(1) Pengenalan

1.1) Sejarah Tenis

Tenis merupakan olahraga yang sudah lama tercipta. Terdapat pada pahatan yang

dibuat sekitar 1500 tahun sebelum masehi di dinding sebuah kuil di mesir yang menunjukan

representasi dari permainan bola tenis dan dimainkan pada saat upacara keagamaan.

Permainan ini kemudian meluas ke seluruh daratan eropah pada abad ke-8

Pada awal perkembangannya, tenis dimainkan dengan memakai tangan atau sebuah

tongkat yang dipukul bersilih ganti menggunakan sebuah bola dari kayu yang padat.

Permainan ini kemudian berkembang lagi menjadi permainan bola dengan dipukul melintasi

sebuah dinding penghalang. Kemudian pada saat itu dirasakan bahawa kesakitan bola lebih

terasa jika menggunakan tangan, maka idea yang berkembang pada waktu itu adalah dengan

menggunakan sarung tangan kulit yang kemudian berevolusi kembali dengan menambahkan

pemegang. Inilah antara evolusi bakal lahirnya sebuah raket tenis. Bola pun berevolusi dari

sebuah bola kayu padat menjadi bola dari kulit yang diisi dengan dedak kulit padi.

Olahraga ini kemudian berkembang di Perancis waktu itu. Pada abad ke16-18 telah

mulai banyak diceburi terutama oleh kalangan raja-raja dan para bangsawan dengan nama

‘Jeu de Palme’ atau olah raga kepalan tangan. Kata Tenis sendiri dipercayai berasal dari

pemain Perancis yang sering menyebut kata ‘Tenez’ yang ertinya “Main!”. Tenis kemudian

berkembang hingga ke dataran Inggeris dan juga tersebar ke Sepanyol, Itali, Belanda, Swiss

dan Jerman. Namun tenis mengalami kemunduran saat terjadinya revolusi Perancis dan

berkuasanya Napoleon Bonaparte di Eropah.

1

Pada abad ke19 barulah tenis dimunculkan kembali oleh para bangsawan Inggeris

dengan membangunnya fasiliti-fasiliti country club atau lapangan tenis di rumah mereka

yang besar. Kerana pada waktu itu, tenis popular dimainkan di atas permukaan rumput. Maka

terkenal dengan sebutan ‘Lawn Tennis’ lapangan tenis rumput. Pada masa ini juga mulai

muncul bola getah vulkanisir yang pada waktu itu dianggap dapat mengurangkan rosaknya

rumput di lapangan tanpa mengurangkan lantunan dari bola itu sendiri.

Sebutan Lawn Tennis berasal dari seorang Inggeris bernama Arthur Balfour.

Semenjak penemuan lawn tennis, ahli kaji mulai bereksperimen dengan memainkannya di

permukaan lain seperti clay court (tanah liat) dan hard court (simen). Berkembang pesatnya

permainan tenis ini ternyata mampu menandingi permainan Croquet sebagai olahraga musim

panas. Puncaknya terjadi pada tahun 1869 ketika salah satu kelab croquet ternama di

Inggeris, All England Croquet Club, tidak berjaya menarik banyak peminat malah lebih ramai

orang yang mahu mencuba untuk memasukan tenis sebagai olahraga lainnya.

Hasilnya kelab ini sangat berjaya menarik peminat terutama pada permainan Tenis

tersebut hingga pada tahun 1877 mengganti namanya menjadi ‘All Engand Croquet and

Lawn Tennis Club’. Sejarah ini berlanjut ketika lokasi kelab yang bertempat di Wimbledon

terjadi kenaikan sewa tanah yang memaksa kelab ini untuk mendapatkan dana lebih tinggi

dari biasanya.

2

Oleh sebab itu, kelab mengadakan pertandingan tenis pertama di Wimbledon dengan

membentuk sebuah persatuan untuk mengadakan pertandingan dan membuat peraturan yang

standard dalam permainan ini. Pertandingan tersebut disertai oleh 20 peserta dengan

penonton sekitar 200 orang dan ini merupakan bakal pertandingan Wimbledon yang

merupakan salah satu pertandingan gergasi yang bermartabat tinggi persada di dunia.

Turnamen-turnamen pun mulai banyak digelar di daerah-daerah dan bermunculanlah

pemain-pemain top lokal yang berkompetisi di daerahnya masing-masing. Bersamaan dengan

ini adalah jaman revolusi industri yang memacu tenis menjadi sebuah industri olah raga baru.

Pabrik-pabrik mulai memproduksi net, sepatu, bola dan raket tenis. Peraturan-peraturan

bermain tenis pun berevolusi seiring dengan evolusi teknologi peralatan tenis dan

pengalaman dari menjalankan turnamen-turnamen.

Pada tahun 1881 terbentuklah persatuan tenis Amerika, United States National Lawn

Tennis Association (sekarang United States Tennis Association), yang membuat standardisasi

peraturan tenis yang sama di Amerika dan menjadi persatuan terkenal yang pertama di

Amerika yaitu U.S. National Men’s Singles Championship (sekarang US Open) di Newport,

Rhode Island. Pertandingan Internasional tahunan pertama diselenggara pada tahun 1900

yang bernama Davis Cup dan masih dimainkan hingga saat ini. Tidak hanya di Inggeris dan

Amerika yang popular, malah Perancis juga menyelenggarakan pertandingan pertamanya

pada tahun 1891 yang dinamakan French Open. Ketiga-tiga pertandingan ini bersama dengan

Australian Open yang bergabung terakhir (1905) menjadi pertandingan paling tergempar

sedunia hingga saat ini dan diberi nama Grand Slam.

3

Dunia Tenis profesional mulai muncul pada tahun 1926 ketika seorang promotor

bernama CC Pyle mengadakan pertandingan exhibition yang disertai dengan pemain dari

Amerika dan Perancis. Pada saat itu, mulai terdapat banyak pemain yang tak hanya

bertanding tenis untuk mengejar kenamaan sahaja, namun mereka juga mengejar bayaran

yang cukup lumayan.

Olah raga tenis mulai mengalami kemunduran semula ketika Perang Dunia II berlaku.

Pertandingan-pertandingan besar di empat negara tersebut (Grand Slam-red) tidak

dipertandingkan hingga tahun 1946 hingga perang berakhir. Pada saat pertandingan tenis ini

mulai muncul kembali, pakaian yang dikenakan pemain pun mengalami evolusi. Yang

sebelumnya pemain mengenakan pakaian putih dan berseluar panjang ala bangsawan berganti

dengan seluar olahraga pendek yang lebih bergaya sporty.

1.2) Sejarah Tenis Malaysia

Namun di Malaysia, permainan tenis mula diperkenalkan pada awal abad ke 20.

Persatuan Tenis Malaysia (LTAM) telah ditubuhkan pada tahun 1921. Pada tahun 1953,

pertandingan pertama telah diadakan untuk merebut Piala Chua. Beberapa tahun kemudian

selepas itu, bermula pula perlawanan antara Wilayah Utara Malaya dengan Selatan Malaya

untuk merebut Piala Guillemard untuk lelaki dan Mc Cabe Peay pula untuk wanita. Kini di

Malaysia terdapat pelbagai pertandingan peringkat kebangsaan dan antarabangsa telah

dijalankan. Malaysia juga turut menyertai pertandingan tenis peringkat antarabangsa seperti

Piala Davis dan Piala Asia.

4

Secara keseluruhannya, permainan tenis merupakan salah satu antara permainan yang

termaju dan digemari di seluruh dunia. Ia telah melahirkan ramai jaguh dan bintang tenis

yang terkenal seperti Jimmy Connors, John McEnro, Ile Natashe, Bjorn Borg, Boris Becker,

Mats Wilander, Stefie Graff, Monica Seles, Martina Hingis, Pete Sampras, Andre Agassi dan

ramai lagi. Kini, tenis menjadi satu permainan yang berbentuk iklan yang menawarkan

hadiah bernilai tinggi.

(2) Kawasan Permainan &

Peralatan

2.1) Dimensi (perseorangan dan beregu)

Dimensi perseorangan.

5

Tenis boleh dimainkans secara individu atau beregu.Permainan secara individu ialah

pelawanan antara satu lawan satu.Pihak pertama akan berada di bahagian kanan gelangang

tenis manakal pihak kedua akan berada di bahagian kiri gelanggan tenis.Servis akan

dimulakan mengikut undian.Servis akan dimulakan secara bersilang.Ini bermaksud di dalam

gelanggang tenis mempunyai hanya dua orang pemain dari berlainan pasukan.Pemain akan

menggunakan sepenuhnya gelanggang tenis untuk cuba membalas pukulan bola dari pihak

lawan untuk mendapatkan mata kemenangan.

Dimensi beregu.

Beregu adalah perlawanan antara dua orang lain melawan dua orang lain.Beregu juga

boleh dimainkan secara campuran iaitu setiap pasukan mesti terdiri daripada dua orang

pemain yang sama jantina atau berlainan jantina.Ini bermaksud dalam satu gelanggang

mempunyai empat orang pemain tenis dari berlainan pasukan.Keempat-empat pemain akan

sedaya upaya berusaha untuk membalas pukulan bola tenis dari pihak lawan.

6

Pemain yang pertama akan cuba menjaga di bahagian belakang gelanggang tenis

manakala pemain kedua akan menjaga di bahagian depan gelanggang tenis bagi memudahkan

membalas pukulan bola dari pihak lawan.Selain itu,pemain sendiri akan mengatur strategi

kedudukan ketika perlawanan agar mudah untuk mendapatkan mata kemenangan.

2.2) Peralatan

Gelanggang Tenis

7

Jaring Tenis

Raket Tenis

Bola Tenis

8

(3) Peraturan Permainan

3.1) Peraturan Am

9

3.2) Kiraan Mata

10

Sebagai contoh, jika pemain A servis kepada pemain B dan B menang mata,

skornya ialah 0-15. Seterusnya jika A pula menang, skornya ialah 15-15. Jika B

menang mata selepas itu, skornya ialah 15-30. Pemain yang menang mata selepas

mata 40, memenangi perlawanan itu.Apabila kedua-dua pemain masing-masing memenangi 3

mata, skor dipanggil “deuce” (40-40). Jika A memenangi mata berikutnya, skornya ialah

“advantange server” atau “van in”. Jika B pula memenangi mata berikutnya, skornya

ialah “advantage out” atau “van out”.Jika seseorang pemain di tahap ‘advantage’ menang

mata, beliau dikira memenangi perlawanan itu.

Di tahap ini, pemain A atau B mesti memenangi 2 mata berturut-turut untuk

memenangi perlawanan.Apabila skor mencapai 6 perlawanan, “tie break” atau “pemutus”

digunakan bagi perlawanan 3 atau 5 set. Jika ini berlaku, pemain yang memenangi 7 mata

terlebih dahulu adalah pemenang asalkan ia mendahului dua mata lebih. Jika skor mencapai 6

mata sama, permainan akan dilanjutkan sehinggalah lebihan mata diperoleh. Skor dengan

angka digunakan pada keseluruhan permainan “tie break”ini.

11

(4) Kemahiran Asas

4.1) Jenis-jenis Genggaman

Dalam permainan tenis,terdapat tiga jenis genggaman iaitu Cekak Kontinental, Cekak

Barat dan Cekak Timuran.

Cekak Kontinental (Continental Grip)

Cekak Barat (Western Grip)

Cekak Timuran (Eastern Grip)

12

Gaya Pegangan Pukulan Tepat

Gaya Pegangan Pukulan Kilas

13

4.2) Jenis-jenis Pukulan

PUKULAN VOLI

Definisi: menghentam bola di udara dengan cepat ke gelanggang lawan bagi mematikan

bola.Tidak memerlukan ayunan belakang.

14

PUKULAN SMESY

Definisi: pukulan kencang untuk memukul bola yang melantun tinggi di hadapan jaring.

15

Pukulan Kilas

Lebih tepat dan laju.Cekak pertama (tangan bawah) ialah tangan dominan.Cekak kedua

(tangan atas) ialah tangan tidak dominan.

PUKULAN KILAS

Pukulan bahagian yang bertentangan pukulan tepat belakang raket yang dilakukan pada

bahagian tangan tidak dominan.

16

PUKULAN PEPAT & PUKULAN KILAS KEDUA BELAH TANGAN

17

(5)Etika & Keselamatan

Permainan Tenis

ETIKA DI GELANGGANGETIKA DI GELANGGANG

Setiap permainan atau sukan pasti ada etikanya tersendiri.Tidak terkecuali juga

tenis.Etika yang pertama ialah, melintas gelanggang hanya apabila sesuatu permainan atau

rali tamat.Sekiranya melintasi gelanggang ketika perlawanan sedang berlangsung,ini akan

menyebabkan mengganggu konsentrasi pemain yang sedang dalam bermain. Selepas

itu,memulakan permainan dengan sekurang – kurangnya dua biji bola dalam posisi simpanan

pemain.

Tunggu sehingga penerima sudah bersedia, baru mulakan servis.Pemain seharusnya

diam apabila bola masuk dalam gelanggang.Sekiranya terkeluar gelanggang katakan ‘keluar’

atau ‘out. Pemain juga tidak seharusnya terjerit-jerit ketika di dalam gelanggang tenis. Jangan

berkata – kata semasa dalam permainan.Jangan membuat hantaran balas sekiranya servis

yang dibuat adalah faul.Sekiranya bola daripada luar tiba – tiba masuk ke dalam gelanggang

minta permainan dimulakan semula.Berjabat tangan selepas permainan.Jangan mengeluarkan

kata kata tidak sopan.Pakai pakaian sukan, kasut serta stoking yang sesuai semasa

bermain.Memakai baju putih dan seluar putih adalah digalakkan.

18

KESELAMATAN PERMAINAN

Dalam apa jua permainan,pasti ada aspek keselamatan tersndiri.Begitu juga dengan

tenis.Pemain seharusnya tidak bermain ketika hujan dan kilat.Keadaan ini akan menyebabkan

pemain akan disambar petir atau boleh membawa kepada kematian.Selain itu,sebelum

memulakan permainan,gelanggang harus dilap jika ada takungan air.Ini akan mengelak

pemain dari terjatuh atau tergelincir serta boleh dijauhkan daripada kecederaan.

Pemain juga seharusnya minum air jika cuaca panas.Ia boleh mengelakkan pemain

daripada pengsan atau keletihan akibat daripada cuaca yang panas.Dari segi pemakaian

pula,pemain haruslah memakai pakaian yanag sesuai serta memakai kasut ketika di dalam

gelanggang tenis.Selain itu,jangan sekali bergurau di dalam gelanggang tenis kerana fokus

permainan akan hilang dan akan menyebabkan pemain tidak dapat membalas pukulan bola

dari pihak lawan dan akan menyebabkan kehilangan mata.

Akhir sekali ialah jangan sekali membawa makanan dan minuman ketika di dalam

gelanggang.Sampah dari plastic makanan akan menyebabkan gelanggang berada dalam

keadaan kotor serta mengundang bahaya kepada pemain lain.

19

References

http://www.scribd.com/doc/9229893/Kemahiran-Sukan-Dan- Rekreasi-Tenis-pyfa

http://ms.wikipedia.org/wiki/Tenis

http://www.scribd.com/doc/2675938/HSP-Pendidikan-Jasmani- Tingkatan-4

20