Conceptos de Esfuerzo de Rudolf von Laban

Bailarín húngaro, profesor de ballet y teórico del movimiento. Padre intelectual de la danza moderna y creador del sistema más extendido de notación para la danza y el movimiento. Nació en Pozsony (hoy Bratislava, Eslovaquia) en 1879, por lo cual es considerado austrohúngaro. Estudió la danza negra y árabe y se interesó por el arte dramático.

Revolucionó la danza al crear e interpretar coreografías sin acompañamiento musical. Estudió en Munich y París y estableció su primer escuela en Zürich durante la I Guerra Mundial; para 1923 ya existían sucursales en toda Europa.

Con sus alumnos, ideó una teoría del movimiento y método de notación del movimiento humano llamado “Labanotación”. Ha sido adaptado a todos los estilos de danza y a otras disciplinas como el trabajo industrial, psiquiatría, sociología, fisioterapia, teatro, música, dirección de orquesta, dirección coral, comunicación etc.

Se convirtió en director de los Teatros Estatales Unidos en Berlín en 1930 y organizó la sección de danza de los Juegos Olímpicos de 1936. Ese año, todas sus actividades fueron prohibidas por el gobierno nazi. En 1938 se trasladó a Inglaterra, donde permaneció, enseñando e ideando ejercicios correctivos para obreros de las fábricas. Murió en Weybridge, Surrey, Inglaterra en 1958.

ELEMENTOS DEL MOVIMIENTOEl método de Rudolf von Laban se basa en cuatro

elementos usados para describir el movimiento. Estos proporcionan una guía para comprender el movimiento humano y desarrollar su eficiencia y su expresividad.

CUERPO ESPACIO FORMA ESFUERZOEstructura y características físicas del cuerpo mientras se mueve, qué partes se mueven, cuáles están conectadas, qué partes influencian a otras etc.

Involucra el movimiento en conexión con el medio ambiente y con las formas espaciales, los recorridos, y las líneas de tensión espacial.

Es la encargada de describir la forma del cuerpo durante las acciones y ver como este va cambiando constantemente para podernos desplazar.

Llamado también “dinámica”, busca comprender la características más sutiles con respecto a la “intención” del movimiento. Cómo difiere un movimiento entre golpear o tocar a alguien.

Para demostrar sus teorías, Laban creo el icosaedro (políedro de 12 lados cercano a la forma de esfera) del tamaño de un bailarín, con el cual definió sus “Leyes de la Armonía en el Espacio”.

Con ello pretendía demostrar que el cuerpo humano es capaz de moverse en doce direcciones distintas organizadas en base a ciertas reglas que le dan armonía, de la misma manera que una escala tiene doce posibilidades de altura que le dan cierta estructura.

Las diferentes combinaciones resultantes aunadas a las posibilidades de dinámica, fuerza, ritmo etc.ofrecen una variedad infinita de movimientos.

De la misma manera que el ser humano descubrió las posibilidades expresivas en el pianoforte, también reflexionó sobre la forma en que utiliza su cuerpo como un instrumento.

En lugar de moverse siempre inanimada y monótonamente, el hombre puede poner color y expresión a su movimiento en la misma forma que un artista da vida a una pieza musical en el pianoforte.

Ese color y expresión fueron identificados por Rudolf von Laban como “ESFUERZO”.

FACTORES DEL ESFUERZO“Forma en que el cuerpo concentra y organiza su fuerza”

El modo en que se mueve el cuerpo en el espacio depende de la combinación de los cuatro elementos básicos de la dinámicadinámica: PESO – TIEMPO – FLUJO - ESPACIO.

Cada uno de estos se subdivide a su vez en dos factores factores independientes y opuestos independientes y opuestos uno del otro, que al combinarse en diferentes formas crean otros conceptos específicos del movimiento.

El contenido expresivo de cada acción que realizamos como directores, varía en significado e intención de acuerdo a la combinación de estos elementos o factores.

PESOLucha del cuerpo contra la gravedad, tiene intención e

impacto.

TIEMPOPresente en todas las acciones

como organizador del cuerpo y de su danza constante.

ESPACIOForma dibujada por el cuerpo para determinar su intención.

FLUJOProgresión de los movimientos

que realizamos.

Sus elementos son: “fuerte” y “ligero” y la relación elástica entre ambos. El “fuerte” se da cuando el movimiento tiene una gran carga, es el movimiento utilizado para comprimir un resorte gigante o mover un objeto pesado; y “ligero”, es el que utilizamos cuando recogemos un objeto delicado o sacudimos el polvo de un objeto.

Se preocupa por la “lentitud”, “rapidez”, “aceleración” y “desaceleración” de los movimientos. Sus factores son: “rápido” y “sostenido”. “rápido” es una cualidad difícil de lograr porque no significa únicamente que un movimiento sea rápido sino que posee una chispa o iniciativa particular ser identificado como rápido. “Sostenido” no solamente debe ser lento sino incluir una desaceleración del mismo para ser sostenido.

Es el más difícil de demostrar; se relaciona con el “cómo” y “hacia dónde” nos movemos. Es la forma en que el movimiento se enfoca en el espacio; sus factores opuestos son: “directo” e “indirecto”. “Mov. Directo”: el que se dirige hacia un punto en el espacio, como al colocar alfileres en un tablero, pero sin titubear para no romper el papel. “Mov.indirecto”” no se dirige a un punto sino a múltiples destinos, como cuando se lanza comida a los pollos o se aplica sal en la sopa.

Describe la tensión de una persona en su cuerpo. Sus factores opuestos son: “sujeto o detenido” y “libre o fluido”. “Sujeto” se da cuando hay tensión para ejecutar movimientos. Por el contrario, cuando el cuerpo se mueve sin tensión se dice que posee un flujo “libre o fluido”.

COMBINACIONES Y RELACIONESCOMBINACIONES Y RELACIONES“Estabilidad y movilidad alternan sin fin”

El espacio dinámico, con sus danzas de tensiones y descargas, es la tierra donde el movimiento florece.

El movimiento es la vida del espacio. El espacio vacío no existe, no hay espacio sin movimiento ni

movimiento sin espacio. Todo movimiento es un eterno cambio entre comprimir y

soltar, es la continua creación de torsiones en el proceso de sujetar y soltar.

El esfuerzo conocido como FLUJO no está incluido en ninguna de las combinaciones porque tanto el flujo “sujeto” como el “libre” pueden ser atribuciones de cualquiera de ellas.

Las ocho acciones pueden ser hechas en cualquier dirección.

Los esfuerzos poseen afinidades espaciales de donde surgen las siguientes relaciones: arriba-ligero, abajo-fuerte, abierto-indirecto, cruzado-directo, atrás-rápido y frontal-sostenido.

Esta es la parte más útil para los directores, porque al combinar esfuerzos de distintas maneras adquirimos herramientas para dirigir mejor.

Si se combinan dos esfuerzos la combinación será llamada “estado”; si se combinan tres esfuerzos la combinación se nombrará “impulso”. Los tipos de “impulso” utilizados para describir esos esfuerzos utilizados para desempeñar ciertas tareas son conocidos “acciones”.

Laban definió ocho de estas “acciones” en la siguiente tabla:

TÉCNICA COMBINACIONES REPERTORIO

FLOTARFLOTARLigero,

SostenidoIndirecto

“Hay quien precisa”, S.Rodríguez

GOLPEARGOLPEARFuerteRápidoDirecto

“Star Wars”, Swingle Singers

DESLIZAMIENTODESLIZAMIENTOLigero

SostenidoDirecto

“Divertimento 11 in D”, W.A.Mozart

LATIGAZOLATIGAZOFuerteRápido

Indirecto“Corolian Overture”, L.van Beethoven

GOLPE LIGEROGOLPE LIGEROLigeroRápidoDirecto

“El vuelo del moscardón”, Swingle Singers

RETORCERRETORCERFuerte

SostenidoIndirecto

“Sinfonía V”, L.van Beethoven

TOQUETOQUELigeroRápido

Indirecto“Sabre Dance”, A.Katchaturian

PRESIÓNPRESIÓNFuerte

SostenidoDirecto

“Lohengrin Overture”, R.Wagner

“Guillermo Tell”, J.Rossini

“Misión Imposible”, Swingle Singers

“Con un poco de amor”, S.Rodríguez

PrácticaPráctica

GuillermoTell 1.mp4 GuillermoTell 2.mp4

TÉCNICA COMBINACIONES REPERTORIO

FLOTARFLOTARLigero,

SostenidoIndirecto

“Hay quien precisa”, S.Rodríguez“Oh Magnum Mysterium”, T.L.de Victoria

GOLPEARGOLPEARFuerteRápidoDirecto

“Star Wars”, Swingle Singers“Dytirambo Dravidiano”, V.Paranjoti

DESLIZAMIENTODESLIZAMIENTOLigero

SostenidoDirecto

“Divertimento 11 in D”, W.A.Mozart“Air”, Swingle Singers

LATIGAZOLATIGAZOFuerteRápido

Indirecto“Corolian Overture”, L.van Beethoven“Murciélagos”, CNNG

GOLPE LIGEROGOLPE LIGEROLigeroRápidoDirecto

“Since Robin Hood”, English Madrigal“El vuelo del moscardón”, Swingle Singers

RETORCERRETORCERFuerte

SostenidoIndirecto

“Sinfonía V”, L.van Beethoven“Cum sancto spiritu - Gloria”, A.Vivaldi

TOQUETOQUELigeroRápido

Indirecto“Sabre Dance”, A.Katchaturian“Arroz con Leche”, Iowa Youth Chorus

PRESIÓNPRESIÓNFuerte

SostenidoDirecto

“Lohengrin Overture”, R.Wagner“Oh Fortuna - Carmina Burana”, K.Orff