kajian yang berkaitan dengan pergerakan kajian yang berkaitan dengan pergerakan manusia manusia berkaitan dengan asas-asas pergerakan berkaitan dengan asas-asas pergerakan manusia secara anatomi dan mekanikal dalam manusia secara anatomi dan mekanikal dalam sukan sukan term used to describe the academic discipline term used to describe the academic discipline interested in the study of human movement, interested in the study of human movement, replacing what was often called physical replacing what was often called physical education (Arnold, 1993;Newell, 1990) education (Arnold, 1993;Newell, 1990)

Perkataan ini berasal daripada perkataan Perkataan ini berasal daripada perkataan Greek; kinien bererti pergerakan dan ology Greek; kinien bererti pergerakan dan ology bererti sains bererti sains bidang kinesiologi melibatkan elemen-elemen bidang kinesiologi melibatkan elemen-elemen anatomi dan fisiologi yang menyebabkan anatomi dan fisiologi yang menyebabkan pergerakan terutamanya tulang, tisu, otot dan pergerakan terutamanya tulang, tisu, otot dan saraf saraf

Pemerhatian sistematik Pemerhatian sistematik Analisis pergerakan Analisis pergerakan

Pendekatan kualitatif: Pendekatan kualitatif: menerangkan mengenai sesuatu pergerakan menerangkan mengenai sesuatu pergerakan tanpa melibatkan pengukuran dan pengiraan tanpa melibatkan pengukuran dan pengiraan sesuatu pencapaian sesuatu pencapaian Pendekatan kuantitatif: Pendekatan kuantitatif: menerangkan pergerakan badan dan anggota menerangkan pergerakan badan dan anggota badan dalam bentuk nombor dan pengiraan bagi badan dalam bentuk nombor dan pengiraan bagi menerangkan pencapaian menerangkan pencapaian prestasi lakuan prestasi lakuan

QA is by nature a subjective judgment call. QA is by nature a subjective judgment call. does not mean: it is unorganized, vague, or arbitrary in nature does not mean: it is unorganized, vague, or arbitrary in nature Qualitative Qualitative Developmental Rating Developmental Rating level scale level scale Stride Stride length length Velocity Velocity Quantitative Quantitative Acceleration Acceleration Force Force

Any analysis of human movement can be located somewhere along the Any analysis of human movement can be located somewhere along the continuum from qualitative to quantitative. continuum from qualitative to quantitative. The qualitative end of the continuum involves nonnumerical analysis or a The qualitative end of the continuum involves nonnumerical analysis or a judgment on the quality of an aspect of movement judgment on the quality of an aspect of movement Quantitative analysis, however, based on some measurement of Quantitative analysis, however, based on some measurement of performance. If performance can be expressed in numbers, the analysis is performance. If performance can be expressed in numbers, the analysis is based on quantified data (in seconds, feet, meters, degrees per second) based on quantified data (in seconds, feet, meters, degrees per second) moves the analysis further to the right on the continuum moves the analysis further to the right on the continuum

As the systematic observation and introspective As the systematic observation and introspective judgment of the quality of HM for the purpose of judgment of the quality of HM for the purpose of providing the most appropriate intervention to improve providing the most appropriate intervention to improve performance (Knudson and Morrison, 1996:17) performance (Knudson and Morrison, 1996:17)Observation- a process of gathering, organizing, and giving meaning Observation- a process of gathering, organizing, and giving meaning to sensory information about human motor performances (similar to to sensory information about human motor performances (similar to Sages (1984) perception) and in QA observation is closely related Sages (1984) perception) and in QA observation is closely related to perception to perception Intervention ::as the administration of feedback, corrections, or Intervention as the administration of feedback, corrections, or other change in the environment too improve performance. other change in the environment too improve performance. Performance: a broad sense to mean both the short term and longPerformance: a broad sense to mean both the short term and longterm effectiveness of a persons movement in achieving a goal. term effectiveness of a persons movement in achieving a goal. Key Point: Key Point: Good observation involves the use of all the senses to Good observation involves the use of all the senses to gather information about performance. Observation is not gather information about performance. Observation is not limited fo visual inspection of human movement. limited fo visual inspection of human movement.

Kecukupan kendiri Kecukupan kendiri Kesenggangan Kesenggangan Ekspresi kendiri Ekspresi kendiri Kesihatan Kesihatan Kerja Kerja Pertandingan Pertandingan Pendidikan Pendidikan

Kinesiology professionals: wide variety Kinesiology professionals: wide variety teaching, coaching, dance, athletic training, teaching, coaching, dance, athletic training, sports medicine, physical therapy, fitness, sports medicine, physical therapy, fitness, ergonomics)- use Qualitative Analysis (QA) to ergonomics)- use Qualitative Analysis (QA) to improve Human Movement (HM). improve Human Movement (HM).

Sosiobudaya Sosiobudaya Perlakuan Perlakuan Biofizikal Biofizikal

Falsafah dan aktiviti Falsafah dan aktiviti fizikal fizikal Sejarah aktiviti fizikal Sejarah aktiviti fizikal Sosiologi dalam aktiviti Sosiologi dalam aktiviti fizikal fizikal

Falsafah selalunya dinyatakan dalam bentuk kata pujangga Falsafah selalunya dinyatakan dalam bentuk kata pujangga yang padat dan bermakna yang padat dan bermakna Slogan seperti majulah sukan untuk negara menjelaskan Slogan seperti majulah sukan untuk negara menjelaskan falsafah Kerajaan Malaysia yang sentiasa mahukan rakyat falsafah Kerajaan Malaysia yang sentiasa mahukan rakyat negara ini melibatkan diri dalam sukan secara bersungguhnegara ini melibatkan diri dalam sukan secara bersungguhsungguh sehingga berjaya dalam pertandingan antarabangsa sungguh sehingga berjaya dalam pertandingan antarabangsa Fungsi utamanya adalah untuk menganalisis apa yang telah Fungsi utamanya adalah untuk menganalisis apa yang telah dilakukan dan jawapan kepada persoalan yang belum dijawab dilakukan dan jawapan kepada persoalan yang belum dijawab Mengapa seseorang bersukan? Falsafah membantu mereka Mengapa seseorang bersukan? Falsafah membantu mereka memberi jawapan dan ulasan yang wajar terhadap pendapat memberi jawapan dan ulasan yang wajar terhadap pendapat umum yang mengatakan sukan mendatangkan banyak faedah umum yang mengatakan sukan mendatangkan banyak faedah

Aktiviti sukan telah lama wujud dalam masyarakat Msia & Aktiviti sukan telah lama wujud dalam masyarakat Msia & berubah mengikut zaman sama ada dari segi konsep dan berubah mengikut zaman sama ada dari segi konsep dan juga jenis permainan juga jenis permainan Berenang dan belayar pada asalnya adalah cara hidup Berenang dan belayar pada asalnya adalah cara hidup penduduk di pesisiran pantai dan sungai tetapi kini bertukar penduduk di pesisiran pantai dan sungai tetapi kini bertukar bertanding di kolam renang yang bertaraf Olimpik bertanding di kolam renang yang bertaraf Olimpik Perubahan ini ada kaitannya dengan perkembangan tamadun Perubahan ini ada kaitannya dengan perkembangan tamadun manusia dan berkait dengan falsafah sukan manusia dan berkait dengan falsafah sukan Di Malaysia bersukan tidak lagi hanya untuk mengisi masa Di Malaysia bersukan tidak lagi hanya untuk mengisi masa lapang, malahan menjadi kunci kepada cara hidup yang sihat, lapang, malahan menjadi kunci kepada cara hidup yang sihat, alat intergrasi sosial dan memberikan nilai ekonomi kepada alat intergrasi sosial dan memberikan nilai ekonomi kepada individu, masyarakat dan negara individu, masyarakat dan negara

Masyarakat awal Melayu memiliki kemahiran belayar kerana Masyarakat awal Melayu memiliki kemahiran belayar kerana ini sudah menjadi cara hidup mereka dan juga dicorakkan ini sudah menjadi cara hidup mereka dan juga dicorakkan dengan aktiviti penanaman padi dengan aktiviti penanaman padi Sementara menunnggu musim baru bermula mereka Sementara menunnggu musim baru bermula mereka melakukan pelbagai aktiviti sukan tradisional seperti layangmelakukan pelbagai aktiviti sukan tradisional seperti layanglayang dan gasing layang dan gasing Pemainan lain yang dapat dikesan adalah seperti dam, silat Pemainan lain yang dapat dikesan adalah seperti dam, silat dan sepak raga dan sepak raga Dalam Sejarah Melayu mengatakan bahawa permainan sepak Dalam Sejarah Melayu mengatakan bahawa permainan sepak raga telah diperkenalkan pada abad ke 15 lagi. raga telah diperkenalkan pada abad ke 15 lagi.

Inggeris telah memperkenalkan banyak sukan moden Inggeris telah memperkenalkan banyak sukan moden seperti bola sepak, tenis, kriket dan ragbi seperti bola sepak, tenis, kriket dan ragbi Ada juga yang dibawa oleh imigran Cina dan India namun Ada juga yang dibawa oleh imigran Cina dan India namun begitu perkembangan sukan agak terbantut kerana negara begitu perkembangan sukan agak terbantut kerana negara menghadapi masalah politik dan sosial menghadapi masalah politik dan sosial Pada 1950-an, persatuan sukan kebangsaan mulai Pada 1950-an, persatuan sukan kebangsaan mulai ditubuhkan di Malaysia sebagai persediaan untuk ditubuhkan di Malaysia sebagai persediaan untuk menghadapi Sukan Olimpik 1956 menghadapi Sukan Olimpik 1956 Kebanyakan persatuan sukan seperti Malaya Swimming Kebanyakan persatuan sukan seperti Malaya Swimming Association 1956, Malaya Weight Lifting Association 1956 Association 1956, Malaya Weight Lifting Association 1956 dll dll

Sukan olimpik adalah temasya sukan terbesar di dunia dan Sukan olimpik adalah temasya sukan terbesar di dunia dan diadakan empat tahun sekali diadakan empat tahun sekali Malaysia kali pertama menyertai pada tahun 1956 di Malaysia kali pertama menyertai pada tahun 1956 di Melbourne dalam acara hoki, angkat berat, renang dan Melbourne dalam acara hoki, angkat berat, renang dan olahraga dan terus menyertai kecuali pada tahun 1980 di olahraga dan terus menyertai kecuali pada tahun 1980 di Moscow Moscow Tujuan bersukan pada zaman purba di Yunani adalah Tujuan bersukan pada zaman purba di Yunani adalah kecergasan dan dikhaskan untuk lelaki sahaja seperti kecergasan dan dikhaskan untuk lelaki sahaja seperti memburu, belayar, memanah, berenang dan berlari memburu, belayar, memanah, berenang dan berlari Tiga bangsa utama di sekitar Rom yang mengutamakan Tiga bangsa utama di sekitar Rom yang mengutamakan sukan ialah Hormer, Sparta dan Athens sukan ialah Hormer, Sparta dan Athens

Idea Olimpik telah wujud sejak zaman Greek kuno dan Idea Olimpik telah wujud sejak zaman Greek kuno dan sejarah awal bermula 776S.M di Athens sejarah awal bermula 776S.M di Athens Ia dianggap pesta budaya dan agama iaitu menghormati Ia dianggap pesta budaya dan agama iaitu menghormati tuhan zeus tuhan zeus Hadiah Sukan Olimpik ketika itu ialah dalam bentuk Hadiah Sukan Olimpik ketika itu ialah dalam bentuk mahkota dan daun olive mahkota dan daun olive Sebagai pengiktirafan, peperangan dihentikan dan peserta Sebagai pengiktirafan, peperangan dihentikan dan peserta tidak dibenarkan membawa senjata tidak dibenarkan membawa senjata Acara tunggal yang dicatat ialah larian 170m dan Acara tunggal yang dicatat ialah larian 170m dan pemenangnya Coroebus pemenangnya Coroebus

Sosiologi didefinisikan sebagai kajian sainstifik tentang Sosiologi didefinisikan sebagai kajian sainstifik tentang struktur dan proses sosial dalam masyarakat struktur dan proses sosial dalam masyarakat Secara mikro, sosiologi sukan memberikan perhatian penuh Secara mikro, sosiologi sukan memberikan perhatian penuh kepada individu dan pertalian individu itu dengan sesuatu kepada individu dan pertalian individu itu dengan sesuatu kumpulan dalam organisasi sukan kumpulan dalam organisasi sukan Ini termasuklah usaha untuk memahami interaksi yang Ini termasuklah usaha untuk memahami interaksi yang wujud antara individu, dalam pasukan dan mereka yang ada wujud antara individu, dalam pasukan dan mereka yang ada kaitan dengannya iaitu penonton, pengurusan dan media kaitan dengannya iaitu penonton, pengurusan dan media Komponen utama antaranya ciri institusi sukan, proses Komponen utama antaranya ciri institusi sukan, proses sosiolisasi sukan dan kesan penglibatan sosiolisasi sukan dan kesan penglibatan

Perlakuan motor Perlakuan motor Psikologi sukan Psikologi sukan Pedagogi Pedagogi

Kawalan Motor

Tingkahlaku Motor Manusia

Perkembangan Motor

Pembelajaran Motor

Hubungkait Tingkahlaku Motor Dengan Disiplin SainsKumpulan Biologi Fizik Disiplin Sosial

Utama

Anatomi Fisiologi

Biokimia Matematik Pendidikan

Fizik Komputer Sains Sosiologi Psikologi

Sub

Fisiologi Biomekanik Senam

Tingkahlaku Motor

Psiko Sukan

Isu-Isu Dalam Tingkahlaku Isu-Isu Dalam Tingkahlaku Motor MotorBagaimana seseorang mempelajari sesuatu Bagaimana seseorang mempelajari sesuatu kemahiran? kemahiran? Bagaimana sesuatu kemahiran dikekali? Bagaimana sesuatu kemahiran dikekali? Faktor yang mempengaruhi pembelajaran Faktor yang mempengaruhi pembelajaran kemahiran? kemahiran? Perbezaan seorang yang mahir dgn kurang Perbezaan seorang yang mahir dgn kurang mahir? mahir? Bagaimana menganalisis penguasaan Bagaimana menganalisis penguasaan kemahiran seseorang? kemahiran seseorang? Kaedah pengajaran kemahiran yang efektif? Kaedah pengajaran kemahiran yang efektif?

Cox (1998), menjelaskan bahawa psikologi sukan merupakan satu bidang Cox (1998), menjelaskan bahawa psikologi sukan merupakan satu bidang sains iaitu prinsip-prinsip psikologi diaplikasikan dalam sukan sains iaitu prinsip-prinsip psikologi diaplikasikan dalam sukan

Weinberg & Gould (1999), merumuskan bahawa psikologi sukan Weinberg & Gould (1999), merumuskan bahawa psikologi sukan merupakan satu bidang kajian saintifik tentang manusia dan perlakuan merupakan satu bidang kajian saintifik tentang manusia dan perlakuan mereka dalam konteks sukan dan pergerakan mereka dalam konteks sukan dan pergerakan

Wann (1997), satu bentuk kajian saintifik tentang reaksi serta Wann (1997), satu bentuk kajian saintifik tentang reaksi serta perlakuan fizikal, afektif dan kognitif dalam bidang sukan yang perlakuan fizikal, afektif dan kognitif dalam bidang sukan yang melibatkan ahli sukan serta penonton melibatkan ahli sukan serta penonton

Mereka terlatih serta berkelayakan menjadi Mereka terlatih serta berkelayakan menjadi pakar psikologi pakar psikologi Membantu atlet yang menghadapi masalah Membantu atlet yang menghadapi masalah personaliti serta mental yang serius dan personaliti serta mental yang serius dan melibatkan tempoh masa yang panjang melibatkan tempoh masa yang panjang Mempunyai lesen untuk menjalankan Mempunyai lesen untuk menjalankan perkhidmatan membantu atlet menangani perkhidmatan membantu atlet menangani masalah mereka masalah mereka

Lazimnya mereka yang mendapat latihan dalam bidang pendidikan Lazimnya mereka yang mendapat latihan dalam bidang pendidikan jasmani dan sains sukan jasmani dan sains sukan Berkemahiran serta mempunyai pengetahuan asas psikologi sukan Berkemahiran serta mempunyai pengetahuan asas psikologi sukan Kebanyakan bertugas sebagai tenaga pengajar di pusat pengajian Kebanyakan bertugas sebagai tenaga pengajar di pusat pengajian tinggi, memberikan ceramah serta kursus kepada jurulatih tinggi, memberikan ceramah serta kursus kepada jurulatih Tugas mirip kepada jurulatih mental iaitu membantu individu Tugas mirip kepada jurulatih mental iaitu membantu individu yang terbabit untuk mengenali diri serta memaksimumkan yang terbabit untuk mengenali diri serta memaksimumkan potensi diri potensi diri Kelayakan peringkat sarjana dalam bidang psikologi sukan Kelayakan peringkat sarjana dalam bidang psikologi sukan diutamakan kerana mereka perlu peka terhadap perubahan ilmu diutamakan kerana mereka perlu peka terhadap perubahan ilmu terkini terkini

Berkembang atau tidak bergantung kepada Berkembang atau tidak bergantung kepada hasil kajian yang dijalankan hasil kajian yang dijalankan Tugas seorang penyelidik psikologi sukan Tugas seorang penyelidik psikologi sukan amat penting memastikan bidang ini mampu amat penting memastikan bidang ini mampu berdiri dengan sendiri serta mampu berdiri dengan sendiri serta mampu memberikan sumbangan kepada mereka yang memberikan sumbangan kepada mereka yang terlibat (Anshel, 1997; Wann, 1997) terlibat (Anshel, 1997; Wann, 1997)

Biomekanik Sukan Biomekanik Sukan Fisiologi Senam Fisiologi Senam

Satu cabang sains sukan yang mengkaji daya Satu cabang sains sukan yang mengkaji daya pergerakan manusia dan kesan yang terhasil pergerakan manusia dan kesan yang terhasil dari daya tersebut untuk membantu manusia dari daya tersebut untuk membantu manusia meningkatkan kecekapan, kemahiran dan meningkatkan kecekapan, kemahiran dan prestasi prestasi Fokus utama mengkaji daya-daya luaran Fokus utama mengkaji daya-daya luaran dan/atau dalaman yang bertindak ke atas dan/atau dalaman yang bertindak ke atas badan manusia serta kesan yang dihasilkan badan manusia serta kesan yang dihasilkan oleh daya-daya tersebut oleh daya-daya tersebut

Ia berkaitan dengan dengan pergerakan Ia berkaitan dengan dengan pergerakan tubuh badan manusia contohnya sistem tuas tubuh badan manusia contohnya sistem tuas manusia yang dapat berfungsi untuk manusia yang dapat berfungsi untuk meningkatkan daya dan menambahkan meningkatkan daya dan menambahkan kelajuan dalam sistem mekanikal jasad kelajuan dalam sistem mekanikal jasad

Prinsip mekanikal dalam sukan: Prinsip mekanikal dalam sukan: - terbahagi kepada dua: - terbahagi kepada dua: a. statik a. statik - faktor berkaitan dengan sistem tanpa - faktor berkaitan dengan sistem tanpa melibatkan pergerakan melibatkan pergerakan b. dinamik b. dinamik - faktor berkaitan dengan sistem dalam - faktor berkaitan dengan sistem dalam pergerakan pergerakan

- Prinsip dinamik terbahagi kepada dua: - Prinsip dinamik terbahagi kepada dua: a. kinematik a. kinematik - faktor masa dan ruang dalam - faktor masa dan ruang dalam

sistem pergerakan sistem pergerakan b. kinetik b. kinetik - daya yang bertindak ke atas tubuh - daya yang bertindak ke atas tubuh yang mempengaruhi pergerakan yang mempengaruhi pergerakan

Physiology is the study of the functioning of Physiology is the study of the functioning of plants and animals and the activities by plants and animals and the activities by which life is maintained and reproduced which life is maintained and reproduced

Exercise Physiology is the study of acute Exercise Physiology is the study of acute and chronic physiological responses to and chronic physiological responses to physical activity physical activity

Kitaran tenaga biologi: Kitaran tenaga biologi: Sumber adenosina trifosfat (ATP) Sumber adenosina trifosfat (ATP) Tenaga dibebaskan apabila bahan kimia yang kaya Tenaga dibebaskan apabila bahan kimia yang kaya dengan tenaga dengan tenaga yang dipanggil adenosine triphosphate (ATP) yang dipanggil adenosine triphosphate (ATP) dipecahkan kepada yang lebih kecil yang dipanggil dipecahkan kepada yang lebih kecil yang dipanggil adenosine diphospate (ADP). adenosine diphospate (ADP). ATP yang tersimpan dalam sel-sel otot merupakan bahan ATP yang tersimpan dalam sel-sel otot merupakan bahan bakar yang digunakan untuk mengeluarkan tenaga segera. bakar yang digunakan untuk mengeluarkan tenaga segera. Walaupun ATP merupakan pembekal tenaga kepada semua Walaupun ATP merupakan pembekal tenaga kepada semua sel bekalannya adalah terhad dan hendaklah dibina secara sel bekalannya adalah terhad dan hendaklah dibina secara berterusan untuk memberi bekalan yang berpanjangan. berterusan untuk memberi bekalan yang berpanjangan.

Tenaga untuk Tenaga untuk aktiviti fizikal aktiviti fizikal Sistem otot Sistem otot Sistem peredaran Sistem peredaran darah darah Kesan latihan Kesan latihan

Sistem Sistem kardiorespiratori kardiorespiratori Sistem endokrina Sistem endokrina Kesan Kesan persekitaran persekitaran Aktiviti fizikal Aktiviti fizikal dan kesihatan dan kesihatan

Kefahaman tentang proses sistem dalam badan (kordinasi Kefahaman tentang proses sistem dalam badan (kordinasi saraf dan otot) yang terlibat dalam pembelajaran / saraf dan otot) yang terlibat dalam pembelajaran / penguasaan kemahiran motor penguasaan kemahiran motor Bidang pengajian yang melibatkan kajian pergerakan Bidang pengajian yang melibatkan kajian pergerakan berdasarkan aspek-aspek mekanisme pengawalan postur & berdasarkan aspek-aspek mekanisme pengawalan postur & pergerakan pergerakan Organisasi proses yang terlibat dalam mekanisme mengawal Organisasi proses yang terlibat dalam mekanisme mengawal pergerakan pergerakan Kawalan dicapai menerusi interaksi semua jenis lakuan Kawalan dicapai menerusi interaksi semua jenis lakuan

Perubahan dalam keupayaan sistem saraf- fisiologi Perubahan dalam keupayaan sistem saraf- fisiologi (neurophysiology) dalam penguasaan kemahiran motor (neurophysiology) dalam penguasaan kemahiran motor sepanjang hayat hasil daripada interaksi antara tugasan, sepanjang hayat hasil daripada interaksi antara tugasan, individu dan persekitaran individu dan persekitaran

Perubahan dalah hasil proses: Perubahan dalah hasil proses: Perkembangan Perkembangan Tumbesaran Tumbesaran Kematangan Kematangan Penuaan Penuaan

Pertumbuhan Pertumbuhan pertambahan saiz dari segi fizikal (tisu, organ tulang, otot) pertambahan saiz dari segi fizikal (tisu, organ tulang, otot) Perkembangan Perkembangan adaptasi ke arah bertambah baik (competency) adaptasi ke arah bertambah baik (competency) Kematangan Kematangan Urutan tetap ikut umur (kadar boleh beza) Urutan tetap ikut umur (kadar boleh beza) Pengalaman Pengalaman Faktor persekitaran (melalui pembelajaran) yang boleh Faktor persekitaran (melalui pembelajaran) yang boleh mengubah tingkahlaku seseorang mengubah tingkahlaku seseorang

Perubahan mekanisme sistem kawalan motor Perubahan mekanisme sistem kawalan motor yang menghasilkan pergerakan terkawal yang menghasilkan pergerakan terkawal (voluntary) akibat daripada latihan (voluntary) akibat daripada latihan (practice) & pengalaman (practice) & pengalaman

aksi anggota badan secara terkawal aksi anggota badan secara terkawal untuk mencapai sesuatu matlamat untuk mencapai sesuatu matlamat

pencapaian sesuatu kemahiran motor yang pencapaian sesuatu kemahiran motor yang bergantung kepada sejauh mana tahap bergantung kepada sejauh mana tahap penguasaan sesuatu kemahiran motor penguasaan sesuatu kemahiran motor

(biomekanik, anatomi, fisiologi senam, dan Pendidikan (biomekanik, anatomi, fisiologi senam, dan Pendidikan Jasmani dan Kesihatan) Jasmani dan Kesihatan) Mengaitkan aspek-aspek pembelajaran motor yang Mengaitkan aspek-aspek pembelajaran motor yang membantu dalam menghasilkan pergerakan yang betul membantu dalam menghasilkan pergerakan yang betul Menggunakan kemahiran psikologi untuk meningkatkan Menggunakan kemahiran psikologi untuk meningkatkan prestasi prestasi Menggunakan teori-teori pembelajaran untuk meransang Menggunakan teori-teori pembelajaran untuk meransang pembelajaran sesuatu kemahiran (cth: penyampaian pembelajaran sesuatu kemahiran (cth: penyampaian maklumat, maklum balas) maklumat, maklum balas)

Klasifikasi Kemahiran Klasifikasi Kemahiran Motor Motor

Kestabilan Kestabilan persekitaran persekitaran Titik mula dan Titik mula dan titik akhir titik akhir Ketepatan Ketepatan Pergerakan Pergerakan

kemahiran yang dilakukan dalam keadaan persekitaran kemahiran yang dilakukan dalam keadaan persekitaran yang berubah-ubah dan dipengaruhi oleh faktor luaran yang berubah-ubah dan dipengaruhi oleh faktor luaran

pelaku tidak dapat mengawal persekitaran semasa pelaku tidak dapat mengawal persekitaran semasa menghasilkan sesuatu tindak balas menghasilkan sesuatu tindak balas

contoh: penjaga gol, badminton contoh: penjaga gol, badminton

kemahiran yang dilakukan dalam keadaan persekitaran kemahiran yang dilakukan dalam keadaan persekitaran yang stabil dan dipengaruhi oleh faktor dalaman yang stabil dan dipengaruhi oleh faktor dalaman pelaku dapat mengawal pelakuan semasa pelaku dapat mengawal pelakuan semasa menghasilkan kemahiran menghasilkan kemahiran contoh: bowling, terjun contoh: bowling, terjun

kemahiran yang permulaan & pengakhiran lakuan ditentukan kemahiran yang permulaan & pengakhiran lakuan ditentukan oleh pelaku oleh pelaku Ciri kemahiran lakuan adalah tidak nyata Ciri kemahiran lakuan adalah tidak nyata contoh: berlari, berenang, menunggang basikal contoh: berlari, berenang, menunggang basikal

kemahiran yang permulaan dan pengakhiran lakuan kemahiran yang permulaan dan pengakhiran lakuan ditentukan oleh kemahiran yang terlibat ditentukan oleh kemahiran yang terlibat Ciri kemahiran lakuan adalah nyata Ciri kemahiran lakuan adalah nyata contoh: menangkap bola, menendang, memanah contoh: menangkap bola, menendang, memanah

rangkaian kemahiran motor diskrit bergabung menjadi satu rangkaian kemahiran motor diskrit bergabung menjadi satu kemahiran yang tersendiri kemahiran yang tersendiri

contoh: gimnastik, contoh: gimnastik, memandu kereta dan menunggang motosikal memandu kereta dan menunggang motosikal

penggunaan otot-otot kecil sebagai otot major penggunaan otot-otot kecil sebagai otot major contoh: snooker, dart, boling padang, menembak contoh: snooker, dart, boling padang, menembak

penggunaan otot-otot besar sebagai otot major penggunaan otot-otot besar sebagai otot major contoh: menendang bola, lompat jauh, angkat berat contoh: menendang bola, lompat jauh, angkat berat

Individu dan Individu dan Persekitaran Persekitaran

Setiap individu adalah berbeza, dalam mempelajari Setiap individu adalah berbeza, dalam mempelajari kemahiran motor, kebolehan seseorang menguasai sesuatu kemahiran motor, kebolehan seseorang menguasai sesuatu kemahiran juga berbeza antara seorang individu dengan kemahiran juga berbeza antara seorang individu dengan individu lain individu lain Cth, dalam mempelajari lompat jauh, atlet A dapat Cth, dalam mempelajari lompat jauh, atlet A dapat melakukan lompatan dengan teknik yang betul dalam kadar melakukan lompatan dengan teknik yang betul dalam kadar yang cepat dan konsisten yang cepat dan konsisten Atlet B pula mengambil masa yang lama untuk menguasai Atlet B pula mengambil masa yang lama untuk menguasai kemahiran tersebut kemahiran tersebut Keadaan ini menunjukkan bahawa terdapat faktor Keadaan ini menunjukkan bahawa terdapat faktor perbezaan antara individu perbezaan antara individu

Keupayaan (ability) Keupayaan (ability)Kebolehan semulajadi (tret) yang diwarisi Kebolehan semulajadi (tret) yang diwarisi Stabil dan tidak mudah diubah Stabil dan tidak mudah diubah

Kemahiran (skill) Kemahiran (skill)Ciri-ciri yang dipamerkan akibat dpd latihan (praktis) Ciri-ciri yang dipamerkan akibat dpd latihan (praktis) Berubah-ubah dan mencerminkan potensi seorang Berubah-ubah dan mencerminkan potensi seorang

Keupayaan KeupayaanTret yang diwarisi Tret yang diwarisi Stabil & berpanjangan Stabil & berpanjangan sedikit sedikit Asas kepada banyak Asas kepada banyak kemahiran kemahiran

Kemahiran KemahiranHasil latihan Hasil latihan Berubah-ubah banyak Berubah-ubah banyak Bergantung kepada Bergantung kepada keupayaan keupayaan

Pada tahun 1964, Edwin Fleishman telah mengemukakan dua Pada tahun 1964, Edwin Fleishman telah mengemukakan dua taksonomi keupayaan motor. taksonomi keupayaan motor. Taksonomi Fleishman menerangkan bahawa individu berbeza Taksonomi Fleishman menerangkan bahawa individu berbeza daripada segi keupayaan persepsi motor dan kecekapan daripada segi keupayaan persepsi motor dan kecekapan fizikal fizikal

Menurut Fleishman, terdapat keupayaan persepsi motor Menurut Fleishman, terdapat keupayaan persepsi motor yang dapat diukur pada setiap individu yang mempelajari yang dapat diukur pada setiap individu yang mempelajari kemahiran motor kemahiran motor

Kebolehan menyelaras pelbagai anggota badan yang terlibat Kebolehan menyelaras pelbagai anggota badan yang terlibat dalam sesuatu pergerakan pada masa yang sama dalam sesuatu pergerakan pada masa yang sama Cth: mengelecek bola hoki ketika bergerak memerlukan Cth: mengelecek bola hoki ketika bergerak memerlukan koordinasi mata-tangan dan koordinasi tangan-kaki koordinasi mata-tangan dan koordinasi tangan-kaki

Kebolehan mengawal kualiti pergerakan agar hasil Kebolehan mengawal kualiti pergerakan agar hasil pergerakan adalah kemas dan tepat pergerakan adalah kemas dan tepat Cth: seorang gimnas yang melakukan pendaratan dalam Cth: seorang gimnas yang melakukan pendaratan dalam acara lombol perlu mengawal posturnya ketika mendarat acara lombol perlu mengawal posturnya ketika mendarat

Keupayaan menentukan respon yang paling sesuai dihasilkan Keupayaan menentukan respon yang paling sesuai dihasilkan mengikut keperluan persekitaran mengikut keperluan persekitaran Cth: kebolehan seorang pemain sepak takraw melakukan Cth: kebolehan seorang pemain sepak takraw melakukan rejaman yang tajam bagi mematikan bola dan mendapat rejaman yang tajam bagi mematikan bola dan mendapat mata mata Pemain boleh memilih sama ada untuk merejam atau Pemain boleh memilih sama ada untuk merejam atau mengembalikan bola ke pihak lawan mengembalikan bola ke pihak lawan

Kebolehan melakukan tindak balas segera kepada Kebolehan melakukan tindak balas segera kepada rangsangan rangsangan Tempoh masa memberi respons kepada sesuatu rangsangan Tempoh masa memberi respons kepada sesuatu rangsangan adalah penting dalam mempelajari kemahiran motor adalah penting dalam mempelajari kemahiran motor Keupayaan bertindak balas dengan cepat adalah perlakuan Keupayaan bertindak balas dengan cepat adalah perlakuan yang diperlukan dalam mempelajari sesuatu kemahiran yang diperlukan dalam mempelajari sesuatu kemahiran motor motor Cth: masa yang diambil oleh seorang pelari, perenang dalam Cth: masa yang diambil oleh seorang pelari, perenang dalam fasa pelepasan setelah mendengar tembakan permulaan fasa pelepasan setelah mendengar tembakan permulaan

Keupayaan untuk mengubah tangan daripada kedudukan asal Keupayaan untuk mengubah tangan daripada kedudukan asal ke kedudukan lain dengan pantas ke kedudukan lain dengan pantas Cth: penjaga gol secara spontan bertindak menepis keluar Cth: penjaga gol secara spontan bertindak menepis keluar bola yang datang ke arahnya dalam keadaan dia tidak bola yang datang ke arahnya dalam keadaan dia tidak bersedia bersedia

Kebolehan mengubahsuai kelajuan tangan dan kaki supaya Kebolehan mengubahsuai kelajuan tangan dan kaki supaya selaras dengan respons persekitaran selaras dengan respons persekitaran Cth: seorang pemain badminton yang menukar rentak Cth: seorang pemain badminton yang menukar rentak permainan dan pukulan balas secara tia-tiba agar dapat permainan dan pukulan balas secara tia-tiba agar dapat mengelirukan pihak lawan mengelirukan pihak lawan

Keupayaan pergerakan keseluruhan bahagian tangan Keupayaan pergerakan keseluruhan bahagian tangan memanipulasi alatan yang bergerak laju memanipulasi alatan yang bergerak laju Cth: seorang pemain bola jaring dapat menerima bola yang Cth: seorang pemain bola jaring dapat menerima bola yang bergerak laju bergerak laju

Keupayaan jari memanipulasikan objek-objek kecil Keupayaan jari memanipulasikan objek-objek kecil Cth: penggunaan jari-jari dalam permainan dart dan pitching Cth: penggunaan jari-jari dalam permainan dart dan pitching dalam softball dalam softball

Keupayaan untuk mengubah kedudukan tangan dengan tepat Keupayaan untuk mengubah kedudukan tangan dengan tepat supaya dapat meminimakan kekuatan dan kelajuan supaya dapat meminimakan kekuatan dan kelajuan Cth: seorang pemain tenis yang melakukan hantaran kilas, Cth: seorang pemain tenis yang melakukan hantaran kilas, kedudukan tangan yang tegap untuk melakukan hantaran kedudukan tangan yang tegap untuk melakukan hantaran kilas membantu meminimakan tenaga yang digunakan kilas membantu meminimakan tenaga yang digunakan

Keupayaan jari dan pergelangan tangan dalam melakukan Keupayaan jari dan pergelangan tangan dalam melakukan pergerakan altenatif dengan pantas pergerakan altenatif dengan pantas Cth: seorang pemain badminton yang boleh melakukan Cth: seorang pemain badminton yang boleh melakukan pukulan kilas dengan laju dan tepat pukulan kilas dengan laju dan tepat

Kebolehan membidik dan mensasar sesuatu objek dengan Kebolehan membidik dan mensasar sesuatu objek dengan tepat menerusi pergerakan pantas tepat menerusi pergerakan pantas

Cth: dalam acara menembak, memanah dan menjaringkan Cth: dalam acara menembak, memanah dan menjaringkan bola jaring atau bola keranjang bola jaring atau bola keranjang

Fleishman mengenal pasti sembilan kecekapan fizikal fizikal Fleishman mengenal pasti sembilan kecekapan fizikal fizikal yang dilihat sebagai aspek kecergasan fizikal yang dilihat sebagai aspek kecergasan fizikal Mempunyai perkaitan dengan perlakuan kemahiran motor Mempunyai perkaitan dengan perlakuan kemahiran motor kasar kasar

Daya maksimum yang dikenakan ke atas objek luaran yang Daya maksimum yang dikenakan ke atas objek luaran yang statik statik

Cth: menolak dinding Cth: menolak dinding

Kekuatan otot dalam menghasilkan daya pergerakan yang Kekuatan otot dalam menghasilkan daya pergerakan yang berulang-ulang berulang-ulang

Cth: mengangkat dan menurunkan beban secara berulang Cth: mengangkat dan menurunkan beban secara berulang kali dalam latihan bebanan kali dalam latihan bebanan

Keupayaan untuk memindahkan tenaga kepada daya secara Keupayaan untuk memindahkan tenaga kepada daya secara eksplosif eksplosif Cth: melakukan lonjakan dalam acara lompat jauh Cth: melakukan lonjakan dalam acara lompat jauh

Kekuatan otot pada bahagian batang tubuh Kekuatan otot pada bahagian batang tubuh Cth: otot-otot bahagian abdomen dan pektoralis major Cth: otot-otot bahagian abdomen dan pektoralis major

Kebolehan melentur atau meregang otot bahagian batang Kebolehan melentur atau meregang otot bahagian batang tubuh dan belakang tubuh tubuh dan belakang tubuh

Kebolehan melentur otot bahagian anggota atas secara Kebolehan melentur otot bahagian anggota atas secara berulang-ulang berulang-ulang Cth:- duduk melunjur dan cuba sentuh jari Cth:- duduk melunjur dan cuba sentuh jari

Kebolehan menyelaras pelbagai anggota badan semasa Kebolehan menyelaras pelbagai anggota badan semasa pergerakan pergerakan Cth: koordinasi mata-tangan dan tangan-kaki semasa Cth: koordinasi mata-tangan dan tangan-kaki semasa melakukan pergerakan menerima servis tenis daripada pihak melakukan pergerakan menerima servis tenis daripada pihak lawan lawan

Keupayaan untuk mengekalkan imbangan badan semasa Keupayaan untuk mengekalkan imbangan badan semasa bergerak atau semasa pegun tanpa bantuan penglihatan bergerak atau semasa pegun tanpa bantuan penglihatan Cth: seorang gimnas melakukan dirian tangan Cth: seorang gimnas melakukan dirian tangan

Keupayaan melakukan aktiviti fizikal secara berterusan Keupayaan melakukan aktiviti fizikal secara berterusan untuk satu jangkamasa yang lama untuk satu jangkamasa yang lama Cth: berlari jarak jauh Cth: berlari jarak jauh

Taksonomi keupayaan motor membolehkan Taksonomi keupayaan motor membolehkan guru / jurulatih membuat analisis yang lebih guru / jurulatih membuat analisis yang lebih berobjektif ke atas keperluan permainan / berobjektif ke atas keperluan permainan / kemahiran serta kebolehan pelajar / pemain kemahiran serta kebolehan pelajar / pemain Setiap orang mempunyai keupayaan yang Setiap orang mempunyai keupayaan yang berlainan berlainan

Keupayaan semulajadi dapat membantu Keupayaan semulajadi dapat membantu tetapi tidak boleh menentukan (menjamin) tetapi tidak boleh menentukan (menjamin) dalam penguasaan kemahiran dalam penguasaan kemahiran Beri latihan kepada kekuatan (keupayaan) Beri latihan kepada kekuatan (keupayaan) dan pada masa yang sama tumpukan untuk dan pada masa yang sama tumpukan untuk meningkatkan kelemahan(keupayaan). meningkatkan kelemahan(keupayaan). Taksonomi ini juga boleh digunakan untuk Taksonomi ini juga boleh digunakan untuk melakukan TID ke atas pemain yang melakukan TID ke atas pemain yang berpotensi / sesuai untuk sesuatu permainan berpotensi / sesuai untuk sesuatu permainan

Perspektif Perspektif Kawalan dan Kawalan dan Prestasi Motor Prestasi Motor

Rasional pendekatan:Rasional pendekatan:Pendekatan neurofisiologi agak rumit Pendekatan neurofisiologi agak rumit Pendekatan psikologi cuba kompromi Pendekatan psikologi cuba kompromi Experimental psychologists -hasil teori Experimental psychologists -hasil teori kawalan & pembelajaran motor kawalan & pembelajaran motor

Tradisional Tradisional Refleks (S-R) Refleks (S-R) Pemprosesan Pemprosesan Maklumat Maklumat

Kontemporari Kontemporari Sistem Dinamik Sistem Dinamik (Pendekatan (Pendekatan Ekologi) Ekologi)

Manusia makhluk pasif hanya tindakbalas Manusia makhluk pasif hanya tindakbalas apabila ada rangsangan apabila ada rangsangan Rangsangan dari persekitaran akan Rangsangan dari persekitaran akan mencetuskan satu perlakuan gerakbalas. mencetuskan satu perlakuan gerakbalas. Gerakbalas ini dihasilkan berdasarkan satu Gerakbalas ini dihasilkan berdasarkan satu siri tindakbalas refleks yang sedia ada dalam siri tindakbalas refleks yang sedia ada dalam tubuh badan seseorang tubuh badan seseorang

tidak dapat menerangkan pergerakan voluntari tidak dapat menerangkan pergerakan voluntari (membuat antisipasi kepada sesuatu pergerakan) (membuat antisipasi kepada sesuatu pergerakan) e.g. Penjaga gol menyelamatkan tendangan penalti e.g. Penjaga gol menyelamatkan tendangan penalti tidak dapat menerangkan pergerakan yang tidak tidak dapat menerangkan pergerakan yang tidak memerlukan maklumbalas sensori memerlukan maklumbalas sensori e.g. Pesakit yang hilang keupayaan organ sensori e.g. Pesakit yang hilang keupayaan organ sensori masih dapat melakukan pergerakan masih dapat melakukan pergerakan

Tanggapan :: Tanggapan Semua aspek perancangan dan perlaksana Semua aspek perancangan dan perlaksana pergerakan adalah tanggungjawab pusat kawalan pergerakan adalah tanggungjawab pusat kawalan eksekutif (otak) dalam hiraki sistem saraf pusat eksekutif (otak) dalam hiraki sistem saraf pusat Pusat kawalan eksekutif (higher cortical Pusat kawalan eksekutif (higher cortical centres) arahkan pusat kawalan yang lebih centres) arahkan pusat kawalan yang lebih rendah (sistem motor) untuk melaksanakan rendah (sistem motor) untuk melaksanakan pergerakan yang telah dirancang pergerakan yang telah dirancang

Dimulakan oleh Hughlings Jackson (1850) Dimulakan oleh Hughlings Jackson (1850)Keele(1968) -- Motor program(a set of muscle command Keele(1968) Motor program(a set of muscle command that are structured before a movement sequence that are structured before a movement sequence begins). begins). Schmidt (1975) -- Generalized Motor Program Schmidt (1975) Generalized Motor Program (GMP) is more abstract in structure and can be (GMP) is more abstract in structure and can be applied to a broader range of movements and can applied to a broader range of movements and can be alter or modified. Reduces number of be alter or modified. Reduces number of programs one must store in memory. Ability to programs one must store in memory. Ability to achieve the same movement outcome using achieve the same movement outcome using different muscle group (motor equivalence) different muscle group (motor equivalence)

Model 'program motor' diubahsuai oleh Schmidt (1975) ke Program Model 'program motor' diubahsuai oleh Schmidt (1975) ke Program Motor Umum (GMP) dapat menerangkan variasi pergerakan yang Motor Umum (GMP) dapat menerangkan variasi pergerakan yang bersesuaian dengan kehendak persekitaran. bersesuaian dengan kehendak persekitaran. Teori Schema (Schmidt, 1975) Teori Schema (Schmidt, 1975) Schema satu set peraturan yang abstrak yang dapat digunakan Schema satu set peraturan yang abstrak yang dapat digunakan untuk menghasilkan pelbagai perlakuan untuk menghasilkan pelbagai perlakuan Asaskan 2 komponen :Asaskan 2 komponen :1. Program motor umum -1. Program motor umum Mekanisme dalam badan yang mengawal pergerakan umum Mekanisme dalam badan yang mengawal pergerakan umum (jalan, lari, baling, sepak) (jalan, lari, baling, sepak) 2. Skema respon motor 2. Skema respon motor Satu set peraturan yang dapat bantu seseorang mengubahsuai Satu set peraturan yang dapat bantu seseorang mengubahsuai perlakuan asasnya perlakuan asasnya e.g.e.g.--

Membaling bola ke jarak yang berlainan. Membaling bola ke jarak yang berlainan. Tandatangan pada cek dan atas papan putih. Tandatangan pada cek dan atas papan putih.

Teori ini dapat menerangkan penghasilan pergerakan Teori ini dapat menerangkan penghasilan pergerakan dalam persekitaran yang baru dalam persekitaran yang baru e.g. Seorang yang tidak pernah main kriket dapat e.g. Seorang yang tidak pernah main kriket dapat memukul bola sekiranya telah pernah hoki atau rounders memukul bola sekiranya telah pernah hoki atau rounders atau sofbol atau sofbol

Premis pergerakan manusia dikawal oleh pelbagai sistem dalam Premis pergerakan manusia dikawal oleh pelbagai sistem dalam badan dan juga bergantung kepada kekangan persekitaran. badan dan juga bergantung kepada kekangan persekitaran. 2 komponen penting :2 komponen penting :1. Persekitaran 1. Persekitaran Sumber maklumat yang penting untuk kawal / Sumber maklumat yang penting untuk kawal / penghasilan pergerakan. Persekitaran menjadi penghasilan pergerakan. Persekitaran menjadi kekangan (constraint) untuk sesuatu perlakuan kekangan (constraint) untuk sesuatu perlakuan Environment important source of information for actions and Environment important source of information for actions and serves as a constraint to serves as a constraint to motor activities . . motor activities 2. Urus diri 2. Urus diri Pergerakan manusia bukan dikawaloleh satu Pergerakan manusia bukan dikawaloleh satu sistem(saraf pusat) TETAPI interaksi beberapa sistem(saraf pusat) TETAPI interaksi beberapa sistem lain (neurological, biological, musculature) sistem lain (neurological, biological, musculature) dan persekitaran. dan persekitaran. Self organise No exclusive control centres but interaction of Self organise No exclusive control centres but interaction of various subsystems within the various subsystems within the human body.

Satu pola pergerakan dihasilkan secara tersendiri (self organise) akibat Satu pola pergerakan dihasilkan secara tersendiri (self organise) akibat daripada kekanganan yang dikenakan ke atas pergerakan tersebut daripada kekanganan yang dikenakan ke atas pergerakan tersebut

The optimal pattern of any movement is specified by the interaction of The optimal pattern of any movement is specified by the interaction of internal constraints placed on the performer by the state of the internal constraints placed on the performer by the state of the bodys sub-system and external constraints induced by the movement bodys sub-system and external constraints induced by the movement that is to be executed and by the environment within which the that is to be executed and by the environment within which the movement takes place ((Caldwell & Clark, 1990 )) movement takes place Caldwell & Clark, 1990Kekangan faktor yang menghadkan pergerakan seseorang Kekangan faktor yang menghadkan pergerakan seseorang (( Clark, 1995; Newell, 1986) Clark, 1995; Newell, 1986)