BAB IPENDAHULUAN

A. Latar BelakangPerilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) merupakan salah satu strategi yang dicanangkan oleh Departemen Kesehatan untuk mencapai tujuan pembangunan Millenium 2015 melalui rumusan visi dan misi Indonesia Sehat, sebagaimana yang dicita-citakan oleh seluruh masyarakat Indonesia dalam menyongsong Milenium Development Goals (MDGs).Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) merupakan perilaku yang dipraktekkan oleh setiap individu dengan kesadaran sendiri untuk meningkatkan kesehatannya dan berperan aktif dalam mewujudkan lingkungan yang sehat.Perilaku merupakan respon individu terhadap stimulasi baik yang berasal dari luar maupun dari dalam dirinya. PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) merupakan sekumpulan perilaku yang dipraktikkan atas dasar kesadaran sebagai hasil pembelajaran, yang menjadikan seseorang atau keluarga dapat menolong diri sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan kesehatan masyarakat. PHBS merupakan salah satu pilar utama dalam Indonesia Sehat dan merupakan salah satu strategi untuk mengurangi beban negara dan masyarakat terhadap pembiayaan kesehatan.Sehat adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomi. (UU Kesehatan RI No. 23 tahun 1992)Kesehatan merupakan hak asasi manusia dan sekaligus merupakan investasi sumber daya manusia, serta memiliki kontribusi yang besar untuk meningkatkan Indeks Pembangunan Manusia (IPM).

BAB IIPEMBAHASAN

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat harus diterapkan dalam setiap sisi kehidupan manusia kapan saja dan dimana saja. PHBS di rumah tangga/keluarga, institusi kesehatan, tempat-tempat umum, sekolah maupun di tempat kerja karena perilaku merupakan sikap dan tindakan yang akan membentuk kebiasaan sehingga melekat dalam diri seseorang.Kebijakan pembangunan kesehatan ditekankan pada upaya promotif dan preventif agar orang yang sehat menjadi lebih sehat dan produktif. Pola hidup sehat merupakan perwujudan paradigma sehat yang berkaitan dengan perilaku perorangan, keluarga, kelompok, dan masyarakat yang berorientasi sehat dengan meningkatkan, memelihara, dan melindungi kualitas kesehatan baik fisik, mental, spiritual maupun sosial.Perilaku hidup sehat meliputi perilaku proaktif untuk:oMemelihara dan meningkatkan kesehatan dengan cara olah raga teratur dan hidup sehat;oMenghilangkan kebudayaan yang berisiko menimbulkan penyakit;oUsaha untuk melindungi diri dari ancaman yang menimbulkan penyakit;oBerpartisipasi aktif dalam gerakan kesehatan masyarakat.

A. PHBS di Rumah TanggaPHBS di Rumah Tangga adalah upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar tahu, mau dan mampu melaksanakan perilaku hdup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam gerakan kesehatan di masyarakat. PHBS di Rumah Tangga dilakukan untuk mencapai Rumah Tangga Sehat. Rumah Tangga Sehat adalah rumah tangga yang melakukan 10 PHBS di Rumah Tangga yaitu :

1. Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan2. Memberi bayi ASI eksklusif3. Menimbang bayi dan balita4. Menggunakan air bersih5.Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun6. Menggunakan jamban sehat7. Memberantas jentik di rumah8. Makan buah dan sayur setiap hari.9. Melakukan aktivitas fisik setiap hari10. Tidak merokok di dalam rumah

B. PHBS di Sekolah

Ruang lingkup dan tujuan UKS tidak lain mengarah pada praktik perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) di sekolah. Karena terdiri dari sekumpulan perilaku yang dipraktikkan oleh peserta didik, guru dan masyarakat lingkungan sekolah atas dasar kesadaran sebagai hasil pembelajaran.Sehingga secara mandiri mampu mencegah penyakit, meningkatkan kesehatannya, serta berperan aktif dalam mewujudkan lingkungan sehat.Indikator PHBS di Sekolah:1. Menyuci tangan dengan air yang mengalir dan memakai sabun.2. Mengonsumsi jajanan sehat di kantin sekolah.3. Menggunakan jamban yang bersih dan sehat.4. Olahraga yang teratur dan terukur.5. Memberantas jentik nyamuk.6. Tidak merokok di sekolah7. Menimbang berat badan dan mengukur tinggi badan setiap bulan.8. Membuang sampah pada tempatnya

C. PHBS di Tempat KerjaPerilaku Hidup Bersih (PHBS) di tempat kerja adalah upaya untuk memberdayakan para pekerja agar tahu, mau dan mampu mempraktekkan perilaku hidup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam mewujudkan tempat kerja sehat.Manfaat yang didapat adalah setiap pekerja meningkat kesehatannya dan tidak mudah sakit, Produktivitas pekerja meningkat yang berdampak pada peningkatan penghasilan pekerja dan ekonomi keluarga, Pengeluaran biaya rumah tangga hanya ditujukan untuk peningkatan taraf hidup bukan untuk biaya pengobatan.Berikut adalah apa yang harus dilakukan di tempat kerja untuk menjalankan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat.1. Kurangi menggunakan plastic/sterofoam2. Manfaatkan kertas berkas3. Matikan komputer dan peralatan listrik jika sudah tidak digunakan4. Letakkan sampah di tempatnya: pisahkan sampah basah, sampah kering dan sampah berbahaya5. Minimalkan penggunaan kendaraan pribadi ke kantor atau maksimalkan penumpang dalam 1 mobil6. Tidak merokok7. Beraktivitas fisik sekurangnya 30 menit setiap hari8. Cuci tangan pakai sabun sesering mungkin9. Konsumsi makanan bergizi seimbang: makan buah dan sayur 3-5 porsi sehari

D. PHBS di Tempat UmumPerilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di Tempat tempat Umum adalah upaya untuk memberdayakan masyarakat pengunjung dan pengelola tempat-tempat umum agar tahu, mau dan mampu untuk mempraktikkan PHBS dan berperan aktif dalam mewujudkan tempat tempat Umum Sehat.Tempat - tempat Umum adalah sarana yang diselenggarakan oleh pemerintah/swasta, atau perorangan yang digunakan untuk kegiatan bagi masyarakat seperti sarana pariwisata, transportasi, sarana ibadah, sarana perdagangan dan olahraga, rekreasi dan sarana sosial lainnya.Ada beberapa indikator yang dipakai sebagai ukuran untuk menilai PHBS di Tempat Tempat Umum yaitu :1. Menggunakan air bersih2. Menggunakan jamban3. Membuang sampah pada tempatnya4. Tidak merokok di tempat umum5. Tidak meludah sembarangan6. Memberantas jentik nyamuk

E. PHBS di Fasilitas Pelayanan KesehatanPHBS di fasilitas pelayanan kesehatan merupakan upaya untuk memberdayakan pasien, masyarakat pengunjung dan petugas agar tahu, mau dan mampu untuk mempraktikkan PHBS dan berperan aktif dalam mewujudkan fasilitas pelayanan kesehatan yang sehat dan mencegah penularan penyakit di fasilitas pelayanan kesehatan.Beberapa kegiatan yang dapat dilakukan guna efektivitas PHBS di fasilitas pelayanan kesehatan yaitu :1. Mencuci tangan pakai sabun (hand rub/hand wash)2. Penggunaan air bersih, penggunaan jamban sehat3. Membuang sampah pada tempatnya4. Larangan merokok5. Tidak meludah sembarangan6. Pemberantasan jentik nyamuk

Tujuan PHBS di fasilitas pelayanan kesehatan: Membudayakan perilaku hidup bersih dan sehat Mencegah terjadinya penularan penyakit. Menciptakan lingkungan yang sehat.

Sasaran PHBS di fasilitas pelayanan kesehatan Pasien Keluarga pasien, Pengunjung, Petugas kesehatan, Karyawan.

BAB IIIPENUTUP

A. KesimpulanPerilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) merupakan prilaku yang dipraktekkan oleh setiap individu dengan kesadaran sendiri untuk meningkatkan kesehatannya dan berperan aktif dalam mewujudkan lingkungan yang sehat.Tujuan PHBS adalah meningkatkan pengetahuan, kesadaran, kemauan dan kemampuan masyarakat agar hidup bersih dan sehat serta masyarakat termasuk swasta dan dunia usaha berperan serta aktif mewujudkan derajat kesehatan yang optimal.Tatanan PHBS ada lima yaitu tatanan sekolah, tatanan rumah tangga, tempat-tempat umum, tempat kerja dan fasilitas kesehatan.

DAFTAR PUSTAKAhttp://husnhy.blogspot.com/2013/11/makalah-promosi-kesehatan-phbs_18.htmlhttp://perilakuhidupbersihsehat.com/