healthy food and drink (makanan dan minuman sehat)

Click here to load reader

Download Healthy food and drink (Makanan dan minuman sehat)

Post on 12-Jun-2015

1.861 views

Category:

Education

0 download

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Makanan dan minuman sehat, empat sehat lima sempurna. Piramida makanan, karbohidrat, protein dll.

TRANSCRIPT

  • 1. Ari Keswanto Ariska Oktavianti Aulia Putri Srie Wardani Meilinda Putri Wijayanti Mutiara Rante Tandung Nita Yustia Rahmi Vanessa Gladys

2. APA ITU MAKANAN DAN MINUMAN SEHAT? Makanan dan minuman yang sehat adalah makanan dan minuman yang mengandung gizi cukup dan diperlukan oleh tubuh. 3. Gizi makanan & minuman yang di konsumsi sehari-hari 320 Kalori Karbo 47 gr Protein 4 gr Lemak 12 gr 635 Kalori Karbo 86.8 gr Protein 16.2 gr Lemak 25.1 gr 1 piring nasi atau penukarnya 1 potong ikan atau penukarnya 1 potong tempe atau penukarnya 1 mangkok sayuran buah-buahan 1 gelas susu Air mineral 4. Sebagai pengatur proses di dalam tubuh Untuk pertumbuhan dan pembangun jaringan tubuh Sebagai sumber energi Fungsi makanan 5. ZAT-ZAT MAKANAN YANG DIBUTUHKAN UNTUK PERTUMBUHAN DAN PERKEMBANGAN TUBUH KARBOHIDRAT LEMAK VITAMINPROTEIN MINERAL Sumber tenaga cadangan pembangun pengatur pelindung 6. POLA MAKAN YANG TIDAK SEHAT Pola makan yang tidak sehat secara terus menerus akan menimbulkan berbagai dampak buruk bagi kesehatan. mengalami gangguan penyerapan gizi gangguan pencernaan gangguan penyerapan gizi. 7. HUBUNGAN ANTARA JENISMAKANAN, GIZI,KESEHATAN, DAN PERTUMBUHAN DAN PERKEMBANGAN TUBUH MAKANAN SEHAT GIZI TERPENUHI KESEHATAN TERJAGA PERTUMBUHAN NORMAL PERKEMBANGAN OPTIMAL JUNK FOOD GIZI TAK TERPENUHI RENTAN PENYAKIT PERTUMBUHAN TERHAMBAT PERKEMBANGAN TAK OPTIMAL 8. TERUS KONSUMSI MAKANAN-MINUMAN SEHAT DAN TERIMAKASIH