sbh november 2012

Sogi indra dhuaja : Seperti Bekerja di SeBuah kantor

peRspektif keluaRga modeRn

s a n g

www.sangbuahhati.com

FREEMagazine

edisi NOVeMBeR 2012

Waspadai

pada AnakObesitas

Jangan Lupa

PakaiSabun!

ASI& Sifat Keibuan

DanboSi Karton Lincah

Pahami

Misteri Perempuan

full digital2 WAY BABY MONITOR

Video Baby Monitor

Infra-Red Thermometer

Mini Electrical Breast Pump

Home and CarBottle Warmer

2 in 1 MosellaBreast Pump

MultifungtionalFood Processor & Babycook

TS Breastmilk Storage Bags

includeadaptor

FreeRecipe Book

Available at your favourite baby storesFor more info please email : [email protected] Center 021 9359 9323

NightLight

VolumeControlButton

Rx IndicatorTx IndicatorPower On/

Battery LowIndicator

DC Jack

Speaker

Microphone

Power On-O�and NightLight Switch

MicrophoneSensitivity/VolumeDown Button

MicrophoneSensitivity/VolumeUp Button

Speaker

Microphone


VolumeDown Button

VolumeUp ButtonLED Level

Meter

Talk BackPTT Button

Tx IndicatorVibrationIndicator

Power On/Battery Low

IndicatorTemperature

Indicator

DC Jack

baby unit parentunit

Diterbitkan Oleh :PT Dian Pratama Sejati

Alamat :Suite#1, Boulevard Raya BA 2/56,

Gading Serpong Tangerang

Phone : 087881975343 (Susan)

Website :


Facebook :majalah sangbuahhati

Email Redaksi : [email protected]

Pemasaran dan Langganan Hubungi : [email protected]

Event dan Promosi Hubungi : [email protected]

Penasehat Hukum : Anthony Sianipar, SH

untuk buah hati


s a n g

BERAPA banyak dari kita yang menyadari un-

tuk terbiasa mencuci tangan? Pastinya tak

banyak. Apalagi soal mencuci tangan pakai

sabun.

Kalau sekadar tahu, hampir semua orang

pasti tahu pentingnya mencuci tangan. Namun, soal kesadaran

untuk melakukannya, ini masih tanda tanya besar.

Itulah mengapa PBB bahkan dunia merasa perlu untuk te-

rus mengingatkan kita akan pentingnya mencuci tangan pakai

sabun. Sampai merasa perlu menjadikan tanggal 15 Oktober se-

bagai hari khusus untuk mengingatnya, seperti yang juga yang

ingin diingatkan majalah ini.

Ini tentu bukan sekadar persoalan mudah atau sederhana

melakukannya. Ini adalah soal kesadaran. Kita sebagai orang tua

sering kali lupa untuk melakukan pekerjaan sederhana itu. Apa-

lagi, mengingatkan anak-anak kita.

Cuci tangan, jika kita pandang secara mendalam, adalah pe-

kerjaan yang maha penting. Sebab, dari sinilah semuanya ber-

awal. Gangguan kesehatan akibat kuman selalu bermula dari

tangan kotor.

Ada harapan besar di balik aktivitas sederhana ini. Bukan

sekadar tangan yang bersih, tetapi juga jiwa dan raga yang se-

hat. Atau lebih jauh lagi, membina anak bangsa yang berpikiran

sehat. Di sini, cuci tangan patut diartikan sebagai pijakan untuk

hidup sehat. Pijakan sederhana, untuk sesuatu yang besar. l

CuciTangan

full digital2 WAY BABY MONITOR

Video Baby Monitor

Infra-Red Thermometer

Mini Electrical Breast Pump

Home and CarBottle Warmer

2 in 1 MosellaBreast Pump

MultifungtionalFood Processor & Babycook

TS Breastmilk Storage Bags

includeadaptor

FreeRecipe Book

Available at your favourite baby storesFor more info please email : [email protected] Center 021 9359 9323

NightLight

VolumeControlButton

Rx IndicatorTx IndicatorPower On/

Battery LowIndicator

DC Jack

Speaker

Microphone


MicrophoneSensitivity/VolumeDown Button

MicrophoneSensitivity/VolumeUp Button

Speaker

Microphone


VolumeDown Button

VolumeUp ButtonLED Level

Meter

Talk BackPTT Button

Tx IndicatorVibrationIndicator

Power On/Battery Low

IndicatorTemperature

Indicator

DC Jack

baby unit parentunit

3 sbh I Edisi November 2012

14

46

28

kOntEn

LAPORAN UTAMA Waspadai Obesitas pada Anak ] LAPORAN UTAMA

Waspadai

pada AnakObesitas

SERAMNYA kalau me-

lihat deretan penyakit

yang bisa ditimbulkan

obesitas. Belum lagi

kerugian emosional,

karena anak bisa menjadi kurang per-

caya diri. Parahnya lagi, jumlah anak

obesitas di dunia dan Indonesia terus

meningkat dari tahun ke tahun. Ba-

nyaknya makanan yang tidak sehat

dan pola makan yang salah menjadi

pemicu kegemukan.

Data dari Badan Kesehatan Dunia

(WHO) tahun 2010 menunjukkan 43

juta anak balita menderita obesitas,

35 juta di antaranya berada di negara

berkembang dan sisanya 8 juta balita

ada di negara-negara maju. Di Indo-

nesia, data Riset Kesehatan Dasar

(Riskesdas) Departemen Kesehatan

2010, menunjukkan obesitas pada

balita mencapai 14 persen, sedangkan

anak usia 15 tahun ke atas persentase-

nya 19,1 persen.

Tingginya jumlah balita dan anak

penderita obesitas jelas meresahkan.

Pemerintah beberapa negara sampai

merasa perlu mengeluarkan kebijakan

untuk mengurangi dan mengon-

Obesitas pada anak bisa memunculkan berbagai risiko, mulai dari terhentinya napas saat tidur, sampai meningkatnya risiko penyakit jantung, diabetes, hipertensi, stroke, dan kanker di masa mendatang.

trol berat badan anak. Pemerintah

Prancis misalnya, melakukan kontrol

makanan dan minuman yang dijual

di sekolah. Selain itu, makanan yang

mengandung lemak, garam, dan gula

tinggi dikenakan pajak yang lebih

tinggi juga. Hasilnya, angka obesitas

anak di negara tersebut mengalami

penurunan.

Langkah pemerintah Prancis, ra-

sanya bisa diadaptasi di Indone-

sia. Apalagi jumlah balita dan

anak-anak yang mengalami kele-

bihan berat badan dan obesitas

terus meningkat. Itu berarti mereka

nantinya akan lebih rentan terha-

dap berbagai penyakit.

Ahli gizi dari RS Atmajaya dan

RS Gading Pluit dr Nanny Djaja

MS Sp GK, memaparkan, obesi-

tas pada balita dan anak-anak

bisa meningkatkan risiko

terhentinya nafas saat tidur,

diabetes, kolestrol tinggi,

memunculkan rasa ku-

rang percaya diri, dll.

SUN

CH

LORE

LLA

.CO

M

1514 sbh I Edisi November 2012 sbh I Edisi November 2012

PSIKOLOGI ASI dan Sifat Keibuan ] PSIKOLOGI

SURVEI MENUNJUKKAN BAHWA IBU-IBU YANG MENYUSUI LANGSUNG BAYI MEREKA MEMILIKI KEPEDULIAN DAN EMPATI LEBIH BESAR KETIMBANG IBU YANG MEMBERIKAN SUSU FORMULA.

Sifat keibuan seseorang sangat dipengaruhi oleh aktivitas di dalam otak sang ibu. Dan, aktivitas di otak

itu ternyata dipengaruhi pula oleh pemberian ASI kepada bayi.

TAK ada yang me-

mungkiri bahwa se-

tiap ibu pasti punya

rasa peduli kepada

bayi mereka. Se-

orang ibu mempunyai sifat mengasihi

tanpa batas dan tanpa harap balas

terhadap anaknya. Apapun akan dila-

kukan ibu untuk anak mereka.

Hanya saja tingkat rasa peduli itu

berbeda-beda. Ada saja ibu yang tak

acuh kepada anaknya yang menangis.

Ada pula yang sangat responsif untuk

segera bertindak bila sang anak mem-

butuhkan kehadirannya.

Sebuah penelitian membuktikan

hal itu. Yakni, menunjukkan bahwa ibu

yang memberikan ASI ekslusif kepada

bayi mereka di bulan-bulan awal se-

telah melahirkan terbukti lebih memi-

liki sifat keibuan dibandingkan mereka

yang memberikan susu formula.

Sebuah penelitian oleh The Journal

of Child Psychology and Psychiatry

menemukan bahwa ibu-ibu yang

memberikan ASI ekslusif kepada bayi

mereka di empat bulan pertama se-

telah melahirkan ternyata lebih me-

miliki ikatan emosional ketimbang ibu


Survei itu menunjukkan bahwa

ibu-ibu yang menyusui langsung bayi

mereka memiliki respons di otak yang

lebih besar ketika menghadapi bayi

mereka yang menangis. Mereka lebih

peduli dan memiliki empati lebih besar

ketimbang ibu yang memberikan susu

formula.

Menyikapi bayi yang menangis

memang bisa menunjukkan tingkat

kepedulian seorang ibu terhadap bayi

mereka. Ada ibu yang tenang-tenang

saja ketika melihat bayinya menangis,

adapula yang terlalu berlebihan me-

nyikapinya.

Dari penelitian ini terlihat bahwa

ibu yang memberikan ASI kepada

anaknya, jauh lebih peduli terhadap

tangisan bayi. Ini merupakan pene-

litian pertama yang mengaji meka-

nisme saraf sebagai akibat dari pem-

berian ASI. Sekaligus menghubungkan

aktivitas di otak dengan perilaku

keibuan.

Penelitian menunjukkan bahwa

pemberian ASI dan segala aspek lain-

nya terkait pemberian ASI seperti

tingginya hormon (oxytocin, prolac-

tin), tekanan mental, dan budaya ter-

nyata sangat mempengaruhi aktivitas

ASI& Sifat Keibuan

otak para ibu dan perilaku keibuan

selama empat bulan pertama setelah

melahirkan.

Selama tiga atau empat bulan per-

tama setelah melahirkan, beberapa

bagian otak terus aktif dan itu ber-

hubungan dengan sifat keibuan serta

sensitivitas ibu.

“Karena itu sangat penting un-

tuk mendorong ibu dan membantu

mereka mengatasi tantangan terkait

pemberian ASI dan perawat bayi se-

lama masa empat bulan pertama,”

kata Dr. Pilyoung Kim, pemimpin pe-

nelitian itu. l

DELTADENTALIDBLOG.COM


CANTIK

Mencuci muka boleh jadi merupakan

kewajiban setelah seharian berada di

luar rumah. Ada yang suka menggunakan air

hangat ada pula yang memilih air dingin.

Mana yang terbaik?

Air Hangat atau Dingin?Untuk Wajah,

Untuk Wajah, Air Hangat atau Dingin? ] CANTIK

memberikan efek relaksasi. Namun,

untuk wajah sebaiknya itu dihindari.

“Sebab, air hangat apalagi air panas

dapat menyebabkan pori-pori wajah

melebar dan menyebabkan sebum

(kelenjar minyak) menjadi lebih aktif,”

kata Tina saat peluncuran produk anti

jerawat di Jakarta, Rabu (17/10/2012).

Karena itu, pilihlah air dingin un-

tuk mencuci wajah. Sebab, menurut

Tina, selain lebih segar, air dingin juga

tidak memberikan rangsangan ke-

pada sebum. Mencuci wajah ini bisa

yang membasahi tubuh akan merang-

sang sirkulasi darah dalam tubuh. Se-

telah dibasahi air dingin, jumlah darah

dalam tubuh bertambah lebih banyak

baik sel darah merah maupun putih.

Namun, ini bukan berarti air dingin

bisa menciptakan darah baru. Melain-

kan, darah yang tadinya mengendap,

langsung bereaksi dan bergerak aktif

ke seluruh tubuh ketika badan terkena

air dingin.

Kedua, menghilangkan kotoran. Ka-

rena air putih bisa memicu aktivitas

BEPERGIAN ke luar

rumah mau tak

mau menuntut kita

untuk bersentuhan

dengan kotoran.

Betapapun ketatnya kita melindungi

diri, tetap saja debu, asap kendaraan,

dan lain-lain akan selalu mengintai.

Tak terkecuali radikal bebas yang bisa

dengan mudah menempel di kulit kita,

termasuk di bagian wajah.

Karena itu, sehabis beraktivitas,

mencuci muka adalah rutinitas yang

patut dijalani. Dan, itu bukanlah pe-

kerjaan berat untuk melakukannya.

Mencuci wajah juga sangat dianjurkan

ketika merasa kulit wajah mulai ko-

tor dan berminyak, supaya pori wajah

tidak tersumbat kotoran dan minyak

penyebab jerawat.

Persoalannya, air mana yang kita

pakai, hangat atau dingin? Mana yang

paling bagus untuk wajah, yang dingin,

panas, atau air hangat?

Pakar dermatologi dr. Tina War-

dhani Wisesa, SpKK(K) meng-

ungkapkan, mencuci muka sebaik-

nya tidak menggunakan air

hangat. Mengapa?

Air hangat, me-

nurutnya, memang

PILIHLAH AIR DINGIN UNTUK MENCUCI WAJAH. SELAIN LEBIH SEGAR, AIR DINGIN JUGA TIDAK MEMBERIKAN RANGSANGAN KEPADA SEBUM.

dilakukan setelah beraktivitas di luar

ruang. Terutama, kata Tina, sehari tiga

kali jika untuk pencegahan jerawat.

Sirkulasi DarahMencuci muka menggunakan air di-

ngin memiliki banyak manfaat. Bahkan

tak hanya untuk wajah, air dingin juga

bagus untuk seluruh tubuh. Setidak-

nya, terdapat dua alasan mengapa ha-

rus menggunakan air dingin.

Pertama, merangsang

sirkulasi darah. Air dingin

darah, maka darah yang bergerak itu

akan membersihkan saluran kapiler di

dalam jaringan tubuh dan membersih-

kannya dari material asing serta racun

yang mengendap.

Ketika darah mengalir cepat ke

permukaan, darah akan menyebar di

kulit. Kondisi ini akan menyebabkan

pori-pori terbuka dan merenggang

serta membuka saluran darah hingga

kemudian mendorong kotoran ke luar

melalui kulit.

Air dingin ternyata lebih berman-

faat kan? Karena itu, jangan anti pada

air dingin. l

BLO

G.G

LOSS

YBO

X.C

O.Z

A

FOTO: SMALLSCIENCEZINES.BLOGSPOT.COM



6 pesan pembaca

7 pendapatku

8 kilas

11 seputar sekolah Merajut Mimpi di Tiara Kasih

12 jurnal

14 laporan utama Waspadai Obesitas pada Anak

18 apa kata mereka Ikut Lomba Bukan Berarti

Harus Menang

20 pakar menjawab

22 sehat Jangan Lupa Pakai Sabun!

24 edukasi Ayo Bunda Ajak Buah Hati

Bermain Origami

28 psikologi ASI dan Sifat Keibuan

30 fesyen Dress for Fun

33 momen spesial

34 tren Tarian untuk Si Kecil

36 berbagi cerita Seperti Bekerja di Sebuah

Kantor

40 kuliner Otaru Cakes Baumkuchen Kue

Lapis Ala Jepang

42 nutrisi Kelezatan dalam Sepotong Keju

46 cantik Untuk Wajah, Air Hangat atau

Dingin?

48 harmonis Pahami Misteri Perempuan

50 event Sentra Bazaar Cinere, Dunianya

Keluarga

bermain halaman 58

51 event October Carnival

52 kehamilan Gejala dan Keluhan Seputar

Kehamilan

54 intermezo Danbo, Si Karton Lincah

56 pustaka

58 bermain Jalan-jalan Ke Kampung Laskar

Pelangi

60 cerdas Ombak Indah di Pantai

62 aksi buah hati


jamu berbahan kimia PADA edisi Oktober, majalah ini me-

nurunkan laporan mengenai obat-obat

tradisional yang belakangan diketahui me-

ngandung bahan-bahan kimia berbahaya.

Tentu ini membuat kita kaget terutama

yang terbiasa mengkonsumsi jamu.

Pemerintah seharusnya bisa mende-

teksi dini kejadian seperti ini. Sebab aki-

batnya bisa fatal bagi masyarakat. Badan

POM seharusnya bergerak dini melakukan

pencegahan. Artinya sebelum muncul,

produsen obat tradisional itu harus dipe-

riksa secara cermat.

Alangkah baiknya, pemerintah bergerak

sebelum masyarakat menjadi korban.

Dewi AnggraeniCiputat, Tangerang Selatan

prihatin lagu anakMEMBACA laporan majalah ini pada edisi lalu mengenai lagu anak,

saya sependapat dengan nara sumber di artikel itu bahwa lagu yang te-

pat untuk anak-anak adalah lagu anak. Saya prihatin saat ini tidak banyak

lagu anak yang bisa didendangkan anak-anak kita. Yang ada sekarang

justru anak-anak yang menyanyikan lagu-lagu dewasa.

Dulu anak-anak bisa mendendangkan lagu-lagu yang dibawakan

Sherina, Agnes Monica, Chiquita Meidy, Tina Toon, Trio Kwek Kwek,

dan lain-lain. Kini, mereka sudah dewasa dan mereka bernanyi lagu-lagu

dewasa. Tak ada generasi baru pengganti mereka.

Akibatnya, anak-anak semakin fasih mendendangkan lagu tentang

putus cinta, patah hati, dan lain-lain. Saya mengimbau kepada para pen-

cipta lagu untuk menghasilkan karya bagi anak-anak. Ini penting agar

anak-anak di negeri ini bisa hidup sesuai usianya, menikmati lagu yang

layak mereka nikmati.

Martina Kurniawan - Kampung Rambutan, Jaktim

anak pekerja Sungguh miris melihat tayangan di televisi mengenai industri yang

mempekerjakan anak-anak di bawah umur. Mereka yang seharusnya

berada di sekolah terpaksa bekerja karena kemiskinan. Ada yang bekerja

di tambang batu, jermal, perkebunan, dan lain-lain.

Tentu kita sadar situasi itu sangat tidak diharapkan. Termasuk oleh

orang tua mereka. Namun, kemiskinan memaksa mereka melepaskan

anak-anak ke tempat kerja. Bocah terpaksa banting tulang untuk men-

cari nafkah, atau paling tidak untuk sekadar bertahan hidup.

Pemerintah memang sudah turun tangan dan melarang anak-anak

dipekerjakan. Namun, anak-anak yang seperti itu selalu saja ada. Pe-

nyebabnya, karena pemerintah hanya bisa melarang, tidak memecahkan

persoalan sesungguhnya, yakni kemiskinan.

Melalui majalah ini saya mengimbau semua pihak untuk bersama-

sama memecahkan persoalan itu. Paling tidak mencarikan jalan keluar

agar anak-anak bisa kembali ke sekolah.

Taufik Hidayat - Jl. Pasirkaliki, Bandung, Jawa Barat

pEsan pEMbacaSogi indra dhuaja : Seperti Bekerja di SeBuah kantor


s a n g


FREEMagazine

edisi NOVeMBeR 2012

Perkembangan Otak

Waspadai

pada AnakObesitas

Jangan Lupa

PakaiSabun!

ASI& Sifat Keibuan

DanboSi Karton Lincah

Pahami

Misteri Perempuan

Model: Marsha Carissa Priyatna(Model Cover SBH 2012)

Busana: Cool KidsFoto: Edison Sycamore Photography

6 sbh I Edisi 1 - 2012

pEndapatku

Edisi berikut, Pendapatku akan membahas tentang,“Berbagi Pengalaman Mengatasi Anak yang Susah Makan” Silakan

kirim pengalaman dan pendapat Anda seputar tema tersebut. Kirim ke alamat email: [email protected] atau lewat

Facebook Majalah Sangbuahhati.

Play gRouP dan TK tidak perlu mendapat

PR. Kita kembali ke tujuan pendidikan play group

dan TK, yaitu bermain bersama teman-teman-

nya dalam suatu kelompok, bermain sambil

belajar, belajar seraya bermain. Bermain adalah

cara terbaik untuk mengembangkan potensi

anak sebelum sekolah dasar. Bermain adalah

cara alamiah bagi anak untuk mengenal ling-

kungan, orang lain dan dirinya sendiri.

Kebutuhan anak untuk bermain dan berso-

sialisasi lebih penting dibandingkan dengan ke-

mampuan skolastik pada usia dini. Ada saatnya

di sekolah dasar nanti, anak setiap hari mendapat

PR. Pada intinya, pendidikan di play group dan TK

itu untuk membantu anak dalam per-

tumbuhan dan perkembangan jas-

mani dan rohani, agar anak me-

miliki kesiapan untuk sekolah

dasar. Juga untuk mengem-

bangkan kepribadian dan

potensi mereka, membantu

dasar kemampuan anak ke arah

perkembangan daya cipta. l

KALAU menurut saya, sepertinya perlu ya, bunda, tapi jangan

terlalu banyak biar anak kita tetap belajar walau tidak sedang di

sekolah. Yang terpenting biar terlatih sejak usia dini, tentang rasa

tanggung jawab. l

MENURUT saya ada perlunya juga

anak-anak diberi PR. Sebab, anak seumur me-

reka sedang cepat-cepatnya menghapal segala

sesuatu. Tapi mungkin PR nya masih yang fun yaaa,

seperti belajar sambil bermain, mengenal binatang atau mengenal

warna, sehingga anak-anak juga tidak jenuh. l

Jika dibebani pR bisa stresFb : Qiffy Babycosme

play Group dan tk Lebih ke bermain dan bersosialisasiLiana Maverick (Bekasi)

pR perlu untuk Melatihtanggung JawabFb : Sucie Wulan Sari

beri pR yang Mudah dan FunPeggy Indah Permata (Tangerang)

*Pemenang pendapatku paling menarik dan berhak men-dapatkan hadiah berlangganan Majalah sang Buah hati 6 edisi

Tidak perlu kasih pekerjaan rumah

(PR) untuk anak usia dini yg masih

sekolah informal, baik play group mau-

pun TK, karena prinsipnya mereka be-

lajar dan mengambil ilmu baru sambil

bermain. Jika dibebani dengan pem-

berian PR, bisa membuat anak stres,

akhirnya malah mogok sekolah.

Agar anak cepat membaca dan

berhitung, itu tugas orangtua yang

harus mendampingi anak. Misalnya

dengan cara mengajak anak mem-

buat mainan, membacakan dongeng,

melatih mengenal huruf dengan

suasana menyenangkan seperti tem-

pelan lucu di dinding, dll. Jadi bukan

mem-push anak untuk mengumpul-

kan PR.

Untuk anak masuk SD saja tidak

ada syarat utama harus bisa mem-

baca, menulis, berhitung (calistung).

Bahkan ada undang-undang yang

melarang sekolah mengadakan tes

calistung untuk siswa baru. Untuk

melatih tanggung jawab dan disiplin,

bisa dimulai dengan kegiatan sehari-

hari seperti sebelum tidur biasakan

BAK, sikat gigi dan baca doa.

Setelah bangun tidur biasakan me-

rapikan tempat tidur bersama, dll. Bila

anak sudah terbiasa dengan aturan

yang dibuat, insya allah anak akan

bisa belajar disiplin. l


SHARP Hadirkan Udara Sehat Untuk Keluarga Aneka Lomba Balita

PersembahanRS Awal Bros Tangerang

kiLas

UDARA di daerah perkotaan umumnya sarat dengan

polusi sehingga berpotensi menjadi tempat berkembangnya

berbagai sumber penyakit seperti virus, jamur dan bakteri .

Tidak heran jika beragam penyakit terutama yang berkaitan

dengan saluran pernafasan dan kulit sering menjangkiti

warga perkotaan. Bahkan timbulnya asma dan alergi pada

anak-anak umumnya juga dipicu oleh kotornya udara.

Berbekal fakta tersebut dan juga visi untuk dapat berkon-

tribusi secara positif pada kesehatan masyarakat, SHARP

menghadirkan tekhnologi plasmacluster, sebuah tekhnologi

yang telah diperkenalkan di Jepang sejak tahun 2000 lalu

dan terbukti mampu menonaktifkan mikroba di udara se-

perti virus, jamur, dan bakteri. Juga penyebab alergi seperti

debu rumah, serta sangat efektif dalam menghilangkan

berbagai bau-bauan seperti asap rokok, bau binatang peli-

haraan, sampah, toilet dan bau tak sedap lainnya, termasuk

bau keringat yang menempel pada serat bahan.

Tekhnologi Sharp Plasmacluster itu sendiri telah diuji

oleh 13 lembaga di seluruh dunia dan telah mendapat-

kan 27 sertifikat yang membuktikan efektifitasnya dalam

menghilangkan virus dan mikroba penyebab alergi serta

debu dan bau yang menempel. Saat ini tekhnologi Plas-

macluster telah dikombinasikan dalam beragam produk

SHARP seperti Air – Conditioner (AC), Air Purifier, Ion

Generator, Lemari Es, Mesin Cuci dan beragam produk

Sharp lainnya. Uniknya lagi, Tekhnologi Sharp Plasmaclus-

ter tidak hanya berfungsi untuk kesehatan namun juga

untuk kecantikan karena telah terbukti tidak menimbulkan

iritasi pada kulit, mata atau menyebabkan mutasi gen,

bahkan mampu meningkatkan kelembapan kulit setelah

28 hari penggunaan. l

GUNA memberikan motivasi bagi para orangtua,

terutama pasangan muda agar bisa meningkatkan ke-

sehatan balitanya secara lebih optimal, RS Awal Bros

Tangerang pada Minggu, 4 November 2012 kembali

menggelar acara tahunannya, Lomba Balita Sehat ber-

tema “Sehat, Ceria, dan berprestasi bersama RS Awal

Bros”. Bertempat di Atrium Tangcity Mall, Tangerang,

acara berlangsung meriah dengan 5 jenis lomba yaitu

Lomba Bayi Sehat, Lomba Bayi Merangkak, Lomba Bayi

Joget, Lomba Fashion Show, dan Lomba Fotogenic.

Tidak kurang dari 280 balita peserta lomba yang ber-

asal dari Jabodetabek, tampil atraktif di atas panggung.

Turut memeriahkan acara tersebut adalah penampilan

siswa siswi TK Tunas Lentera yang membawakan Tarian

Sajojo. Tidak ketinggalan aneka games untuk para ibu

juga digelar.

“Lomba tahunan ini memang sengaja kami adakan

bukan untuk mencari balita mana yang paling sehat. Na-

mun lebih untuk menumbuhkan kesadaran masyarakat

akan tumbuh kembang dan kesehatan anaknya,” jelas Dr

Clara Pelita, Direktur RS Awal Bros Tangerang. Selain itu,

acara ini juga diharapkan dapat menjadi ajang silaturahmi

antara pihak manajemen RS Awal Bros Tangerang dengan

masyarakat sekitar. l


KidzGourmet Gelar Ajang Kreativitas Orangtua & Anak

Lawan Kuman Dengan Cuci Tangan

kiLas

DALAM rangka memperingati

perayaan Halloween akhir Oktober

lalu, KidzGourmet – sebuah brand

yang bergerak dibidang katering khu-

sus anak dengan mengedepankan

asupan komposisi gizi yang seim-

bang – mengadakan acara Pumpkin

Carving Workshop (PCV) yang dapat

diikuti anak usia 3 – 12 tahun di Min-

iapolis Plaza Indonesia. Dalam PCV,

anak-anak diminta mengukir buah

labu menjadi wajah yang menyeram-

kan khas Halloween untuk kemudian

hasilnya akan dilombakan.

Agar semakin seru, PCV juga meli-

batkan para orangtua guna membantu

MENCUCI tangan menggunakan

sabun ternyata “vaksin” paling efektif

untuk memutuskan penyebaran ku-

man penyakit infeksi menular seperti

diare dan Infeksi Saluran Pernapasan

Atas (ISPA). Itu sebabnya, PT Unilever

Indonesia, Tbk melalui brand sabun

kesehatan Lifebuoy memilih untuk

terlibat aktif dalam perayaan Hari Cuci

Tangan Pakai Sabun Sedunia (HCTPS)

2012 yang terselenggara dibawah ko-

ordinator Kementrian Kesehatan RI.

Maurits Lalisang, Chairman Unilever

Indonesia mengatakan bahwa jumlah

anak di Indonesia usia 0 – 14 tahun

mencapai 71,5 juta jiwa. Anak-anak ini-

lah yang rentan terhadap penyakit infek-

si menular diare dan pneumonia. “Cuci

tangan menggunakan sabun merupakan

penangkal masuknya berbagai kuman

penyebab penyakit menular ke dalam

buah hatinya memahat labu. “Kami

ingin para orangtua dapat membangun

kerjasama yang solid dengan anaknya.

Inilah yang sebenarnya menjadi tujuan

utama dari acara Pumpkin Craving

Workshop. Bagi kami, ke-

dekatan dan kekompakan

antara orangtua dan anak

harus dibangun sedini

mungkin. Kekompakan ini

jugalah yang akan menjadi

salah satu materi penilaian

paling penting bagi juri,” je-

las J Panca Wardani, PR &

Media Relation KidzGour-

met. Pada kesempatan

tersebut, KidzGourmet juga membuka

booth dan menyediakan ahli nutrisi yang

siap memberikan konsultasi gratis bagi

para orangtua yang ingin bertanya me-

ngenai kesehatan putra putrinya. l

tubuh. Berbekal kesadaran tersebut,

kami menjadikan perayaan HCTPS 2012

di Indonesia sebagai momentum untuk

terus meningkatkan kebiasaan mencuci

tangan pakai sabun, terutama di ka-

langan anak-anak,” Jelasnya.

Pada kesempatan perayaan HCTPS

2012 yang digelar di SDN Karet 05

Pagi Jakarta, Maurits

Lalisang secara simbolis

juga menyerahkan do-

nasi fasilitas cuci tangan

kepada kepala sekolah.

Secara keseluruhan,

Lifebuoy memberikan

donasi di 10 provinsi

juga menggerakkan

747.000 siswa dari

2.147 Sekolah Dasar di

10 provinsi dan TP PKK

di 33 provinsi sebagai sarana sosialisasi

dan edukasi, serta mengajak semua

pihak untuk kembali berkomitmen me-

numbuhkan kebiasaan perilaku hidup

bersih dan sehat terutama di 5 saat pen-

ting yaitu saat mandi pakai sabun, cuci

tangan pakai sabun sebelum makan

pagi, makan siang, makan malam dan

setelah dari toilet. l


kiLas

Sweety Baby The Explorer

Prodia ChildLab Peduli Tumbuh Kembang AnakDI BULAN Oktober 2012,

Prodia ChildLab – cabang labora-

torium klinik Prodia yang didesain

khusus untuk anak – merayakan

ulang tahun pertamanya dengan

menyelenggarakan seminar “De-

teksi Tumbuh Kembang Anak

yang Sehat & Cerdas”.

Dalam seminar tersebut hadir

3 narasumber yang ahli dibidan-

gnya yaitu dr. Soedjatmiko, SpA

(K), M.Si seorang dokter spesialis

tumbuh kembang anak, ibu Hana

Yasmira, M.Si seorang parenting

communication specialist, dan

Hera Yuliana Intantri, M.Kes se-

bagai narasumber dari Laborato-

rium Klinik Prodia.

Dr. Soedjatmiko, SpA (K), M.Si

yang saat ini menjabat sebagai

Ketua Divisi Tumbuh Kembang

Pediatri Sosial Dep. IKA FKUI -

RSCM, menyampaikan bahwa

ada tiga kebutuhan dasar yang

dapat menjadikan anak tum-

buh sehat, cerdas, kreatif, dan

berperilakuan baik. Pertama, fisik

biologis (Asuh) yang terdiri dari

nutrisi, imunisasi, kebersihan

badan dan lingkungan, pakaian,

pengobatan, olah raga dan ber-

main. Kedua, kasih sayang (Asih)

seperti rasa aman dan nyaman,

dilindungi, diperhatikan, dihargai,

dibantu. Ketiga adalah stimulasi

(Asah) terdiri dari sensorik, mo-

torik, emosi, sosial, kreativitas,

kepemimpinan, dll.

Seminar ini sendiri sengaja

dipersembahkan Prodia ChilLab

agar dapat berbagi dengan para

orangtua sehingga anaknya da-

pat tumbuh sehat dan cerdas.

Dengan demikian, peran Prodia

dalam meningkatkan kesehatan

masyarakat semakin besar dan

nyata.

Memasuki tahun kedua, di-

harapkan Prodia ChildLab, dapat

terus memberikan pelayanan

yang lebih baik untuk anak-anak

dengan memberikan rasa nyaman

pada saat pengambilan darah,

serta pemeriksaan yang leng-

kap dan berkualitas untuk pasien

anak. l

Semangat berpetualang itu pula

yang ingin diabadikan Sweety Fit

Pantz lewat kontes foto dan video

dengan tema “Sweety Baby The Ex-

plorer”.

Lomba yang dibuka sejak bulan

Mei 2012 ini ternyata mendapat sam-

butan yang luar biasa. Untuk meng-

apresiasi antusiasme peserta, sejak

September 2012 sampai dengan akhir

Oktober 2012 lalu, “Sweety Baby The

Explorer” hadir langsung di Medan,

Surabaya dan Jakarta. Di ketiga kota

ini semua peserta diajak berkumpul

untuk langsung berkompetisi lomba

foto dengan menggunakan tekhnologi

AR (augmented reality). Khusus di Ja-

karta, dalam acara “Sweety Baby The

Explorer”, juga diadakan pemecahan

rekor MURI bayi melakukan baby gym

bersama terbanyak yang dipandu oleh

instruktur professional. l

SWEETY Fit Pantz merupakan sa-

lah satu produk unggulan keluaran PT

Softex Indonesia. Dikatakan unggul

karena produk popok celana bayi ini

memiliki 3 kesempurnaan, yaitu lebih

fit, lebih lembut dan lebih menyerap.

Dengan bentuk celana yang mudah

digunakan, Sweety Fit Pantz membe-

rikan kebebasan kepada si kecil untuk

berpetualang dengan nyaman dimana

dan kapan saja.


Merajut Mimpi di Tiara Kasih ] sEputaR sEkOLah

Di tingkat SD dan SMP digam-

barkan juga tentang kegiatan belajar

mengajar yang menyenangkan, pe-

ngenalan sains, teknologi, multimedia,

dan berbagai bentuk pendidikan dan

kegiatan lain. Ketika masuk SMA,

godaan masa remaja pun lebih ba-

nyak bermunculan, termasuk ancaman

narkoba. Semua itu bisa dikalahkan

dengan bekal iman dan karakter. Pela-

jaran cinta tanah air digambarkan

lewat tarian dari berbagai daerah di In-

donesia secara medley.

Sendranada Merajut mimpi di-

garap dengan serius, baik dari segi

koreografer, kostum, mau pun penca-

hayaan panggung. Banyak orangtua

yang terkejut dan terharu, tidak me-

nyangka pentas seni yang disuguhkan

digarap begitu serius.

Tiara Kasih merupakan salah satu

sekolah favorit di Jakarta Barat dan

SEKOLAH Kristen Tiara Kasih be-

lum lama ini menggelar Pentas Seni

Sendranada dengan tema Merajut

Mimpi. Sendranada yang diselengga-

rakan 19 Oktober 2012 itu, diadakan

dalam rangka memperingati ulang ta-

hun ke-15 Sekolah Kristen Tiara Kasih

yang berlokasi di Perumahan Taman

Semanan Indah, Jakarta Barat.

Sendranada Merajut Mimpi melibat-

kan 314 siswa siswi TK, SD, SMP, dan

SMA Tiara Kasih dengan Koreografer

Ibu Fang-fang dan Bapak Steven,

dibawah pimpinan Ibu Yanti Priyonggo

dan Sutradara Bapak Herry Priyonggo.

“Sendranada ini ditonton ratusan

orangtua murid. Siswa-siswi kami mu-

lai aktif latihan Juli 2012. Tahun-tahun

sebelumnya kami juga melakukan

pementasan, tapi dalam skala lebih

kecil. Biasanya diselenggarakan di Bu-

lan Desember dan dilakukan tepisah

untuk TK, SD, SMP, mau pun SMA,”

papar Kepala Sekolah TK Tiara Kasih

Tjang Lie S Th yang akrab dipanggil Lia

dan menjadi Ketua Umum dalam Sen-

dranada akbar Oktober 2012.

Pemilihan Tema Merajut Mimpi

menurut Lia mengacu pada visi dan

misi Tiara Kasih, yaitu Iman, karakter,

dan pengetahuan. Sendranada ini ber-

cerita tentang seorang anak bernama

Bintang yang menimba ilmu di Tiara

Kasih dari TK hingga SMA. Ketika

di TK, digambarkan kegiatan belajar

mengajar, ekstrakurikuler, dan adanya

perselisihan antarsiswa yang kemudian

diarahkan oleh guru agar anak-anak

hidup damai dan rukun.

sudah melewati akreditasi dua kali de-

ngan nilai A pada range nilai amat baik.

KB-TK Tiara Kasih aktif mengikuti per-

lombaan dan meraih hampir 10 piala

kejuaraan setiap tahun untuk kegiatan

seni menari, paduan suara, drum band,

melukis dan olah raga bola keranjang.

Tingkat SD meraih peringkat 1 US

dan UN tingkat kecamatan sejak

2005. Juara Mathematics Competi-

tion se-Jabodetabek dan Olimpiade

Sains Nasional Matematika tingkat

Suku Dinas Jakarta Barat 2011.

SMP dan SMA setiap angkatan

mencatat kelulusan siswa 100% de-

ngan nilai A (Amat Baik) disamping

memenangi kompetisi-kompetisi

Sains, Math, Bahasa dan olah raga.

Saat ini untuk lulusan SMA, Tiara

Kasih juga telah menjalin hubungan

dengan beberapa universitas terke-

muka di dalam maupun luar negeri. l

Merajut Mimpi

Tiara Kasihdi

DOK TIARA KASIH


Waspada Perempuan Hamil Ngorok

Remaja Begadang dan Diabetes

HATI-hati bilang anak Anda sering bergadang

di malam hari. Misalnya, bermain video games

sampai lupa tidur. Sebab, remaja yang kurang

tidur membuat dirinya berisiko terkena diabetes.

Hal tersebut terungkap dari penelitian yang

dilakukan oleh tim yang dipimpin Karen Matthew

dari Departemen Psychiatry, Universitas Pitts-

burgh, Amerika Serikat. Sebagaimana diterbitkan

jurnal SLEEP edisi Oktober 2012, disebutkan pe-

nelitian itu menemukan bahwa resistan ensulin

dalam level tinggi bisa mengakibatkan diabetes.

Remaja yang tidur lebih lama cenderung bisa

menurunkan tingkat resistan insulin. Sebaliknya,

remaja yang hanya tidur sebentar memiliki ting-

kat resistan insulin yang lebih besar. Penelitian

ini dilakukan dengan memonitor pola tidur dan

tingkat resistan insulin terhadap 245 remaja.

Hasilnya menunjukkan bahwa resistan insulin

yang tinggi berkaitan erat dengan waktu tidur

yang sebentar. Penelitian itu mengabaikan ras,

jenis kelamin, dan berat badan. l

JuRnaL

Lebih Sering Makan, Lebih SehatMAKAN sehari tiga kali lazim

dipraktikan banyak orang di dunia ini.

Sebab, cara itu diyakini bisa membuat

tubuh sehat dan bugar.

Namun, penelitian terbaru menun-

jukkan bahwa makan tidak perlu sehari

tiga kali. Makan sebaiknya berulang kali,

namun dalam porsi yang sedikit-sedikit.

Misalnya, enam kali dalam sehari de-

ngan porsi yang dikurangi dari biasanya.

“Kita bisa mengurangi porsi makan

dan dilakukan berulang kali setiap hari.

Cara ini bisa membantu metabolisme

dalam tubuh,” ujar Dr Susan Jebb,

PEREMPUAN yang tidur mendengkur selama hamil dinyatakan

berisiko mengidap komplikasi penyakit yang serius. Demikian, hasil

penelitian oleh University of Michigan, AS belum lama ini.

Studi yang dilakukan terhadap 1.700 perempuan itu menunjukkan

bahwa sekitar 25 persen di antaranya tidur mendengkur ketika mereka

hamil. Ditemukan bahwa mereka memiliki risiko tekanan darah yang

jauh lebih tinggi dibandingkan perempuan yang tidak mendengkur.

Jika kondisi ini tidak ditangani, perempuan tersebut bisa men-

derita eklamsia atau komplikasi akut yang bisa mengancam nyawa

kehamilan. “Kami menemukan bahwa sering mendengkur berpe-

ran besar pada timbulnya masalah tekanan darah,” ujar Dr Louise

O’Brien, pemimpin penelitian itu.

“Kita tahu bahwa tekanan darah tinggi selama kehamilan bisa

mengakibatkan bayi lahir dengan berat badan kecil dan biasanya

sang bayi harus dirawat di ICU.”

Penelitian yang diterbitkan di American Journal of Obstetrics

and Gynecology itu hanya menunjukkan adanya keterkaitan bukan

hubungan sebab akibat. Namun demikian, para peneliti memperki-

rakan sekitar 19 persen perempuan yang menderita tekanan darah

tinggi dan 11 persen menderita praklamsia bisa disembuhkan de-

ngan cara menangani kebiasaan mendengkur itu. l

Kepala Dewan Riset Kesehatan pada

Unit Riset Nutrisi Manusia, Inggris.

Sebuah studi terbaru oleh Impe-

rial College, London dilakukan dengan

membandingkan pola makan lebih

dari 2.000 orang di Inggris, Jepang,

China, dan AS. Mereka mengonsumsi

kalori dalam jumlah sama namun ber-

beda kuantitasnya. Ada yang kurang

dari enam kali dan ada yang lebih dari

enam kali sehari.

Hasilnya, orang yang makan kurang

dari enam kali sehari menderikan te-

kanan darah systolic yang tinggi. Me-

reka juga umumnya mempunyai berat

badan yang lebih berat. Selain tekanan

darah Mereka juga dicatat tingkat in-

sulinnya, glukosa, dan asam lemaknya.

Penelitian serupa juga pernah di-

lakukan Universitas Athena terhadap

lebih dari 2.000 anak berusia antara

9 hingga 13 tahun. Ditemukan bahwa

mereka yang makan lima kali sehari,

sebanyak 32 persen di antaranya

menderita kolesterol tinggi. Seba-

liknya, mereka yang makan lebih dari

lima kali memiliki kandungan koles-

terol yang lebih sedikit. l


LapORan utaMa

Waspadai

pada AnakObesitasobesitas pada anak bisa memunculkan berbagai risiko, mulai dari terhentinya napas saat tidur, sampai meningkatnya risiko penyakit jantung, diabetes, hipertensi, stroke, dan kanker di masa mendatang.


Waspadai Obesitas pada Anak ] LapORan utaMa

SERAMNYA kalau me-

lihat deretan penyakit

yang bisa ditimbulkan

obesitas. Belum lagi

kerugian emosional,

karena anak bisa menjadi kurang per-

caya diri. Parahnya lagi, jumlah anak

obesitas di dunia dan Indonesia terus

meningkat dari tahun ke tahun. Ba-

nyaknya makanan yang tidak sehat

dan pola makan yang salah menjadi

pemicu kegemukan.

Data dari Badan Kesehatan Dunia

(WHO) tahun 2010 menunjukkan 43

juta anak balita menderita obesitas,

35 juta di antaranya berada di negara

berkembang dan sisanya 8 juta balita

ada di negara-negara maju. Di Indo-

nesia, data Riset Kesehatan Dasar

(Riskesdas) Departemen Kesehatan

2010, menunjukkan obesitas pada

balita mencapai 14 persen, sedangkan

anak usia 15 tahun ke atas persentase-

nya 19,1 persen.

Tingginya jumlah balita dan anak

penderita obesitas jelas meresahkan.

Pemerintah beberapa negara sampai

merasa perlu mengeluarkan kebijakan

untuk mengurangi dan mengon-

trol berat badan anak. Pemerintah

Prancis misalnya, melakukan kontrol

makanan dan minuman yang dijual

di sekolah. Selain itu, makanan yang

mengandung lemak, garam, dan gula

tinggi dikenakan pajak yang lebih

tinggi juga. Hasilnya, angka obesitas

anak di negara tersebut mengalami

penurunan.

Langkah pemerintah Prancis, ra-

sanya bisa diadaptasi di Indone-

sia. Apalagi jumlah balita dan

anak-anak yang mengalami kele-

bihan berat badan dan obesitas

terus meningkat. Itu berarti mereka

nantinya akan lebih rentan terha-

dap berbagai penyakit.

Ahli gizi dari RS Atmajaya dan

RS Gading Pluit dr Nanny Djaja

MS Sp GK, memaparkan, obesi-

tas pada balita dan anak-anak

bisa meningkatkan risiko

terhentinya nafas saat tidur,

diabetes, kolestrol tinggi,

memunculkan rasa ku-

rang percaya diri, dll.

SUN

CH

LORE

LLA

.CO

M


UPMCMYHEALTHMATTERS.BLOGSPOT.COM

LapORan utaMa

Ketika dewasa, obesitas pada anak

juga meningkatkan risiko hipertensi,

jantung, diabetes, stroke, dan kanker.

Duuh…seram kan ayah dan bunda.

penyebab dan pencegahanDokter Nanny menyebutkan, pe-

nyebab obesitas pada anak cukup

beragam. Antara lain bisa karena ge-

netik, perubahan pola makan seperti

meningkatnya asupan tinggi kalori,

lemak dan rendah serat, serta berku-

rangnya aktifitas fisik.

Untuk mencegah dan mengatasi

obesitas pada anak, orangtua disa-

rankan untuk menciptakan dan me-

melihara pola makan gizi seimbang.

Biasakan anak sarapan pagi sebelum

berangkat ke sekolah, meskipun hanya

minum susu dan makan telur rebus

saja. Hasil penelitian menunjukkan

hubungan antara sarapan pagi dengan

prestasi akademik anak.

Selain itu, kurangi atau hindari juga

konsumsi makanan siap saji karena

dipastikan mengandung lemak tinggi,

garam dan penyedap masakan. Hindari

juga makanan dan minuman manis

seperti biskuit manis, coklat, ice cream,

sirup, permen dsb. Batasi camilan

pada anak atau ganti camilan dengan

buah bila anak masih terlihat lapar.

Camilan yang banyak dijual di pasaran

rata-rata mengandung penyedap rasa.

Padahal hasil penelitian menyebutkan

bahwa penyedap rasa akan memenga-

ruhi kecerdasan pada anak.

orAngtuA diSArAnKAn untuK MEnciPtAKAn dAn MEMElihArA PolA MAKAn gizi SEiMBAng. BiASAKAn AnAK SArAPAn PAgi SEBEluM BErAngKAt KE SEKolAh, MESKiPun hAnyA MinuM SuSu dAn MAKAn tElur rEBuS SAjA.


Waspadai Obesitas pada Anak ] LapORan utaMa

NOMYTHFITNESS.COMNATURExAN.COM

LACTAMILMAMA.COM ALLTHINGSKATY.BLOGSPOT.COM

Menurunkan Berat Badan Anak

Balita

Mengganti susu full cream dengan

susu low fat.

Mengganti camilan misalnya

biskuit tinggi kalori dengan buah-

buah an yang kalorinya lebih rendah.

Mengganti kebiasaan makan ice

cream dengan agar-agar jelly yang

dapat membuat anak lebih kenyang.

Kurangi asupan karbohidrat. Jika

biasanya anak makan mie 1 mang-

kuk, dikurangi menjadi separuhnya,

ditambah jus atau buah buahan un-

tuk mengurangi rasa lapar.

Tambah porsi buah setiap harinya.

Hindari gorengan sebagaii camilan.

Perbanyak minum air putih bukan es

sirup atau minuman manis lainnya.

Perlu diketahui, kenaikan berat

badan dan pola makan ibu ketika

hamil memunyai pengaruh pada

sebagian anak balita yang meng-

alami obesitas. Namun, yang

memberikan pengaruh paling besar

adalah pemberian makanan pen-

damping bayi yang terlalu dini.

Jangan lupa tingkatkan aktivitas

fisik, misalnya oleh raga bersama se-

luruh keluarga. Orangtua sebaiknya

memotivasi anak untuk jalan kaki ke

sekolah (bila memungkinkan) atau

mendorong mereka bermain dengan

teman dan mengurangi bermain game

atau menonton film.

Bunda juga perlu menakar asupan

susu dan makanan. Bila anak sudah

terlanjur obesitas, maka cara terbaik

dan paling aman adalah berkonsultasi

dengan dokter. “Jangan sembarangan

melakukan diet. Sebab, anak-anak ma-

sih mengalami proses tumbuh kem-

bang, sehingga tetap membutuhkan

sejumlah kalori, vitamin, dan mineral,”

ujar Dokter Nanny. l

tips


apa kata MEREka

mereka salah memberi motivasi.

Untuk memahami lebih jauh ten-

tang dampak positif dan negatif

keikutsertaan anak dalam berbagai

lomba, Free Magazine Sang Buah Hati

mewawancarai psikolog Joyce Novita Psi. Berikut kutipan wawancaranya.

apa sebenarnya nilai positif dan manfaat yang bisa diambil dengan mengikutsertakan anak dalam berba-gai lomba?

Mengikutsertakan anak dalam ke-

giatan perlombaan pada dasarnya

baik. Banyak hal-hal positif yang bisa

diambil dari kegiatan tersebut, di an-

taranya dapat menumbuhkan dan me-

ningkatkan rasa percaya diri anak.

Dalam perlombaan fashion show

misalnya, anak dilatih untuk berani tam-

pil di depan banyak orang tanpa merasa

malu atau takut. Lewat perlombaan

menggambar dan mewarnai, anak be-

lajar untuk percaya diri dengan kemam-

mengikutsertakan anak dalam berbagai lomba seperti fashion show, model, menyanyi, menggambar, mewarnai, dll

memang menyenangkan.

Bukan BerartiHarus Menang

Ikut Lomba

perayaan 17 Agustus di RT/RW hingga

mal-mal memang bisa diambil banyak

manfaat. Mulai dari pengembangan

potensi sampai memupuk rasa per-

caya diri anak. Namun, orangtua juga

perlu mewaspadai kemungkinan mun-

culnya dampak negatif, terutama jika

APALAGI jika sang

buah hati bisa keluar

sebagai juara…duuuh

bangganya ayah bun-

da sebagai orangtua.

Lomba-lomba yang banyak diada-

kan, mulai dari skala kecil seperti saat

SBH/PETER


Ikut Lomba Bukan Berarti Harus Menang ] apa kata MEREka

puan yang dimiliki. Juga membantu un-

tuk menyadari bahwa mereka memiliki

kelebihan dalam satu bidang tertentu.

Melalui lomba, kemampuan anak pun

diasah agar menjadi lebih baik lagi.

Selain itu, anak pun menjadi menge-

tahui potensi/bakat yang ada pada

diri mereka. Misalnya, awalnya orang-

tua hanya iseng mengikutsertakan

anaknya dalam lomba menggambar,

kemudian ternyata menang juara 1.

Di lain kesempatan, orangtua mengi-

kutsertakan anaknya lagi ke perlom-

baan menggambar dan kembali kembali

memperoleh piala. Dari situ orangtua

tentunya menyadari bahwa sang buah

hati memiliki potensi menggambar.

Melihat potensi anak yang sudah jelas

ini, hendaknya orangtua memfasilitasi

bakat/potensinya tersebut agar sema-

kin terasah dengan baik.

lalu apa saja yang perlu diwaspadai oleh orangtua?

Hal yang perlu diwaspadai adalah

motivasi orangtua ketika mengikut-

sertakan anaknya dalam berbagai

perlombaan. Kerapkali yang sering

ditemui adalah orangtua yang terlalu

bersemangat dan bahkan membuat

target ketika anaknya ikut perlombaan.

Biasanya keikutsertaan anak dalam

suatu perlombaan tertentu sebenarnya

merupakan ambisi pribadi dari orangtua

(entah sang Ibu atau Ayah). Akhirnya

menuntut anaknya sedemikian rupa de-

ngan tujuan agar menang perlombaan.

Di sini perlombaan sudah bukan

menjadi hal yang positif, tapi justru bisa

membuat anak menjadi merasa terte-

kan secara mental. Bila ternyata anak ti-

dak meraih juara ataupun satu piala pun,

orangtua kemudian menyalahkan, baik

secara langsung maupun tidak langsung

atau menunjukkan rasa kecewa.

Kalau itu terjadi, bisa membuat

anak menjadi rendah diri. Lambat laun,

anak akan merasa dirinya tidak memi-

liki kemampuan yang dapat dibangga-

kan kepada orangtuanya.

bagaimana sebaiknya sikap orang-tua?

Pertama-tama yang perlu dipahami

orangtua adalah, keikutsertaan anak

dalam berbagai lomba sebaiknya ber-

tujuan fun (membuat anak senang).

Jadi, tidak ada tuntutan dari pihak

manapun terhadap anak.

Bila anak menang, lihat kejadian

tersebut sebagai ‘nilai lebih’ yang dida-

pat dari mengikuti lomba. Namun bila

kalah, tetap terima anak apa adanya

dan tidak melihat anak sebagai loser

(orang yang kalah dan tidak mampu/

tidak bisa).

nilai seperti apa yang bisa ditanam-kan pada anak lewat lomba-lomba?

Nah, terkadang, ada pula anak

yang tidak bisa menerima kekalahan.

Orangtua hendaknya dapat bertindak

dewasa dan memberikan pengertian

kepada anak bahwa hal yang wajar da-

lam suatu perlombaan adalah menang

dan kalah.

Jadi, tidak menjadi masalah jika

tidak memperoleh piala atau hadiah.

Orangtua hendaknya memberi du-

kungan dan semangat agar anak tidak

mudah menyerah atau patah sema-

ngat ketika mengalami kekalahan.

Pada dasarnya lomba apapun (fash-

ion show, menggambar, menyanyi,

mewarnai, memasak, menari, dan se-

bagainya) dapat memberikan dampak

positif maupun negatif. Faktor orang-

tualah yang menjadi penentu, apakah

lomba-lomba yang diikuti akan mem-

ber dampak positif atau negatif. l

Nama:Joyce Novita Psi

Spesialis:Psikologi

Pendidikan: l Bachelor Degree in Psychology,

Unika Atma Jaya, Jakarta.l Proffesion Certificate Program

in Psychology, Unika Atma Jaya, Jakarta.

Pengalaman Kerja:l Psychologist at Sahid Sahirman

Medical Center.l HRD Staff at Bank Global Inter-

national Tbk.l HRD Supervisor at Indomarco

Adi Prima.l Psychologist at Mutiara Hatiku

Clinic.l Psychologist at Pondok Asih

Shekinah, Rehabilitasi Stres dan Narkoba.

l School Counselor at Senior High St. Laurensia School,Serpong.

l Psychologist at Omni Interna-tional Hospital â€“ Serpong.

Pengalaman Organisasi:l As a member and active in Sen-

ate of Faculty of Psychology-Atma Jaya.

l Active in Youth Catholic Orga-nization (Mudika, Antiokhia, KTM). I participated in many ac-tivities in those organizations as a leader, secretary, treasurer, etc.

l Courses and Training English course at Lembaga Bahasa Atma Jaya.


pengasuh:dr. Ferdy Limawaldokter spesialis anak

pakaR MEnJawab [ Kesehatan Anak

Tindakan yang terpenting dilakukan supaya kondi-

sinya tidak semakin parah adalah dengan menghin-

dari garukan. Garukan hanya akan membuat reaksi

radang dan gatal semakin hebat dan membuat bekas

semakin sulit memudar. Bahkan saat bentol sudah

dalam proses menyembuh, garukan dapat membuat

bentol tersebut membesar dan mengeras lagi.

Bila gatal sedang timbul, maka dapat dioleskan

bedak yang bersifat mendinginkan, misalnya bedak

kocok yang mengandung calamin. Bedak macam ini

dapat dibeli secara bebas.

Meredanya rasa gatal

tentu akan mengurangi ri-

siko garukan, sehingga diha-

rapkan tidak meninggalkan

bekas. Anda tidak perlu

khawatir, karena bekas

luka ini pada umumnya

akan menghilang secara

perlahan-lahan, walaupun

membutuhkan waktu

yang cukup lama.

Oleh karena tidak ada

obat yang dapat meng-

obati tuntas dalam sekali

pengobatan, maka yang harus diperhatikan ada-

lah pencegahannya, yaitu:

• Hindarigarukan

• Cegahgigitannyamukdenganmemakaikelam-

bu /perangkap nyamuk / kawat nyamuk / obat

nyamuk

• BiasakananakAndauntukmenggunakanpa-

kaian yang dapat menutupi lengan dan tung-

kainya

• Pilihsabunmandiyangmengandungbanyak

pelembab dan sedikit busa

Bila bekas luka gigitan nyamuk sangat banyak dan

parah, maka pengolesan cream steroid tertentu se-

banyak satu kali pada malam hari dapat membantu

menghilangkan bekas luka. Bila perlu sebaiknya me-

meriksakan anak Anda ke dokter spesialis kulit, un-

tuk memastikan jenis dan pemberian cream steroid

dengan dosis yang sesuai. l

DOKTER yang baik, anak pertama saya

Dita, 8 tahun tumbuh cantik dan lincah. Tapi

sebagai ibu saya khawatir dengan bekas-

bekas gigitan nyamuk yang memenuhi kak-

inya. Berkali-kali kami mengingatkan Dita agar tidak

menggaruk bagian yang gatal, namun namanya anak

kecil tidak selalu berhasil.

Kami sudah melakukan ber-

bagai cara untuk menghilang-

kan bekas luka tersebut. Karena

kata orangtua disebabkan oleh

darah anak yang manis, kami

rutin mencekoki Dita jamu sam-

biroto yang rasanya pahit. Kami

juga rajin memberikan salep

yang katanya bisa menghilang-

kan bekas luka. Namun, sampai

sekarang bekas-bekas itu masih

terlihat.

Apa yang harus saya lakukan dok? Me-

ngapa Dita mengalami hal seperti itu, sementara

adiknya yang berusia 6 tahun, kakinya mulus-mulus

saja. Tolong beri kami jalan keluar, terimakasih.

Mama Dita - Tangerang

Dear bu Dita

Kondisi yang diderita saat ini disebabkan

faktor sensitivitas yang dibawa oleh Dita.

Kondisi itu disebut insect bite sensitivity atau

alergi terhadap gigitan serangga/nyamuk. Kondisi itu

terjadi akibat reaksi seseorang yang sangat sensitif

terhadap gigitan serangga. Kondisi sensitivitas ini

pada umumnya diturunkan secara genetik. Penyakit

ini pastinya tidak berbahaya, namun cukup meng-

ganggu karena bekas gigitan nyamuk yang lama

menghilang.

j

t

Bekas gigitan nyamuk

yang tak mau HilangKarena Sang Buah Hati adalah free magazine (majalah gratis) dengan tampilan, artikel dan layout yang tak kalah dengan paid magazine (majalah yang harus dibeli) sehingga mempunyai daya tarik tersendiri sebab bisa didapatkan secara gratis.

Majalah Sang Buah Hati mempunyai target pembaca yang jelas, dan pola distribusi yang baik.

Majalah Sang Buah Hati mempunyai ratusan point pick up dan selalu menyisakan beberapa majalah untuk dibaca di tempat sehingga jumlah target pembaca yang diraih jauh lebih besar dari sirkulasinya.

Majalah Sang Buah Hati juga mampu membangun komunitasnya sendiri. Komunitas bisa terbentuk antara lain karena adanya rubrik interaktif antar pengelola majalah dengan pembacanya. Selain itu juga karena artikel yang disajikan oleh Majalah Sang Buah Hati selalu membumi, sesuai dengan kebutuhan sehingga menimbulkan kedekatan tinggi dengan pembaca.

Lewat Majalah Sang Buah Hati, perusahaan bisa mempromosikan produk atau jasanya dengan lebih detil, lengkap tanpa perlu dibatasi oleh ruang halaman yang minim. Bahkan untuk kontrak dengan jangka waktu tertentu, perusahaan bisa mendapatkan artikel gratis tentang produk atau jasa yang dijualnya.

Biaya beriklan di Majalah Sang Buah Hati jauh lebih efisien, target promosinya pun lebih terfokus pada segmentasi pasar yang diinginkan.

Efektifitas beriklan di Majalah Sang Buah Hati tak kalah dengan sarana promosi lain. Pada target market yang tepat, free magazine punya kemampuan persuasi yang jauh lebih efektif ketimbang iklan. Ini karena tulisan atau artikel di free magazine bisa dikemas begitu menarik layaknya tulisan redaksi.

KenapaBERIKLANdi Majalah ?

HUBUNGI:0878 8197 5343 (Susan)20 sbh I Edisi November 2012

Karena Sang Buah Hati adalah free magazine (majalah gratis) dengan tampilan, artikel dan layout yang tak kalah dengan paid magazine (majalah yang harus dibeli) sehingga mempunyai daya tarik tersendiri sebab bisa didapatkan secara gratis.

Majalah Sang Buah Hati mempunyai target pembaca yang jelas, dan pola distribusi yang baik.

Majalah Sang Buah Hati mempunyai ratusan point pick up dan selalu menyisakan beberapa majalah untuk dibaca di tempat sehingga jumlah target pembaca yang diraih jauh lebih besar dari sirkulasinya.

Majalah Sang Buah Hati juga mampu membangun komunitasnya sendiri. Komunitas bisa terbentuk antara lain karena adanya rubrik interaktif antar pengelola majalah dengan pembacanya. Selain itu juga karena artikel yang disajikan oleh Majalah Sang Buah Hati selalu membumi, sesuai dengan kebutuhan sehingga menimbulkan kedekatan tinggi dengan pembaca.

Lewat Majalah Sang Buah Hati, perusahaan bisa mempromosikan produk atau jasanya dengan lebih detil, lengkap tanpa perlu dibatasi oleh ruang halaman yang minim. Bahkan untuk kontrak dengan jangka waktu tertentu, perusahaan bisa mendapatkan artikel gratis tentang produk atau jasa yang dijualnya.

Biaya beriklan di Majalah Sang Buah Hati jauh lebih efisien, target promosinya pun lebih terfokus pada segmentasi pasar yang diinginkan.

Efektifitas beriklan di Majalah Sang Buah Hati tak kalah dengan sarana promosi lain. Pada target market yang tepat, free magazine punya kemampuan persuasi yang jauh lebih efektif ketimbang iklan. Ini karena tulisan atau artikel di free magazine bisa dikemas begitu menarik layaknya tulisan redaksi.

KenapaBERIKLANdi Majalah ?

HUBUNGI:0878 8197 5343 (Susan)

sEhat

Pakai Sabun!Jangan Lupa

Serentak, karena mereka tengah menggelar Hari

Cuci Tangan Pakai Sabun (HCTPS) sedunia yang

selalu dilakukan setiap tanggal 15 Oktober. Se-

rentak, karena pada hari itulah kampanye hidup

sehat dengan mencuci tangan kembali bergaung.

Mencuci tangan, tentunya memakai sabun, merupakan

tindakan sederhana yang sering luput. Padahal, aktivitas ini

sangat bermanfaat untuk kesehatan. Tangan, bagaimanapun,

selalu tak jauh dari kotoran, kuman, dan berbagai hal yang bisa

merugikan kesehatan. Karena itu, mencuci tangan adalah tin-

dakan bijak untuk mencegah masuknya kumah ke tubuh kita.

anak-anak di seluruh dunia serentak mencuci tangan pakai

sabun pada 15 oktober lalu. tak terkecuali di indonesia, anak-anak

sekolah dasar serentak mencuci tangah pada hari itu.


Jangan Lupa Pakai Sabun! ] sEhat

INDONESIAN DIATRANS KIDNEY ORGANIzATION, WWW.YGDI.ORGPMIKABUPATENBOYOLALI.WORDPRESS.COM

Sederhana memang, namun ba-

nyak orang mengabaikan tindakan

itu. Anak-anak juga demikian, banyak

yang tidak dibiasakan untuk men-

cuci tangan. Karena itu, sejak dini

anak-anak harus dididik untuk hidup

sehat dan membiasakan diri mencuci

tangan.

Kalaupun terbiasa melakukannya,

banyak orang tak tahu cara melaku-

kannya dengan baik dan benar. Men-

cuci tangan, meskipun sederhana,

tetap harus dilakukan dengan benar.

Jika tidak, aktivitas itu akan percuma

karena kuman dan kotoran bisa jadi

masih menempel di tangan.

Menteri Kesehatan, Nafsiah Mboi

mengatakan cuci tangan sangat pen-

ting ditanamkan pada anak sejak dini,

karena mencuci tangan dapat men-

cegah penularan berbagai penyakit.

“Masih banyak masyarakat yang me-

ninggal karena penularan penyakit se-

perti diare. Oleh karena itu perlu mem-

budayakan perilaku hidup bersih dan

sehat,” ujar Nafsiah pada pelaksanaan

HCTPS sedunia ke-5 di Jakarta.

Berdasarkan studi penelitian oleh

Curtis V Cairncross, mencuci tangan

pakai sabun dapat menurunkan risiko

diare hingga 47 persen. Itulah me-

ngapa, tindakan sederhana ini diperi-

ngati oleh dunia setiap 15 Oktober. l


Edukasi

seni melipat kertas ternyata memberi banyak manfaat bagi perkembangan motorik, emosional, kreativitas, dan konsentrasi anak. yuuk bunda luangkan waktu bermain origami bersama sang buah hati.

sekolah dasar bisa memberi banyak

manfaat. Tidak mengherankan jika

sekolah-sekolah di Jepang dan nega-

ra-negara barat memasukkan origami

sebagai bagian dari kurikulum sekolah

dasar. Bahkan di Jepang, origami me-

rupakan bagian dari kegiatan umum di

rumah. Origami diakui sebagai salah

satu metode menyenangkan untuk

mengembangkan berbagai keteram-

pilan pada anak.

Apa saja manfaat dari belajar ori-

gami?

v Origami membantu mengembang-

kan motorik dan koordinasi pada

anak.

v Membantu meningkatkan konsen-

trasi.

v Merangsang keseimbangan otak

kanan dan kiri.

Bermain Origami Ajak Buah Hati Ayo Bunda

Dari China, seni ini dibawa para

pedagang Arab dan diperkenalkan di

Spanyol, kemudian masuk ke Korea

dan Jepang sekitar abad 16 dan 17.

Dari Jepang origami terus menyebar

dan pada abad 19 dikenal diseluruh

dunia. Jepang bisa dikatakan sebagai

negara yang memopulerkan dan terus

mengembangkan seni melipat kertas

(origami).

Berbagai penelitian menunjukkan,

mengajarkan seni melipat kertas di

ORIGAMI merupa-

kan seni melipat

kertas khas Jepang.

Bila diterjemahkan,

ori berarti lipat dan

gami berarti kertas. Meski origrami

dikenal sebagai bentuk kesenian dan

keterampilan dari Jepang, namun se-

jarah mencatat origami berasal dari

China kuno sekitar 105 Masehi, dan

diperkenalkan oleh Ts’ai Lun (penemu

kertas).


Ayo Bunda Ajak Buah Hati Bermain Origami ] Edukasi

v Merangsang kreativitas.

v Secara tidak langsung memperkuat

berbagai konsep matematika, mulai

dari identifikasi bentuk geometris,

simetris, sudut, pecahan, dll.

v Melatih kesabaran.

v Melatih/meningkatkan dan mem-

perkuat memori

v Mengembangkan interaksi antara

orangtua/guru dan anak.

Nah, dengan begitu banyak man-

faat yang bisa didapat, yuuk luangkan

waktu Bunda untuk belajar dan ber-

main origami bersama sang buah hati.

Sebagai panduan, banyak buku seni

melipat kertas yang bisa didapat. Un-

tuk langkah awal Majalah Sang Buah

Hati memberikan beberapa contoh

seni melipat kertas yang didapat dari

situs http://en.origami-club.com. l

Kapal Pesiar Ikan

Tulip Anjing (wajah)

Lipat dalam setengah Lipat mengikuti garis putus-putus

Lipat mengikuti garis putus-putus

Selesai

Lipat dalam setengah dua kali untuk membuat garis dan lipat baliknya

Lipat pada garis putus-putus



Putar KertasSelesai

Lipatdi tengah

Lipatdi tengah

Lipatdi tengah

Lipat di tengah untukmenandai

Lipat di garisputus-putus

Lipat di garis putus-putus





Sambungkan dengan kuncup bunga, selesai

Lipat ke belakang garis putus-putus

Kuncup bunga selesai. Ayo buat tangkainya

Gambar mata dan hidung,selesai



1 2

3

4

1 2

3

5

78

6

1

2

2

3

4

2

3

1

3

4

4

5

6

5

4

FOTO-FOTO: EN.ORIGAMI-CLUB.COM


C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Gratis Voucher polliwalks_convert.pdf 1 11/5/2012 10:04:52 PM

psikOLOGi

sifat keibuan seseorang sangat dipengaruhi oleh aktivitas di dalam otak sang ibu. dan, aktivitas di otak

itu ternyata dipengaruhi pula oleh pemberian asi kepada bayi.

ASI& Sifat Keibuan


ASI dan Sifat Keibuan ] psikOLOGi

SurvEi MEnunjuKKAn BAhwA iBu-iBu yAng MEnyuSui lAngSung BAyi MErEKA MEMiliKi KEPEduliAn dAn EMPAti lEBih BESAr KEtiMBAng iBu yAng MEMBEriKAn SuSu ForMulA.

TAK ada yang me-

mungkiri bahwa se-

tiap ibu pasti punya

rasa peduli kepada

bayi mereka. Se-

orang ibu mempunyai sifat mengasihi

tanpa batas dan tanpa harap balas

terhadap anaknya. Apapun akan dila-

kukan ibu untuk anak mereka.

Hanya saja tingkat rasa peduli itu

berbeda-beda. Ada saja ibu yang tak

acuh kepada anaknya yang menangis.

Ada pula yang sangat responsif untuk

segera bertindak bila sang anak mem-

butuhkan kehadirannya.

Sebuah penelitian membuktikan

hal itu. Yakni, menunjukkan bahwa ibu

yang memberikan ASI ekslusif kepada

bayi mereka di bulan-bulan awal se-

telah melahirkan terbukti lebih memi-

liki sifat keibuan dibandingkan mereka


Sebuah penelitian oleh The Journal

of Child Psychology and Psychiatry

menemukan bahwa ibu-ibu yang

memberikan ASI ekslusif kepada bayi

mereka di empat bulan pertama se-

telah melahirkan ternyata lebih me-

miliki ikatan emosional ketimbang ibu


Survei itu menunjukkan bahwa

ibu-ibu yang menyusui langsung bayi

mereka memiliki respons di otak yang

lebih besar ketika menghadapi bayi

mereka yang menangis. Mereka lebih

peduli dan memiliki empati lebih besar

ketimbang ibu yang memberikan susu

formula.

Menyikapi bayi yang menangis

memang bisa menunjukkan tingkat

kepedulian seorang ibu terhadap bayi

mereka. Ada ibu yang tenang-tenang

saja ketika melihat bayinya menangis,

adapula yang terlalu berlebihan me-

nyikapinya.

Dari penelitian ini terlihat bahwa

ibu yang memberikan ASI kepada

anaknya, jauh lebih peduli terhadap

tangisan bayi. Ini merupakan pene-

litian pertama yang mengaji meka-

nisme saraf sebagai akibat dari pem-

berian ASI. Sekaligus menghubungkan

aktivitas di otak dengan perilaku

keibuan.

Penelitian menunjukkan bahwa

pemberian ASI dan segala aspek lain-

nya terkait pemberian ASI seperti

tingginya hormon (oxytocin, prolac-

tin), tekanan mental, dan budaya ter-

nyata sangat mempengaruhi aktivitas

otak para ibu dan perilaku keibuan

selama empat bulan pertama setelah

melahirkan.

Selama tiga atau empat bulan per-

tama setelah melahirkan, beberapa

bagian otak terus aktif dan itu ber-

hubungan dengan sifat keibuan serta

sensitivitas ibu.

“Karena itu sangat penting un-

tuk mendorong ibu dan membantu

mereka mengatasi tantangan terkait

pemberian ASI dan perawat bayi se-

lama masa empat bulan pertama,”

kata Dr. Pilyoung Kim, pemimpin pe-

nelitian itu. l

DELTADENTALIDBLOG.COM


FEsYEn

FunDress

for30 sbh I Edisi November 2012

Dress for Fun ] FEsYEn

Model : Kaori

Photographer : Mia Harjoni, Kikako Photography

(081317676717)

Busana : Dress4Fun

(021 6333001, dress4fun.co.id)

Merayakan pesta ulang tahun di kebun

atau taman pasti akan disukai si kecil.

Terlebih bila baju yang dikenakan terbuat

dari bahan yang nyaman sehingga tidak

membuat gatal ataupun panas. Tidak seperti busana pesta

pada umumnya, Dress4Fun memang terlihat sangat kasual

namun tetap memiliki garis desain yang elegan sehingga

cocok digunakan kala pesta maupun saat beraktivitas

sehari-hari. l


graha handaya unit h jalan raya perjuangan no 12a kebon jeruk jakarta barat p. 021-53655137 m. 082112760688 pin bb: 28b71b2a email: [email protected]

SycamorePhotography

graha handaya unit h jalan raya perjuangan no 12a kebon jeruk jakarta barat p. 021-53655137 m. 082112760688 pin bb: 28b71b2a email: [email protected]

SycamorePhotography

Ada yang tidak biasa di KFC Alam Sutera Serpong

pada Sabtu sore, 27 Oktober 2012 lalu. Di berba-

gai sudut, tampak terlihat anak-anak mengena-

kan baju batik. Semua memasang wajah gembira

dan ceria. Ada apa gerangan? Ooo...ternyata mereka tamu un-

dangan dari Ezekiel Clementino atau lebih akrab dipanggil Baby

zee yang saat itu memang sedang merayakan pesta ulang tahunnya yang pertama. Di pesta

tersebut, batik memang menjadi dress code nya, unik ya.

Baby zee sendiri terlihat gagah dalam balutan kemeja batik warna ungu.

Meski belum mengerti tentang konsep pestanya, anak bungsu dari 4 ber-

saudara pasangan M Sanggam & Khelementina ini terlihat sangat menikmati

rangkaian acara yang penuh dengan berbagai permainan. Di akhir acara,

para tamu kecil tersebut kembali diberi kejutan dengan pemberian hadiah

bagi dua anak deyang penampilannya terlihat paling serasi. Happy Birthday

ya Baby zee. Semoga tumbuh menjadi anak yang takut akan Tuhan. l


tREn

Tarianngin sekali memperkenalkan The Fine

Art of Dancing kepada publik Indone-

sia, terutama dalam lingkup tari balet

klasik, jazz, hip hop, dan belly dance,”

ujar anchangela Lina Lukman, pemilik

Etoile Dance Center.

Anchangela yang juga menjadi

pengajar balet berkomitmen membe-

rikan yang terbaik bagi anak didiknya,

hingga mereka yang serius bisa te-

rus mengembangkan kemampuan

dan bersaing di dunia internasional.

Itu sebabnya, seluruh pengajar dan

koreografer di Etoile bersertifikat in-

ternasional. Selain itu, di setiap ujian

kenaikan level yang dilaksanakan satu

tahun sekali, penguji dan penilainya

datang langsung dari ATOD.

Etoile Dance Center

Gading Serpong berdiri 22

Mei 2011. Untuk semen-

tara Anchangela belum

berniat membuka ca-

bang, tetapi akan segera

memperbesar sekolah

tari di Tangerang. Anak

didik yang kini berga-

bung sekitar 120-an, ter-

diri dari berbagai usia,

mulai dari usia termuda

3 tahun. Kelas yang su-

dah teredia adalah balet, jazz, hip hop,

dan belly dance. “Sebentar lagi aka

nada body and mind class yang me-

rupakan gabungan dari yoga, taichi,

dan pilates. Kelas ini untuk dewasa.

Sedangkan untuk anak-anak bisa di-

ikutsertakan di balet mulai usia 3 ta-

hun atau hip hop sekitar usia 5 tahun,”

ujarnya.

Lewat tarian, terang anchangela,

anak-anak bisa belajar mendengar

ritme, melatih kelenturan tubuh, mo-

torik, disiplin, dan kepercayaan diri.

Untuk memaksimalkan manfaat seka-

ligus sebagai bentuk tanggung jawab

Etoile, setiap tahun siswa siswi Etoile

melakukan pementasan yang biasa-

nya dilaksanakan di Gedung Kesenian

Jakarta, Taman Ismail marzuki, atau

Theater Jakarta.

balletBallet merupakan salah satu jenis

tarian tertua di dunia. Abad 18 men-

jadi periode di mana metode dan

standar teknik ballet maju pesat, se-

iring popularitas yang juga kian me-

ningkat. Sampai sekarang ballet diang-

gap sebagai dasar dari berbagai jenis

tarian lainnya, karena mengutamakan

kelenturan tubuh, kekuatan tubuh, dan

mengutamakan garis tubuh dan ge-

rakan yang indah.

Belajar tari ballet sebaiknya dimulai

saat masih anak-anak. Dalam proses

belajar anak akan diajarkan untuk di-

mari bunda tumbuhkan rasa percaya diri anak lewat tarian. bila si kecil menyukai kegiatan ini, manfaat lain

akan tercapai dengan sendirinya.

Si Keciluntuk

BILA buah hati suka

menari, salurkan

bakat dan minat-

nya lewat berbagai

kursus atau les tari

yang kini dapat dengan mudah dite-

mui. Jenis tarian yang bisa diikuti pun

kian bervariasi, mulai dari modern

dance, balet klasik sampai hip hop.

Jika Anda tinggal di kawasan Ga-

ding Serpong, Tangerang, Etoile Dance

Center layak dipertimbangkan. Etoile

merupakan sekolah tari yang meng-

gunakan sistem pengajaran dari Aus-

tralia Teachers of Dancing (ATOD).

“Ini satu-satunya sekolah tari yang

menggunakan metode ATOD. Saya i-


Tarian untuk Si Kecil ] tREn

siplin, merangsang pola pikiri dan

sikap positif, serta mengajarkan

pada anak, untuk mencapai sesuatu

diperlukan proses. Saat ini di Etoile

Dance Center tersedia tiga ting-

katan pelatihan balet, yaitu Baby

Class, Pre School, dan Basic 1.

jazz danceIstilah jazz lebih dikenal dalam

dunia musik. Namun dalam perkem-

bangan selanjutnya irama musik jazz

ini turut mewarnai belantika dunia tari.

Dalam dunia tari, gerak-gerak dasar

improvisasi tadi di sempurnakan de-

ngan teknik ballet dan dibawakan oleh

penari-penari ballet dalam suatu sajian

yang di namakan ballet jazz.

Di Indonesia, khususnya di kota-kota

besar, irama jazz sudah masuk dalam

gerak senam seperti senam lantai,

senam disco dan aerobik. Etoile Dance

Center turut memperkenalkan tarian

jazz yang dapat dipelajari segala umur.

Itu sebabnya tersedia kelas khusus

anak dan dewasa.

hip hop danceHip Hop tumbuh sekitar tahun

1970-an, dikembangkan oleh masyara-

kat Afro-Amerika dan Latin-Amerika.

Pertumbuhan Hip Hop dimulai dari

The Bronx di kota New York dan terus

berkembang dengan pesat hingga kes-

eluruh dunia.

Tarian Hip-Hop merupakan jenis tar-

ian yang sangat dipenuhi luapan emosi

sehingga tarian ini dibawakan dengan

sangat energik. Michael Jackson ada-

lah orang yang mendorong pertum-

buhan tari Hip Hop, melalui Breakdance.

Michael Jackson mulai memperke-

nalkan robot dance atau gerakan yang

menyerupai robot pada lagu-lagu yang

dibawakannya pada tahun 1974.

Break dance sendiri sebenarnya

merupakan salah satu gaya dari hip

hop, di mana di dalamnya berisikan

ragam tehnik seperti: locking, Popping,

Krumping, dan B-boying. Kurikulum

tari Hip Hop di Etoile Dance Center

mencakup breakdance, streetdance, dan

house (tutting, stomping, wacking, shuf-

fling, dll). Ada tiga kelas yang tersedia,

yaitu untuk anak, remaja, dan dewasa.

belly danceBelly dance adalah nama barat un-

tuk gaya tari yang dikembangkan khu-

susnya di Timur Tengah. Sejarah asal

muasal belly dance masih simpang

siur hingga saat ini. Di Mesir, tarian

ini dianggap telah ada sejak bera-

bad-abad sebelum Masehi. Ini terkait

dengan penemuan sebuah

gambar relief manusia de-

ngan posisi mirip gerakan

tari perut dari tahun 1400

sebelum Masehi. Banyak

ahli mengatakan bahwa tar-

ian ini adalah bentuk tertua

dari semua tarian, karena

telah berakar dalam semua

budaya kuno dari India ke

pertengahan Timur.

Meski terkesan seksi, belly dance

berbeda dengan tari erotis. Banyak

masyarakat yang menjadi salah per-

sepsi, terutama mengingat kostum

tarian ini yang mempertontonkan

perut. Padahal, maksud dari kostum

ini untuk mengetahui gerakan yang di-

lakukan sudah benar atau belum. Dan

kain yang berhiaskan susunan keping

logam pun bertujuan untuk mem-

bantu mengecek gerakan yang salah.

Walau pada akhirnya, kain ini menjadi

aksesoris dalam mayoritas penam-

pilan penari belly dance.

Di Etoile Dance Center, Belly Dance

hanya tersedia dalam satu kelas. Ja-

ngan ragu untuk mengikuti kelas ini,

karena Belly Dance bisa membantu

membentuk tubuh, terutama bagian

perut dan pinggang. Gerakannya

sederhana, tetapi membutuhkan kerja

otot-otot di bagian perut. l

FOTO

-FO

TO: E

TOIL

EDA

NC

E.C

OM


bERbaGi cERita

NAMA Sogi Indra

Dhuaja dikenal lewat

program televisi

Extravaganza. Ketika

masih lajang, dia

mengaku kurang tertarik dengan dunia

anak-anak. Namun, pernikahan dan

kelahiran dua buah hatinya mengubah

segalanya. Rasa kebapakannya tergu-

gah ketika lahir Sam Ahsan Ogitomo

yang kini berusia 3,5 tahun dan Mindy

Fathina Isawa 2,8 tahun.

“ Pernikahan dan kelahiran buah

hati, otomatis mengubah kepribadian

saya. Setelah memiliki anak, saya se-

makin mengerti di mana sisi menarik

dan menggemaskan dari anak kecil.

Kalau sisi yang bikin ‘pusingnya’ sih

sudah tahu dari dulu. Makanya dulu

enggak suka anak kecil,” katanya sem-

bari tertawa.

Memunyai anak menurut Sogi se-

perti mendapat pekerjaan baru. Ibarat

rumah itu kantor, Sogi bekerja rangkap

mulai dari office boy sampai menjadi

direktur. “Lelah, tapi kebahagiaan yang

didapat tidak bisa dibeli. Bayangkan,

ini baru kebahagiaan yang diperoleh

seorang ayah dari anak-anak yang

usianya belum sampai 5 tahun. Bagai-

mana kalau sudah menjadi ayah pu-

luhan tahun? Kebahagiaan yang dira-

sakan pasti kian menumpuk,” ujarnya.

Seperti Bekerjadi Sebuah Kantor

Sogi Indra Dhuaja

setelah dikarunia 2 bocah nan lucu, komedian sogi indra dhuaja semakin menikmati

perannya sebagai ayah. padahal dulu dia sempat tidak suka dengan dunia anak.


Seperti Bekerja di Sebuah Kantor ] bERbaGi cERita

pola didikBersama sang istri Istiqomah Mat-

tjik, mantan penyiar radio ini berusaha

mendidik putra-putrinya dengan konsep

yang telah disepakati bersama. Intinya

memadukan pola didik yang pernah

diperoleh semasa kecil, namun tetap

disesuaikan dengan kondisi zaman.

Ada kalanya, mereka bertindak

layaknya seorang ayah dan ibu, mem-

beri kasih sayang, perhatian, mem-

fasilitasi, mengawasi dll. Namun dilain

waktu, Sogi dan istrinya mencoba

menjadi teman bagi anak-anaknya. Itu

berarti ikut bermain bersama, bela-

jar, dan bercanda. Terkadang mereka

juga bertindak layaknya seorang guru,

mengajar, mengarahkan, menilai dan

mengevaluasi.

“Standar saja kan ya? Sepertinya

dari dulu semua orangtua begitu. Pola

didik yang kami terapkan juga meng-

adopsi dari yang sudah kami dapat

dari orangtua, tapi tetap kami pilih

yang baik dan cocok. Kadang perbe-

daan zaman membuat pola didik juga

harus ikut berubah,” paparnya.

Sogi dan istri sebisa mungkin ber-

usaha menjadi orangtua yang de-

mokratis, dengan tidak banyak menun-

tut. Mereka berharap anak-anaknya

tumbuh menjadi pribadi berkarakter

kuat.

“Harapan kami tidak muluk-mu luk.

Jadi enggak banyak menuntut, asal kan

kami bahagia bersama. Saya dan istri

pilih yang normal- normal saja lah. Ber-

harap mereka menjadi anak yang baik,

soleh, rukun, bahagia, bergu na untuk

sesama, wajar saja kan,” kata Sogi de-

ngan wajah serius.

Sogi membebaskan anak-anaknya

yang masih balita untuk mengeksplo-

rasi apa yang mereka mau, termasuk

nantinya mereka bercita-cita menjadi

apa. Prinsipnya, Sogi dan istri ber-

usaha memberikan yang terbaik sejak

mereka lahir. Itu sebabnya, mereka

begitu berusaha memberikan ASI eks-

klusif. Ketika Sam anak pertama me-

reka lahir, volume produksi ASI istrinya

kurang memadai, sehingga pasangan

ini pun memutuskan mengambil tam-

bahan dari donor ASI.

Sogi sendiri menyadari, kesibukan

dan ketegangan bisa memengaruhi

produksi ASI. Itu sebabnya, Sogi ber-

usaha membuat istrinya nyaman de-

ngan cara meringankan beban kerja.

Bagi komedian ini, ikut begadang,

membuat susu, mengganti popok ke-

tika buah hatinya masih bayi, hingga

memandikan anak, bukan pekerjaan

aneh.

Keterlibatannya dalam merawat

anak, menurut Sogi membawa berkah

tersendiri. Anak-anak menjadi lebih

dekat dengan orangtua. Sekarang,

dia dan sang istri tanpa sadar selalu

tersenyum jika melihat dan mengingat

proses tumbuh kembang kedua buah

hatinya.

“Saya senang sekali memper-

hatikan tahap tumbuh kembang

anak-anak. Kosa kata yang dikuasai

Sam, sekarang semakin banyak. Seru,

sudah bisa ngobrol, sudah bisa minta

dibelikan mainan, tapi belum mengerti

konsep mati listrik. Mesti jaringan

padam, Sam masih terus minta lam-

punya dinyalakan. Sedangkan Mindy

sekarang sudah bisa berlari. Jadi se-

karang cepat sekali dia menghilang.

Kami sering main petak umpet. Dan

kalau minta sesuatu selalu ditam-

bahkan kata please di akhir kalimat.

Pokoknya sangat mengasyikkan ketika

kumpul dengan mereka,” kata pria ke-

lahiran, Bandung, 7 September 1978,

sembari tertawa geli mengingat ber-

bagai kelucuan anak-anaknya. l

FOTO-FOTO: DOK PRIBADI


Pluit Karang Utara 52A, Blok I-1-SelatanJakarta Utara 14450HP. 0821.640.66666Telp. (021) 6630296

MENYEDIAKAN PERLENGKAPAN DAN PAKAIAN UNTUK BAYI DAN ANAK-ANAK

ROYAL BABY & KIDS

*Tersedia juga di apotik kesayangan Anda lainnya.

www.spraydine.com @Spraydine Spraydine

kuLinER

SEKILAS tampilan

baumkhucen (baca:

baumukuhen) seperti

kue lapis yang biasa

kita santap. Bedanya,

baumkuchen berbentuk lingkaran dan

cita rasanya pun berbeda.

Pitarto Lauda, pemilik toko Otaru

Cakes di Kawasan Kemang dan

Plaza Indonesia, Jakarta, menjelas-

kan bahwa perbedaan baumkuchen

dengan lapis legit terletak pada peng-

gunaan butter. Baumkuchen menggu-

nakan sedikit butter, sehingga ketika

dipegang tidak terasa minyaknya.

Sedangkan lapis legit menggunakan

banyak butter, sehingga jika dipegang

sangat berminyak.

“Jadi otomatis rasanya pun ber-

beda,” papar Pitarto yang mempelajari

reserp serta teknik pembuatan baum-

kuchen di Jepang.

the king of cakes The King of Cake merupakan ju-

lukan yang diberikan pada baum-

kuchen karena proses pembuatannya

yang sulit. Dibutuhkan waktu kurang

lebih dua jam untuk membuat satu

buah kue berukuran besar, mulai dari

proses timbang bahan sampai jadi.

Mengapa begitu rumit? Pitarto

menjelaskan, pembuatan baukumchen

menjadi rumit karena banyak layer

atau lapisan. Untuk kue berukuran be-

sar yang berdiameter 15 cm dan tebal

5 cm diperlukan 23 layer. Lalu untuk

diameter 7 cm dan tebal 2,5 cm, dibu-

Otaru CakesBaumkuchen Kue Lapis

rasanya tidak lengkap jika penggemar makanan jepang di jakarta, belum mencicipi cita rasa

baumkuchen, pastry khas ‘negeri sakura’.

Ala Jepang


Otaru Cakes Baumkuchen Kue Lapis Ala Jepang ] kuLinER

tuhkan sedikitnya 18 layer.

Jika dilihat dari sejarahnya, baum-

kuchen bukanlah kue asli Jepang.

Tahun 1919, seorang warga negara

Jerman bernama Karl Jucheim mem-

bawa keahlian membuat baumkuchen

ke Jepang, dan pertama kali diperke-

nalkan di Kota Hiroshima, Yokohama

dan Kobe. Entah karena rasanya cocok

dengan lidah orang Jepang, sejak saat

itu, baumkuchen yang dalam bahasa

Jerman berarti pohon kue ini menjadi

populer. “ Jadi usia baumkuchen di

Jepang sudah sekitar 90 tahun. Jenis

kue ini lebih popular di Jepang diban-

dingkan dengan Negara asalnya, Jer-

man,” ujar Pitarto.

Untuk menjaga kekhasan rasa,

Pitarto tetap menjaga keaslian pro-

ses pembuatan baumkuchen dengan

menggunakan peralatan tradisional

berupa batang besi yang secara khu-

sus didatangkan dari Jepang.

Dalam pembuatannya, batang besi

diputar di atas panggangan dengan

cara melapiskan adonan secara merata

menggunakan kuas. Batang besi ter-

sebut harus terus diputar agar meng-

hasilkan bentuk lingkaran kue yang

sempurna. Tiap lapis dibiarkan berputar

sampai lapisan itu berubah warna men-

jadi kecokelatan sebelum layer adonan

yang baru dilapiskan lagi di atasnya.

“Cara memutarnya kurang lebih

sama seperti ketika kita memasak

kambing guling,” ujar Pitarto.

Ketika dipotong, kue yang sudah jadi

terlihat seperti potongan sebuah batang

pohon dengan lingkaran menyerupai

cincin berwarna keemasan di tengah-

nya. Konon lingkaran cincin ini melam-

bangkan mahkota dan kemakmuran.

aman untuk penderita diabetesAda empat varian rasa Baumkuchen,

yakni orisinal, cokelat, tiramisu, dan

green tea. Ke depan, Pitarto bercita-cita

menambah varian baru, disesuaikan

dengan cita rasa Indonesia.

Tentang bahan dasar baumkuchen,

Pitarto mengatakan sama seperti

bahan membuat jenis cake lainnya.

Sebut saja tepung terigu, mentega,

gula pasir, telur dan garam. Yang

membedakan adalah penambahan

rasa tertentu di dalamnya.

Pitarto membuka rahasia, baum-

kuchen akan semakin nikmat jika

disajikan dalam kondisi dingin. Sebe-

lum dihidangkan, kue ini harus masuk

kulkas selama kurang lebih satu jam.

“Dengan begitu seasoning kue

akan tetap bulat. Setelah itu baru siap

dipotong. Ketahanan kuenya sendiri

dua minggu jika disimpan di kulkas. Di

suhu ruangan, kue tahan hanya enam

hari,” katanya.

Pitarto memproduksi baumkuchen

dalam ukuran besar dan kecil. Ukuran

besar dijual dengan harga Rp95.000,

sedangkan yang kecil Rp18.000. Selain

baumkuchen, tersedia juga cookies

baumkuchen.

Harga untuk kemasan besar

Rp35.000, dan yang kecil Rp12.000.

Harga tersebut kata Pitarto jauh lebih

murah dibandingkan dengan baum-

kuchen impor.

“Rasanya enak, dapat dinikmati oleh

segala usia, mulai dari orang tua sam-

pai anak-anak. Selain itu, baumkuchen

aman bagi penderita diabetes karena

kadar gulanya sangat rendah,” tutur

Pitarto.

Jika Anda penasaran, silakan dating

mencicipi langsung. Baumkuchen bisa

dinikmati di tempat atau pun dibawa

pulang. l


nutRisi

JENISNYA yang bervariasi dan rasanya yang

lezat disukai segala usia. Belum lagi nilai gizi,

terutama kalsium dan protein yang dikand-

ung dalam sepotong keju. Pendek kata, jika

tidak dikonsumsi berlebihan, keju kaya man-

faat.

Lalu kapan buah hati Anda aman mencicipi keju? Jika

tidak ada riwayat alergi dalam keluarga, bunda bisa mem-

perkenalkan rasa keju saat usia mereka delapan bulan.

keju dikenal sebagai salah satu bahan makanan yang bisa langsung dimakan

atau diolah menjadi masakan, cake, sandwich, pizza, hingga kue kering.

KelezatanSepotong Kejudalam

CAREFORHEMOPATIENTS.BLOGSPOT.COM


Kelezatan dalam Sepotong Keju ] nutRisi

Namun, jika ada riwayat alergi dalam

keluarga, sebaiknya konsultasikan dulu

dengan dokter. Apalagi jika buah hati

Anda memiliki masalah dengan susu

atau dicurigai tidak tahan dengan kan-

dungan protein dan laktosa dalam susu.

Satu lagi yang perlu diperhatikan,

jangan memberikan jenis keju yang ter-

buat dari susu yang belum dipasteuri-

sasi, karena ada kemungkinan mengan-

dung bakteri listeria yang berbahaya

bagi pencernaan bayi. Jenis keju yang

belum dipasteurisasi biasanya jika dipe-

gang terasa lunak, contohnya keju brie,

feta, camembert, dan bleu. Jenis keju

yang aman dikonsumsi antara lain che-

dar, krim keju, parmesan, dan ricotta.

Para bunda sebaiknya juga mem-

perhatikan kualitas keju saat membeli.

Setiap keju membutuhkan perlakukan

berbeda. Disarankan, jika ingin mem-

beli keju di supermarket, ambil setelah

semua barang selesai dibeli, perhatikan

tanggal kadaluarsa, periksa temperatur

dan kebersihan tempat penyimpanan

keju. Para ahli keju mengatakan, kualitas

dan kelezatan keju sangat tergantung

bagaimana cara Anda menyimpan.

Untuk keju putih atau keju segar,

sebaiknya disimpan dalam lemari

pendingin pada suhu 0-4 derajat

celsius. Sedangkan keju masak atau

keju dalam kemasan, disimpan pada

suhu 6-10 derajat celsius. Jenis keju

lainnya, bisa disimpan pada suhu 3-6

derajat celsius. Sebelum disimpan da-

lam lemari pendingin, keju sebaiknya

dibungkus dalam aluminium foil un-

tuk mencegah agar tidak kering atau

tercemar bakteri. Sebab, sebagian be-

sar bakteri tumbuh subur pada suhu

di atas 20 derajat celsius. Namun lain-

nya, mampu hidup berkembang biak

pada suhu 4 derajat celsius.

Untuk mengetahui rasa keju yang

sebenarnya, Anda harus mendiamkan

keju beku terlebih dulu pada suhu 20-

25 derajat Celsius, kurang lebih sekitar

30 menit. Jika setelah digunakan, keju

masih tersisa, simpanlah kembali ke

lemari pendingin setelah dibungkus

alumunium foil. Ini sangat penting un-

tuk menghindari masuknya bakteri, pun

menjaga rasa dan tekstur asli keju. l

Bahan:

l 300 g Kentang 300g

kupas dan cincang

l 1 wortel (sekitar 125g),

dikupas dan diiris

l 75 g brokoli

l 4 sdm susu bayi

l 15 g unsalted butter

l 40 g keju Cheddar, parut

Cara membuat:

Masukkan kentang dan wortel ke dalam panci de-

ngan air mendidih, tutup, tunggu sampai lunak sekitar

20 menit. Kukus brokoli kurang lebih 7 menit sampai

empuk. Tiriskan semua bahan, haluskan bersama keju

cheddar.

wortel brokoli keju(Baby food: annabelkarmel.com) Bahan:

l 2 cangkir susu

l 3 sendok makan mentega

l 2 sendok makan bawang

merah cincang halus

l 3 sendok makan tepung

maizena

l 1/2 sendok teh garam

l 1/8 sendok teh lada putih

l 1/2 sendok teh thyme

l 1/2 sendok teh bubuk bawang putih

l 2 kubus kaldu ayam

l 1 1/2 cangkir air mendidih

l 2 cangkir keju cheddar parut

l 1 cangkir brokoli dimasak cincang halus

Cara membuat:Masak bawang dalam mentega sampai lunak. Cam-

pur tepung dan bumbu, masak 3-4 menit, aduk terus.

Tambahkan air mendidih, masukkan kaldu, masak per-

lahan sampai kental. Masukkan susu , tambahkan keju

dan brokoli .

sup krimkeju brokoli(Baby food: annabelkarmel.com)


cantik

mencuci muka boleh jadi merupakan

kewajiban setelah seharian berada di

luar rumah. ada yang suka menggunakan air

hangat ada pula yang memilih air dingin.

mana yang terbaik?

Air Hangat atau Dingin?Untuk Wajah,

BLO

G.G

LOSS

YBO

x.C

O.z

A


Untuk Wajah, Air Hangat atau Dingin? ] cantik

memberikan efek relaksasi. Namun,

untuk wajah sebaiknya itu dihindari.

“Sebab, air hangat apalagi air panas

dapat menyebabkan pori-pori wajah

melebar dan menyebabkan sebum

(kelenjar minyak) menjadi lebih aktif,”

kata Tina saat peluncuran produk anti

jerawat di Jakarta, Rabu (17/10/2012).

Karena itu, pilihlah air dingin un-

tuk mencuci wajah. Sebab, menurut

Tina, selain lebih segar, air dingin juga

tidak memberikan rangsangan ke-

pada sebum. Mencuci wajah ini bisa

yang membasahi tubuh akan merang-

sang sirkulasi darah dalam tubuh. Se-

telah dibasahi air dingin, jumlah darah

dalam tubuh bertambah lebih banyak

baik sel darah merah maupun putih.

Namun, ini bukan berarti air dingin

bisa menciptakan darah baru. Melain-

kan, darah yang tadinya mengendap,

langsung bereaksi dan bergerak aktif

ke seluruh tubuh ketika badan terkena

air dingin.

Kedua, menghilangkan kotoran. Ka-

rena air putih bisa memicu aktivitas

BEPERGIAN ke luar

rumah mau tak

mau menuntut kita

untuk bersentuhan

dengan kotoran.

Betapapun ketatnya kita melindungi

diri, tetap saja debu, asap kendaraan,

dan lain-lain akan selalu mengintai.

Tak terkecuali radikal bebas yang bisa

dengan mudah menempel di kulit kita,

termasuk di bagian wajah.

Karena itu, sehabis beraktivitas,

mencuci muka adalah rutinitas yang

patut dijalani. Dan, itu bukanlah pe-

kerjaan berat untuk melakukannya.

Mencuci wajah juga sangat dianjurkan

ketika merasa kulit wajah mulai ko-

tor dan berminyak, supaya pori wajah

tidak tersumbat kotoran dan minyak

penyebab jerawat.

Persoalannya, air mana yang kita

pakai, hangat atau dingin? Mana yang

paling bagus untuk wajah, yang dingin,

panas, atau air hangat?

Pakar dermatologi dr. Tina War-

dhani Wisesa, SpKK(K) meng-

ungkapkan, mencuci muka sebaik-

nya tidak menggunakan air

hangat. Mengapa?

Air hangat, me-

nurutnya, memang

PilihlAh Air dingin untuK MEncuci wAjAh. SElAin lEBih SEgAr, Air dingin jugA tidAK MEMBEriKAn rAngSAngAn KEPAdA SEBuM.

dilakukan setelah beraktivitas di luar

ruang. Terutama, kata Tina, sehari tiga

kali jika untuk pencegahan jerawat.

sirkulasi darahMencuci muka menggunakan air di-

ngin memiliki banyak manfaat. Bahkan

tak hanya untuk wajah, air dingin juga

bagus untuk seluruh tubuh. Setidak-

nya, terdapat dua alasan mengapa ha-

rus menggunakan air dingin.

Pertama, merangsang

sirkulasi darah. Air dingin

darah, maka darah yang bergerak itu

akan membersihkan saluran kapiler di

dalam jaringan tubuh dan membersih-

kannya dari material asing serta racun

yang mengendap.

Ketika darah mengalir cepat ke

permukaan, darah akan menyebar di

kulit. Kondisi ini akan menyebabkan

pori-pori terbuka dan merenggang

serta membuka saluran darah hingga

kemudian mendorong kotoran ke luar

melalui kulit.

Air dingin ternyata lebih berman-

faat kan? Karena itu, jangan anti pada

air dingin. l

FOTO: SMALLSCIENCEzINES.BLOGSPOT.COM


kegiatan apa yang paling diinginkan dan disukai perempuan? santai di spa, pergi ke salon, rileks, liburan, atau bekerja? ternyata bukan itu.

haRMOnis

PahamiMisteri PereMPuan

WID

E-W

ALL

PAPE

RS.N

ET


Pahami Misteri Perempuan ] haRMOnis

hASil riSEt MEnunjuKKAn BAhwA SAtu hAl yAng PAling didAMBAKAn PErEMPuAn untuK MEngiSi hAri-hAri rutinnyA AdAlAh SuASAnA roMAntiS.

SALING memahami pa-

sangan adalah salah

satu kunci membina

rumah tangga yang

harmonis.Tanpa mema-

hami pasangan, akan sulit bagi suami

atau istri untuk berkomunikasi.

Dalam kaitan ini, perempuan sering

dipandang sebagai mahluk dengan

sejuta misteri. Misteri, karena banyak

hal yang laki-laki sulit mengetahuinya.

Bahkan banyak pasangan yang hingga

bertahun-tahun tak pernah paham

apa sebetulnya yang diinginkan, disu-

kai, atau dibenci sang istri.

Nah, belum lama ini sebuah riset

yang ditampilkan Journal of Psychol-

ogy menunjukkan rahasia perempuan

kebanyakan. Riset itu memperlihat-

kan apa sebetulnya yang didambakan

kaum Hawa.

Banyak orang menganggap akibat

terlalu sibuk di rumah mengurus anak

dan rumah tangga, perempuan hanya

butuh bersantai atau rileks di spa.

Dugaan itu salah besar. Hasil riset

tersebut menunjukkan bahwa satu

hal yang paling didambakan perem-

puan untuk mengisi hari-hari rutinnya

adalah suasana romantis. Tepatnya,

perempuan rata-rata ingin mengisi

waktunya selama 106 menit dengan

hal-hal romantis bersama pasangan,

misalnya berhubungan intim.

Riset itu dilakukan untuk menge-

tahui apa kegiatan yang diharapkan

oleh perempuan. Para peneliti berta-

nya kepada 900 perempuan berusia

rata-rata 38 tahun mengenai apa

yang mereka selalu lakukan dan ba-

gaimana perasaan mereka terhadap

kegiatan itu. Dari jawaban terhadap

pertanyaan itulah kemudian diketahui

kegiatan rutin yang paling disukai pe-

rempuan.

hubungan intim Terungkap bahwa setelah memilih

tidur nyenyak selama delapan jam,

para perempuan memilih untuk me-

lakukan ‘kegiatan intim’ dengan pa-

sangan, lamanya 106 menit. Setelah

itu mereka memilih menghabiskan

waktu selama 98 menit di depan kom-

puter dan bersosialisasi selama 82

menit.

Setelah itu, mereka menghabis-

kan 78 menit untuk rileks, 56 menit

berbelanja, dan 57 menit berbicara di

telepon. Banyak orang menganggap

aktivitas ngrumpi di telepon adalah

hal biasa dan tak penting, pada ke-

nyataannya banyak perempuan yang

menyukainya.

Studi itu juga menunjukkan bahwa

kegiatan yang bervariasi penting bagi

perempuan. Itulah mengapa, dalam

daftar kegiatan pilihan perempuan,

terdapat pula 68 menit melakukan

olahraga dan 36 menit bekerja.

Penting juga diketahui bahwa ba-

nyak perempuan mendambakan ak-

tivitas tertentu karena mereka jarang

melakukannya. Semakin jarang suatu

hal dikerjakan, semakin ingin mereka

melakukannya. Itulah mengapa pe-

rempuan lebih menikmati hubungan

intim ketimbang bekerja. l Daily Mail

FILMMOVEMENT.COM


EVEnt

Sabtu 20 Oktober 2012 lalu, Majalah Sang Buah Hati

bersama Happy Kids Organizer mengunjungi Sentra

Bazaar Cinere. Di tempat ini, berbagai kegiatan kami

gelar. Diantaranya adalah lomba foto ala model cover

Sang Buah Hati. Selain itu ada juga demo masak meng-

gu na kan bahan dasar Indotofu bersama Chef Beng. Wihhh...., ternyata

ma sakan alumni Master Chef Indonesia 2 ini benar-benar enak. Dari

ba han dasar tahu, Chef Beng bisa menyulapnya menjadi lumpia dan

de sert ala Keraton Jogya, sedaaappp....

Sabtu berikutnya, kami datang kembali. Kali ini tantangan lewat lomba

masak berbahan dasar Indotofu kami tawarkan. Pesertanya tidak hanya dari

kaum hawa, para ayah pun tak mau kalah dan turut mendaftar untuk ber-

partisipasi. Hasil masakannya jangan ditanya, dijamin tidak kalah topnya de-

ngan hasil karya para chef terkenal sehingga sempat membuat para juri bi-

ngung menentukan juaranya. Usai lomba masak, Bestieen, sebuah girl band

yang anggotanya terdiri dari 5 anak perempuan cantik tampil menghibur.

Hmmm.. memang sungguh nyaman pergi berbelanja di Sentra

Bazaar Cinere, selain full AC, full hiburan pula. Para bunda juga tidak

perlu terburu-buru dalam berbelanja karena disini tersedia Autopart

yang bisa dikunjungi si ayah serta berbagai permainan yang bisa

menghentikan rengekan si kecil. Sentra Bazaar Cinere memang

benar-benar Dunianya Keluarga. l

Dunianya KeluargaSentra Bazaar Cinere,

Organized By:


EVEnt

Meski bukan tradisi

dari Indonesia, pera-

yaan Pesta Hallow-

een saat ini sudah

tidak asing lagi. Lihat saja di berbagai

mal, memasuki bulan Oktober, aneka

ornamen dan hiasan yang berkaitan

dengan Halloween pasti sudah berta-

buran dimana-mana. Hal ini juga ter-

lihat di lantai 2 Living World Alam

Sutera, Serpong. Dengan mengusung

tema “October Carnival”, berbagai

acara dan lomba yang berkaitan de-

ngan Halloween hasil kerjasama Living

World, Toys Kingdom, Majalah Sang

Buah Hati, Happy Kids Organizer dan

beberapa sponsor lainnya di gelar.

Ada Cup Cakes Contest dan Cake

Decorating yang disponsori Pelangi

Cake, ada pula Halloween Costume

Competition yang bisa diikuti oleh

anak-anak usia 2 - 9 tahun. Semua-

nya terlihat seru. Turut memeriahkan

acara Sekolah Musik Willy Soemantri,

Amore Prime School, girl band Bes-

tieen, Rainbow juga Sunshine. l

CarnivalOctober

Organized By:

kEhaMiLan

kenalilah gejala

awal kehamilan dan

berbagai keluhan

yang umumnya

muncul, agar bisa

dilakukan langkah

antisipasi.

KETIKA menstruasi

terlambat, ser-

ingkali para calon

bunda bertanya-

tanya, apakah

saya hamil atau sekadar keterlambatan

biasa. Banyak pula yang terkadang tidak

segera menyadari karena ritme tubuh

yang mungkin sudah terbiasa tidak me-

nentu. Berikut tanda-tanda kehamilan

yang umum terjadi seperti tertulis da-

lam situs babycenter.co.uk.

Ada kemungkinan muncul sensasi

menusuk-nusuk dan kesemutan pada

puting, karena hormon kehamilan

akan meningkatkan suplai darah ke

payudara, terutama di sekitar puting.

Terkadang di awal kehamilan ditan-

dai dengan bercak merah muda atau

cokelat di celana serta rasa kram di

Gejala dan Keluhan

KehamilanSeputar

52 sbh I Edisi September 2012

Gejala dan Keluhan Seputar Kehamilan ] kEhaMiLan

dian bisa berlanjut ke wasir. Konsum-

silah makanan tinggi serat, banyak

minum air putih, dan lakukan olahraga

ringan untuk mengurangi sembelit.

gusi bengkak dan berdarahKeluhan gusi bengkak dan berdarah

juga sering muncul dari ibu hamil. Me-

nyikat gigi secara teratur dapat mem-

bantu menghindari berbagai masalah

seputar gusi dan gigi.

pusingPada trisemester kedua dan ketiga,

ibu hamil kerap merasakan sensasi

pusing (berputar) ketika sedang ber-

gerak mengubah posisi. Ini gejala

umum akibat membesarnya rahim dan

darah yang banyak terakumulasi di

kaki. Istirahat cukup bisa membantu.

gangguan pencernaanSelama masa kehamilan sistem

pencernaan akan melambat, sehingga

bisa mendorong cairan asam naik ke

tenggorokan. Untuk mengurangi ke-

luhan ini, makanlah dalam porsi kecil

tapi lebih sering, makan perlahan-lahan,

dan tidak berbaring sesudah makan.

kram kakiKram pada kaki juga sangat umum

terjadi. Untuk mengurangi keluhan ini,

makanlah makanan kaya kalsium.

sakit ototRasa sakit dan pegal di banyak tem-

pat seperti pinggul, pinggang, pung-

gung juga kerap dikeluhkan. Agar rasa

sakit berkurang, jangan mengenakan

sepatu berhak tinggi, hindari me-

ngangkat beban berat, seringlah ber-

gerak, dan usahakan duduk senyaman

mungkin dengan dukungan beberapa

bantal. l

kita mengetahui keluhan apa saja yang

paling umum terjadi, sehingga bisa

dilakukan langkah antisipasi. Berikut

beberapa keluhan dan antisipasi yang

perlu diketahui, seperti tertulis dalam

situs www.stylishandtrendy.com

morning sicknessIni keluhan yang paling umum ter-

jadi. Perubahan hormon menyebabkan

banyak ibu hamil merasakan ketidak

nyamanan di dalam perut. Mulai dari

rasa sakit hingga mual yang menye-

babkan penurunan berat badan di tri

semester pertama. Makan makanan

ringan sepanjang hari bisa membantu

meringankan gejala morning sickness.

kelelahanIbu hamil seringkali mengalami

kelelahan ekstrem yang kemudian bisa

menjadi tanda anemia dan rendah-

nya zat besi di dalam tubuh. Selama

masa kehamilan, biasanya dokter akan

melakukan antisipasi dengan membe-

rikan vitamin dengan kandungan zat

besi. Untuk membantu mengurangi

rasa kelelahan, sempatkan untuk tidur

siang.

sakit kepalaPerubahan hormon juga kerapkali

menyebabkan sakit kepala. Meletak-

kan kantong es di dahi dan belakang

leher bisa membantu meredakan sa-

kit kepala. Tylenol biasanya dianggap

sebagai obat pereda rasa nyeri yang

aman selama masa kehamilan. Na-

mun sebaiknya segala konsumsi obat

selama masa kehamilan dikonsultasi-

kan terlebih dahulu dengan dokter.

sembelit/wasirPerubahan hormon juga seringkali

menyebabkan sembelit yang kemu-

perut. Bercak dan kram di awal ke-

hamilan menjadi tanda penanaman sel

telur di rahim.

Di awal kehamilan banyak yang

merasa pusing hingga seringkali dis-

alah artikan sebagai gejala masuk an-

gin atau akan terkena flu.

Payudara menjadi bengkak, urat-

urat biru terlihat di bawah kulit.

Merasa cepat lelah merupakan sa-

lah satu gejala yang sangat umum,

dan biasanya diikuti dengan keinginan

untuk terus tidur.

Awal kehamilan juga ditandai de-

ngan keinginan untuk sering ke toilet

untuk buang air kecil. Jangan khawatir,

ini umum terjadi, kecuali jika ada rasa

sakit atau pun sensasi terbakar. Jika itu

yang dirasakan, hati-hati, karena ada

kemungkinan infeksi saluran kemih.

Tanda awal kehamilan juga bisa ter-

lihat disekitar puting. Lingkaran kulit

bundar puting (areola) akan tampak

semakin gelap.

Beberapa perempuan merasakan

rasa logam ketika makan. Lainnya

menjadi heran karena makanan dan

minuman yang biasa disukai menjadi

tidak enak. Jika demikian, mulailah

menghitung mundur untuk melihat

ada tidaknya kemungkinan kehamilan.

Bila Anda sudah merasakan satu

atau dua dari tanda-tanda tersebut,

maka untuk memastikan tidak ada cara

lain, selain melakukan tes kehamilan.

keluhan semasa kehamilan Kehamilan jelas merupakan masa

yang paling membahagiakan dalam ke-

hidupan suami isteri. Bagi perempuan,

sensasinya terasa lebih dahsyat lagi

karena merasakan adanya kehidupan

baru di dalam dirinya sendiri. Namun,

selama proses kehamilan, seringkali

muncul beberapa keluhan. Ada baiknya


intERMEZO

aaberkreasi dengan kertas atau karton memang tak ada habisnya. dan kini

sedang popular boneka terbuat dari karton yang diberi nama danbo.

CORNEROFART.COM

Danbo,Si Karton Lincah

UNTUK menyenangkan sang buah hati,

boneka selalu menjadi pilihan. Namun,

mendapatkan boneka unik tidak semu-

dah kita pergi ke toko. Berburu boneka

pun kerap dilakukan.

Kini, tengah popular boneka terbuat dari karton dari

Jepang yang diberi nama Danbo. Nama Danbo adalah

plesetan dari kata dalam bahasa Jepang yang berarti

karton “danboru”. Kini, kata itu semakin popular dan

menelurkan sebutan baru. Antara lain, Danbo, Danboard,

Danboru, Danbooru, dan Cardbo.


Danbo, Si Karton Lincah ] intERMEZO

diBAndingKAn BonEKA KErtAS SEjEniS, dAnBo tErlihAt SAngAt uniK. SEBAB, KArAKtEr yAng diBuAt MEruPAKAn Action FigurE dAlAM BEntuK Mini. dAnBo jugA SAngAt uniK KArEnA tuBuhnyA BiSA digErAKKAn SEcArA luwES.

WALLPOWPER.COM

FANPOP.COMWALLCOO.NET

WALL.ALPHACODERS.COM

Sesuai namanya, boneka ini dibuat

dari kertas karton. Boneka ini meru-

pakan hasil karya dari Azuma Kiyo-

hiko seorang komikus serial manga

Yotsuba. Dibandingkan boneka kertas

sejenis, Danbo terlihat sangat unik.

Sebab, karakter yang dibuat merupa-

kan action figure dalam bentuk mini,

seukuruan 7 cm dan 13 cm. Danbo

juga sangat unik karena tubuhnya bisa

digerakkan secara luwes. Sebab, ter-

dapat sendi di tangan dan kakinya.

Utamanya, orang tertarik karena ek-

spresinya yang imut dan menggemas-

kan. Di negeri asalnya, Jepang, Danbo

yang asli dijual dengan harga 5.000 yen

atau sekitar Rp500 ribu. Cukup mahal

bukan? Namun demikian, banyak orang

berburu boneka ini sehingga selalu laris

terjual. Danbo asli dijual secara online di

amazon.co.jp, 7-Eleven, atau Ebay.

membuat sendiriKarena harganya cukup mahal, mem-

buat Danbo sendiri bisa menjadi pilihan.

Dan, ini tidak terlalu sulit karena hanya

dibutuhkan ketelitian dan kerapihan

dalam mengerjakan setiap detailnya.

Mempelajarinya pun cukup mudah.

Di internet kini sangat mudah di-

temui cara membuat Danbo. Cukup

tuliskan kata Danbo di mesin pencari

seperti google, maka akan muncul ber-

bagai situs yang menyediakan sketsa

untuk Danbo. Di situs YouTube juga

terdapat beberapa publikasi yang me-

nampilkan cara pembuatannya. Cu-

kup ketikkan kata “How to create own

Danbo”, akan muncul beberapa video

yang diinginkan.

Karena keterbatasan halaman, ma-

jalah ini tidak bisa memberikan sketsa

untuk Anda. Namun, Anda bisa men-

dapatkannya di berbagai situs yang

menyediakan sketsa Danbo. Anda ting-

gal men-download, kemudian menc-

etaknya di mesin printer lalu tempelkan

di kertas karton. Langkah berikutnya

hanya tinggal memotong kertas itu

menggunakan cutter sesuai pola. Se-

telah itu tempel menggunakan lem.

Tertarik? Tak Ada salahnya men-

coba. l


Halo Balita

100 Resep Home made food untuk Bayi, Batita, dan Balita

shaun the sheep-keliling dunia

Penulis: Inti KrisnawatiPenerbit:Gramedia Pustaka UtamaHarga: Rp60 ribu

Penerbit:Pelangi Mizan

Format:Hard cover

Harga:Rp180 ribu

HALO Balita digunakan

untuk membantu orang tua

mengoptimalkan masa per-

tumbuhan anak. Terdiri dari

25 buku cerita anak, (9 buku

melatih kebiasaan dan ke-

mandirian anak + 11 buku

melatih moral + 5 buku untuk

melatih dan menumbuhkan

keimanan anak, 1 buku pan-

duan untuk orang tua + bone-

ka tangan)

Halaman interaktif me-

nyediakan bagian yang bisa

dibuka-tutup. Mengajak anak

berinteraksi dengan buku, serta

membantu menguatkan kesan

anak terhadap cerita yang di-

sampaikan. Setiap halaman

dirancang agar anak mudah

menangkap informasi yang di-

sampaikan.

Cerita disampaikan dengan

kalimat-kalimat pendek dan

pemilihan kata yang sederhana.

Gambar ditampilkan dalam

bentuk dan warna yang nya-

man untuk anak-anak.

Dus kemasan bisa diper-

gunakan sebagai panggung

boneka. Permainan boneka ini

merupakan bagian dari proses

penguatan kesan anak terha-

dap cerita yang disampaikan. l

SELAMA 6 bulan pertama, sebaiknya bayi ha-

nya mengonsumsi ASI. Setelah berumur 6 bulan,

bayi baru memerlukan makanan pendamping ASI.

Makanan pendamping ini umum disebut sebagai

MPASI 6-12 bulan (Makanan Pendamping ASI),

bukan sebagai pengganti ASI.

Makanan pertama bayi setelah ASI, sebaiknya

dari jenis buah-buahan yang manis dan mudah

dicerna, misalnya saja buah pepaya, mangga, se-

mangka, jambu biji, apel, pir, atau jeruk manis yang

dibuat dalam bentuk pure. Sesudah 7 bulan, bayi

dapat mulai mengonsumsi makanan kaya karbohi-

drat seperti kentang, labu kuning, ubi, dll.

Buku ini memuat informasi segala sesuatu yang

berhubungan dengan bahan pangan yang bisa di-

olah menjadi makanan bergizi bagi bayi dan balita.

Dilengkapi dengan 100 resep olahan buah, sayuran,

dan umbi-umbian untuk bayi

Usia 7-12 bulan, untuk batia

usia 1-3 tahun, dan untuk

balita usia 4 - 5 tahun. l

Bagaimana rasanya keliling du-

nia bersama Shaun The Sheep?

Pasti mengasyikkan. Kalian bisa

mengetahui tempat-tempat seru

di berbagai Negara. Mulai dari Pir-

amid dan Sphinx yang ada di Mesir,

Rumah Gothic di Jerman, wisata

museum di Belanda, dan masih

banyak lagi. Jadi, tunggu apa lagi,

berkelilinglah bersama Shaun The

Sheep.

Buku ini membantu orang-

tua untuk menambah wawasan

anak-anak tentang Negara-negara

di dunia dan pengetahuan umum

tentang Negara tersebut.

Penerbit: Ufuk PublishingHarga: Rp84.900

pustaka


bebe Lovebaby-kids product‛s and gift

GROSIR & ECERANJl. Kelapa Gading Barat AG 15 No.2 GADING SERPONG TANGERANG 15810

Telp (021) 5467258 pin bebe: 2213F355Depan deretan Sekolah Penabur + Sebelah MARKAS Voucher

email: [email protected], [email protected]

Address:Centro Metro Broadway No. A59

Jl. Pantai Indah Utara 2Pantai Indah Kapuk - Jakarta Utara

Telp. 021-30010326 Fax. 021-30010304FB: momoko bs Website: http://www.momokobaby.multiply.com

FREE DELIVERY021-30010326021-45464604*Syarat ketentuan berlaku TJ Tutu

www.facebook.com/tj.tutuswww.facebook.com/tj.twinklebaby

USA Premium Quality Baby & Kids Tutu Dresses

Bali IntanKosmetik

Bali IntanKosmetik

54218188 bali intan bali.intan

Pasar Kelapa Dua Blok A1 / 21 - 22Tanggerang - Banten

Menyediakan Semua Kebutuhan Kosmetik,Perlengkapan Salon, & Toiletris Anda

Grosir & Eceran

100%Murah

kunjungi. Sekaligus memperkenalkan

kepada sang buah hati betapa negeri

kita ini sangat kaya oleh pesona alam.

Memperkenalkan bahwa pantai yang

indah bukan hanya ada di Bali dan

Lombok.

Selain indah, pantai di pulau ini

juga sangat unik. Misalnya, terdapat

batu-batu yang maha besar yang ber-

serakan di pantai.

Saat melihatnya, pasti akan terbesit

di pikiran, bagaimana batu yang seha-

rusnya berada di gunung itu bisa sam-

pai di pantai.

Cobalah bermain-main dengan si

kecil di sela-sela batu besar yang ada

di pantai Tanjung Tinggi, yang men-

jadi lokasi syuting film Laskar Pelangi.

PASTI banyak di

antara kita yang

sudah menyak-

sikan film laskar

Pelangi atau

sekuelnya Sang Pemimpi. Kalau sudah,

sekarang, cobalah kunjungi kampung

Laskar Pelangi di Pulau Belitung. In-

dah, eksotis, dan asyik untuk dijelajahi

bersama keluarga.

Pulau Belitung kini tengah menjadi

primadona wisata setelah booming

film Laskar Pelangi. Dan memang,

pulau itu menyimpan keindahan yang

luar biasa yang asyik untuk dikunjungi

keluarga.

Langit biru dengan air laut yang

juga biru sangat menggoda untuk di-

ke KampungLaskar Pelangi

Jalan-jalan

pulau belitung kini tengah menjadi primadona

wisata setelah booming film laskar pelangi.

dan memang, pulau itu menyimpan keindahan

yang luar biasa yang asyik untuk dikunjungi keluarga.

NESEARTH.DEVIANTART.COM

bERMain


Atau naiklah ke atas batu besar itu

dan tataplah langit seperti yang dila-

kukan para Laskar Pelangi di film itu.

Asyik sekali pastinya, serasa sang

buah hati menjadi anggota Laskar

Pelangi.

Jangan lupakan pula berkunjung ke

lokasi syuting film Laksar Pelangi di

1. Dari Jakarta: tersedia pesawat Sriwijaya

dan Batavia dengan rute Jakarta–Tanjung

Pandan.

2. Pilihan lain menggunakan kapal PELNI de-

ngan jadwal 1x per 2 minggu dengan lama

perjalanan 24 jam.

3. Dari pelabuhan Bangka (Pangkal Balam)–

Belitung (dulu bernama pelabuhan Tan-

jung Pandan, sekarang pelabuhan Laskar

Pelangi) bisa menggunakan KM Bahari, 1x

setiap hari dengan lama perjalanan 4 jam.

transportasi Menuju belitung

desa Gantung. Kunjungi bangunan SD

Muhammadiyah, sekolah kampung

yang doyong namun mampu mencip-

takan siswa-siswa brilian.

Tak hanya itu, ada pula Pulau

Lengkuas yang indah untuk berwisata

snorkling. Di pulau ini juga terdapat

mercusuar tua yang dibuat sejak za-

man Belanda. Cobalah naik hingga

puncak mercusuar itu dan manjakan

mata dengan menikmati keindahan

alam di sana.

Tak sulit mencapai tempat-tempat

itu karena kini banyak biro perjalanan

yang menyediakan paket wisata de-

ngan segala macam kelebihannya. l

Tanjung Tinggi

Pulau Babi

Pulau Burung

Pulau Pasir

Pulau Belayar

Pulau Lengkuas

(Mercusuar zaman

Belanda)

Tanjung Kelayang

Kota Manggar (Kota

1001 kedai kopi)

Pantai Burung Mandi

Wihara Dwi Kwan Im

Bendungan Pice

Gantung (Arsitektur

Belanda)

Lokasi Syuting film

Laskar Pelangi

(Gantung)

Danau Tambang Ka-

olin

Rumah Adat Belitung

Pusat oleh-oleh

Belitung

Lokasi pilihan di belitung

LMS.STKIPSURYA.AC.ID

TITIANAMALIA.WORDPRESS.COMMPI13.BLOGSPOT.COM

Jalan-jalan Ke Kampung Laskar Pelangi ] bERMain


BERMAIN di pantai

memang meng-

asyikan. Angin yag

bertiup kencang

dan buih-buih air

dari ombak yang pecah menjadi keas-

yikan tersendiri. Apalagi bermain-main

dengan ombak sambil mengapung di

atas ban, asyik sekali serasa diayun-

ayun.

Begitulah kalau adik-adik bermain

di pantai. Ombak, pasir pantai, buih

cERdas

Ombak Indahdi Pantai

ombak tentunya, selalu menjadi alasan utama banyak orang pergi ke pantai. terutama mereka yang gemar bermain selancar.


air, dan angin adalah kawan bermain

yang asik. Ombak tentunya, selalu

menjadi alasan utama banyak orang

pergi ke pantai. Terutama mereka

yang gemar bermain selancar. Pantai

Kuta di Bali misalnya, selalu dipadati

pengunjung yang hendak bermain de-

ngan ombak.

Tahukah adik-adik mengapa bisa

muncul ombak? Mengapa ombak bisa

terbentuk dan kapan terjadi ombak?

Ombak atau gelombang adalah air

laut yang bergulung-gulung ke arah

pantai dan menghempas pantai. Ada

tiga hal penyebab utama terbentuknya

ombak.

Pertama adalah angin. Gelombang

terbentuk karena adanya tiupan angin

di permukaan air laut. Inilah yang di-

sebut dengan gelombang angin. Nah,

kalau adik-adik berada di pantai dan

merasakan angin bertiup sangat ken-

cang, maka adik-adik juga bisa melihat

air laut yang berubah menjadi ombak.

Kedua, adalah gempa bumi atau le-

tusan gunung berapi. Gelombang yang

terbentuk karena hal ini disebut dengan

tsunami. Biasanya ini terjadi di daerah

yang sering dilanda gempa bumi.

Ketiga, perubahan cuaca. Peru-

bahan cuaca ini menyebabkan terjadi-

nya pasang surut sehingga menyebab-

kan terjadinya gelombang. Perubahan

cuaca juga menyebabkan terjadinya

Ombak Indah di Pantai ] cERdas

Nah, seperti yang sudah disebutkan

tadi, ombak juga bisa terjadi karena

gempa bumi atau gunung meletus.

Bila adik-adik merasa tempat berpinjak

bergoyang-goyang yang membuat ke-

pala seperti pusing, itulah yang disebut

gempa.

Gempa itu jika terjadi di dasar

lautan akan menyebabkan air laut

bergoyang. Ketika bergoyang itulah

lambat laut air laut akan memuncul-

kan gelombang. Bahkan bukan hanya

gelombang biasa tapi gelombang yang

sangat besa, tinggi, dan bisa meng-

hancurkan apa saja.

Itulah yang disebut dengan tsunami.

Di Indonesia, tsunami pernah beberapa

kali terjadi. Salah satu yang paling dah-

syat terjadi pada 2004 ketika tsunami

menghantam Aceh. Ketika itu ombak

muncul tinggi sekali hingga melebihi

pohon kelapa. Airnya menyapu ke da-

oMBAK tidAK SElAMAnyA rAMAh untuK KitA. KAdAng-KAdAng oMBAK jugA BiSA BEgitu gAnAS dAn MEnghAncurKAn APA SAjA yAng AdA di dEKAtnyA.

gerakan arah angin yang bisa memun-

culkan gelombang besar.

tsunamiOmbak tidak selamanya ramah un-

tuk kita. Kadang-kadang ombak juga

bisa begitu ganas dan menghancurkan

apa saja yang ada di dekatnya. Kalau

ombak sedang mengamuk seperti ini,

maka pantai bukan lagi tempat yang

asyik untuk bermain. Adik-adik bah-

kan harus menjauhinya.

ratan hingga ke pusat kota Banda Aceh.

Banyak korban berjatuhan karena-

nya. Karena itu, jika menemui seperti

ini, adik-adik harus segera menjauh

dan pergi ke tempat yang tinggi.

Misalnya ke bukit-bukit.

Ternyata ombak tidak selamanya

ramah. Karena itu, hati-hatilah saat

bermain dengan ombak. Bermainlah

ke pantai jika ombaknya tenang dan

bersahabat. Oya... mintalah ayah atau

ibu menemanimu selalu. l

FREECOMPUTERWALLPAPERS.NET

aksi buah hati

Dominique Isabelle Napitupulu(1 tahun)

Pengirim:Renny Ginting &Rony Napitupulu

senyumku Lebar yaa...

Andhika Setyawan (15 Bulan)

Pengirim: Indah Noviyanti

topi bolaku keren kan Mah?

Almira Bunga Zara Perdana (1 tahun)

Pengirim:Susi Rahmayanti

horeeeeee...

Anindyta Athaya Gurning (7 bulan)

Pengirim: Hermy Ekanitan

si Rambut blondeAtharauf Bian Alvaro(13 Bulan)

Pengirim: Debby silvia

Main air adalah kesukaanku

M Varys zada (17 bulan)

Pengirim: Vina jufri

aksi ceriaku

Chairen Precia Jonruslee (11 Bulan)

Pengirim : Rosna

“i’M FOtOGEnic”


aksi buah hati

"Tampilkan buah hati Anda saat beraksi. Kirimkan foto dalam bentuk digital dengan format jpeg atau tiff. Ukuran minimal 300 kb dan tidak melebihi 3 mb disertai biodata anak. Kirimkan ke [email protected] atau inbox

ke fan pages Facebook Majalah Sangbuahhati, cantumkan nama anak, judul foto dan pengirim."

Fahira Ramadhani (1,1 tahun)

Pengirim: Husnul Khotimah

Makasih bunda, aku dapat sepeda baru...

An-Noor Rayyana Arief (8 bulan)

Pengirim:Amanda Julietha

“pinky ara...”

Carol Benedict Lavinia Suzen (4 tahun)

Pengirim : Vera Kosasih

Look at Me Mama..i’m a ballerina..

Kenzie Ishputra Liando(22 bulan)

Pengirim: Theresia

imut kan aku...

Hanna Christania Kurniawan (4,5 th)

Pengirim : Cecilia Kurniawan

sudah seperti bidadari belum Mah?


JAKARTA UTARA1. Royal Progress International Hospital

2. Hocus Focus MOI

3. Mom n Jo MOI

4. RSIA Family

5. RS Pantai Indah Kapuk

6. RS Gading Pluit

7. RS Puri Medika

8. RS Hermina Podomoro

9. Suzanna Baby Shop Kelapa Gading

10. Sun Smile

11. Little Apple School

12. Klinik Gigi Gading Graha

13. Yayasan Kasih

14. Warung Tahu Kelapa Gading

15. Momoko Baby Shop

16. Baby Parcel PIK

17. Dental Health Center

18. Baby Empire

19. ESC Kelapa Gading

20. Punk Q Hair Studio

21. House of Costume

22. Kids Republik

23. Chocokid Littletown

JAKARTA PUSAT1. Hocus Focus Plaza Indonesia

2. Baby’s World

3. RS Mitra Kemayoran

4. Play Group Ar-Rahman

5. RSIA Bunda

6. Prodia Childlab

JAKARTA BARAT1. Resto Seafood Bajak Laut

2. Bella Baby Shop

3. Brain Child Learning

4. Ceria Baby Shop

5. RS Medika Permata Hijau

6. Kinderworld Montessori

7. RS Puri Mandiri Kedoya

8. Baby Belle’s

9. Bubble n Me

10. Sempoa Sip Citra 2

11. Drg. Linus Boekitwetan

12. Puskesmas Semanan I

13. Medikids Klinik & Apotik

14. Megumi Baby House

15. Ruang Menyusui Media Indonesia

16. Kid & Baby zone

17. Lisa Donna @ The St. Moritz

18. Lavie Baby House

JAKARTA SELATAN1. Chicco

2. Taman Balita Teddy Bear

3. RSIA Yadika

4. ESC

5. RSIA Kemang Medical Care

6. Purel Toys Hair Salon

7. Brawijaya Women & Children Hospital

8. Suzanna Baby Shop Pondok Indah

9. Nenen Baby shop

10. Angelica Baby Shop

11. Children Hair Salon

12. Studio Photo Kodok Ijo

13. Playgroup Blosoom

14. Sekolah Lentera International

15. Ceria Montessori Scholl

16. Circus Play & Party

17. The Play Ground

18. Playparq@Kemang

19. Palygroup Fambright

20. Children Store Pasific Place

21. Children StoreSenayan City

22. Children Store Fx Sudirman

23. Rumah Main Cikal

24. One To Ten

25. Mom n Jo Fx Senayan

26. Animaland Fx Senayan

JAKARTA TIMUR1. RS Omni Pulo Mas

2. Kits 4 Kids

3. RSIA Bunda Aliyah

4. Playgroup & TK Kristen Pelita Kasih

5. RS Hermina Jatinegara

6. RS Yadika

7. RSIA Evasari

BEKASI1. Baby’s World

2. Kidea Pre School

3. RS Citra Harapan Indah

4. RS Bersalin Taman Harapan Baru

5. RSIA Hossana Medica

6. RS Medica Cikarang

7. Hema Dutch Family Resto

8. RS Bella

9. RS Hermina Bekasi

10. RS Tiara

11. One Win Baby Shop Mega Bekasi Hypermall

BOGOR1. Via Shop Cibubur

2. Rumah Sakit Ibu dan Anak ANNISA

3. Baby and Child Clinic Tumbuh Kembang

4. Resto De’ Leuit

5. Butter Bee Baby Shop Cibubur

6. RS Meilia Cibubur

7. Bakmi Golek

SERPONG – BINTARO – TANGERANG - BANTEN1. Omni International Hospital

2. Rumah Ibunda

3. Mom’s n Shop Gading Serpong

4. Mom’s n Shop Alam Sutera

5. Mom’s Shop Bintaro

6. Mom & Child Hospital Siloam

7. Biyan Baby Shop ITC BSD

8. RSIB Putra Dalima

9. RS Siloam Karawaci

10. RS Eka Hospital

11. Suzanna Baby Shop BSD

12. Archa Klinik

13. Bandar Djakarta Alam Sutera

14. Quantum Change Academy

15. Sekolah Abbakids

16. Mom & Jo Spa BSD

17. Warung Tahu Serpong

18. Stella Maris International School

19. Stella Maris BSD

20. Dr Indra Alam Sutera

21. Bebe Love Gading Serpong

22. KB BPK Penabur Gading Serpong

23. RS Ibu & Anak St Carolus Summarecon Serpong

24. Mayapada Hospital

25. RS Awal Bros

26. Living World Alam Sutera

27. RH Baby & Mommy Spa

28. ADHD Centre

29. Gymnademics

30. Sun Smile Alam Sutera

31. Permata Harapan Montessori Alam Sutera

32. Precious Life Clinic

33. Bio Medika Gading Serpong

34. Anita Salon Alam Sutera

35. Mommy & Me Gading serpong

36. Sunny Side Up

37. Cheese Cake Factory Bintaro

38. Sudjana Kids & Baby Shop

39. Mae Bebe

40. Kharinta Clinic Bintaro

41. Klinik DK Bintaro

42. Rumah Tanah Liat Citra

43. Puskesmas Poris Gaga

44. Maxllyn Baby Store

45. Raditya Baby & Kids Gallery Serang

46. Raditya Baby & Kids Gallery Citra Raya

47. Baby Deco Alam Sutera

DEPOK1. RS Ibu dan anak Graha Permata

2. Pesta Lozzi

3. Burger & Grill

4. Baby’s World ITC Depok

5. RS Bunda

6. Margo City

7. RS Hermina Depok

8. Bubble n Me

9. RS Centra Medika

10. RS Puri Cinere

11. Dinopark Depok Town Square

BANDUNG1. Bunda Ganesa ITB

2. RS Hermina Pasteur

3. Yen’s Baby Shop

4. The Ranch

5. Rumah Sosis

6. Rumah Tahu

7. The Secret FO

8. Lavie Baby House

MEDAN1. RS. Martha Friska

2. RSIA Stella Maris

3. RSIA Rosiva

4. Dokter Henniyo Angkasa

5. RS Columbia Asia

CIREBON1. RS Ibu & Anak Sumber Kasih

2. RS Putera Bahagia

3. RS Gunung Jati

4. Dr Hendrawan

JAMBI1. Apotik Anak Ibu

2. RS St. Theresia

3. Town for Kids

LAMPUNG1. Sekolah Tunas Mekar Indonesia

2. RS Imanuel

3. RS Anugrah Medika

4. Laboratorium Enggal

5. Apotik K24 Antasari

6. Lampung Futsal – Kedung Meneng

7. Mokko Donuts & Coffee Mall Kartini

8. Sekolah Global Surya

9. Bintang Kecil Baby & Kids Gallery

dapatkan / baca sang buah hati di : • lounge & boarding gate bandara soekarno

hatta• tumbletots • kiddycuts • creativkids• mothercare / elc• sekolah musik indonesia (smi)• dunkin donut’s• sekolah tunas bangsa

Pick UP & ReAdiNG POiNt


s a n g

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Feskul_Cinere@PasarSegar_SBH.pdf 1 11/6/2012 3:57:29 AM

sbh november 2012

Documents