Download - ibu hamil

Transcript

Siapa yang tidak sedih melihat bayi tercinta sakit. Ada beberapa penyakit yang sering diderita bayi, salah satunya adalah bayi kuning. Bayi Kuning atau Jaundice adalah perubahan warna kulit bayi menjadi kekuningan dikarenakan kelebihan zat bilirubin. Bayi yang terkena penyakit kuning dapat dilihat dari mata bagian putihnya, hidung, wajah dan akan menjalar keseluruh bagian tubuh. Penelitian menunjukkan, sekitar 70% bayi baru lahir mengalami penyakit kuning. Walaupun penyakit ini tidak berbahaya namun orang tua harus waspada, terutama jika kuning tidak kunjung hilang. Apabila kuning pada bayi berlangsung kurang dari dua minggu dan tidak menjalar ke telapak tangan serta kaki dapat dikatakan penyakit kuning tersebut masih dalam batas normal. Ada 4 jenis perawatan bayi untuk bayi yang menderita bayi kuning, yaitu: Continue reading Posted in Uncategorized | Tagged perawatan bayi Gangguan Kulit Saat Hamil dan Setelah MelahirkanPosted on September 24, 2012

Gangguan KulitGangguan kulit pascamelahirkan, erat hubungannya dengan kehamilan. Meningkatnya sejumlah kadar hormon pada wanita hamil, merupakan penyebab dari gangguan kulit ini. Dikatakan demikian karena seiring munurunnya kadar hormon ke arah normal, gangguan kulit yang dapat muncul sejak masa kehamilan dan berlanjut sampai pascapersalinan ini, lambat laun akan menghilang.Continue reading Posted in Uncategorized | Tagged gangguan kulit Perawatan Bayi Yang Baru LahirPosted on September 23, 2012

Bayi Baru LahirPerawatan bayi baru lahir menjadi pengalaman yang sangat membahagiakan bagi orangtua baru. Peran baru sebagai seorang ibu selain menggembirakan terkadang juga menimbulkan kekhawatiran. Selama ibu mengikuti petunjuk perawatan bidan atau dokter, maka tidak perlu cemas. Satu hal yang perlu diperhatikan saat merawat bayi adalah hati-hati, cermat dan tidak mudah panik. Berikut beberapa tips cara perawatan bayi baru lahir :Continue reading Posted in Uncategorized | Tagged perawatan bayi Mitos Mitos Saat HamilPosted on August 13, 2012

Mitos HamilMasa kehamilan seorang ibu biasanya sarat larangan seperti jangan makan pedas, jangan minum air es, jangan ini dan jangan itu. Jangan khawatir, kebanyakan jangan itu hanya mitos buat ibu hamil. Kalau Anda ragu, tanyakan saja kepada dokter kandungan Anda. Berikut ini 6 mitos terkait ibu hamil.1. Ibu hamil jangan minum air es nanti bayi besar dalam kandungan sehingga sulit dilahirkanFaktanya, air es memiliki nol kalori. Ibu hamil yang meminum 10 liter sehari selama masa kehamilan pun tidak akan menjadikan bayi besar dalam kandungan kecuali jika ibu hamil minum es teh manis, es syrup ataupun menikmati es campur yang memiliki nilai kalori tinggi sehingga bisa menyebabkan ibu hamil kegemukan. Continue reading Posted in Uncategorized | Tagged kebutuhan bayi, perlengkapan bayi, shampoo bayi, tips kehamilan, zwitsal, zwitsal baby, zwitsal baby cream, zwitsal baby products, zwitsal hair lotion, zwitsal indonesia, zwitsal kids, zwitsal.co.id Atur Asupan Saat HamilPosted on August 10, 2012

Asupan Ibu HamilAsupan nutrisi di masa kehamilan sangat penting dalam tumbuh kembang janin dalam rahim. Tapi ini bukan berarti ibu hamil boleh menyantap makanan dalam jumlah banyak ya! Ingat, yang dibutuhkan ialah asupan makanan bergizi, bukan makan banyak. Nutrisi ini juga vital untuk mencegah beragam komplikasi persoalan saat melahirkan. Sumber nutrisi terbaik di masa kehamilan bisa didapatkan dari sayur dan buah. Antara lain alpukat, jeruk, apel, kacang-kacangan, bayam dan sayuran hijau lainnya. Sayur dan buah yang dikonsumsi dalam keadaan mentah juga masih memiliki enzim yang akan meringankan kerja organ tubuh. Yang penting, pastikan saja sayur dan buah dikonsumsi dalam keadan bersih. Jika ingin aman, ibu hamil dapat mengonsumsi sayur dan buah hidroponik, sehingga bisa lebih tenang makan dalam keadaan segar sebagai lalapan (tidak dimasak). Ingat, parasit telur toksoplasma ada di tanah. Jadi sayur dan buah yang ditanam pada media selain tanah (hidroponik) bisa mengurangi ancaman ini. Sayur dan buah yang tepat, seperti timun, selada, brokoli kukus, tomat dan pir, ditambah putih telur yang direbus, sebetulnya sudah memberikan asupan karbohidrat yang cukup dan juga tidak mengakibatkan indeks gula darah meroket cepat. Efeknya, ibu hamil bisa lebih bugar dan tidak merasa lemas selama masa kehamilan. Benefit lain, ibu hamil tidak akan mengalami kelebihan berat badan. Jika rasa mual begitu hebat, pastikan perut jangan kosong. Makanlah lebih sering dalam jumlah kecil. Buah bisa menjadi cemilan yang baik. Begitu pula crackers gandum.

Piramida Asupan Ibu HamilIbu hamil juga membutuhkan asupan kalsium ekstra sebab kalsium dibutuhkan untuk pertumbuhan janin. Jika tidak mencukupi, maka janin akan menyerap kalsium dari si ibu sehingga bisa menyebabkan ibu mengalami osteoporosis. Tapi jangan mudah terbujuk iklan susu khusus ibu hamil. Jika Anda perhatikan dengan seksama, kandungan zat untuk ibu hamil tidak jauh berbeda dengan susu biasa. Jadi, ibu hamil yang biasa minum susu UHT sebelum masa kehamilan bisa saja meneruskan kebiasaan ini. Namun, jika susu justru membuat ibu hamil merasa mual, jangan pusing dan bingung. Sebab kalsium bisa didapatkan dari makanan antara lain dari kacang-kacangan dan sayur hijau. Itulah sebabnya, ibu hamil penganut cara vegan (yang berarti juga tidak minum susu), bisa menjalani masa kehamilan yang sehat tanpa osteoporosis. Adapun asam folat yang sangat dibutuhkan janin untuk pembentukan sel baru, bisa didapatkan ibu hamil dari sayuran hijau. Antara lain bayam, kangkung, asparagus, selada serta brokoli. Asam folat juga bisa didapatkan dari buah-buahan seperti pisang, pepaya, strawberry, juga jeruk dan nanas. Yang perlu diperhatikan ialah, ibu hamil tidak akan mendapatkan asupan asam folat dengan optimal jika mengonsumsi sayuran dalam keadaan matang. Omega 3 juga tidak selalu dibutuhkan dari ikan salmon, kok. Ibu hamil bisa mendapatkannya dari jambu biji, alpukat, bahkan blewah, kiwi dan mangga. Jika masih kurang juga, kebutuhan asam folat dan omega 3 dalam masa kehamilan biasanya dibantu dengan suplemen.Posted in Uncategorized | Tagged kebutuhan bayi, perlengkapan bayi, shampoo bayi, tips kehamilan, zwitsal, zwitsal baby, zwitsal baby cream, zwitsal baby hair lotion, zwitsal baby products, zwitsal hair lotion, zwitsal indonesia, zwitsal kids, zwitsal.co.id, zwitzal Tanda-tanda kehamilanPosted on July 24, 2012

Tanda tanda kehamilanKehamilan merupakan masa-masa yang banyak dinantikan oleh pasangan suami istri. Bagi sang istri yang berencana hamil, ia selalu memerhatikan kondisi diri apakah ia sudah hamil atau belum. Berikut ini ada berbagai macam tanda-tanda kehamilan yang sering dijadikan petunjuk. Beberapa tanda-tanda kehamilan diantaranya adalah :1. Siklus MenstruasiSiklus menstruasi adalah salah satu bukti dini dari kehamilan. Bagi wanita normal yang mengalami menstruasi secara teratur, apabila ia sudah terlambat misalnya 1 minggu maka kemungkinan besar ini merupakan tanda-tanda awal kehamilan. Namun, hal ini dapat dikatakan benar bila diikuti oleh gejala-gejala dini lainnya yang juga tejadi. Mengacu tanda tanda yang pertama ini, calon ibu bisa mencari tahu tentang mengenal masa kehamilan dan tips kehamilan untuk menjalani masa selanjutnya.2. Perubahan PayudaraApabila payudara terasa nyeri, berat dan, ada gejala awal perubahan payudara. Hal ini disebabkan oleh pigmentasi, perubahan puting, sekresi kolostrum, dan perbesaran vena. Perubahan ini signifikan pada wanita yang belum pernah hamil.3. Mual dan Muntah

tanda tanda kehamilan mual dan muntahRasa mual dan kemudian diikuti muntah sering terjadi. Banyak wanita mengalami frekuensi berbeda dari mual, pusing-pusing dan muntah. Hal ini sering disebut morning sickness dikarenakan gejala-gejala tersebut sering terjadi di pagi hari (setelah sarapan pagi). Morning sickness adalah respon awal tubuh terhadap tingginya kadar progesteron. Gejala biasanya menghilang pada tiga bulan atau terkadang bisa lebih lama.4. Frekuensi Kencing (Berkemih)Tekanan akibat perbesaran uterus pada kandung kemih menstimulasi saraf dan merangsang keinginan untuk buang air kecil selama kehamilan.5. KeputihanCairan putih atau kekuningan yang keluar dari vagina disebabkan oleh peningkatan sekresi vaginal akibat efek stimulasi hormon pada kelenjar dan peningkatan suplai darah ke pelvik.6. Sembelit

sembelitSembelit sering terjadi pada wanita hamil. Ini terjadi karena perubahan hormonal dan penekanan rahim yang semakin membesar. Maka pada wanita hamil biasanya akan sering kencing namun sebaliknya mereka akan kesulitan buang air besar yang menyebabkan sembelit.7. Sensitif Terhadap Bau-BauanPerubahan hormon pada wanita hamil juga terkadang memengaruhi indra penciuman. Wanita hamil sering mengeluh terhadap bau-bauan yang asing atau bahkan menyengat. Hal tersebut mengakibatkan beberapa wanita hamil langsung merasa pusing, mual, dan kemudian ingin muntah jika membaui sesuatu yang tidak disuka.8. VarisesVarises merupakan pembesaran pembuluh darah yang tampak dari luar. Sebagian varises terjadi pada kehamilan yang berulang. Varises disebabkan hormon kehamilan dan sebagian lagi karena keturunan.9. Kelenjar Endoktrin (Pembengkakan)Beberapa fungsi kelenjar endoktrin mengalami distorsi pada masa kehamilan seperti kelenjar tiroid yang semakin membutuhkan yodium. Umumnya, kelenjar tersebut kembali normal saat melahirkan10. Perubahan Tulang dan GigiWanita yang sedang hamil mengalami kerapuhan tulang dan gigi. Wanita hamil sering mengalami pembengkakan gusi atau gusi mudah berdarah. Hal itu disebabkan karena janin mengambil darah dan kalsium serta bahan penting lainnya untuk pertumbuhan tulangnya.Kesepuluh hal tersebut merupakan tanda-tanda kehamilan. Namun, ada satu kebiasaan lain yang sering terjadi pada wanita hamil seperti mengidam, ini merupakan keinginan terhadap sesuatu yang sangat kuat yang biasanya dibilang bawaan maupun dianggap sebagai kebutuhan bayi yang dengan medis tidak dapat dibuktikan secara teori.Posted in Uncategorized | Tagged ibu hamil, kebutuhan bayi, tips kehamilan Mengenal masa kehamilanPosted on July 20, 2012

Masa KehamilanSetiap pasangan yang telah menikah tentunya ingin mempunyai keturunan. Salah satu tahap yang harus dilalui adalah hamil. Kehamilan adalah masa dimana seorang wanita membawa embrio atau fetus di dalam rahimnya. Hal ini pada umumnya berlangsung selama 40 minggu dihitung mulai dari hari pertama menstruasi terakhir. Didalam dunia medis kita mengenal ada tiga fase kehamilan yaitu:1. Trimester pertama kehamilan (3 bulan pertama kehamilan)

trimester pertama kehamilanPada trimester pertama, keadaan janin masih sangat lemah. Hal ini merupakan masa kehamilan yang rentan terhadap keguguran. Untuk itu seorang ibu hamil benar-benar harus menjaga kondisi tubuhnya. Pada masa ini, perubahan fisik mulai tampak. Pada trimester pertama ini mulai terbentuk struktur dasar saraf janin. Hal yang harus diingat adalah bahwa janin tumbuh dan dapat berkembang dengan baik serta sempurna juga tergantung kepada nutrisi yang dikonsumsi oleh sang ibu. Untuk itu pada trimester pertama ini selain menjaga kondisi fisik, hal yang tak kalah pentingnya adalah memperhatikan asupan makanan. Makanlah makananan yang bernutrisi tinggi sehingga tahap awal perkembangan janin dapat berlangsung sempurna. Jika berat badan ibu sebelum hamil berada pada batas normal maka pada trimester pertama ini ibu memerlukan tambahan 2200 kalori setiap harinya. Pada trimester pertama ini tepatnya pada minggu ke 11 semua organ dalam janin sudah mulai terbentuk dan berfungsi.2.Trimester Kedua kehamilan (3 bulan kedua kehamilan)

trimester kedua kehamilanPada trimester kedua, perubahan fisik sudah sangat nyata terlihat ditandai dengan penambahan berat badan ibu, payudara yang semakin membesar, dan pada masa ini pencernaan seorang calon ibu juga sedikit terganggu karena pengaruh dari hormon progesterone yang berfungsi membuat relaksasi rahim sehingga ibu merasakan perutnya tidak nyaman. Jika ibu mengalami morning sickness dan kehilangan nafsu makan pada trimester pertama, pada rimester kedua morning sickness sudah mulai tidak ada dan nafsu makan mulai meningkat. Perkembangan janin sudah menunjukkan adanya aktifitas. Janin sudah bisa memberi respon terhadap rangsangan dari luar. Berat janin normalnya sudah mendekati 1 kg. Pada masa ini perkembangan fisik janin seperti alis, telinga, hidung, jari-jari tangan dan kaki sudah mulai terbentuk walaupun belum sempurna. Jika dilakukan pemeriksaan USG sudah terlihat miniatur bayi yang lengkap bagian tubuhnya.3.Trimester Ketiga Kehamilan (3 bulan ketiga kehamilan)Pada tahap ini, perkembangan janin sudah berada pada tahap penyempurnaan. Janin sudah mulai bergerak aktif. Namun, memasuki usia 32 minggu gerakan janin sedikit berkurang karena sudah bertambah besar dan hampir memenuhi seluruh rongga rahim akan tetapi sang ibu masih bisa merasakan gerakan janin. Perkembangan berat janin semakin pesat bahkan mencapai dua kali lipat dibandingkan pada trimester pertama dan kedua. Prioritas pada minggu minggu terakhir adalah nutrisi bergizi, olahraga seperti senam hamil, dan istirahat yang cukup. Pada masa ini dianjurkan kepada calon ibu untuk lebih sering berkonsultasi ke dokter atau ke bidan untuk mendapatkan tips kehamilan tentunya, karena tidak lama lagi akan menghadapi proses persalinan.Posted in Uncategorized Selamat datang ibu hamilPosted on July 17, 2012 Selamat datang di ibuhamil.blog.comDapatkan informasi mengenai ibu hamil, tips kehamilan, perlengkapan bayi dan berbagai tips-tips lainya untuk seluruh ibu hamil indonesiaPosted in Uncategorized

Blogroll Kebutuhan Bayi Kesehatan Anak Perlengkapan Bayi Shampoo Bayi Zwitsal Baby Cream Zwitsal Baby Cream Zwitsal Baby Hair Lotion Zwitsal Baby Product Zwitsal KidsFollow us on GET MORE FOLLOWERS MY BEST FRIENDS? I WILL FOLLOW YOU BACK IF YOU FOLLOW ME - http://t.co/9NDRNgeT 262 days ago GET MORE FOLLOWERS MY BEST FRIENDS? I WILL FOLLOW YOU BACK IF YOU FOLLOW ME - http://t.co/qrhq8ZuM 262 days ago GET MORE FOLLOWERS MY BEST FRIENDS? I WILL FOLLOW YOU BACK IF YOU FOLLOW ME - http://t.co/0r4QuOqC 262 days ago GET MORE FOLLOWERS http://t.co/XT8cWIMD @rogeriohto110ST @mrsstylesluvsu @94Fo 262 days ago GET MORE FOLLOWERS MY BEST FRIENDS? I WILL FOLLOW YOU BACK IF YOU FOLLOW ME - http://t.co/VxfNrMf6 262 days agoPowered by Blog.com


Top Related