Diabetes Melitus adalah suatu penyakit dimana

kadar gula dalam darah tinggi karena tidak dapat

menghasilkan atau menggunakan insulin secara

efektif

Insulin adalah hormon yang dilepaskan oleh

pankreas, yang bertanggung jawab dalam

mepertahankan kadar gula darah yang normal.

Insulin memasukan gula ke dalam sel sehingga

bisa menghasilkan energi atau disimpan sebagai

cadangan energi.

1. Riwayat keluarga inti menderita diabetes tipe 2 (orang tua atau kakak atau adik)

2. Tekanan darah tinggi (>140/90 mm Hg)3. Ibu yang memiliki riwayat melahirkan bayi

dengan berat lahir lebih dari 4.500 gram4. Makanan tinggi lemak, tinggi kalori5. Gaya hidup tidak aktif 6. Obesitas atau berat badan berlebih (berat badan

120% dari berat badan ideal)7. Usia tua 45 tahun

Untuk mengontrol diabetes anda, diperlukan keseimbangan antara 3 hal penting berikut ini, yaitu:1. Diet2. Olahraga dan aktifitas fisik3. Obat anti diabetes (pengendali gula darah)

Diabetes berdampak besar di hampir seluruh aspek kehidupan, tapi masih banyak yang dapat anda lakukan meski menderita diabetes.

APAKAH DIABETES ITU ?

Sering Capek

Luka sulit SembuhBB turunBanyak Kencing

Banyak Makan Mata KaburGairah sex menurun

Infeksi Vagina Bengkak pada kaki atau tangan

Banyak Minum

BAGAIMANA MENGENDALIKAN DIABETES ANDA?

Siapa yang beresiko ?

Komplikasi diabetes sering terjadi pada berbagai

anggota tubuh, diantaranya mata, kulit, syaraf, dan

anggota tubuh lainnya.

Untuk mencegah komplikasinya, anda dapat

melakukan hal-hal berikut:

1. Pemeriksaan mata 1 tahun sekali

2. Pemeriksaan laboratorium teratur (gula darah,

kolesterol, dll)

3. Pemeriksaan dan perawatan gigi 6 bulan sekali

4. Pencegahan luka dan perawatan kaki

5. Stop merokok

6. Berolahraga secara teratur

7. Menurunkan kelebihan berat badan

PERLU DIKETAHUI!!Diabetes sering dapat

dikendalikan dengan diet &

olahraga, tanpa harus

mengkonsumsi obat diabetes

DIABETEsMELITUS

Sofara Rezanti, S.Ked

012096027

Kepanitraan Klinik

Penyakit Dalam

Fakultas Kedokteran UNISSULA

BAGAIMANA MENCEGAH KOMPLIKASINYA?