flipchart osteoporosis

17
OSTEOPOROSIS oleh: NILGIA DESLANI K.N. PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN UNIVERSITAS RIAU 2 0 1 2

Upload: deslani-khairun-nisak

Post on 23-May-2015

4.483 views

Category:

Education


41 download

DESCRIPTION

Ini bahan media implementasi penyuluhan kesehatan tentang osteoporosis pada keluarga Bp. S. Ini merupakan tugas KK XII (Keperawatan Klinik Keluarga) dimana kami harus mengelola 1 keluarga dengan tahap tumbuh kembang lansia. Implementasinya sendiri sudah berlangsung pada awal November 2012 lalu (aku lupa tanggalnya) :D. Media ini kukerjakan berdua dengan rekan se-tim-ku sekaligus dunsanak sakampuang-Inil. Trus ada juga penasehatku, sang adik tersayang 'Fitri Mukhlis' yang sudah bela-belain menemaniku mengedit 'Range of Motion' pada gerakan senam osteoporosis. Terang aja, semua file yang didapat dalam bahasa medis semua (fleksi, ekstensi, abduksi, adduksi, dan konco-konconya). Jadinya harus di edit lagi dalam bahasa Indonesia yang dimengerti instruksinya. Sumpah, susah banget. Anyway, Good job Nilgia.. Tapi masih ada tugas yang menanti... Evaluasi dan pengeditan rekaman implementasi belum dilakukan... Hhh,, akhir tahun ini akan 'sedikit' berat.. Samo tau ajolah wak... ^^

TRANSCRIPT

Page 1: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

OSTEOPOROSIS

oleh:

NILGIADESLANI K.N.

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATANUNIVERSITAS RIAU

2 0 1 2

Page 2: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

WINTERTemplate

01APA ITU OSTEOPOROSIS??

Osteoporosis adalah tulang yang keropos,

menjadi ringan, rapuh, berubah bentuk dan

mudah patah.

Page 3: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

02PENYEBAB OSTEOPOROSIS?

Faktor usia/ penuaan

Kekurangan kalsium

Kekurangan hormon

estrogen (hormon utama

pada wanita), biasanya

terjadi pada wanita berusia

51-75 th.

Genetik/ keturunan

Kurangnya aktivitas fisik

Mengkonsumsi obat-obatan

Pemakaian alkohol

Merokok

Page 4: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

03TANDA DAN GEJALA??

Patah tulang

Punggung yang semakin

membungkuk

Penurunan tinggi badan

Nyeri punggung

Pengapuran tulang

Page 5: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

04

Patah tulang

Terjadi kelumpuhan,

apabila tidak ditangani

dengan tepat

JIKA TIDAK DIATASI??

Page 6: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

05BAGAIMANA MERAWATNYA??

Penderita osteoporosis bisa melakukan

latihan rentang gerak sendi, yaitu gerakan

sederhana untuk melatih sendi dan tulang.

Manfaat: Mengembalikan kekuatan tulang dan

mencegah kekakuan pada sendi.

Page 7: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

06GERAKAN 1 - 8

Page 8: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

07GERAKAN 9 - 10

Page 9: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

08GERAKAN 11 - 15

Page 10: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

09GERAKAN 16 - 20

Page 11: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

WINTERTemplate

10GERAKAN 21 - 22

Page 12: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

11GERAKAN 23 - 25

Page 13: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

WINTERTemplate

12HARUS DIPERHATIKAN!!

Lakukan gerakan dengan benar. Ulangi

selama 7 kali untuk masing-masing gerakan.

Istirahat jika Anda merasa lelah atau nyeri

pada tulang.

Penuhi kebutuhan kalsium (telur, susu, ikan,

kedele, dll).

Page 14: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

UBAH LINGKUNGAN ANDA!! Lingkungan yang bersih

Lantai rumah tidak licin

Pencahayaan terang

Suasana nyaman dan tenang

Tidak terdapat kondisi yang dapat

menyebabkan pasien terjatuh

13

Page 15: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

WINTERTemplate

14PERIKSAKAN KESEHATAN!!

Periksakan kesehatan Anda ke pelayanan

kesehatan terdekat, seperti:

Rumah Sakit

Puskesmas

Puskesmas Pembantu (PUSTU)

Klinik dokter

dll..

Page 16: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

15Manfaat mengunjungi pelayanan kesehatan?? Mendapatkan pelayanan kesehatan (pengobatan)

osteoporosis.

Mendapatkan pendidikan kesehatan (pengetahuan)

tentang osteoporosis.

Page 17: FLiPCHART OSTEOPOROSiS

16

SEMOGA LEKAS

SEMBUH... ^^