makalah mekanisme pertahanan diri

8/16/2019 Makalah Mekanisme Pertahanan Diri

1/13

Makalah Mekanisme Pertahanan Diri

Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Keb. Harga Diri

DOSEN PENGAMPU:

Ns. Diyan uli !i"ayanti#S.Ke$#M.Ke$

Sri Pa%ma Sari#S.Ke$#MNS

&ambang E%i !arsit'#S.Ke$#M.Kes

KE(OMPOK ):

* Putu Krisna !i%ya Nugraha +,,-,-/0--)1

Al2iah Tri Hastutik +,,-,-/0--341Utami D5i usli +,,-,-/,---61

Desy 7ina5ati +,,-,-/,---31

Siska El8ina Purba.P +,,-,-/,---)1 N'8i9ka Dety Aritantina +,,-,-/,---41

A%in%a Elmi +,,-,-/,--1

PROGRAM STUDI S-1 ILMU KEPERAWATAN

JURUSAN KEPERAWATAN

AKULTAS KEDOKTERAN UNI!ERSITAS DIPONEGORO

TA"UN #$1%

i


2/13

KATA PENGANTAR

Pu"i syukur kami $an"atkan keha%irat Tuhan ang Maha Esa karena atas

kekuatan# kesem$atan %an hi%ayah yang Dia berikan# maka kami %a$at

menyelesaikan makalah tentang mekanisme $ertahanan %iri ini te$at $a%a

5aktunya.

Makalah ini %isusun untuk memenuhi tugas kel'm$'k %ari mata kuliah

Kebutuhan Harga Diri. Ti%ak lu$a $ula kami mengu9a$kan terima kasih ke$a%a

$ihak$ihak yang turut membantu menyelesaikan makalah ini# terutama $a%a

semua %'sen yang mengam$u Mata Kuliah Kebutuhan Harga Diri.

Dalam tulisan ini# kami menya%ari bah5a masih ter%a$at banyak

kekurangan %an keti%aklengka$an. Dan kami menya%ari bah5a %alam

$enulisan makalah ini masih "auh %ari kata sem$urna# karena kami masih %alam

taha$ bela"ar. Untuk itu kami m'h'n saran %an masukannya. Dengan %itulisnya

makalah ini %ihara$kan %a$at memberikan man2aat ke$a%a sia$a$un yang

memba9anya.

Semarang# , OKt'ber ,-)

Penyusun

DATAR ISI

ii


3/13

KATA PENGANTAR........................................................................................ ii

DAFTAR ISI.................................................................................................. iii

BAB I........................................................................................................... 4

PENDAHULUAN............................................................................................4

A. LATAR BELAKANG................................................................................. 4

B. RUMUSAN MASALAH.............................................................................5

C. TUJUAN................................................................................................. 5

BAB II.......................................................................................................... 6

PEMBAHASAN..............................................................................................6

A. Pengertian Meani!"e Perta#anan Diri................................................6

B. Meani!"e Perta#anan Diri..................................................................6

BAB III....................................................................................................... $%

PENUTUP...................................................................................................$%

A. Ke!i"&'(an......................................................................................... $%

B. Saran..................................................................................................$%

DAFTAR PUSTAKA...................................................................................... $)

iii


4/13


5/13

$ergulatan yang %ahsyat %alam $erkembangannya ke arah ke%e5asaan. Dari

mekanisme $ertahanan %iri berikut# %iantaranya %ikemukakan 'leh ;reu%# teta$i

bebera$a yang lain meru$akan hasil $engembangan ahli $sik'analisis lainnya.

B.RUMUSAN MASALAH

. A$a yang %imaksu% %engan mekanisme $ertahanan %iri

,. A$a sa"a yang termasuk "enis"enis $ertahanan %iri

C.TUJUAN. Mengetahui mekanisme $ertahanan %iri

,. Mengetahui "enis"enis mekanisme $ertahanan %iri.

5


6/13

&A& II

PEM&A"ASAN

A.Pengertian Mekanisme Pertahanan Diri

Mekanisme $ertahanan %iri $a%a manusia meru$akan sebuah sen"ata

tersembunyi yang %imiliki# %an sia$ %igunakan "ika %iri terasa teran9am. Menurut

te'ri $sik'analisa mekanisme $ertahanan %iri membantu in%i8i%u mengatasi

ke9emasan %an men9egah terlukanya eg'. Mekanisme $ertahanan %iri ini ti%ak selalu

negati2 %an $at'l'gis teta$i bisa sebagai salah satu 9ara $enyesuaian %iri untuk

mengha%a$i suatu kenyataan.

;reu% menggunakan istilah mekanisme $ertahanan %iri +%e2en9e me9hanism1

untuk menun"ukkan $r'ses tak sa%ar yang melin%ungi si in%i8i%u %ari ke9emasan

melalui $emutarbalikan kenyataan. Pa%a %asarnya strategistrategi ini ti%ak mengubah

k'n%isi 'b"ekti2 bahaya %an hanya mengubah 9ara in%i8i%u mem$erse$si atau

memikirkan masalah itu.

B.Mekanisme Pertahanan Diri&erikut ini bebera$a mekanisme $ertahanan %iri yang biasa ter"a%i %an %ilakukan 'leh

sebagian besar in%i8i%u# terutama $ara rema"a yang se%ang mengalami $ergulatan

yang %ahsyat %alam $erkembangannya ke arah ke%e5asaan. Dari mekanisme

6


7/13

$ertahanan %iri berikut# %iantaranya %ikemukakan 'leh ;reu%# teta$i bebera$a yang

lain meru$akan hasil $engembangan ahli $sik'analisis lainnya.

. 7e$resi 7e$resi a%alah melu$akan isi kesa%aran yang traumatis atau yang bisa

membangkitkan ke9emasan? men%'r'ng kenyataan yang ti%ak %iterima ke$a%a

keti%aksa%aran# atau men"a%i ti%ak menya%ari halhal yang menyakitkan. 7e$resi

meru$akan salah satu k'nse$ ;reu% yang $aling $enting# yang men"a%i basis bagi

banyak $ertahanan eg' lainnya %an bagi gangguangangguan neur'ti9.

@'nt'h re$resi yang %ilakukan 'leh in%i8i%u antara lain:

a. *n%i8i%u 9en%erung untuk ti%ak berlamalama untuk mengenali sesuatu yang

ti%ak menyenangkan# %iban%ingkan %engan halhal yang menyenangkan.*n%i8i%u akan membuang mem'ri tentang hal ti%ak menyenangkan %ari

'taknya.

b. &erusaha se%a$at mungkin untuk ti%ak melihat gambar %an mengingatinget

ke"a%ian yang menyesakkan %a%a.9. (ebih sering mengk'munikasikan berita baik %ari$a%a berita buruk.

%. (ebih mu%ah mengingat halhal $'siti2 %ari$a%a yang negati2.

e. (ebih sering menekankan $a%a ke"a%ian yang membahagiakan %an enggan

menekankan yang ti%ak membahagiakan.

,. Su$resi

Su$resi meru$akan suatu $r'ses $engen%alian %iri yang terangterangan %itu"ukan

men"aga agar im$ulsim$uls %an %'r'ngan%'r'ngan yang a%a teta$ ter"aga

+mungkin %engan 9ara menahan $erasaan itu se9ara $riba%i teta$i mengingkarinya

se9ara umum1. *n%i8i%u se5aktu5aktu mengesam$ingkan ingataningatan yang

menyakitkan agar %a$at menitik beratkan ke$a%a tugas# ia sa%ar akan $ikiran

$ikiran yang %itin%as +su$resi1 teta$i umumnya ti%ak menya%ari akan %'r'ngan

%'r'ngan atau ingatan yang %itekan +re$resi1

0. 7ea9ti'n ;'rmati'n +Pembentukan 7eaksi1*n%i8i%u %ikatakan menga%akan $embentukan reaksi a%alah ketika %ia berusaha

menyembunyikan m'ti2 %an $erasaan yang sesungguhnya +mungkin %engan 9ara

re$resi atau su$resi1# %an menam$ilkan eks$resi 5a"ah yang berla5anan %engan

yang sebetulnya. Dengan 9ara ini in%i8i%u tersebut %a$at menghin%arkan %iri %ari

ke9emasan yang %isebabkan 'leh keharusan untuk mengha%a$i 9iri9iri $riba%i

*


8/13

yang ti%ak menyenangkan. Keben9ian# misalnya tak "arang %ibuat samar %engan

menam$ilkan sika$ %an tin%akan yang $enuh kasih sayang# atau %'r'ngan seksual

yang besar %ibuat samar %engan sika$ s'k su9i# %an $ermusuhan %itutu$i %engan

tin%ak kebaikan.

@'nt'hnya se'rang ibu yang memiliki $erasaan men'lak terha%a$ anaknya# karena

a%anya $erasaan ber%'sa# ia menam$ilkan $erasaan yang berla5anan yakni terlalu

melin%unginya atau =terlalu men9intainya>./. ;iksasi

Dalam mengha%a$i kehi%u$annya in%i8i%u %iha%a$kan $a%a suatu situasi menekan

yang membuatnya 2rustrasi %an mengalami ke9emasan# sehingga membuat

in%i8i%u tersebut merasa ti%ak sanggu$ lagi untuk mengha%a$inya %an membuat

$erkembangan n'rmalnya terhenti untuk sementara atau selamanya. Dengan kata

lain# in%i8i%u men"a%i ter2iksasi $a%a satu taha$ $erkembangan karena taha$

berikutnya $enuh %engan ke9emasan. *n%i8i%u yang sangat tergantung %engan

in%i8i%u lain meru$akan salah satu 9'nt'h $ertahan %iri %engan 2iksasi# ke9emasan

menghalanginya untuk men"a%i man%iri. Pa%a rema"a %imana ter"a%i $erubahan

yang %rastis seringkali %iha%a$kan untuk melakukan mekanisme ini.

). 7egresi

7egresi meru$akan res$'n yang umum bagi in%i8i%u bila bera%a %alam situasi

2rustrasi# seti%akti%aknya $a%a anakanak. *ni %a$at $ula ter"a%i bila in%i8i%u yang

mengha%a$i tekanan kembali lagi ke$a%a met'%e $erilaku yang khas bagi in%i8i%u

yang berusia lebih mu%a. *a memberikan res$'ns se$erti in%i8i%u %engan usia

yang lebih mu%a +anak ke9il1. Misalnya anak yang baru mem$er'leh a%ik# akan

mem$erlihatkan res$'ns meng'm$'l atau menghisa$ "em$'l tangannya# $a%ahal

$erilaku %emikian su%ah lama ti%ak $ernah lagi %ilakukannya.

7egresi barangkali ter"a%i karena kelahiran a%iknnya %iangga$ sebagai sebagai

krisis bagi %irinya sen%iri. Dengan regresi +mun%ur1 ini in%i8i%u %a$at lari %ari

kea%aan yang ti%ak menyenangkan %an kembali lagi $a%a kea%aan sebelumnya

yang %irasakannya $enuh %engan kasih sayang %an rasa aman# atau in%i8i%u

menggunakan strategi regresi karena belum $ernah bela"ar res$'nsres$'ns yang

lebih e2ekti2 terha%a$ $r'blem tersebut atau %ia se%ang men9'ba men9ari $erhatian

+


9/13

6. Menarik Diri

7eaksi ini meru$akan res$'n yang umum %alam mengambil sika$. &ila in%i8i%u

menarik %iri# %ia memilih untuk ti%ak mengambil tin%akan a$a$un. &iasanya

res$'ns ini %isertai %engan %e$resi %an sika$ a$atis.

. Mengelak&ila in%i8i%u merasa %ili$uti 'leh stres yang lama# kuat %an terus menerus#

in%i8i%u 9en%erung untuk men9'ba mengelak. &isa sa"a se9ara 2isik mereka

mengelak atau mereka akan menggunakan met'%e yang ti%ak langsung.4. Denial +Menyangkal Kenyataan1

&ila in%i8i%u menyangkal kenyataan# maka %ia mengangga$ ti%ak a%a atau

men'lak a%anya $engalaman yang ti%ak menyenangkan +sebenarnya mereka sa%ari

se$enuhnya1 %engan maksu% untuk melin%ungi %irinya sen%iri. Penyangkalan

kenyataan "uga mengan%ung unsur $eni$uan %iri.Ke9emasan atas kematian 'rang yang %i9intai misalnya# %imani2estasikan 'leh

$enyangkalan terha%a$ 2akta kematian. Dalam $eristi5a$eristi5a trags se$erti

$erang atau ben9anaben9ana lainnya# 'rang'rang sering melakukan

$enyangkalan terha%a$ kenyataankenyataan yang menyakitkan untuk %iterima.

3. ;antasi

Dengan ber2antasi $a%a a$a yang mungkin menim$a %irinya# in%i8i%u sering

merasa men9a$ai tu"uan %an %a$at menghin%ari %irinya %ari $eristi5a$eristi5a

yang ti%ak menyenangkan# yang %a$at menimbulkan ke9emasan %an yang

mengakibatkan 2rustrasi. *n%i8i%u yang seringkali melamun terlalu banyak

ka%angka%ang menemukan bah5a kreasi lamunannya itu lebih menarik %ari $a%a

kenyataan yang sesungguhnya.

Teta$i bila 2antasi ini %ilakukan se9ara $r'$'rsi'nal %an %alam $engen%alian

kesa%araan yang baik# maka 2antasi terlihat men"a%i 9ara sehat untuk mengatasi

stres# %engan begitu %engan ber2antasi tam$aknya men"a%i strategi yang 9uku$

membantu.-. 7asi'nalisasi

7asi'nalisasi sering %imaksu%kan sebagai usaha in%i8i%u untuk men9ari9ari

alasan yang %a$at %iterima se9ara s'sial untuk membenarkan atau

,


10/13

menyembunyikan $erilakunya yang buruk. 7asi'nalisasi "uga mun9ul ketika

in%i8i%u meni$u %irinya sen%iri %engan ber$ura$ura mengangga$ yang buruk

a%alah baik# atau yang baik a%alah yang buruk.

@'nt'h %ari mekanisme rasi'nalisasi misalkan# 'rang yang ti%ak mem$er'leh

ke%u%ukan mengemukakan alasan# menga$a %ia begitu senang ti%ak mem$er'leh

ke%u%ukan sesungguhnya yang %iinginkannya. Atau se'rang $emu%a yang

%itinggalkan kekasihnya# guna menyembuhkan eg'nya yang terluka ia menghibur

%iri bah5a si ga%is ti%ak berharga %an bah5a %irinya memang akan

menen%angnya.. *ntelektualisasi

A$abila in%i8i%u menggunakan teknik intelektualisasi# maka %ia mengha%a$i

situasi yang seharusnya menimbulkan $erasaan yang amat menekan %engan 9ara

analitik# intelektual %an se%ikit men"auh %ari $ers'alan. Dengan kata lain# bila

in%i8i%u mengha%a$i situasi yang men"a%i masalah# maka situasi itu akan

%i$ela"arinya atau merasa ingin tahu a$a tu"uan sebenarnya su$aya ti%ak terlalu

terlibat %engan $ers'alan tersebut se9ara em'si'nal. Dengan intelektualisasi#

manusia %a$at se%ikit mengurangi halhal yang $engaruhnya ti%ak menyenangkan

bagi %irinya# %an memberikan kesem$atan $a%a %irinya untuk menin"au

$ermasalah se9ara 'byekti2.,. Pr'yeksi

Pr'yeksi a%alah mengalamatkan $eristi5a$eristi5a tertentu yang ti%ak bisa

%iterima 'leh eg' ke$a%a 'rang lain. Sese'rang melihat $a%a %iri 'rang lain hal

hal yang ti%ak %isukai %an ia ti%ak bisa menerima a%anya halhal itu $a%a %iri

sen%iri.


11/13

'lahraga sehingga %ia menemukan "alan bagi $engungka$an "alan agresi2nya# %an

sebagai tambahan %ia bisa mem$er'leh imbalan a$abila ber$restasi %ibi%ang

'lahraga itu.

/. Dis$la9ement

Dis$la9ement a%alah mengarahkan energy ke$a%a 'b"ek atau 'rang lain a$abila

'b"ek asal atau 'rang yang sesungguhnya# ti%ak bisa %i"angkau. Se'rang anak yang

ingin menen%ang 'rangtuanya %ialihkan ke$a%a a%iknya %engan menen%angnya

atau membanting $intu.

$$


12/13

&A& III

PENUTUP

A.Kesimp!an

Mekanisme $ertahanan %iri a%alah runtutan 9ara9ara yang %igunakan untuk

membatasi %iri# $enyesuaian %iri %an menghin%ari hal yang ti%ak %iinginkan

'leh suatu in%i8i%u terha%a$ ke"a%ian yang mengan9am %irinya. Ter%a$at

bebera$a mekanisme yang %ilakukan %engan tu"uan untuk meminimalkan

rasa ke9emasan $a%a %iri.

B.Saran

Ketika sese'rang men%a$ati sebuah kea%aan yang menyebabkan ke9emasan#

sebaiknya ia melakukan hal :

. &er$ikir se9ara $'sti2 %alam menyika$i sebuah kea%aan

,. &er$ikir se9ara rasi'nal ketika ter"a%i ke"anggalan

0. &erla$ang %a%a +ikhlas1 %alam $enerimaan

$%


13/13

DATAR PUSTAKA

Psy9h'l'gymania. ,-,. Mekanismemekanisme $ertahanan %iri eg'. Diakses

$a%a , Okt'ber ,-) %ari

htt$:BB555.$sy9h'l'gymania.9'mB,-,B-,Bmekanismemekanisme

$ertahanan%irieg'.html

Maribela"arbk. ,-/. Mekanisme $ertahanan %iri manusia. Diakses $a%a ,

Okt'ber ,-) %ari htt$:BB555.maribela"arbk.5eb.i%B,-/BBmekanisme

$ertahanan%irimanusia.html

$)
http://www.psychologymania.com/2012/02/mekanisme-mekanisme-pertahanan-diriego.htmlhttp://www.psychologymania.com/2012/02/mekanisme-mekanisme-pertahanan-diriego.htmlhttp://www.maribelajarbk.web.id/2014/11/mekanisme-pertahanan-diri-manusia.htmlhttp://www.maribelajarbk.web.id/2014/11/mekanisme-pertahanan-diri-manusia.htmlhttp://www.psychologymania.com/2012/02/mekanisme-mekanisme-pertahanan-diriego.htmlhttp://www.psychologymania.com/2012/02/mekanisme-mekanisme-pertahanan-diriego.htmlhttp://www.maribelajarbk.web.id/2014/11/mekanisme-pertahanan-diri-manusia.htmlhttp://www.maribelajarbk.web.id/2014/11/mekanisme-pertahanan-diri-manusia.html

makalah mekanisme pertahanan diri

Documents