PENGARUH LATIHAN PERCAYA DIRI TERHADAP
PENINGKATAN PERCAYA DIRI PADA REMAJA YANG
MENGALAMI OBESITAS DI MAN KABUPATEN
BANYUMAS TAHUN 2017
SKRIPSI
Diajukan untuk Memenuhi Sebagian Syarat
Mencapai Derajat Sarjana
Oleh:
WIJI SAPUTRI
1311020008
PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PURWOKERTO
2017
ii
HALAMAN PERSETUJUAN
PENGARUH LATIHAN PERCAYA DIRI TERHADAP
PENINGKATAN PERCAYA DIRI PADA REMAJA YANG
MENGALAMI OBESITAS DI MAN KABUPATEN
BANYUMAS TAHUN 2017
WIJI SAPUTRI
1311020008
Diperiksa dan disetujui
Pembimbing
Ns. Dayat Trihadi, M.Kep, Sp.Kep J
NIK. 2160654
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
iii
SURAT PERNYATAAN
Saya yang bertanda tangan di bawah ini :
Nama : Wiji Saputri
NIM : 1311020008
Program Studi : Keperawatan S1
Fakultas/Universitas : Ilmu Kesehatan/Universitas Muhammadiyah Purwokerto
Menyatakan dengan sebenarnya bahwa, skripsi ini benar-benar merupakan
hasil karya saya, apabila di kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan bahwa
skripsi ini hasil plagiasi, maka saya bersedia mempertanggung jawabkan sesuai
dengan ketentuan yang berlaku.
Purwokerto,…………….
Yang membuat pernyataan
WIJI SAPUTRI
NIM. 1311020008
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
iv
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
v
HALAMAN PERSEMBAHAN
Dengan penuh rasa syukur kepada Allah SWT ku persembahkan skripsi ini untuk: Bapak IPTU Jasmin P dan Ibu Suswati,S.Pd tercinta rangkaian kata
terimakasih tak cukup membalas segala apa yang telah beliau berikan kepada saya selama ini baik berupa materil, dukungan, ilmu, doa dan restu. Hanya doa dan bakti yang bisa ku persembahkan untuk kalian.
Terimakasih saya ucapkan pada pembimbing Ns. Dayat Trihadi,M.Kep,Sp.Kep.Jyang tiada henti-hentinya mensuport saya selama ini dalam menyusun dan menyelesaikan skripsi ini.
Terimakasih untuk saudara perempuan Tria Febriyani yang senantiasa memberikan dukungan, semangat, senyum dan doa untuk keberhasilan ini.
Terimakasih untuk AgusMuhamad Septiyana yang selalu memberikan semangat, dukungan dan doa dalam menyusun skripsi ini.
Terimakasih untuk sahabat dan teman-teman seperjuangan Witah Nur Aini, Elisa Agus Tiyaningsih,Desi Rakhmawati, Rani Rahmawati, Kiki Septiana Hermawan dan Gedang Squad. Tanpa semangat, dukungan dan bantuan kalian semua tidak akan mungkin saya sampai disini, terimakasih untuk canda tawa dan perjuangan yang kita lewati bersama. Dengan perjuangan dan kebersamaan kita pasti bisa! Semangaaaaaat untuk melanjutkan Ners.
Terimakasih yang sebesar-besarnya untuk kalian semua, akhir kata saya persembahkan skripsi ini untuk kalian semua, orang-orang yang saya sayangi. Dan semoga skripsi ini dapat bermanfaat dan berguna untuk kemajuan ilmu pengetahuan di masa yang akan datang. Aamiin
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
vi
MOTTO
Harta yang tidak pernah habis adalah ilmu pengetahuan dan ilmu
yang tak pernah ternilai adalah pendidikan
Orang berilmu tentu memiliki kepribadian yang tangguh, yang bisa
membawa diri, keluarga dan oranglain menuju kebahagiaan, serta
bernilai manfaat bagi sesame
Tragedi terbesar dalam kehidupan bukanlah sebuah kematian. Tapi
hidup tanpa tujuan. Karena itu, teruslah bermimpi untuk menggapai
tujuan dan harapan. Supaya hidup bias lebih bermakna
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
vii
ABSTRAK
PENGARUH LATIHAN PERCAYA DIRI TERHADAP PENINGKATAN
PERCAYA DIRI PADA REMAJA YANG MENGALAMI OBESITAS DI
MAN KABUPATEN BANYUMAS TAHUN 2017
Wiji Saputri1, Dayat Trihadi
2
Latar Belakang : Obesitas dikalangan remaja memang permasalahan yang
merisaukan, karena dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang dan
menyebabkan gangguan psikologis yang serius. Remaja yang obesitas memiliki
kecenderungan untuk mengalami kepercayaan diri yang rendah dan rasa putus asa
yang besar. Perasaan merasa dirinya berbeda atau dibedakan dari kelompoknya
akan membuat individu dengan obesitas rentan terhadap berbagai masalah
psikologis, oleh karena itu dibutuhkan latihan percaya diri pada remaja yang
obesitas untuk meningkatkan percaya diri.
Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh latihan percaya diri terhadap peningkatan
percaya diri pada remaja yang mengalami obesitas di MAN Kabupaten Banyumas
tahun 2017.
Metode : Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain penelitian
ini adalah pre-experimental design dengan the one group pretest-
postest.Responden berjumlah 46 remaja dengan teknik total sampling. Analisis
data berupa analisis univariat dan analisis bivariat dengan uji sampel paired
dependen t test menggunakan SPSS 16.00
Hasil : Nilai rata-rata peningkatan percaya diri sebelum latihan percaya diri
dengan nilai rata-rata setelah latihan percaya diri nilai rata-rata tersebut selisih
4,78 dengan nilai p-value 0,008 (p-value <0.05)
Kesimpulan : Ada pengaruh latihan percaya diri terhadap peningkatan percaya
diri pada remaja yang mengalami obesitas di MAN Kabupaten Banyumas tahun
2017
Kata Kunci : Obesitas, Percaya Diri, Latihan Percaya Diri 1. Mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan UMP 2. Staf Pengajar Fakultas Ilmu Kesehatan UMP
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
viii
ABSTRACT
THE EFFECT OF CONFIDENCE TRAINING TO IMPROVE
CONFIDENCE OF ADOLESCENTS WITH OBESITY STUDIYING IN
PUBLIC MADRASAH ALIYAH SCHOOLS LOCATED IN BANYUMAS
REGENCY 2017
Wiji Saputri1, Dayat Trihadi
2
Background: Obesity among adolescents is an upsetting issue, because it can
lower one's self-confidence and cause serious psychological disorders.
Adolescents who are overweight tend to experience low self-esteem and great
depression. The feeling of being differentiated from the group or peers will make
the adolescents vulnerable to have a various psychological problems, therefore
they need to improve their self-confidence by joining confidence practice or
training.
Objective: To find out the effect of self-confidence exercise to improve
confidenceof adolescents who are obese in MAN (Public Madrasah Aliyah
Schools) located in Banyumas District in 2017.
Method:Quantitative method with pre-experimental design with the one group
pretest-posttest was used as the research method. The sampling was 46
adolescents. Univariate analysis and bivariate analysis with paired dependent t test
sample using SPSS 16.00 were used to analyze the data.
Results: The mean of self-confidence value increased after the confident exercise
with the difference 4.78 with the p-value of 0.008 (p-value <0.05)
Conclusion: There was an effect of self-confidence exercise to increase
confidence in teenagers who are obese in MAN Banyumas in 2017.
Key words: Obesity, Self-Confidence, Self-Confidence Exercises 1.
Student of Nursing Science Faculty of Health Sciences UMP 2.
Lecture Faculty of Health Sciences UMP
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
ix
KATA PENGANTAR
Pujisyukur selalu penulis panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, karena
berkat rahmat dan karunia-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi
dengan judul „‟ PENGARUH LATIHAN PERCAYA DIRI TERHADAP
PENINGKATAN PERCAYA DIRI PADA REMAJA YANG MENGALAMI
OBESITAS DI MAN KABUPATEN BANYUMAS TAHUN 2017”.
Dalam penyusunan skripsi ini penulis menyadari banyak membutuhkan
bantuan dan saran dari berbagai pihak. Oleh karena itu penulis berkenan untuk
mengucapkan rasa hormat dan terima kasih kepada Ns. Dayat
Trihadi,M.Kep,Sp.Kep. Jyang telah membimbing dan mengarahkan penulis dalam
menulis skripsi ini.
Ucapan terima kasih juga penulis ucapkan kepada :
1. Dr. Syamsuhadi Irsyad, SH., MH., selaku Rektor Universitas
Muhammadiyah Purwokerto.
2. Drs. H. Ikhsan Mujahid, M.Si selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Purwokerto.
3. Ns. Sri Suparti, S. Kep., M. Kep selaku Ketua Program Studi
Keperawatan S1 Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah
Purwokerto.
Seluruh staff dan karyawan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Purwokerto.
4. Ayahanda dan Ibunda serta saudara-saudara tercinta yang tak henti-
hentinya memberikan dukungan moril dan kasih sayang seiring do‟a yang
selalu dipanjatkan kepada Allah SWT demi kelancaran penulis selama
belajar di Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah
Purwokerto.
5. Serta semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu yang telah
banyak membantu penulis dalam menyelesaikan proposal skripsi ini.
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
x
Semoga segala kebaikan yang diberikan mendapat balasan dan diridhoi
Allah SWT.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini jauh dari kata sempurna karena memiliki
keterbatasan waktu dan pengetahuan yang dimiliki penulis. Oleh karena itu segala
kritik saran yang membangun sangat diharapkan dan semoga skripsi ini dapat
bermanfaat bagi semua orang.
Purwokerto,
Penulis
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
xi
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ........................................................................................ i
HALAMAN PERSETUJUAN ......................................................................... ii
HALAMAN PENGESAHAN .......................................................................... iii
SURAT PERNYATAAN................................................................................. iv
HALAMAN PERSEMBAHAN ............................................................................. v
MOTTO ..................................................................................................................... vi
ABSTRAK ................................................................................................................ vii
ABSTRACT ............................................................................................................... viii
KATA PENGANTAR ..................................................................................... ix
DAFTAR ISI .................................................................................................... xi
DAFTARTABEL ............................................................................................. xiv
DAFTAR GAMBAR… ................................................................................... xv
DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................... xvi
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang .................................................................................... 1
B. Rumusan Masalah ............................................................................... 6
C. Tujuan Penelitian ................................................................................ 7
D. Manfaat Penelitian .............................................................................. 7
E. Penelitian Terkait ................................................................................ 8
BAB II TINJAUAN PUSTAKA
A. Obesitas ............................................................................................... 10
1. Pengertian Obesitas ....................................................................... 10
2. Faktor Penyebab terjadinya Obesitas ............................................ 12
3. Resiko Penderita Obesitas .............................................................. 13
4. Cara mengatasi Obesitas ................................................................ 15
5. Beberapa opsi untuk mengatasi obesitas ........................................ 18
B. Percaya Diri .......................................................................................... 19
1. Definisi Percaya Diri ...................................................................... 19
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
xii
2. Aspek-aspek Percaya Diri .............................................................. 20
3. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Pembentukan
PerkembanganKepercayaan Diri ................................................... 21
4. Ciri-Ciri Individu yang Percaya Diri ............................................. 30
5. Ciri-ciri Individu yang tidak Percaya Diri .................................... 31
6. Pentingnya Rasa Percaya Diri ........................................................ 32
7. Kepercayaan Diri dalam aspek Perkembangan Pribadi
danSosial Remaja ........................................................................... 34
C. Latihan Percaya Diri ............................................................................ 35
1. Definisi Latihan Percaya Diri ........................................................ 35
2. Prosedur Latihan Percaya Diri ...................................................... 37
3. Hal-hal yang perlu dilakukan dalam Latihan Percaya Diri ............ 38
D. Pengaruh Latihan Percaya Diri terhadap Peningkatan Percaya
Diri pada Remaja yang Mengalami Obesitas ...................................... 39
E. Kerangka Teori..................................................................................... 41
F. Kerangka Konsep ................................................................................. 42
BAB III METODE PENELITIAN
A. Desain Penelitian ................................................................................. 43
B. Populasi, Sampel, dan Teknik Sampling.............................................. 43
C. Tempat dan Waktu Penelitian .............................................................. 45
D. Variabel Penelitian ............................................................................... 45
E. Definisi Operasional............................................................................. 46
F. Metode dan Instrumen Penelitian......................................................... 53
G. Uji Instrumen ....................................................................................... 53
H. Pengelolaan Data dan Analisis Data...................... .............................. 53
I. Etika Penelitian ..................................................... .............................. 56
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Proses Pelaksanaan Penelitian… .......................................................... 58
B. Hasil Penelitian .................................................................................... 62
C. Pembahasan .......................................................................................... 68
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
xiii
D. Keterbatasan Penelitian ........................................................................ 77
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan ........................................................................................... 79
B. Saran ..................................................................................................... 80
DAFTAR PUSTAKA ..................................................................................... 81
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
xiv
DAFTAR TABEL
Tabel 2.1 Kriteria obesitas ................................................................................. 11
Tabel 3.1 Definisi Oprasional .......................................................................... 46
Tabel 3.2 Kisi-kisi skala kepercayan diri terhadap obesitas .............................. 51
Tabel 3.3 Kisi-Kisi Pedoman Evaluasi ............................................................ 53
Tabel 4.1 Distribusi Frekuens Karakteristik Responden Obesitas MAN I
dan Man II Berdasarkan Usia, Jenis Kelamin, Tinggi Badan,
Berat Badan, dan Obesitas . ............................................................. .63
Tabel 4.2 Tingkat Percaya Diri Remaja Obesitas Sebelum dan
Sesudah Latihan Percaya Diri ......................................................... 64
Tabel 4.3 Uji Paired Sampel Dependen t Test Peningkatan Percaya Diri
Pada Remaja Obesitas Sebelum dan Setelah Latihan Percaya
Diri .................................................................................................. 65
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
xv
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Kerangka Teori ……………………………… ............................ 41
Gambar 2.2 Kerangka Konsep …………………………… ............................ 42
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017
xvi
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran I Pengambilan data awal penelitian
Lampiran II Surat Permohonan Ijin Penelitian
Lampiran III Surat Ijin Penelitian dari KESBANGPOL
Lampiran IV Surat Ijin Penelitian dari BAPEDA
Lampiran V Daftar nama remaja MAN 1 dan MAN 2 Kabupaten Banyumas
Lampiran VI Instrumen Penelitian
Lampiran VII Lembar Konsul Skripsi
Lampiran VIII Lembar perbaikan proposal skripsi
Lampiran IX Lembar perbaikan proposal skripsi
Lampiran X Dokumentasi Penelitian
Pengaruh Latihan Percaya..., Wji Saputri, Fakultas Ilmu Kesehatan, UMP ,2017