shortcourse-jumat 11 desember 2015
TRANSCRIPT
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
1/60
PENGEMBANGAN PREBIOTIK
LOKAL UNTUK OBESITAS
Eni HarmayaniDisampaikan Dalam
Shortcourse "Pengembangan Pangan Fungsional dan Nutrasetikal Lokal untuk Pencegahandan Terapi Non-communicable Diseases (NCD)"
Jumat, 11 Desember 2015
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
2/60
Apa
itu
Obesitas
? P
enyebab
obesitas
? Penanganan
obesitas
?
Healthy Food
Choice?
Prebiotik
dan
Obesitas?
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
3/60
APA ITU OBESITAS?
Obesitas
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
4/60
Apa
ituObe
sitas?
Kelebihan BB> 120% BB ideal(BBI).
Obesitas secara klinis adalahjumlah jaringan adiposa yangberlebihan atau akumulasilemak tubuh.
Tingkatan Obesitas :
Ringan : 120%-140% BBI
Sedang : 141%-200% BBIBerat : > 200% BBI
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
5/60
GEJALA OBESITAS
Timbul gangguan pernafasan dan sesak nafas,meskipun penderita hanya melakukan aktivitas
yang ringan.
Selalu merasa ngantuk. Kadang sering ditemukan kelainan kulit.
Nyeri punggung bawah.
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
6/60
Obesitas di Indonesia
Prevalensi obesitydi Indonesia
(RiskesDas, 2013)
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
7/60
CARA MENGUKUR TINGKAT OBESITAS
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
8/60
Obesitas selalu disertai oleh
RESISTENSI INSULIN, yangmenyebabkan hiperinsulinemia
(kadar insulin yang berlebih di
dalam darah). Resistensi insulin
proporsinya berbanding lurus
dengan jumlah lemak pada organ
dalam tubuh (visceral body
fat). Artinya, lemak tubuh
meningkat resistensi insulin juga
meningkat.
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
9/60
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
10/60
PENYEBAB OBESITAS
Obesitas
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
11/60
OBESITAS?
Genetik berkontribusi 30%.
Food choice asal kenyang asupan energi >> penggunaan
Aktivitas fisik jarang olah raga
Faktor psikis (emosi) rasa stres menyebabkan binge (makan
berlebihan) atau sindrom makan malam.
Penyakit
Hipotiroidisme
Sindrom cushingSindrom prader-willi
Faktor obat steroid dan antidepresimeningkatkan BB
Faktor kegemukan pada masa kanak-kanak
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
12/60
PENANGANAN
OBESITAS
Obesitas
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
13/60
13
Langkah-langkah Penentuan Penanganan
Pilihan Penanganan1. Pola Hidup Rendah Asupan Energi
Diet dan Olah Raga
2. Pola Hidup Rendah Asupan Energi LanjutProgram olah raga ekstensif
Very Low Calory Diet (kurang dari 800 kal/hari)
3. Obat-obatan untuk Obesitas
4. Operasi Pilihan makinEKSTREM
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
14/60
(1) Diet : Pola Makan
Makanan dibagi menjadi
3 kelompok berdasarkankandungan gizinya
1. Try to eat a lot : Whole
Grains, Vegetables,Fruits.
2. Try to eat moderately :
sources of protein
3. Try to eat sometimes :
simple carbohydrate
and high fat.
BALANCE
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
15/60
15
(2) Olah Raga
Adults: 30-45 minutes of exercise three to fivedays each week
Include 5-10 minute warm up and cool down
Weight loss: at least 30 minutes of aerobic
activity a day for five days
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
16/60
16
(2) Olah Raga
Energy Balance = maintaining weight.
Positive energy balance leads to weight gain.
Negative energy balance leads to weight loss.
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
17/60
17
BMI lebih tinggi dari 30,
BMI lebih tinggi dari 27 dan memiliki komplikasi
kardiovaskuler yang lain, atau
Setelah mencoba diet berkali-kali namun masih
belum berhasil.
Komplikasi Kardiovaskuler meliputi :
Hipertensi, dislipidemia, serangan jantung,
diabetes tipe 2, dan sleep apnea.
(3) Obat-Obatan dipilih apabila :
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
18/60
18
BMI mencapai 40 atau lebih tinggi
BMI 35-39,9 dan memiliki masalah
kesehatan berkaitan dengan obesitas yang
serius misalnya : Hipertensi, serangan
jantung, diabetes tipe 2, dan sleep apnea.
(4) Operasi dipilih apabila :
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
19/60
HEALTHY FOOD
CHOICE : PREBIOTIK
Prebiotik
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
20/60
PREBIOTIK
Prebiotik adalah komponen makanan yang tidak
dapat dicerna usus, berfungsi sebagai suplemen
untuk pertumbuhan dan perkembangan
mikroorganisme baik dalam sistem pencernaan.
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
21/60
PREBIOTIK dan PROBIOTIK
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
22/60
PREBIOTIK dan PROBIOTIK
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
23/60
PREBIOTIK
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
24/60
INULIN
Inulin termasuk dalam golongan karbohidrat yang
disebut fruktan mengandung fruktosa
Inulin tidak dapat dicerna oleh enzim dalam sistem
pencernaan manusia.
Rendah kalori.
Dapat menurunkan glukosa darah dan kolesterol.
Dapat berperan sebagai prebiotik.
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
25/60
Sukrosa
INULIN
Inulin
Oligofruktosa
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
26/60
INULIN
Inulin dapat menurunkan kadar glukosa dan memodulasi
metabolisme lemak (HDL dan trigliserida) dalam darah padahewan coba tikus (Cieslik, et al., 2005)
Inulin memperbaiki komposisi mikrobiota dalam saluranpencernaan wanita yang mengalami obesitas (Dewulf et al.,2013)
Pemberian 8 g inulin/hari selama 16 minggu dapatmeningkatkan rasa kenyang, menurunkan keinginan makan,sehingga mencegah peningkatan berat badan pada anakoverweightdan obese usia puber, konsumsi dalam jangkapanjang dapat menurunkan berat badan (Nicolucci , Hume,and Reimer., 2015).
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
27/60
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
28/60
PRODUK BERBASIS INULIN : WEIGHT MANAGEMENT
/
orang
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
29/60
orang(Amorphophallus oncophyllus)
Porang merupakan umbi-umbian lokal yang
banyak mengandung glukomanan yang dapat
digunakan sebagai pangan fungsional
Hasil penelitian menunjukkan dalam tepung
porang mengandung 55% glukomanan (db).
Porang (Amorphophall s oncoph ll s)
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
30/60
Porang (Amorphophallus oncophyllus)
Sumber: Ohtsuki (1968) dalam Koswara (2013)
Tabel Komposisi Kimia Umbi Beberapa JenisAmorphophallus
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
31/60
PORANG
Umbi porang GlukomananTanaman porang
Glukomanan merupakan polisakarida yang tersusun oleh satuan-satuan D-glukosa dan D-mannosa biasanya disebut dengan mannan
(Smith dan Srivastava, 1956 )
Gambar sel honeycombedyang
menyelimuti sel mannan(perbesaran: X600) (Takigami et al,. 1997)
Produk glukomanan dianggap sebagai salah satu dari top
10 health food (Chua et al., 2010)
Mampu membentuk gel dan viskositas yang tinggi
potensi aplikasi di industri pangan (Akesowan, 1995)
Digunakan sebagai bahan pembuat konyaku (sejenis
tahu) dan shirataki (sejenis mie) (Sulaeman, 2006)
SIFAT
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
32/60
GLUKOMANAN
Glukomanan merupakan serat pangan yang potensial dimanfaatkansebagai pangan fungsional
Banyak dimanfaatkan sebagai raw material untuk produk panganatau industri farmasi di Jepang, China dan Negara maju lainnya.
Manfaat glukomanan untuk kesehatan
- Sebagai prebiotik untuk memperbaiki saluran cerna- Menurunkan lemak dan kolesterol total
- Memperbaiki diet untuk diabetes
- Mencegah kanker colon
- Efektif menurunkan berat badan
- Efektif sebagai bulk-forming laxative
Dosis: 4 gram/hari
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
33/60
Struktur Kimia Glukomanan
Keithley, et.al. (2013)
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
34/60
GLUKOMANAN
Menurut Parry (2011), glukomanan memiliki gugus asetil setiap10-19 unit gugus karbon pada posisi C2, C3 dan C6. Gugus
asetil tersebut berperan pada sifat fisikokimia glukomanan
seperti sifat kelarutan glukomanan dalam air panas maupun air
dingin
Gambar. Struktur kimia glukomanan (www.konjacfood.com)
Gl k b i bi tik
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
35/60
Glukomanan sebagai prebiotik
Prebiotik adalah komponen pangan yang tidak dapatdicerna oleh enzim-enzim saluran pencernaan atas
namun dapat difermentasi secara selektif oleh mikrobiadalam kolon yang memungkinkan perubahan spesifik,
baik dalam komposisi dan/atau aktivitas mikrobiotasehingga memberikan manfaat bagi kesehatan inang
(Gibson, et.al.,2004)
Sebagian besar penelitian tentang
prebiotik FOS, GOS, inulin
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
36/60
Potensi Glukomanan sebagai Prebiotik
Wu, et.al. (2014) suplementasi diet KGMmeningkatkan SCFA, dan menstimulasipertumbuhan Bifidobacteria dan Lactobacillipada hewan coba
Collony et.al (2010) suplementasi diet KGMmengurangi resiko kanker, menurunkan BB
pada individu overweight dan obesitas,menurunkan LDL kolesterol dan total kolesterolpada manusia
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
37/60
Polisakarida dengan monomer D-glukosa dan D-manosa (1 : 1,6)
Rantai samping Gugus asetil
Tersebar secara acak tiap 10 19 unit
pada karbon C1, C3, atau C6 manosa
1 g KGM dapat mengabsorp 15 20 g
air (Parry, 2010) bahkan 50 100 g
air (Koroskenyi dan McCarthy, 2001)
Dapat memperkuat gel,
memperbaiki tekstur, mengentalkan,
dan berpotensi sebagai prebiotik
(Wu, et.al., 2014)
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
38/60
TEPUNG GLUKOMANAN
Glukomanan sudahdimanfaatkansebagai rawmaterial, foodadditive, industripharmacy dan
engineering
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
39/60
Pemanfaatan glukomanan dalam industri pangan
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
40/60
Chen et al. (2006), Chen et al. (2008), Connolly et al. (2010)
dapat membuktikan kemampuan glukomanan konjakdalam menstimulasi pertumbuhan bifidobacteria dan
lactobacillus serta menghambat pertumbuhan E. coli dan
Clostridium perfiringens di dalam saluran cerna.
Sumber serat dengan
viskositas yang tinggi,
Potensi prebiotik
Suplementasi glukomanan porang padadiet menunjukkan potensi
prebiotik melalui penekanan
pertumbuhan E.coli (Aprilia, 2012)
Glukomanan
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
41/60
Gelling agent aplikasi
pada pembuatan jelly
Glukomanan
polisakarida hidrokoloidmampu
membentuk dan menstabilkan struktur gelserta memiliki viskositas yang tinggi
Produk makanan semi padat
yang penampakannya
jernih, kenyal, sertatransparan
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
42/60
Publication
Characterization of glucomannan from
Amorphophallus oncophyllus and its
prebiotic activity in vivo
Eni Harmayani, Veriani Aprilia, Y Marsono
Carbohydrate Polymers (Impact Factor:
4.07). 11/2014; 112C:475-479.
DOI: 10.1016/j.carbpol.2014.06.019
Source: PubMed
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
43/60
Handayani (2015)
Thesis S2
KARAKTERISASI GLUKOMANAN DARI TEPUNG
PORANG (Amorphopallus onchophyllus),
POTENSINYA SEBAGAI PREBIOTIK SERTAAPLIKASINYA PADA PEMBUATAN JELLY
KETAMPAKAN TEPUNG GLUKOMANAN
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
44/60
KETAMPAKAN TEPUNG GLUKOMANAN
NILAI AKTIVITAS PREBIOTIK BEBERAPA SUMBER ENERGI PADA
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
45/60
LAMA INKUBASI DAN JENIS BAKTERI YANG BERBEDA
(Handayani, 2015)
KENAMPAKAN JELLY Glukomanan-Karagenan
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
46/60
KENAMPAKAN JELLY Glukomanan-Karagenan(Handayani, 2015)
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
47/60
KARAKTERISASI DAN POTENSI PREBIOTIK GLUKOMANAN
DARI UMBI PORANG (Amorphophallus oncophyllus) SERTA
APLIKASINYA SEBAGAI PENGENYAL PADA BAKSO
DEA TIO MARETA
13/351927/PTP/01260
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
48/60
SAMPEL BAKSO
Glukomanan KonjakGlukomanan Porang
1% 1%2% 2%
3% 3%
kontrol
Ekstraksi Glukomanan dan Aplikasinya
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
49/60
Ekstraksi Glukomanan dan Aplikasinya
Pada Berbagai Produk yang Telah
DikembangkanBanyak dimanfaatkan sebagai raw material untuk
produk pangan atau industri farmasi di Jepang, China
dan Negara maju lainnya.Porang
Glukomanan
Porang
Gel Glukomanan
Potensi Glukomanan Porang sebagai
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
50/60
Potensi Glukomanan Porang sebagai
Pangan Fungsional dan SuplemenJenis Industri Aplikasi Fungsi
BakeryRoti tawar
Pasta
Pengembang adonan
Pengatur kadar air
Confectionary Permen karet
Pembentuk gel,
pengatur kelembaban
dan teksturProduk susu Yogurt Stabilizer, pengental
Edible filmFilm (pelapis) larut air
dan tak larut airPembentuk film
Functional food Minuman berserat
Pengental, mouthfeel,
kandungan serat
Farmasi/Dietary
SupplementKapsul pelangsing
Penyerap air, kandungan
serat
Produk olahan daging dan
ikanSosis
Pengatur tekstur dan
kelembaban
Aplikasi Pada Produk Pangan
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
51/60
Aplikasi Pada Produk Pangan
Nugget
ayam
Saos tomat dan selai strawbery
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
52/60
Saos tomat dan selai strawbery
CONTOH PRODUK YANG MENGANDUNG
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
53/60
GLUKOMANAN
glukomanan
Facial Puff
Face Wash
Cleansing
Sponge
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
54/60
PREBIOTIK DAN
OBESITAS
Prebiotik
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
55/60
Anonim (2012)
PREBIOTIK dan OBESITAS
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
56/60
PREBIOTIK dan OBESITAS
Prebiotik
Menormalkanmikrobiotadalam saluran
pencernaan
Mencegahpenumpukanlemak di jaringanadiposa
OBESITAS
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
57/60
Potensi Glukomanan dalam penanganan obesitas
Pemberian glukomanan sebelum makan dengan
dosis 1 gram satu jam tiap sebelum makan selama 8
minggu dapat menurunkan berat badan, kolesterol,
dan LDL pada 20 relawan obese (Walsh,et al., 1984).
Konsumsi glukomanan 1,33 gram tiap sebelum
makan selama 8 minggu pada individu overweight
dan moderate obese tidak menyebabkan penurunan
berat badan (Joyce et al., 2013).
Sebanyak 25 penderita obesitas berat
mengkonsumsi 4 g glukomanan tiap sebelum makan
selama 3 bulan. Setelah intervensi, berat badanmenurun, memperbaiki status lipid, meningkatkan
toleransi karbohidrat, serta tidak menimbulkan efek
samping (Vita et al., 1992).
KESIMPULAN
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
58/60
KESIMPULAN
Prebiotik alami (seperti glukomanan dan inulin)dari pangan lokal dapat dikembangkan menjadi
produk nutraceuticaldanfunctional food dalam
penanganan overweightdan obesity.
References
-
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
59/60
References1. Anonim. 2012. http://www.tenure-track-
tuat.org/en/scholar/institute_of_agriculture/kimura_ikuo.html . Diakses pada 10 Desember
2015.
2. Anonim. 2013. Riset Dasar Kesehatan (Riskesdas) Badan Penelitian dan PengembanganKesehatan Kementrian RI.
3. Anonim. 2015. https://www.prebiotin.com/product/prebiotin-weight-management .
Diakses pada 10 Desember 2015.
4. Cieslik E,Cieslik, Kopes A, Pisulewski P. 2005. Effects of fructooligosaccharides and long-
chain inulin on serum lipids in rats. Pol. J. Food Nutr. Sci. 14(55) : 437441
5. Dewulf EM, Cani PD, Claus SP, Fuentes S, Puylaert PG, Neyrick AM, Bindels LB, de Vos WM,Gibson GR, Thissen JP, Delzenne NM. 2013. Insight into the prebiotic concept: lessons from
an exploratory, double blind intervention study with inulin-type fructans in obese women.
Gut. 62(8):1112-21. doi: 10.1136/gutjnl-2012-303304.
6. Joyce K. Keithley, Barbara Swanson, Susan L. Mikolaitis, Mark DeMeo, Janice M. Zeller, Lou
Fogg, andJehan Adamji. 2013. Safety and Efficacy of Glucomannan for Weight Loss in
Overweight and Moderately Obese Adults. J Obes. 2013; 2013: 610908.doi: 10.1155/2013/610908
7. Smith F, Srivastava HC. 1956. Acetolysis of the glucomannan of Iles mannan. J Am Chem Soc
78 : 1404-1408.
8. Vita PM, Restelli A, Caspani P, Klinger. 1992. Chronic use of glucomannan in the dietary
treatment of severe obesity. Minerva Medica, 83(3):135-139
9. Walsh DE, Yaghoubian V, Behforooz A. 1984. Effect of glucomannan on obese patients: aclinical study. Int J Obes. 8(4):289-93.
http://www.tenure-track-tuat.org/en/scholar/institute_of_agriculture/kimura_ikuo.htmlhttp://www.tenure-track-tuat.org/en/scholar/institute_of_agriculture/kimura_ikuo.htmlhttp://www.tenure-track-tuat.org/en/scholar/institute_of_agriculture/kimura_ikuo.htmlhttps://www.prebiotin.com/product/prebiotin-weight-managementhttps://www.prebiotin.com/product/prebiotin-weight-managementhttps://www.prebiotin.com/product/prebiotin-weight-managementhttp://www.tenure-track-tuat.org/en/scholar/institute_of_agriculture/kimura_ikuo.html -
7/25/2019 Shortcourse-Jumat 11 Desember 2015
60/60
Whats Your Message?
TERIMA KASIH