i

IDENTIFIKASI PERUBAHAN GAYA HIDUP ANGGOTA FITNESS THE

GYM TIDAR MALANG

SKRIPSI

Untuk Memenuhi Persyaratan Mencapai Derajat Sarjana Keperawatan (S.Kep) Pada Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan

Universitas Muhammadiyah Malang

Oleh :

SEPTIANA MARGARETTA NIM : 201010420311182

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG 2017

ii

iii

Lembar Pengesahan

iv

SURAT PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN

Saya yang bertandatangan di bawah ini :

Nama : Septiana Margaretta

NIM : 201010420311182

Program Studi : Ilmu Keperawatan

Judul Skripsi : Identifikasi Perubahan Gaya Hidup Pada Anggota Fitness The

Gym Tidar Malang

Menyatakan dengan sebenarnya bahwa Tugas Akhir yang saya tulis ini benar-

benar hasil karya saya sendiri, bukan merupakan pengambil alih tulisan atau pikiran orang

lain yang saya akui sebagai tulisan saya sendiri.

Apabila kemudian hari dapat dibuktikan bahwa Tugas Akhir ini adalah hasil

plagiasi ataupun menjiplak, maka saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan tersebut.

Malang, Juli 2017 Yang membuat pernyataan,

Septiana Margaretta NIM.201010420311182

v

MOTTO

vi

LEMBAR PERSEMBAHAN

Alhamdulillahi Robbil’alamin

Segala puji bagi ALLAH SWT, Tuhan ku penguasa alam atas segala karunia-Nya

sehingga saya dapat menyelesaikan penulisan skripsi ini. Dengan rasa syukur yang

mendalam Skripsi ini saya persembahkan kepada :

1. Kedua orang tua saya, ayahanda tercinta Djoko Sulistiyono yang selalu percaya

dan menyemangati tiada henti sampai terselesaikannya skripsi saya. Dan teruntuk

ibunda tersayang terimakasih atas semua doa yang tak pernah henti diucapkan

dalam setiap doannya dan segala perjuangan hebatnya yang tak pernah lelah

hanya untuk saya, maafkan saya jika sampai saat ini saya belum bisa seluar biasa

perjuangan kalian tetapi insyallah kedepannya saya akan berusaha lebih baik lagi.

Walaupun itu takkan dapat membalas semua jasa – jasa kalian.

2. Kepada bapak dan ibu pembimbing dan penguji saya, terima kasih atas segala

bantuannya dari awal hingga terselesaikannya skripsi ini. Maaf apabila selama

bimbingan ada sikap atau ucapan yang tidak sopan.

3. Teruntuk suami tercintaku Andi Ahmad .S. terima kasih atas cinta kasihnya,

bantuannya selama ini dan semangat yang tak pernah padam untuk saya sehingga

saya selalu dapat bangkit ketika semangat mulai redup.

4. Untuk kakakku tercinta terima kasih untuk segala bantuan baik moril maupun

materi dan terspesial ejekannya selama ini sehingga saya selalu semangat untuk

vii

selalu membuktikan bahwa ejekan itu akan jadi sanjungan suatu saat nanti, AKU

LULUS MBAK BRO!!!! WEEEEKKKKK

5. Untuk sahabatku terterter cinta Lailatul Qomariah terimakasih untuk segalannya

yang tak bisa saya sebutkan satu – satu. Sebuah semangat, doa dan harapan yang

membawa saya sampai ketitik ini dan itu karnamu wahai sahabat terhebatku

akhirnya sekarang cita – cita kita terselesaikan sebuah perjalanan panjang yang

melelahkan bukan, tetapi kita bisa meskipun pada akhirnya saya menjadi paling

akhir tetapi semoga semua perjalanan panjang itu susah senang kita di Malang

selalu jadi memori terindah untukmu (jadi pingin nangis kalo inget perjuangan

dari maba sampai sekarang, hehehhehe).

6. Kepada sahabat seperjuangan di PSIK Eka Anisa dan Ida Febrianti terimakasih

untuk persahabatannya selama ini akhirnya saya bisa seperti kalian saya lulus

teman!!! Semoga kedepannya kita tetap menjadi sahabat selamannya.

7. Untuk sahabatku Rizky Mauludin dan terspesial pakek telur dua Fuad Mas’ud

terimakasih untuk bantuannya selama ini baik berupa semangat yang bikin emosi

atau bantuan tenagannya, kalau gak ada kamu gak rame ad!!!

8. Teman – teman PSIK D 2010 yang tidak bisa saya sebutkan satu – satu

terimakasih sudah menjadi teman kelas yang terbaik selama ini dan sudah mengisi

hari –hari melelahkan karna kuliah yang begitu padat menjadi menyenangkan

dengan segala canda dan tawannya.

9. Terima kasih pula untuk IMM CARDIOVASKULAR, BEM FIKES, dan BEM

UNIVERSITAS yang telah mengajarka sebuah pengalaman berharga dan besar

viii

kepada saya, semoga segala ilmunya dapat bermanfaat bagi saya untuk menapaki

jenjang kehidupan yang lebih baik dari sekarang.

10. Teman – teman kos 27 terima kasih untuk canda tawannya selama ini semoga

kedepannya kita tetap bisa berkumpul bersama lagi dengan cerita hidup yang

baik.

11. Untuk seluruh pihak yang telah membantu dalam hidup saya dan penyelesaian

skripsi ini yang tidak dapat saya sebutkan saya mengucapkan terima kasih karana

kalianlah saya berada di posisi ini sekarang. Keberhasilan saya tidakakan luput

dari bantuan kalian semua.

ix

KATA PENGANTAR

Puji dan syukur saya ucapkan kehadirat Allah SWT, berkat rahmat dan ridho -Nya

saya dapat menyusun dan menyeminarkan hasil skripsi dengan judul “Identifikasi Gaya

Hidup Pada Anggota Fitness The Gym Tidar Malang”. Skripsi ini merupakan salah satu

syarat untuk memperoleh gelar sarjana keperawatan (S.Kep) pada Program Studi Ilmu

Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.

Bersamaan dengan ini perkenankanlah saya mengucapkan terima kasih yang

sebesar-besarnya dengan hati yang tulus kepada:

1. Yoyok Bekti Prasetyo, S.Kep., M.Kep., Sp.Kom. selaku Dekan Fakultas Ilmu

Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang dan juga selaku pembimbing I

yang telah sabar dan bijaksana memberikan bimbingan dan masukan yang sangat

bermanfaat dalam penyusunan skripsi ini..

2. Nurul Aini, S.Kep., Ns., M.Kep. selaku Ketua Program Studi Ilmu Keperawatan

Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.

3. Tutu April Ariani, S.Kp., M.Kes selaku pembimbing II yang telah memberikan

ilmu dan menginspirasi penulis dalam menyelesaikan skripsi ini.

4. Dosen dan staf TU Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan

Universitas Muhammadiyah Malang yang tidak dapat penulis sebutkan satu-

persatu, atas ilmu dan bantuan yang telah diberikan kepada penulis.

x

5. Kedua orang tua saya yang selalu mencurahkan kasih sayang dan mendoakan serta

memotivasi dan menginspirasi saya dari lahir hingga sekarang dan suami tercinta

atas doa serta dukungan dalam menempuh perkuliahan ini.

6. Sahabat-sahabat di PSIK angkatan 2010 khususnya PSIK-D yang turut serta

membantu dan memberikan dukungan.

Dan semua pihak yang membantu penyelesaian skripsi ini. Semoga Allah SWT

senantiasa memudahkan setiap langkah-langkah kita menuju kebaikan dan selalu

menganugerahkan kasih sayang-Nya untuk kita semua. Akhir kata penulis mohon maaf

apabila masih banyak kekurangan dalam penyusunan skripsi ini. Semoga skripsi ini dapat

bermanfaat bagi semua pihak khususnya bidang keperawatan. Amin.

Malang, Juli 2017 Penulis,

Septiana Margaretta

NIM.201010420311182

xi

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL ........................................................................................ i LEMBAR PERSETUJUAN ............................................................................. ii LEMBAR PENGESAHAN ............................................................................. iii SURAT PERNYATAAN KEASLIAN PENELITIAN .................................... iv MOTTO ........................................................................................................... v LEMBAR PERSEMBAHAN ........................................................................... vi KATA PENGANTAR ...................................................................................... ix ABSTRAK ........................................................................................................ xi DAFTAR ISI .................................................................................................... xiii DAFTAR GAMBAR......................................................................................... xvi DAFTAR TABEL ............................................................................................ xvii DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................. ...xix BAB I PENDAHULUAN ................................................................................ 1

1.1 Latar Belakang...................................................................................................... 1 1.2 Rumusan Masalah................................................................................................ 5 1.3 Tujuan Penelitian ................................................................................................. 5 1.3.1 Tujuan Umum ........................................................................................ 5 1.3.2 Tujuan Khusus ....................................................................................... 5 1.4 Manfaat Penelitian ............................................................................................... 5 1.4.1 Bagi The Gym Tidar Malang ................................................................ 5 1.4.2 Bagi Institusi Kesehatan ........................................................................ 5 1.4.2 Bagi Program Studi UMM .................................................................... 5 1.5 Keaslian Penelitian .............................................................................................. 6

BAB II TINJAUAN PUSTAKA ....................................................................... 10 2.1 Konsep Gaya Hidup ........................................................................................... 10

2.1.1 Pengertian Gaya hidup .......................................................................... 10 2.1.2 Pengukuran Gaya Hidup ....................................................................... 12

BAB III KERANGKA KONSEPTUAL ........................................................... 15 3.1 Kerangka Konsep ................................................................................................ 15

BAB IV METODE PENELITIAN ................................................................. 16 4.1 Desain Penelitian ................................................................................................. 16 4.2 Kerangka Kerja .................................................................................................... 17 4.3 Populasi, Sampel dan Sampling ........................................................................ 17 4.3.1 Populasi .................................................................................................... 17 4.3.2 Sampel ...................................................................................................... 18 4.3.3 Teknik Sampling ..................................................................................... 18 4.4 Definisi Operasional ........................................................................................... 19 4.5 Waktu ................................................................................................................... 19 4.6 Tempat Penelitian............................................................................................... 19 4.7 Instrumen Penelitian .......................................................................................... 20 4.8 Uji Validitas dan Reliabilitas ............................................................................. 21 4.8.1 Uji Validitas .............................................................................................. 21 4.8.2 Uji Reliabilitas........................................................................................... 22

xii

4.9 Prosedur Penelitian…………………………………………………….23 4.9.1 Tahap Persiapan .................................................................................... 23 4.9.2 Tahap Pelaksanaan ................................................................................ 23

4.9.3 Pengumpulan Data ................................................................................ 23 4.10 Analisis Data ....................................................................................................... 23 4.11 Etika Penelitian ................................................................................................... 24 4.11.1 Informed Consent ................................................................................ 24 4.11.2 Anomith ................................................................................................. 24 4.11.3 Confidentiality ....................................................................................... 25

BAB V HASIL PENELITIAN ........................................................................ 26 5.1 Karakteristik Responden ........................................................................................ 26

5.1.1 Data Karakterisitik Responden Berdasarkan Umur .......................... 26 5.1.2 Data Karakterisitik Responden Berdasarkan Jenis Kelamin ............ 27 5.1.3 Data Karakterisitik Responden Berdasarkan Pekerjaan ................... 27 5.1.4 Data Karakteristik Responden Berdasarkan Pendidikan

Terakhir ............................................................................................... ..28 5.1.5 Data Karakteristik Responden Berdasarkan Lama

Mengikuti ................................................................................................ 28 5. 2 Identifikasi Perubahan Gaya Hidup Pada Anggota Fitnes The Gym Tidar

Malang ................................................................................................................... 29 5.2.1 Perubahan Gaya Hidup Berdasarkan Aktivita .................................... 30 5.2.2 Perubahan Gaya Hidup Berdasarkan Interest .................................... 31 5.2.3 Perubahan Gaya Hidup Berdasarkan Opini ....................................... 32

BAB VI PEMBAHASAN ................................................................................. 34 6.1 Interpretasi dan Diskusi .................................................................................... 34

6.1.1 Perubahan Gaya Hidup Yang Ditinjau Dari Aktivitas ..................... 34 6.1.2 Perubahan Gaya Hidup Yang Ditinjau Dari Interest ....................... 36 6.1.3 Perubahan Gaya Hidup Yang Ditinjau Dari Opini .......................... 38

6.2 Keterbatasan Penelitian ..................................................................................... 40 6.3 Implikasi Keperawatan ...................................................................................... 40

BAB VII KESIMPULAN DAN SARAN .......................................................... 41 7.1 Kesimpulan .......................................................................................................... 41 7.2 Saran ...................................................................................................................... 42

DAFTAR PUSTAKA ........................................................................................ 43 LAMPIRAN ..................................................................................................... 46

xiii

DAFTAR GAMBAR

Gambar 3.1 Kerangka Konsep Identifikasi Gaya Hidup Pada Anggota Fitnes

The Gym Tidar Malang ............................................................................. 15 Gambar 4.1 Kerangka Kerja Identifikasi Gaya Hidup Pada Anggota Fitnes

The Gym Tidar Malang ............................................................................. 17

xiv

DAFTAR TABEL

Tabel 2.1 Kategori AIO Dari Studi Mengenai Perubahan Gaya Hidup .................. 13 Tabel 4.1 Definisi Operasional ....................................................................................... 19 Tabel 4.2 Kriteria Perubahan Gaya Hidup ................................................................... 20 Tabel 5.1 Data Karakterisitik Responden Berdasarkan Umur .................................. 26 Tabel 5.2 Data Karakterisitik Responden Berdasarkan Jenis Kelamin .................... 27 Tabel 5.3 Data Karakterisitik Responden Berdasarkan Pekerjaan ........................... 27 Tabel 5.4 Data Karakteristik Responden Berdasarkan Pendidikan

Terakhir ............................................................................................................ 28 Tabel 5.5 Data Karakteristik Responden Berdasarkan Lama Mengikuti................. 28 Tabel 5.6 Hasil Identifikasi Perubahan Gaya Hidup Pada Anggota Fitness ............ 29 Tabel 5.7 Perubahan Gaya Hidup Responden Berdasarkan Aktifitas ..................... 30 Tabel 5.8 Perubahan Gaya Hidup Responden Berdasarkan Interest ......................... 31 Tabel 5.9 Perubahan Gaya Hidup Responden Berdasarkan Opini .......................... 32

xv

DAFTAR LAMPIRAN Lampiran 1 Surat Ijin Studi Pendahuluan dan Penelitian .......................................... 46 Lampiran 2 Surat Keterangan Penyelesaian Penelitian .............................................. 47 Lampiran 3 Lembar Persetujuan .................................................................................... 48 Lampiran 4 Lembar Kuesioner ...................................................................................... 49 Lampiran 5 Lembar Konsultasi Bimbingan Skripsi .................................................... 52 Lampiran 6 Hasil Uji Validitas........................................................................................ 54 Lampiran 7 Data Hasil ..................................................................................................... 55 Lampiran 8 Frequensi Tabel ........................................................................................... 57 Lampiran 9 Data Reliability ............................................................................................ 62 Lampiran 10 Hasil Uji Validitas........................................................................................ 64 Lampiran 11 Dokumentasi Penelitian ............................................................................. 65 Lampiran 12 Curiculum Vitae .......................................................................................... 68

xvi

DAFTAR PUSTAKA Achmad, Asep M. 2013. Skripsi. Analisis Kesalahan Terjemahan Bahasa Jepang yang Terdapat

dalam Karya Ilmiah Mahasiswa S2. Pendidikan Bahasa Jepang : Universitas Pendidikan Indonesia

Agoes Soegiarto. 2006. Ilmu Lingkungan. Surabaya: Air langga University Press. Arya Wisnu. Ainun, Syumanda. 2009. Hubungan Gaya Hidup dengan Kejadian Hipertensi padaMahasiswa di

Lingkup Kesehatan Universitas Hasanuddin. Skripsi Ilmiah, Makassar: Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Hasanuddin

Alimul, Aziz. 2007. Metode Penelitian Kebidanan dan Tehnik Analisis Data. Jakarta : Salemba

Medika Anne Ahira. 2010. Pengertian Pola Hidup Sehat. Tersedia dalam

http://www.anneahera.com/pengertian-pola-hidup-sehat-8691.htm. Diunduh pada tanggal 10 November 2016.

Arikunto, S. 2013. Prosedur Penelitian: Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta Azwar, Saifuddin. 2012. Metode Penelitian. Yogyakarta : Pustaka Pelajar Budiman. 2011. Penelitian Kesehatan. Bandung : Refika Aditama Charles W. Lamb Jr, Joseph F. Hair Jr, Carl Mc. Daniel. 2008. Pemasaran, Edisi Pertama,

Jilid Kedua Salemba Empat: Jakarta.

Chaplin,J. P. 2008. Kamus Psikologi Lengkap. Jakarta: PT Raja Grafindo Dadya Teguh Pramono. 2010. Pola Hidup Sehat Cegah Kanker. www.maitakeonline. com.

Diunduh pada tanggal 15 November 2016. Darmawan. 2015. Skripsi. Hubungan antara perilaku hidup sehat dan tingkat kebugaran jasmani

dengan prestasi belajar Penjasorkes Siswa Kelas XI di SMA N 1 Baturraden. Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri Yogyakarta.

Dilla Ima Wati. 2014. Hubungan antara kesadaran hidup sehat dan self management dengan

perilaku sehat Mahasiswa Pecinta Alam Jonggring Salaka Universitas Negeri Malang. Jurnal pendidikan sikologi

Djoko Pekik Irianto. 2006. Dasar Kepelatihan.Yogyakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan

Universitas Ngeri Yogyakarta

xvii

Engel, F. James; Roger D. Blackwell; Paul W. Miniard. 2010. Perilaku. Konsumen. Jakarta : Binarupa Aksara

Godam, 2007. Faktor Yang Mempengaruhi Tingkat Konsumsi/Pengeluaran Rumah. Tangga -

Pendidikan Ekonomi Dasar Hapsari, Sari dan Pradono. 2013. Jurnal. Pengaruh Lingkungan Sehat dan perilaku hidup sehat

terhadap status kesehatan. Jepsen, Randi et al. 2014. A cross-sectional study of self-reported general health, lifestyle factors, and

disease: the Hordaland Health Study. Journal health Jushermi, 2013. Analisis Sekmentasi Gaya Hidup Pada Mahasiswa Jurusan Manajemen S1

Fakultas Ekonomi Universitas Riau. Jurnal Ekonomi

Kasali, Rhenald, 2007, Membidik Pasar Indonesia Segmentasi Targeting. Positioning. Jakarta : PT Gramedia Pustaka Utama

Kotler dan Keller. 2009. Manajemen Pemasaran. Jilid I. Edisi ke 13. Jakarta: Erlangga

Kotler, Philip dan Kevin Lane Keller, 2008. Manajemen Pemasaran, Jilid 1, Penerbit Erlangga. Jakarta.

Kotler, Philip. 2014. Manajemen Pemasaran, PT. Prenhallindo: Jakarta.

Kozier, Erb, Blais, & Wilkinson. 2007. Fundamentals of Nursing, Concepts, Process, and

Practice, (5th eds). Addison Wesley Nursing Masyhuri dan Zainuddin,M. 2008. Metode Penelitian : Pendekatan Praktis dan Aplikasi.

Bandung : Refika Aditama

Maulana, Hakim 2010. Pengaruh Gaya Hidup dan Respon Atas Iklan Terhadap Preferensi Merek (Studi Pada Pengguna Sepeda Motor Yamaha di Perumahan Karyawan PTPN IV Pabatu, Tebing Tinggi). Skripsi. FE USU (tidak dipublikasikan)

Nofha Rina. 2015. Peningkatan Pola Hidup Sehat Melalui Food Combining di Ranah Komunikasi Kesehatan

Notoatmodjo, S. 2012. Metodologi Penelitian Kesehatan. Jakarta : Rineka Cipta

Nurlan Kusmaedi, 2014, Pembelajaran Gaya Hidup Sehat Menuju Tingkat Sehat Prima Terpadu Sepanjang Hayat

Nursalam. 2008. Konsep dan penerapan metodologi penelitian keperawatan. Jakarta

xviii

Nursalam. 2013. Konsep Dan Penerapan Metodologi Penelitian Ilmu keperawatan.Edisi 2. Jakarta : Salemba Medika

Setiadi, Nugroho, 2010. Perilaku Konsumen : Perspektif Kontemporer pada Motif, Tujuan, dan Keingina Konsumen. Jakarta : Kencana Prenada Media

Sobur, Alex. 2003. Psikologi Umum. Bandung : Pustaka Setia

Sugihartati, Rahma. 2010. Membaca, Gaya Hidup dan Kapitalisme .Yogyakarta : Graha Ilmu

Sugiyono. 2010, Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan Reabilitas. Bandung : Alfabeta

Suryanto, 2015, Peranan Pola Hidup Sehat Terhadap Kebugaran Jasmani.

Sustrani, Lisnawati. 2006. Hipertensi. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama

Sutisna, 2008. Perilaku Konsumen dan Komunikasi Pemasaran, PT Remaja Rosdakarya: Bandung.

Syakur, 2011, Pola Hidup Sehat. Tersedia dalam http://359sitti.co.id Diunduh pada tanggal 16 Maret 2016

Taniredja,Tukiran dkk. 2012. Model-model Pembelajaran Inovatif. Bandung: Alfabeta www.kolomsehat.com Diunduh pada tanggal 18 November 2016.

.