PEMAHAMAN DAN PENERIMAAN DIRI SECARA OBJEKTIF DAN KONSTRUKTIF (KELEMAHAN DAN KELEBIHAN : FISIK DAN PSIKIS)

PADA REMAJA

Masa remaja adalah masa transisi dari anak-anak ke masa dewasa.

Periode ini dianggap sebagai masa-masa yang amat penting dalam kehidupan seseorang,

khususnya dalam pembentukan kepribadian seseorang (Riyanti , Prabowo & Puspitawati,

1996)

PEMAHAMAN DAN PENERIMAAN DIRI

Pemahaman diri yang objektif akan membuat seseorang mengerti akan dirinya, termasuk

kelemahan dan kelebihan yang dimiliki serta bisa bersikap positif dalam menanggapi

kelemahan dan kelebihan yang ada

SEDANGKAN,,..

Lanjutan......

Penerimaan diri merupakan sikap positif terhadap dirinya sendiri, ia dapat menerima

keadaan dirinya secara tenang, dengan segala kelebihan dan kekurangannya.

ASPEK-ASPEK PENERIMAAN DIRI

1. Pengetahuan diri2. Penerimaan diri pantulan (reflected self-

acceptance)3. Penerimaan diri dasar (basic self-acceptance)4. Pembandingan antara yang real dan ideal (Real-

Ideal Comparison)5. Pengungkapan diri6. Penyesuaian diri7. Memanfaatkan potensi secara efektif

CIRI-CIRI PENERIMAAN DIRI Menurut Jersild (dalam Hurlock,1974)1. memiliki harapan yang realistis terhadap

keadaannnya dan menghargai dirinya sendiri2. Menyadari kekurangannya tanpa

menyalahkan diri sendiri.3. Yakin akan standar-standar dan pengakuan

terhadap dirinya tanpa terpaku pada pendapat orang lain

Faktor-faktor yang berperan dalam Penerimaan diri (Hurlock : 1974)

Konsep Diri positif• Adanya pemahaman tentang diri sendiri• Adanya harapan yang realistik • Tidak adanya hambatan didalam lingkungan • Sikap-sikap anggota masyarakat yang

menyenangkan • Pengaruh keberhasilan yang dialami, baik

secara kualitatif maupun kuantitatif

Konsep diri negatif

• Peka terhadap kritik• Bersikap responsif terhadap pujian• Cenderung merasa tidak disukai orang lain• Mempunyai sikap hiperkritik• Mengalami hambatan dalam interaksi dengan

lingkungan sosialnya

CONTOH PENERIMAAN DIRI

• Kondisi fisik dan psikis dari penderita epilepsi membawa dampak negatif bagi perkembangan psikologisnya. Ada beberapa bentuk gangguan yang muncul dalam kondisi tersebut antara lain: rasa malu, rendah diri, hilangnya harga diri dan kepercayaan diri. Bentuk gangguan tersebut dapat menyebabkan penderita mengalami depresi yang berkepanjangan apabila tidak segera diatasi.

Potensi Diri

Potensi diri adalah kemampuan dan kekuatan yang dimiliki oleh seseorang baik fisik maupun mental dan mempunyai kemungkinan untuk

dikembangkan bila dilatih dan ditunjang dengan sarana yang baik

Potensi diri fisik

Potensi diri fisik adalah kemampuan yang dimiliki seseorang yang dapat dikembangkan dan ditingkatkan apabila dilatih dengan baik. Kemampuan yang terlatih ini akan menjadi

suatu kecakapan, keahlian, dan keterampilan dalam bidang tertentu.

CONTOH : wajah tampan, berbodi atletis dan kekar

Potensi diri psikis

Potensi diri psikis adalah bentuk kekuatan diri secara kejiwaan yang dimiliki seseorang dan

mempunyai kemungkinan untuk ditingkatkan dan dikembangkan apbila dipelajari dan dilatih

dengan baikCONTOH : Inteligent quotient (IQ) atau

kecerdasan intelektual.

UPAYA ORANG TUA DAN GURU DALAM MEMBENTUK KONSEP DIRI.

• Lingkungan keluarga Situasi sosial emosional dalam keluarga yang

hangat, memberikan kesempatan untuk menyatakan diri baik, dan menjauhi sikap suka

mencela, menghina apalagi menghukum mereka.

• Lingkungan sekolahMemberi penguatan (reinforcement), Selalu

berfikir positif tentang penampilan dan prestasi belajar, dan Berusaha mngembangkan

bakat dan keterampilan siswa.

Lalu, apa yang bisa kita lakukan untuk memperbaiki konsep-diri yang sudah

terlanjur negatif atau kurang mendukung kemajuan?

Salah satu pilihan yang bisa kita jalankan adalah:

Dengan 3P :1) menambah Pengetahuan 2) menambah Pengalaman 3) menambah Pergaulan

TERIMA KASIH