Download - KONSEP KECEMASAN
![Page 1: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/1.jpg)
Konsep Kecema
sanOleh :Hapsah
![Page 2: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/2.jpg)
Pengertian
Ketegangan, rasa tak aman atau kekhawatiran yg timbul karena
dirasakan akan terjadi sesuatu yg tidak menyenangkan, tetapi
sumbernya sebagian besar tidak diketahui.
![Page 3: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/3.jpg)
Penyebab• Genetik dan early learning• Brain biochemistry• Mekanisme fight - flight
![Page 4: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/4.jpg)
Penyebab• Genetik dan early learning• Brain biochemistry• Mekanisme fight - flight
• Menurun dalam keluarga• Pola anisetas yang diperlihatkan oleh
keluarga kemudian diadopsi oleh anak
![Page 5: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/5.jpg)
Penyebab• Genetik dan early learning• Brain biochemistry• Mekanisme fight - flight
• Neurotransmitter : • serotonin dan dopamin serta GABA
![Page 6: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/6.jpg)
Penyebab• Genetik dan early learning• Brain biochemistry• Mekanisme fight - flight
• Tubuh berespon terhadap bahaya dengan :• Mempertahankan diri (fight) atau• Melarikan diri (flight)
![Page 7: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/7.jpg)
![Page 8: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/8.jpg)
![Page 9: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/9.jpg)
Gejala Kecemasan :1. Perasaan takut & khawatir ttg sejumlah
peristiwa / hal atau aktivitas2. Pasien sukar mengendalikan rasa khawatir
tsb3. Gejala pd point 1 disertai 3 atau lebih gejala
berikut :a. Gelisah d. mudah marahb. Mudah lelah e. otot tegangc. Sukar konsentrasi f. tidur terganggu
(sukar,terbangun2, tidur taknyenyak)
4. Gejala-gejala somatik
![Page 10: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/10.jpg)
Manifestasi Anxietas (Nanda, 2005)
PERILAKU AFEKTIF FISIOLOGI KOGNITIF Penurunan
produktivitas Kontak mata
buruk Gelisah Ekspresi
mendalam terhadap perubahan hidup
Rasa menyesal Iritabel Sedih mendalam Takut Gugup Mudah
tersinggung Fokus pada diri
sendiri
Gemetar Gangguan
tidur Diare Mulut kering TD meningkat
atau menurun
Bingung Pelupa Penurunan
lapang persepsi
Kcenderungan menyalahkan orang lain
Sulit berkonsentrasi
Penurunan penyelesaian masalah
![Page 11: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/11.jpg)
![Page 12: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/12.jpg)
Beberapa Mekanisme pertahanan ego
kompensasi
penyangkalan
pengalihan
splittingidentifikasi
rasionalisasi
Proyeksi
![Page 13: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/13.jpg)
Mekanisme pertahanan ego
Kompensasi
Citra diri kurang
Menonjolkan kelebihan yg lain
Tn. W, pengusaha (42thn) menganggap struktur
tubuhnya pendek sbg ss1 yg (-). Ia mencoba mengatasinya
dg berlaku agresif, menonjolkan kekuasaan dlm
mengndalikan aktvitas bisnisnya
![Page 14: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/14.jpg)
Mekanisme pertahanan ego
Penyangkalan
Realitas tdk menyenangkan
Menolak mengakui
Ny. P baru sj diberitahukan ttg hsl pemeriksaan bipsi PD-nya yg menunjukkan keganasan. Ketika suaminya datang, ia
mengatakan bhw ia blm diberitahukan ttg hsl
pemeriksaan tsb.
![Page 15: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/15.jpg)
Mekanisme pertahanan ego
Pengalihan
Emosi pd orang
Dialihkan pd benda atau orang lain
Anak T (4 thn) marah karena dihukum oleh ibunya akibat mcoret2 di dinding. Ia mulai bermain perang-perangan dg
boneka tentaranya.
![Page 16: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/16.jpg)
Mekanisme pertahanan ego
Identifikasi
Seseorang yg dikagumi
Berusaha mjd seperti org tsb
S (15 thn) mengubah model rambutnya sama dg guru bahasa inggrisnya yg msh muda, yang dikaguminya.
![Page 17: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/17.jpg)
Mekanisme pertahanan ego
Rasionalisasi
Realitas (-)
Memberikan alasan yg logis
T gagal ujian dan mengeluh bahwa penyajian kuliah tidak terorganisasi dan tidak jelas.
![Page 18: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/18.jpg)
Mekanisme pertahanan ego
Splitting
Objek/situasi dipandang
dipandang semua baik atau semuanya
buruk, gagal mengintegrasikan
kualitas positif/negatif
Seorang teman s1 hr mengatakan pd Anda bhwa
anda adalah seorang yg paling baik di dunia, keesokan hrnya ia mengatakan bhw aAnda org
yg sangat dibencinya.
![Page 19: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/19.jpg)
Klasifikasi Medis Ansietas
Gangguan Cemas MenyeluruhGangguan PanikFobia :
AgorafobiaSosial fobiaFobia khas
Gangguan obsesif-kompulsifPTSD
![Page 20: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/20.jpg)
(khawatir akan nasib buruk, perasaan gelisah seperti di ujung tanduk, sulit berkonsentrasi dsb)
Kecemasan ttg masa depan
Ketegangan motorik
GAM gelisah, sakit kepala, gemetaran dan tidak dapat santai
Overaktivitas otonomik (kepala terasa ringan, berkeringat, takikardi, takipnoe, keluhan epigastrk, pusing kepala, mulut kering dsb
Ber-langsung setiap hari selama Bbrp minggu s/d bbrp bulan
![Page 21: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/21.jpg)
Gangguan Panik• Serangan dlm periode ± 1 bulan,
ditandai hal-hal berikut :
– pada keadaan dimana sebenarnya secara objektif tidak ada bahaya
– tidak terbatas hanya pada situasi yang telah diketahui atau yang dapat diduga sebelumnya.
![Page 22: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/22.jpg)
Panik
Palpi-tasi
Nyeri dada
pusing
Rs tercekik
Rs tdk riil
Takut mati
Rs jd gila
Dalam periode ± 1 bulan
![Page 23: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/23.jpg)
Fobia
Ketakutan yg menetap hebat & irrasional terhadap suatu objek, aktivitas atau situasi spesifik yg menimbulkan suatu keinginan mendesak utk menghindari objek, aktivitas atau situasi yg ditakuti. Rasa takut itu diketahui oleh individu sebagai suatu yg berlebih atau secara proporsional tak masuk akal terhadap bahaya aktual dari objek, aktivitas atau situasi itu.
![Page 24: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/24.jpg)
AgorafobiaRasa takut muncul pada situasi :▪ banyak orang▪ tempat umum▪ bepergian keluar rumah▪ bepergian sendiri▪ menghindari situasi-situasi
![Page 25: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/25.jpg)
Agorafobia
![Page 26: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/26.jpg)
Fobia sosialRasa takut diperhatikan oleh orang lain dlm kelompok yg relatif kecil :
♠ makan di tempat umum♠ berbicara di depan umum♠ menghadapi jenis kelamin lain atau dapat bersifat difus.Biasanya disertai harga diri rendah & takut di kritik.
![Page 27: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/27.jpg)
Fobia khasFobia terbatas pd objek / situasi yang
sangat spesifik :♣ binatang tertentu♣ tempat tinggi♣ petir♣ ruang tertutup♣ darah♣ naik pesawat, dll
![Page 28: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/28.jpg)
Gangguan Obsesif KompulsifGEJALA :Kecemasan dpt berubah menjadi gejala khas → gambaran klinik = obsesif-kompulsif.
OBSESI :Isi unsur pemikiran yg berulang2; timbul dlm kesadaran, sekalipun pasien tdk menghendaki utk memikirkannya. Ia tdk sanggup mengeluarkannya dari kesadarannya atas kemauan sendiri, ia seolah ; dipaksa utk memikirkan, mengingat atau membayangkan.
![Page 29: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/29.jpg)
KompulsifDorongan utk melakukan perbuatan atau rangkaian perbuatan tertentu yg apabila dilawan atau tdk dilaksanakan akan menimbulkan ketegangan yg sangat.
![Page 30: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/30.jpg)
PTSD
• Trauma pasca mengalami atau menyaksikan hal yang buruk
![Page 31: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/31.jpg)
Gejala-gejala PTSD• Episoda2 dimana bayangan2 kejadian traumatik
tsb terulang kembali / dlm mimpi• Perasaan beku, penumpulan emosi• Menjauhi orang lain & tdk responsif terhadap
lingkungannya• Menghindari aktivitas & situasi yg berkaitan
traumanya• Lazimnya ada ketakutan & penghindaran dari
hal2 yg mengingatkannya kembali pd trauma yg dialami
• Kadang ada ketakutan mendadak & dramatik, panik atau agresif yg dicetuskan oleh stimulus yg mendadak yg mengingatkan kembali pd trauma.
![Page 32: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/32.jpg)
TINGKATAN ANSIETAS/CEMAS
• RINGAN• SEDANG• BERAT• PANIK
![Page 33: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/33.jpg)
Intervensi keperawatan
• Bina hubungan saling percaya• Bantu pasien mengenal ansietas• Ajarkan pasien teknik relaksasi untuk
meningkatkan kontrol dan rasa percaya diri
• Motivasi pasien melakukan tehnik relaksasi setiap kali ansietas muncul
![Page 34: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/34.jpg)
Bantu pasien mengenal ansietas:
– Bantu pasien untuk untuk mengidentifikasi dan menguraikan perasaannya.
– Bantu pasien menjelaskan situasi yang menimbulkan ansietas
– Bantu pasien mengenal penyebab ansietas
– Bantu klien menyadari perilaku akibat ansietas
![Page 35: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/35.jpg)
Ajarkan pasien teknik relaksasi untuk meningkatkan kontrol dan rasa percaya diri:
Ajarkan pasien teknik relaksasi untuk meningkatkan kontrol dan rasa percaya diri:Pengalihan situasi (distraksi)Latihan relaksasi:
Tarik napas dalamMengerutkan dan mengendurkan otot-otot (relaksasi progresif)Hipnotis diri sendiri (latihan 5 jari)
![Page 36: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/36.jpg)
![Page 37: KONSEP KECEMASAN](https://reader030.vdokumen.com/reader030/viewer/2022033014/55cf8cf75503462b1390c921/html5/thumbnails/37.jpg)
TERIMA KASIH