KONSEP GERAK (MOBILISASI)Ani Sutriningsih

MOBILISASI Adalah suatu kemampuan yang melibatkan aktivitas dan pergerakan yang meliputi berjalan, berlari, duduk, berdiri, mengangkat, mendorong, menarik dan penyelenggaraan aktivitas sehari-hari

Fisiologi GerakFaktor yang Memengaruhi MobilisasiLatihan GerakEfek ImobilitasPengkajianAsuhan Keperawatan

Fisiologi GerakElemen dasar gerak tubuh :Penjajaran dan Postur TubuhPenjajaran dan postur tubuh yg tepat membawa tubuh pd posisi sikap keseimbangan optimal & fungsi tubuh maksimalMobilitas PersendianSendi unit fungsional muskuloskeletal

Fisiologi GerakPd orang inaktif sendi pada posisi fleksi (bengkok)ROM (Range of Motion) pergerakan maksimum sendiKeseimbanganMekanisme kompleks Respon equilibrium (sensasi keseimbangan) bergantung input informasi dr labirin, pandangan dan tegangan reseptor otot & tendon

Fisiologi GerakKoordinasi GerakGerakan seimbang, tenang, memiliki makana ketepatan fungsi korteks serebral, cerebellum dan basal ganglia

Faktor yg Memengaruhi MobilisasiTumbuh KembangUmur, sistem muskuloskeletal, sistem saraf memengaruhi postur, proporsi tubuh, masa tubuh dan refleksKesehatan FisikPenyakit yg merusak sistem saraf, muskuloskeletal, kardiovaskuler, respirasi, dan vestibular apparatus memengaruhi mobilitas & toleransi aktivitas

Faktor yg Memengaruhi MobilisasiKesehatan MentalDepresi, stress kronik berpengaruh pd keinginan utk bergerakNutrisiKelebihan / kekuranganTingkah Laku & Harga DiriOlahraga teraturPenghargaan pd penampilan fisik

Faktor yg Memengaruhi MobilisasiFaktor-faktor eksternalTemperatur dan kelembabanKeamanan lingkungan

Latihan Gerak (Exercise)Aktifitas fisik gerak tubuh oleh otot skeletal, memerlukan energi, menghasilkan peningkatan kesehatanExercise gerak tubuh terencana, terstruktur, berulang-ulang untuk meningkatkan & mempertahankan kemampuan fisik

Jenis Latihan GerakIsotonik (dynamic exercise)Otot memendek kontraksi dan pergerakan aktifMendorong barang yg tidak bergerakMenggunakan restok gantungMengangkat pantat dr tempat tidurMendorong tubuh pada posisi duduk

Jenis Latihan GerakIsometrik (static exercise)Terjadi perubahan tekanan otot, tp tdk terjadi perubahan panjang dan tdk ada pergerakan otot & perubahan sendiMengulurkan kaki pada posisi supineMenekan lutut di atas tempat tidur

Jenis Latihan GerakIsokinetik (resistive exercise)Kontraksi otot atau tegangan melawan tahanan dapat berupa isotonic atau isometric

Jenis Latihan GerakAerobic exerciseOksigen yg diambil lebih besar dr yg digunakan untuk aktifitas trsbtMenggunakan sekumpulan otot besar, kontinu dan berirama alami

Jenis Latihan GerakAnaerobic exerciseOtot tidak medapat oksigen yg cukup dr aliran darahJalur anaerobic digunakan utk mendapat tambahan energi

Efek ImobilitasTerhadap fungsi KardiovaskularHipotensi orthostatikPeningkatan beban kerjaPembentukan thrombusTerhadap Keseimbangan metabolikPenurunan metabolic rateAtrophy jaringanProtein katabolismeKetidakseimbangan cairan dan elektrolit

Efek ImobilitasTerhadap Fungsi GerakOsteoporosisKontrakturUlkus DekubitusTerhadap Fungsi RespirasiPenurunan gerakan respirasiTerhambatnya sekresiKetidakseimbangan O2 dan CO2

Selamat mengerjakanTugas seminar !Askep mobilisasi-imobilisasi