Putri Malu sang Penidur

Putri Malu (Mimosa pudica Linn)

Klasifikasi Ilmiah

Kerajaan : PlantaeDivisi : MagnoliophytaKelas : MagnoliopsidaOrdo : FabalesFamili : FabaceaeUpafamili : MimosoideaeGenus : MimosaSpesies : Mimosa pudica

A. Definisi Putri Malu

Putri malu adalah tumbuhan dengan ciri daun yang menutup dengan sendirinya saat disentuh dan membuka kembali setelah beberapa lama. Tanaman ini termasuk dalam klsifikasi tanaman berbiji tertutup (angiospermae) dan terdapat pada kelompok tumbuhan berkeping dua. Tumbuhan ini berdaun majemuk menyirip dan daun bertepi rata ini memiliki letak daun yang berhadapan serta termasuk dalam suku polong-polongan. (www.wikipedia.or.id)

Tumbuhan ini unik, karena apabila disentuh, ditiup atau dipanaskan akan menutup daunnya. Hal ini dikarenakan terjadinya perubahan tekanan turgor pada tulang daun.Tanaman putri malu ini menutup daunnya untuk melindungi diri dari hewan pemakan tumbuhan (herbivora) yang ingin memakannya.

Tanaman putri malu biasanya tumbuh di pinggir jalan, tanah lapang, tumbuh tidur di tanah, kadang-kadang tegak. Tanaman putri malu merupakan tanaman yang cepat berkembang biak. Batangnya bulat, berbulu dan berduri. Daun berbentuk lonjong dengan ujung lancip (ada yang berwarna kemerah-merahan). Bunganya bulat seperti bola, warna merah muda dan bertangkai.

Putri malu juga mempunyai berbagai nama dari daerah lain seperti si kejut, rebah bangun, akan kaget; pis kucing (Jawa); jukud riyud (Sunda); mat mat ( Papua); Han xiucao (Cina); makahiya (Filipina); Mori Vivi (West Indies); nidikumba (Sinhala); mate-loi (Tonga).

Bagian yang digunakan untuk obat medis adalah daun, akar dan seluruh bagiannya, baik dalam keadaan segar maupun dikeringkan.Yang digunakan untuk mengobati rheumatic, cacingan, herpes, panas tinggi pada anak-anak, radang saluran nafas, insomnia. Sifat kimiawi yang terdapat pada putri malu yaitu: manis, astringen, agak dingin. Sedangkan efek farmakologisnya yaitu: penenang (tranquiliser), sedative, peluruh dahak (expectorant), anti batuk (antitusive), penurun panas (antipyretic), ati radang (anti-inflammatory), peluruh air seni (diuretic).

B. Manfaat Putri Malu untuk penderita insomnia.

Selama ini kita sering berjumpa dengan tanaman putri malu di pinggir jalan atau di dekat rumah kita. Dan kita hanya tahu bahwa putri malu bila daunnya di sentuh akan menguncup, kadang-kadang juga kita sering membuatnya mainan. Sebenarnya tanaman putri malu menyimpan manfaat yang besar bagi kesehatan tubuh kita dan juga dapat diolah lebih lanjut untuk dimanfaatkan dalam dunia kedokteran. Manfaat putri malu yang akan saya bahas adalah sebagai obat bagi penderita insomnia.

1. Definisi Insomnia

Insomnia adalah kesulitan untuk tidur atau mampu tertidur dan terbangun dengan kondisi tidak segar seperti mengantuk, badan lemas, dan tidak bersemanagat.(dr. Numiarti Amir SpKJ). Kesulitan tidur dapat dialami semua orang, jika gangguan ini terjadi setiap malam merupakan bahaya yang sangat besar. Insomnia bukan berarti berapa lama waktu kita untuk tidur tetapi seberapa jauh dapat beristirahat dengan tidur tersebut. Padahal kualitas dan kuantitas tidur dapat memulihkan organ tubuh. Sebaliknya, kurang tidur dapat menurunkan kemampuan mencerna informasi yang membuat si pengidap mudah berubah perasaannya. Dan bila terus dibiarkan, bisa berdampak meningginya tekanan darah, serangan jantung dan

obesitas.

Menurut data yang dilansir dari www.cureresearch.com, prevalensi insomnia di Indonesia berkisar 10%. Dengan kata lain, kurang dari 28 juta dari total 238 juta penduduk Indonesia menderita Insomnia. Hal ini tidak jauh berbeda dengan penuturan psikiater FKUI, dr. Numiarti Amir SpKJ, yang mengungkapkan angka kejadian insomnia di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun, yakni sekitar 2,2 juta.

Penyebab insomnia antara lain : stres berkepanjangan, depresi, cemas, sesak nafas, flu, hipertensi, arthritis, lingkungan yang bising, rokok, kopi, obat penurun berat badan, dan jam kerja yang tidak teratur. (Prof. DR. Sri Agus sudjarwo).

2. Putri Malu Obati Insomnia

Meskipun putri malu banyak terdapat di pinggir jalan dan tumbuh dengan liar di semak-semak, kita tidak boleh mermehkan khasiatnya. Putri malu adalah salah satu tanaman herbal yang dapat mengatasi sulit tidur atau insomnia. Menurut Drs. Alamsyah Agus, MM, seorang herbalis sekaligus terapis Rumah Sehat Alam-I di Depok, Jawa Barat, putri malu mengandung melatonin, mimosin, asam pipekolinet, tannin, alkolid, saponin, triterpenoid, sterol, polifenol, dan flavonoid. “Senyawa yang paling berkhasiat adalah melatonin yang memberikan efek relaksasi pada syaraf otak kecil” terangnya.

Untuk wanita hamil, tidak diperbolehkan mengkonsumsi tanamn putri malu. Karena dapat menyebabkan gangguan pada janin.

3. Cara pemanfaatnya

Untuk memanfaatkan tanaman ini, sebanyak 60 gram daun dan batang direbus dengan tiga gelas air. Satu setengah air sisa rebusan kemudian diminum pada malam atau sore hari. Reaksi ramuan tanaman putri malu ini berkisar 10 sampai 15 menit setelah diminum, maksimal satu jam kemudian penderita sudah terlelap.

Selain direbus, putri malu juga bisa dikeringkan dan dibungkus dengan kain

untuk dijadikan bantal. Aroma yang keluar dari tumbuhan kering tersebut Mmpu membuat penderita terlelap. Cara lainnya, putri malu segar dihaluskan untuk kemudian dipilis pada keningg. Sebelum dilumatkan, putri malu dibersihkan dari duri-duri yang cukup tajam pada tangkainnya. Ketiga proses tersebut hanya perbeda pada cara penyajiannya saja, tetapi tidak ada perbedaan pada manfaatnya.

Putri malu bukan termasuk dalam kategori tujuh tanaman raja seperti sambiloto, temulawak, nimbi, benalu, pegagan, selasih, dan jahe. Namun, berbeda herbal lainnya, putri malu dapat dimanfaatkan tanpa harus dicampur dengan tanaman herbal yang lain.

C. Kesimpulan

Bahwa tanaman putri malu atau Mimosa pudica Linn memiliki manfaat dalam dunia kedokteran dan sangat berpotensi menjadi herbal dari penyakit insomnia. Karena tanaman putri malu memiliki senyawa melatonin yang memberikan efek relaksasi pada syaraf otak kecil. Sehingga dapat mengobati penyakit insomnia.

DAFTAR PUSTAKA

www.Wikipedia.or.id www.e-dukasi.net www.pdpersi.co.id www.yahoo.com www.ipteknet.com