galau by endarwati

12
GALAU

Upload: chearly-puooll

Post on 29-Jul-2015

66 views

Category:

Education


0 download

TRANSCRIPT

GALAU

Galau atau kegalauan adalah suatu kondisi dimana emosi menjadi tidak stabil. Biasanya menyerang remaja hingga dewasa muda,

yang biasa kita sebut sebagai ABABIL Namun penemuan terbaru mengatakan bahwa galau bisa menyerang dewasa tua hingga lansia dengan persentasi yang minimal.

Penyakit galau bisa menyerang wanita maupun pria,

hanya saja kadar galau pada wanita biasanya lebih tinggi.

Gejala klinis yang biasa ditemui adanya kegelisahan, emosi fluktuatif, suhu badan meningkat tajam/menurun tajam biasanya ditandai dengan demam, sebagian kasus menggambarkan adanya penurunan nafsu: nafsu makan, nafsu kerja, dan nafsu lain-lain.

Menurut sifatnya, galau dibagi menjadi 2 jenis:

galau idiopatik/current attack galau iritasi radiks

Galau idiopatik/current attack artinya tidak diketahui penyebabnya alias silent disease dan biasanya tiba-tiba menyerang alias current attack.

Galau iritasi radiks ialah galau dengan penyebab-penyebab yang diketahui oleh penderita, bisa menyebabkan adanya iritasi atau radang, akut maupun kronik, yang sering terkena adalah radang hati. Galau ini biasanya tidak menyerang secara langsung, namun bertahap.

Untuk intervensi galau dalam kegawatdaruratan/fase akut sebaiknya menggunakan metode

RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation).

REST: dalam galau fase akut, untuk pertama kali pasien diharapkan “rest” atau menenangkan diri (untuk improvisasi bisa dibantu oleh terapis).

ICE: kegalauan adalah keadaan dimana emosi tidak stabil sehingga membuat hormon bekerja maksimal mengakibatkan pembuluh darah berdilatasi, pori-pori kulit membesar, suhu tubuh pun meningkat. Keadaan lebih parah jika ditemukan adanya tanda radang. Sehingga pasien perlu “ice”. “Ice” bisa dilakukan dengan cara bermacam-macam tergantung kreativitas Anda

COMPRESSION: kompresi/tekanan biasanya diberikan bersamaan dengan “ice” di titik radang namun beberapa metode kompresi bisa juga dilakukan dengan cara gentle massage atau mengelus-elus titik radang. Misalnya: gentle massage pada dada. Tujuannya adalah rileksasi.

ELEVATION: metode terakhir ini bukanlah arti sebenarnya, yakni meninggikan. Maksud elevasi di sini adalah jangan diam, stand up, just move on and be active! Pasien galau kalau hanya berdiam diri, menyendiri dan meratapi kegalauan bisa mengakibatkan perluasan radang

serangkai syair inspiratif untuk kalian: Orang berilmu dan beradab tidak akan diam di

kampung halaman Tinggalkan negerimu dan merantaulah ke negeri

orang Merantaulah, kau akan dapatkan pengganti dari

kerabat dan kawan Berlelah-lelahlah, manisnya hidup terasa setelah

lelah berjuang

Nama : Endarwati Kelas : XII. IPA 1NO : 13