang dihadapi serta merasa tidak mampu
melaksanakan tuntutan akademik dan mengalami
penurunan harga diri (Barseli et.al., 2017).
4. Burnout
Burnout adalah penurunan emosional dan perilaku
yang merupakan dampak dari terjadinya stress (Sarafino &
Smith, 2011). Tingkat stress yang meningkat disertai
dengan strategi koping yang buruk menjadi kontributor
dalam terjadinya burnout (Fares et al., 2016).
2.3.10 Alat Ukur Stres Akademik
Alat ukur atau instrumen yang dapat digunakan untuk
mengukur tingkat stress akademik adalah kuesioner Student-Life
Stress Inventory (SSI) yang dikembangkan oleh Gadzella &
Masten (2005). Kuesioner ini terdiri dari lima puluh satu item
pertanyaan yang terdiri dari sembilan kategori pertanyaan
dimana lima kategori termasuk kedalam faktor stress akademik
yaitu frustasi, konflik, tekanan, perubahan, dan pemaksaan diri,
43
empat kategori termasuk kedalam reaksi stressor akademik yaitu
psikologis, emosi, perilaku, dan kognitif.
2.4 Hubungan Stres Akademik dengan Academic Burnout
Burnout adalah penurunan emosional dan perilaku yang
merupakan dampak dari terjadinya stress (Sarafino & Smith, 2011). Lee et
al., (2013) menyebutkan bahwa stress dapat menyebabkan munculnya
emotional exhaustion yang merupakan manifestasi awal dari burnout.
Stress akademik juga memiliki hubungan positif yang signifikan
dengan academic burnout (Yoon & Jung, 2014), selain itu Lee (2014)
menyebutkan bahwa untuk mencegah terjadinya academic burnout perlu
dilakukan penurunan tingkat stress akademik. Tingkat stress yang
meningkat disertai dengan strategi koping yang buruk menjadi kontributor
dalam terjadinya burnout (Fares et al., 2016).
Stress akademik menjadi salah satu prediktor terjadinya academic
burnout. Beberapa faktor dari stress akan membuat mahasiswa merasa
lelah, memiliki sikap sinis, merasa tidak terikat pada studi mereka dan
merasa tidak kompeten sebagai mahasiswa. Hal ini menunjukan bahwa
salah satu penyebab dari academic burnout karena ketidakmampuan
mahasiswa untuk mengatasi stress tertentu (Lin & Huang, 2014).
44
2.5 Kerangka Konseptual
Bagan 2.1
Kerangka Konseptual
= Diteliti
= Tidak Diteliti
Sumber : Dimodifikasi dari Barseli et., al (2017), Potter & Perry (2005), Sarafino
& Smith (2011), Sari (2020), Livana et., al (2020), Harahap (2020), Fares et., al
(2016), Maslach et., al (2001), Schaufeli et., al (2002), dan Arlinkasari (2017)
Mahasiswa
Faktor penyebab stress akademik:
Faktor Internal
a. Pola Pikir
b. Kepribadian
c. Keyakinan
Faktor Eksternal
a. Pelajaran Lebih Padat
b. Tekanan untuk Berprestasi
c. Dorongan Status Sosial
d. Orang tua Saling Berlomba
Faktor lainnya pada masa
perkuliahan jarak jauh (daring)
a. Kesulitan memahami
materi perkuliahan
b. Banyaknya tugas dalam
waktu yang singkat
c. Koneksi internet yang tidak
stabil
d. Respon instruksi yang
cepat
e. Adaptasi situasi baru
dengan berkuliah di rumah
Stress Akademik
Tingkat Stress
1. Ringan
2. Sedang
3. Berat
Dampak Stres
1. Aspek Fisiologis
2. Aspek Perilaku
3. Aspek Emosi
4. Burnout
Tingkat Academic
Burnout
1. Rendah
2. tinggi
top related