SEPAK BOLA

SEPAK BOLA

PendahuluanSepak bola merupakan permainan beregu yang dimainkan oleh 2 regu dengan jumlah pemain tiap regu 11 orang.

Tujuan dari permainan sepak bola adalah memasukkan bola kegawang lawan sebanyak-banyaknya dan menjaga agar gawangny agar tidak kemasukan.

Suatu kesebelasan/ tim dinyatakan menang apabila memasukan bola kegawang lawan lebih banyak dalam waktu 90 menit.Organisasi Sepak BolaFIFA (Federation of International Football Association)

PSSI (Persatuan Sepak bola Seluruh Indonesai)

FA (The Football Assosiaton)FA merupakan organisasi sepak bola di Inggris dan merupakan organisasi sepak bola tertua di dunia yang berdiri pada 26 Oktober 1863.

FIFA merupakan induk organisasi sepak bola seluruh dunia, yang berdiri pada 21 Mei 1904 yang di prakarsai Guorin dari prancis.PSSI merupakan induk organisasi sepak bola di Indonesia, yang dibentuk pada 19 April 1930 di Jogjakarta yang di pelopori oleh Ir. Soeratin Sosrosoegando.Teknik DasarPassingControlShootingDribblingHeadingThrow-inCatching (goal keeper)

PassingPassing : Menendang bola kearah teman satu tim

Passing kaki bagian dalam

Passing kaki bagian luar

Passing dengan punggung kakiControlControl : Mengatur arah dan laju bola

Control denganPunggung kakiControl dengan kaki bagian dalamControl dengan kaki bagian luarControl dengan paha

Control dengan dadaControl dengan kepalaControl dengan telapak kaki

ShootingShooting : Menendang bola ke arah gawang lawan.

DribblingDribbling : Membawa bola mengunakan kaki secara bergantian.

Dribbel dengan kaki bagian dalamDribbel dengan kaki bagian luar

Dribbel dengan punggung kaki

Dribbel dengan telapak kaki

HeadingHeading : Mengatur dan mengarahkan bola menggunakan kepala.

Throw-InThrow-In : Lemparan ke dalam dalam permainan sepak bola.

Catching (goal keeper)Catching : Menagkap bola pada area pinalti (untuk goal keeper)

LAPANGAN PERMAINAN

100 m110 m64 m75 m

WAKTU/ LAMA PERMAINAN

Lama permainan: 2 X 45 menit (90 menit) untuk senior2 X 30 menit (60 menit) untuk juniorWaktu istirahat: 15 menitPerpanjangan waktu :2 X 15 menit

Jumlah pemain : 11 orang (setiap tim)

Jumlah pemain cadangan : 7 Orang

Pergantian pemain :Maksimal 3 kaliJUMLAH PEMAIN

Kick-off (Permualaan Permainan)Ialah istilah yang digunakan untuk memulai suatu pertandingan dalam permainan sepak bola di mulai dari lingkaran tengah lapangan sepak bola yang dialakuan oleh salah satu regu/tim.

HandBall (Bola mengenai tangan selain kiper)Pemain diangap handball apabila secara sengaja/ beraksi tangan mengenai bola.Hukuman :Tendangan bebas untuk lawan dari tempat terjadinya handball.Tendangan penalti jika handball terjadi didalam daerah pertahanan oleh pemain bertahan.

OffsideYaitu kejadian dimana pemain penyerang memperoleh bola diantara 2 orang pemain bertahan.Pemain dinyatakan tidak offside apabila :Menerima bola langsung dari tendangan sudut.Menerima boal langsung dari lemparan ke dalam.Bola paling akhir dimaninkan oleh lawan.Menerima bola langsung dari tendangan gawang lawan.Bola disahkan wasit.

Formasi PermainanPada dasarnya posisi pemaindalam permainan sepak bola dikelompokkan menjadi 3 kelompok :

Kelompok pemain depan : Sebagai ujung tombak dalam penyerangan ke daerah pertahanan lawan dan berusaha memasukkan bola ke gawang lawanKelompok pemain tengah : selain sebagi pertahanan di lapangan tengah juga bertugas menghantarkan bola dari belakan ke depan dan memberikan umpan dalam usah mencetak gol kegawab lawanKelompok pemain belakang : sebagai benteng pertahanan dan menghalangi lawan untuk mencetak gol