Menggunakan Pendekatan

METACOGNITIONJoseph Frank Landsberger

PENTINGNYA MEMILIKI SIKAP & KEBIASAAN BELAJAR YG EFEKTIF & EFISIEN

APA ITU BELAJAR EFEKTIF? BELAJAR YG MENYENANGKAN.

TERJADWAL DENGAN BAIK. TIDAK MEMAKAN BANYAK WAKTU. HASIL YG MAKSIMAL.

MENGAPA SISWA PERLU MEMILIKI SIKAP BELAJAR YG EFEKTIF & EFISIEN ?

KEBERHASILANKESEMPURNAAN

MENGAPA HARUS TERJADWAL & MENYENANGKAN?DALAM BEKERJA OTAK KITA JUGA DIPENGARUHI OLEH KONDISI FISIK KITA.

KALAU KONDISI FISIK KITA CAPEK, OTAK KITA TIDAK DAPAT BEKERJA DGN MAKSIMAL.

KALAU OTAK KITA TDK BEKERJA DGN MAKSIMAL, INFORMASI YG KITA TERIMA TIDAK DAPAT DISIMPAN DENGAN BAIK OLEH INGATAN KITA.

AKIBATNYA INFORMASI YG PERNAH KITA TERIMA TIDAK DAPAT KITA PERGUNAKAN LAGI SAAT KITA MEMBUTUHKANNYA.

INGA’….INGA’…. BELAJAR KEBUT SEMALAM TIDAK EFEKTIF & TIDAK BERMANFAAT BUAT SISWA

APA SAJA YANG HARUS DIPERHATIKAN DALAM BELAJAR EFEKTIF?

PERHATIKAN DIRIMUBAGAIMANA EMOSIMU?

EMOSI POSITIF

KEKUATAN OTAK

KEBERHASILAN

KEHORMATAN DIRI

PERHATIKAN DIRIMUCIPTAKAN MINAT DALAM DIRIMU DENGAN BERTANYA

Apa

Manfaat

Bagi

Ku

PERHATIKAN DIRIMUTEMUKAN GAYA BELAJARMU!APAKAH KAMU SUKA MENCORET-CORET

KETIKA BICARA DITELEPON? APAKAH KAMU BERBICARA DENGAN CEPAT?APAKAH KAMU LEBIH SUKA MELIHAT PETA

DARI PADA MENDENGAR PENJELASAN?

VISUAL

TEMUKAN GAYA BELAJARMU! APAKAH KAMU SUKA BERBICARA SENDIRI?APAKAH KAMU MENYUKAI CERAMAH ATAU

SEMINAR DARIPADA MEMBACA BUKU?APAKAH KAMU LEBIH SUKA BERBICARA

DARI PADA MENULIS?

AUDITORIAL

TEMUKAN GAYA BELAJARMU!APAKAH KAMU BERPIKIR LEBIH BAIK

KETIKA KAMU BERGERAK ATAU BERJALAN?APAKAH KAMU BANYAK MENGGERAKKAN

ANGGOTA TUBUH KETIKA BICARA?APAKAH KAMU MERASA SULIT UNTUK

DUDUK DIAM?

KINESTETIK

PERHATIKAN DIRIMUBAGAIMANA KEMAMPUAN BELAJARMU?

BERAPA LAMA WAKTU YANG KAMU BUTUHKAN?

PERHATIKAN LINGKUNGANPILIHLAH TEMPAT YANG MENURUTMU

NYAMANGUNAKAN MUSIK

TANPA MUSIKDENYUT NADI & TEKANAN DARAH MENINGKAT.GELOMBANG OTAK SEMAKIN CEPAT.OTOT-OTOT MENEGANG.

DENGAN MUSIKDENYUT NADI & TEKANAN DARAH MENURUN.GELOMBANG OTAK MELAMBAT.OTOT-OTOT RELAKS.

TEKNIK APA YG KAMU GUNAKANMENCATAT BEBASPETA PIKIRANTEKNIK PEMANFAATAN KESELURUHAN

OTAK UNTUK MEMBENTUK KESAN. OTAK QT SERING MENGINGAT INFORMASI

DALAM BENTUK GAMBAR, BENTUK-BENTUK & SUARA.

SO….TEKNIK PETA PIKIRAN SANGAT EFEKTIF.

CONTOH PETA PIKIRAN

APA LAGI YG PERLU DIPERHATIKANLAKUKAN SENAM OTAK

SEBELUM & SESUDAH BELAJAR.

CARI SUMBER BELAJAR LAIN

BACARA BUKU-BUKU LAIN YG MENUNJANG

MAJALAHKORANPERGI KE-

PERPUSTAKAAN

PENGATURAN JADWAL BELAJAR EFEKTIF PEDOMANPERHATIKAN WAKTUMU!BAGAIMANA KAMU MENGHABISKAN

WAKTUMU?KAPAN KAMU HABISKAN WAKTUMU

DGN SIA-SIA?KAPAN KAMU DAPT BELAJAR DNGN

BAIK?

RENCANA JADWAL BELAJAR EFEKTIFBeri waktu yang cukup untuk tidur, makan

dan kegiatan hiburan. Prioritaskan tugas-tugas. Luangkan waktu untuk diskusi atau

mengulang bahan sebelum kelas. Atur waktu untuk mengulang langsung bahan

pelajaran setelah kelas.  Ingatlah bahwa kemungkinan terbesar untuk lupa terjadi dalam waktu 24 jam tanpa review.

RENCANA JADWAL BELAJAR EFEKTIFJadwalkan waktu 50 menit untuk setiap sesi

belajar. Pilih tempat yang nyaman (tidak mengganggu

konsentrasi) untuk belajar. Rencanakan juga "deadline". Jadwalkan waktu belajarmu sebanyak

mungkin pada pagi/siang/sore hari. Jadwalkan review bahan pelajaran mingguan. Hati-hati, jangan sampai diperbudak oleh

jadwalmu sendiri!

MEMBUAT RENCANA BELAJAR EFEKTIFJAWABLAH PERTANYAAN-PERTANYAAN BERIKUT SEBELUM KAMU MERENCANAKAN.Apakah kamu suka membaca?, bercerita?, menghafal?, Kamu lebih suka belajar kelompok atau belajar sendiri?Apakah kamu tahu teknik mencatat yang baik?Kamu butuh banyak atau sedikit waktu untuk belajar?Apakah kamu membaca sumber lain selain buku pelajaran?Apakah kebiasaan belajarmu dapat membantumu sukses?

MEMBUAT RENCANA BELAJAR EFEKTIFApa yang akan kamu lakukan sekarang?Pada saat belajar, apakah kamu berhenti

untukmeringkas?Apakah kamu bertanya jika tidak mengerti?Apakah kamu melakukan evaluasi?Apakah kamu perlu mendiskusikan dengan teman-

teman?Apakah kamu harus mempercepat atau

memperlambat?Apakah kamu mengandalkan satu sumber saja?Apakah kamu perlu mencari sumber lain?

MEMBUAT RENCANA BELAJAR EFEKTIFApakah kerjaan kamu benar?Apa kamu bisa mengerjakan lebih baik?Apakah kamu disiplin dengan diri sendiri?