FRAKTUR

MANAGEMEN NYERI 1. Pengertian

Nyeri adalah suatu sensori yang tidak menyenangkan dari suatu emosional disertai kerusakan jaringan secara actual maupun potensial atau kerusakan jaringan secara menyeluruh.

2. Klasifikasi

Ada lima klasifikasi dan jenis nyeri

a. Nyeri akut adalah nyeri terjadi mendadak dan memberikan respon terhadap pengobatan

b. Nyeri kronik

Nyeri menetap selama lebih dari 6 bulan dan sulit untuk diobatai atau dikendalikan

c. Nyeri superfisal

Nyeri daerah permukaan seperti kulit dan selaput mukosa

d. Nyeri visceral dalam

Nyeri dari otot polos dan organ

e. Nyeri somatic

Nyeri dari otot rangka, ligament dan sendi

3. Karakteristik

a. Berdasarkan intensitas

Nyeri di golongkan : nyeri berat, sedang, ringan. Pengkajian yang lebih sederhana dan mudah dilakukan dengan menggunakan skala 0 10, yaitu analog visual skala dengan menyatakan sejauh mana nyeri yang dirasakan klien.b. Transmisi

Nyeri menjalar

Terjadi pada bidang yang luas dan pada struktur yang terbentuk dari embrionik dermaton yang sama

Nyeri rujukan

Nyeri yang bergerak dari suatu daerah ke daerah yang lain.

c. Penyebab Termik, disebabkan oleh perbedaan suhu yang ekstrim Kimia disebabkan oleh bahan / zat kimia

Mekanik, disebabkan oleh trauma fisik / mekanik

Elektrik, disebabkan oleh aliran listrik

Psikogenik, nyeri yang tanpa diketahui adanya kelainan fisik, bersifat psikologis

Neurologik, disebabkan oleh kerusakan jaringan syaraf

4. Pengkajian Nyeria. P Titik nyeri berasal

Pada bagian mana nyeri mulai terasa

Kapan rasa nyeri mulai terasa

Apa yang anda kerjakan pada saat nyeri mulai terasa

Apakah rasa nyeri menyebar

b. A Faktor factor yang mempengaruhi

Apakah yang dapat membuat rasa nyeri menjadi berkurangApakah yang membuat nyeri semakin terasa nyeri

Apakah nyeri yang serupa pernah terjadi sebelumnya? Bila ya, apa yang terjadi

Apakah anda minum obat obata penghilang rasa nyeri

Apakah anda merasa cemas saat merasa nyeri

c. I Intensitas

Bagaimana dengan skala nyeri yang anda rasakan, dengan menggunakan skala analog

d. N Sifat dan rasa nyeri

Gambaran rasa nyeri : tidak nyaman, distress, rasa terbakar, tegang, patah dan kram

5. Tindakan Keperawatan

a. Pantau vital sign, intensitas nyeri dan tingkat kesadaran

b. Pertahankan tirah baring

c. Bantu pasien untuk posisi yang nyaman (relaksasi dan distraksi)

d. Pakai kompres es atau kompres panas (jika tidak ada kontraindikasi)

e. Berikan istirahat sampai nyeri hilang

f. Berikan obat analgetik sesuai dengan nyeri yang dirasakan pasie

ASUHAN KEPERAWATAN FRAKTUR

Cendera sering terjadi pada saat Berolahraga dan Latihan. Pertolongan pertama yang sering dilakukan adalah Memberikan kompres es atau panas pada bagian yang cedera. Tapi banyak orang kebingungan tentang kapan untuk menggunakan kompres es atau panas pada cedera. Pengobatan yang tepat akan mempercepat proses penyembuhan dan membebaskan Anda dari rasa sakit.

Kita perlu memahami mekanisme di balik pengobatan ini dan bagaimana cara kerjanya. Kapan kompres es dan panas diterapkan? Bagaimana caranya membantu mengurangi rasa sakit? Artikel ini akan membantu Anda menyelesaikan kebingungan Anda dan membuat anda memahami kapan Anda harus menggunakan es atau panas pada cedera tertentu.

Kapan Kompres Panas Digunakan? Jantung kita terus memompa darah ke seluruh bagian tubuh, memasok nutrisi dan oksigen. Jika Anda mengalami cedera, maka tubuh secara normal akan mensuplai darah tambahan dan nutrisi ke bagian yang cedera, untuk melawan antibodi dan melakukan proses penyembuhan alami. Terapi panas mensimulasikan pembuluh darah dan membantu pembuluh darah terbuka lebih luas untuk meningkatkan sirkulasi darah di bagian cedera. Yang pada akhirnya mempercepat proses penyembuhan Anda.

Anda juga dapat menggunakan kompres panas pada kondisi kronis, tepat sebelum melakukan kegiatan fisik. Panas membuat otot-otot rileks dan kendur. Sebelum memberikan terapi panas, pastikan panas yang diberikan tidak terlalu panas, atau hanya mengenai bagian yang cedera saja. Perlu diperhatikan untuk tidak menggunakannya selama berjam-jam, karena membuat Anda merasa kaku.

Kapan Kompres Es Digunakan?Kompres es bekerja berlawanan dengan kompres panas. Kompres es biasanya diterapkan pada cedera tiba-tiba atau akut, hal ini disebabkan es membantu dalam mengurangi pembengkakan atau perdarahan, jika ada. Kompres es membatasi aliran darah di daerah cedera dan menyebabkan mati rasa dan yang paling penting adalah mengurangi rasa sakit Anda. Es juga membantu tubuh untuk fokus menjaga kecepatan yang stabil dalam proses penyembuhan.

Oleh karena itu, pengobatan es efektif untuk mengobati keseleo atau memar dengan sendikit pendarahan, dan mengurangi pembengkakan dan nyeri. Jangan gunakan es batu langsung pada luka, gunakan kompres es, atau menempatkan beberapa es batu dalam kantong plastik, atau bungkus dengan handuk dan menerapkannya pada daerah cedera. Setelah mengkompres luka dengan es, periksalah perubahan warna kulit. Jika ternyata berwarna pink cerah, hentikan penggunaan kompres es. Kompres es juga membantu mengobati luka bakar kulit dan jerawat.

Es dan panas bekerja secara berbeda untuk setiap cedera atau peradangan. Namun, keduanya membantu dalam pemulihan. Menggunakan es atau panas di daerah yang cedera bukan solusi jangka panjang, itu hanya cara untuk mengurangi rasa sakit dan luka-luka pada jangka pendek. Anda perlu pergi ke dokter untuk mencari pengobatan yang tepat bila rasa sakit masih berkepanjangan

Diet Golongan Darahdiet golongan darah bermula saat Penulis Eat Right ForYour Type, Dr. Peter DAdamo menemukan Diet golongan darah dengan mengamati zat yanng terkandung pada makanan dan reaksi yang ditimbulkanya. Menurut Dr. Peter DAdamo terjadi reaksi kimia antara darah dengan makanan yang anda konsumsi. Reaksi ini yang terjadi ini adalah bagian dari warisan yang diwariskan genetis dan disebabkan oleh faktor yang sering disebut dengan Lektin dan beragam protein yang ada didalam makanan . Zat ini memiliki sifat anglutinasi yang dapat mempengaruhi darah anda. Saat berbagai Zat tersebut dikonsumsi dan terkadang tidak cocok dengan tipe antigen darah anda, zat tersebut akan mengaglutinasi sel-sel darah kita dan dapat menyebabkan berbagai masalah pada kesehatan kita.

Diet golongan darah ODAdamo menyakini bahwa golongan darah O sebagai kelompok pemburu (hunter), merupakan diet golongan darah yang pertama kali ditemukan atau pertama kali muncul pada manusia. Pada golongan darah O dianjurkan untuk melakukan diet dengan protein tinggi. Hal ini berdasarkan asumsi pada golongan darah O merupakan tipe darah yang pertama kali ditemukan 30.000 tahun lalu. Pemiliknya biasanya memiliki prestasi yang cukup tinggi, aktif dan cukup terorganisir.

Dan cocok untuk berdiet dengan cara olahraga seperti jogging, bersepeda, berenang dan jalan cepat. Baiknya dilakukan pagi hari daripada malam hari. Diet pada makanan sebaiknya makanan yang rendah dan tinggi protein.

Golongan darah O juga dapat memanfaatkan tumbuhan berikut sebagai obat diet: jahe, Semua jenis bawang, Kunyit, selada. Ceri, lobak cina, bluberi , kacang polong, rumput laut, ganggang laut, kacang merah, jambu biji, dagingan ( rusa, sapi, domba, anak sapi dan kerbau) brokoli, labu, ubi dan bumbu kari.

Makanan yang dapat dihindari bagi diet goglongan darah O adalah : Bunga brokoli, sotong, cumi-cumi, minuman keras, kopi, kecap, anggur putih, pare, pisang raja, jeruk mandarin, blewah, jamur, jagung, minyak jagung, penyu, minyak kelapa, semua jenis yogurt, susu sapi, keju, eskrim, telur angsa, telur puyuh, kodok, gurita, kerang, kembang kol, mentimun, kentang, llaici, kuaci, kacang mede, kacang tanah dan daging babi.

Dan makanan yang tidak mempengaruhi diet bagi golongan darah O adalah daging ayam, bebek, kambing, angsa, kalkun, kelinci, telur ayam dan bebek, ikan mas, belut, lobster, ikan tuna, bubur gandum, beras, ikan sardine, udang, mentega, kacang hitam, kacang merah, kacang kedelai, buncis, terung, tomat, labu, dan tahu tempe.

Golongan Darah AGolongan darah ini disebut juga cultivator atau penggarap tanah atau bercocok tanam, golongan darah a ditemukan 20.000 tahu yang lalu pada zaman pertanian. Diet pada golongan darah ini diharuskan memperbanyak makan sayuran dan menghindari mengkonsumsi daging merah, dan lebih diarahkan pada vegetarian. Biasanya pemilik golonhgan darah ini cenderung sangat sensitif, kreatif dan sangat baik dalam memecahkan masalah.

Pemilik golongan darah ini sangat cocok melakukan olahraga seperti yoga, tai chi, jalan, dan olah raga outdoor selama kurang lebih 30 menit, karena pemilik golongan darah ini kurang aktif berolah raga.

Makanan yang cocok untuk obat diet yaitu: Bayam, kacang tanah dan buncis, Ikan sardine, tepung beras, wortel, dan minyak zaitun.

Makanan yang dapat dihindari adalah daging sapi, kelinci, ayam hutan, kerbau, domba, bebek , lobster, keju, eskrim, susu murni, terung, tomat, gurira, kepiting, udang cumi, mentega dan soda.

Makanan yang tidak mempengaruhi adalah ikan tuna, labu, bawang merah, timun, talas, buah, daging ayam, burung unta, belibis, kalkun, burung dara, telur ayam, telur bebek, roti gandum, jagung dan tapioka.

Diet Golongan Darah BGolongan darah ini disebuttipe nomad (pengembara). Memiliki sistem kekebalan yang kuat dan sistem pencernaan yang cukup fleksibel, dan orang yang dapat berkembang dengan baik dengan produk susu, ditemukan sekitar 10.000 tahun yang lalu. Pemiliknya cenderung sangat praktis, tidak bertele-tele.

Olah raga balet, menari dapat menunjang diet pada golongan darah ini. Baik mengkonsumsi susu dan produk olahanya. Makanan yang sangat bermanfaat sebagai obat diet pada golongan darah ini adalah Kembang kol, gandum, susu sapi, keju, roti essene, ikan laut, teh, wortel dan daging.

Makanan yang dianjurkan untuk dihindari adalah Daging dan telur dari bebek, ayam, angsa, belibis, puyuh) babi, kuda, keong, alkohol, santan, eskrim.

Makanan yang tidak berpengaruh adalah roti beras, bayam, daging sapi,kerbau, kalkun, cumi, kacang merah, buncis , kurma dan jambu biji.

Diet Golongan Darah AB Golongan darah ini disebut sebagai the enigma (teka-teki, misterius) merupakan jenis darah terakhir yang berevolusi, ditemukan kira- kira 1.000 tahu lalu. Biasanya orang dengan golongan darah ini bersifat cerdik, kreatif, mudah bergaul, dan memiliki pemikiran yang baik untuk berbisnis.

Sangat cocok melakukan yoga dan jogging ringan, dapat menyesuaikan dengan berbagai makanan

Makanan yang bermanfaat sebagai obat untuk dietnya adalah ikan sardine, teh hijau, ikan tuna , Putih telur ayam, keju, daging kalkun, domba dan kelinci.

Makanan yang sebaiknya dihindari adalah kesemek, daging sapi, kerbau, angsa, babi, rusa, kuda, alkohol, saus tomat, kopi, soda, mentega, eskrim, telor bebek, pisang, dan acar.

Makanan yang tidak berpengaruh adalah kacang merah, brokoli, selada, cumki, ikan mas, buncis, tepung beras, ikan tuna, mentega, keju, dan telur ayam.

Defisit perawatan diri

Tidak dapat melaksanakan ADL

Gangguan eliminasi BAB

Obstipasi

Penurunan pristaltik

Penurunan metabolisme tubuh

Gangguan mobilitas fisik

Pergerakan terbatas

Immobilisasi

Resiko tinggi kerusakan jaringan

Proses penyembuhan lama/terganggu

Sirkulasi udara tidak lancar

Pemasangan gips traksi

Resiko infeksi

Media tempat masuknya kuman

Fraktur

Diskontinuitas jaringan

Pengeluaran mediator kimia

Histamin, Bradikinin, prostaglandin

Merangsang reseptor

Thalamus

Korteks cerebri

Nyeri

PAGE 5