PERCAYA DIRIPERCAYA DIRI( self confidence )( self confidence )

( Bukan karunia tetapi ….. ( Bukan karunia tetapi ….. hasil dari upaya terus hasil dari upaya terus

menerus untuk menerus untuk membangunnya )membangunnya )

BERSIKAP BERSIKAP WAJARWAJAR

Hindari sikap dibuat-buat, Hindari sikap dibuat-buat, pura-pura, over acting pura-pura, over acting

atau cari perhatianatau cari perhatian

SIKAP TUBUHSIKAP TUBUHHindari sikap berkesan malas, Hindari sikap berkesan malas,

loyo atau tak bergairah. loyo atau tak bergairah. Belajarlah dari bintang TV, Anda Belajarlah dari bintang TV, Anda

bisa membedakan orang PD bisa membedakan orang PD dengan yang kurang PDdengan yang kurang PD

KETIKA BICARAKETIKA BICARA Perhatikan nada suara, Perhatikan nada suara, lafalkan tiap kata dengan jelas, tidak lafalkan tiap kata dengan jelas, tidak

menggumam, mendesis atau menggumam, mendesis atau berbisik. berbisik.

Pandang lawan bicara, jangan Pandang lawan bicara, jangan menunduk atau memandang arah menunduk atau memandang arah lainlain

TERIMA KASIHTERIMA KASIHBiasakan mengucapkan Biasakan mengucapkan TERIMA KASIH dengan TERIMA KASIH dengan

mantap dan tulusmantap dan tulus

BERSIKAP BERSIKAP TEGASTEGAS

Jangan katakan ‘YA’ bila sebenarnya Jangan katakan ‘YA’ bila sebenarnya ingin mengatakan ‘TIDAK’. ingin mengatakan ‘TIDAK’.

Menjadi Menjadi YesManYesMan mungkin aman ! Tapi mungkin aman ! Tapi tidak sehat bagi HARGA DIRI Andatidak sehat bagi HARGA DIRI Anda

JANGAN JANGAN MENUNDAMENUNDA

Lakukan segera hal yang bisa dilakukan. Lakukan segera hal yang bisa dilakukan.

Hindari kebiasaan menunda dengan alasan Hindari kebiasaan menunda dengan alasan malas atau tak suka melakukannya.malas atau tak suka melakukannya.

Penundaan pekerjaan menghambat Penundaan pekerjaan menghambat perkembangan rasa percaya diriperkembangan rasa percaya diri

KENALI DIRIKENALI DIRI Kenali kelebihan, kekurangan Kenali kelebihan, kekurangan

dan kelemahan diri.dan kelemahan diri. Kembangkan potensi dan Kembangkan potensi dan

perbaiki kekuranganperbaiki kekurangan Terimalah kelemahan yang tak Terimalah kelemahan yang tak

bisa diubah dan beranilah bisa diubah dan beranilah mengubah kelemahan yang bisa mengubah kelemahan yang bisa diubahdiubah

TAMPIL RAPI & TAMPIL RAPI & BERSIHBERSIH

You feel great when you look You feel great when you look greatgreat

Anda akan merasa baik Anda akan merasa baik ketika berpenampilan baikketika berpenampilan baik

WAWASANWAWASAN Berusahalah menambah Berusahalah menambah

wawasan dan menambah wawasan dan menambah pengetahuanpengetahuan

Orang PD biasanya bukan Orang PD biasanya bukan tipe ‘katak dalam tempurung’tipe ‘katak dalam tempurung’

Punya KEAHLIANPunya KEAHLIAN Berusahalah menjadi ahli atau Berusahalah menjadi ahli atau

profesional dalam hal tertentu profesional dalam hal tertentu meski tidak menjanjikan meski tidak menjanjikan popularitas. popularitas.

Misal pandai bermain gitar, Misal pandai bermain gitar, memperbaiki motor, berbahasa memperbaiki motor, berbahasa asing, jago main tennis, bagus asing, jago main tennis, bagus dalam ilmu bela diri, motivator dalam ilmu bela diri, motivator dlsbdlsb

JANGAN JANGAN MENGELUHMENGELUH

Hindari kebiasaan mengeluh Hindari kebiasaan mengeluh dan menggerutu. dan menggerutu.

Curahkan isi hati hanya Curahkan isi hati hanya kepada orang yang tepatkepada orang yang tepat

PERASAAN PERASAAN NEGATIFNEGATIF

Kendalikan perasaan negatif, Kendalikan perasaan negatif, jangan larut dalam kesedihan, jangan larut dalam kesedihan, frustasi, iri hati dan sakit hati. frustasi, iri hati dan sakit hati.

Larut dalam perasaan negatif Larut dalam perasaan negatif dapat merusak rasa percaya dapat merusak rasa percaya diridiri

MEMUJI ORANGMEMUJI ORANG Ketika membicarakan orang lain, Ketika membicarakan orang lain,

bicarakan kebaikan dan bicarakan kebaikan dan kelebihannya saja, bukan kelebihannya saja, bukan keburukan atau kekurangannya. keburukan atau kekurangannya.

Pribadi yang PD biasanya tidak Pribadi yang PD biasanya tidak merasa superior dengan merasa superior dengan menjelekkan orang lain, dan menjelekkan orang lain, dan tidak merasa rendah karena tidak merasa rendah karena memuji orangmemuji orang

BANTU ORANG BANTU ORANG LAINLAIN

Bila memungkinkan, bantulah Bila memungkinkan, bantulah orang lain menyelesaikan orang lain menyelesaikan masalahnya. masalahnya.

Membantu bukan berarti ikut Membantu bukan berarti ikut campur dalam urusan orangcampur dalam urusan orang

MENGAKUI MENGAKUI KESALAHANKESALAHAN

Beranilah mengakui kesalahan Beranilah mengakui kesalahan baik pada diri sendiri maupun baik pada diri sendiri maupun pada orang lain. pada orang lain.

Jangan menutupi kesalahanJangan menutupi kesalahan

AMBIL AMBIL TANTANGANTANTANGAN

Beranilah mencoba hal baru Beranilah mencoba hal baru yang selama ini Anda hindari yang selama ini Anda hindari karena alasan takut.karena alasan takut.

Misal : bicara dengan orang Misal : bicara dengan orang baru, ikut lomba karaoke, baru, ikut lomba karaoke, mengirim puisi ke majalah, mengirim puisi ke majalah, bergabung klub cinta alam.bergabung klub cinta alam.

Gelar KONYOL – Gelar KONYOL – No !No !

Jangan memberi gelar konyol Jangan memberi gelar konyol kepada diri sendiri. Jangan juga kepada diri sendiri. Jangan juga mau diberi gelar konyol dari mau diberi gelar konyol dari orang lain.orang lain.

Contoh Gelar Konyol : si ceking, Contoh Gelar Konyol : si ceking, si tuyul, si gembrot, kakek, dll. si tuyul, si gembrot, kakek, dll.

Jangan juga ikut-ikutan Jangan juga ikut-ikutan memanggil orang lain dengan memanggil orang lain dengan gelar konyol.gelar konyol.

Nikmati HidupNikmati Hidup Tenangkan pikiran kacau,, Tenangkan pikiran kacau,,

lepaskan beban dan raih lepaskan beban dan raih kegembiraan. kegembiraan.

Cari aktivitas yang Cari aktivitas yang menyenangkan misalnya menyenangkan misalnya berenang, baca novel, nonton, berenang, baca novel, nonton, mancing, atau apapun yang mancing, atau apapun yang Anda senangiAnda senangi

Bayangkan/Bayangkan/Visualisasikan!!Visualisasikan!!

Bayangkan diri Anda sebagai Bayangkan diri Anda sebagai pribadi yang Percaya Diri. pribadi yang Percaya Diri. Bersikaplah sebagai orang Bersikaplah sebagai orang yang percaya diri.yang percaya diri.

Lama-kelamaan Anda akan Lama-kelamaan Anda akan benar-benar lebih percaya benar-benar lebih percaya diridiri

Terima

Kasih