MODUL PELATIHAN HIPNOTIS MODERN TERCEPAT, TERSINGKAT, TERMURAH,

DAN TERMUDAH DI DUNIAREVULUSI HIPNOTIS DAN HIPNOTERAPI

Oleh

Master Taufik Surifmal Mendrofa

Contact person :

082361817603 (Call)

081362118078 (Sms)

TEKNIK BAGAIMANA MELAKUKAN HYPNOTIS

I. PENDAHULUAN

Sebelum melakukan praktek hypnotis ada beberapa hal yang perlu kita ketahui antara lain

sejarah dan hakekat hypnotis. Apa yang dimaksud dengan hypnotis?

Hypnotis sesungguhnya berhubungan dengan bahasa Yunani hypnos yang artinya tidur atau

dewa tidur. Mungkin itulah sebabnya kebanyakan praktek hypnotis pertama-tama selalu

menidurkan orang terlebih dahulu, kemudian melakukan sesuatu di luar kesadaran korban.

Pada umumnya orang beranggapan bahwa hypnotis berhubungan dengan mistik. Pandangan ini

keliru karena hypnotis adalah bagian dari psikologi khususnya yang berhubungan dengan aspek

psikis manusia. Karena itu sifatnya sangat ilmiah walaupun ada juga orang yang

menggabungkannya dengan mistis untuk maksud-maksud kejahatan. Tetapi hypnotis yang

sesungguhnya tidak ada hubungannya dengan dunia mystik, karena hypnotis adalah ilmu

pengetahuan ilmiah. Dengan memahami bagaimana pikiran bawah sadar bekerja seseorang dapat

melakukan hypnotis. Karena melakukan hypnotis adalah suatu teknik meng non-aktifkan pikiran

sadar dan langsung masuk ke alam pikiran bawah sadar dengan memberikan sugesti-sugesti

tertentu. Hypnotis dapat digunakan dalam berbagai bidang kehidupan salah satunya adalah untuk

tujuan kesehatan atau medis. Kurang lebih 3000 tahun yang lalu, kisah tentang hipnotis sudah

ada. Beberapa rohaniawan di berbagai Negara melakukan pengobatan dengan membuat pasien

tertidur (rileks). Dan dalam kondisi rileks itu di ucapkan kata-kata untuk menanamkan sugesti

(daya saran) bagi kesembuhannya.

Pada tahun 1842 Dr.James Braid, ahli saraf keturunan Skotlandia memperkenalkan istilah

hipnotis yang diambil dari bahasa Yunani yang kami sudah sebutkan di atas. Dia yang pertama

kali menyatakan, hipnotis adalah suatu fenomena psikis dan bukan fenomena fisik. Selain Braid,

ada dua professor, Dr.Ambroise Auguste Liebeault (1823-1904) dan Bernheim yang

mengembangkan seni hipnotis. Mereka mengatakan bahwa subyek dapat tidur dengan hanya

diberikan sugesti saja. Mereka melakukan terapi dengan hipnotis sesuai keilmuan psikologi dan

berkontribusi besar dalam psikiatri. Liebault sering di sebut sebagai Bapak Hipnotis. Pada

pertengahan tahun 1940, seorang psikiater bernama Milton Erickson (1901-1980) mengatakan,

dalam proses hipnotis yang menentukan keberhasilannya adalah subyek atau klien, karena dia

dapat memahami dan mengikuti apa yang dikatakan terapisnya. Dia menyatakan, hipnotis adalah

proses wajar dan tidak akan berproses. jika bertentangan dengan keinginan klien. Atas jasanya,

tahun 1958 hipnotis diterima oleh Asosiasi Medis Amerika dan Asosiasi Psikiatri Amerika

sebagai alat terapi.

Selain Erickson yang berjasa mengembangkan hipnotis ilmiah adalah Dave Elman (1900-1967)

yang menemukan teknik induksi cepat yang berguna untuk dokter dan dokter gigi.

Hipnotis juga menjadi dasar dari ilmu NLP (Neuro Language Program) yang dikembangkan oleh

John Grinder dan Richard Blander. Mereka juga belajar teknik hipnotis dari Milton Erickson.

Saat ini NLP sangat populer digunakan untuk pengembangan diri, motivasi dan pemberdayaan

diri.

II. APLIKASI HYPNOTHERAPY

Prinsip kerja Hipnotis adalah membawa klien Subyek atau (subyek target) dari gelombang otak

sadar (level Beta) menuju kondisi rileks, mendekati tidur (level alpha). Dalam kondisi ini

gelombang Alpha-Theta lebih aktif sehingga sugesti (saran/perintah) yang ditanamkan seorang

terapis lebih mudah diterima dan masuk pada alam bawah sadar. Kondisi ini dapat di manfaatkan

untuk kepentingan terapi yang bersifat psikis dan atau penyakit fisik akibat dari faktor psikis.

Organ tubuh manusia dikendalikan oleh system hormonal. Jika oleh suatu sebab keseimbangan

itu terganggu, maka organ tubuh pun ikut terganggu fungsinya. Dan berbagai penyakit yang

berkembang pada manusia modern adalah penyakit psikosomatik yang di akibatkan oleh

gangguan kejiwaan (stres, kecemasan, depresi). kekebalan tubuh (imunitas) menurun hingga

tubuh mudah terserang berbagai penyakit. Tetapi pada sisi lain, factor kejiwaan (psikis) jika

diaktifkan juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh (imunitas) sehingga seseorang tidak mudah

sakit, lebih cepat proses kesembuhannya. Terapi hipnotis yang paling mendasar adalah mengajak

klien (subyek) melakukan relaksasi. Yaitu, ketika klien sudah menunjukan respon positif, terapis

memasukan kalimat-kalimat sugesti sesuai kasus yang dihadapi klien.Dan kalimat sugesti itu

terekam pada alam bawah sadar klien sehingga mempengaruhi kondisi psikis dan fisiknya ke

arah yang lebih positif.

Terapi hipnotis prosesnya murni dan berdasar dari kesepakatan antara klien dengan terapis.

Peran terapis adalah membantu klien masuk dalam kondisi hipniotik (rileks karena pengaruh

hipnotis) melalui skill yang dikuasai nya, Proses tersebut sebenarnya sangat ilmiah dan tidak

melibatkan unsur magis yang bertentangan dengan hukum agama, karena target dari terapi

adalah memperkuat motivasi klien agar mampu mengaktifkan dan memprogram alam bawah

sadarnya sehingga klien mampu menyembuhkan dirinya sendiri dengan kemampuan pikirannya

.

III. MANFAAT HIPNOTIS

1. HYPNOTHERAPY

Berdasarkan pengalaman, jenis dari kasus yang efektif di tangani oleh hypnotherapy adalah :

PROBLEM EMOSI (Stres, Depresi, Cemas,Pemalu), Phobia (takut terhadap jenis makanan,

hewan, jarum suntik) Menghapus memori/trauma (kekerasan, perkosaan, bencana) Dsb.

MENGHENTIKAN KEBIASAAN BURUK (Narkoba, Alkohol, Merokok,Sikap lamban seperti

malas, Gagap, Menggigit kuku) Dsb

Mengatasi Problem Seks (nafsu menurun, ejakulasi dini, penyimpangan dsb)

Makan dan tidur (kurang/berlebihan), Berat badan (dengan merubah pola makan), Insomnia

(susah tidur) Dsb

Meningkatkan Prestasi (belajar, olah raga, bisnis dsb), Kreatifitas, Motivasi, Rasa percaya diri,

Konsentrasi, Daya ingat, Dsb

Mengendalikan Rasa nyeri (cabut gigi, sunat, operasi kecil, melahirkan dsb)

Keluhan Fisik (karena factor psikis), Asma, Alergi, Tekanan darah rendah, Tekanan darah tinggi,

Kelelahan, Dsb

Membangun perasaan positif (Kehangatan Cinta, Kebijaksanaan, Ketenangan, Keberanian, Dsb

2. STAGE HIPNOSIS (HIPNOTIS PANGGUNG)

Anda pernah menonton acara hypnotis yang dilakukan oleh master hypnotis Romy Rafael? Itulah

hypnotis panggung. Hipnotis juga.dapat digunakan untuk memperlihatkan aksi-aksi

memprogram pikiran yang membuat para penonton kagum dengan anda.

Contohnya seperti:

Menidurkan dan memberi perintah/memprogram pikirannya.

Menyadarkan kembali orang yang terkena hipnotis seperti semula dan seperti tidak terjadi apa-

apa. Dengan memperlihatkan aksi-aksi panggung dengan hipnotis, maka anda akan dapat

membuat orang-orang yang menyaksikan lebih menghargai hipnotis.

Merubah anggapan masyarakat yang berpikir bahwa hipnotis identik dengan dunia supranatural,

magic atau mistik..,Anda akan dapat melakukan atraksi-atraksi di atas jika anda dapat menguasai

hipnotis dan bukan hanya itu saja, anda akan mendapat manfaat-manfaat lainnya yang dapat anda

gunakan dengan tujuan yang baik dan positif dengan mempelajari hipnotis.

IV. INTI DARI HIPNOTIS

Sebelum memasuki Metode Pelajaran Hipnotis, saya akan menjelaskan bagaimana proses

hipnotis itu berjalan, dengan ini anda akan mengetahui inti dari hipnotis dengan penjelasan dan

contoh yang mudah anda mengerti, bisa dikatakan ini adalah salah satu bagian terpenting bagi

anda dalam memahami bagaimana hipnotis bisa dilakukan oleh anda.Secara sederhana hipnotis

adalah suatu cara memerintah seseorang agar menjalankan perintah yang kita ajukan. Nah berarti

ada 3 hal yang diperlukan untuk menjalankan proses hipnotis ini, yaitu:

Pemberi Perintah

Pihak ini sering juga disebut hypnotist atau master hypnotis, yaitu seseorang atau sekelompok

orang yang melakukan hipnotis dengan memasukan perintah (sugesti) kepada subyek target atau

dapat disebut juga korban.

Penerima Perintah

Adalah orang atau sekelompok orang yang terhipnotis dengan menerima perintah dari si juru

hipnotis atau pembuat perintah.

> Media

Adalah suatu penghubung antara juru hipnotis selaku pembuat perintah dan subyek target selaku

penerima perintah. Media hipnotis ini sebagian besar adalah KATA-KATA berupa SUARA

karena ketika sedang melakukan hipnotis, senjata seorang juru hipnotis adalah KATA-KATA.

Tetapi tidak berarti bahwa media lain tidak bisa digunakan. Ada media lain namun jarang

digunakan. Romy Rafael, misalnya, dapat menggunakan media tulisan.

Jika anda melihat pertunjukan hipnotis yang anda lihat adalah seorang JURU HIPNOTIS

memberi perintah LEWAT KATA-KATA dan perintah tersebut dimasukkan ke dalam otak si

korban atau subyek. Artinya dalam setiap pertunjukan hipnotis diperlukan:

Juru hipnotis yang dapat berbicara dengan jelas dan tegas dan bahasanya dapat dimengerti oleh

subyek target.

Subyek target dapat mendengar dan mengerti perintah anda dengan jelas.

Di sini kami akan memberikan contoh contohnya:

CONTOH PERTAMA

Kita tentunya pernah mendengar ada yang dinamakan korban kejahatan hipnotis. Dengan

hipnotis yang dikirimkan seseorang dapat dengan leluasa menguras isi dompet korbannya. Dan

yang uniknya lagi tindak kriminal ini tidak hanya terjadi di tempat-tempat sepi tetapi juga dapat

terjadi di pusat-pusat keramaian seperti terminal, pasar, mall, dsb. Bagaimana hal ini bisa terjadi?

Untuk melakukan hipnotis pelaku mencari korban (atau bisa disebut juga calon subyek target),

calon korban yang dipilih bukanlah sembarang orang, namun orang-orang yang MUDAH untuk

dihipnotis, ciri-ciri orang yang muda terkena hipnotis sebenarnya bisa dibedakan dengan mudah,

yaitu :

Calon korban hipnotis biasanya dipilih adalah orang yang sedang berjalan sendirian, karena

dengan cara ini ketika korban sedang terkena hipnotis maka tidak akan ada orang lain yang

membantunya.

Calon korban yang akan dihipnotis dipilih, yakni orang-orang yang memiliki sikap murung,

bingung atau memiliki tatapan kosong dan bisa juga dipilih orang yang sedang

melamun/bengong, karena dengan pikiran kosong si pelaku dengan mudah memasukkan perintah

kepada korban.

Pelaku hipnotis biasanya akan memilih wanita baik anak-anak, tua maupun muda, hal ini karena

wanita cenderung lebih mudah dihypnotis daripada kaum pria.

Perlu dicatat bahwa orang yang terkena hipnotis tidak akan selamanya terhipnotis, selang

beberapa waktu misalnya 10 menit atau 1 jam ia akan sadar kembali. Lamanya waktu yang

diperlukan korban untuk sadar kembali berbeda-beda, tergantung kondisi

mental dan fisik orang tersebut, semakin baik mental dan fisiknya semakin cepat ia akan

tersadar.

Hipnotis jenis di atas bisa dikatakan sebagai Hipnotis Kilat karena cara hipnotisnya yang cepat

dan hanya 1 atau beberapa kali saja dilakukan terhadap korban, dan hipnotis ini BERBEDA

dengan hipnotis untuk kesembuhan atau hypnotherapy, karena hypnotherapy dilakukan secara

perlahan-lahan namun rutin sehingga perintah hipnotisnya mengakar dan berguna bagi

kesembuhan si pasien.

CONTOH KEDUA

Anda tentunya masih ingat dengan tayangan reality show Hipnotis yang ditayangkan oleh salah

satu stasiun televisi swasta. Dalam tayangan tersebut ada seorang master hypnotis sudah sangat

terkenal yaitu Romy Rafael. Saat melihat tayangan tersebut kita menyaksikan bagaimana Romy

Rafael melakukan atraksi hipnotis dengan cara yang luar biasa yaitu dengan mengajak orang lain

untuk bersedia dihipnotis. Dan setelah itu Romy pun menghipnotis orang-orang tersebut sehinga

mereka mengikuti setiap perintah yang diucapkan Romy. Alhasil tanpa di sadari mereka

mengikuti setiap perintah yang diucapkan oleh Romy. Dan ketika mereka tersadar mereka tidak

tahu apa yang baru saja mereka lakukan. Tetapi setelah rekaman video diperlihatkan oleh para

kru dari acara tersebut barulah mereka terkaget-kaget dengan apa yang baru saja mereka lakukan.

Mereka sendiri merasa lucu, malu bahkan tidak mempercayai apa yang barusan mereka alami.

Saat ini kami akan bocorkan sedikit rahasianya. Sebenarnya sebelum Romy menunjukkan

atraksinya perlu proses persiapan yang cukup panjang, dimulai Romy harus mencari calon

korban yang cocok untuk dihipnotis. Karena memang banyak orang di jalan yang lalu lalang tapi

tidak semuanya mudah untuk di hipnotis, maka itu Romy mencarinya dahulu dan perlu waktu

untuk itu. Setelah mendapatkan calon korban yang cocok, Romy pun mulai melaksanakan

aksinya, namun perlu anda ketahui bahwa tidak semua aksi yang dijalankan oleh Romy ini

berhasil. Jika korban sulit untuk berkonsentrasi atau tidak menurut perintah Romy maka hipnotis

tersebut akan sulit bahkan gagal dilakukan. Lalu mengapa yang kita saksikan di tv tampaknya

Romy lancar-lancar saja?

Lancar-lancar aja karena proses penyuntingan atau pengeditan. Hanya bagian-bagian yang

berhasil saja yang akan ditayangkan ke masyarakat. Bagian yang kurang bagus di mana terjadi

kegagalan tidak akan ditayangkan.

Lalu bagaimana dengan tayangan langsung pertunjukan hipnotis yang ditayangkan di televisi,

bukankahitu tanpa proses editing?

Benar sekali, ada beberapa tayangan-tayangan hipnotis yang disiarkan langsung di televisi, hal

ini memang benar demikian dan hal itu disebabkan oleh ketelitian seorang juru hipnotis memilih

subjek hipnotisnya, karena tidak semua orang bisa dihipnotis dengan mudah.

V. METODE PELAJARAN HIPNOTIS

A. PENJELASAN TENTANG HIPNOTIS

Sebelum melakukan pelatihan hypnotis anda perlu menyampaikan kepada orang-orang yang

anda telah ajak untuk mengikuti semua perintah yang akan diberikan. Jangan melawan sugesti-

sugesti yang anda akan berikan. Berikanlah sugesti seperti ini:

Pelatihan ini akan berlangsung lebih baik jika anda mengikuti apa yang kami sugestikan.

Jangan ada keinginan untuk melawan sugesti kami. Pelatihan akan berhasil maksimal jika ada

kerja sama yang baik antara kami dengan anda. Jika anda melawan sugesti yang kami berikan

maka latihan ini akan sia-sia.

B. RELAKSASI

Untuk membantu relaksasi lebih maksimal, dengarkanlah alunan musik berirama slow

(instrumentalia).

Dan berikan sugesti seperti ini:

Kita mulai pelatihan ini dengan duduk yang rileks, napas diatur dengan lembutsetiap tarikan dan

hembusan napas visualisasikan bahwa itu membuat anda lebih rileks.

Suara musik ini nembuat anda lebih tenang

Perhatian Anda hanya tertuju pada suara saya, dan alunan musik ini membawa anda masuk

dalam kondisi mengantuk

saya perintahkan anda untuk menutup mata.

Setelah peserta mulai mengikiti sugesti, saya memerintahkan untuk menutup mata, berikan

kalimat sugesti:

Masuki alam tidur yang lebih dalam..lebih dalam lagi, lebih rileks dan makin dalam.Mata tetap

ditutup, jangan dibuka sebelum saya perintah untuk membukanya.

Ulangi kalimat sugesti itu, jika peserta mulai terhipnotis, menunjukan gejala:

Mata mulai barat lalu menutup.

Terjadi relaksasi pada bagian sendi, ditandai mulai kehilangan keseimbangan posisi duduk.

Kepala mulai miring (tidak lagi tegak).

Kaki yang semula rapat mulai terbuka.

Catatan: Lakukan relaksasi selama 10-15 menit. Jika peserta pelatihan menunjukan adanya tiga

tanda tersebut diatas, berarti ia tipe mudah menerima sugesti ia memiliki kemampuan

konsentrasi dan dapat menerima sugesti pada sesi pelatihan berikutnya.

C. VISUALISASI

Pada tahap berikutnya, kami akan mengajak peserta untuk belajar menggunakan imajinasinya.

Cara yang termudah, kami menyuruh mereka menjulurkan kedua tangannya ke depan setinggi

bahu dengan posisi telapak tangan menengadah ke atas dan tangan kiri ke bawah.

Setelah itu kami beri perintah untuk memejamkan mata, dan beberapa saat kemudian

memberikan sugesti:

Bayangkan bahwa di tangan Anda saat ini saya letakkan bandul seberat 1 kilo, sedangkan di

tangan kiri Anda saya ikat dengan balon yang menarik tangan Anda ke atas. Bayangkan bandul

dan balon itu pun benar-benar ada

Visulasisasi ini sebagai cara menyeleksi siapa di antara peserta pelatihan itu yang memiliki

kemampuan menerima sugesti. Artinya, siapa yang kedua tangannya lebih cepat bergerak (ke

atas kebawah), atau siapa yang rentang tangan kanan dan kirinya yang paling jauh, itulah calon

korban yang muda menerima sugesti, sehingga dapat digunakan untuk hipnotis panggung.

D. POST HYPNOSIS

Post hypnosis atau yang biasa disebut Post Hypnos dapat diartikan hipnotis susulan, yaitu sugesti

yang akan dilakukan justru setelah seseorang terlepas dari keadaan terhipnotis (pejam mata).

Pada umumnya subyek target yang pertama kali belajar menerima sugesti hanya mampu

tersugesti saat matanya tertutup saja. Tapi kadang-kadang ada yang mampu menerima sugesti di

saat dia sudah membuka matanya. Contoh memberikan sugestinya:

Bayangkan saat ini kedua tangan anda saya lilitkan seutas tali. Ketika saya mulai menghitung

satu dua tiga dan seterusnya, maka tali itu melilit lebih keras.

Ketika mulai menghitung bilangan, satu dua tiga dan seterusnya, lihatlah . Di antara peserta ada

yang menunjukkan gejala seperti orang terlilit-lilit tali yang ditandai setiap kali menghitung satu

dua dan seterusnya itu, tangannya makin

mengeras dan mengeras, itulah peserta yang mudah menerima perintah (sugesti).

Pada tahap ini berikan sugesti:

Pada saat anda membuka mata nanti, lilitan tali ini justru makin kuat dan anda tidak mampu

membukanya. Semakin anda berusaha untuk membukannya, lilitan itu malah makin kuat dan

makin kuat.

Catatan: Subyek target yang memiliki kemampuan menerima sugesti maksimal, ketika sudah

membuka mata, ia tetap tidak mampu membuka tangannya. Ini disebut sugesti susulan (Post

Hypnos). Sedangkan subyek target yang tidak maksimal, sugestinya dapat lepas sehingga ia

mampu membuka tangannya. Untuk menampulkan hipnotis panggung (hiburan) subyek target

yang gagal menerima sugesti susulan ini, disuruh minggir dulu.

E. INDUKSI & PANGGUNG

Subyek target yang menunjukkan kemampuan menerima perintah dapat dijadikan uji coba pada

adegan hipnotis selanjutnya. Subyek atau target menjadi terhipnotis dengan cara:

Menyuruh subyek target berdiri tegak dengan posisi kaki lurus.

Menyuruh subyek target memandang salah satu titik hitam pada tembok dengan tanpa berkedip.

Tujuannya agar mata itu lelah.

Setelah mata itu lelah, perintahkan untuk menutup mata.

Dalam kondisi menutup mata,berikan kalimat sugesti:

Anda berdiri dalam keadaan yang sangat rileks, mulai dari ujung kepala hingga ujung kaki dalam

keadaan yang sangat rileks. Sebentar lagi anda akan merasakan tubuh anda mulai melemas dan

mulai kehilangan keseimbangan. Subyek target yang memiliki respon menerima sugesti,

tubuhnya mulai sedikit bergoyang. Itu tanda dari tubuhnya yang makin rileks. Selanjutnya anda

dapat memberikan sugesti sesuai kehendak anda.

Misalnya:

Saat ini tubuh anda makin rileks. Ketika kami menghitung sampai kami bilang tiga, tubuh anda

tertarik ke belakang. Anda tidak perlu takut, karena kami menjaga tubuh anda agar tidak jatuh

membentur lantai.

Setelah subyek target dalam posisi rebah tidur, anda dapat memberikan sugesti apapun.

Misalnya:

Saat ini anda sedang rileks di sebuah pantai yang sangat indah, Anda melihat deburan ombak

yang susul menyusul, udara begitu sejuk.Di depan anda ada segelas minuman yang sangat lezat.

Ambil gelas itu dan minumlah.

Subyekpun akan mengikuti perintah. Dan setelah minuman itu habis, gelas pun di kembalikan ke

posisi semula. Sugesti dapat di lanjutkan sesuai kehendak.

F. TRANCE LEVEL TEST

Trance level test adalah cara untuk mengetahui sejauh mana subyek target itu peka dan mampu

menerima sugesti dari sang juru hipnoitis. Tekniknya sebenarnya banyak. Misalnya, dengan

menyuruh subyek target berdiri dengan posisi rapat lalu di sugestikan tubuh subyek target

tertarik kebelakang dan sebagainya. Coba anda praktekan ini. Suruhlahn subyek target

memandang telapak tangannya dan setelah matanya lelah berikan sugesti:

Pandang telapak tangan anda. Pandang terus..dan ketika nanti saya perintahkan anda untuk

menutup mata, anda merasakan tangan anda tertarik mendekati wajah anda.

Ketika subyek target itu diperintahkan untuk menutup mata, dia atau mereka akan merasakan

adanya getaran lembut yang mendorong tangan kanan itu bergerak lembut ke arah kening/wajah.

Jika trance level tes ini di lakukan secara serempak (pada pelatihan massal) dapat dijadikan

pedoman untuk mengetahui tangan siapa yang lebih lebih cepat dan kencang dibanding yang

lain, dan dialah subyek target yang mudah menerima sugesti.

G. METODE PANDANG, VISUALISASI PAYUNG & ANGIN

Hipnotis menjadi lebih mudah jika sudah menemukan subyek target yang mudah menerima

sugesti. Misalnya ajaklah mereka bervisualisasi ke pantai untuk merasakan cuaca yang ada di

sana.Untuk melakukan hal ini gunakanlah induksi memandang. Gunakanlah bandul seperti jam

rantai yang diayun-ayun atau diputar-putar dan perintahkan subyek target atau obyek anda

memandang bandul yang sedang bergerak itu sehingga mata menjadi lelah.

Selanjutnya, berikan sugesti kepada subyek target bahwa mereka sedang membawa payung yang

di terpa angin kencang.

Kalimat sugestinya:

Bayangkan saat ini anda berada di sebuah pantai, dan kemudian di pantai ini tiba-tiba terjadi

bercuaca buruk. Angin kencang menerpa payung yang anda pegang dan tubuh anda terbawa oleh

payung itu.

Dan apa yang terjadi? Subyek target akan tertarik ke belakang.

H. INDUKSI BRAID

Hipnotis abad 18 adalah dasar dari hipnotis modern, awalnya para juru hipnotis pada zaman itu

menggunakan teknik induksi mengajak subyek target beradu pandang mata. Karena itu, hipnotis

kuno melatih kekuatan mata dengan memandang api lilin, titik hitam, dsb.

Zaman sekarang, metode Braid sudah mulai ditinggalkan, namun sebagian juru hipnotis masih

menggunakannya tetapi dikombinasi dengan sugesti verbal (kata-kata).

Cotoh kalimat sugestinya seperti ini:

Pandang mata saya….Jangan berkedip, terus pandang…..Rasakan sampai mata anda benar-benar

lelah. Mata anda makin berat, makin berat….ya, rasakan!

Setelah mata subyek target mulai merah dan berair, lanjutkan sugestinya:

Saya lihat mata anda mulai lelah dan berat, saya akan menghitung, pada hitunga tiga tutup mata

anda.

Bersamaan dengan perintah menutup mata, gunakan jari atau telapak tangan membantu subyek

target menutup mata.

Catatan: Juru hipnotis yang menggunakan induksi pandang ini harus memiliki mata yang terlatih

kuat. Jika mata juru hipnotis tidak terlatih atau kalah kuat dengan subyek target maka subyek

target sulit disugesti. Mata mencerminkan kekuatan mental, jika juru hipnotis kalah dalam

tatapan mata menunjukan kalah mental dengan subyek targetnya. Tapi pada umumnya subyek

target lebih sering kalah dengan juru hipnotis, terlebih jika dia datang dalam posisi sebagai

pasien.

I. INDUKSI BANDUL (PENDULUM)

Teknik pendulum termasuk teknik hipnotis klasik. Kami menggunakan teknik ini dengan

mengayunkan pendulum pada posisi sedikit di atas mata subyek target, karena dalam posisi mata

melirik ke atas itu mata lebih mudah lelah dan kepala pun lebih berat.

Biasanya kurang dari waktu 1 menit saja subyek target sudah tidak mampu menahan kelelahan

pada matanya dan selanjutnya anda dapat menyuruhnya tidur lebih dalam dan lebih lelap lagi.

J. INDUKSI NAPAS DALAM 1

Cara ini terbukti efektif dan hampir 80 persen berhasil, caranya adalah kami menyuruh subyek

target menatap telapak tangan kanan dan jika tangan kanan itu digerakan keatas maka subyek

target mengikutinya. Begitu halnya jika tangan dibergerakan ke bawah.

Kalimat sugesti yang dapat diberikan seperti ini:

Pandang telapak tangan saya, ketika telapak tangan ini bergerak, ikuti dengan pandangan mata di

sertai tarikan napas yang dalam, dan ketika telapak tangan saya bergerak kebawah dan

membuang napas.

Pada tahap awal anda dapat melakukan perintah melalui tangan dengan gerakan tangan yang

lembut di sertai sugesti tiap tarikan napas yang akan menyebabkan rasa kantuk yang makin

dalam.

Catatan: Biasanya, dalam 10 kali tarikan napas dalam dan lembut ini, subyek target sudah mulai

terhipnotis dan mengikuti perintah untuk menutup matanya.

K. INDUKSI NAPAS DALAM 2

Teknik induksi ini digunakan bagi subyek target yang sulit konsentrasi dan dulit menerima

segesti verbal (kata-kata). Teknik napasnya sama dengan metode ke-1, perbedaannya adalah

napas yang di lakukan harus lebih keras dan pendek-pendek.

Penerapan teknik napas dalam dan pendek-pendek itu menggunakan perintah pada gerakan

tangan. Jika pada teknik napas dalam ke-1 dilakukan dengan gerakan tangan yang lembut, kali

ini menggerakan tangan dengan cepat.

Biasanya dalam 10-15 kali tarik dan hembus napas itu, kepala subyek target mulai berat dan

mulai kehilangan keseimbangan, nah pada saat itulah anda dapat memegang tubuhnya agar dapat

tidur dalam posisi lebih rileks.

L. INDUKSI KOMBINASI

Juru hipnotis dapat mengkombinasikan berbagai teknik induksi. Induksi Kombinasi melibatkan

berbagai teknik, yaitu:

Subyek target disuruh memandang jari tengah.

Secara perlahan, jari tangan anda bergerak menuju tengah kening subyek target.

Setelah ujung jari memempel pada tengah kening itu, lalu bergerak ke bagian atas (ubun-ubun).

Ketika menggerakan ujung jari dari tengah kening menuju ubun-ubun, berikan sugesti seperti ini:

Mata anda tetap mengikuti kemana arah ujung jari saya.ya, terus ikuti dan pandang.

Perintah itu memiliki tujuan agar subyek target menengadahkan wajah ke atas dan dalam posisi

ini di tambah mata masih tetap di paksa memandang ujung jari lambat laun dia merasa matanya

berat dan kepala agak pusing.

Pada saat anda melihat mata subyek target sudah mulai lelah, perintahkan untuk menutup mata

dan dilanjutkan dengan mengembalikan posisi kepala itu kearah bawah.

M. METODE SAPA (VERBAL)

Metode sapa merupakan unsur dasar yang paling banyak dipakai.

Tekniknya: Pasien atau target berbaring atau duduk dengan tenang. Setelah diberi penjelasan

agar pasien mendengarkan dan melakukan semua perintah, maka anda dapat memberikan kata-

kata sugesti seperti ini:

Tetaplah berbaring dengan tenang.Tenang sekali. Bernapaslah dengan dalam.Tarik

napas.keluarkan napas dalam-dalam dan bernapaslah dengan tenang. Kini coba lemaskan otot-

ototmu. Napas tenang dan rileks. Biarkan perhatianmu hanya tertuju pada kata-kata saya.

Pejamkan mata dan bernapaslah dengan tenang.Pusatkan pikiran dan perhatianmu pada

saya.Sebentar lagi anda akan beralih dari keadaan terjaga ke suatu keadaan yang tenang, rileks

dan mengantuk, namun anda tetap dapat mendengar kata-kata saya, tanpa menghiraukan apa

yang terjadi disekeliling anda.

Semua ini diucapkan dengan nada yang tenang, lambat tapi jelas, sehingga subyek atau target

dapat membayangkan suasana yang membangkitkan perasaan tenang yang membawa subyek

target pada rasa ngantuk. Jika anda sudah melihat pengaruh sugesti-sugesti anda dilanjutkan lagi

sebagai berikut:

Sekarang kelopak mata anda mulai terasa berat, dan karena berat maka mata anda akan tetap

tertutup sampai selesai pengobatan ini. Mata tetap tetutup (biasanya di sertai menekan kelopak

mata

dengan telunjuk dan ibu jari, untuk memperberat rasa berat itu) Dan biarkan semua otot-otot

anda terasa lebih lemas dan rileks.

Tidurlah dengan tenang.Biarkan badan anda rileks sepuas-puasnya. Tidak ada yang mengganggu

anda. Anda hanya mendengar suara saya. Badan anda dapat beristrahat dengan baik, rileks dan

sempurna. Rasakan detakan jantung mulai tenang, teratur karena rileks Nadi anda juga menjadi

tenang(sambil memegang nadinya) Mulai tenang, makin tenang

Biasanya dengan kata-kata demikian subyek target telah mencapai paling sedikit trance medium.

TAMBAHAN:

NASEHAT TENTANG INDUKSI

Adalah hal yang wajar jika anda merasa ragu-ragu pada saat memulai menggunakan hipnotis

sebagai terapi.

Terlebih lagi jika anda belum pernah melihat atau melakukan hypnoptis sebelumnya atau anda

hanya tahu tentang hipnotis dari buku. Namun jika anda telah menguasai segala teori dan praktek

menginduksi, maka perasaan ragu-ragu itu dapat diminimalkan seminimal mungkin.

Jika anda telah menguasai salah cara induksi dengan baik, pelajarilah juga cara induksi yang lain

supaya ada cadangan untuk menggunakannya jika menemui kesulitan. Janganlah putus asa, jika

pada usaha pertama tidak tercapai trance yang dalam. Hal ini bisa saja terjadi, tetapi pada kali

berikutnya telah lebih mudah orangnya dituntun kedalam trance.

TERMINASI: MANGAKHIRI TRANCE

Jika kita telah selesai memberikan sugesti dengan kata-kata, dan telah selesai pengobatan, tibalah

saatnya membangunkan pasien. Hal ini patut dilakukan dengan berhati-hati, lebih-lebih pada

terapi pertama. Juru hipnotis harus secara perlahan membangunkan pasien.

Biasanya pasien dibuat terbaring atau duduk beberapa menit lagi, tanpa mengatakan apa-apa.

Sugesti-sugesti yang penting diulang dengan ringkas agar dapat diingat dengan mudah. Cara

untuk membangunkan pasien adalah:

Sekarang telah selesai. Sebentar lagi anda saya bangunkan. Seluruh perasaan anda normal

kembali, tidak ada perasaan yang mengganggu. Anda akan merasa segar, nyaman dan enak, lebih

baik dari pada sebelumnya, kerena anda telah mendapatkan manfaat yang cukup dari keadaan

relaksasi ini.

Atau dengan kalimat sugesti:

Sebentar lagi anda saya bangunkan. Pada hitungan ketiga buka mata anda, dan anda bangun

dalam keadaan yang lebih tenang dan lebih sehat. Satuduatiga!

VI. MENGHIPNOTIS DIRI SENDIRI (SELF HYPNOSIS)

A. PENJELASAN

Menhipnotis diri sendiri(self hypnosis) adalah suatu cara untuk mempengaruhi alam bawah sadar

manusia agar dapat kita bentuk sesuai dengan keinginan kita sendiri, self hypnosis banyak

manfaatnya, namun manfaat utama self hypnosis diantaranya:

A. Meningkatkan Kepercayaan Diri

Dengan self hypnosis anda yang sebelumnya merasa merasa tidak percaya diri akan tumbuh

keyakinan dan kepercayaan diri yang besar hingga anda menjadi orang yang percaya dan

memiliki charisma dan berwibawa di depan umum.

B.Mehilangkan/Mengurangi Sifat Buruk

Setiap manusia mempunyai harapan agar kehidupannya lebih baik dari waktu ke waktu dan

sebegian besar orang ingin menghilangkan kebiasaan buruk yang terdapat dalam dirinya tetapi

persoalannya adalah sulit untuk melakukan hal tersebut. Misalnya kecanduan rokok yang sulit

dihilangkan dalam waktu singkat. Dengan hipnotis pribadi hal ini bisa diatasi. Hipnotis

merupakan salah satu metode penyembuhan yang tepat dalam kasus ini, dan bukan hanya itu

saja, hipnotis dapat mempercepat proses kesembuhan seseorang agar dapat

menghilangkan/mengurangi sifat buruk serta menambah kepercayaan dirinya.

Metode penyembuhan dengan menggunakan hipnotis mempunyai proses yang setahap demi

setahap, jadi seandainya anda ingin memperoleh kepercayaan diri yang besar maka dengan

hipnotis kepercayaan diri anda akan terkumpul sedikit demi sedikit hingga menjadi orang yang

berwibawa dan apabila misalnya anda memiliki kebiasaan buruk yang ingin anda hilangkan

dapat di hilangkan perlahan-lahan dengan cara menguranginya sedikit demi sedikit hingga

kebiasaan buruk yang ada pada diri anda akan benar-benar hilang.

B. METODE LATIHAN

Anda telah mempelajari bagaimana caranya untuk menghipnotis orang lain, kini tugas anda

sekarang adalah anda akan menghipnotis diri anda sendiri.

Sebenarnya menghipnotis orang lain dan diri sendiri metodenya tidak berbeda jauh hanya saja

menghipnotis diri sendiri sedikit lebih sulit dilakukan, hal ini di sebabkan karena dalam diri kita

akan ada perasaan melawan karena sudah menjadi suatu kebiasaan, maka itu jika ada seorang

ahli hipnotis ingin menghilangkan sifat buruknya selain menggunakan metode self hypnosis ia

juga bisa menggunakan jasa orang lain yang dapat melakukan hipnotis terhadap dirinya.

Kami akan ambil contoh dalam kasus ini anda ingin menggunakan hipnotis untuk

menghilangkan kebiasaan buruk anda yaitu kebiasaan merokok yang berlebihan. Dari sini anda

ingin menghilangkannya dengan perlahan-lahan.

Cara Menghipnotis Diri Sendiri:

Pikiran dan tubuh anda harus dalam keadaan santai dan tidak tegang, anda dapat melakukannya

dengan cara membaringkan tubuh anda dengan posisi terlentang dan bagi yang beragama muslim

biasanya kepala berada di arah kiblat yang maknanya adalah berdoa kepada Tuhan YME agar

metode ini berhasil dilakukan.

Dalam keadaan santai dan terbaring anda memejamkan mata anda dan aturlah napas sehalus

mungkin dan usuhakan nafasnya seperti nafas bayi atau nafas ketika orang tidur normal (bukan

tidur karena kelelahan, atau sedang mendengkur).

Lakukanlah flash back kebiasaan buruk di pikiran anda alias anda bayangkan sejak kapan anda

melakukan kebiasaan tersebut lalu anda terus bayangkan saat-saat anda melakukan kebiasaan

buruk tersebut hingga pada saat terakhir kali anda melakukannya (dalam hal ini kebiasaan buruk

merokok).

Sekarang bayangkan dampak negative atau buruk yang terjadi pada diri anda jika anda

melakukan kebiasaan tersebut, dan bayangkan pula keluarga anda. Apa yang terjadi jika keluarga

anda mengetahui kebiasaan buruk anda tersebut. Bayangkan juga bagaimana jika kebiasaan

tersebut (dalam hal ini merokok berlebihan) merenggut nyawa anda, karana penyakit mematikan

nomor 1 di dunia ini adalah penyakit jantung yang juga dapat disebabkan oleh merokok.

Bayangkan pula bagaimana jika keluarga anda kehilangan anda kerena kebiasaan buruk anda.

Sekarang saatnya untuk berubah, saatnya kosongkan pikiran anda (namun tetap santai), hanya

ruang hitam yang anda lihat dan ucapkanlah dalam hati anda:

Saya akan berhenti merokok mulai besok pagi!

Anda ucapkan dalam hati anda sebanyak-banyaknya secara jelas dan tegas sambil mengucapkan

dalam hati kalimat tersebut sesekali bayangkanlah anda benar-benar terbebas dari rokok dan

kehidupan anda membaik dari hari ke hari, bayangkanlah sisi positif dan berhenti merokok dan

bayangkan pula sisi negatif dari kebiasaan buruk anda tersebut lalu kembali lagi mengosongkan

pikiran anda( namun tetap santai).

Anda lakukan hal ini berulang kali kurang lebih 15-30 menit per hari dalam setiap kali

melakukannya, artinya kalau misalnya anda

berniat melakukan self hypnosis ini pada pagi, siang dan sore hari maka lakukanlah 15-30 menit

pada pagi hari, 15-30 menit pada siang hari dan 15-30 menit pada sore hari.

Setelah anda melakukan hal-hal di atas, maka setiap kali anda ingin merokok ucapkanlah melalui

mulut anda dan hati anda:

Saya akan berhenti merokok mulai sekarang

Jika langkah-langkah di atas telah anda lakukan dengan benar dan teratur setiap harinya maka

dalam waktu 1-2 hari saja Insya Allah anda sudah dapat melihat hasilnya yang positif yang

perlahan-lahan anda akan mengurangi kebiasaan merokok yang berlebihan lalu timbul sikap ragu

untuk merokok dan akhirnya berhenti merokok.

Perlu dicatat, self hypnosis bergantung pada keyakinan dan pengendalian dari anda sendiri, dan

yakinlah bahwa kebiasaan buruk yang anda lakukan hanyalah kesenangan sementara yang ada

efek negatifnya.

Lalu bagaimana self hypnosis bisa mempengaruhi anda agar dapat menuruti perintah anda?

Jawabannya adalah karena niat alam bawah sadar anda, misalnya dalam kasus ini anda

mempunyai kebiasaan buruk merokok secara berlebihan maka jikalau ditanamkan niat untuk

berhenti melakukan kebiasaan tersebut dengan cara self hypnosis terus menerus maka perlahan-

lahan tindakan baik anda akan mengurangi hingga menghapuskan kebiasaan buruk anda.

TAMBAHAN

Seperi yang telah di jelaskan di atas, dalam hipnotis ada hal-hal yang sulit atau tidak bisa

dilakukan terhadap seseorang, yaitu

mempengaruhi kebutuhan hidupnya, sebagai contoh dengan menggunakan hipnotis bisa saja

orang yang memiliki berat badan yang berlebih melakukan terapi hipnotis agar pola makannya

berubah sehingga secara perlahan-lahan berat badannya berkurang dan tubuhnya lebih sehat dan

segar, namun sulit jika hipnotis digunakan kepada orang tersebut agar TIDAK MAKAN, hal ini

terjadi karena seperti yang telah di jelaskan diatas seseorang bisa terhipnotis asalkan tidak

bertentangan dengan keinginannya.

Kebutuhan-kebutuhan yang bersifat manusuawi sangat sulit (namun bukan tidak mungkin)

dipengaruhi dengan hipnotis, misalnya kebutuhan makan, minum, menikah, bernapas, cinta dsb.

Beberapa waktu lalu ada sebuah iklan produk minuman yaitu AQUA menampilkan sebuah iklan

yang bernuansa filosofis.

Dalam iklan tersebut ditayangkan sebuah gelas yang berisi minyak berwarna kuning lalu

disiramkan air putih biasa terus menerus dan perlahan-lahan minyak yang berada di dalam gelas

tersebut keluar dan akhirnya 1 gelas tersebut hanya berisi air putih biasa dan minyaknya sudah

tidak terlihat lagi.

Iklan diatas sangatlah bagus bagi kehidupan anda, karena arti dari iklan filosofis tesebut adalah

jika suatu keburukan ditimpa kebaikan secara terus menerus maka insya Allah kebaikan tersebut

akan mengisi seluruhnya dan keburukan akan hilang.

VII. PENUTUP

Modul Panduan hipnotis yang kami berikan ini adalah suatu sarana pelajaran hipnotis dengan

mudah dan murah. Kami menyadari bahwa modul panduan hypnotis ini masih memiliki banyak

kekuarangan. Kami mohon maaf. Modul yang kami berikan ini masih bersifat dasar atau

permulaan dan karena itu masih perlu ditingkatkan secara mandiri. Anda dapat mencari materi-

materinya dengan menggunakan mesin pencari google.com. Maka anda akan mendapatkan

informasi yang cukup di mana anda dapat meningkatkan ilmu menghipnotis anda.

INGAT! Untuk keberhasilan anda, anda harus latihan. LATIHAN atau PRAKTEK adalah

KUNCI keberhasilan. Anda tidak akan berhasil jika anda hanya membaca modul kami ini dan

diam-diam saja tanpa praktek. JANGAN BERHENTI DITENGAH JALAN, JANGAN

GAMPANG MENYERAH. Terus praktek dan latihan dan niscaya anda akan berhasil.

SELAMAT BERLATIH . . . . .

Good Luck for you !!