ppt kelompok 1 fix

13
Bahaya Merokok Bagi Kesehatan KELOMPOK 3 PROGRAM PROFESI NERS XIII STIK IMMANUEL 25 Maret 2015 Puskesmas Moh. Ramdan Bandung, Jawa Barat

Upload: dessy-angghita

Post on 15-Nov-2015

82 views

Category:

Documents


9 download

DESCRIPTION

materi penyuluhan tentang merokok

TRANSCRIPT

Bahaya merokok bagi kesehatan

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

Kelompok 3Program Profesi Ners XIII STIK Immanuel25 Maret 2015Puskesmas Moh. RamdanBandung, Jawa Barat

APA ITU MEROKOK ?Suatu perilaku menghisap rokok yang terkandung zat-zat berbahaya yang dapat menimbulkan gangguan pada organ tubuh dan merupakan salah satu kebiasaan atau pola hidup yang tidak sehat.

SIAPAKAH YANG DISEBUT PEROKOK ?Perokok aktifOrang Yang Melakukan Langsung Mengisap Batang Rokok Yang Dibakar.Perokok pasifOrang Yang Menghirup Asap Rokok Dari Orang-orang Sekelilingnya Yang MerokokZAT YANG TERKANDUNG DALAM ROKOK ?Bagian partikelBagian gasTar IndolNikotinKarbazolKresolKarbon monoksidaAmoniakAsam hydrocyanatNitrogen oksidaFomaldehidZAT YANG TERKANDUNG DALAM ROKOK ?

BAHAYA MEROKOK BAGI KESEHATANPerokok AktifPenyakit jantung dan strokePenyakit paruKanker mulutOsteoporosisKatarakPenyakit kulitKerontokan rambutKeguguranImpotensi

BAHAYA MEROKOK BAGI KESEHATANPerokok PasifPenyakit pernafasan terutama pada anak-anakBatukAsmaKematian mendadak pada bayiKelahiran prematureResiko kanker

ALASAN MENGHINDARI ROKOKRokok dapat melemahkan pikiran, ketagihan, cemas dan gelisahKita akan mempunyai kebugaran dan penampilan yang segarAkan menghemat uangAsap rokok akan merusak kesehatan keluarga dan lingkunganTidak menambah polusi alam dan turut memelihara kesehatan lingkungan dengan udara bersih.

CARA MEGURANGI DAMPAK NEGATIVE DARI ROKOK Jangan merokok dan hindari merokok Menjauhi orang yang sedang merokok Sebisa mungkin tidak menghirup asap rokok Jangan Ijinkan Perokok Merokok di Dalam Rumah

CARA BERHENTI MEROKOKTidak membeli rokokMelakukan hobi yang menyenangkan setiap kali teringat atau merokokMeminta keluarga atau teman yang tidak merokok untuk mengingatkan agar tidak merokok setiap kali kita akan mulai merokokSetiap ada perasaan ingin merokok agar tunggu 10 menit, tarik nafas dalam-dalam atau genggam kepalan tangan erat-erat dan coba untuk santai, dorongan merokok akan hilang.Luangkan lebih banyak waktu dengan orang yang tidak merokok dan mendiskusikan masalah menarik yang sedang terjadiTinggal Bersama Seorang Perokok, sama seperti menghirup udara di Kota-kota paling tercemar di duniaHIDUP SEHAT TANPA ROKOK

==

HARGA SEBATANG ROKOK DAPAT DIGUNAKAN UNTUK MEMBELI MAKANAN BERGIZIAssalamualaikum Wr. Wb. | Thank You | chei-zu tin-bar-te 'awkunh ch'ran | cm n | kop chai | salamat sa iyo

TERIMAKASIH