kendalikan vibrasi emosimu!

7
Kendalikan Vibrasi Emosimu www.ahmadmadu.com Created by : Ahmad Madu Professional Trainer, Inspirator, Writer, Personal Coach

Upload: ahmad-madu

Post on 14-Jan-2017

114 views

Category:

Environment


0 download

TRANSCRIPT

Kendalikan Vibrasi Emosimuwww.ahmadmadu.com

Created by :

Ahmad MaduProfessional Trainer, Inspirator, Writer,

Personal Coach

Hukum VibrasiSetelah meluncurnya buku The Secret karya Rhonda Byrne, ada suatu hukum alam yang banyak dibicarakan, yakni hukum vibrasi.

2

Pernahkah Anda sadari pada

saat Anda merasakan emosi tertentu, sebenarnya getaran emosi itu juga Anda pancarkan? jika belum

yakin, mungkin Anda masih ingat pengalaman berinteraksi dengan orang yang emosinya tergolong

negatif. Setiap ketemu, orang tersebut marah-marah, komplain, mengeluh bahkan minjem duit (eits... ini

hanya beberapa curhatan saja).

Walaupun mungkin Anda hanya berinteraksi beberapa menit saja, tapi rasanya sudah lama. Dan setelah berinteraksi dengannya, Anda pun merasakan capek dan langsung

menarik nafas panjang, menahannya sebentar kemudian menghembuskannya. Rasanya lega... sekali.

Atau malah Anda pernah mengalami, saat Anda sedang merasa capek, tetapi setelah berinteraksi dengan seorang

teman yang antusias, Anda pun tiba-tiba merasa suasana hati

Anda pun jadi berubah antusias? Yes.. itulah efek-efek dari vibrasi emosi.

3

Kenyataan memang menunjukkan bahwa emosi seseorang bergetar sesuai dengan kondisi yang dialaminya. Tanpa sadar, emosi ini terpancar keluar dan bisa dirasakan oleh orang-orang di sekitar kita.

Seorang ahli bernama Dr. David Hawkins dalam bukunya Power vs Force bahkan menjelaskan dan menggambarkan bagaimana vibrasi kita bisa berbeda-beda dalam gelombang dan warnanya. Di dalam bukunya, Dr. David Hawkins mengatakan bahwa tidak mengherankan jika kebanyakan orang sebenarnya hidup dalam vibrasi-vibrasi yang cenderung negatif. Karena tidak dapat mengontrol diri. Serta banyak melakukan self talk yang isinya afirmasi negatif.

4

Dalam penelitian ini pun dijelaskan bahwa tidak mengherankan saat

berada dalam kondisi down dan kita berada di sekitar orang yang vibrasi emosinya positif dan antusias, kita yang tadinya lemas akhirnya

bisa menjadi begitu bersemangat. Sebaliknya, tatkala sedang dalam perasaan senang dan ceria tetapi berada di sekitar orang yang terus menerus mengeluh, komplain, marah-marah, akhirnya dalam sekejap kita akan merasakan energi kita pun seakan-akan tersedot menjadi memburuk. Ingat, hukum vibrasi emosi adalah emosi sangat bisa menular tergantung siapa yang

kadar emosinya lebih tinggi. So, perhatikan lingkungan Anda sahabat..

5

Berbicara vibrasi positif, reaksi yang kita berikanpun

jadinya akan berbeda jika dibandingkan dengan

vibrasi emosi kita dalam kondisi yang negatif. Sebagai

contoh, misalkan saat ini Anda akan bertemu

dengan seseorang yang selama ini Anda rasa

menyebalkan, banyak menuntut dan kurang mau

mendengarkan. Bayangkan, sebelum bertemu dengan

orang itu saja, Anda sudah berada pada vibrasi emosi

negatif. Tidaklah mengherankan, saat bertemu

dengan orang tersebut maka reaksi Anda pun

merasa capek dan kehilangan semangat. Sampai-sampai Anda ingin melahapnya! Akibatnya, ketika

bereaksi terhadap kalimat dan sikapnya pun, Anda mungkin setengah hati, bahkan merasa jengkel

dengan apa yang dikatakannya. Namun, bayangkan bagaimana saat bertemu dengan orang

yang menyebalkan itu, vibrasi emosi Anda tetap dalam kondisi positif. Saya yakin Anda

merasa tetap masih bisa menahan diri Anda dan memberikan respon positif. Walaupun

setelah itu, Anda pergi ke toilet dan muntah hehe...

6

1

2

Ada beberapa tips jitu terkait dengan menjaga

vibrasi positif yang dapat Anda lakukan di kehidupan sehari-hari.

Waspadai vibrasi emosi orang-orang di sekitar Anda, khususnya yang cenderung lebih negatif karena

Anda bisa terpengaruh oleh mereka.

Ingatlah bahwa vibrasi emosi Anda adalah hasil pilihan Anda saat ini. Jadi, setiap saat dan setiap waktu sebenarnya Anda bisa memilih, Anda ingin bervibrasi pada emosi positif atau negatif.

Janganlah membiarkan diri Anda dikendalikan oleh vibrasi-vibrasi emosi dari orang-orang disekeliling Anda.

Sadari dan hati-hatilah dengan berbagai situasi maupun hal-hal yang bisa membiarkan pengaruh

negatif terhadap vibrasi Anda. Seperti misalnya, media-media yang negatif, media sosial yang isinya semua keluhan dari teman-teman Anda, siaran sinetron yang tidak mendidik serta berbagai kisah dan cerita yang

sebenarnya negatif, semuanya bisa mengubah vibrasi emosi Anda menjadi sangat negatif sekali akhirnya.

3

4

5 Waspada dengan HALTS Anda. Apa itu HALTS? HALTS merupakan singkatan dari Hungry, Anger, Lonely, Tired,

Sleepy. Waspadalah jika Anda dalam kondisi HALTS. Karena jika Anda dalam kondisi tersebut, bisa jadi komunikasi orang lain dengan Anda tidak akan terjalin dengan baik. Karena biasanya orang yang sedang dalam keadaan HALTS, memancarkan vibrasi emosi negatif.