memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis. 1. hiwan nang pari-parisukat at lutuin nang madali ang...

4

Upload: others

Post on 11-Feb-2020

4 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis. 1. Hiwan nang pari-parisukat at lutuin nang madali ang laman ng hipon, karne, fillet ng isda at kabuti para pumuti at mawala ang amoy (blanch)
Page 2: memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis. 1. Hiwan nang pari-parisukat at lutuin nang madali ang laman ng hipon, karne, fillet ng isda at kabuti para pumuti at mawala ang amoy (blanch)
Page 3: memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis. 1. Hiwan nang pari-parisukat at lutuin nang madali ang laman ng hipon, karne, fillet ng isda at kabuti para pumuti at mawala ang amoy (blanch)
Page 4: memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis. 1. Hiwan nang pari-parisukat at lutuin nang madali ang laman ng hipon, karne, fillet ng isda at kabuti para pumuti at mawala ang amoy (blanch)