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MÓDULO 5: EDUCAR PARA APRENDER A SER. 1ª PARTE

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Page 1: MÓDULO 5: EDUCAR PARA APRENDER A SER. 1ª … · Educar para aprender a ser 4 Por ejemplo, Si utilizamos palabras positivas, dichas en el momento adecuado seguramente tenga una repercusión

MÓDULO 5:

EDUCAR PARA APRENDER

A SER.

1ª PARTE

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Educar para aprender a ser

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INDICE:

1 EL PODER DEL VERBO: ............................. ........................................................ 3

2 LAS ETIQUETAS: .................................. ............................................................... 7

3 LA FLEXIBILIDAD: ................................ ............................................................. 10

4 LA PACIENCIA: ................................... ............................................................... 14

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Educar para aprender a ser

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1 EL PODER DEL VERBO:

Muchas veces hablamos como si las palabras se olvidasen con el tiempo,

como si lo que decimos no tiene importancia o no tiene consecuencias. La

mayoría de las veces, somos completamente inconscientes de lo que

decimos y esto es porque no le estamos dando importancia a la palabra, al

poder creador y destructor de la palabra.

Por lo tanto es fundamental que cuidemos la forma en la que nos hablamos

(diálogo interno) y en la que hablamos a los que nos rodea, a la familia,

amigos, a nuestra pareja, hijos, alumnos, etc.

A través de la palabra nosotros pensamos, hablamos, recreamos nuestras

visualizaciones, generamos emociones propias y ajenas.

A través del lenguaje, de las palabras, expresamos quienes somos, lo que

somos capaces de hacer, nuestras capacidades y habilidades, lo que

creemos de nosotros mismos, y lo que es importante para nosotros.

Expresamos lo que hacemos, dónde estamos y dónde vivimos. A través del

lenguaje expresamos tanto interna como externamente quienes somos.

En vez de utilizar un lenguaje limitante y negativo, podemos utilizar un

lenguaje positivo, motivador, generador de emociones positivas.

La palabra crea nuestra realidad y la realidad de l os que nos rodea:

de nuestros hijos, alumnos y educandos.

Podemos cambiar nuestra realidad con solo cambiar n uestro

lenguaje.

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Por ejemplo,

Si utilizamos palabras positivas, dichas en el momento adecuado

seguramente tenga una repercusión o una respuesta positiva.

Si hablamos en negativo, con palabras o expresiones inadecuadas y

expresando sentimientos negativos, tendrán una repercusión muy

alejada a la anterior. Seguramente generara conflictos y confusión.

También es importante tomar mucha conciencia de nuestro dialogo interno,

esa vocecilla que nos habla continuamente de todo y sobre todo, esa

vocecilla que se permite el privilegio de juzgar, de criticar, de limitar, etc.

Es difícil escuchamos a nosotros mismos, dándonos ánimos y palmaditas en

la espalda por lo bien que lo hemos hecho, y es más fácil auto-limitarnos y

criticarnos. Si eres de los que no sueles hablarte en estos términos (en

positivo) estate muy pendiente de lo que te dices.

Por lo tanto es importante estar pendiente de lo que nos decimos a nosotros

mismos, y de lo que decimos a los demás. Pero como educador, aun es

más importante estar pendiente de lo que le decimos a nuestro hijo o

alumno, porque nosotros sí que tenemos la capacidad de crear su realidad

desde bien pequeño.

No es hablar por hablar y decir todo el tiempo lo guapo, lo listo que es, y lo

bien que lo hace todo. Debe de haber una coherencia para que el niño (que

son personitas capaces de discernir), sepa si eso que estamos diciendo lo

¿Te has escuchado a ti mismo alguna vez diciéndote? :

“¡Qué bien lo he hecho hoy!”

“Este trabajo me ha salido genial, es un trabajo eficaz y con una

gran destreza matemática”

“¡Yo puedo hacerlo!”

“Cuanto me conmueve este abrazo”.

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estamos diciendo de verdad y lo creemos, y coincide con lo que realmente

es.

Por ejemplo,

Tu hijo ha hecho un mal partido de futbol: no ha metido ni un solo gol, no

ha dado ni un sólo pase, no ha tocado casi la pelota y además lo han

cambiado.

No le vayas diciendo:

- “¡Pero si lo has hecho súper bien!”

Para crear una realidad, porque eso no es una realidad.

A sabiendas de que el verbo crea, de que las palaras crean, muchas veces

cuando hablamos, le damos el poder a nuestro hijo o a otras personas.

Por ejemplo:

No me hagas enfadar.

Estos niños me sacan de mis casillas.

Mi jefe me hace sentir fatal.

El trabajo me estresa.

No me dejan dar la clase.

Realmente ni tu hijo, ni tu alumno, ni nadie te hace “enfadar” o “estresarse”,

nadie te hace hacer algo o sentir algo. Realmente eres tú el que te enfadas

o el que te estresas, es tu decisión, tu eres el que eliges pensar, hacer, o

sentir de tal forma, no los demás.

Como hemos dicho anteriormente, muchas personas suelen hacer estas

cesiones de poder sin darse cuenta. Y además sin tomar conciencia de las

consecuencias que ello conlleva:

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Para asumir nuestra responsabilidad y nuestro poder de elección, tenemos

que hablar desde nuestro centro, sin dar poder a los demás. Para ello

podemos hablar en primera persona.

Por ejemplo:

Yo me enfado cuando haces eso.

Yo me salgo de mis casillas con estos niños.

Me siento fatal cuando mi jefe me grita.

Yo me estreso en el trabajo.

Consecuencias de las cesiones de poder:

1. Eludes tu propia responsabilidad.

2. Limitas tu poder de elección o decisión : Tú no eliges estar

enfadado, no tienes el poder de elegir como quieres estar.

3. Le das el poder a otra persona: Dejas de tener el poder sobre ti

mismo, es la otra persona la que te hace sentir de tal manera.

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2 LAS ETIQUETAS:

Queremos resaltar de la importancia de las etiquetas, de lo importante que

es en la educación y en general, no etiquetar.

Las etiquetas no son más que una “condena”, una condena a un “modo de

ser”, a una “forma de ser”. Cuando decimos “eres desordenado” estamos

condenando a esa persona a una forma de ser, generalizándolo.

Las etiquetas además suelen perdurar en el tiempo. Si a un niño se le pone

la etiqueta de “desordenado”, ese niño llevara esa etiqueta para siempre, y

esto sucede por varias razones.

Cuando etiquetamos damos identidad a alguien por un determinado

comportamiento.

Por lo tanto hay que diferenciar entre etiquetar y sancionar o cuestionar una

conducta. Una cosa es que tu habitación esta desordenada y tú cuestiones

este tipo de conducta, animando a que se resuelva y se ordene, y otra es

etiquetar al niño.

Razones para no etiquetar:

1. Las etiquetas son fáciles de poner pero difícil de quitar.

2. Son afirmaciones condenatorias: Por lo tanto si decimos que la

palabra crea, las etiquetas aún más. Si le dices a un niño que es

desordenado, el niño así lo va a creer.

3. Son afirmaciones auto cumplida: Si el niño cree que es

desordenado, naturalmente será desordenado, y tendrá

comportamientos desordenados.

4. Perduran en el tiempo: El niño ya es desordenado y seguirá

siéndolo porque así lo cree él, lo crees tú, y todos los que te

escuchen.

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Además las etiquetas no animan a la persona a la mejora y a que reoriente

su conducta, sino todo lo contrario, será difícil cambiar algo que se supone

que es su “forma de ser”. Advertir a un niño que se ha dejado la habitación

desordenada es mucho más fácil de corregir.

Es fundamental evitar etiquetar a los niños. Y no solo eso, es importante

también, estar atentos a las etiquetas y prejuicios con los que ya vienen de

la escuela o de su grupo de amigos, y ayudar a derrumbarlas.

Los profesores, los padres, los grupos de amigos y en general la gran

mayoría, estamos acostumbrados a confundir la identidad con todos los

niveles lógicos de la persona, con la conducta, las capacidades o

habilidades, o con los valores o las creencias.

Ejemplo:

Entorno: Eres mallorquín.

Conducta: Eres desordenado.

Capacidad: Eres un empollón.

Creencias: Eres del musulmán.

Valores: Eres muy familiar.

Hay que estar atentos a las etiquetas, tanto a las que limitan pero también a

las que no, ya que estás haciendo identificar una conducta o una habilidad

con una identidad, y a veces genera expectativas muy altas para el niño,

que desemboca en posibles problemas de autoestima, frustración, etc… y

esto también, a veces, es difícil de corregir.

Por ejemplo:

“Eres un niño ordenado”.

“Eres un niño muy listo”.

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Tenemos que tener claro que no somos “ordenados”, ni “listos” (identidad)

sino que “sabemos ordenar” o “sacamos un 10 en matemáticas”.

Ya que etiquetar a un niño de listo puede que se autogenere unas

expectativas muy altas, ya que las etiquetas son globales e imprecisas, y

puede que el niño s crea listo en todo, pero no llegue a sacar 10 en todo,

por lo que puede mermar su nivel de autoestima, su capacidad de

percepción de defraudar a sus progenitores y también puede mermar en su

gestión de la frustración.

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3 LA FLEXIBILIDAD:

Es importante remarcar que muchas veces nuestros hijos o alumnos, o

nosotros mismos podemos equivocarnos, o no tomar la decisión más

correcta o la acción más adecuada. Pero sin embargo, hay que apuntar que

en el momento de tomarla si era la más correcta y adecuada. Ya que se

eligió según los recursos que teníamos disponible en ese momento,

recursos de comprensión, de conciencia, de conocimiento, empatía, etc.

Por lo tanto:

Todo esto nos lleva a decir que “no hay fracasos, solo resultados” así que

para empezar vamos a ir olvidando de nuestro vocabulario las palabras:

equivocación, fracaso, etc.

Los fracasos los podemos entender como un aprendizaje , no deja de ser el

resultado de algo que se ha hecho. Por lo tanto, si algo no funciona no es

un fracaso sino un aprendizaje, una forma de entender que para obtener un

resultado diferente hay que hacer una cosa diferente.

Esto nos lo enseñan día a día nuestros hijos y alumnos, que están en

continuo aprendizaje.

Los bebés cuando empiezan a caminar caen al suelo con bastante

frecuencia, pero esto no les desiste de levantarse y seguir intentándolo.

Están probando lo que les funciona y lo que no les funciona, esto es el

aprendizaje, aprenden a caminar.

Si haces lo mismo obtendrás el mismo resultado. Si lo que haces no

funciona, prueba a hacer otra cosa.

“Lo que hacemos, lo hacemos lo mejor que podemos co n los

recursos que tenemos en ese momento”.

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Desgraciadamente a medida que vamos creciendo, vamos perdiendo esta

capacidad de perseverancia, de aceptar los resultados como forma de

descubrir que es lo que funciona y que es lo que no funciona.

Tendemos a exigir y a exigirnos demasiado, a culpabilizar y a

culpabilizarnos con demasiada frecuencia. Esto hace que nos desanimemos

y desistamos de nuestros sueños cuando las cosas no salen como nos

gustaría.

Tenemos que desaprender para poder enseñar a los niños y adolescentes a

aprender, a actuar con perseverancia, a aceptar los resultados como la

forma de descubrir el camino que conduce a un objetivo o que te aleja, y

olvidar la palabra fracaso, error, equivocación.

Nuestra misión como padres y profesores o educadores, es apoyarles en el

proceso, en el proceso de aprendizaje. Ellos son los que han de elegir y

encontrar la mejor forma de llegar a su objetivo. Ya que si actuamos o

intervenimos, estamos imponiéndole nuestro mapa, nuestra propia forma de

actuar y/o resolver, o le estamos dando la opción que para nosotros es la

mejor, pero quizás no para ellos. Y aunque tarden más en hacer una tarea o

en tomar la decisión adecuada para ellos, el proceso de aprendizaje

enriquece su propia personalidad.

Les podemos poner muchos ejemplos de cómo ser flexible y de cómo

entender el fracaso o las equivocaciones. Ya que no es más que una

oportunidad de aprendizaje y de mejorar.

Cada vez que tu hijo o alumno se sienta que ha frac asado en una

tarea o que se ha equivocado en algo, anímale a seg uir intentándolo.

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Les podemos explicar que ellos desde bien pequeño ya lo han hecho:

Por ejemplo:

Para montar en bicicleta, primero tuvo que montar con los ruedines,

luego aprender sin ruedines, para ello se calló muchas veces, pero no

desistió, y ahora monta en bicicleta.

También le puedes poner el ejemplo de alguien famoso. Una estrella de

fútbol, por ejemplo, Messi: todo lo que tuvo que hacer para llega donde

está, podéis investigar juntos o que él te vaya diciendo.

Si es muy pequeño, le puedes poner el ejemplo de un personaje de

ficción por ejemplo: Nemo o Peter Pan.

Pero de todos los ejemplos que le puedas poner, el mejor ejemplo es el tuyo

propio, ellos aprenden de lo que ven y su mejor modelo son sus

educadores.

Las personas inflexibles: que se niegan a cambiar, a adaptarse a las

circunstancias y a aprender nuevos comportamientos, o nuevas ideas y

aportar soluciones, son personas que se limitan a sí mismas, pudiendo

quedar atrapadas en una red de fracaso y frustraciones. Esto mismo que

decimos para uno mismo, va también para nuestros hijos y alumnos.

Por lo tanto, si lo que haces no te funciona, haz otra cosa, no sigas

haciéndolo una y otra vez, ya que tendrás el mismo resultado. Haz otra cosa

y tendrás un resultado distinto.

Un ejemplo muy común es la rutina para muchos padres de hacer los

deberes, la mayoría de los padres encuentran dificultades para que sus

hijos se hagan cargo y sean responsables de sus propias tareas del colegio

y estudien. Hablamos mucho sobre lo que hacen para ayudar a sus hijos en

Einstein, defendió la locura como:

“Hacer siempre lo mismo esperando resultados difere ntes”.

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estos casos y es sorprendente ver que hacen lo mismo día tras día y no le

funcionan, pero no prueban a hacer algo diferente.

En el caso de los deberes es importante indagar que razón hay detrás de no

querer hacer los deberes, que les pasa. Indagamos a través de preguntas,

hasta llegar a la raíz. Una vez que sabemos la raíz, la causa, podemos

tomar diferentes caminos.

Se dice que “No hay niños resistentes, sino padres o educadores

Inflexibles ”. Ser flexibles nos ayuda a adoptar diferentes comportamientos

y conductas para promover el cambio deseado.

Es importante que los niños aprendan a ser flexibles, para ello hemos de ser

nosotros flexible, pues ellos aprenden de nosotros.

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4 LA PACIENCIA:

“¡Señor quiero paciencia, pero la quiero ya!”

La paciencia es una de las virtuales o habilidades más necesarias y útiles

para un educador.

Tener paciencia nos da muchísimos beneficios:

Nos aleja de la ira, de los enfados, de las quejas y de todo aquello que

puede perturbar la buena relación con nuestros hijos o alumnos.

Nos ayuda a mejorar las situaciones tal y como son, aceptando

situaciones que muchas veces no podemos cambiar.

Nos da libertad, dejamos de estar pendiente a que las cosas sucedan o

se hagan para ya, aceptamos que no tenemos el control de todo y de

todos.

Nos ayuda en el proceso de la educación de nuestros hijos y alumnos.

Y a los niños les ayuda en su proceso de aprendizaje, que ya no se

centra en los resultados, sino en el proceso mismo.

La paciencia o mejor dicho, la falta de paciencia va directamente ligada con

la falta de tiempo y el cansancio.

La rapidez con la que vivimos, la falta de tiempo, el que todo tiene que ser

para YA, las prisas, el no llegar tarde, son los mayores enemigos de la

paciencia.

Vivimos en un mundo vertiginoso que nos aleja de los estados de calma y

de serenidad, y nos hace olvidar que hay un “tempo” natural en el cuerpo,

en las cosas y en la vida, como dice José María Toro.

La paciencia es estar enfocado en el proceso mismo y no en el

resultado. Es saber esperar y respetar los ritmos t anto propios

como ajenos.

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Las mañanas para llevar a los niños al colegio o a la guardería, las comidas

con los horarios apretados, la hora de las actividades, de hacer los deberes,

los baños, las cena, etc., o bien la necesidad de seguir un curriculum, de

cumplir con los horarios establecidos, etc… hacen que el día a día para los

educadores y para los niños sean una carrera continua.

Este tipo de agendas apretadas hacen que la paciencia se pierda muy

fácilmente por parte de los padres y profesores, y además hacen que los

niños vayan alterados y sobre estimulados, ya que no se respetan sus

ritmos, y esto lleva a los enfados, las “prisas”, los “venga, vamos”, y un largo

etc.

Por ejemplo:

Las mañanas: Lo recomendable es cambiar el ritmo, si por las mañanas

se va con prisas, levantarse antes, quizás con solo 15 minutos, se

aligera las prisas y la tensión. También ayuda el poner una música

tranquila, pero si con un poco de ritmo, para alegrar la mañana.

Las actividades: Si las actividades están demasiado juntas, procurar

intercalarlas de forma que haya un espacio para descansar, merendar o

simplemente para llegar con tiempo y sin prisas.

Los deberes: Es importante darle al niño el tiempo que necesite para

hacerlo, normalmente se premia a los que acaban antes y no contamos

que quizás un niño necesite más tiempo para hacerlos. Si se distrae o no

se siente motivado hay que indagar a través de preguntas que le pasa.

Realmente a los niños se le someten a una vertiginosa agenda, se les exige

mucho y en poco tiempo, porque no hay más. Se promueve la cantidad y no

la calidad, hacer mucho en poco tiempo.

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No hay fórmulas mágicas para que una persona, un padre o educador sea

paciente, simplemente es tomar conciencia del ritmo que llevamos, de cómo

hablamos a nuestros hijos, alumnos o a nosotros mismos, y de tener durante

un tiempo presente la palabra “paciencia”.

También es necesario que nuestros niños aprendan a ser pacientes, es

normal que a muy temprana edad quieran todo para “ahora” y lo quieran ya.

Si no se trabaja con ellos la paciencia, finalmente estaremos fomentando una

forma tirana de comunicar y de pedir las cosas. La mejor forma de enseñarles

es a través de nuestro ejemplo, ellos son nuestro espejo, nuestros mejores

imitadores.

Recordar: Es mejor tener paciencia y hacer las cosa s con cariño y

amor .

Es importante sacar de nuestro vocabulario las pala bras:

- “Venga”.

- “Vamos”.

- “Date prisa”.

- “Llegamos tarde”, etc .

También es importante que:

El volumen o la intensidad de la voz sea baja.

Hablar relajadamente, de forma lenta.

Hacer breves pausas.

Enfatizar o incluso repetir palabras claves.

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Podemos explicarle la razón por la que no podemos tener o hacer lo que

quieren para ya, la comunicación es muy importante, muchas veces

tendemos a tratar a los niños de forma déspota, sin darles explicaciones

porque creemos que nos las entenderán o porque no tenemos tiempo para

ello, pero si tratamos a los niños como personitas que son, y les explicamos

las razones de las cosas, ellos nos entenderán mucho mejor y evitaremos

muchas rabietas y conflictos.

También en el mundo educativo, en las aulas, es importante que el profesor

se nutra de mucha paciencia. Aunque sabemos que la gran mayoría la

practican a diario, es fundamental mirarse a uno mismo y ver dónde puede

dedicarse nuevos momentos de paciencia:

La paciencia que te aleja de la ira y de darle un grito a un niño.

La paciencia que unifica la clase.

La paciencia por no correr en el temario.

La paciencia de aceptar que no tiene el control sobre todo y de soltar:

Esto libera, al profesor y al grupo.

La paciencia de mirar a sus alumnos como personas únicas e

independientes con sus propios ritmos en sus procesos de

aprendizaje.

También es importante ir reforzándolos con mensajes:

- “Despacio”, “lentamente”.

- “Con cuidado”.

- “Vamos a poner atención en lo que estamos haciendo” .

- “Tenemos el tiempo suficiente para…”