CARA MENYUSUI YANG BENAR & SOLUSI PEMBERIAN ASI

Disusun Oleh :

ANGGUN PUSPITA

Cara Menyusui Yang Benar

Cara ideal bagi ibu untuk memberikan kasih sayang pada anaknya dan cara terbaik memenuhi kebutuhan gizi bayi.

Tujuan cara menyusui yang benar :

• Menjalin hubungan batin ibu dan anak.• Kenyamanan bayi menghisap air susu.• Memperlancar produksi ASI.• Agar waktu menyusui air susu dapat keluar

lancar dan menghindari kesulitan di dalam menyusui.

• Mencegah putting susu lecet.

Langkah – langkah cara menyusui yang benar :

1. Ibu duduk santai dengan nyaman. Mengoleskan ASI

sedikit pada puting dan areola sekitarnya.

Langkah – langkah cara menyusui yang benar :

2. Bayi diletakkan menghadap ke perut ibu / payudara. Bayi dipegang dengan satu lengan, kepala bayi terletak pada lengkung siku ibu dan bokong bayi terletak pada lengan. Satu tangan bayi diletakkan dibelakang badan ibu dan yang satu di depan.

3. Perut bayi menempel badan ibu, kepala bayi menghadap payudara. Telinga dan lengan bayi terletak pada satu garis lurus. Ibu menatap bayi dengan kasih sayang.

Langkah – langkah cara menyusui yang benar :

4. Payudara dipegang dengan ibu jari diatas dan jari yang lain menompang dibawah. Jangan menekan putting susu atau areolanya saja. Bayi diberi rangsangan untuk membuka mulut. Menyentuh pipi dengan puting susu atau menyentuh sisi mulut bayi.

Langkah – langkah cara menyusui yang benar :

5.Setelah bayi membuka mulut, dengan cepat kepala bayi didekatkan ke payudara ibu dengan putting serta areola dimasukkan ke mulut bayi.

Langkah – langkah cara menyusui yang benar :

6. Usahakan sebagian besar areola dapat masuk ke mulut bayi.

7. Setelah bayi mulai menghisap, payudara tidak perlu dipegang atau disangga lagi.

POSISI YANG BENAR

POSISI YANG SALAH

Pasca menyusui :a. Melepas isapan bayi.

b. Setelah selesai menyusui, ASI keluar sedikit kemudian dioleskan pada putting susu dan areola sekitarnya, biarkan kering dengan sendirinya.

c. Menyendawakan bayi.

Lama frekuensi menyusui :

1. Selalu menyusukan dengan kedua payudara secara bergantian.

2. Bayi sehat dapat mengosongkan satu payudara sekitar 5 -7 menit.

3. ASI dalam lambung bayi akan kosong dalam 2 jam menjadi lapar.

4. Pada awalnya bayi menyusu dengan jadwal yang tidak teratur, dan akan mempunyai pola tertentu setelah 1 -2 minggu kemudian.

Tanda bayi kecukupan ASI :

1. Terdengar suara bayi menelan.2. Bayi tenang dan puas pada akhir menyusui. 3. Bayi nampak pelan – pelan menghisap

dengan kuat.

Mengeluarkan ASI dengan tangan Mengeluarkan ASI dengan pompa

MEMERAH ASI DENGAN TANGAN

o Cuci tangan dengan air dan sabun, lalu bersihkan

puting susu dengan memerah sedikit ASI, dan areola

(kulit gelap yang mengitari puting)

Cari posisi nyaman seperti duduk atau berdiri sambil

memegang wadah penampung dekat dengan areola.

Tempatkan ibu jari sekitar 4-5 cm dari puting susu dan

jari-jari lain dibawahnya sehingga membentuk huruf C

disekitar areola.

Remas payudara bersama sembari mendorong tangan

ke belakang hingga menekan dinding dada dan

lanjutkan proses dalam gerakan memutar disekitar areola

Setiap payudara di tekan paling sedikit dalam 3-5 menit

sampai aliran melambat

Gunakan wadah penampung bermulut lebar yang steril

untuk menampung ASI

Cara memerah yang benar akan mampu mengosongkan

payudara dan meningkatkan produksi ASI.

Saat memerah ASI dengan tangan, hindari hal-hal di bawah ini :

• Menekan/memencet payudara, karena dapat

mengakibatkan payudara terluka.

Menarik-narik puting, karena dapat merusak

lapisan lemak pada areola (bagian kecoklatan

pada payudara).

Menekan dan mendorong payudara, karena

dapat mengakibatkan kulit payudara memerah.

Tips agar ASI mudah dikeluarkan :

Memijat payudara mulai dari bagian atas dengan

gerakan memutar dan menekan lembut ke arah dada.

Menekan lembut daerah payudara dari bagian atas

dengan gerakan seperti menggelitik.

Mengguncang lembut payudara dengan arah memutar

untuk membantu keluarnya ASI.

Memerah ASI dengan pompa

• Dengan pompa ASI, Ibu bisa memerah dengan

lebih cepat dan mudah dibanding menggunakan

tangan.

• Pilih pompa yang bentuknya sederhana, sehingga

mudah digunakan dan mudah dibersihkan.

• Pastikan pompa sudah disterilkan sebelum

dipakai.

Cara menyimpan ASI :

• Segera setelah dikeluarkan tutup wadah dan tempatkan

pada tempat penyimpanan (lemari/lemari pendingin)

• Simpan dalam jumlah yang sama dengan yang bisa

dihabiskan bayi dalam satu kali meneteki.

• Jika disimpan dalam ruangan biasa ASI perah dapat tahan

sampai 6-8 jam

• Jika disimpan dalam kulkas dapat tahan sampai 48 jam, jika

disimpan dalam freezer dapat tahan sampai 2 minggu.

Mencairkan ASI perah

• Cairkan ASI beku dalam lemari

pendingin selama 8-10 jam

• Rendam Asi yang sudah dicairkan

ASI ADALAH MAKANAN TERBAIK BERIKAN YANG TERBAIK UNTUK ANAK ANDA

ASI ADALAH MAKANAN TERBAIK BERIKAN YANG TERBAIK UNTUK ANAK ANDA