Pengertian mencuci tangan

Mencuci tangan kedua tagan merupak prosedur awal yang dilakukan perawat dala,

membersiakn tindakan keperawatan yang bertujuaan membersihkan tangan dari segala kotoran ,

mencegah terjadinya infeksi silang melaluli tangn ,dan mempersiapakn bedah atau tindakan

pembedahan.

a.Tehnik memcuci tangan biasa

Alat dan Bahan

1. Air bersih2. Handuk3. Sabun4. Sikat lunak

Prosedur Kerja;

1.Lepas segal benda yang melekat pada daerah tangan , seprti cincin atau jam tangan.

2.Basahi jari tangan,lengan,hingga siku dengan air,kemudian sabuni dan sikat bila perlu.

3.Bilas dengan tangan air bersih yang mengalir dan keringkan dengan handuk atau lap

kering.

b.Tehnik mencuci dengan desinfektan

Alat dan bahan;

1.Air bersih

2.Larutan desinfektan lisol/savion

3.Handuk/lap kering

Prosedur kerja;

1.Lepaskan segala benda yang melekat pada daerah tangan ,seperti cincin atau jam

tangan.

2.Basahi jemari tangan ,lengan,hingga siku dengan air,kemudian gosokkan laruta

desunfektan (lisol atau savlon) dan sikat bila perlu.

3.Bilas dengan air bersih yang mengalir dan keringkan dengan handuk atau lap kering.

c.Teknik mencuci steril

Alat dan Bahan

1.Air mengalir

2.Sikat steril dalam tempat

3.Alkohol 70%

4. Sabun

Prosedur kerja

1. Lepaskan segala benda yang melelkat pada daerah tangan,seperti cincin atau jam tangan.

2. Basahi jari tangan,lengan,hingga siku dengan air,kemudian tuang sabun (2-5 ml) ke tangan dan gosokkan tangan serta lengan sampai 5 cm di atas siku, kemudian sikat jari ,tamgan,lengan dan kuku sebanyak kurang lebih 15 kali gosokan,sedangkan telapak tangan 10 kali gosokan siku.

3. Bilas dengan air bersih yang mengalir4. Setelah selesai tangan tetap diarahkan ke atas5. Setelah selesai tangan tetap di arahkan ke atas.6. Gunakan sarung steril.

2.Kapan waktunya harus mencuci tangan?

Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebaiknya dilakukan sebelum makan atau bersentuhan dengan orang sakit. Lakukan juga segera setelah melakukan aktivitas berikut ini:

1. Memasak, terutama jika bersentuhan dengan daging mentah

2. Menggunakan toilet

3. Mengganti popok

4. Menyentuh binatang atau makanan binatang

5. Membuang ingus dan menutup hidung saat bersin dan batuk

6. Merawat luka atau menolong korban kecelakaan

7. Memegang pakaian kotor dan benda-benda lain yang tidak terjamin kebersihannya.

3.Bahaya Malas Cuci Tangan

Mungkin dulu kita sering sekali mendengar nasehat “cuci tangan sebelum makan”. Terdengar

sepele namun dari mencuci tangan lah kita dapat mencegah berbagai penyakit infeksi.

Sebuah penelitian pada tahun 2008 yang dilakukan oleh N Fierer dan rekan dari 51 tangan

yang diteliti ternyata ditemukan jumlah spesies bakteri sebanyak 4.742. kontaminasi bakteri

bisa berawal dari berjabat tangan dengan orang lain, menggunakan alat ditoilet, berpegangan

besi di bis, memasak, dll. Jika kita tidak rajin mencuci tangan dengan sabun maka bakteri

tersebut akan masuk kedalam tubuh melalui makanan dan berkembang biak didalam tubuh

sehingga menimbulkan penyakit.

Bakteri Salmonella adalah bakteri yang paling sering menginfeksi tubuh, bakteri tersebut

paling banyak ditemukan pada unggas seperti ayam dan telur ayam, jika setelah memasak

kita tidak mencuci tangan dengan bersih maka tangan kita lah yang akan menjadi media

masuknya bakteri tersebut. Penyakit yang sering muncul akibat bakteri Salmonella adalah

sakit perut, diare, mual, muntah bahkan penyakit typus.

Selain itu bakteri E.Coli juga termasuk bakteri yang

paling sering menginfeksi tubuh. Kebiasaan tidak mencuci tangan setelah buang air kecil

ataupun besar adalah salah satu penyebab kontaminasi bakteri E.coli. Toilet adalah

sumber bakteri terbesar oleh karena itu setelah menggunakan toilet sebaiknya mencuci

tangan dengan sabun termasuk setelah menggunakan alat-alat di toilet seperti kran air,

gayung, dll. Resiko penyakit dari bakteri E.Coli adalah diare berat.

Seiring berkembangnya zaman banyak sekali bakteri ataupun virus baru yang dapatmenyebar dengan cepat dari 1 negara ke negara lain bahkan dapat menyebabkankematian, pencegahan paling efektif adalah dimulai dari diri kita sendiri dari hal yangpaling sederhana yaitu dengan Mencuci Tangan Dengan Sabun. Dalam rangkamemperingati Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia maka galakkan cuci tangan dengansabun dimulai dari diri kita sendiri, keluarga dan lingkungan sekitar demi terhindar daripenyakit berbahaya.

4.Mencuci Tangan , Cara Paling Mudah Cegah Penyakit

Jika bicara tentang penyakit, siapapun akan sepakat bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati. Sebab, mencegah penyakit jauh lebih murah dan mudah. Hal yang paling mudah untuk menangkal datangnya penyakit adalah mencuci tangan.

Tanpa disadari miliaran virus bertebaran di sekeliling kita, bahkan di tempat yang kita anggap paling aman dari penyakit, yaitu rumah. Kenyataannya, virus dengan mudah menempel setelah tangan menyentuh berbagai hal dan terbawa hingga ke dalam rumah. Jika tidak segera dibersihkan, virus tersebut akan masuk ke dalam tubuh ketika kita menyentuh hidung, mata atau memasukkan tangan ke dalam mulut.

Beberapa virus yang umum tersebar dan dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh antara lain, virus flu, hepatitis dan diare. Meski demikian, virus-virus tersebut mudah ditangkal dan dibunuh selama kita rajin mencuci tangan. Gesekan sederhana yang terjadi ketika kita menggosok kulit dengan kulit, yang dialiri air dan sabun, diikuti pembilasan menyeluruh dan mengeringkan ampuh menghilangkan virus berbahaya.

Pastikan Anda mencuci tangan setelah menyentuh binatang peliharaan, sebelum makan, setelah dari toilet dan setelah bersentuhan dengan orang sakit. Pastikan juga tangan dicuci dengan benar dan tidak asal-asalan untuk memastikan semua kuman yang menempel di tangan tak lagi mengancam.

Caranya, cuci tangan dengan air yang mengalir dan gunakan sabun. Gosok tangan minimal 20 detik termasuk pada bagian pergelangan, punggung telapak tangan, di sela-sela jari dan di bawah kuku. Biarkan air keran terus mengalir sementara Anda mengeringkan tangan dengan tisu. Ini untuk memastikan kuman dari tangan Anda ikut terbawa arus air. Jangan menutup keran dengan tangan telanjang tapi gunakan tisu toilet sebagai alas.

Jika kebetulan tidak dapat menemukan toilet, wastafel atau air untuk mencuci tangan, Anda bisa menggunakan gel pembersih tangan yang mengandung lebih dari 60% ethyl alcohol seperti Konicare Gel Pembersih Tangan ukuran 30 ml atau 60 ml. Konicare Gel Pembersih Tangan memiliki kandungan ethyl alcohol sebesar 62% sehingga efektif sekaligus praktis untuk membersihkan tangan dari kuman dan debu, serta menjaga tangan tetap halus dan lembut dengankandungan pelembab alami ekstrak alpukat.

Tuangkan secukupnya pada kedua telapak tangan dan gosokkan hingga kering, lalu Anda bisa langsung mengonsumsi makanan. Semudah dan sepraktis itu mencegah diri dari penyakit, sehingga tak ada alasan untuk tidak membersihkan tangan sesering mungkin.

5.Membiasakan Anak Mencuci Tangan

Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun berguna untuk mencegah kuman dan bakteriyang tertempel di tangan masuk ke tubuh baik melalui mulut ataupun hidung. Mencuci tangan juga dapat membantu mencegah penularan penyakit yang bisa terjadi akibat berjabat tangan atau bersentuhan dengan orang lain.

Secara fisik, kondisi anak-anak lebih rentan dengan penyakit dibandingkan dengan orang dewasa, karena itulah sebagai orang tua kita harus membiasakan anak kita rajin mencuci tangannya. Awalnya orang tua harus memberikan penjelasan mengenai pentingnya mencuci tangan dan resiko apa saja yang dapat terjadi apabila kuman dan bakteri masuk ke tubuh kita. Dengan demikian anak-anak menjadi mengerti akan pentingnya mencuci tangan bagi mereka.

Selain member penjelasan mengenai manfaat mencuci tangan, ajarkan anak-anak kapan saja saat yang diperlukan untuk mencuci tangan seperti sehabis bermain atau berpergian, sehabis buang air, sebelum makan, dan juga sebelum tidur. Tentunya orang tua juga harus rajin-rajin mengingatkan dan memberikan contoh kepada anak agar mereka selalu ingat untuk cuci tangan.

Terapkan kebiasaan mencuci tangan pada anak sedari dini dan rasakan manfaatnya.