7/25/2019 Kenapa Trombosit Bisa Turun

1/2

Kenapa trombosit bisa turun?

Trombosit rendah disebut trombositopenia, ada berberapa penyakit yang membuat

trombosit menjadi rendah, mungkin yang paling poluler adalah Demam Berdarah atau (DBD)

yang sangat berbahaya jika tidak mendapat pertolongan yang tepat dan cepat. Penyebab

trombosit turun lainnya yaitu kehamilan dan persalinan, perdarahan, penyakit autoimun(trombosit dihancurkan oleh sistem imun sendiri), Kurangnya produksi (seperti pada anemia

aplastik) dan bakteri dalam darah (bekteremia). Penyakit lain seperti kanker, cacar air, dan

radiasi dapat mengurangi produksi trombosit. Kenapa harus menaikkan trombosit ? memang

kalau trombosit rendah apa dampaknya? Trombosit disebut juga platelet (keping darah),

merupakan sel kecil yang ada dalam darah, berungsi untuk membantu pembentukan bekuan

darah, sehingga dapat menghentikan perdarahan yang terjadi. Trombosit normal nya hanya

bertahan hidup sekitar ! hari dalam aliran darah dan secara konstan akan digantikan oleh sel"

sel baru yang dibentuk oleh sum"sum tulang. ungsi trombosit normal trombosit (platelet)

paling kecil diantara sel darah lainnya #ungsi trombosit inilah yang kita pertahankan, karena

apabila trombosit terlalu rendah, perdarahan yang berlebihan dapat terjadi dan apabila parah

dapat mengancam ji$a. Pendarahan bisa terjadi secara internal (tak terlihat karena di organ

dalam) maupun eksternal (yang dapat kita lihat, seperti% mimisan, berak darah, atau bintik"

bintik merah pada kulit atau ptekie) &ebenarnya, jika penyebab turunnya trombosit sudah

teratasi maka secara sendirinya (alami) trombosit akan naik. 'amun disini kita akan berusaha

melakukan cara menaikkan trombosit agar lebih cepat, sehingga kondisi akan cepat membaik

terutama untuk pasien Demam Berdarah Dengue (DBD) enaikkan trombosit sampai

berapa? saha kita menaikkan trombosit dibilang berhasil apabila sudah mencapai nilai

normal. 'ilai (jumlah) trombosit normal adalah *+. sampai -+. trombosit per

mikro"liter darah. alu, Bagaimana /ara enaikkan Trombosit dengan cepat dan alami?0gar trombosit tinggi kembali sampai normal, ikuti /ara enaikkan Trombosit berikut% 0tasi

penyebab turunnya trombosit (periksa ke dokter1) Konsumsi jenis makanan yang sehat.

2angan le$atkan menu makanan dengan buah"buahan dan sayuran segar. &ayuran berdaun

hijau, buah jeruk, tomat dan ki$i dapat membantu menaikkan trombosit. 2auhi makanan

tertentu yang tidak sehat. akanan ini termasuk makanan olahan, gula halus, dan junk ood.

2uga hindari alkohol dan minuman berkaein. Karena makanan dan minuman tersebut dapat

menyebabkan jumlah trombosit menjadi lebih turun karena dapat menghambat produksi oleh

sumsum tulang. Konsumsi akanan yang mengandung 3itamin B*4 dan asam olat 3itamin

B*4 dan asam olat berperan penting dalam produksi elemen darah termasuk trombosit.

akanan seperti bayam, buah jeruk, dan kacang kering, mengandung asam olat yang tinggi.

&ementara telur, susu, keju, hati, dan daging kambing kaya akan 5itamin B*4. ebih lengkap

tentang &umber akanan yang mengandung 0sam #olat. Konsumsi makanan yang

mengandung asam lemak omega"6 /ontoh jenis makanan yang mengandung omega"6,

diantaranya ikan, minyak ikan, minyak biji rami, tuna, dan salmon liar. akanan yang

mengandung asam lemak omega"6 akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami

dan dapat meningkatkan trombosit. &uplemen 3itamin dan ineral 7ni adalah pilihan ideal

jika 0nda tidak doyan atau sulit memperoleh buah"buahan atau sayuran tertentu pilih yang

mengandung 8at"8at 5itamin seperti tersebut di atas. &elain itu 0mbil *. 7 5itamin /

setiap hari. 3itamin ini larut dalam air, sehingga diserap ke dalam tubuh segera. &uplemen ini

bekerja untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan dapat menaikkan trombosit secara

7/25/2019 Kenapa Trombosit Bisa Turun

2/2

alami. inum air hangat 0ir dingin dapat memperlambat saluran pencernaan, yang dapat

mempengaruhi cara tubuh untuk menyerap nutrisi. &el"sel darah terbuat dari air dan protein,

jadi jika 0nda minum lebih banyak air, 0nda akan menghasilkan lebih banyak sel darah

termasuk meningkatkan trombosit. 7stirahat dan tidur yang cukup Tidur yang cukup itu,

setidaknya 9 sampai : jam per malam. 7stirahat (tidur) yang cukup dapat membantu tubuhkembali resh dan akan memproduksi lebih banyak trombosit. ;indari 0ktiitas yang dapat

menyebabkan perdarahan 0ktiitas isik yang dapat meningkatkan risiko terjadinya

perdarahan termasuk