Transcript

PERSONAL REPORT WAYAN NILAWATI

1. Nama: Ni Wayan Nilawati2. Berat badan/Tinggi badan/BMI:a. Berat Badan: 62kgb. Tinggi Badan: 163cmc. BMI: 23,34 (normal)3. Kalkulasi pengeluaran/kebutuhan energi:a. BMR/REE : 655,1+(9,65xBBn)+(1,85xTB)-(4,68xU): 655,1+(9,65x62)+(1,85x163)-(4,68x51): 66,5+598,3+301,55-238,68:1316,27 kcal/harib. Aktifitas: untuk wanita dengan aktivitas ringan, konstanta pengali untuk mendapatkan jumlah kalori yang dibutuhkan untuk beraktifitas adalah 1,3. Sehingga, jumlah kalori yang dibutuhkan adalah:Aktifitas: 1,3x1493,38: 1711,2 kkalc. TEF : 10% x energi intake: 10% x 612,60: 61,34. Kalkulasi intake energy berdasarkan 24 hour recall (tetapi berdasarkan kebiasaan sehari-hari), jenis makanan dan jumlahnya harus termasuk di dalamnya.

Lampiran 15. Kesimpulan:a. SGA (umum):Past history of weight within last 6 months(0) maintain; (1) reduce


Top Related